سایر خبرها
از فواید هلیله سیاه چه می دانید؟
.... 8. درمان اختلالات ریوی مصرف پودر هلیله سیاه برای سرفه های شدید، برونشیت و مشکلات ریوی پیشنهاد می شود. برای این منظور نصف قاشق چای خوری پودر هلیله سیاه را با مقدار بسیار کمی عسل مخلوط کنید و به آرامی بمکید. 9. بهبود وضعیت پوست و مو پودر میوه هلیله سیاه برای مو و پوست مفید است و معمولا برای مشکلات پوستی مثل جوش، کاهش موی زائد و موخوره پیشنهاد می شود ...
طرز تهیه سالاد مرغ و نخود ؛ بهترین گزینه برای شام
به گزارش همشهری آنلاین ، سالاد مرغ و نخود یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب مرغ با نخود، ذرت، کاهو، پیازچه، گردو و... تهیه می شود و به همین دلیل بسیار مقوی و کامل است و می تواند جایگزین وعده غذای اصلی باشد. در ادامه این مطلب طرز تهیه سالاد مرغ و نخود همراه با آموزش سس این سالاد و نکات مهم مربوط به تهیه آن آورده شده است. سینه مرغ: نصف یک عدد نخود پخته: نصف لیوان ...
اگر این حالت ها را دارید دچار خشکی مغز شده اید
و فلفل دار، غذاهایی، چون بادمجان، قارچ، عدس، سیر و پیاز تند و ... موجب افزایش خشکی مغز می شود. برای غلبه بر این نوع خشکی در مغز باید رطوبت مغزی را با توجه به مزاج افراد افزایش داد به نحوی که افراد با مزاج گرم و خشک باید از مواد غذایی با مزاج سرد مثل کاهو، مغز های گیاهی مانند بادام یا گیاهان دارویی مانند گل بنفشه و گل پنیرک و رطوبت بالا استفاده کنند و افراد با مزاج سرد و خشک غذا هایی با مزاج ...
لاغری/ 5 غذای ساده و خوشمزه رژیمی با سیب زمینی آب پز
باعث سلامت کلی بدن شود. برای این که نشاسته مقاوم سیب زمینی ساخته شود باید سیب زمینی را آب پز کنید و 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید و سپس به صورت سرد یا هم دما با اتق میل نمایید. تخم مرغ دو عدد سیب زمینی با اندازه متوسط سه عدد آویشن ، نعناع و زرد چوبه از هر کدام یک قاشق مربا خوری نمک 2/1 قاشق مربا خوری ...
چطور دانش آموزان بیش فعال را سر کلاس بنشانیم؟
این روش ها بسته به فراخور بیمار انجام می شود. *ماساژ را فراموش نکنید براساس توصیه های طب سنتی، خانواده هایی که دانش آموز بیش فعال دارند، با دوش آب گرم و ماساژهای شبانه می توانند آرامش بیشتری به فرزندانشان بدهند. همچنین مصرف دمنوش بابونه و اسطوخودوس در هنگام شب، به خواب راحتتر دانش اموزان کمک می کند. درطول روز نیز استفاده از عرق هل و بهار نارنج توصیه می شود. همانطور ...
کدام مواد غذایی در دسته غذاهای طبع سرد قرار دارند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هنگامی که صحبت از حفظ یک رژیم غذایی متعادل به میان می آید، فرهنگ غذایی ایرانی فقط به تعادل مواد مغذی در وعده های غذایی اهمیت نمی دهد، بلکه به گرمی و سرد طبع مواد غذایی تشکیل دهنده نیز اهمیت می دهد. با داشتن سبک زندگی ایرانی، به طور طبیعی یاد می گیرید که از خوردن ترکیب خاصی از غذاها و مواد تشکیل دهنده خودداری کنید. ماهی با ماست یا خربزه با عسل دو نمونه از موارد ...
اولین پتوی جهان که همزمان خنک و گرم می کند
.... اولین پتوی خالص گرافن جهان، نوآوری بسیار جسورانه ای است که به شما اطمینان می دهد که بدون توجه به سرد یا گرم بودن بدن، خوابی بهینه و آرام داشته باشید؛ و اگر شما از آن دسته ای هستید که با شریک زندگی خود در مورد دمای تنظیم ترموستات یا کولر گازی بحث می کنید، این پتو برای حل این مشکل طراحی شده است. اگر با گرگرفتگی و عرق سرد از خواب بیدار می شوید، HILU خود را بر اساس دمای بدن ...
