خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 جمله اشتباه که نباید به فرد مضطرب بگویید
جهانی است. ترس و اضطراب فرآیند های طبیعی زندگی هستند. هم ترس و هم اضطراب از ما محافظت می کنند و به ما انگیزه می دهند. دانش آموز اگر نگران امتحان نباشد، اصلا درس نمی خواند. زیرا برای خواندن و نمره گرفتن نیاز به کمی نگرانی و دلهره دارد. اما از سوی دیگر، مقایسه نگرانی ساده با اضطراب های فراگیر و مزمن فرد را مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر می کند. در حالی که فقط به عنوان یک اضطراب یا استرس ساده ...
اختلالی که در شب امتحان تمرکز را از دانش آموزان می گیرد
...> خدایی درباره عواملی که باعث ایجاد استرس در بدن انسان می شود تصریح کرد: برخی از دلایل به وجود آمدن استرس، بیرونی زا (عواملی که در اجتماع و جامعه قرار دارد) هستند؛ مانند: سروصدا، ترافیک، مشکلات اقتصادی_مالی و اجتماعی و شغلی و غیره. او در ادامه بیان کرد: نقطه نظرات و انتقادات دیگران در زندگی فرد (افراد مثبت اندیش استرس کمتری نسبت به افراد منفی اندیش دارند)، وجود بیماری ها و عوامل شخصیتی که ...
علت و علائم تلفن هراسی چیست؟
مؤثر هستند. پس در صورت لزوم از درخواست کمک دریغ نکنید. اگر تشخیص داده شود که مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی هستید روش های درمانی مختلفی از روان درمانی تا دارو درمانی و تمرینات ریلکسیشن وجود دارد که مشکل شما را بر طرف خواهد کرد. اگر شما نیز تلفن هراسی را تجربه کرده اید، نظرات و تجربیات خود را ارسال کنید تا با ما و سایر کاربران ستاره به اشتراک گذاشته شود. ...
اضطراب جدایی چیست؟
است اما اختلال اضطراب جدایی شدت و نشانه های اضطرابی بسیار شدیدتری دارد. بعضی از علائم و نشانه های اختلال اضطراب جدایی عبارتند از، کودک هنگام جدایی از چهره هایی که با آنها دل بستگی دارد اضطراب نشان میدهد. او نگران تجربه ناخوشایند گم شدن و یا بیمار شدن است، در این کودکان شکایت های مکرر جسمی وجود دارد این شکایت ها قبل از رفتن به مدرسه بروز می کند مانند دل درد سردرد بدن درد، کابوس های مکرر شبانه می ...
فسیل زنده گیاهی با قدمت هزاران ساله
مواردی مانند اضطراب، کارایی ذهن، فراموشی یا زوال عقل، مشکل بینایی در افراد مبتلا به دیابت، درد پا هنگام راه رفتن به دلیل چریان خون کم، سندروم پیش از قاعدگی، سرگیجه و گیجی کاربرد داشته و مؤثر باشد. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی بیان کرد: جینکو ممکن است در مواردی مانند فراموشی وابسته به افزایش سن، ناتوانی جنسی به دلیل مصرف داروهای ضد افسردگی، مشکلات ذهنی ناشی از شیمی درمانی، بالا بودن فشار خون، ام اس، افسردگی فصلی، و زنگ زدن در گوش مؤثر نباشد. انتهای پیام ...
راهکار طلایی برای درمان زود انزالی
خود حمل می کنند با احتمالا بیشتری به اختلال زودانزالی دچار می شوند. دلایل جسمانی: وجود برخی بیماری های زمینه ای در بروز عارضه زودانزالی نقش دارند. دیابت، ام اس، اختلال تیروئید و مشکلات پروستات از آن جمله بیماری هایی است که فرد را مستعد ابتلا به زودانزالی می کند. دلایل روانی :پر واضح است که مسائل مرتبط با سلامت روان با فراوانی بالایی نقش مهمی در مختل کردن عملکردهای بدن بازی می کند. اختلالات رایجی ...
