خانه
(ویدئو) عجیب ترین خواص خرمالو که احتمالا نمی دانستید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند پیشنهاد فوری خوشمزه برای یک زلزله پائیزی
می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد و آن هم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن است. سیب، موادغذایی آب پز و یا کبابی، میوه های شیرین و آب دار مانند انار شیرین و انگور شیرین، کشمش، مویز، بادام، زرده تخم مرغ (آب پز یا عسلی)، شیره خرما و شیره انگور، مربای بالنگ و به زیاد بخورید. انار کلینیک قلب ...
13 خاصیت شگفت انگیز انجیر که نمی دانید | از کنترل فشار خون تا تقویت حافظه
میوهٔ فوق العاده برای کم خون ها مخصوصاً افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن تبدیل کرده است. از خواص درمانی انجیر خشک، درمان و پیشگیری از یبوست است. انجیر خشک خیسانده در آب یا شیر می تواند مؤثرترین درمان برای رفع یبوست باشد. وجود گوگرد در انجیر خشک باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می کند. خوردن انجیر خشک همراه پسته، بادام و گردو موجب تقویت ...
خواص شگفت انگیز قارچ که از آن خبر ندارید
ای مصرف قارچ تنها به پیشگیری از بیماری سرطان پروستات محدود نمی شود. بلکه این ماده ی غذایی حاوی مقادیر بالایی از ویتامین های B1 و B2 است. وجود عناصر معدنی فراوان در قارچ نیز آن را به یک ماده ی غذایی مغذی تبدیل کرده است. بدن روزانه به سبزیجات و میوه نیاز دارد که با مصرف قارچ، بخش زیادی از نیاز بدن تأمین می شود. وجود مقادیر زیادی از آهن، مس، پتاسیم و فسفر در قارچ، به نیاز بدن پاسخ می دهد. در ک ...
خواص پرتغال و تاثیر آن بر سلامتی بدن/ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا درمان سرطان
بدن ایفا کند. در واقع مصرف روزانه یک واحد پرتقال، نیاز ویتامین سی بدن را به طور کامل تامین می کند و به جذب بیشتر آهن نیز کمک خواهد کرد. همچنین خوردن پرتقال به دلیل فیبر زیاد، سبب بهبود عملکرد گوارش شده و به سبب داشتن فولیک اسید، به بارداری و سلامت جنین نیز کمک می کند. ارزش غذایی خواص یک پرتقال متوسط یک پرتقال در ابعاد متوسط دارای ارزش غذایی زیر است: 60 ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز نارگیل برای سلامتی
نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان نظیر سلنیوم و ویتامین های ای و سی، منبع خوبی برای پیشگیری از انواع سرطان هاست همچنین اسیدهای چرب موجود در نارگیل و روغن آن می تواند به مهار رشد سلول های سرطانی ریه کمک کند. میوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های مزمن، کم خونی، مشکلات پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است؛ در این مطلب ...
ریسک پذیری من پودرها را به پول تبدیل کرد
افراد بعد از خوردن سیر داری نفس بدبو می شوند که همین امر باعث می شود که از خوردن آن امتناع کنند. پودر بادمجان شما نیز احتمالا شنیده باشید که یکی از خواص های بسیار و خاص این پودر که با مصرف کردن در برنامه غذایی به آن می رسید، کنترل بسیار خون و مناسب کلسترول خون نیز می باشد که چنانچه تمایل دارید قیمت پودر بادمجان خریداری شده مناسب باشد کافی است تا با ما ارتباط بگیرید تا ...
افراط در خوردن چای ممنوع
.... فشار خون بالا کافئین موجود در چای سیاه ممکن است فشار خون را در افرادی که فشار خون بالا دارند، افزایش دهد. با این حال به نظر نمی رسد افرادی که مرتبا چای سیاه یا سایر محصولات کافئین دار می نوشند دچار فشار خون بالا شوند. سندرم روده تحریک پذیر کافئین موجود در چای سیاه و سبز به ویژه هنگامی که به مقدار زیادی مصرف شود، ممکن است اسهال را بدتر کند و علائم IBS را ...
