سایر منابع:
سایر خبرها
تفاوت موز سبز و زرد چیست ؟ | معرفی فواید موز سبز برای سلامت بدن
. برای افراد مبتلا به چاقی یا دیابت، موز سبز که دارای نشاسته و فیبر مقاوم است، به عنوان یک مکمل عالی در رژیم غذایی آن ها عمل می کند. از آرد موز سبز برای تهیه پاستا استفاده می شود که فاقد گلوتن است. و برای افرادی که رژیم بدون گلوتن دارند خیلی مفید است. این نوع آرد همچنین می تواند بیماری سلیاک را تا حدودی کنترل کند. موز سبز در مقایسه با موز زرد حاوی برخی مواد مغذی و ...
پیتزا برای ما ضرر دارد؟
مرد و 114 درصد برای یک زن دریافت می کنید. با توجه به اینکه بیشتر مردم سه یا چهار وعده در روز می خورند، مدیریت مصرف پیتزا برای اطمینان از پرخوری ضروری است. زیرا پیتزا یک غذای فوق العاده پر کالری است. چند وقت یکبار پیتزا می خورید؟ یک گزارش نشان داده است که تا 22 درصد از آمریکایی ها هر روز پیتزا می خورند. اگر فرض کنید که اکثر این پیتزا خواران روزانه از رستوران های فست فود پیتزا می ...
فواید بی نظیر قارچ برای سالمندان
قارچ هستند. پیشگیری از تحلیل شناختی محققان به تازگی دریافته اند افرادی که به طور منظم قارچ مصرف می کنند، 50 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به اختلال تحلیل شناختی هستند. به نظر می رسد ترکیبات فعال قارچ مانند ارگوتیونئین و اریناسین قابلیت بهبود عملکردهای شناختی مغز را دارند. به علاوه، این ترکیبات از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از التهابات جلوگیری می کنند و مصرف ...
تغذیه دوازده گانه برای تأمین سلامت مغز در طول عمر
اکسیداتیو محافظت می کند. زغال اخته همچنین ممکن است اثرات زوال عقل و بیماری آلزایمر را بهبود بخشد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم زغال اخته ممکن است مهارت های حرکتی و ظرفیت یادگیری را بهبود بخشد، زیرا غنی از ویتامین های C و K و همچنین فیبر است. 4. گردو: از آنجایی که این گردو سرشار از ویتامین E است، محققان بر این باورند که گردوی سالم می تواند به افراد کمک کند تا با افزایش سن، هوشیاری ذهنی خود ...
چرا باید مرکبات بخوریم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، 60 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیش رونده معده مبتلا شوند؛ زیرا وجود ویتامین C در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا هفت دلیل خوب برای مصرف ...
کاهش مصرف جهانی فولاد، نشانه تاریک دیگر برای اقتصاد جهانی
پایگاه خبری فولاد ایران – به گفته انجمن جهانی فولاد، تقاضای جهانی فولاد امسال کاهش می یابد زیرا بحران انرژی اروپا و کاهش رشد اقتصادی چین مصرف را کاهش داده است. این گروه در تحقیقی که روز چهارشنبه منتشر شد، گفت تقاضا برای فولاد که به طور گسترده به عنوان یک فشارسنج اقتصادی در نظر گرفته می شود، در سال 2022 تا 2.3 درصد کاهش خواهد یافت. مصرف در تولیدکننده برتر چین به دلیل رکود در بخش املاک ...
جوزف بورل: دوران هژمونی آمریکا به سر آمده است
همین منطقه در مدت مشابه در سال گذشته میلادی بوده است. این نرخ همچنین افزایش چشمگیری نسبت به رقم 9.1 درصد که یورواستات در ماه اوت(مرداد) برای منطقه یورو گزارش کرد پیدا کرده است. آن طور که خبرگزای فارس نوشته بیشترین افزایش قیمت با رقم 40.7 درصد مربوط به انرژی است؛ افزایش قیمتی که با توجه به بروز بحران هزینه های معیشتی دراروپا در اثر تحریم های اعمال شده علیه نفت، گاز و زغال سنگ روسیه، قابل پیش ینی ...
