خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان چربی خون بدون دارو
هفته می تواند سطوح چربی را تا 10 درصد کاهش دهد.چای اسکواش نیز دارای محتوای چربی ،سدیم بسیار کم است و اثرات مثبتی دارد و همچنین دارای اسید مالونیک است که می تواند چربی خون را کاهش داده و چربی اضافی را از بدن دفع کند. 11. سرکه سیب همان طور که می دانید سرکه سیب دارای کاربردهای بسیار زیادی است. یکی از مزایای آن، بهبود و کاهش کلسترول و تری گلیسیرید است.راه های استفاده از سرکه سیب بسیار ...
فسیل زنده گیاهی با قدمت هزاران ساله
برای افراد پیر و کهنسال که دچار کاهش جریان خون در مغز شده اند استفاده می شود، عنوان کرد: این شرایط شامل کاهش حافظه، سردرد، زنگ زدن در گوش، اختلال تمرکز، عدم تعادل روحی، اختلال شنوایی است. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: برخی از مردم جینکو را برای سایر مشکلات مربوط به گردش خون مثل درد ساق پا هنگام راه رفتن و سندروم رینود استفاده می کنند. وی با اشاره به این که برگ جینکو جهت ...
فواید و خواص فوق العاده شیره انگور
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شیره انگور که در طب سنتی به آن دبس یا دوشاب می گویند، محصولی تهیه شده از آب انگور است. شیره انگور دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. بیشتر بخوانید: طبع شیره انگور گرم و تر است و برای افراد سرد مزاج مفید می باشد، مصلح دوشاب یا شیره انگور، تخم ریحان است. با هم نگاهی خواهیم داشت به فواید شیره ...
کدام ادویه ها به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کنند؟
ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آن ها راهی مفید برای کاهش وزن است. مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است. ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن ...
روغن زیتون چه کمکی به هضم غذا می کند؟
نوع پروتئین به طور چشمگیری افزایش می یابد به خصوص در هنگام هضم یک وعده غذایی اگر سرشار از چربی های غیراشباع باشد و باعث بهبود گردش خون و در عین حال کاهش خطر سکته قلبی می شود. محققان همچنین دریافتند که این نوع پروتئین در شب موثرتر است و به همین دلیل رژیم غذایی که فواید روغن زیتون را در نظر می گیرد و کیفیت خواب خوب را به افراد ارائه می دهد. شایان ذکر است که این روغن همچنین از سکته مغزی نیز جلوگیری می کند. ...
معجزه شکلات تلخ در رابطه با حافظه!
خون را کاهش دهد و در عین حال جریان خون را بهبود ببخشد. با استناد به مطالعه ای از دانشگاه لوما لیندا در کالیفرنیا که در نشست سالانه زیست شناسی تجربی 2018 نیز ارائه شد، فواید شکلات تلخ در رابطه با تاثیر آن بر امواج مغزی مرتبط با حافظه و توانایی یادآوری مسائل آشکار شده است. کتر لی برک از دانشگاه لوما لیندا همراه با تیم تحقیقاتی خود، از تکه های 48 گرمی شکلات تلخ استفاده کردند که ...
رژیم غذایی برای بهبود اگزما
محبوب شده است و بسیاری از غذاها اکنون برچسب بدون گلوتن دارند. بیشتر محصولات گندم، چاودار و جو نیز جایگزین های بدون گلوتن دارند که می توانید بخرید؛ به عنوان مثال، می توانید به جای پودر نان از تکه های سیب زمینی برای پوشاندن کتلت های مرغ و از آرد بادام به جای آرد گندم برای پخت استفاده کنید. چای اولانگ برای بهبود علائم اگزما مفید است؟ در بین مواد غذایی مفید برای مقابله با حملات ...
