قانون لاگوم را می شناسید؟ / چطور مثل سوئدی ها شاد باشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش بو دادن آجیل در منزل
رغم قیمت بالایی که دارند، تازه نیستند یا طعم دلچسبی ندارند. یکی از راه های مصرف آجیل تازه که صرفه اقتصادی هم داشته باشد، تهیه آن در منزل است. اما بودادن آجیل در منزل چگونه است که طعم خوبی داشته باشد؟ مراحل بو دادن انواع آجیل در منزل؛ تازه ترین آجیل را خودتان تهیه کنید یکی از دلایل مهم بو دادن مغزها در خانه عدم استفاده از آجیل های مسموم و فاسد است. این تنقلات دوست داشتنی با ...
عوارض نوشیدن قهوه
...! نه قهوه بد نیست قهوه زیاد بد است. تفاوت بزرگ است شما به تعادل مناسب در همه چیز نیاز دارید. حتی وقتی صحبت از اسپرسو می شود. دو فنجان در روز دوز عالی برای استفاده از تمام مزایایی است که این نوشیدنی تیره محبوب می تواند داشته باشد. ما همچنین به سایر غذاهای حاوی کافئین مانند چای، کاکائو و نوشیدنی های انرژی زا توجه می کنیم. بدون اثرات ناخواسته و بدون مزاحمت، فقط سر زندگی و طعم خوب. انتهای پیام/ ...
در آپارتمان، به راحتی این 6 محصول را کاشت و برداشت کنید
آفتاب نیوز : مهم نیست که شما کشاورز یا گلخانه دار نیستید، همه ما به حس خوبی که از برداشت محصول احساس می شود، نیاز داریم. فقط کافی است یک گلدان مناسب، خاک، بذر و نکاتی که ایرنا زندگی در این مطلب یادآور می شود را داشته باشیم. مهم ترین بخش کاشتن محصولات، زمان بندی مناسب است. اگر بدانیم که تابستان مناسب چه محصولاتی است پس با خیال راحت تری به کاشت بذر های خود مشغول می شوید. مطمئن باشید بعد ...
سارق عنکبوتی 300 میلیون پول و طلا دزدید/ اجاره بنز و بی ام و با پول های سرقتی
با به دست آمدن هویت متهم سابقه دار، پاتوق های وی زیرنظر گرفته شده، اما او در پاتوق هایش آفتابی نمی شد. از سوی دیگر تعداد شاکیان در پرونده مجرم سابقه دار هر روز بیشتر می شد. همچنان که تحقیقات در این پرونده برای شناسایی مخفیگاه مجرم سابقه دار ادامه داشت، مردی که قهرمان بوکس کشور و عضو سابق تیم ملی بوکس بود به اداره پلیس رفت و گفت به خانه اش دستبرد زده اند. وی در ادامه گفت: زمانی که در خانه نبودم ...
اجاره بنز و بی ام و با پول های سرقتی
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،تحقیقات در این پرونده از روز دوازدهم مرداد امسال شروع شد. آن روز زنی به اداره پلیس رفت و گفت سارقی به خانه اش دستبرد زده و تمام طلا و جواهراتش را سرقت کرده است. وی گفت: صبح زود برای رفتن به محل کارم از خانه بیرون رفتم و غروب هنگام بازگشت با صحنه عجیبی مواجه شدم. قفل در ورودی تخریب شده و وقتی وارد خانه شدم همه جا به هم ریخته بود. پس از جست وجو متوجه شدم که تمام طلا و ...
بهترین ترفند لیفت ابرو با صابون ابرو دست ساز در خانه! (+ طرز تهیه)
...> در ادامه با ما همراه باشید تا درباره کاربرد و نوع استفاده از صابون لیفت ابرو و البته ساخت آن در منزل، بیشتر بدانیم. لیفت ابرو با صابون ابرو خانگی چیست و چطور انجام می شود؟ صابون های ابرو دارای PH پایینی بوده و مقدار مناسبی گلیسیرین در فرمولاسیون خود دارند. در حقیقت شما می توانید از تمام صابون هایی که دارای درصد مناسبی گلیسیرین بوده و در ضمن PH پایینی داشته و از سوختن ابروها ...