با بادمجان آفت فقر خود شوید
دارند باعث کاهش عفونت ها می شوند و ناسونین که در بادمجان وجود دارد از اختلالات شناختی نوزاد جلوگیری می کند. بادمجان برای درمان فشار خون در بارداری مفید است. غذایی که مادر در دوران شیردهی مصرف می کند در سلامت نوزاد بسیار موثر است بنابراین مادر باید از خوردن غذاهایی که باعث اسیب به نوزاد می شود به شدت پرهیز کند.بادمجان خام سرشار از هیستامین است و حساسیت زا می باشند. ...
پودرهایی که مرا از فقر نجات دادند
اثرات سدیم در بدن موثر بوده و در نتیجه به کنترل فشار خون کمک می کند. علاوه بر این، افزایش مصرف آنتوسیانین ها که به میزان قابل توجهی در پودر بادمجان وجود دارد، فشار خون شما را کاهش می دهد. پودر بادمجان دارای اسید کلروژنیک است که به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. همچنین پودر بادمجان دارای مقادیر زیادی فیبر است که جذب کلسترول خون توسط کبد را ...
روش های درمان عفونت ماه عسل، به کدام نوع دچارید؟
ادراری در شیردهی، مصرف دارو بلامانعه؟ علائم عفونت ماه عسل علائم و نشانه های سیستیت ممکن است شامل موارد زیر باشد: میل شدید و مداوم برای ادرار کردن درد یا احساس سوزش هنگام ادرار کردن دفع مکرر و مقدار کمی ادرار خون در ادرار (هماچوری) دفع ادرار کدر یا با بوی تند ناراحتی لگن احساس فشار در ناحیه زیر ناف تب با درجه پایین در کودکان خردسال، دوره های جدید نشت ادرار تصادفی ...
بررسی اهمیت کبد چرب در بدن
.... بیشتر بخوانید: کبد وظیفه ی محافظت از بدن در برابر مواد مضری که وارد خون می شود، حفاظت کند. کبد باید مواد شیمایی و مواد مضر را از خون پاک کند و از خون بگیرد و بعداً آن به صفرا و روده ها می دهد و در آخر به عنوان مدفوع یا از طریق فیلتر کلیه ها از طریق ادرار از بدن دفع می کند. اگر قصد دارید به طور کامل با موضوع کبد چرب و راه های درمان آن اشنا شوید باید وارد سایت ...
روش مصرف عناب برای یبوست چیست؟
. عناب در طب سنتی و اسلامی توجه داشته باشید که کسانی که زخم معده و ورم روده دارند باید عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری بخورند تا مشکلشان حل شود. تحقیقات نشان می دهد که جوشانده عناب نرم کننده سینه است. برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید آن را با انجیر و کشمش و خرما مصرف کنید. اگر جوشانده عناب که با شکر شیرین شده است را مصرف نمایید خارش بدن از ...
مصرف فلفل سیاه برای این افراد ممنوع است
همراه با اینها، ادویه های گرم مثل فلفل استفاده شود چون حرارت غذا بالاتر رفته و در بدن اخلاط و مواد سوخته و سمی و صفرای غیرطبیعی تولید می کند و منجر به عوارض کوتاه مدت نظیر داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و... در بلندمدت نیز سبب بروز لک های پوستی، التهاب، زخم های گوارشی و حتی سرطان می شود. مصرف فلفل در بیماریهای اعصاب به علت محرک بودن منع گردیده ودر سیستم گوارش افراد آلرژی ایجاد ...
کارم در زمینه بادام زمینی من را به ثروت رساند
در بین اجزای آجیل می باشد.ارزش غذایی بادام زمینی ترش به اندازه گردو و بادام می باشد. بادام زمینی حاوی مواد مغذی همچون منگنز ، نیاسین، فیبر، فسفر و اسید فولیک است که علاوه بر نقش تاثیرگذار در سلامتی بدن، باعث کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان می گردد.به لحاظ آن که بادام زمینی کربوهیدرات کمی دارد و میزان فیبر آن بالاست جهت رژیم های غذایی بسیار مناسب است. انتهای رپرتاژ آگهی/ ...