اگر ام اس درمان نشود، چه می شود؟
بیماری ام اس یکی از بیماری های خود ایمنی است که در سال های اخیر شیوع بیشتری داشته است. این بیماری بر روی سیستم عصبی مغز اثر می گذارد و آن را دچار اختلال می کند. این بیماری اندام ها را درگیر می کند و موجب ضعف و عدم حرکت اندام ها می شود. برخی از افراد به دلایل مختلفی از درمان این بیماری امتناع می کنند. در اینجا قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که اگر ام اس درمان نشود، چه می شود؟ بنابراین اگر ...
اگر عصبی هستید این غذاها را نخورید
افراد عصبانی حتما باید در تغذیه و مواد غذایی مصرفی خود به خوبی دقت کنند، برخی مواد غذایی و غذاها برای افراد عصبی بسیار مضر است. به گزارش اقتصاد آنلاین، اضطراب یک بیماری روانی است که بر رفتار، احساس و رفتار ما در زندگی تأثیر عمیقی می گذارد. حمله پانیک یکی از انواع اضطراب است که می تواند احساس شدید ترس مطلق برای مدت کوتاهی باشد. بسیاری از اینها به نوع غذای مصرفی ما مربوط می ...
همسر وسواسی
شدید زمان دوش گرفتن او کاهش یافته است یا محض اطمینان دیگر هر چیزی را دوباره بررسی نمی کند، این نکات مثبت را به او یادآور شوید و تشویقش کنید. همین که متوجه تغییرات او شده اید، خود بهترین انگیزه برای ادامه راه است. به یاد داشته باشید که میزان بهبود افراد با یکدیگر متفاوت است و در شدت علائم اختلال وسواس بین افراد تفاوت زیادی وجود دارد. فراموش نکنید که پیشرفت را براساس سطح عملکرد خود فرد ...
معرفی اختلال کم توجهی-بیش فعالی (ADHD)
.... اختلال ADHD نوع اختلال روانی مشترک در بین کودکان و بزرگسالان است که می تواند به رفتارهای بیش فعال و تکانشی غیر طبیعی در فرد منجر شود. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است در تمرکز روی یک کار یا نشستن آرام و طولانی مدت در یک جا دچار مشکل باشند. به نظر می رسد علت آن بیشتر نقص در تکامل سیستم اعصاب باشد. کودکان مبتلا احتمالاً در قسمت هایی از مغز که مسئول توجه و تمرکز و تنظیم فعالیت های ...
فاجعه ای که استرس بر ظاهر انسان وارد می کند
خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و زمینه برای بروز زودهنگام چین و چروک در مناطقی مانند صورت، گردن و یا دست ها فراهم می شود. افزایش سرعت سفیدی موها با وجود اینکه سفید شدن زودهنگام موها بیشتر جنبه ژنتیکی دارد، اما استرس نیز باعث پیر شدن زودهنگام موها می شود. خوشبختانه با افزایش مصرف بیوتین، پروتئین و ویتامین E می توان تا حدودی اثرات منفی استرس را کاهش داد و استحکام و جوانی موها ...
باشگاه تاب آوری، طرحواره های مثبت و تاب آور
هایدن 2006). بنابراین، در افراد مضطرب، داشتن انتظارات منفی از آینده، مانع از داشتن انتظارات مثبت برای آینده نمی شود. با وجود تمایز بین تجربیات مثبت و منفی، فرد نمی تواند درکی از طرحواره های مثبت از طریق شناخت طرحواره های منفی داشته باشد. بنابراین، اهمیت ایجاد درک نقشی که طرحواره های مثبت در آسیب شناسی روانی کودک بازی می کنند، به طور فزاینده ای مشهود می شود. با توجه به اینکه ...