فال روزانه| فال امروز پنجشنبه 5 آبان 1401
ارزش و اهمیتی قائل نباشد. این احساس شما به احتمال زیاد هیچ ارتباطی با واقعیت ماجرا ندارد و تنها از نداشتن احساس امنیت عاطفی سرچشمه می گیرد. گاهی دیگران سرشان گرم کارهای خودشان است و باید به آنها اجازه بدهید به کار خودشان مشغول باشند. با این همه اگر خودتان پیش قدم شده و با دوستتان تماس بگیرید او حتما از شنیدن صدایتان خوشحال خواهد شد. بعد از آن می توانید از روزتان با آرامش خیال لذت ببرید. کمی در ...
دلیل و راه حل دل درد بعد از خوردن قهوه
. البته که همه قهوه سرد شده دوست ندارند اما اگر به آن تمایل داشتید و آن را امتحان کردید و دل درد نگرفتید، بهتر است که همین روند را ادامه دهید. منظور از قهوه سرد، درواقع قهوه ای است که حرارت آن کم شده و گرمای اولیه را ندارد. اینکه شما می توانید لیموناد به آن اضافه کنید یا قهوه لاته بخورید که طعم بهتری دارد. می توانید این قهوه را در خانه هم به راحتی درست کنید. قهوه ...
بهترین صبحانه برای افرادی که می خواهند لاغر شوند
سیری بیشتری داشته باشید. همچنین ترکیباتی با پروتئین بالا مانند آجیل ها، دانه ها یا پودر پروتئینی به اسموتی اضافه کنید تا احساس سیری را بیشتر کنید و میل به مواد غذایی را از بین ببرید. با این حال در خاطر داشته باشید که اسموتی می تواند به یک بمب کالری تبدیل شود اگر ترکیبات آن مواد خوراکی با کالری بالا باشد. برای آماده کردن یک اسموتی لاغری، 1 فنجان شیر به همراه چند مشت ...
چه افرادی به کاردرمانی نیاز دارند؟
...> کاردرمانی به افراد در سازگاری بیشتر با محیط زندگیشان کمک می کند. این درمان می تواند به افراد در انجام فعالیت های مختلف که در مدرسه، محل کار یا منزل با مشکل در انجام آنها روبرو هستند کمک کند. همچنین افراد در صورت نیاز خواهند آموخت که چگونه از ابزارها استفاده کنند. به گزارش "وِب ام دی"، یک متخصص بهداشت به نام "کاردرمانگر" می تواند راه هایی برای تغییر حرکات افراد ارائه داده تا آن ها بتوانند ...
برای ثروت آفرینی از کجا باید شروع کنیم؟
صندلی ناهار خوری ارزان یک صندلی ناهار خوری ارزان به عنوان میز ناهار خوری در گوشه خانه یا آشپزخانه قرار دارد که اعضای خانواده در حین لذت بردن از غذا ، دور میز جمع می شوند و از کنار هم بودن لذت می برند. آنها معمولاً میز ناهار خوری را با مبل ها تنظیم می کنند، و آن را با هم می خرند تا خانه یک دست و زیبا تر به نظر برسد. گذشته از ظاهر میز ناهار خوری ، استحکام و دوام آن نکته مهمی است که باید ...
9 اصل مهم در دکوراسیون داخلی منزل (+ نکات طلایی و کاربردی)
خانه مکانی است که بیشتر عمر خود را در آن می گذرانیم، بعد از یک روز سخت کاری برای استراحت و تجدید قوا به آن برمی گردیم، همراه عزیزان مان مناسبت های مختلف را در آن جشن می گیریم و در کل مکانی است که باید احساس آرامش و راحتی را به ما منتقل کند. بنابراین نحوه چیدمان و استفاده از لوازم مناسب به طرز صحیح و اصولی یک موضوع گذرا و بی اهمیت نخواهد بود. برای همین دلیل، ما در این مقاله نکاتی را ...
لطفا به دانش آموزتان باج ندهید!