علل و عوامل چاقی را بشناسید
، نسبت به زمانی که فقط یک نوع غذا ارائه می شود، بیشتر غذا می خورند. به طور طبیعی، وقتی غذایی مصرف شد اشتیاق و علاقه به مصرف آن کاهش می یابد. اندازه پرس های غذایی پرخوری فعالانه تا حدی نتیجه اندازه بزرگ پرس های غذایی است. پرس ها و کالری هایی که رستوران ها و فروشگاه های فست فود در یک وعده ارائه می کنند، اغلب بیشتر از نیاز های انرژی یک فرد برای کل روز است. مواد چاق کننده ...
پوکی استخوان بیماری مسری پنهان دنیای امروز
درمان ضد پوکی استخوان را دچار اختلال می کند. گرچه پیاده روی به تنهایی نمی تواند تراکم استخوان را تغییر دهد ولی می تواند پیشرفت از دست رفتن استخوان را مهار کند شیری خاطرنشان کرد: باید به طور منظم ورزش کنند. ورزش منظم (به طور مثال 30 تا 40 دقیقه پیاده روی سه تا چهار روز در هفته) برای سلامت استخوان لازم است؛ گرچه پیاده روی به تنهایی نمی تواند تراکم استخوان را تغییر دهد ولی می ...
انتخاب درست شیوه جراحی کاهش وزن برای هر فرد منحصر به خودش است
... کارشناس برنامه گفت: به طور کلی در فردی که دیابت دارد و جراحی چاقی انجام می دهد، به طور متوسط 10 سال افزایش امید به زندگی خواهیم داشت. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که رایج ترین عمل جراحی چاقی کدام است، گفت: اسلیو و بای پس از شایعترین جراحی های چاقی به شمار می روند. در روش اسلیو 80 درصد از حجم معده برداشته می شود و در روش بای پس غیر از کاهش حجم معده، مسیر غذا را هم عوض می ...
بازار نشر دیجیتال را کدام کشورها تسخیر کرده اند؟
است که در آمریکا به عنوان پیشرفته ترین کشور در مصرف کتاب دیجیتال 25 درصد مردم از کتاب دیجیتال استفاده می کنند اما در ایران این آمار به زیر یک درصد رسیده است؛ در حالی که طی سالیان قبل این آمار شش دهم درصد بود. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه:
چه کسانی باید امگا3 بخورند؟ – خبر نیوز
های چرب مصرف می کنند یا به طور منظم روغن ماهی مصرف می کنند تا 32 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی هستند. سرطان : شواهد خیلی قوی وجود ندارد، اما تعدادی از مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم امگا 3 مصرف می کنند در خطر کمتری برای ابتلا به انواع خاصی از سرطان هستند. اینها شامل سرطان سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان و مری است. امگا 3 در تراکنش های شیمیایی مغز ...
علت سردرد های میگرنی چیست؟
، او مصرف مسکن های ساده را در سه ماهه دوم بارداری بلامانع دانست. یمانی در پاسخ به این سوال، که آیا میگرن درمان قطعی دارد، گفت: متاسفانه میگرن، درمان قطعی ندارد و توصیه می شود با توجه و توصیه به درمان های موثر، شدت و تعداد سردردها را کاهش داد،. او گفت: در صورت بروز سردردهای خفیف و متوسط از مسکن های مانند استامینوفن، ژلوفن یا ناپروکسن استفاده شود و در صورت بروز دردهای شدید از داروهای مختص ...
پوکی استخوان چیست و راه های پیشگیری از آن را بدانیم
مرگ شود. وی افزود: پوکی استخوان عامل بیشتر شگستی ها است و به دنبال شکستگی لگن، 40 %افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه بروند و حدود 80 %افراد نمی توانند فعالیتهای اولیه مانند خرید روزانه را به طور مستقل انجام دهند. شرفی:عواملی که فرد را برای شکستگی ناشی از پوکی استخوان مستعد می کنند، عبارتند از: شکستگی قبلی ، سن بالا، سابقه فامیلی ، یائسگی زودرس ، مصرف سیگار و الکل ...
شرایط قانونی نامزدها و رای دهندگانِ انتخابات نمایندگی مدیران مسئول در هیأت نظارت بر مطبوعات اعلام شد
حکم قطعی دادگاه و یا ماده 16 قانون مطبوعات توسط هیأت نظارت بر مطبوعات لغو نشده باشد و همچنین رسانه آنها مطابق ترتیب انتشار مندرج در پروانه صادره از سوی هیأت نظارت بر مطبوعات به طور منظم منتشر شده باشد، می توانند در انتخابات شرکت کنند. شایان ذکر است؛ شاخص نظم انتشار در مورد نشریات مکتوب و الکترونیکی غیربرخط، گزارش اعلام وصول تایید شده و درصد نظم انتشار مندرج در سامانه جامع رسانه های کشور ...
