خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خوردن چای بعد از غذا مضر است ؟
توانند در سیستم گوارشی شما کمتر از یک روز درحرکت باشند. حال برای هضم بهتر و سریع تر غذا باید به دنبال نوشیدنی و مواد غذایی باشیم. نوشیدن چای بعد وعده غذایی موضوع بحث برانگیزی است، برخی بر این باورند که برای سلامتی مناسب نیست؛ در حالی که علاوه بر مواردی که ذکر شد مطالعات متعددی وجود دارد مبنی بر اینکه چای بعد از غذا به هضم غذا کمک میکند و باعث جذب مواد مغذی مختلف میشود. برگ های ...
والدین به حفظ و نگهداری دندان های شیری فرزندانشان اهمیت دهند
به گزارش روز دوشنبه ایرنا، دکتر محمد حسینیان دیلمی با اعلام این مطلب افزود: بسیاری از افراد دندان های شیری را به عنوان یک عضو موقت در نظر می گیرند و برای آن ارزشی قائل نیستند؛ در صورتی که این دندان ها تا زمانی که در دهان باقی می مانند وظایف متعددی دارند و راهنمای رویش صحیح دندان های دائمی هستند؛ زیرا وجود دندان های شیری فضای لازم برای رویش دندان های دائمی را حفظ می کند. به گفته وی، هر فرد ...
استفاده از این گیاه باعث پایین آمدن فشار خون می شود!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ نعناع سبز از دیرباز برای درمان برخی مشکلات جسمی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گرفته است و پژوهش های علمی نیز فواید آن را اثبات کرده اند، چرا که سرشار از مواد غذایی مفید برای حفاظت از بدن در برابر بیماری ها و مفید در درمان بیماری های گوارشی و تسکین دردهاست. در این گزارش به بیان فواید نعناع سبز می پردازیم. کاهش مشکلات مربوط به سوء هاضمه نعناع یکی از گیاهان ...
باید و نبایدهای سلامت دهان و دندان در دوران بارداری
رشد می کند. بنابراین انتخاب غذا در دوران بارداری باید کاملا هوشمندانه باشد زیرا روی رشد دندان کودک نیز تاثیر گذار است. ازغذاهای متنوع و سالم مثل میوه، سبزیجات، حبوبات و لبنیات مثل شیر، پنیر، پنیر کاتیج و ماست غیر شیرین استفاده کنید. مصرف مواد غذایی با قند بالا مثل شکلات و کلوچه را محدود کنید. از نوشیدنی هایی که شکر زیاد دارند، مثل نوشابه و یا آب میوه های قند دار ...
مراقب بیماری خاموش حلق و حنجره (لارنژیت رفلاکس) باشید
وقفه تنفسی (اپنه) دشوار شدن شیر خوردن، بالا آوردن یا استنشاق غذا مشکلاتی در افزایش وزن بزرگسالانی که ال پی آر دارند ممکن است علائم مشهوری مانند سوزش معده، طعم تلخ در دهان یا احساس سوزش در گلو را نیز تجربه کنند اما احتمال تجربه این علائم در رفلاکس معده به مری کم است به همین علت به آن ممکن است رفلاکس غیر اسیدی معده نیز گفته شود. به جای این علائم، بیشتر افراد علائم مبهمی را تجربه می کنند که ...
معرفی 7 ماده غذایی اشتها آور
حداقل 6 تا 8 لیوان آب یا هر مایع دیگری که اساس آن را آب تشکیل می دهد، بنوشید. نوشیدن آب 1 ساعت قبل و بعد از مصرف غذا، به هضم بهتر کمک می کند و غذاهای باقی مانده را از معده خارج می کند. به یاد داشته باشید در حین یا قبل از غذا خوردن، نباید زیاد آب بنوشید چون باعث کم اشتهایی و احساس سیری می شود. مصرف برخی از چای های گیاهی-دارویی مانند چای با طعم نعناع فلفلی، رازیانه و شیرین بیان نیز باعث افزایش اشتها می ...
سردرد میگرنی را به این دمنوش ها بسپارید
دارویی در سراسر جهان استفاده می شده است. این چای دارای طعم کمی تلخ است. به گفته The Migraine Trust، فیورفیو یک داروی گیاهی محبوب برای جلوگیری از شروع سردرد های میگرنی است. 3. چای نعناع فلفلی چای نعناع فلفلی و روغن نعناع دارو های طبیعی محبوب برای تسکین درد و ناراحتی معده هستند - دو علامت مرتبط با میگرن. ماده فعال چای نعناع منتول است. این ترکیب مزه گس و خنک کننده ای را ...
