خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی موثر برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا
ایمنی بدن مقابله می کند. در واقع به نظر می رسد که شکلات سیاه بیشتر از مواد غذایی دیگر حاوی این آنتی اکسیدان ها است. _ فلفل قرمز : میزان ویتامین ث موجود در این فلفل دو برابر مرکبات است و ثابت شده که مصرف میزان کافی ویتامین ث اگرچه نقش پیشگیری کننده ندارد، اما طول دوره بیماری های ویروسی را کوتاه می کند. _ آجیل: مقادیر زیادی ویتامین E دارد که ثابت شده این ویتامین یک آنتی اکسیدان ...
همه چیز درباره راه های تشخیص و درمان سرطان پستان
شدن پوست آن، پرتقالی شدن پوست پستان، درد نوک پستان یا کشیده شدن نوک پستان به سمت داخل، قرمز یا پوست پوست شدن نوک پستان، ترشح هر نوع ماده ای غیر از شیر از نوک پستان (مثل خون) و هرگونه تغییر در شکل پستان یا حس درد. باید توجه کرد که توده هایی که در پستان به وجود می آیند، همه سرطانی نیستند. گاهی این توده ها کیست هایی کوچک پر از مایع هستند و در بیشتر موارد به دلایل دیگری غیر از سرطان ایجاد می ...
کاربرد پودر لیمو عمانی در پخت غذاهای ایرانی جایگاه ویژه ای دارد
داشته باشیم که در عین حال شما مشتری گرامی باید توجه کنید که این خواص درانواع پودری آن نیزمی تواند به بدن انسان انتقال یابد.از بیماری های قلبی پیشگیری می کند. این ماده غذایی به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی پتاسیم برای بهبود عملکرد عضلات قلب جهت پمپاژ خون و کاهش فشار خون در مبتلایان به انواع بیماری های قلبی عروقی بسیار مفید است.عملکرد سیستم گوارشی و هضم مناسب غذا را بهبود می دهد. پودر لیمو عمانی، می ...
کنگر فرنگی تازه بخورید تا سالم بمانید!!!
زیرا وجود فیبر فراوان در آن سبب می شود تا علاوه بر مقابله با مشکلات گوارشی مانند یبوست از انواع بیماریهای معده نیز محافظت شده و تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز سرطان معده داشته باشد کنگر دارای منبعی از آهن نیز می باشد که به شما کمک می کند تا با مصرف آن از کم خونی جلوگیری نمایید. همچنین استفاده از آب کنگر برای رشد موها بسیار موثر بوده و می توان از آن برای درمان شوره سر نیز استفاده کرد ...
خوراکی هایی که بهترین جایگزین برای ایبوپروفن و ژلوفن هستند
که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد. کپسایسین بک ماده شیمیایی است که در فلفل وجود دارد و جایگزین خوبی برای ایبوپروفن است بخصوص در افرادی که از دردهای عضلانی، سردردهای مکرر، درد مفاصل رنج می برند. اگر از یک بیماری دردناک رنج می برید می توانید فلفل چیلی را به رژیم غذایی خود به طور منظم اضافه کنید. برای درمان دردهای حاد نیز می توانید از کرم های حاوی کپسایسین برای ماساژ بخش آسیب دیده استفاده کنید./ ایرنا ...
انبه چه خواصی دارد؟
است که سود بردن از خواص انبه و مصرف آن می تواند بخشی از یک رژیم متعادل باشد و به شما در حفظ سلامتی کمک کند. اما آن ها یک درمان کامل نیستند و به طور جادویی بیماری را برطرف نمی کنند یا از آن جلوگیری نخواهند کرد. همچنین نمی توانند رژیم ناسالم دیگری را جبران کنند. خواص انبه در چاقی میوه ها از جمله انبه، حاوی مقدار زیادی آب و فیبر محلول هستند. از خواص انبه است که به سیر شدن کمک می ...
این افراد شیره انگور نخورند | فواید و خواص فوق العاده شیره انگور
قرمز خون به خوش رنگی و سرخی پوست صورت کمک می کند. مصرف شیره انگور سبب محافظت از پوست در برابر آثار مضر نور آفتاب می شود. مصرف شیره انگور برای التیام ورم هایی که به علت ضربه در بدن ایجادشده، بسیار مؤثر است. مصرف شیره انگور به صورت خوراکی یا ماسک سبب از بین رفتن لک و چین وچروک های صورت شده و از افتادگی پوست پیشگیری می کند. لینولئیک اسید موجود در شیره انگور موجب سلامت موو ...