قرص زینک با بدن چه می کند؟
سرماخوردگی مصرف شود، می تواند طول مدت سرماخوردگی را کاهش دهد. نکته: استفاده از اسپری های بینی حاوی زینک دیگر توصیه نمی شود؛ چرا که این کار باعث شده تا برخی از افراد حس بویایی خود را به طور موقت یا حتی دائم از دست بدهند. کاهش فشارخون طبق اطلاعات موجود؛ مصرف بیش از حد مکمل زینک باعث کاهش فشار خون سیستولیک می شود و کمبود زینک هم می تواند عاملی برای افزایش فشار خون باشد ...
این دانه ها تناسب اندام را به شما هدیه می دهد
.... گنجاندن این دانه ها در رژیم غذایی همراه با دیگر منابع فیبر ها مانند سبزیجات و غلات سبوس دار به بهبود عملکرد گوارش کمک می کند. افرادی که به گلوتن حساسیت دارند نیز می توانند از این دانه ها استفاده کنند. چطور دانه های چیا را استفاده کنیم؟ دانه های چیا شبیه کنجد و به رنگ قهوه ای یا خاکستری و بعضی انواع سفید هستند. این دانه ها طعم خاصی ندارند و می توان در ترکیب غذا های شور و شیرین استفاده کرد. مصرف دانه ها به شکل خام همراه انواع سالاد و لبنیات کاربرد دارد و اگر در شیر خیسانده شود، شبیه تخم شربتی لعاب دار خواهد شد. ...
درمان های خانگی سوختگی های سطحی
استفاده می شده، مصرف سفیده تخم مرغ است. بدین صورت که سفیده تخم مرغ را روی منطقه سوخته می گذاریم تا درد آن منطقه کاهش یابد. خیلی از افراد بر این باورند که استفاده از تخم مرغ می تواند از بروز تاول هم جلوگیری کند. بعد از زدن سفیده تخم مرغ به محل سوختگی، می توانید محل را خشک کنید و اگر نیاز بود دوباره آن را امتحان کنید. چای کیسه ای چای کیسه ای خیس شده می تواند درد ناشی از ...
این میوه درد مثانه را درمان می کند
. بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران می کند. برای ناراحتی های مربوط به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید. پوست میوه بالنگ را دم کرده و میل کنید. این دمنوش مسکن مناسبی برای همه درد ها است. برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را امتحان کنید. تاثیر آن را بلافاصله خواهید دید. بالنگ قلب و معده را تقویت می کند و در سلامت آن تاثیر بسزایی دارد. همچنین تخم میوه بالنگ دشمن تب ...
بهترین ورزش ها برای دیابت نوع 2
ورزش روزانه به شما این امکان را می دهد که کنترل قند خون موثری داشته باشید، فشار خون و وزنتان را مدیریت کنید همچنین از عوارض دیابت نوع دو پیشگیری کنید. به گزارش رجانیوز به نقل از ایسکانیوز، اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، ورزش کردن بطور منظم می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و وزن کمک کند. هم چنین ممکن است با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته، سلامت کلی شما را بهبود بخشد. ...
فواید تمرین بالا قرار دادن پا بر سلامت بدن + عکس
می بخشد بالا بردن پاها می تواند به بهبود جریان خون در قسمت های پایین تر کمک کند. اما چگونه چنین نتیجه ای به دست می آید؟ پاسخ ساده به این پرسش “گرانش” است. خون تهی شده از اکسیژن از طریق سیاهرگ هایمان به قلب ما باز می گردد. بر خلاف سرخرگ ها، فشار در سیاهرگ ها نسبتا کم است. از این رو به منظور کمک به حرکت خون به سمت قلب، وریدها از دریچه های کوچک و همچنین انقباض عضلات اطراف استفاده ...
نکته های کلیدی درباره مصرف روغن ماهی
افرادی باشد که فشار خون خفیف دارند. تری گلیسیرید و کلسترول بالا:شواهد قوی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به میزان قابل توجهی سطح تری گلیسیرید خون را کاهش دهند. همچنین به نظر می رسد که بهبود جزئی در کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL یا "خوب") وجود دارد، اگرچه افزایش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL یا "بد") نیز مشاهده شد. روماتیسم مفصلی:مطالعات نشان می ...
