سایر منابع:
سایر خبرها
4 سوپ مغذی برای روزهای سرد سال
تهیه سوپ باعث می شود این غذا تاثیر خوبی در مقابله با خستگی داشته باشد. گزنه توان بدنی را افزایش می دهد و قدرت ایمنی برای مقابله بهتر با عوامل بیماری زا را تقویت می کند. از برگ ها، ساقه، ریشه و گل های گزنه می توان برای خواص آن استفاده کرد. برای تهیه سوپ گزنه، یک پیاز و یک تا دو حبه سیر را خرد کرده و پس از اینکه کمی در قابلمه حرارت دید، عصاره مرغ و برگ های گزنه را افزوده و یک سیب زمینی نیز اضافه کنید و ...
با زعفران معجزه ثروت را با چشمان خود دیدم
برای پوست می توان گفت باعث روشن و سفید شدن پوست می شود و لکه های تیره را از بین می برد، چون حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان می باشد. برای این منظور می توانید 3 قاشق چای خوری شیر را با مقداری پودر زعفران ترکیب و به روی پوست خود به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید. زعفران سحرخیز از جمله بهترین برندهای تولید زعفران می باشد. در ادامه موارد میزان مصرف زعفران را بیان می کنیم برای درمان افسردگی دو بار در ...
انواع،تشخیص ،ایمن سازی بیماری های پنوموکوک
...، حالت تهوع و استفراغ است حمله باکتری ها به خون. علائم شامل تب، سردرد و درد و درد عضلانی است. این یک وضعیت بسیار جدی است عفونت مفصل. علائم شامل درد مفاصل، تورم و کاهش تحرک مفصل است عفونت استخوان. علائم شامل درد استخوان، کاهش تحرک قسمت آسیب دیده و تب است التهاب ریه. علائم شامل تب، سرفه، درد قفسه سینه و مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس است مننژیت (التهاب غشایی که مغز و نخاع را در بر می گیرد). علائم ...
ویروس خطرناک و کشنده به راحتی میان کودکان منتقل می شود
ویروس قادر است از طریق لمس سطوحی مانند پیشخوان و سینک و همچنین روی اسباب بازی ها، ابزار و ظروف مشترک بین افراد منتقل شود. پیشگیری از ابتلا به روتاویروس به واسطه واکسیناسیون ممکن است واکسن ها در بیشتر موارد از بروز عفونت جلوگیری می کنند و احتمال ابتلا به عفونت شدید را کاهش می دهند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) تخمین می زند که واکسن روتاویروس سالانه تعداد 40هزار تا ...
خواص "کندر"/ جلوگیری از آلزایمر، تقویت حافظه، لثه و دندان با مصرف کندر
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ؛ "کُندر" شیره گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. درخت بزولیا که صمغ کندر از آن به دست می آید دارای چهار گونه مختلف است که صمغ آنها خواص درمانی فراوانی برای سلامتی انسان دارد. تاریخچه استفاده از کندر در ایام قدیم در هند از کندر برای تدارک بخور در مراسم آیینی و فرهنگی و به عنوان یک درمان سنتی استفاده می شده است و در کشورهای ...
با این تغذیه از عوارض آلودگی هوا در امان بمانید/ منوی عالی غذایی برای سلامت بدن
فرآوری غذاها حتما از انواع روغن های خوراکی گیاهی استفاده شود. ضمن معرفی روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغزها به عنوان منابع خوب این ویتامین، اما نباید بیش از نیاز مصرف شوند. زیرا در صورت مصرف بیش از حد نیاز با تولید انرژی می توانند منجر به اضافه وزن یا چاقی شوند. ویتامین C: عملکرد ویتامین C دلیل وجود آنتی اکسیدان، افزایش مقاومت به عفونت ها و افزایش جذب آهن است. این ویتامین در سبزی ...
التهاب عضله قلب؛ بیماری کمتر شناخته شده!
عنوان کرد: در صورت شدید بودن علائم التهاب عضله قلب، مواجهه با ازکارافتادگی قلب یا تنگی نفس حاد، باید درمان های دیگری نیز مانند دریافت دارو از طریق سرم و یا دستگاه های کمکی عروقی (پمپ های کمک کننده به پمپ ضعیف قلب) یا غشاء برون اندامی اکسیژن (ECMO) به منظور افزایش اکسیژن موجود در خون نیز در نظر ...
ثروتی که از اینترنت به دست آوردم
تا تابستان گل می دهند. میزان مصرف مریم گلی مانند عرق نعنا فلفلی متفاوت است و به عوامل مختلفی مانند: نوع مریم گلی، حالت خشک شده، عصاره، برگهای تازه و شرایط فیزیکی و ملاک مورد استفاده شما بستگی داشته و همگی این موارد از نکات تاثیرگذار بر میزان مصرف این گیاه می باشند. روغن، دود کردن، دمنوش، ترکیب با غذا و جویدن برگ تازه رایج ترین شیوه های مصرف انواع مریم گلی می باشند و جهت مصرف مریم گلی نخودی نیز باید با رعایت اعتدال و میزان مورد نیاز این نمونه را استفاده کنید تا از عوارضی چون سرگیجه، تهوع، بی قراری و غیره در امان باشید. ...
