مکمل های ویتامین در تسکین فیبروز کیستیک ریوی موثرند
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان اختلالات نعوظ با مصرف کافئین
تحقیقات طبق یک مطالعه ی دیگر نتایج نشان داد مردانی که روزانه حدود 2-3 فنجان قهوه می نوشند شانس کمتری در ابتلا به علائم ED دارند. مصرف کافئین مورد مطالعه شامل انواع نوشیدنی های کافئین دار مانند نوشابه، چای و نوشیدنی های ورزشی بود. محققان با بررسی 3،724 مرد دریافتند مردانی که روزانه 85 تا 170 میلی گرم کافئین مصرف می کنند، 42 درصد کمتر دچار علائم اختلال نعوظ می شوند. مردانی که 171-303 میلی ...
فواید نوشیدن آب برای سلامتی
دردناک سازد که ممکن است موجب هموروئید و نفخ شود. آب گرم به تجزیه سریع تر غذا کمک کرده و درد را تسکین می دهد. همچنین، آب گرم برای روده آرامش بیشتری به همراه دارد. 8-آبرسانی به پوست مصرف آب ناکافی می تواند موجب خشکی، سفتی و پوسته پوسته شدن پوست شود. پوست خشک هرچه بیشتر مستعد بروز چین و چروک است. 9-تسکین احتقان بینی چه احتقان بینی ناشی از یک سرماخوردگی باشد و چه از آلرژی های ...
فواید باور نکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی
سمت پایین در دستگاه گوارش را حفظ می کند. اگر بدن با کم آبی مواجه باشد، یبوست می تواند حرکات روده را دردناک سازد که ممکن است موجب هموروئید و نفخ شود. آب گرم به تجزیه سریع تر غذا کمک کرده و درد را تسکین می دهد. همچنین، آب گرم برای روده آرامش بیشتری به همراه دارد. 8-آبرسانی به پوست مصرف آب ناکافی می تواند موجب خشکی، سفتی و پوسته پوسته شدن پوست شود. پوست خشک هرچه بیشتر مستعد بروز ...
خرمالو یک انرژی زای طبیعی برای دانش آموزان و پیشگیری از سرماخوردگی آن ها
...> خوشبختانه، مصرف غذا های غنی از آنتی اکسیدان مانند خرمالو می تواند به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک کند و ممکن است خطر ابتلای دانش آموزان و بزرگسالان به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد. رژیم های غذایی سرشار از فلاونوئیدها که آنتی اکسیدان های قوی هستند که در غلظت های بالا در پوست و گوشت خرمالو یافت می شوند، با نرخ پایین تر بیماری های قلبی، زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن و سرطان ریه مرتبطند ...
فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و افزایش خطر مرگ بیماران کرونایی
کووید 19 هستند. مشخص شده است که کووید 19 از طریق التهاب کنترل نشده باعث آسیب به اندام می شود. التهاب همچنین در افراد مبتلا به بیماری قلبی و سکته شایع است و با سیگار کشیدن و سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی مانند فشار خون بالا و دیابت مرتبط است. برای درک این ارتباطات، محققان سوابق 5133 بیمار مبتلا به کووید 19 را بررسی کردند. این بیماران بین 1 مارس تا 1 ژوئیه 2020 در ICU بستری شدند ...
خواص جالب توجه بادام درختی
، یکی دیگر از خواص بادام برای سلامتی بدن است. بادام افزایش ناگهانی سطح گلوکز و انسولین بعد از مصرف وعده های غذایی را کاهش می دهد. ممکن است قند خون افراد مبتلا به دیابت با صرف هر وعده ی غذایی به میزان زیاد تغییر کند. این تغییرات برای بدن خطرناک است. مصرف بادام می تواند در جلوگیری از تغییرات خطرناک قند خون مؤثر باشد. بادام در تنظیم روند جذب گلوکز نقش دارد و فرایند جذب را راحت تر می کند. 12 ...
بابونه سطح قند خون را تا 11 درصد کاهش می دهد
که در طول زمان پایدار بود. بهبود سطح قند خون در موش های مبتلا به دیابت بین 14 تا 59 درصد بود و در مطالعاتی که شامل رژیم های دز متفاوت بود، وابسته به دز بود. در کارآزمایی دیگری که در این بررسی گنجانده شد، 64 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 روزانه سه فنجان چای بابونه (3 گرم در 150 میلی لیتر آب داغ) یا دارونما به مدت هشت هفته دریافت کردند. گروه چای بابونه کاهش قابل توجهی در HbA1c (میانگین سطح ...
