سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های قلبی علت 42 درصد فوتی ها در ایران | سهم کرونا و آلودگی هوا در افزایش بروز بیماری های قلبی | ...
هستند هر سال و کسانی که فشار خون طبیعی دارند هر 3 تا 5 سال یک بار بررسی می شوند. وی افزود: تمامی آزمایشاتی که در این زمینه برای شناسایی بیماران انجام می شود در شبکه بهداشتی رایگان است. همچنین تحویل دارو به افرادی که دچار فشارخون بالا هستند در روستاها به شکل رایگان انجام می شود. کارشناس مسئول بیماری های قلب و عروق اداره بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت درباره اجرای بسیج ملی ...
وزنه زدن منظم می تواند طول عمر را افزایش دهد
سلامتی همراه است که شامل افزایش قدرت و عملکرد بدنی بهتر است. ما هنوز در مورد اثرات متابولیک وزنه زدن بر روی سیستم های بدن که ممکن است بر میزان مرگ و میر تأثیر بگذارد، در حال فراگیری هستیم، اما می دانیم که این نوع ورزش می تواند تأثیر مفیدی بر ترکیب بدن و سایر عوامل خطر متابولیکی مانند فشار خون، نشانگرهای التهابی و حتی کلسترول خون داشته باشد. برای این مطالعه، داده های حدود 100 هزار زن و مرد ...
فواید روغن زیتون در کاهش بیماری قلبی و ابتلا به آلزایمر
...: نتایج یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که مصرف بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش فکرشهر، مهر به نقل از هلث دی نیوز نوشت: در اوایل سال جاری، محققان گزارش دادند افرادی که بیش از نصف قاشق غذاخوری در روز روغن زیتون می خورند، در مقایسه با افرادی که هرگز از این روغن مصرف نمی کنند یا به ندرت مصرف می کنند، با میزان کمتر مرگ زودرس ...
کدام نوع قهوه خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد؟
فنجان در روز گروه بندی کردند. داده ها نشان داد که 198 هزار و 62 نفر (44.1 درصد) از شرکت کنندگان قهوه فوری، 82 هزار و 575 نفر (18.4 درصد) قهوه آسیاب شده و 68 هزار و 416 نفر (15.2 درصد) قهوه بدون کافئین نوشیدند. تجزیه وتحلیل همچنین شامل 100 هزار و 510 نفر (22.4 درصد) به عنوان گروه کنترل بود. سن، جنس، قومیت و مسائل مختلف سلامت در این مطالعه کنترل شد. به طور کلی، 6.2 درصد از شرکت ...
رژیم وگان برای سلامت پروستات مفید است؟
که بخشی از سیستم تناسلی آقایان است مفید نیست بلکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت، بیماری های گوارشی، سرطان سینه و روده بزرگ و افزایش وزن را کاهش می دهد. دکتر برد جیل اورولوژیست بیمارستان هیل کرست می گوید: بدیهی است که رژیم وگان فواید زیادی برای سلامتی دارد. فواید این رژیم روی سلامت پروستات زیاد مشخص نیست اما تحقیقات انجام شده ارتباط احتمالی بین مصرف غذاهای گیاهی و ...
مواد غذایی ضد آلزایمر چیست؟
حافظه مرتبط است علاوه بر این، دارچین با فواید آنتی اکسیدان و ضد التهابی همراه با قلب و فشار خون پایین همراه بوده است که همه آن ها به سلامتی مغز کمک می کند. دارچین نیز در پیش گیری یا به تاخیر انداختن علایم آلزایمر نیز موثر است. مطالعه ای که در سال 2009 در ژورنال بیماری آلزایمر منتشر شد نشان داد عصاره دارچین به جلوگیری از تجمع و تشکیل رشته و دو نشانه بیماری آلزایمر کمک کرده است. ...
هشدار نسبت به خطر شیوع بالای آنفلوآنزا
یزد به لحاظ شاخص هایی مانند فشار خون بالا و عوامل بالای خطر آنها مانند چاقی و اضافه وزن را نیز نامطلوب خواند و گفت: پیری جمعیت در استان نیز با روند خوبی همراه نیست و اقداماتی در سطح کشور و به تبع در استان پیرامون آن دنبال می شود. میرزایی در پایان با اشاره به شاخص از دست رفته عمر، این شاخص را متاثر از عواملی مانند مرگ زودتر و نیز سالهای دست رفته به دلیل ناتوانی دانست و عنوان کرد: خوشبختانه در سالهای اخیر با مداخلات در حوزه سلامت از طریق واکسیناسیون و خدمات درمانی حدود 20 سال به متوسط عمر مردم اضافه شده است ولی باید تلاش شود که این مدت به سلامت طی شود. ...
بهترین میوه های مغذی برای دانش آموزان
برنامه تغذیه ای محصلان کافی است تا ابتدایی ترین خواسته شما محقق شود. برنامه غذایی صحیح و سالم می تواند در پیشبرد یک سال تحصیلی خوب، نقش اساسی ایفا کند. میوه انار دانه های انار سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین است و دارای خواصی مانند مبارزه با سرطان، کاهش درد مفاصل، کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب است. جالب است بدانید انار دو برابر بیشتر از چای سبز آنتی اکسیدان دارد. انار ...
