خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرخوری عصبی نابودگر تناسب اندام
در خطر ابتلای بیشتری قرار دارند. پرخوری عصبی چیست؟ به این حالت که شما به دلیل استرس و اضطراب و ناراحتی شروع به غذا خوردن می کنید،پرخوری عصبی یا بولیمیا می گویند. اما خوردن بدون گرسنگی و بی دلیل تنها مشکل نیست. این افراد پس از پرخوری بیش از حد، به علت ترس از افزایش وزن،دچار احساس گناه می شوند.این حس گناه موجب می شود تا فرد از طریق کارهایی مثل ورزش کردن افراطی و رژیم گرفتن ...
ارزیابی استرس روانی راهی برای اندازه گیری خطر بیماری قلبی
بدنی و سطح کلسترول، که پزشکان نظارت می کنند. . برای این مطالعه، این تیم تحقیقاتی را که در پنج سال گذشته منتشر شده بود، شامل بزرگسالانی بدون تشخیص روانپزشکی که از نظر افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه، استرس یا علائم سلامت روان عمومی غربالگری شده بودند و بیش از شش ماه تحت نظر بودند، بررسی کردند که حدودا 58 درصد زن بودند. در مجموع، گاتریت و همکارانش یافته های 28 مطالعه ...
آشنایی با مددکاری اجتماعی کودک و نوجوان
، وظیفه دارند آگاهی و توانایی های گوناگون افراد را در قالب تمرینات سلامت روان افزایش دهند. مددکاری اجتماعی کودکان کودکانی که از مشکلات سلامت روان رنج می برند، ممکن است به هر یک از این 4 سیستم انتقال داده شوند: عدالت کیفری، خدمات اجتماعی، خدمات تحصیلی و خدمات سلامت. گاهی ممکن است به علت عدم دسترسی به منابع کافی، کودکان تحت خدمات مناسب قرار نگیرند. هنگامی که کودکان ...
فابینگ پدیده ای که زندگی ما تهدید می کند
کنید این عادت مخرب را به مرور کنار بگذارد. موبایل ها از هم دورتان نکند مطالعات نشان می دهند که بیش از 17درصد افراد دست کم 4بار در روز در حضور دیگران و موقع صحبت با آنها، پنهانی تلفن شان را چک می کنند. تقریباً 32درصد افراد نیز 2تا 3بار در روز فابینگ می کنند. اگرچه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسد اما تحقیقات نشان می دهد فابینگ می تواند به روابط و سلامت روان شما آسیب برساند ...
افراط در جراحی زیبایی نشانه اختلال روانی است؟
نمی شود بلکه فرد حساسیت بیشتری پیدا می کند و دچار مشکلات روان شناختی بیشتر می شود، اما در شرایطی که در فرد نقص های مهم وجود داشته باشد مثل شرایط نافرم فک یا شرایط نافرم بینی یا مشکلات عمده در چهره یا اندام، در چنین شرایطی جراحی زیبایی می تواند باعث بهبود اعتمادبه نفس و کیفیت زندگی شود. به نظر شما آیا افراط در انجام عمل های زیبایی می تواند نشانه ای از اختلال روانی باشد؟ بله ...
آرین احمدی اقتصادی که به فرهنگ می زند
بروند و یا اصلا نروند، کمتر به موزه و مراکز فرهنگی بروند و یا اصلا نروند و ... و این یعنی شروع ایجاد فقر فرهنگی در افراد جامعه ! پلان دوم: زمانی که قیمت ها به سرعت تغییر می کنند، حس عدم امنیت مالی در ذهن افراد جامعه به وجود می آید و همین عامل باعث تولید استرس و اضطراب در افراد جامعه می شود و آنقدر ذهن افراد جامعه درگیر مسائل مالی و اقتصادی می شود که دیگر نمی توانند برای سلامت جسم و روح خود زمانی ...
فواید بی نظیر استرس مثبت بر سلامتی مغز
درستِ استرس در اختیار ما قرار می دهد. نتایج این مطالعه بر یک تمایز مهم تاکید دارد: انواع مختلف استرس نتایج بسیار متفاوتی روی عملکرد روانی و سلامت روان افراد دارد. همه ی ما استرس را در زندگی تجربه می کنیم، در واقع اجتناب کردن از استرس حتی اگر مثبت باشد، غیرممکن است. استرس خوب می تواند چیزی شبیهِ عصبی بودن قبل از امتحان یا آماده شدن برای یک سخنرانی بزرگ کاری باشد. این نوع استرس ها هشیاری ...