محققان به بررسی بیماری مرموزی که عضله را به استخوان تبدیل می کند، ادامه می دهند: فیبرودیسپلازی استخوانی ...
مدیریت نشود، این احتمال وجود دارد که آسیب، بیوپسی، خستگی عضلانی یا تزریق عضلانی بتواند سخت شدن بافت نرم را تسریع کند. نشان داده شده است که یک دوره چهار روزه از کورتیکواستروئید ها با دوز بالا در حین شعله ور شدن، در کاهش التهاب مرتبط با رشد بیش از حد استخوان کاملاً مؤثر است. تحقیقات جدید، در ترکیب با آزمایش های بالینی در حال انجام، می تواند به بهبود زندگی افراد مبتلا به FOP در سال های آینده کمک کند. این مطالعه در Genetics in Medicine منتشر شده. توصیه می کنیم ...
سالمندی موفق در گرو سبک زندگی سالم/ حدود 10 درصد جمعیت خراسان رضوی سالمند هستند
مصرف زیاد غذاهای چرب موجب کسالت، کاهش اشتها، چربی خون بالا و کبد چرب می شود. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز گفت: در سالمندی نیز مانند تمام سنین توصیه می شود افراد با مصرف کربوهیدرات، بیش از نیمی از انرژی دریافتی بدن را تامین کنند، بنابراین مصرف فیبر غذایی به مقدار 20 تا 35 گرم در روز توصیه می شود. دکتر زهرا اباصلتی با بیان اینکه سالمندان ...
استخوان های بدنتان را تقویت کنید
و نشت آن به درون خون و اسیدیته شدن بدن می شود. هر روز باید در برابر هر کیلو وزن بدن، 2 گرم پروتئین مصرف شود. مثلا اگر فردی 55 کیلوگرم وزن دارد باید روزانه 110 گرم پروتئین مصرف کند. 3. کلسیم کلسیم مهم ترین ماده معدنی استخوان است و بیشتر مردم باید روزانه 1000میلی گرم کلسیم مصرف کنند که البته این مقدار در زنان مسن به 1200 میلی گرم در روز می رسد. دانه ها، پنیر، ماست، ماهی های ...
چگونه استخوان هایمان را تقویت کنیم؟
. پروتئین مصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان های سالم بسیار مهم است. در حقیقت 50درصد استخوان ها از پروتئین تشکیل شده است. مصرف کم پروتئین از جذب کلسیم می کاهد و استخوان ها را ضعیف و شکننده می کند. البته مصرف بیش از حد پروتئین هم موجب افزایش بیش از حد کلسیم در استخوان ها و نشت آن به درون خون و اسیدیته شدن بدن می شود. هر روز باید در برابر هر کیلو وزن بدن، 2 گرم پروتئین مصرف شود ...
ادویه ای که سلول های سرطان معده را مهار می کند
همشهری آنلاین نوشت: نتایج یک مطالعه مقدماتی آزمایشگاهی در مورد تاثیر عصاره زنجبیل بر مهار سلول های سرطان معده و برخی باکتری ها نشان داد که می توان در آینده از این گیاه برای درمان سرطان معده و مقاومت آنتی بیوتیکی استفاده کرد. سرطان یکی از شایع ترین بیماری هایی است که سالانه میلیون ها نفر به آن مبتلا می شوند. به سلول هایی که به دلیل عملکرد غیرطبیعی ژن ها و پروتئین های مسئول کنترل رشد و ...
قرص پروپرانولول برای چیست
سردردهای میگرنی و درمان بی نظمی تپش تجویز می شود. پروپرانولول در تعدادی از اختلالات فیزیکی مانند لرزش اساسی و نیز روحی مانند فوبیای اجتماعی، اختلال اضطراب و اختلال هراس به ویژه اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نیز کاربرد دارد. قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ درمان اضطراب یکی از علایم اصلی اضطراب بالا رفتن ضربان قلب است که به عنوان بخشی از پاسخ جنگ و گریز ...