والدین اغلب خودشان را موظف می دانند تا فرزندشان را به انجام تکالیف و درس خواندن تشویق کنند و به طور طبیعی، وقتی فرزندشان تکالیفش را انجام نمی دهد به شدت ناراحت و عصبی می شوند اما به گفته روانشناسان، این احساس مسئولیت در والدین و جروبحث با کودک بر سر انجام تکالیف به مرورزمان به کنترل بر سر آن ها تبدیل می شود. فرزند شروع به مقاومت می کند تا کنترل بیشتری بر انتخاب های زندگی خود داشته باشد، درحالی که شما به عنوان والدین احساس می کنید وظیفه کنترل بر همه چیز را داری ...
کدام مشکلات جنسی نیاز به مشاوره روانشناسی دارد؟
که رفع نشده تاثیر زیانباری دارد. پایین بودن عزت نفس نیز روی میزان میل و خواسته ی جنسی تاثیر منفی می گذارد. تجربه ی سوء استفاده ی جنسی در گذشته هم بیشتر از آنچه بدانید موثر است و درنهایت احساس میکنید نمی توانید کاملا وارد رابطه ی جنسی شوید یا از آن لذت ببرید. موقعیتی: تغییر در روتین روزمره، وضعیت یا شرایط زندگی همگی منجر به بروز مشکلات جنسی می شود. مثلا، اگر اخیرا نقل مکان کرده اید، مشکل مالی ...
فال روزانه شخصی / 4 آبان + فیلم
را به دست فراموش بسپارید. شما شخصیت قوی و توانمندی دارید و برای چیزی که اکنون هستید زحمت های زیادی کشیده اید اما یادتان باشد که گذشته نیز بخشی از حال شماست. شاید بی گذشته ای که داشته اید هیچ گاه به این مرحله نمی رسیدید پس بهتر است هنگام تصمیم گیری، به خصوص در این شرایط، تمام جنبه های زندگی خود را چه در گذشته و چه در حال، چه خوب و چه بد، در نظر بگیرید. مطمئن باشید که اینگونه زندگی بیشتر به کام تان ...
کمبود امکانات در حادثه متروپل به چشم آمد/باید طراحی مناسبی برای استفاده از ماشین آلات سنگین داشته باشیم
. البته بخشی از این ماشین آلات استفاده همیشگی ندارد اما برای مواقع اضطراری از آن بهره گرفته می شود. وزیر کشور بر شناسایی کلیه ظرفیت ها برای استفاده در اسکان اضطراری تاکید و اضافه کرد: در این زمینه باید یک برنامه اسکان در نظر گرفت تا فضاهایی که بتوان از آن استفاده کرد را شناسایی کرد. غالب مصدومان در زلزله، به دلیل ترس و به هنگام خروج از منازل آسیب دیده اند. خروج از منزل، کوچه، خیابان، محله و ...
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم
: نقاط بین احساسات و غذا را به هم وصل کنید! مرحله دوم کشف احساسات شما در انتخاب های غذایی است که می تواند در حل مسأله به شما کمک کند. به عنوان مثال شما هنگام عصبانیت خامه می خورید! یا غذا هایی مانند فرنی را هنگام ناراحتی می خورید، یا وقتی عصبانی می شوید غذا های جویدنی مانند چیپس ترد را ترجیح می دهید! حالا احساسات خود را ثبت کنید. باید بین احساساتتان و غذایی که می خورید نقاطی را پیدا کنید و ...
شوک روانی به دانش آموزان
بازرسی بدنی، مورد توجه قرار گیرد. از افرادی مثل نیرو های بسیج برای توضیح وضعیت فعلی با محوریت پدافند غیرعامل استفاده شود، تصویر مقام معظم رهبری درصورتی که احساس شود ممکن است مشکلی برایش پیش آید، حذف شود. ز) فشار وارد کردن به مدیران مدرسه از مسئولان بالادستی برای اعمال قدرت و به اجرا در آوردن تدابیر امنیتی و ایجاد فضای ناامن در مدارس برای دانش آموزان، معلمان، مدیران و والدین: مدیر این ...