وسواس فکری نوجوانان؛ از علایم تا درمان
رویداد24 نوجوانی ضمن این که دوران بسیار زیباییست که هر نوجوان بعد ها و پس از عبور از آن نوجوانی را یکی از بهترین روز های زندگی خود قلمداد می کند، اما مشکلاتی هم دارد که ممکن است نداشتن آگاهی نسبت به آن ها سبب بروز مشکلاتی در افراد شود. یکی از مشکلاتی که دختران نوجوان در این دوران با آن درگیرند وسواس فکری و اضطراب است. این گونه نوجوانان روی همه چیز بسیار دقیق می شوند و به آن دقت می کنند ...
چرا گوش دادن به موسیقی برای مغز مفید است؟
نگاهی دقیق تر به مطالعه تاثیر موسیقی روی مغز موسیقی تقریباً تمام مغز را فعال می کند موسیقی شبکه های مغزی شما را قوی نگه می دارد به گزارش اقتصادآنلاین، یک نظرسنجی اخیر درباره موسیقی و سلامت مغز که توسط AARP انجام شد، یافته های جالبی را در مورد تأثیر موسیقی بر سلامت شناختی و عاطفی نشان داد: شنوندگان موسیقی نمرات بالاتری برای سلامت روان داشتند و سطح اضطراب و افسردگی آنها در ...
تاثیر ناخوشایند رسانه های پورنوگرافی بر سلامت روان
...، دریافت که هم دختران و هم زنان جوان از به تصویر کشیدنشن با اهداف جنسی احساس بدی داشته و تأثیرات منفی بر سلامت روان آنها دارد. نارضایتی از بدن و عزت نفس پایین این تحقیقات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض این تصاویر آسایش و اعتماد به نفس فرد نسبت به اندام خود را کاهش می دهد، منجر به داشتن احساس بی ارزش بودن و اعتماد به نفس پایین می شود و با مشکلات سلامت روانی مانند اختلالات ...
کمال گرایی افراطی چیست و چه تاثیری بر زندگی نوجوانان و جوانان می گذارد؟
برای آن ها احساس اضطراب و هراس های زیادی را ایجاد می کند. این روانشناس ادامه می دهد: اضطراب و هراسِ نگران کننده در این افراد باعث می شود آن ها از انجام دادن کار ها سر باز زنند و یک الگوی اجتنابی در انجام کار ها داشته باشند؛ به عبارتی دیگر، فرد با این ذهنت منفی که مبادا کار را خراب کند یا شکستی در هدفش داشته باشد، وارد مقوله کاری نمی شود و غالباً از تلاش برای رسیدن به اهدافش دست برمی دارد ...
از قدرت موسیقی برای درمان مشکلات روحی و روانی چه می دانید؟
موسیقی واکنش نشان می دهند. باب مارلی یکی از معروف ترین موسیقیدان های جهان می گوید:"چیز خوبی که در مورد موسیقی وجود دارد این است که هنگامی که انسان را در برمی گیرد، او هیچ رنجی را حس نمی کند." بر اساس تحقیقات، تاریخچه اختراع آلات موسیقی تقریبا به هفت هزار سال قبل باز می گردد و این موضوع نشان می دهد که بشر از همان ابتدا به موسیقی علاقه خاصی داشته است. با توجه به عواملی مانند جغرافیا ...
ریشه های روانی خودتحقیری در افراد
می دهند. این موضوع از جنبه سواد رسانه ای هم قابل بررسی است. برای بررسی پدیده خودتحقیری در جامعه واقعی و مجازی ایران باید از نظر روانشناسان یا کارشناسان جامعه شناسی بهره ببریم. اگرچه برای بررسی بحث خودتحقیری از نگاه کلان در جامعه باید به سراغ جامعه شناسان برویم، اما ابتدا باید بدانیم که از نظر روان شناسی در روان افراد چه جریانی رخ می دهد که فرد دچار خود تحقیری می شود و علم روان شناسی در ...
ارتقاء سلامت روان با تنظیم ساعت مصرف مواد غذایی
مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و حتی برخی سرطان ها را کاهش دهد. علاوه بر فواید فیزیکی، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به بهبود سلامت روان شما نیز کمک کند. برای مثال فردی با بار گلیسمی بالا ممکن است علائم افسردگی را تجربه کند. ممکن است بین رژیم غذایی و سلامت روان ارتباطی وجود داشته باشد، اما آیا ارتباطی بین زمان غذا خوردن و سلامت روان وجود دارد؟ آیا خوردن در زمان های خاص می تواند ...