ویتامین ضد پوکی استخوان
افزایش بیش از حد کلسیم در استخوان ها و نشت آن به درون خون و اسیدیته شدن بدن می شود. هر روز باید در برابر هر کیلو وزن بدن، 2 گرم پروتئین مصرف شود. مثلا اگر فردی 55 کیلوگرم وزن دارد باید روزانه 110 گرم پروتئین مصرف کند. 3. کلسیم کلسیم مهم ترین ماده معدنی استخوان است و بیشتر مردم باید روزانه 1000میلی گرم کلسیم مصرف کنند که البته این مقدار در زنان مسن به 1200 میلی گرم در روز می رسد. دانه ...
20 خوراکی که میل جنسی زنان را افزایش می دهد
.... فقط مطمئن شوید که مصرف آن ها را بدون صحبت با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود متوقف نکنید. ورزش یک راه فوق العاده برای افزایش میل جنسی است. یک مطالعه نشان داد که تمرینات مقاومتی ممکن است میل و هیجان جنسی را در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) افزایش دهد. به علاوه، ورزش راه بسیار خوبی برای کاهش استرس است، که می تواند به تقویت میل جنسی شما کمک کند. در حالی که ...
بخور و نخورهای فصل پاییز کدام است؟/ آنفولانزا؛ بیماری شایع در فصل سرما
پیشگیری از آنفلوانزا وی تصریح کرد: در همین راستا دوری از افراد بیمار، مصرف دارو طبق توصیه پزشک، شستن دست ها با صابون و آب گرم، واکسیناسیون، ماندن در خانه، پوشاندن بینی و دهان به هنگام سرفه و عطسه بهترین راهکار پیشگیری از آنفلوانزا است. فیروزکوهی ادامه داد: این بیماری در کودکان با علائمی همچون تمایل کم به نوشیدن مایعات به اندازه کافی یا علائمی همچون استفراغ مداوم و شدید، تنفس تند ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود
ویتامین آ این ویتامین یک نوع محلول در چربی است و دوز روزانه آن برای مردان 3000 هزار واحد و برای زنان 2300 واحد محسوب می شود. ویتامین آ برای تسکین سردردهای شدید عالی است اما باید در میزان مصرف این ویتامین احتیاط کرد زیرا ممکن است موجب سردرد، مسمومیت و تهوع شود و یا حتی تعادل اعصاب مرکزی را به هم بریزد. ویتامین آ در خوراکی هایی مثل هویج، قسمت سبز کاهو، شیر و گوجه فرنگی به ...
درمان خانگی اسهال
...> انواع اسهال در طب سنتی اسهال بلغمی این نوع اسهال بر اثر رطوبت و بلغم، گندیده شدن غذا در معده و ترشیده شدن و جوشش غذا در معده ایجاد میشود. اسهال صفراوی (گرم) این نوع اسهال معمولا در فصل تابستان در افرادی دیده میشود که میوه های خام با طبع سرد مانند زردآلو، آلبالو و آلوچه مصرف میکنند و علائم آن زرد شدن مدفوع همراه با بلغم بوده که با درد و صدای شکم همراه است ...
درمان های خانگی برای مبارزه با التهاب معده
آفتاب نیوز : التهاب معده خود را با درد شکم و نفخ شدید نشان م یدهد و این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به دارو ها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد: مصرف آنتی اکسیدان ها: مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان موجود در زغال اخته، سیب ...
کاهش التهاب ریه ناشی از کرونا با مصرف این ویتامین
میر است، تصمیم گرفتیم نگاهی دقیق تر به سلول های ریه بیماران کووید-19 داشته باشیم. محققان در بخشی از این مطالعه سلول های فردی ریه هشت فرد مبتلا به کووید-19 را تجزیه و تحلیل کردند. آن ها دریافتند که در این سلول ها، بخشی از پاسخ ایمنی به SARS-CoV-2 - ویروسی که باعث ابتلا به کووید-19 می شود، در حال افزایش بیش از حد و تشدید التهاب در ریه ها است. پس از تجویز ویتامین دی در آزمایش های ...
این بیماری ها را با لیموترش ضربه فنی کنید!
لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید، این داروها را یکباره ترک نکنید و با پزشکتان به طور خاص در باره جایگزین کردن آب لیمو مشورت نمایید. بیماری کیسه صفرا بیماری کیسه صفرا عموماً ناشی از التهاب و تحریک کیسه ...