آموزش کاشت بلوبری در گلدان و شرایط نگهداری از آن
تا 4.8 باشد تا بتواند آب و مواد مغذی را جذب کند و میوه بدهد. از آن جایی که خاک باغ خاصیت اسیدی ندارد، در نتیجه باید تحت کنترل قرار بگیرد. شما می توانید خاک مخصوص بلوبری خریداری کنید که سطح اسیدیته مناسبی دارد. بهتر است که دو سوم گلدان را با خاک معمولی پر کنید، کمی خاک ترکیبی به آن اضافه کنید تا اسیدیته متناسب با نیاز بلوبری داشته باشد. گیاه بلوبری ریشه های کم عمقی دارد که خیلی سریع خشک ...
ایده های درآمدزایی در خانه با هزینه کم
درآمدزایی در خانه با سرمایه ای کم برای همه وسوسه برانگیز است. ساعات کاری منعطف، احساس آرامش، نظارت بیشتر روی امور منزل و فرزندان از جمله مزایای راه اندازی کسب و کار در منزل است. آلومینیوم شفاف قیمت روز ممکن است فکر کنید فویل دارای آلومینیوم شفاف قیمت روز بسیار زیادی می باشد اما کاملا اشتباه است چون اختلاف قیمت به گونه ای نیست که شما منصرف شوید و مبلغی که برای چنین محصولی ...
چرا ترسیدن احساس خوشایندی دارد؟
: آنها از جهاتی در معرض سناریوهای مشابه قرار گرفته اند و ممکن است از این تجربه برای طی کردن مسیر هنگام بروز وقایع جدید و نامشخص استفاده کنند. این امکان وجود دارد که اشکال تفریحی ترس به طور کلی بتواند به بهبود تنظیم احساسات و مهارت های مقابله ای کمک کند. چرا ترسیدن احساس خوشایندی دارد؟ نقطه ای شیرین برای بررسی رابطه بین لذت و ترس، مالمدورف-آندرسن و همکارانش در ...
چرا ام دی اف طوسی طرفداران بیشتری دارد؟
ام دی اف طوسی کابینت از موارد استفاده بی شماری برخوردار می باشد برای مصارف پزشکی و دندانپزشکی در کلینیکها برای نگهداری تجهیزات تخصصی از کابینت ام دی اف سفید ساده به کار گرفته می شود. یکی از موارد کاربردی که ام دی اف در آن نقش دارد کابینت سازی و کابینت ام دی اف طوسی یا کابینت ام دی اف قهوه ای برای آشپزخانه می باشد. یخچال توکار ایرانی بسیاری از افرادی که ...
7 نقشه پرفروش انواع فرش دستباف ایرانی
شناسیم و احتمالاً یکی دو مدل از آن را در خانه های قدیمی یا منزل مادر بزرگ ها دیده ایم. در این مدل فرش، تمام متن فرش دستباف با یک یا چند گلدان کوچک و بزرگ پوشیده شده و شاخه های گل ها فاصله بین گلدان و گل ها را پر کرده است. گل های رز باز شده، دسته گل و شکوفه های ریز از ویژگی های اختصاصی این مدل هستند. طرح گلدانی سراسری، گلدانی حاج خانمی (باغ گلدانی) و گلدانی ظل السلطان از معروف ترین فرش های دستباف ...
چگونه فصل افسردگی ها را سپری کنیم؟
، احساس سنگینی در پاها یا بازوها، احساس ناامیدی و بی ارزشی، عدم تمرکز، افزایش وزن و تغییر اشتها همراه است و شاخصه هایی مانند جنسیت، سن و سابقه بیماری های جسمی و روحی بر میزان آن اثرگذار است. سؤال بعدی می تواند این باشد که برای مقابله با افسردگی پاییزی چه باید کرد؟ پاسخ ساده است؛ بهره مندی از برنامه خودمراقبتی ضمن درنظر گرفتن شرایط فردی و محیطی افراد، بسیار راهگشاست. حال به مهم ترین موارد این برنامه ...