خوردن قهوه چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
شروع ED شود. سایر عوامل خطر برای ED عبارتند از: • سن (بیش از 50 سال) • مصرف الکل • استفاده مواد مخدر • سیگار کشیدن • چاقی یا عدم ورزش • شیوه زندگی کم تحرک • کمبود خواب • سلامت قلب و عروق ضعیف (کلسترول بالا یا فشار خون بالا) ED بسیار رایج است. اگرچه خطر ED با افزایش سن افزایش می یابد، مردان ...
شناسایی 57 هزار بیمار مبتلا به فشار خون بالا در استان اردبیل
، اضافه وزن و چاقی و خطرات تخریب کننده سلامت قلب ظاهر می شود. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان اردبیل با اشاره به نامگذاری روز جهانی قلب امسال، با شعار "سلامت قلب، سلامت جامعه" تاکید کرد: برای حفظ و ارتقای سلامت قلب لازم است که شیوه زندگی سالم انتخاب شده و چند تغییر ساده در زندگی مانند مقابله با فشارهای روانی، کنترل فشار خون، عدم مصرف دخانیات و الکل ...
خطرسنجی بیماری های قلبی و عروقی در تمامی مراکز خدمات جامع سلامت
شفاآنلاین سلامت رئیس گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: افراد بالای 30 سال می توانند با مراجعه به این مراکز از وضعیت سلامت قلب خود آگاه شوند. به گزارش شفاآنلاین : دکتر بابک اقبالی با بیان اینکه مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی از عوامل اصلی خطر بیماری های قلبی و عروقی و سکته مغزی به شمار می روند، گفت: این عوامل خود را در افراد به شکل ...
عواملی که باعث افزایش فشار خون می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، فشار خون بالا که با عنوان "قاتل خاموش" نیز شناخته می شود؛ خطر بروز سکته قلبی، سکته مغزی، آسیب کلیوی و زوال عقل را افزایش می دهد. البته فشار خون بالا با اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی قابل پیشگیری است. در حالی که بعضی از عوامل ایجاد فشار خون بالا مانند چاقی، سیگار کشیدن، سابقه خانوادگی یا سبک زندگی کم تحرک رایج است، عوامل متعدد غیرمعمولی نیز وجود دارد که کمتر شناخته شده ...
مراقب قلب خود باشید
آرمین بردبار در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با روز جهانی قلب، اظهار کرد: از سال 2005 روز 29 سپتامبر به عنوان روز جهانی قلب نام گرفته تا بهانه ای برای آموزش همگانی، برگزاری پویش های اجتماعی و حساس سازی و اطلاع رسانی در خصوص اهمیت سلامت قلب باشد و شعار امسال روز جهانی قلب، اتحاد قلب ها برای سلامتی قلب ها است. وی در رابطه با عوامل ابتلا به بیماری های قلب و عروق، افزود: مصرف سیگار و غذاهای ...
تپش هایی که زندگی می بخشد/سلامت قلب؛ سلامت جامعه
و روزانه توصیه کرد و گفت: مدیریت استرس، کنترل فشار خون و وزن، انجام حداقل 45 دقیقه فعالیت فیزیکی روزانه و به طور کلی رعایت سبک زندگی سالم از مهمترین فاکتورهای موثر در حفظ سلامتی قلب و عروق است. گفتنی است؛ در سال جاری هفتم مهرماه مصادف با روز جهانی قلب و شعار جهانی آن Use Heart for Every Heart اتحاد قلب ها برای سلامتی قلب ها در نظر گرفته شد. پایان پیام/ 713 ضمیمه : کلید واژه ها: سلامت قلب | گزارش | کردستان | ...
تأثیر گیاهخواری بر سلامت و محیط زیست
و کم تحرکی نیز با خطر ابتلا به سرطان مرتبط بود. در زنان، افزایش خطر با BMI (شاخص توده بدنی)، دیابت نوع 2، هیسترکتومی (برداشتن رحم) و بستن لوله ها، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا و عدم فعالیت بدنی مرتبط بود. خطر مطلق پنج ساله در مردان 29 درصد و در زنان 25 درصد بود. لینک کوتاه: http://www.setaresobh.ir/fa/main/detail/92517/ هر ساله در تاریخ یک اکتبر روز جهانی گیاه خواری گرامی ...
خرمالو چه خواصی برای سلامتی دارد؟
فلاونوئید می توانند با کاهش فشار خون، کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش التهاب از سلامت قلب محافظت کند. کاهش التهابات بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، آرتروز، دیابت، سرطان و چاقی با التهاب مزمن در ارتباط هستند. انتخاب مواد غذایی سرشار از ترکیبات ضدالتهابی می تواند به کاهش التهاب و همچنین کاهش خطر بیماری های مرتبط با آن کمک کند. خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان قوی ویتامین C است؛ این ...
