کشف جدید دانشمندان/ تاثیر خارق العاده طبیعت بر مغز انسان!
سایر منابع:
سایر خبرها
اضطراب،خطر زوال عقل را افزایش می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، مطالعات محققان نشان می دهد افرادی که سطوح بالایی از اضطراب را در زندگی خود تجربه کرده اند، 48 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. دکتر اندرو پتکوس، که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشت در رابطه با موضوع فوق می گوید: اضطراب در مقایسه با افسردگی ، به ویژه در افراد مسن، مورد مطالعه قرار نگرفته است. باید توجه داشت که افسردگی در بزرگسالی ...
کابوس های شبانه در میانسالی نشانه دهنده یک بیماری جدی
...، این احتمال را افزایش می دهد که درمان کابوس ها می تواند به کاهش یا جلوگیری از زوال شناختی در آینده کمک کند. محققان با استفاده از یک پایگاه داده در سال های 2002 تا 2012 از ایالات متحده، اطلاعاتی را در مورد بیش از 600 مرد و زن بالغ بین 35 تا 64 سال جمع آوری کردند. شرکت کنندگان مسن به طور متوسط به مدت پنج سال و افراد جوان 9 سال تحت پیگیری بودند. اوتایکو پاسخ های پرسشنامه های مربوط به ...
اگر این ویژگی ها را دارید شما به اختلال اضطراب دچارید !
نیست اما به نظر می رسد عواملی مانند ژنتیک، محیط، میزان استرس باعث بروز این اختلال شود یا ممکن است بر اثر دلایل خاص و یا پس از مواجهه با یک مشکل و یا حادثه در فرد ایجاد شود. افرادی که دچار اختلال اضطراب هستند اغلب اوقات و یا حتی تمام روز استرس دارند و ذهن آن ها آرام نیست و یا در بعضی افراد این گونه است که نسبت به موضوع خاصی اضطراب دارند یا زمانی که در شرایط حساس قرار می گیرند مضطرب می ...
استرس موجب توجه به عادات بد همسر می شود
به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، یک مطالعه جدید هشدار داده است که شرایط پر استرس در زندگی می تواند باعث شود افراد بیشتر روی عادت های بد شریک زندگی شان تمرکز کنند. محققان می گویند این موضوع حتی برای زوج هایی که هنوز در دوره ماه عسل رابطه خود هستند نیز صدق می کند. مطالعات گذشته نشان داده اند که شرایط استرس زای زندگی می تواند بر نحوه تعامل زوج ها تأثیر بگذارد، اما این ...
مغز زنان داغ تر است!/ یک کشف جالب در نقشه 4 بعدی دمای مغز(+عکس)
که اغلب به نظارت مستقیم مغز نیاز است)، تکیه داشتند. اخیرا یک تکنیک اسکن مغزی به نام طیف سنجی تشدید مغناطیسی ( MRS )، محققان را قادر ساخته تا دمای مغز را به صورت غیر تهاجمی در افراد سالم اندازه گیری کنند. با این حال MRS همچنان در راستای بررسی چگونگی تغییر دمای مغز طی روز و یا تاثیر ساعت بدن هر فرد بر این موضوع مورد استفاده گسترده قرار نگرفته است و هنوز جای بسیاری برای پیشرفت ...
6 مزیت شگفت انگیز گوش دادن به موسیقی
.... کاهش استرس با استناد به مطالعات انجام شده به ترتیب موسیقی آرامش بخش، صدای موج آب و موسیقی خوانندگان باعث کاهش سطح استرس میشود. گوش دادن به یک قطعه زیبا از موسیقی در ابتدای روز باعث می شود کنترل بهتری بر احساسات خودتان در طول روز داشته باشید . مطالعه بهتر همه افراد در مورد استفاده از موسیقی هنگام مطالعه نظرات متفاوتی دارند . برخی آن را مفید می دانند در ...