زردچوبه به بهبود سلامت مغز و قلب کمک می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زردچوبه یک گیاه چند ساله از خانواده زنجبیل است که به صورت پودر و به عنوان ادویه مصرف می شود. یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه دارای 29 کالری، 0.9 گرم پروتئین، 0.3 گرم چربی و 6.3 گرم کربوهیدرات است. همچنین، یک قاشق غذاخوری زردچوبه 26 درصد نیاز روزانه انسان به منگنز، 16 درصد به آهن، پنج درصد به پتاسم و سه درصد به ویتامین را تامین می کند. کورکومین ماده فعال در زردچوبه است که ...
کشمش بخورید تا استرس نداشته باشید
میوه های خشک که برای طعم بهتر ممکن است در روند خشک کردن به آنها قند اضافه شود، بدون اضافه کردن هیچ گونه مواد شیرین کننده ای خشک می شود. کشمش بدون ذره ای قند اضافی مزه ی بسیار شیرینی در دهان ایجاد می کند و مانند خرما به عنوان یک شیرین کننده ی طبیعی مصرف می شود. جالب است بدانید که 50 گرم کشمش حاوی؛ 129 کالری 34 گرم کربوهیدرات؛ 1٫3 گرم پروتئین؛ ...
دو سوم بیماران صرعی درمان قطعی می شوند
صرع با دارو شروع می کنند. اگر داروها شرایط را درمان نکنند، پزشکان ممکن است جراحی یا نوع دیگری از درمان را پیشنهاد کنند . دارو اکثر افراد مبتلا به صرع می توانند با مصرف یک داروی ضد تشنج که به آن داروی ضد صرع نیز می گویند،تشنج را خنثی کرده و برخی دیگر ممکن است بتوانند دفعات و شدت تشنج خود را با مصرف ترکیبی از داروها کاهش دهند . بسیاری از کودکان مبتلا به صرع که علائم ...
خواص شگفت انگیز عسل برای درمان بیماری ها
نسبت به قند معمولی دارد؛ البته این به معنای امکان مصرف بیش از حد این ماده غذایی نیست. اگرچه عسل نیز سطح قند خون شما را افزایش می دهد، اما آنتی اکسیدان های موجود در آن به محافظت در برابر سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 کمک می کند. همچنین شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف روزانه و به اندازه مناسب عسل ممکن است سطح قند خون ناشتا را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد. عسل همچنین ...
علائم یائسگی در زنان، چطور شدت آنها را کاهش دهیم؟
...، می توانند گر گرفتگی یائسگی را کاهش دهند. یک داروی ضد افسردگی با دوز پایین برای مدیریت گرگرفتگی می تواند برای خانم هایی که نمی توانند استروژن مصرف کنند مفید باشد. برخی داروهای ضد تشنج هم برای درمان یائسگی مفید هستند و علائم گرگرفتگی را کاهش می دهند. کلونیدین (Catapres، Kapvay). کلونیدین، قرص یا چسبی که معمولاً برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود، ممکن است تا حدودی گرگرفتگی را تسکین دهد. ...
9 عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
افزایش می دهد و در عوض انجام 30 دقیقه ورزش روزانه این خطر را تا حدود زیادی کاهش می دهد. افزایش وزن: چربی های اضافی در بدن بخصوص در اطراف کمر و شکم خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. خبر خوب این است که با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ماهی، میوه و سبزیجات، و چربی های سالم مانند روغن زیتون می توان از میزان این چربی ها کاست. دیابت: اگر شما مبتلا به ...
چرا نوازش سگ ها، حالتان را خوب می کند
...:این اثر حتی پس از عدم حضور سگ ها نیز ادامه می یابد. اما زمانی که سگ های واقعی با حیوانات عروسکی جایگزین می شوند، اثر فوق کاهش می یابد. از آنجایی که تعامل با حیوانات، به ویژه سگ ها، به افراد کمک می کند تا با استرس و افسردگی کنار بیایند، محققان فکر می کنند که درک بهتر فعالیت های مغزی مرتبط می تواند به پزشکان در طراحی سیستم های بهبودیافته ای برای درمان به کمک حیوانات کمک کند. در این راستا ...