برای درمان یبوست مصرف کدام مواد غذایی موثر است؟
، کیوی، سیب و مرکبات را افزایش داد و به میزان کافی آب مصرف شود. همچنین سیب دارای فیبر محلول و نامحلول است که حدود 19 درصد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد در پایان افزود: رژیم غذایی رابطه مستقیمی با یبوست دارد و به طور کلی مصرف منظم آب، فیبر، غلات و میوه ها موجب تنظیم سیستم گوارش بدن می شود. منبع:همشهری آنلاین ...
قانون گذاری هند برای تماس های صوتی در پیام رسان ها
5 سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته و عمدتاً مالک خدمات 4G است. جالب توجه است که یک مشترک Reliance Jio به طور متوسط در طول 3 ماهه آوریل تا ژوئن سال جاری، 20.8 گیگابایت در ماه مصرف کرده است؛ در حالیکه مشترکین Bharti Airtel و Vodafone Idea به ترتیب 19.9 گیگابایت و 14.6 گیگابایت در مدت مشابه مصرف کردند. با کمال تعجب، این رقم در سال های 2017-2018 بسیار کمتر بود، زمانی که مشترکان طبق ...
عدم بهبود جو بازار پی وی سی ترکیه
از 17 درصد در 2021 به 37 درصد در هفت ماه ابتدایی 2022 افزایش داد. در نتیجه این اقدام ایمنی اخیر، سیر صعودی واردات چینی در هند در سه ماهه چهارم از دور خواهد افتاد. با نگاه به دیگر مقصد اصلی پی وی سی چینی، ترکیه در 8 ماه ابتدایی سال جاری بیش از 80 هزار تن رزین پی وی سی از چین وارد کرده، و این غول آسیایی را به رتبه اول در لیست عرضه کنندگان فرستاده است. در واقع، ترکیه تا همین الان واردات خود ...
معرفی تجربه های جدید محصولات و تکامل SmartThings در رویداد SDC22 سامسونگ
بخش تجربه محصول سامسونگ گفت : ما به طور مداوم دستگاه ها، پلتفرم ها و خدمات خود را برای سادگی و راحتی بیشتر به سمت نوآوری هدایت می کنیم. من مفتخرم که تکامل SmartThings را برای پیشبرد همکاری خود با شرکت های همکار و توسعه دهندگان، با شما به اشتراک بگذارم. همانطور که فناوری ها پیچیده تر می شوند، ما به دنبال راهی برای آسان تر شدن ارتباط و انعطاف بیشتر زندگی خواهیم بود. بنابراین کاربران ما می توانند روی ...
نابودی بازار خرده فروشی در آلمان
بحران حاد کنونی، همه چیز کمی دشوارتر می شود. به طور قطع الان دیگر جیب ها پول پر نمی شوند... اگر قرار است این مفاهیم عملی شوند، همه ذینفعان در همه حوزه ها از شهرداری ها تا دولت باید با هم همکاری کنند – همچنین بخش بازاریابی شهری، خرده فروشی و غذا و ارائه دهندگان محصولات فرهنگی و شهروندان باید در این کار سهیم شوند. پایان/ ...
هند به دنبال افزایش نقش خود در بازار جهانی انرژی خورشیدی
به گزارش بولتن نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، روزنامه دیپلمات هند، مقامات هندی روز سه شنبه در کنفرانسی در مورد انرژی خورشیدی در دهلی نو تاکید داشتند برای اینکه کشور ها از سوخت های فسیلی دور شوند و به سمت انرژی های پاک تر مانند انرژی خورشیدی بروند، زنجیره تامین قطعات باید از نظر جغرافیایی متنوع تر باشد. بر اساس گزارش اخیر آژانس بین المللی انرژی، در حال حاضر 75 درصد از قطعات مورد ...
روش های خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
هایی که این شرایط را بدتر می کنند، پرهیز کنید. از مصرف مواد غذایی زیر خودداری کنید تا احتمال ابتلا به زکام بهاره در شما به حداقل برسد: محصولات لبنی شامل: شیر و ماست بز غلات (به ویژه غلاتی که سرشار از گلوتن هستند) تخم مرغ شکر سیب زمینی سبزیجات دارای ریشه نشاسته ای غذا های سرخ و فرآوری شده پاکسازی خانه ...