سایبرکندریا یا خود بیمارپنداری اینترنتی چیست؟
از حد معمول باشد. سایبرکندریا چیست؟ سایبرکندریا (Cyberchondria) نسخه ای آنلاین از هیپوکندریا (Hypochondria) یا اختلال اضطراب بیماری است. هیپوکندریا حالت اضطرابی است که در آن فرد به طور شدید و غیر منطقی نگران این است که دچار بیماری جسمانی یا اختلال روان شناختی خاصی باشد یا احتمال بروز آن را در خود ببیند. افراد مبتلا به سایبرکندریا رفتار اضطرابی را با بررسی سایت های اینترنتی و ...
کاهش ترس اجتماعی با اصلاح عادات غذایی
رفتن به مغازه ها یا صحبت کردن پشت تلفن وحشت دارید، احتمالا دچار یک نوع اضطراب اجتماعی هستید. اضطراب اجتماعی در کار، تحصیل و روابط اجتماعی اختلال ایجاد می کند و درمان آن با رفتار درمانی شناختی یا داروهای ضد افسردگی همراه است . با این حال، تحقیقات جدید در ژورنال های روانشناسی بر این عقیده است که غذا های مخمری مثل ماست پروبیوتیک و شکلات تلخ، شیر سویا، کلم ترش، ترشی ها می تواند به درمان ...
راهکارهای برخورد با ترس از رابطه جنسی
همزمان رخ دهند : نوسوفوبیا: ترس از ابتلا به بیماری یا ویروس ژیمنوفوبیا: ترس از برهنگی (برهنه دیدن دیگران، برهنه دیده شدن یا هر دو) هتروفوبیا: ترس از جنس مخالف کویتوفوبیا: ترس از رابطه جنسی هافوفوبیا : ترس از لمس شدن و همچنین لمس دیگران توکوفوبیا: ترس از بارداری یا زایمان همچنین ممکن است یک فرد از نزدیک بودن عاطفی با شخص دیگر ترس یا اضطراب کلی داشته باشد. سپس این می تواند به ترس از ...
اگر با فضای مجازی زیاد سر و کار داری، این 10 بیماری تهدیدت می کنه
دلیل وجود حجم زیاد اطلاعات نادرست، تأیید نشده و غیرعلمی و این باور در مردم که هرچه در اینترنت هست قابل اطمینان می باشد، می تواند باعث تشدید اختلال روانی خود بیمار انگاری گردد. 8. سردرد سه نوع سردرد در ارتباط با اینترنت وجود دارد: سردردهای تنشی این نام ممکن است گمراه کننده باشد. این نوع سردردها به دلیل استرس به وجود نمی آیند بلکه غالباً به دلیل کشیدگی عضلة گردن یا چشم درد حادث ...
استرس عوارض کرونا را افزایش می دهد
...، یا اینکه بخش های از ویروس در بدن فرد باقی می ماند و سیستم ایمنی را فعال می کند. به گفته محققان، یافته ها با تحقیقات قبلی که نشان می داد داشتن اختلال اضطراب فراگیر یک عامل خطر برای ابتلای طولانی مدت کووید به شمار می رود، همخوانی دارد. طبق این یافته ها، به نظر می رسد کووید طولانی مدت در افراد مسن، در زنان و در افرادی که از قبل شرایطی از جمله مشکلات روانپزشکی دارند، شایع تر است. همچنین به نظر می رسد کووید طولانی مدت در افراد واکسینه شده کمتر دیده می شود. ...
استرس عوارض طولانی مدت کرونا را افزایش می دهد
طولانی مدت مرتبط است. به گفته محققان، اختلال اضطراب یک عامل خطر برای ابتلا به کرونای طولانی مدت در نظر گرفته می شود. احتمال بروز کرونای طولانی مدت در میان افراد مسن، زنان و افرادی که از قبل شرایطی مانند مشکلات روان پزشکی دارند، رایج تر است. همچنین، به نظر می رسد کووید طولانی مدت در افراد واکسینه شده کمتر دیده می شود. کد خبر 604354 ...