درمان بی اشتهایی کودکان با این دو گیاه
برای درمان خانگی سرماخوردگی های سخت بسیار مفید بوده همچنین ترکیب این گیاه با نعنا باعث بهبود آنفلونزا و همچنین نابودی تب می شود. فواید بومادران برای بدن کاهش التهابات در گذشته طبیبان از بومادران برای کاهش التهابات و دردهای بخش های مختلف بدن مانند مفاصل، نقرس و سندرم روده استفاده می کردند. کاهش فشار خون آزمایش ها و تحقیقات نشان می دهد مصرف منظم گیاه ...
نکاتی برای سلامتی بیشتر / حتماً بخوانید
...؛ خنده سطح آنتی بادی های خون و گلبول های سفید را بالا برده که وظیفه ی آن ها حمله به ویروس ها و باکتری ها و از بین بردن آن هاست. آواز بخوانید؛ آواز خواندن طحال را فعال می کند، به افزایش آنتی بادی های خون کمک می کند. از روغن های سالم تری استفاده کنید. از مصرف قند و شکر پرهیز کنید. ماهی، قارچ و مرکبات بخورید. تحرک داشته باشید. ...
مزایای نوشیدن آب با معده خالی چیست؟
صورت درد ناشی از یبوست کاهش پیدا می کند. بهبود گردش خون نوشیدن آب و هیدراته ماندن بدن می تواند به بهبود گردش خون کمک کند. آب گرم یک گشاده کننده عروق است، به این معنا که می تواند رگ های خونی را گسترش دهد و جریان خون را افزایش دهد. بهبود هضم غذا آب گرم می تواند دستگاه گوارش را فعال کند و خطر ابتلاء به یبوست را کاهش دهد، زیرا می تواند غذا را سریع تر تجزیه کند ...
توصیه های غذایی در دیابت بارداری
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدلاین پلاس ، دیابت بارداری قند خون بالا (گلوکز) است که در دوران بارداری شروع می شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم می تواند به شما در مدیریت دیابت بارداری کمک کند. توصیه های غذایی که در ادامه می آید برای زنان مبتلا به دیابت بارداری است که انسولین مصرف نمی کنند. رژیم غذایی دیابت بارداری برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل، باید از انواع غذاهای ...
درخواست تسریع در تکمیل بزرگترین سیلوی شرق کشور در گرمسار
شعار سال: سید جواد ساداتی نژاد در این بازدید از روند فعالیت این واحد فوق پیشرفته تولید تخم مرغ دیدن کرد. مصطفی شاه حسینی معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان در حاشیه بازدید وزیر جهاد کشاورزی از این واحد تولیدی مرغ تخم گذار گفت: استان سمنان ظرفیت بسیار مطلوبی در زمینه واحد های مرغ تخم گذار و توسعه آن دارد. وی با بیان اینکه اکنون واحد های بزرگی در حوزه مرغ ...
خوشمزه ترین راه برای لاغری چیست؟
به نقل از مجله دلتا: خوردن 35 گرم بادام زمینی برشته شده با نمک کم، 30 دقیقه قبل از دو وعده غذایی اصلی در هر روز می تواند به کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سطح گلوکز ناشتا کمک کند. یک مشت بادام زمینی ممکن است یک میان وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب و عروق هم است. بهبود فشار ...
مدیرعامل سازمان انتقال خون: بانوان سهم اندک 5 درصدی در چرخه اهدای خون دارند
...> وی گفت: بانوان به عنوان رکن اصلی خانواده می توانند با مشارکت در اهدای خون علاوه بر ترویج نوع دوستی و رفتارهای انسان دوستانه در آموزش فرزندان و شرکت در عرصه فعالیت های خداپسندانه گام مهمی در افزایش مشارکت خانواده در اهدای خون داشته باشند. وی ترس از کم خونی و سوزن کیسه های اهدای خون، وزن پایین برخی بانوان و فشار خون پایین را از عوامل بازدارنده بانوان در اهدای خون دانست و بیان کرد: فرهنگ اهدای خون بین بانوان جامعه باید با کمک سازمان های مردم نهاد و رسانه ها و استفاده از ظرفیت فضای مجازی نهادینه شود. ...