طب سنتی/ بهترین دمنوش و چای های گیاهی و خواص درمانی آنها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دمنوش های گیاهی مفید و معجزه گری که به سادگی می توان در خانه آنها را تهیه کرد و از نوشیدن آنها و خواص بی شمارشان لذت برد، همان چای های گیاهی با انواع گل ها، برگ ها، دانه ها، ریشه ها، ساقه ها و گلبرگ های بسیاری از گیاهان می باشد که مطمئنآ حتی برای یک بار هم که شده تجربه خوردن شان را در زندگی داشته اید. بیشتر بخوانید: انواع مختلف چای و دم نوش ...
به روزسانی جدید اپل با یک تغییر جالب
مشترک به روزرسانی جدید اپل به کاربر امکان می دهد یک کتابخانه عکس در iCloud ایجاد کند، تا حداکثر 6 نفر را برای اضافه کردن، ویرایش، حذف و لایک کردن عکس ها دعوت کند. این کتابخانه شامل عکس ها و ویدیو ها است. فعالیت های زنده هشدار های مربوط به سرویس Live Activity به محض بسته شدن صفحه آیفون برای کاربر ظاهر می شود تا اطلاعات فوری مانند آخرین اخبار ورزشی، برنامه های ارسال غذا در منزل و ... را در اختیار کاربر قرار دهد. منبع: بیزنس انسایدر باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی فناوری ...
چرا عشق هیجان نیست؟
... سپری کرده اید. شب همسرتان در حالی به خانه می آید که دارد در تب می سوزد و بدن درد دارد. چه می کنید؟ غرولند را شروع می کنید تا دعوا ادامه پیدا کند یا به قهرتان ادامه می دهید و به اوضاع پیش آمده بی اعتنایی می کنید؟ اما به احتمال زیاد راه سوم را انتخاب می کنید: در وضعیت فعلی با وجود همه احساسات طول روز، اولویت با پرستاری و رسیدگی به همسر است. رسیدگی با قرص تب بر، پاشویه، همراهی در ...
معرفی ارزان ترین هتل های کاشان
گذشته داشته باشید. ناگفته نماند این خانه دو حیاط دارد؛ حیاط دوم را حوض خانه می گویند که با عبور از چندین پله به سمت پایین می توانید به این بخش از خانه نیز بروید. آنچه بیش از هر چیز در خانه کمال الملک نظرتان را جلب خواهد کرد، آرامش حاکم بر فضای این خانه است. در این خانه می توانید انواع اتاق های دو و سه تخته را با امکاناتی مطلوب رزرو نمایید. چیدمان اتاق ها ساده است و حس راحتی را به شما ...
پاسخ اونای امری: دلیل جدایی؟ خونسرد و حسابگر باشید!
ویارئال داشته، اما نمی توانسته پیشنهاد بازگشت به انگلیس و استون ویلا را رد کند. اونای امری گفت: من دو سال و نیم بسیار خوب را در باشگاه ویارئال سپری کرده و روزهای شیرینی را در اینجا داشتیم. من از صمیم قلب احساس می کردم هنگام حضور در این باشگاه در خانه خودم هستم، اما بحث آینده و حرفه ام نیز همیشه برایم مطرح است. حالا یک فرصت جدید برای من ایجاد شده و شرایط درست مثل زمانی است که به ویارئال آمدم ...
لاغری/ آیا آبغوره در کاهش وزن موثر است؟
کردن و جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک می زنند، مصرف آن برای افراد با فشار خون بالا مناسب نیست. نکته قابل توجه آن که هنگام تهیه آبغوره خانگی، پس از این که آن را داخل شیشه ریختید، شیشه را داخل آب جوش قرار دهید. با این کار از رشد باکتری ها و کپک ها در طول مدت نگهداری جلوگیری می شود. برای خروج هوا نیز تا حد امکان شیشه را با آبغوره پر کنید و در آن را محکم ببندید. برای تهیه آبغوره و گرد آن بهتر است از غوره عسگری استفاده کنید. غوره هایی که هسته درشتی دارد آبغوره را تلخ و گس می کند. انتهای پیام/ ...