شرایط برقراری رابطه جنسی عالی و مطلوب
...، می توان میزان قابل توجهی از استرس و اضطراب را کاهش داد. شخص در زمانی که به رابطه مانده می تواند از نظر ذهنی خود را آماده کرده و یا هر کاری که در نظرش الزامی است را انجام دهد. تمرکز لازمه رابطه جنسی خوب تمرکز خود را از روی انجام رابطه جنسی بردارید و ذهن خود را آزاد بگذارید. در ذهن خود فانتزی ها و صحنه های غیر ممکن ایجاد نکنید و در لحظه از احساساتی که دریافت می کنید ...
علت ریزش مو در دوران نوجوانی چیست؟ + درمان
.... به ویژه در سنی که بسیاری از افراد شروع به دوست یابی می کنند و دنبال کسب هویت هستند. اگر نوجوان شما دچار ریزش مو شده است مهم است به او یادآوری کنید که ریزش مو، فرد را تغییر نمی دهد و به این معنی نیست که در ظاهر او مشکل بزرگی وجود دارد. اگر می خواهند در مورد آن صحبت کنند به آن ها بگویید که همیشه آماده گوش دادن هستید. چنانچه نوجوان متعاقب ریزش مو دچار استرس یا افسردگی شده است، صحبت با مشاوره روانشناسی با تجربه اولین و بهترین کار ممکن است. منبع: honarehzendegi ...
احساسات در درون ما چه پیامی دارد؟
مسمومیت است. در حالی که واکنش به طعم شیرین آن قدر شدید نیست. تحلیل کارشناسی شده احساسات از همین زاویه باید معنای احساسات را تفسیر کرد. استرس هشدار ناهماهنگی بین انتظار و توان است. هر چقدر بیشتر از توان از خود انتظار داشته باشیم، استرس بیشتر است. برای همین هنگام انجام کار جدید استرس داریم. ترس، نشانه وجود عاملی است که ممکن است خطرآفرین باشد. مفهوم خطر هم از تجارب کودکی ناشی می ...
تأثیر ورزش در سکته مغزی
...، محققان از آن ها در مورد علائم بیماری سوال پرسیدند، سپس افرادی که به بیماری کووید طولانی مدت مبتلا شده بودند را با دیگر افراد مقایسه کردند. به گفته محققان، اختلال اضطراب یک عامل خطر برای ابتلاء به کرونای طولانی مدت در نظر گرفته می شود. احتمال بروز کرونای طولانی مدت در میان افراد مسن، زنان و افرادی که از قبل شرایطی مانند مشکلات روان پزشکی دارند، رایج تر است. همچنین به نظر می رسد ...
محرک های رایج میگرن در کودکان چیست؟
/> یمانی در رابطه با محرک های رایج میگرن در کودکان، خاطرنشان کرد: کم خوابی یا خواب نامنظم، کمبود آب بدن، غذاها و نوشیدنی های خاص، اضطراب و استرس، استفاده بیش از حد از لوازم الکترونیک، موقعیت نامناسب بدنی و ... از جمله محرک های رایج میگرن در کودکان است. انتهای پیام
داشتن رابطه جنسی سالم در بیماری MS
از علائم ارتباط مستقیمی با اندام های جنسی ندارند، اما ممکن است باعث اختلال در تمایل و توانایی رابطه جنسی شوند. دکتر لاروکا خاطرنشان می کند: یک فرد مجرد مبتلا به ام اس که ممکن است تمایل به رابطه جنسی داشته باشد، احتمالا شبهات و نگرانی هایی در مورد آشکار شدن این مشکلات خواهد داشت. یکی از بزرگ ترین نگرانی ها، از دست دادن خودانگیختگی است، زیرا برخی از علائم ام اس نیاز به آمادگی بسیار بیشتری ...