نوروبیون چیست؟بهترین زمان تزریق آمپول نوروبیون را بدانید
محلول در آب ویتامین های گروه B می باشد اضافه این ویتامین ها از طریق ادرار دفع می شوند معمولا تزریق این آمپول با عوارض جانبی همراه نمی باشد ممکن است پس از تزریق آمپول نوروبیون رنگ ادرار شما ممکن است به زرد فسفری تغییر کند این امر نشان دهنده دفع مقدار فراوان ویتامین های B است. از دیگر عوارض جانبی آمپول نوروبیون خارش پوست و حساسیت های پوستی می باشد. افرادی که به فشار خون بالا، مشکلات کبدی و کلیوی ...
کبد چرب، دلایل ایجاد آن و درمانش
این بیماری نقش دارد، عبارت اند از: فشار خون بالا افزایش کلسترول و تری گلیسیرید خون ابتلا به دیابت نوع 2 اضافه وزن و چاقی به خصوص در اطراف شکم برخی افراد به دلایل دیگری مثل سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، هپاتیت B مزمن، هپاتیت C مزمن، بیماری هموکروماتوز و عوارض جانبی برخی داروها به کبد چرب مبتلا می شوند. انواع کبد چرب غیر الکلی ...
همه چیز در مورد اسپیرولینا
به گزارش رکنا، اسپیرولینا نوعی سبز - آبی از شاخه ( سیانوباکترها ) است . این جلبک توسط سازمان بهداشت جهانی تحت عنوان سوپرفود نامگذاری و به عنوان غذای فضانوردان انتخاب شده است چرا که فقط مقدار کمی اسپیرولینا برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن کافی است . جلبک اسپیرولینا خواصی فوق العاده و حیرت انگیز برای سلامت و زیبایی دارد و می تواند یک نجات دهنده واقعی باشد. اسپیرولینا حاوی مقدار فراوانی پروتئین ...
کسب و کاری که جیب های من را پر پول کرد
مقابله کند و این ویژگی به خاطر داشتن میزان بالای آنتی اکسیدان در روغن می باشد و خاصیت ضد التهابی برای بدن هم دارد. پس از هر لحاظ که بخواهیم در نظر بگیریم روغن بادام اصل توانایی این را دارد که ایمنی بدن را تامین کند و بدن را در مقابل مبتلا شدن به بیماریهای که مربوط به قلب است و بیماریهای سرطانی محافظت کند . روغن پوست مرغ برخی از افراد فکر می کنند که روغن پوست مرغ حاوی مقدار زیادی ...
برای جلوگیری از تکرر ادرار در شب چکار کنیم؟
همچنین ممکن است نشانه ای بیماری های جدی تر مانند دیابت ، نشانگان مثانه بیش فعال، عفونت های مجاری ادراری و مشکلات پروستات باشد. فاصله میان ادرار کردن های شما بر حسب اینکه چه میزان مایعات نوشیده اید، چه نوع مایعاتی نوشیده اید و نیز چه داروهایی مصرف می کنند، هم تغییر می کند. برای مثال مصرف قرص های ادرارآور یا مدر که برای درمان فشار خون بالا تجویز می شوند، می توانند تکرر ادرار ایجاد کنند ...
میوه ای که سلامت قلب بانوان را تامین می کند/ پتاسیم در رژیم غذایی با بیشترین دستاوردهای سلامتی در زنان ...
فیزیولوژی کلیه در دانشگاه آمستردام هلند و نویسنده اصلی این مطالعه در مورد موضوع فوق گفت: ما می دانیم که مصرف زیاد نمک با افزایش فشار خون و افزایش خطر حملات قلبی و سکته مغزی مرتبط است. توصیه های بهداشتی بر محدود کردن مصرف نمک متمرکز شده است، اما زمانی که رژیم غذایی ما شامل غذاهای فرآوری شده باشد، دستیابی به این امر دشوار است. پتاسیم به بدن کمک می کند تا سدیم بیشتری را از طریق ادرار دفع ...