تقویت سیستم ایمنی با فلفل دلمه ای
از فواید بی نظیر فلفل دلمه ای این است که سرشار از ویتامین سی می باشد و در صورتی که آن را به صورت خام مصرف کنید ویتامین های آن بیشتر جذب بدن شما می شود. این گیاه ارزشمند همچنین سرشار از ویتامین ب 3 می باشد و این ویتامین در رنگ های زرد و قرمز این فلفل بیشتر است. این ویتامین برای افرادی که دارای مشکلات گوارشی هستند بسیار مناسب است و به طور کلی سبب بهبود گوارش می شود. لذا بسیار مصرف آن ...
خواص بامیه
شده اند که لکتین موجود در بامیه می تواند با سلول های سرطان سینه مبارزه کند و به درمان این سرطان کمک کند. یکی از خواص مهم بامیه این است که مانند سبزی شنبلیله خاصیت دفع سموم سیستم گوارشی را دارد. بامیه حاوی ماده لزجی است که به دفع سموم و مواد زائد موجود در دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان ...
خورشت قیمه فوق العاده خوشمزه و مجلسی با ادویه های خاص رو این طوری بپز
. به درمان افسردگی کمک می کند. باعث تنظیم فشار خون می شود. زعفران یکی از ادویه های مناسب برای خورشت مجلسی قیمه زعفران می باشد. زعفران طعم بسیار خوشی را به خورشت شما می دهد. از زعفران می توانید به صورت پودر و دم کرده استفاده کنید. از خواص زعفران می توان به هضم غذا و تقویت معده اشاره کرد. جوز هندی جوز هندی یکی از ادویه های خوش ...
شاهدانه و کنف چیست؟ / خواص دارویی و درمانی
کامل شناخته شده و به ایجاد بافت های جدید در بدن و تقویت توده عضلانی در بدن سازان کمک می کند مقادیر بالای فیبر موجود در کنف می تواند به کاهش قند خون در افراد مبتلابه دیابت نوع دو کمک کند مقادیر بالای فیبر موجود در کنف به بهبود هضم غذا و درمان معده درد کمک کرده و باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش می شود. مقادیر بالای فیبر موجود در شاهدانه خام با بهبود حرکات روده به افزایش ...
خواص نهفته در چای ماسالا
به گزارش رکنا، مواد مرغوب موجود در رادیکال های آزاد بدن را از بین می برد. این رادیکال های آزاد مهم ترین عامل ایجاد سرطان در بدن هستند و شما می توانید با مصرف چای ماسالا از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. از دیگر خواص مهم چای ماسالا می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرم نگه داشتن بدن بازکردن گرفتگی های سینوس ها(حفره های پر از هوا در جمجمه و پیشانی)، پیشگیری از سردرد و ...
نکات مهم در استفاده و مصرف نان جو
ویژگی موجب پاک سازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده می شود و از بیماری های دستگاه گوارش جلوگیری می شود. خاصیت رژیمی نان جو: از خواص نان جو که دلیل اصلی استفاده از آن می توان به مقوی بودنش اشاره داشت که باعث احساس سیری در فرد می شود. با استفاده از این نان فشار خون شما تعدیل می یابد. کاهش کلسترول خون: با خوردن نان جو از تولید چربی های زیان آور در خون جلوگیری می ...
خواص باورنکردنی انجیر برای درمان این بیماری ها!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، انجیرمنبع غنی بتاکاروتن و ویتامین ث است . این دو آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا می کنند. انجیر همچنین حاوی طیف گسترده ای از دیگر ویتامینها است مصرف این میوه به افزایش وزن ، درمان سوء هاضمه کمک و تعرق و ادرار را زیاد می کند . انجیر ابتلا به بیماریهای کلیه ، سرخک ، مخملک و آبله ، التهاب مجاری دستگاه تنفسی و ذات الریه را کاهش می دهد ...
شیره خرما پاستوریزه معجزه ای برای پوست
خرما و شیره خرما تازه سرشار از خواص بی نظیر و فوق العاده ای می باشند و مصرف آن به تمامی افراد و در همه سنین مختلف توصیه می شود. شیره خرما جایگزین مناسبی برای مواد شیرین کننده تصفیه شده است. از طرفی این ماده ارزش غذایی بالایی دارد.آهن طبیعی موجود در شیره خرما باعث افزایش گلبول های قرمز خون می شود و در نتیجه خطر بروز کم خونی را کاهش می دهد. از شیره خرما تازه و طبیعی استفاده کنید زیرا فاقد مواد ...