همه چیز درباره کشیدن دندان عقل
باید به کلینیک دندانپزشکی یا بیمارستان برسم؟ آیا لازم است از خوردن غذا یا نوشیدن مایعات یا هر دو خودداری کنم (ناشتا باشم)؟ اگر چنین است، چه زمانی شروع می کنم؟ آیا می توانم داروهای تجویز شده ی خود را قبل از جراحی مصرف کنم؟ اگر چنین است، تا چه مدت قبل از جراحی می توانم یک دوز مصرف کنم؟ آیا باید از مصرف داروهای بدون نسخه قبل از جراحی خودداری کنم؟ در طول عمل دندانپزشک یا جراح دهان و دندان ...
رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد
انگلیس تجزیه و تحلیل و ارتباط بین شرایط بهداشت دهان و دندان و خطر ابتلا به تعدادی از سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان کبد، روده بزرگ، رکتوم و سرطان پانکراس را بررسی کردند. از میان شرکت کنندگان، 4069 نفر در یک دوره شش ساله به سرطان دستگاه گوارش مبتلا شدند. در 13 درصد از این موارد، سلامت دهان و دندان بیماران نامناسب گزارش شد. محققان خاطرنشان کردند: افرادی که از سلامت دهان و ...
خواص شکر زرد | برای تسکین میگرن چه چیزی مصرف کنیم ؟
طعم شیرین ندارد، گور دارای مواد مغذی متراکم و به طور طبیعی شیرین است. نه تنها به غذا شیرینی طبیعی می بخشد، بلکه بدن را سرشار آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی ضروری می کند. شکر زرد تهیه شده از عصاره درخت خرما است و آن را می توان به صورت مایع یا قند نیز یافت. با توجه به خواص مغذی طبیعی آن، گنجینه ای است که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید! بنابراین برای دانستن بیشتر در مورد فواید شکر زرد یا گور، با ...
این 9 عادت غذایی را به کودکان تان بیاموزید
، طعم خوشایند غذا و حضور بزرگسال مهربان در کنار خود نیاز دارد. همچنین باید از این دوران به تدریج با اصول غذاخوردن مانند استفاده از قاشق، تمیزکردن دهان با دستمال و... نیز آشنا شود. عادت های صحیح غذایی که کودک باید بیاموزد، عبارتند از: اولویت غذا خوردن با خانواده زمانی که کودک از سنین پایین همراه خانواده غذا می خورد و بدون فشار و رفتار نامناسب برای وادار شدن به غذا خوردن در کنار ...
7 عادت رایج که دندان ها را نابود می کند
برای دندان ها عبارتند از: جویدن یخ عاشقان جویدن یخ باید بدانند که برخلاف تصور آن ها که فکر می کنند یخ یک ماده طبیعی و فاقد شکر است، پس جویدن آن ضرری ندارد، باید گفت که سخت در اشتباهند. جویدن یخ علاوه بر اینکه ممکن است باعث شکستن دندان ها شود، به لثه ها آسیب می رساند و سبب ایجاد درد مداوم در دندان ها می شود. ورزش های سنگین بدون محافظ دهان برای کسانی که ...
لیمو ترش؛ بمب انرژی
.... کمک به فرآیند هضم آب لیمو نه تنها باعث فرآیند هضم بهتر و سالم تری می شود، بلکه سموم (زهرابه های) دستگاه گوارش شما را رقیق می کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه، نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می شود. پاکسازی دستگاه ایمنی بدن آب لیمو با افزایش عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد به دفع سموم از بدن کمک خواهد کرد. خنک شدن دهان آب لیمو درد دندان و ورم ...
خواص و طبع نارنگی چیست؟ موارد منع مصرف آن میوه نارنگی
بهبود هضم غذا می شود که برای درمان یبوست و سلامت سیستم گوارش در نوزادان و کودکان مفید است. فسفات و کلسیم موجود در نارنگی باعث تقویت استخوان ها و افزایش رشد نوزادان و کودکان می شود. نارنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که برای درمان سرماخوردگی و سرفه در نوزادان و کودکان مفید است. خواص نارنگی برای کرونا نارنگی برای کرونا مفید است زیرا سرشار از ویتامین سی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود ...
کشیدن دندان عقل خوب است یا بد؟
نمی تواند درست از دهان خارج شود و یا می توانند باعث عفونت در اطراف دندان ها شوند. بدون توجه به علت آن, دندان عقل دردناک می تواند واقعاً سلامت دهان شما را تحت تاثیر قرار دهد و باید فوراً درمان شود. درد دندان عقل گاهی از ناکجا میاد و ناگهان بدون اخطار شروع می شود. از طرف دیگر, درد دندان عقل نیز می تواند به آرامی و به تدریج ظاهر شود. قدم اول این است که اگر فکر می کنید درد دندان ...