آشنایی با مزایای سس کچاپ
با آسیب رادیکالهای آزاد به سلول های پوست مقابله کند و از پیری زودرس پوست پیشگیری نماید. از آنجا که کچاپ سرشار از ویتامین ث است باعث شفاف تر و شاداب تر شدن پوست می شود. با وجودی که مصرف سس کچاپ فواید زیادی دارد ولی زیاده روی در مصرف آن مجاز نیست. دو عنصر نگران کننده موجود در سس کچاپ ، نمک و شکر هستند. هر قاشق غذاخوری کچاپ دارای 4 گرم شکر و 190 میلی گرم سدیم است به ...
از انواع درمان گرفتگی بینی تا ناخن ها راز های سلامتی را فاش می کنند
کند تا در برنامه تمرین ورزشی خود تجدید نظر کنید و وارد فصل رویایی یک دونده شوید. چرا مشکلات خواب به ایجاد بیماری های چشمی منجر می شود؟ محققان چینی در مطالعه اخیرشان هشدار دادند که کم خوابی می تواند به نابینایی افراد منجر شود. مصرف قهوه در بارداری کودکان را قد کوتاه می کند محققان در مطالعه اخیرشان اظهار کردند مصرف تنها نصف فنجان قهوه در دوران بارداری می تواند باعث ...
با چند صبحانه جذاب و مقوی آشنا شوید
عسل دارید می توانید از طریق خرید اینترنتی یا خرید آنلاین انواع بهترین عسل های با کیفیت و اصل را تهیه کنید. برای این صبحانه خوشمزه به یک عدد تخم مرغ بزرگ، دو قاشق غذاخوری ماست، چهار عدد گوجه گیلاسی، یک چهارم فنجان خیار خردشده، یک چهارم آووکادو خردشده، یک قاشق غذاخوری پیاز قرمز خردشده، چند گیاه به انتخاب خودتان و نمک و فلفل تازه آسیاب شده نیاز دارید. برای درست کردن این صبحانه در ابتدا ...
درمان خانگی آنفلوآنزا با استفاده از 10 روش ساده و موثر
آنفولانزا کمک می کند. وجود زینک در مبارزه بدن با این ویروس بسیار مفید بوده و می تواند در کاهش سرعت تکثیر ویروس آنفولانزا در بدن نقش داشته باشد. در فصل شیوع آنفولانزا مکمل زینک یا مولتی ویتامین حاوی زینک مصرف کنید. همچنین می توانید مقدار زیادی زینک را از یک رژیم غذایی روزانه متعادل دریافت کنید. غذاهایی که دارای مقدار زیادی زینک هستند عبارتند از: گوشت قرمز ...
سالاد سیب زمینی تنوری را این طوری درست کن
سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد سیب زمینی تنوری یکی از انواع سالاد های گرم است که به دلیل داشتن سیب زمینی در ترکیباتش می توان گفت یک غذای کامل و مغذی است که می تواند جایگزین وعده های غذایی اصلی شود. این سالاد خوشمزه به ...
خواص آووکادو برای بدن چیست؟
. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کاهش می دهد و از سکته و بیماری قلبی جلوگیری می کند. خواص آووکادو برای بهبود هضم آووکادو سرشار از فیبر است و در هر نصف میوه تقریباً 6 تا 7 گرم منبع قابل اعتماد دارد. خوردن غذاهای حاوی فیبر طبیعی می تواند به پیشگیری از یبوست، حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک کند. خواص آووکادو برای سم زدایی از بدن فیبر لازم ...
توصیه های طب اسلامی برای بانوان
ماهیانه نشانه سرد شدن رحم وی با اشاره به این که فصل، موقعیت جغرافیایی و مزاج فرد در تعیین میزان مصرف گرمی موثر است، می افزاید: هر فردی به راحتی می تواند بر اساس مزاج خود میزان مصرف مواد گرم را تعیین کند. به عنوان مثال خانم 20تا25ساله ای ممکن است با مصرف کمی زنجبیل احساس گرمی مطبوعی کند و اگر بدنش سردی بیشتری داشته باشد می داند که برای گرم شدن باید دوز بیشتر یا به دفعات بیشتر مصرف کند. ...