نحوه درست کردن کیک پیتزا + مواد لازم
سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ازجمله ویتامینی که دارد، منشأ درمان سرماخوردگی است و همچنین برای درمان کم خونی، حفاظت از چشم و تقویت قوه بینایی و رفع یبوست بسیار مفید است. ته فلفل دلمه ای برجستگی هایی وجود دارد. فلفل دلمه هایی که چهار برجستگی در زیر خود دارند، ماده هستند. فلفل دلمه ای ماده پر تخم است و طعم شیرینی دارد ...
خواص باورنکردنی غذای تند برای زنان
تنظیم کردن قند خون کمک کنند نیز عبارتند از: ریحان، میخک قرم، اسطوخدوس، پونه کوهی، بادرنجبویه و نعناع و گشنیز 5- افزایش متابولیسم: استفاده از فلفل قرمز می توانید سوخت بدن خود را بالا نگه دارد و اشتهای شما را تنظیم کند. البته فلفل قرمز به تنهایی نمی تواند جایگزین ورزش منظم برای تنظیم بیشتر متابولیسم بدن شود. 6- تسکین درد: کپسایسین، ترکیبی که در فلفل چیلی وجود دارد باعث ...
با این خوراکی ها، ایبوپروفن و ژلوفن را دور بزنید
ماده تشکیل دهنده فعال در این پوست درخت است که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد. کپسایسین بک ماده شیمیایی است که در فلفل وجود دارد و جایگزین خوبی برای ایبوپروفن است بخصوص در افرادی که از درد های عضلانی، سردرد های مکرر، درد مفاصل رنج می برند. اگر از یک بیماری دردناک رنج می برید می توانید فلفل چیلی را به رژیم غذایی خود به طور منظم اضافه کنید. برای درمان درد های حاد نیز می توانید از کرم های حاوی کپسایسین برای ماساژ بخش آسیب دیده استفاده کنید. پ ...
چشم بلبلی؛ لوبیایی با خواص معجزه آسا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری ، از جمله خواص درمانی لوبیا چشم بلبلی می توان به مواردی مانند تب بر، رفع مشکلات ادرار، درمان ترشحات غیر طبیعی واژن، ضد اسپاسم، درمان بی خوابی، تقویت میل جنسی، افزایش شیر مادر، تقویت ذهن، رفع مشکلات قلبی، سلامت عضله، جلوگیری از پوکی استخوان، پیشگیری و درمان کم خونی، سم زدایی بدن، تقویت رشد مو، درمان ریزش مو، پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی ...
طب سنتی/ خواص شیرین بیان و فواید و عوارض آن برای سلامت و درمان بیماری ها
درمان آرتریت روماتوئید, دیابت, سرطان, سندروم خستگی مزمن, سل, اختلالات عصبی, باروری زنان و چاقی موثر است و به حفظ سطح سالم کلسترول تاثیر گذار است. عصاره شیرین بیان شامل فیتواستروژن ها است که سم زدایی می کند و پوست و موی سالم, بهداشت دندان و سیستم دفاع ایمنی بدن را تقویت می کند. علاوه بر این, به مبارزه با بوی بد بدن و افسردگی کمک می کند. استفاده در آشپزخانه: ...
طرز تهیه شیش کباب
خوردن آن لذت بیشتری نسبت به گوشت گوسفند یا گوساله دارد. این گوشت تمامی خواص گوشت قرمز را در خود جای داده و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد. خواص گوشت بره عبارتند از: گوشت بره حاوی مقادیر زیادی از سلنیوم می باشد و آنتی اکسیدان های فراوانی نیز دارد. این مواد سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال بروز بیماری ها را کاهش می دهند. گوشت بره دارای پروتئین بالایی می باشد. مصرف منظم این گوشت سوخت ...
آشنایی با خواص و نحوه دم کردن چای پونه برای درمان بیماری ها
.... چای پونه به گوارش کمک می کند و خاصیت صفراآوری دارد و با تحریک کبد، تولید صفرا را افزایش می دهد. مصرف چای پونه برای افرادی که می خواهند تعادل اسید و باز را حفظ کنند و از بروز این بیماری ها جلوگیری کنند، مفید است. برای درمان درد معده و بهبود نفخ شکم و دفع گازهای انباشته شده در روده چای پونه بنوشید، پونه یکی از درمان های عالی برای تسکین و کاهش دردهای معده به شمار می رود. ...