ریشه و دلایل اصلی بیماری قلبی در زنان
روان شما مطلوب نیست. بنا به مطالعات انجام شده موقعیت های خشم و عصبانیت از جمله بروز حالاتی نظیر مشت گره کرده و فشردن دندان ها منجر به خطر بروز ناراحتی های قلبی می گردد و این احتمال خطر تا دو یا چندین ساعت پس از این احساس عصبانیت وجود خواهد داشت. به گفته پزشکان زمانی که فرد دچار عصبانیت می شود این فشار فیزیولوژیکی بر روی قلب، موجب استرس شده و میزان فشار خون و ضربان قلب فرد بالا می رود ...
پیمان شکنی زناشویی، بحرانی بسیار بزرگ برای ازدواج
اختلال شخصیت وابسته ، اختلال شخصیت نمایشی ، اختلال شخصیت ضد اجتماعی ، اختلال شخصیت اسکیزوتایپال ( باور دارند که داشتن رابطه جنسی برایشان ضروری است ) واختلال شخصیت مرزی بیشتر دیده می شود. خودشیفتگی: احتمال این که افراد خودشیفته روابط زناشویی را تجربه کنند بیشتر است . از آنجا که افراد خودشیفته فقط نیازهای خودشان را می بینند و فکرمیکنند هیچ دلیلی منبی بر برآورده نشدن نیازهایشان وجود ندارد ...
متهمان بیماری!
به نظر شما چرا این افراد مرتب مریض می شوند؟ توجه داشته باشید تنها عوامل خارجی نیستند که متهم بیماری می شوند؛ خیلی از عواملی درونی هستند که باعث مریض شدن مدام فرد خواهند شد. برای یافتن این موضوع و اینکه متهمان بیماری کدام اند، ما را با نظرات دکتر الهه حاجی صادقی، متخصص طب سوزنی و محقق طب سنتی دنبال کنید. پرخوری و کم خوری افراد پرخور معمولا از غذاهای چرب و سنگین بیشتر استفاده ...
ارتباط جالب و عجیب رنگ چشم ها با سلامتی / افراد با این رنگ چشم بیشتر دیابت می گیرند
...> "انا بلفر" استاد هوشبری در این دانشگاه گفت: مطالعه 58 زن باردار نشان داد آنهایی که رنگ چشم روشن دارند، در زمان زایمان درد کمتری تجربه می کنند. همچنین زنانی که رنگ چشم روشن دارند، پس از زایمان اضطراب، افسردگی و افکار منفی کمتری را از خود بروز می دهند. یا مثلا مشخص شده چشم تیره (رنگدانه تیره) بهتر اشعه ماورای بنفش را بلوکه می کند و مانع رسیدن آن به درون چشم و بدن می شود. نور ماوراءبنفش یک ...
گریه بعد از رابطه جنسی طبیعی است یا نه؟
مردان می شود. گریه بعد از رابطه جنسی از روی اضطراب استرس و اضطراب باعث درگیر شدن فکر دو طرف شده و نتیجه اش اختلال در عملکرد جنسی افراد خواهد بود. استرس از اینکه شاید به اندازه کافی خوب نباشم، شاید نتوانم نیاز همسرم را برآورده کنم. استرس و نگرانی به خصوص در اولین رابطه جنسی چند برابر بیشتر می شود و احتمال گریه بعد از رابطه جنسی بالاتر می رود. گریه بعد از رابطه جنسی ...
چهره واقعی حشیش
، افزایش ضربان قلب و فشارخون و خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی، افسردگی و اضطراب، بی انگیزگی و ... است. از عوارض درازمدت هم می توان به اختلال رشد مغزی، بی نظمی در هورمون های مردانه، بروز مشکلاتی در قاعدگی زنان و خطر ابتلا به اسکیزوفرنی که حادترین و ناتوان کننده ترین نوع بیماری های روانی محسوب می شود به ویژه نوع پارانویا(بدگمانی و سوءظن) اشاره کرد. ارتباط مصرف حشیش و بروز علایم روان ...