یک نسخه گیاهی برای پسردار شدن
شدن به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تعیین جنسیت فرزند اظهار داشت: در تعیین جنسیت در فرزندان ذکور روایات متعددی داریم. از امام صادق (ع) آمده است که مصرف هندبا یعنی کاسنی مایع منی را افزایش می دهد و موجب تولد فرزند پسر می شود و فرزندخوش سیما، خوش طینت و اصلاح مزاج شده به دنیا آید. وی گفت: در وسائل ...
پاییز چی بخوریم چی نخوریم؟
.... حتی گفته می شود اگر بدن دچار التهاب و یا عفونت باشد، با مصرف سیر می توانید آن را درمان کنید. اگر مجبورید در روزهای سرد پاییز (صبح و شب ها) بیرون از خانه باشید، خوردن دمنوش زنجبیل و سیر در غذا را فراموش نکنید. به هر حال برای تغذیه مناسب پاییز از نگاه طب سنتی خوردن این موادغذایی لازم است. خوردن سوپ گرم مرغ یکی دیگر از غذاهای مناسب فصل پاییز انواع سوپ و آش است ...
ولع مصرف نمک نشانه چه بیماری هایی است؟
آفتاب نیوز : انجمن قلب آمریکا توصیه میکند بزرگسالان باید روزانه 1500 تا 2400 میلی گرم نمک مصرف کنند. این میزان یعنی یک قاشق چای خوری نمک در روز. نمک برای بسیاری از فرایندهای بدن از جمله عملکرد عضلات، و حفظ تعادل مایعات ضروری است ولی ولع مصرف نمک ممکن است نشانهای از یک بیماری یا وضعیت پزشکی باشد. این نشانه ها را در ادامه بخوانید بیماری آدیسون غده فوق ...
طرز تهیه 2 مدل مربای خانگی خوشمزه و لذیذ با آلبالو و هویج
هویج رنده شده را بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. بعد از 5 دقیقه تفت دادن هویج، به آن آب را اضافه کنید و اجازه دهید به نقطه جوش برسد. شکر را به محتویات خود اضافه کنید و آرام آرام مواد را هم بزنید تا به خوبی شکر در آن حل شود. در زمان رسیدن به نقطه جوش، کف روی شربت را جمع کنید. اگر کف روی قابلمه را دور نریزید در پایان مربای شما شفافیت لازم را نخواهد داشت. یک شعله پخش کن زیر قابلمه قرار دهید و ...
کاهش تب کودک و نوزاد بدون دارو در خانه | کاهش تب نوزاد بدون دارو
در روز به طور منظم آنها را به حمامی ولرم ببرید و پس از هر حمام، بلافاصله نوزادان را لباس بپوشانید. نکته: هرگز از آب داغ یا سرد استفاده نکنید، زیرا ممکن است باعث افزایش دمای داخلی بدن شود. 3. کاهش تب نوزاد با شیر مادر برای نوزادان کوچکتر از 6 ماهه که تب دارند، شیر مادر بسیار ضروری است. شیر مادر یک تعادل عالی از مواد مغذی است که موجب تقویت سیستم ایمنی ضعیف نوزاد می ...
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
و این موضوع باعث هوشیاری شما می شود. می توانید ابتدا با یک دوش آب گرم خودتان را آرام کنید و در پنج دقیقه آخر به سراغ آب سرد بروید. مصرف میان وعده های حاوی پروتئین: تکه های سیب، کره بادام زمینی، ساندویچ بوقلمون یا بادام و میوه خشک شده می توانند گزینه خوبی برای شما باشند؛ اگر دچار خواب آلودگی و خستگی در طول روز شده اید. مصرف ویتامین ب: بی حالی، کمبود تمرکز، اضطراب و افسردگی می ...
دستور تهیه چند غذا برای تقویت سیستم ایمنی
دوای درد بیماری های فصل سرد یاد شود. مواد لازم سبزی آش 500 گرم ماش 1 پیمانه شلغم 500 گرم پیاز 1 عدد بزرگ آرد گندم 1⁄2 پیمانه نمک 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق مرباخوری روغن مایع 2 قاشق غذاخوری مرزنجوش 1 قاشق غذاخوری دستور تهیه چند غذا برای تقویت ...
خشکی مغز و راه های درمان آن
افرادی که سن بالا و یا حساسیت به قند شیر یا لاکتوز دارند، روزی یک لیوان از آب کله پاچه برای جلوگیری از ابتلا به خشکی مغز استفاده کنند، البته نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. او تاکید کرد: امروزه بسیاری از افراد ناآگاه که اطلاع کافی از طب سنتی ندارند، در برابر آب کله پاچه موضع گیری می کنند؛ در صورتی که این ماده غذایی سرشار از پروتئین، روغن های حیوانی و کوآنزیم Q10 در بدن و B12 است که در ...