نکات خرید زعفران
ها خواب کافی ندارند می توانند با مصرف این ماده خوابی راحت و آسوده را تجربه کنند و از مصرف انواع قرص خواب راحت شوند. دیگر ویژگی های زعفران را به صورت مختصر ذکر می کنیم: با زعفران پوستی شاداب داشته باشید. بهبود تنگی نفس در افراد به وسیله زعفران درمان می شود. کاهش اختلالات قاعدگی به وسیله زعفران بهبود پیدا می کند. بهبود در اختلالات معده. تحکیم استخوان های بدن. تسکین درد. تقویت ...
بررسی خواص کاکتوس گلابی خاردار اپونتیا برای سلامتی
از بی حالی و سستی ایجاد شده توسط کم خونی جلوگیری کند. یکی دیگر از فواید ویتامین سی موجود در این گلابی جنگلی ترمیم سریع زخمهای ایجاد شده بر روی بدن است و با مصرف روزانه این میوه می توانید خیلی سریع زخمهای خود را ترمیم و درمان کنید. خواص گلابی خاردار بی شمار بوده ویتامین سی موجود در این میوه می تواند سلامت دهان و دندانهای شما را تضمین کند و استحکام دندانهای شما را افزایش دهد. میوه گلابی ...
درمان بی اشتهایی کودکان با این دو گیاه
برای درمان خانگی سرماخوردگی های سخت بسیار مفید بوده همچنین ترکیب این گیاه با نعنا باعث بهبود آنفلونزا و همچنین نابودی تب می شود. فواید بومادران برای بدن کاهش التهابات در گذشته طبیبان از بومادران برای کاهش التهابات و دردهای بخش های مختلف بدن مانند مفاصل، نقرس و سندرم روده استفاده می کردند. کاهش فشار خون آزمایش ها و تحقیقات نشان می دهد مصرف منظم گیاه ...
موادغذایی که میکروب معده را از بین می برد
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروب های معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد، توانایی بدن در مقاومت در برابر میکروب ها و عفونت ها را افزایش دهد و باعث افزایش قدرت بدن شود. شایان ذکر است که در صورت مشاهده علائمی که حاکی از عفونت با میکروب معده است، علاوه بر تجویز آنتی بیوتیک مناسب، برای تعیین یک برنامه درمانی مشخص، با پزشک مشورت شود، زیرا این میکروب ممکن است ...
برسی قیمت میوه گلابی خاردار یا انجیر هندی و فواید آن
لذت خواهید برد. پوست میوه گلابی خاردار غیر قابل مصرف و پر از تیغ است و نباید میوه را با پوست مصرف کرد و با ایمنی کامل باید پوست آن را جدا کنید و سپس مصرف کنید. دانه های سفت و سیاهی در میوه گلابی خاردار وجود دارد که خوردن آنها خالی از لطف نیست و هیچ ضرری برای بدن شما ندارد. از این میوه پر خاصیت می توانید در تهیه ترشی، سالاد، کوکتل، آبمیوه، مربا و غیره استفاده کنید و طعم این میوه بسته به ...
چاقی و اضافه وزن از فاکتورهای اصلی ایجاد سرطان است
عامل خطر ابتلا به این بیماری را از خود دور کرده اند. سرطان های دستگاه گوارش کاملا وابسته به فاکتورهای تغذیه ای است وی عنوان کرد: سرطان های دستگاه گوارش نظیر سرطان مری، معده و روده بزرگ کاملا وابسته به فاکتورهای تغذیه ای است و تحقیقات نشان داده که مصرف گوشت قرمز به مقدار زیاد در ابتلای فرد به سرطان روده بزرگ بسیار تاثیرگذار است و حتی سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده که افراد فقط ...
خواص باورنکردنی ذرت بو داده
بالا می تواند به باکتری های روده کمک کند و باعث ایجاد یک سیستم ایمنی سالم شود. ذرت بو داده و تاثیر آن بر قند خون پاپ کرون می تواند ماده غذایی سالمی برای افرادی که بیماری دیابت دارند باشد، اما این در صورتی است که به آن در هنگام پخت مواد قندی افزوده نشوند. این کنترل قند خون به سبب فیبر های موجود در ذرت بو داده است. فیبر ها در روند سوخت و ساز بدن شرکت کرده و سبب تنظیم قند خون و ...
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچین
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، همیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به 12 مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح قند خون تا افزایش گرمای بدن می اندازیم. بیشتر بخوانید: یک رویکرد عملی منطقی به دارچین را در نظر بگیرید و مزایا و معایبش را بدانید ؛ آنچه ...