معجزه تخم کدو در بهبود سرطان پروستات
تنبل نقش مهمی در بهبود عوارض هایپرپلازی خوش خیم پروستات دارد. سرطان پروستات در ایران همچنین سرطان پروستات در جایگاه دوم شایع ترین سرطان ها در ایران بعد از سرطان معده قرار دارد. تعداد موارد مرگ و میر این سرطان بعد از سرطان های معده و ریه در جایگاه سوم قرار دارد. عوامل خطر درحالی که علل اصلی سرطان پروستات هنوز ناشناخته مانده، خطر ابتلا به سرطان پروستات رو ...
سکته مغزی؛ نکات مهم + {علائم، دلایل و درمان}
...> عوامل خطرساز سکته مغزی عوامل خطر بالقوه قابل درمان این عارضه عبارتند از: عوامل خطر سبک زندگی اضافه وزن یا چاق بودن عدم تحرک بدنی افراط در مصرف مشروبات الکلی استفاده از برخی داروهای غیر مجاز از قبیل کوکائین و مت آمفتامین عوامل خطر پزشکی فشار خون بالا استعمال دخانیات یا در معرض دود قرار گرفتن کلسترول بالا دیابت آپنه انسدادی خواب بیماری های قلبی ...
اگر سالمند هستید این گزارش را بخوانید
عروق تشریح کرد: به طورکلی با گذشتن هر روز از زندگی، احتمال ابتلای شما به بیماری های قلبی افزایش می یابد. هر چه قدر سن شما بالاتر می رود، بیشتر در معرض خطر هستید و احتمال بروز مشکلاتی مانند فشارخون بالا، که موجب بروز بیماری های قلبی می شود،در شما بیشتر می شود. 80 درصد از افراد بالای 65 سال به ...
اصفهان درگیر افزایش شیوع عوامل موثر در بیماری های قلبی و عروقی شده است/بیماران زمان طلایی را از دست ندهند
فشار خون اولین عامل خطر در کشور شناخته شد و هر کسی فشار خون دارد سه برابر احتمال بیماری قلبی عروقی تا ده سال آینده نسبت به کسی فشار خون ندارد، بالاتر است. شیوع فشار خون هم روبه افزایش است از عوامل مختلف نمک را باید کم کنیم که در 2011 سازمان ملل اولین جلسه سیاستگذاران با 9 هدف تشکیل شده که یکی از اهداف این بود که بایستی تا 2025 هر کشوری 30 درصد مصرف نمک کم شود. دکتر محمدی فر گفت: میزان ...
ارائه خدمات خطرسنجی بیماری قلبی در مراکز بهداشت همدان/ مردم موضوع را جدی بگیرند
متاسفانه در سال 95 تا 99 که دو ارزیابی در کشور انجام شد، میزان فشار خون در استان تقریبا دو برابر شده است گفت: این مسئله نشان می دهد عوامل بیماری قلبی در استان افزایش داشته و افراد باید روی عوامل خطر به ویژه استعمال دخانیات هوشیار باشند. وی با اشاره به اینکه متاسفانه همدان طی چند سال گذشته در استعمال دخانیات جزو استان های پیشرو بوده که این موضوع در سکته های قلبی، مغزی و فشار خون بالا تاثیرگذار است گفت: در کنار همه این عوامل، افزایش وزن، تغذیه نامناسب و کم تحرکی که خصوصا در ایام کرونا تاثیر منفی گذاشت، استرس تیر آخر را می زند که امیدوارم فکری بشود. انتهای پیام/89026/ ...
کارشناس علوم پزشکی همدان: لازمه داشتن قلب سالم مدیریت استرس است
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از پایگاه خبری وب دا در همدان امید ساعتچی به مناسبت هفتم مهرماه روز جهانی قلب؛ افزود: به منظور کاهش فشارهای روانی، راه های متعددی مانند تمرینات ورزشی، خویشتن داری در برابر مسائل استرس زا و خواب کافی وجود دارد. وی ادامه داد: یکی از مهمترین راه های مقابله با عوامل استرس زا آموزش مهارت های زندگی از جمله مهارت های تاب آوری و کنترل خشم است. ساعتچی با ...
تغذیه ای که سلامت قلب شما را تضمین می کند
...، گزینه مطلوبی است. بلغور جو دوسر حاوی بتاگلوکان است؛ فیبرهای خاصی که سطح کلسترول و قند خون ما را کاهش می دهد. علاوه بر این، با این صبحانه، آنتی اکسیدان ها، یعنی جذب کننده های رادیکال های آزاد را هم برای بدن تامین می کنید که خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش می دهند. انواع آجیل هم حاوی فیبر و همچنین چربی های سالم و مواد شیمیایی گیاهی هستند که همگی به سلامت قلب کمک می کنند. شما می توانید ...
روز جهانی قلب و راه های پیشگیری از این بیماری
شفاآنلاین سلامت معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: سالانه 18 و نیم میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری های قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند که این رقم بیش از 31 درصد از علت مرگ ها را شامل می شود. به گزارش شفاآنلاین : فرزام بیدارپور با بیان اینکه عوامل متعددی در ایجاد بیماری های قلبی نقش دارد، افزود: مصرف الکل، سیگار کشیدن، تغذیه ناسالم، کم تحرکی، آلودگی هوا، اضطراب و فشار ...