خواص باورنکردنی پوست نارنگی
قاشق چای خوری از این محلول را همراه با دم کرده ی چای سیاه و نصف قاشق چای خوری دارچین مخلوط کنید و اجازه دهید این محلول 5 دقیقه استراحت کند. برای مصرف، دمنوش را با مقداری عسل یا شکر مخلوط کنید و سپس بنوشید. می توانید از پوست خشک شده ی نارنگی برای تزئین کیک و شیرینی استفاده کنید. 1 قاشق چای خوری چای سبز را همراه با 1 قاشق چای خوری پوست تازه یا خشک شده ی نارنگی و چد برگ نعنا با ...
13 درمان خانگی سریع برای سرفه های خشک
همچنین می تواند به پوشاندن گلو کمک کند و سوزش را کاهش دهد. یک مطالعه در سال 2007 نشان داد که عسل نسبت به دکسترومتورفان – یک داروی سرکوب کننده سرفه برای کاهش حملات آزار دهنده سرفه های شبانه در کودکان موفق تر است. می توانید روزانه چند بار یک قاشق چای خوری عسل را مصرف کنید یا آن را به چای یا آب گرم اضافه کنید. برای جلوگیری از بوتولیسم نوزاد – یک عارضه نادر که ممکن است ...
طرز تهیه حلوای سیاه اردبیل
اردبیل استفاده کنید که در زمانی کوتاه ، حلوایتان آماده شود. از حلوای سیاه میتوانید به عنوان دسر یا بین نان های میکادو هم استفاده کنید. حلوای سیاه اردبیل با موم عسل مواد لازم حلوای سیاه اردبیل با موم عسل آرد نان سنگک 4 پیمانه ارد جوانه گندم 1 پیمانه آب 1 پیمانه کره یا مارگارین 180 گرم ادویه مخصوص حلوا 1 قاشق سوپ خوری پودر ...
طرز تهیه گوشفیل نازک و خانگی + نکات پخت گوش فیل بدون ماست اصفهانی بازاری
... شکر 2 لیوان گلاب 1 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش 1 قاشق چای خوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری مرحله اول برای تهیه گوش فیل خانگی ابتدا باید شربت آن را تهیه کنید. برای این کار ابتدا آب را در یک ظرف مناسب ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس شکر را کم کم به آن اضافه کرده و بگذارید تا شکر در آب حل شود. بهتر است مخلوط آب و شکر را هم نزنید و ...
خواص درمانگر شیر زردچوبه
خواص درمانگر شیر زرد چوبه شیر طلایی چیزی است که شما اگر نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر را با هم مخلوط کنید بدست می آورید. این نوشیدنی را اگر قبل از خواب میل کنید خواص شگفت انگیزی دارد. می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند، بدن شما را از طریق کبد پاک کند، و حتی ممکن است به جلوگیری از سرطان کمک کند . 1. سم زدایی کبد اثبات شده است که زردچوبه برای کبد مفید ...
قرص آزیترومایسین چیست؟ موارد مصرف و عوارض
.... آزیترومایسین برای کرونا درصورتی که بیمار با عفونت های باکتریال داشته باشد می توان استفاده کرد. برای درمان برخی از عفونت های زنانه شامل عفونت واژنی یا رحمی از آزیترومایسین استفاده می شود. آزیترومایسین برای درمان عفونت ریه در بازه زمانی 3 تا پنج روز تجویز می شود. آزیتروماسین برای درمان عفونت های سینه ناشی از حضور افراد در جامعه با تک دوز 500 میلی گرم برای حداقل دو روز تجویز می شود. چه بیماری ...
نخستین پتوی گرافن جهان رونمایی شد
پتوی هیلو به عنوان نخستین پتوی مبتنی بر گرافن با قابلیت تنظیم حرارت در جهان با توجه به احساس کاربر وی را گرم یا خنک نگه می دارد. گرافن ماده ای شگفت انگیز است که از به هم پیوستن مولکول های کربن ساخته می شود، اما از فولاد قوی تر، از مس رساناتر و در دستگاه های الکترونیکی، زیست پزشکی، هوافضا و حتی جنگ افزارها کاربرد دارد. شاید انتظار استفاده از گرافن در تولید لوازم خواب را نداشته باشید ...