مسترکارت؛ در فکر فتح قله های رمزارزی / ارمغان جدید مسترکارت این بار از جنس رمزارز است
شان می دهد 29 درصد از پاسخ دهندگان در سراسر جهان در حوزه ارز دیجیتال سرمایه گذاری می کنند و 65 درصد افراد نیز ترجیح می دهند خدمات مرتبط با رمزنگاری توسط مؤسسه مالی مورد اعتماد فعلی شان ارائه شود. با قابلیت جدید مسترکارت، شرکای مؤسسه مالی این شرکت با مشارکت با ارائه دهندگان نظارتی و دارای مجوز حوزه کریپتوکارنسی ، به مجموعه جامعی از خدمات خرید، نگهداری و فروش برای دارایی های رمزنگاری منتخب ...
اسکای نیوز: میلیون ها بریتانیایی مجبور به حذف وعده های غذایی شده اند
سخت آینده کاهش می دهند. حدود 85٪ از مردم در بریتانیا به دلیل هزینه های زندگی، معمولاً کمتر برای خرید غذا هزینه می کنند. نیمی از پاسخ دهندگان گفته اند که به دلیل افزایش هزینه ها به دنبال خرید محصولات ارزان تر هستند. حتی در میان کسانی که گزارش داده اند راحت زندگی می کنند و دغدغه اقتصادی ندارند هم 47 درصد گفتند که در حال انجام اقداماتی برای صرفه جویی در هزینه غذا هستند. تقریباً ...
رنگ پاشیدن معترضان بر روی میهمانان نمایشگاه بین المللی املاک و مستغلات
دهندگان این نمایشگاه پیش بینی کرده اند که بیش از 1200 سرمایه گذار در این نمایشگاه شرکت و بیش از 389 مقام و نماینده شرکت های معروف املاک در ان سخنرانی کنند. میانگین اجاره بهای سپتامبر هر متر مربع خانه در بارسلون دومین شهر بزرگ اسپانیا با بیش از یک ملیون و 600 هزار تن سکنه، با افزایش سالانه 20.3 درصدی به رقم بی سابقه 17.8 یورو (17 دلار و 47 سنت) رسیده که به میزان زیادی از تورم 12 ماهه 8. ...
4 عادت رایج روزانه که به تدریج جان شما را می گیرد
از حد در معرض نور خورشید، عواقب می تواند کشنده باشد. یکی از رایج ترین دلایل سرطان سلول سنگفرشی و ملانوما قرارگیریِ بیش از حد در معرض اشعه UV آفتاب است. در کانادا به تنهایی، هر ساله حدود 80 هزار نفر به سرطان پوست مبتلا می شوند و 80 تا 90 درصد این موارد سرطانی با اشعه UV ارتباط دارند. راه حل این مشکل ساده است: کرم ضدآفتاب. استفاده منظم از ضدآفتاب به طور قابل ملاحظه ای نرخ سرطان ...
تست بوستر چیست؟ آیا واقعا مفید هستند؟
...، کانادا و آمریکا کمتر از مقادیر توصیه شده روزانه منیزیم می خورند و آمارها نشان دهنده حتی 19 درصد کمتر از نصف مقدار توصیه شده مصرف روزانه می باشد. تحقیقات نشان داده اند که منیزیم تستوسترون آزاد را افزایش داده و آن را فعال تر می کند. همچنین مشخص شده است که مصرف یک گرم منیزیم همراه با ورزش می تواند سطوح تستوسترون را تا 24 درصد افزایش دهد. حتما بخوانید: چگونه بدانیم کمبود منیزیم داریم ...
انشعاب آب مشترکان پرمصرف قطع می شود
کند و هم اینکه از عدالت و انصاف به دور است. محرابیان ادامه داد: در حال حاضر شرایط فصل به گونه ای است که اغلب جاهای کشور کشت نداشته و مصرف آب در بخش کشاورزی نداریم. اگر واقعاً فردی رعایت نکند و از آب های جاری و آب های چاه ها مصرف بیهوده بکند به طور حتم برخورد لازم انجام و آب آنها قطع می شود. وزیر نیرو در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه برای مشترکی که بعد از قطع اولیه دوباره الگوی مصرف را ...