تخم مرغ سرشار از مواد مغذی و امگا 3
برندتاثیرات شگرف ماسک زرده تخم مرغ بر جوش های صورتشان را تایید می کنند. پزشکان متخصص پوست مصرف ویتامین آ و استفاده از محصولات بهداشتی حاوی این ویتامین را راه حل مناسبی برای درمان آکنه می دانند. زرده تخم مرغ نیز سرشار از ویتامین آ است، بنابراین، تعجبی ندارد که ماسک زرده تخم مرغ خواص درمانی مثل بهبود آکنه را دارد. عوارض خوردن زیاد زرده تخم مرغ برای کبد چیست؟ ...
دانه چیا؛ گیاهی برای لاغر شدن
دانه های چیا، منبع عالی از امگا 3 ALA هستند. بااین حال، قبل از اینکه بدن شما بتواند از آن استفاده کند، ALA باید به اشکال فعال مانند EPA تبدیل شود. مطالعات روی انسان ها و حیوانات نشان داده است که دانه چیا ممکن است سطح ALA خون را تا 138٪ و EPA را تا 39٪ افزایش دهد. کنترل قند خون و فشار خون یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون و کمک به بهبود دیابت نوع دو است. دلیل این خاصیت وجود ...
قیمت مرغ افزایش نخواهد داشت| تولید بیش از 340 تن تخم مرغ در اصفهان
اصفهان معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان همچنین با اشاره به تولید بیش از 340 تن تخم مرغ به صورت روزانه در استان اصفهان تاکید کرد: میزان تولید تخم مرغ در سطح استان اصفهان دو برابر میزان مصرف آن است. وی با اشاره به اینکه در زمینه تامین مرغ و تخم مرغ در سطح استان هیچ مشکلی نداریم، تاکید کرد: در تلاش هستیم تا با کمک وزارت جهاد کشاورزی مرحله دوم توزیع تسهیلات ...
چرا بعد از حجامت نمی شود خون داد؟
...> بسیاری بر این باورند که حجامت به تعادل یین و یانگ یا منفی و مثبت در بدن کمک می کند. تصور می شود که بازگرداندن تعادل بین این دو حالت افراطی به مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری زا و همچنین توانایی آن در افزایش جریان خون و کاهش درد کمک می کند . حجامت باعث افزایش گردش خون در ناحیه ای می شود که فنجان ها قرار می گیرند. این ممکن است تنش عضلانی را کاهش دهد، که می تواند جریان خون کلی را بهبود ...
داروی بهبود سندروم متابولیک در دانشگاه علوم پزشکی مشهد بومی سازی شد
با چربی خون بالا را از جمله مصرف کنندگان نهایی این محصول عنوان کرد. مدیرعامل شرکت فضل دارو خیام خراسان با اشاره به دریافت تسهیلات تولید صنعتی از صندوق پژوهش و فناوری سلامت ثامن و تامین بخشی از هزینه های تولید تصریح کرد: از تسهیلات تولید صنعتی صندوق سلامت ثامن برای اجرای پروژه گلوکوبر300 استفاده کردیم و با کمک این تسهیلات موفق به بومی سازی داروی بهبود سندروم متابولیک شدیم. ...
خطر ابتلا به بیماری های گوناگون با نگهداری سگ در منزل
در ادامه گفت: این انگل از طریق دهان و توسط دست آلوده به انسان منتقل می شود و ایجاد بیماری می کند و در صورتی که تخم این انگل به دست انسان بچسبد و وارد روده شود، از طریق جریان خون وارد ارگان های مختلف بدن می شود. رسولی گفت: وقتی تخم های انگلی وارد جریان خون شود سبب ایجاد کیست های متعدد در نقاط مختلف بدن مانند ریه، مغز، کبد می شود. مدیرکل دامپزشکی استان همدان با اشاره به اینکه ...