اوج سلامت مغز با افزایش سن
طی سال های گذشته شاهد افزایش موارد ابتلا به آلزایمر در سراسر جهان هستیم و بسیاری از افراد با این پرسش مواجه هستند که بهترین راه برای حفظ اوج سلامت مغز با افزایش سن چیست؟ تیمی از پژوهشگران نروژی، سه راهکار برای این مهم ارائه داده اند. به گزارش سیناپرس، مطالعات بی شماری در مورد جزئیات روش های جلوگیری از زوال شناختی انجام شده و به تازگی تیمی از محققان نروژی در پژوهش های خود موفق به ساده ...
مصرف بی رویه ویتامین ب 12 منجر به سرطان ریه می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، ویتامین های گروه B یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می رسند. به طور معمول ویتامین های B6 و B12 مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب، تولید انرژی و عملکرد شناختی دارند. در این میان اما یافته های محققان نشان می دهد مصرف دوزهای بالای ویتامین B برای مدت طولانی می تواند احتمال ابتلا به سرطان ریه را تا 200 ...
این نوشیدنی برای افراد دیابتی مفید است
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع2، و عملکرد ضعیف مغز مقابله کند. به گزارش شفاآنلاین : رژیم غذایی غربی مملو از گوشت های قرمز و فرآوری شده، چربی های اشباع شده، قند تصفیه شده، و کربوهیدرات های تصفیه شده است و حاوی مقادیر کم میوه، سبزیجات، غلات کامل، غذا های دریایی و گوشت مرغ است. ...
سلامت اعصاب چشم با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد
...، شبکیه نور را تشخیص داده، اطلاعات بصری را پردازش و آن را به مغز منتقل می کند. با افزایش سن بدن، ضخامت لایه شبکیه کاهش می یابد و به همین ترتیب، عملکرد عصب بینایی نیز کاهش می یابد. مطالعات انجام شده قبلی فاقد حجم نمونه کافی بودند و نتایج در مورد اینکه کدام یک از 10 لایه شبکیه به طور مستقیم بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارد، متفاوت بود. محققان طی این مطالعه که توسط پروفسور وو سه ...
افزایش خطر مشکلات مغزی مزمن با ویروس کرونا
یافته های پژوهشی جدید نشان می دهد افرادی که به ویروس کرونا مبتلا شده اند تا یک سال پس از بهبودی در معرض طیف وسیعی از بیماری های عصبی قرار دارند؛ سکته مغزی، تشنج، فراموشی، افسردگی، اضطراب، سردردهای میگرنی و اختلال های حرکتی از جمله عوارضی اند که بهبودیافتگان کووید 19 را تا حدود یک سال پس از رهایی از این بیماری تهدید می کنند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن و موسسه مراقبت های ...
دلایل احساس گزگز در سر
با سرگیجه یا سبکی سر همراه باشد، می تواند نشان دهنده موارد زیر باشد دیابت قند خون پایین یا فشار خون پایین عفونت گوش و سایر بیماری های گوش غش کردن جراحت سر عفونت ها دارو موارد وحشت زدگی استرس یا اضطراب سکته مغزی یا TIA درمان های خانگی گزگز سر اغلب موقتی است. بسته به علت، ممکن است خود به خود از بین برود. در غیر این صورت، درمان های خانگی و تغییر شیوه زندگی ممکن است به بهبود علائم شما کمک ...
خواب هایی که نشانه یک بیماری خطرناک می باشد
(به نام خیالپردازهای ساده)، 25 درصد بهتر می توانند مشکلات را حل کنند در مقایسه با بقیه افراد. محققان حدس می زنند که اگر شما به این اندازه درک می کنید و متوجه شوید که در رویایتان، خواب هستید، در این حالت ممکن است بینش بهتری برای حل مشکلات در بیداری داشته باشید. نزدیک است که میگرن بگیرید: یک مطالعه بر روی 37 بیمار مبتلا به میگرن نشان داد که بیماران قبل از بروز میگرن، رویاهای بد ...
نوشیدن 8 لیوان آب در روز اهمیت دارد؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، به طور متوسط یک فرد بالغ روزانه به چه مقدار آب نیاز دارد؟ احتمالا پاسخ معمولی را شنیده اید: هشت لیوان که گاهی اوقات 8 8 بیان می شود. اما علم زیادی پشت این توصیه وجود ندارد. یک بررسی تحقیقاتی در سال 2002 اساسا هیچ مطالعه قابل اعتمادی پیدا نکرد. هر پاسخ واقعا جدی به این سوال چقدر با نسخه ای از بستگی دارد آغاز می شود. برندا ام دیوی ...