می خوای همه انگشت به دهان بمونند؟ قورمه سبزی رو فقط این طوری که من میگم درست کن!
ادامه این مطلب خواهیم گفت چوچاق در قورمه سبزی خوشمزه میکند یا نه ؟ چوچاق ، نوعی سبزی محلی است که در شمال ایران به خصوص گیلان رشد میکند. این سبزی محلی خواص دارویی زیادی دارد و دارای مزاج و طبع گرم است. به سبزی چوچاق، زولنگ نیز گفته میشود. این سبزی خاص و معطر مانند مرزه و ترخون موارد استفاده خاصی دارد. حتی میتوانید از چوچاق خشک به عنوان دمنوش هم استفاده کنید. همانطور که گفتیم چوچاق بسیار ...
خواص انواع عرقیات را بدانید + 58 نوع
.... تب بر، مفید برای یرقان، رفع گرمی بدن. 8- عرق برگ چنار: (سرد) قبل از هر غذا یک استکان میل شود. تنگی نفس و آسم، تب بر، چاق کننده، برای رعشه و امراض عصبی مفید است. 9- عرق برگ زیتون: (مدر) قبل از هر غذا یک استکان میل شود. قابض و تب بر، پایین آورنده فشار خون، مدر، درمان نقرس. 10- عرق برگ گردو: قبل از هر غذا یک استکان میل شود. کاهش ...
خواص شگفت انگیز مصرف ارده با خرما
. شیره انگور برای رفع کم خونی در طب سنتی این عقیده وجود دارد که مصرف مداوم شیره انگور در غذا و یا در آب میوه و میان وعده ها باعث کاهش فشارهای عصبی، درمان کم خونی و در نتیجه حفظ سلامت بدن می شود. همچنین مصرف شیره انگور موجب تسکین درد سینه و سرفه های مزمن می شود. سلامت پوست شیره انگور دارای ویتامین ها و مواد مغذی بسیاری مفیدی برای پوست است که موجب حفظ ...
آسمان آبی و هوای پاک نیازمند عزم دولت و بسیج مردمی
به گزارش راهبرد معاصر ؛ سال های سال است هوای پاک و تنفس در آن به رؤیایی بی بدیل مبدل شده است، زیرا هوایی که نفس می کشیم به دلیل فعالیت های صنعتی، استفاده از وسائل نقلیه با سوخت های فسیلی، استفاده بیش از حد از فناوری های صنعتی و مصرف آلاینده های پر کاربرد و وسایل گرمایشی و سرمایشی پر از آلاینده های خطرناک و سمی است. سالانه میلیون ها نفر در سراسر جهان به علت مشکلات ناشی از آلودگی هوا جان ...
سیگار دیگر تابو نیست!
- دبیر کل جهانی مبارزه با دخانیات و طبق آخرین گزارش سازمان بهداشت جهانی، ایران با نرخ متوسط 15/5درصد مالیات، به عنوان یکی از ضعیف ترین کشورهای منطقه رتبه بندی شده است و مقایسه ایران با سایر کشورهای منطقه در زمینه اجرای راهبردهای کلیدی کاهش تقاضای مصرف دخانیات نشان می دهد که به رغم اقدامات قابل توجه کشورمان در حیطه های مذکور، وضعیت کشور در حوزه مالیات بر دخانیات قرمز است. حال آنکه سالیانه ...
راهکارهای خانگی برای درمان سرفه
برای همه ما پیش آمده که با عفونی یا تحریک شدن بدن، دچار سرفه شویم. سرفه کردن اتفاقی طبیعی بوده و بدن برای پاکسازی خود از عفونت ها و آلرژن ها، از آن استفاده می کند. میزان و شدت سرفه با توجه به هر نوع بیماری متفاوت است و گاهی از چند روز تا چندین ماه طول می کشد. اما راه های درمان خانگی سرفه چیست؟ دمنوش آویشن یکی از رایج ترین درمان ها برای سرفه، گلودرد، برونشیت (التهاب ریه) و ...
شکستگی دنده درد زیادی دارد
ابتدا تجویز شوند؛ اما این داروها بی نهایت اعتیادآورند و به همین دلیل با بهترشدن درد حتماً باید مصرف آن ها را کاهش دهید. ضمناً نکات زیر را مدنظر داشته باشید: . تحرک بدنی خود را حفظ کنید ضمن اینکه نباید حرکاتی انجام دهید که به ناحیه آسیبتان فشار وارد کند. . به تنفستان توجه کنید؛ سعی کنید حداقل هر یک ساعت یک بار عمیق نفس بکشید و به آرامی سرفه کنید. می توانید حین این کار یک بالش جلوی ...