ازگیل و خواص آن برای سلامتی
عملکرد صحیح شریان ها ضروری هستند. پس یکی دیگر از خواص مهم ازگیل ژاپنی تنظیم فشار خون است. کلسترول خون ازگیل ژاپنی حاوی مقادیر بالای پکتین است که به کاهش کلسترول خون بالا کمک می کند و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سرطان عصاره ی پوست، برگ ها و دانه های ازگیل ژاپنی دارای اثرات ضد سرطانی هستند. عصاره حاصل از پوست میوه ازگیل به طور قابل ...
رازهای درمان با زالو
بهترین روش های درمانی برای بیماران قلبی و عروقی (پیشگیری و یا درمان فشارخون و سکته قلبی) شناخته می شود.از زالو در زمان انجام عمل پیوند عضو، جهت سرعت بخشیدن به خون رسانی موضع درمان و جلوگیری از انعقاد خون در عروق بیمار استفاده می شود.زالو یکی از قوی ترین روش های درمانی جهت برطرف کردن ضایعات پوستی مختلف و افزایش زیبایی و جوانی پوست است.زالودرمانی در درمان بسیاری از زخم ها، عفونت های موضعی بدن استفاده می ...
فصد خون چیست
هوا یا ارتفاعات نروید. سیگار کشیدن بعد از خون دادن یا فصد خون؟! به یک دلیل خیلی مهم سیگار و قلیان و... بعد از فصد خون ممنوع است. سلول های قرمز بدن ما تقریبا نیمی از خون بدن را تشکیل می دهند. کار اصلی سلول های قرمز اکسیژن رسانی به تمام سلول های بدن است. اگر بعد از خون دادن یا فصد خون که بدن مقدار قابل توجهی سلول قرمز از دست داده است، شما استعمال دخانیات داشته باشید، چون ...
کمک به سلامت چشم و محافظت از پوست با این میوه
سایر کاروتنوئید ها بوده و برای بهبود سلامت چشم بسیار عالی است. مواد مغذی زردآلو همچنین به کاهش خطر ابتلا به تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) و آب مروارید نیز کمک می کنند. * کمک به هضم بهتر غذا زردآلو مقدار زیادی فیبر غذایی خوب دارد که به دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر محلول به دستگاه گوارش کمک می کند آب کافی را حفظ کرده و منجر به رشد باکتری های خوب می شود. فیبر نامحلول نیز برای باکتری های سالم روده مفید است. ...
خواص شگفت انگیز قارچ که از آن خبر ندارید
تا 17 درصد کمتر می شود. خواص دارویی قارچ در پیشگیری از سرطان پروستات آنچه باعث می شود تا قارچ به یک ماده ی غذایی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات تبدیل شود، وجود آنتی اکسیدان های فراوان در این ماده ی غذایی است. در قارچ مقدار زیادی از انواع آنتی اکسیدان از جمله آل ارگوتیونین و مواد ضدالتهابی وجود دارد. این آنتی اکسیدان ها تاثیر مواد و عناصر سرطان زا بر بدن مردان را ...
درمان فشار خون و کاهش کلسترول با انار
گردش خون را بهبود می بخشد و سبب کم شدن سطح کلسترول و فشارخون و دفع سموم بدن می شود. براساس شواهد و بررسی های علمی اثرات مثبت نوشیدن آب انار بر روی کلسترول حتی بیش تر از دارو های حاوی آتورواستاتین است که معمولاً برای افراد دارای کلسترول بالا تجویز می شود. پونیکالاژین مانع تشکیل پلاک های دندانی شده و سلامت پوست را بهبود می بخشد. انار سرشار از ویتامین های A، C، E و B و نمک های ...
ارده شیره
و پرخاصیت است. شیره انگور کالری بیشتری نسبت به انگور دارد و مصرف میزان کمی از آن باعث تأمین انرژی موردنیاز بدن می شود. این شهد دارای ویتامین های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و کلسیم است. باوجود خواص زیاد، مصرف شیره انگور برای تمام افراد توصیه نمی شود و ممکن است برای برخی مضر باشد. خواص ارده شیر برای سلامتی بدن یکی از خواص ارده و شیره حفظ سلامت قلب به وسیله ...