ده هزار قَدَم در روز خطر زوال عقل را به نصف کاهش می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی با افزایش نسبت افراد مسن در جمعیت جهان ، تعداد موارد زوال عقل نیز در حال افزایش است.شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد ورزش منظم نه تنها برای سلامت عمومی مفید است، بلکه یکی از موثرترین راه ها برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل است. با افزایش سن جمعیت جهان، موارد زوال عقل نیز در سراسر جهان در حال افزایش است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده ا ...
آقایان این پنج کار را برای سلامت اسپرم انجام ندهید
باروری مردان را تعیین می کنند. عوامل دیگر عبارتند از: کیفیت اسپرم، سرعت اسپرم و سلامت کلی. کارشناسان تقصیر را گردن دنیای مدرن و نحوه زندگی ما می اندازند؛ از جمله رژیم های غذایی و مواد شیمیایی که در معرض آن ها قرار می گیریم. اما این فقط چند مورد از آن هاست. یک پزشک باروری موارد نسبتاً رایجی را فهرست کرده است که هرگز اجازه نمی دهد همسرش انجام دهد زیرا ممکن است بر توانایی او ...
پیامدهای ماندگار پاندمی: ابتلا به کرونا خطر انواع آسیب های مغزی درازمدت را افزایش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از رویترز این بررسی یکساله که یافته های آن در ژورنال Nature Medicine منتشر شده است، سلامت مغز افراد را از لحاظ دچار شدن به 44 اختلال متفاوت با استفاده از پرونده های پزشکی بدون نام بیماران مربوط به میلیون ها کهنه سرباز آمریکایی ارزیابی کرده است. مغز و اختلالات عصب شناختی در کهمه سربازان دچار شده به عفونت کووید نسبت به گروه مشابه هرگز دچار نشده به این عفونت ...
کشف یک گروه خونی نادر و جدید
Piezo 1 نقش مهمی در سلامت و بیماری دارد و اگرچه هنوز موارد زیادی برای آموختن وجود دارد، پیشرفت این گروه از محققان، دانش ما را بیشتر می کند و نقطه عطف جدیدی را در علوم خون نشان می دهد. دکتر تیم ساچ ول (Tim Satchwell)، یکی از نویسندگان اصلی این مطالعه در دانشگاه بریستول، می گوید: این مطالعه یک نمونه عالی از این است که چگونه فناوری های جدید می توانند با رویکرد های سنتی تر ترکیب شوند و به سوالاتی که مدت ها است ذهن ما را درگیر کرده اند و پاسخ به آن ها غیر ممکن به نظر می رسیده است، پاسخ دهند. ...
چرا استفاده از گل و گیاه در پارتیشن اداری و محیط کاری مهم است؟
...> افزایش بهره وری کارکنان مطالعات و شواهد علمی ثابت کرده اند که گیاهان علاوه بر اینکه ظاهر و بوی شگفت انگیزی دارند، می توانند توانایی افراد را برای کار بهتر و مفیدتر افزایش دهد. همچنین مطالعه ای که در یک دوره هشت ماهه در آمریکا انجام شد، نشان داد که هم مردان و هم زنان در محیطی که با گیاهان و گل های تازه تزئین شده بود عملکرد بهتری داشتند. همچنین بر اساس تحقیقات دانشگاه اکستر در ...
انزال زنان به چه صورت است؟
تواند فایده های زیادی را به همراه داشته باشد. رابطه جنسی لذت بخش ممکن است روحیه فرد را بهبود بخشد، استرس را تسکین دهد، ایمنی را تقویت کرده و روابط را لبریز از لذت کند. برای بارداری، زنان به ارگاسم احتیاج ندارند، اما با این حال، تعداد محدودی از شواهد نشان می دهد که ارگاسم ممکن است میزان باروری را افزایش دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه بسیار کوچک در مورد این انجام شد که آیا ارگاسم زن ...