5 اثر منفی زیاده روی در مصرف آنتی بیوتیک ها
هایی که به حفظ تعادل روده کمک و هضم درست و ایمنی آن را تضمین می کنند به عنوان فلور روده شناخته می شوند. استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها می تواند باعث عدم تعادل روده شود و بخش قابل توجهی از این باکتری ها را از بین ببرد که میتواند منجر به بروز مشکلات دیگر شود. 2- اسهال: بسیاری از افراد اغلب برای درمان سرماخوردگی یا آنفلوآنزا در کودکان و همچنین بزرگسالان به مصرف داروهای آنتی بیوتیک رو می ...
عارضه گل مژه چیست و چطور باید آن را درمان کرد؟
...، از مایع ضدعفونی کننده ی دست حاوی الکل به دست هایتان بزنید سپس لنزها را لمس کنید. از لنزهای یکبار مصرف مجددا استفاده نکنید. اگر در حال حاضر دچار گل مژه شده اید باید موارد زیر را انجام دهید تا دوره ی درمان آن با آسیب و درد کمتری سپری شود و عفونت به نقاط دیگر پلک سرایت نکند: دست های خود را مرتب بشویید. از آرایش کردن چشم خودداری کنید. تمام ...
راه حل فوری برای قطع آبریزش بینی
چای داغ، بخار صورت می تواند به رقیق شدن مخاط و تسکین آبریزش بینی شما کمک کند. در اینجا نحوه انجام آن آمده است: آب را در یک قابلمه تمیز روی اجاق گاز گرم کنید، به اندازه ای که بخار ایجاد شود - اجازه ندهید به جوش بیاید. صورت خود را حدود 8 تا 12 اینچ بالاتر از بخارآب قرار دهید و هر بار حدود 5 دقیقه صبر کنید. اجازه ندهید صورتتان به آب برسد. چشمان خود را ببندید و از طریق بینی نفس عمیق بکشید ...
غذاهای سبک و گیاهی مصرف کنید ( قسمت دوم )
نفس دارند و کسانی که ضعف توان جسمی ناشی از مزاج سرد دارند باید در مصرف آن احتیاط نمایند و در صورت مصرف حتماً باید همراه با مصلحات آن نظیر عسل، مویز یا نبات مصرف شود. ریواس را به طرق مختلف می توان مصرف نمود. به صورت تازه همراه با غذاهای چرب مثل آبگوشت یا همراه کباب به عنوان سبزی که در این صورت مصلح این غذاها محسوب می شود. اگر با ریواس مربا درست کنید طعم ملس داشته و مزاج آن معتدل می شود به طوری که سردمزاج ها هم می توانند از آن تا حدودی استفاده کنند. ...
خواص نبات و انواع آن
... درمان سرفه با استفاده از نبات نبات برای کاهش خستگی و خواب آلودگی با نبات: مصرف نبات با چای هنگام رانندگی سبب رفع خواب آلودگی و خستگی می شود پس بهتر است کسانی که در شب رانندگی می کنند یک فنجان چای نبات بنوشند. همچنین نبات زعفرانی جهت رفع خستگی های مفرط جسمی و فکری ناشی از کار و فعالیت جنسی زیاد بسیار موثر است. نبات برای تقویت حافظه : مصرف آب جوش ...
نکاتی درباره قهوه که باید بدانید
قهوه آشنا می شوید و کل فرایند تبدیل گیاه قهوه به نوشیدنی های قهوه فرانسه، قهوه ترک، قهوه اسپرسو، کاپوچینو، لاته و موارد دیگر را برای شما شرح خواهیم داد. پس در اولین گام به سرغ گیاه قهوه می رویم. گیاه قهوه درختی با گل های سفید است که میوه ی حاصل از گل های آن به صورت دانه هایی شبیه به گیلاس و قرمز رنگ است و به نام گیلاس قهوه شناخته می شود. گیلاس قهوه از اجزای مختلفی تشکیل شده است که درونی ...
بررسی ویژگی ها ایزومالت و استویا و نقش آن ها در بازار شیرین کننده های مصنوعی
ارزشمند این گیاه که برای شیرین کردن غذا استفاده می شود در برزیل و پاراگوئه رشد می کند. استفاده از استویا به عنوان جایگزین قند در حال افزایش است، اما باید توجه نمود که سازمان غذا و دارو، برگ استویا یا عصاره های آن را به ویژه در حالت تصفیه نشده و به طور کامل بی خطر نمی داند. فواید مصرف استویا از آنجایی که استویا یک شیرین کننده غیر مغذی است و کالری و کربوهیدرات ندارد، می تواند به مدیریت وزن ...
رابطه جنسی با اخلاق مردان چه می کند؟
همسر خود فشار خون کمتری خواهند داشت. این به آن معناست که کسانی که مشکل فشار خون بالا دارند یکی از راه های درمان آن شاید ایجاد رابطه جنسی باشد. کاهش استرس در اخلاق مردان تاثیر مستقیمی دارد. زندگی بدون استرس صمیمیت زناشویی را افزایش می دهد. 2-اعتماد به نفس یکی از دلایلی که برخی ها تمایل به رابطه جنسی دارند این است که بعد از داشتن یک رابطه سالم جنسی حس خوشنودی و رضایت بالاتری ...