پسته و خواص شگفت انگیزش
ساز بودن پسته در بهبود عملکرد مغز آن ها نیز بسیار موثر خواهد بود. خواص شگفت انگیز پسته برای مو پسته مزایای متعددی برای مو دارد. پسته به دلیل وجود اسید های چرب باعث تحریک رشد مو های سالم می شود. درمان فوق العاده برای تقویت و درمان مو است. استفاده از ماسک موی پسته می تواند مو را تغذیه کند و رطوبت رسانی به مو را انجام دهد. در کل سبب بهبود بافت مو می شود. برای مو های آسیب دیده و خشک هم بسیار مناسب است. پسته حاوی مقدار زیادی بیوتین است. مصرف روزانه این آجیل، به طور موثری بر ریزش مو تاثیر گذار است. ...
وارنیش فلوراید هیچ ضرری ندارد
سلامت دندان و فلورایدتراپی به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، فلوراید یک ماده معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و آب وجود دارد. هر روز مواد معدنی به لایه مینای دندان اضافه می شود و از طریق دو فرآیند دمینرالیزاسیون و رمینرالیزاسیون از بین می رود. مواد معدنی از لایه مینای دندان زمانی از بین می رود که اسیدها که از باکتری های پلاک و قند موجود در دهان تشکیل می شوند به مینای ...
افزایش چشمگیر خرید عدس ریز ایرانی در سال جاری
ایرانی باعث می شود ph موجود در خون تنظیم شده و از طرفی با تحریک اسیدکلریدیک معده می شود و هضم غذا را راحت تر می کند. در بازار های داخلی خرید عدس سبز ایرانی به مقدار زیادی انجام می شود به دلیل اینکه دارای کیفیت بسیار بالایی می باشد. دانه های این عدس تقریبا تا 7 میلیمتر می باشد که هر هزار دانه تقریبا تا 70 گرم وزن دارند. بهتر است بدانید میزان استقبال از این سویق عدس ارگانیک نسبت به دیگر عدس ها بسیار بالاتر می باشند و اینکه استفاده از عدس ایرانی باعث می شود احتمال بروز سرطان در افراد کاهش پیدا کند. ...
علت های خارش گلو و روش های درمانی آن
از درد خفیف پیشرفت کند. اگر فردی مبتلا به آنفولانزا باشد، گلودرد او شدیدتر و همراه با تب ، بدن درد و ناراحتی قفسه سینه خواهد بود. کم آبی بدن کم آبی زمانی رخ می دهد که بدن بیش از آنچه که دریافت می کند آب از دست می دهد. این امر در هوای گرم، بعد از ورزش یا در طول بیماری شایع است. کم آبی می تواند باعث خشکی دهان شود ، یک وضعیت موقتی که در آن دهان و گلو بزاق کافی ندارند ...
سفیدی دندان در کمتر از پنج دقیقه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، وقتی دندان شما سفید نیست، باعث نگرانی تان میشود ، ما به شما راه های بیشماری را برای سفیدی طبیعی دندان پیشنهاد میکنیم. زردی دندان در گذر زمان کاملا طبیعی است و نشان از بیماری نیست. غذایی که ما میخوریم، باعث تجمع طبیعی باکتری در لابه لای مینای دندان و دهان می شود اسید موجود در غذا سبب زردی دندان می شود. بیشتر بخوانید: غذاهای شیرین و اسیدی این ...
این 7 عادت رایج دندان ها را نابود می کند | علت جویدن مداد و یخ چیست؟
برای پاره کردن بسته سس از قیچی یا چاقی استفاده کنید و از دندان هایتان فقط برای خوردن غذا استفاده کنید. آیا هنگام تمرکز روی کار یا درس، مداد خود را می جوید؟ مانند جویدن یخ، این عادت هم می تواند باعث خرد شدن یا ترک خوردن دندان شود. زمانی که احساس می کنید نیاز به جویدن دارید آدامس بدون قند گزینه بهتری است. سیگار و هر محصول دیگر دارای توتون و تنباکو می توانند دندان ها را لکه دار ...
خوردن روزانه یک عدد خرما چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
هستند چیزی شبیه به یک معجزه است. ما قصد داریم کمی بیشتر در مورد این میوه پر ارزش صحبت کنیم تا شاید برای حفظ سلامتی خود به خوردن ان ترغیب شوید. به گزارش شفاآنلاین : همه چیز از معده شروع می شود. معده کانون شروع یا پایان یک بیماری است. ما با خوردن می توانیم خودمان را بیمار کنیم و همچنین با انجام همین کار می توانیم بیماری های خود را بهبود ببخشیم. در واقع این دریچه ی مهم تاثیر زیادی بر سلامت کل بدن ...