کابوس های مکرر شبانه در میانسالی ممکن است نشانه ای از افزایش خطر زوال عقل در سالمندی باشند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گاردین اگر این رابطه تایید شود، پژوهش ها ممکن است در نهایت به یافتن راه های جدید غربالگری (شناسایی زودرس) برای زوال عقل و درمان هایی برای کُند کردن روند این بیماری بینجامند. اغلب افراد گاه به گاه رویاهای بد می بینند، اما حدود 5 درصد بزرگسالان دست کم یک بار در هفته کابوس هایی می بینند که باعث بیدار شدن آنها با وحشت از خواب می شود. استرس، اضطراب و محرومیت ...
خطرات کابوس های مکرر شبانه در میانسالی
...: یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که در میانسالی به طور مکرر دچار کابوس در خواب شبانه می شوند، ممکن است سریع تر اُفت توانایی های شناختی را تجربه کنند و در سالمندی در معرض خطر بالاتر زوال قرار گیرند. به گزارش همشهری نقل از گاردین اگر این رابطه تایید شود، پژوهش ها ممکن است در نهایت به یافتن راه های جدید غربالگری (شناسایی زودرس) برای زوال عقل و درمان هایی برای کُند کردن روند این ...
کنترل استرس با یک ادویه
نتایج بررسی درباره این گیاه اندک و در حیوانات بوده اما نتایج بسیار امیدوارکننده ای داشته که در ذیل به برخی از آن اشاره شده است. این گیاه ممکن است به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و برای مقابله با بی خوابی، خستگی یا اضطراب و همچنین محرک های محیطی روزانه موثر است. مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد آشواگاندا ممکن است برای کاهش استرس و اضطراب موثر باشد اما به طور دقیق مشخص ...
خوردن هویج باعث شاد شدن جنین در رحم مادر می شود
تولد تأثیر بگذارد، بنابراین ممکن است قبل از تولد تمایل آنها را به میوه ها و سبزیجات افزایش دهید. تحقیقات قبلی در آزمایشگاه از طریق اسکن سونوگرافی 4 بعدی واکنش های جنین را به رفتارهای مادر مانند سیگار کشیدن، استرس، افسردگی و اضطراب پیدا کرده است. مطالعات قبلی تاخیر در توانایی های پردازش گفتار در نوزادانی را که در دوران بارداری در معرض سیگار قرار داشتند نشان داده است. (استفاده از مطالب اختصاصی 55آنلاین بدون ذکر منبع ممنوع است. ...
4 باور درست و غلط درباره زوال عقلی
.... باور صحیح: زوال عقلی بیشتر بر زنان تاثیرگذار است. زنان بیشتر دچار بیماری آلزایمر می شوند. محققان در مورد این موضوع دو فرضیه را مطرح کرده اند؛ نخست این که زنان به طور کلی بیش از مردان عمر می کنند و در نتیجه بیشتر احتمال دارد به سنی برسند که خطر ابتلا به این اختلال افزایش می یابد و دوم این که مکانیزم خاص زیست شناختی آنان در واقع به تغییرات نهفته مغز، پیشرفت و بروز علائم ...
فراموش کردن خاطرات بد و منفی
و پیش چشم ما حاضر می شود. دانشمندان شناختی این فرایند را بازیابی حافظه می نامند که همواره به نشانه هایی وصل است. کافی است یک نشانه مثل یک بو، صدا، تصویر و... حس شوند و بلافاصله مجموعه بزرگی از خاطرات را به همراه خود احضار کند. به همین خاطر برای فراموش کردن باید نشانه های بازیابی را بشناسیم تا بتوانیم نحوه پاسخ مغز را کنترل کنیم. می توانیم سعی کنیم از محرک هایی که برانگیزاننده خاطراتی هستند که نمی ...
چرا دچار سردرد می شویم؟
به گزارش مشرق ، محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این پرسش که علت ایجاد سردرد چیست؟ ، گفت: سردرد یکی از شایع ترین علت های مراجعه به مراکز درمانی است. استرس، کم خوابی، گرسنگی، بیماری های مغز و اعصاب، بیماری های داخلی مانند فشارخون، دیابت و کم خونی می توانند از جمله دلایل سردرد محسوب شوند. معتمد ...