سایر منابع:
سایر خبرها
18 راه موثر برای دور زدن افسردگی
چربی های سالم مثل چربی موجود در آواکادو یا دانه های خوراکی و آجیل این خاصیت را دارند. مصرف ماهی را زیاد کنید امگا 3 موجود در ماهی یکی از موادی است که افسردگی را کاهش می دهد و خلق و خو را تنظیم می کند. مطالعات نشان داده است که زنانی که در هفته دوبار ماهی می خورند 25 درصد کمتر از افرادی که نمی خورند به افسردگی مبتلا می شوند. اگر ماهی دوست ندارید پس از مکمل های امگا 3 استفاده کنید. ...
هر انسان روزانه 11 فکر منفی در ذهن دارد
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || مطالعات جدید محققان نشان می دهد هر فرد به طور متوسط روزانه تا 11 فکر منفی در ذهن دارد. این افکار شامل مواردی از جمله من به اندازه کافی خوب نیستم، من اضافه وزن دارم و من ظاهر خوبی ندارم می شود. به گزارش سیناپرس، نتایج یک نظرسنجی از 2 هزار فرد بزرگسال نشان داد که هر انسان روزانه حدود 11 فکر منفی در ذهن خود پرورش داده و این افکار مانع پیشرفت ...
بیم موج هشتم
زیرسویه امیکرون است باید گفت درگیری ریه در این سویه شدید نیست.این فوق تخصص بیماری های ریه به شهروند توضیح می دهد که همچنان سویه غالب کرونا در ایران امیکرون BA4و BA5است اما در بعد جهانی صحبت از کرونای BQ1مطرح است و با وجود آنکه مدت زمانی است در جهان همه گیر شده، اما هنوز اطلاعات دقیقی از آن وجود ندارد. البته طبق آخرین گزارش های سازمان بهداشت جهانی، به نظر می رسد BQ1هم از نظر بیماری زایی با سویه امیکرون ...
کوچک ترین تلویزیون جهان رونمایی شد
نمایش و کیفیت بصری بی نظیر در اختیار مشتریان قرار می دهند. با توجه به طراحی ماژولار آن، می توان این تلویزیون را کاملاً سفارشی کرد تا با تنظیمات دلخواه مشتری مطابقت داشته باشد، زیرا از نظر شکل، نسبت یا اندازه محدود نمی شود. علاوه بر این، دستگاه، بدون حاشیه ارائه می شود و بدون در نظر گرفتن تنظیمات، انتقال یکپارچه بین صفحه نمایش و دنیای واقعی را تضمین می کند. با توجه به اینکه نسخه 110 اینچی 156000 دلار قیمت دارد و در اندازه های 88 و 99 اینچی نیز موجود است، می توان حدس زد که نسخه جدید 76 اینچی حداقل چند ده هزار دلار قیمت خواهد داشت. منبع: همشهری آنلاین ...
خشکی چشم، نحوه بهبود قرنیه را پس از آسیب تغییر می دهد
آنلاین در 2 ژانویه در مجله "National Academy of Sciences" منتشر شده است. بیماری خشکی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم نتواند به اندازه کافی با اشک طبیعی محیط چشم را مرطوب نگه دارد. افراد مبتلا به این اختلال رایج از انواع قطره ها برای جایگزینی اشک طبیعی از دست رفته و مرطوب نگه داشتن چشم استفاده می کنند، اما زمانی که چشم ها خشک است، قرنیه بیشتر مستعد آسیب است. محققان به مطالعه ژن هایی پرداختند ...
سلول های بنیادی بهتر از دارو بیماری ام اس را کُند می کند
سالم خبر : یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد مبتلا به بیماری ام اس می توانند از نوعی پیوند سلول های بنیادی بهره ببرند. به گزارش سالم خبر به نقل از مدیسن نت، این تحقیق آخرین نگاه به یک درمان جایگزین بالقوه برای برخی از بیماران مبتلا به ام اس است که با استفاده از سلول های بنیادی خون فرد برای راه اندازی مجدد سیستم ایمنی معیوب او انجام می شود. مطالعات نشان داده اند که این ...