مشکلات روانی کرونا مثل یک کوه یخ است
دکتر محمدرضا محمدی درباره تاریخچه بیمارستان روانپزشکی روزبه، گفت: بیمارستان روزبه قریب به 70 سال قبل تحت مالکیت شهرداری تهران بوده است. این محل به شکل یک باغ به دانشگاه علوم پزشکی تهران واگذار شد و بیمارستان روانپزشکی اینجا تاسیس شد. اکنون نیز بیمارستان روزبه تنها بیمارستان روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران است که خدمات بهداشت روان به بیماران ارائه می دهد. موزه مرکز نیز از سال 1398 تاسیس شده است اما هنوز بازدید عموم ...
اثرات اعتیاد به کار را بشناسید!
اندام نسبت به کارتان چقدر است؟ آیا آنقدر کار می کنید که سلامت خود را به خطر بی اندازید؟ گزینه ها و روش های درمانی اگر مشخص شود که به این اختلال دچار هستید، ممکن است به همان اندازه که یک فرد معتاد به مواد مخدر نیاز به درمان دارد، شما هم نیاز به درمان داشته باشید. با این حال، ممکن است در ابتدا تنها به یک مشاور نیاز داشته باشید. همچنین می توانید از برنامه های توانبخشی نیز استفاده ...
توصیه ای برای کنترل علائم افسردگی در مبتلایان به زوال عقل
بیماری مانند مشکلات خواب را شامل شود. همانطور که بیمار با متخصص سلامت روان صحبت می کند، پزشک اطلاعات ارائه شده توسط بیمار را که به او در تشخیص بهتر کمک میکند، جمع آوری میکند. متخصصان سلامت روان از گفتار درمانی برای درمان انواع مشکلات مربوط به سلامت روان استفاده می کنند، از جمله: -اضطراب -افسردگی -خشم -اعتیاد -ترس ها ...
افزایش اضطراب و زودرنجی در نوجوانان
سلامت روان دانش آموزان را هم تحت تاثیر قرار داده، گفته است: متاسفانه افزایش افسردگی، اضطراب و زودرنجی را در سنین مختلف به خصوص سنین دانش آموزی بیشتر شاهد هستیم. حالا سوال این است که آیا کاری از دست پدر و مادرها برای مدیریت این اختلال برمی آید؟ تاثیر مشکلات روانی بر پیشرفت تحصیلی تحقیقات متعدد نشان می دهد که سلامت روانی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی آن ها ارتباط دارد و دانش ...
اختلال ترس از مرگ چیست و چگونه درمان می شود؟
... فروتنی افرادی که فروتنی کمتری دارند، بیشتر در مورد مرگ خود نگران هستند، زیرا آن ها اهمیت وجود خود را کم تلقی کرده و بیشتر مایل به قبول زندگی هستند. این بدان معنا است که این افراد بیشتر مستعد ابتلا به تاناتو فوبیا می باشند. مسائل مربوط به سلامت افرادی که دارای مشکلاتی درباره سلامتی خود هستند، با توجه به آینده خود، بیشتر دچار ترس و اضطراب می شوند. تاناتو ...
اگر به 40 سالگی نزدیک هستید مراقب این رفتارها در زندگی مشترک باشید
در دهه 40 زندگی خود این اتفاقات را تجربه کنند، بسیار بیشتر از سایر افراد احتمال دارد که بحران میانسالی را تجربه کنند: سندرم آشیانه خالی این سندرم به این معنی است که وقتی فرزندان ازدواج می کنند و از خانه پدری می روند، والدین با یک خانه خالی و تنهایی رو به رو می شوند که به آن عادت نداشته اند. این موضوع می تواند والدین را دچار بحران میانسالی و افسردگی کند. نگهداری و ...
همه فواید یار مهربان
جوامع خود هستند. یک جامعه برای برخورداری از سلامت همه جانبه، در درجه اول به سلامت روانی افراد نیازمند است. این امر، زمانی محقق خواهد شد که چاپ کتاب در یک جامعه رونق داشته و مردم به سمت کتابخوانی و مطالعه سوق داده شوند . به همین جهت می بایست اقدامات لازم برای فرهنگسازی در این زمینه صورت گیرد. برای این منظور باید از سنین پایه و کودکی آغاز کنیم. باید بازار کمی و کیفی کتب کودکان را رونق بخشیم و برای ...