نوسان قیمت زردچوبه اصل هندی در تهران
باشد که به همین منظور ترجیح بر آن می دهند تا کالاهای گیاهی را تهیه نمایند. امروزه با توجه به بازار فروش عالی که این محصولات دارند شاید عده ای سود جو به بهانه دریافت سود بیشتر نتوانند این محصول را باکیفیت برتر در اختیار مشتری قرار دهند و از ترکیب آرد گندم، نشاسته، رنگ های مضر و سایر مواد دیگر از این نوع مواد غذایی در جهت افزایش حجم این محصول انجام دهند که این امر تاثیر بسیاری در میزان ...
روش های کاهش وزن به کمک لیمو!
خواص کلی لیمو لیمو، خیار، نعناع و زنجبیل لیمو و نعناع سیب، لیمو و زنجبیل چای سبز، لیمو، سرکه و فلفل قرمز خربزه، لیمو و کیوی ترکیب خیار، لیمو و نعناع زنجبیل، لیمو و نعناع چای سبز، لیمو و زنجبیل به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بر خلاف تصور عمومی، لیمو ماده ای نیست که اسید بدهد. البته در دهان طعم اسیدی دارد؛ اما در معده و هنگام تماس با آنزیم های گوارشی، اسیدیته آن با یک ...
طبع نعناع چیست؟
در برنامه ی غذایی روزانه خود قرار دهند. مصرف عرق نعنا باعث می شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می برد ؛ ازسوی دیگر، میزان چربی سازی نیز در بدن کاهش می یابد. عرق نعناع و زنان شیرده : شیر مادر هنوز هم، روش درست انتقال مواد مغذی از جسم مادر به نوزاد است. علم نیز با یافتن فواید متعدد شیردهی برای مادر و نوزاد، این مسئله را تایید می کند. متاسفانه، شیردهی ...
این 7 عادت رایج دندان ها را نابود می کند
مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به این ها می تواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود. از جمله بارزترین عادات بد مضر برای دندان ها عبارتند از: جویدن یخ عاشقان جویدن یخ باید بدانند که برخلاف تصور آن ها که فکر می کنند یخ یک ماده طبیعی و فاقد شکر است، پس جویدن آن ضرری ندارد، باید گفت که سخت در اشتباهند. جویدن یخ علاوه بر اینکه ممکن است باعث شکستن دندان ها شود، به لثه ...
رعایت این نکات پس از غذا خوردن ضروری است
از غذا، کمک به هضم بهتر غذاست؛ مثلا یکی از بهترین زمان های خوردن خوراکی های شیرین مثل بستنی، شیرینی تر و... بعد از غذاست. به این دلیل که ترشح آنزیم های معده متعادل شده و غذا بهتر هضم می شود اما خوردن بعضی دسرها بعد از برخی غذاها مناسب نیست؛ مثلا خوردن هندوانه، خربزه، طالبی و گرمک بعد از غذاهایی مثل آش، سوپ، حلیم، کله پاچه و... اصلا درست نیست. این نکته مختص میوه ها بعد از برخی غذاها نیست ...
طرز تهیه کشک کدو، یک غذای خوشمزه و مقوی
نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را خام خورد و یا در سالاد ها و دیپ ها از آن استفاده کرد. این پیاز برای غذا های مکزیکی هم بهترین گزینه است. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی ...
7 خاصیت شگفت انگیز گیاه چهار تخمه
فراوانی در طب سنتی دارد. این میوه دارای طبیعت معتدل و یا کمی سرد و تر است. به عنوان قابض، ضد کرم معده، ادرار آور، برطرف کننده التهاب پوست، مشکلات مجاری ادرار، بیماری های ریه و طحال، نرم کننده سینه، تسکین دهنده دردهای قولنج یا کولیک روده مورد استفاده قرار می گیرد. در طب سنتی در کنار میوه به، خواص بسیاری نیز برای دانه به و همچنین لعاب به دانه گفته شده است. یکی از خواص به دانه رفع بوی بد دهان ...
قیمت عمده لیمو عمانی و خشک به چه عواملی بستگی دارد؟
ای متفاوت بوده و در بازار این محصول در دسترس می باشد. عمده مصرف این محصول استفاده در قرمه سبزی و قیمه می باشد که به صورت پودر شده و درسته در بازار موجود می باشد و همچنین سرشار از خواص و ویتامین های ضروری بدن می باشد. لیمو عمانی عمده و فله وجود دارد و این محصول در هضم غذا کمک بسیار زیادی می کند، یک سم زدای کاملا گیاهی برای بدن می باشد، برای بیماران قلبی یک معجزه کننده است ...