مشاوره| با استرس زیاد شغلی چه کنیم
گروه زندگی: برخی از افراد به دلیل مسائل مختلف از جمله تغییرات شغلی ، محیط زندگی و یا خانوادگی ممکن است در مدت طولانی دچار استرس باشند و نتوانند به فعالیت های خود به خوبی برسند. علاوه بر اینها کمال گرایی ذهنی و اختلالات اضطرابی نیز می تواند عاملی برای این استرس ها باشد که به محل کار نیز منتقل شود. یکی از مخاطبان فارس پرسشی را با این مضمون که با استرس زیاد شغلی ام چه کنم در خبرگزاری منتشر کرده اند ...
استفاده نابه جا از عناوین روان پزشکی و روان شناسی در اظهارات باعث تشدید انگ اجتماعی خواهد شد
حفظ و ارتقای سلامت آنان استفاده کنیم؛ و در این کار به اصول اخلاق حرفه ای پزشکی، به ویژه حفظ رازداری و خودمختاری افراد در انتخاب درمان، پای بندیم. امیدواریم، با بذل توجه خاص همه ی گروه ها، پزشکی و روان پزشکی کشور همواره مورد اعتماد جامعه و در خدمت همه ی اقشار آن باقی بماند. انجمن علمی روان پزشکان ایران انجمن علمی روان پزشکی کودک و نوجوان ایران انجمن علمی روان درمانی ایران انجمن علمی پزشکی روان تنی ایران انجمن روان شناسی ایران ...
تاثیر باورنکردنی رنگ ها/ بهترین و بدترین رنگ برای اتاق خواب زوجین چیست؟
، بیشتر وقت خود را صرف کتاب خواندن، بازی با تلفن همراه و... می کنند تا خواب شان ببرد و این بدترین ویژگی برای یک اتاق خواب است. 2-قهوه ای؛کاهش میل جنسی این رنگ به جای حس آرامش باعث بی حالی و کم شدن میل جنسی در بین زوجین می شود. 3-قرمز؛ افزایش ضربان قلب با توجه به اینکه تحقیقات نشان می دهد رنگ قرمز باعث ایجاد جذابیت در افراد و تحریک جنسی می شود اما به هیچ وجه ...
آیا زندگی های مدرن عامل افسردگی جوانان امروز است؟
کمک در این زمینه با شکست رویارو شده است. اضطراب و افسردگی به شدت افراد را تنها کرده است. با توجه به داده های یک کتاب تازه انتشار، تعداد جوانان آمریکایی که برای مقابله با بیماری های مربوط به سلامت روان خود در حال تقلا هستند طی 80 سال گذشته به صورت مداوم افزایش یافته است. جامعه شناس آمریکایی،ژان توئنج،نویسنده ی کتاب "نسل من" اظهار می کند که چرا جوانان آمریکایی جسورتر، بی پرواتر،محق تر و در عین ...
تاثیرات مشکلات روان شناختی بر روی ناباروری
: بسیاری از افراد استرسی نیستند اما وقتی در مسیر درمان قرار می گیرند به دلیل ناشناخته بودن مسیری که در پیش دارند و اضطراب لحظه ای که به خاطر نتایج درمان و نظرات پزشک ها، دچار استرس می شوند. این محقق ادامه داد: بسیاری از بیماران به دلیل اینکه در مسیر درمان استرس زیادی را متحمل شدند بعد از فرزند دار شدن نیز دچار افسردگی، وسواس فکری و عملی و ... می شوند و لذت کافی را از فرزند دار شدن نمی برند ...
دختران فراری از کره مریخ نیامدند
بخشی از آن به خانواده برمی گردد. به عنوان مثال اگر در یک خانواده پدر و مادر معتاد هستند یا خانواده نابسامان است و در آن طلاق صورت گرفته یا فرزندان با بدسرپرستی یا بی سرپرستی مواجه هستند در آینده با آسیب های اجتماعی روبه رو می شوند. مورد دیگر اینکه ممکن است وضع اقتصاد یک خانواده ای مناسب نباشد و فرد مجبور شود به کارهای خلاف روی بیاورد. بحث مهمی که درخصوص آسیب های اجتماعی وجود دارد، بحث ...