تشخیص فشار خون بالا از رفتار افراد / شخصیت افراد فشارخونی تغییر می کند؟
تجربه خشم، اضطراب، تحریک پذیری و بی ثباتی عاطفی هستند. در این مطالعه جدید، محققان از تکنیکی به نام تصادفی سازی مندلی استفاده کردند. این تکنیک شامل اندازه گیری شرایط ژنتیکی برای یک عامل خطر است. در این مورد، محققان به طور خاص فشار خون را مد نظر داشته و به دنبال هر گونه شواهد ژنتیکی بودند که بتواند رابطه آن را با روان رنجوری توضیح دهد. گفتنی است تاکنون بیش از هزار پلی مورفیسم تک ...
آب نوشیدن و هیدراته نگه داشتن بدن واقعا فرایند سالخوردگی را کند می کند
...> به عنوان شاخص نوشیدن آب کافی یا هیدراتاسیون، محققان سطوح سدیم سرم در نمونه های خون را بررسی کردند. در افراد سالم، مدت هاست که این روش به عنوان یک روش موثر برای اندازه گیری میزان آبرسانی بدن انسان استفاده می شود. سطح سدیم طبیعی سرم بین 135 تا 146 میلی مول در لیتر است. سطح سدیم سرم شرکت کننده ها در گروه در چندین دوره زمانی در طول 25 سال، اندازه گیری شد و 15 نشانگر سلامت برای ارزیابی پیری ...
افزایش طول عمر با این نوشیدنی ساده
به گزارش راهبرد معاصر، محققان با استفاده از داده های بهداشتی جمع آوری شده از 11هزار و255 بزرگسال در یک دوره 30 ساله، ارتباط بین سطح سدیم سرم (که با کاهش مصرف مایعات افزایش می یابد) و شاخص های مختلف سلامت را تجزیه و تحلیل کردند. دانشمندان دریافتند که بزرگسالانی که سطح سدیم سرم آنها در سطح بالاتری از محدوده طبیعی قرار دارد، نسبت به افراد دارای سطح متوسط، با احتمال بیشتری به بیماری های ...
هشدار؛ مرگ زودرس در کمین این افراد
رویداد24 این مطالعه ارتباط بین هیدراتاسیون و پیری را تأیید می کند. مطالعه جدید از تحقیقات قبلی همین تیم تحقیقاتی الهام می گیرد و تأثیر طولانی مدت آب بر سلامت موش ها را بررسی می کند. این مطالعه در سال 2019 نشان داد موش هایی که به اندازه کافی مایعات نمی نوشند، حدود 6 ماه طول طول عمر کمتری دارند که حدوداً معادل 15 سال زندگی انسان است. کمبود آب در بدن و احتمال مرگ زودرس محققان ...
خطرقهوه برای فشار خونی ها!
افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه است؟ علیرغم اینکه هم چای سبز و هم قهوه حاوی کافئین هستند. وی تاکید کرد: مطالعه حاضر ممکن است از این ادعا حمایت کند که باید از مصرف زیاد قهوه در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید اجتناب شود. برای این تحقیق، محققان افراد را در پنج دسته از سطوح فشار خون گروه بندی کردند: 130/85 یا پایین تر (طبیعی). 130-139/85-89 (بالا نرمال) ; 140-159/90-99 (فشار ...
کاهش اثرات دیابت بارداری با نوشیدن قهوه پس از زایمان
.... محققان دانشگاه ملی استرالیا به منظور اثبات فرضیه خود به مطالعه بیش از چهار هزار و 500 زن پرداختند که طی 25 سال گذشته و در دوران بارداری خود دیابت را تجربه کرده بودند. بیشتر زنان مورد مطالعه را نژاد سفیدپوست تشکیل می داد، با این حال برخی از زنان نیز از سایر نژادها بودند که نتیجه آزمایش میان آن ها مشابه بود. در این راستا، زنان مبتلا به دیابت بارداری که پس از زایمان خود ...
ارتباط سکته با گروه های خونی A
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بر اساس مطالعات جدید محققان مشخص شد، گروه های خونی، تنوع غنی از مواد شیمیایی را که روی سطح گلبول های قرمز خون ما نمایش داده می شوند، توصیف می کنند. در این میان تحقیقات ژنومی جدید یک رابطه واضح بین ژن زیر گروه A1 و سکته زودرس را کشف کرده است. طی این مطالعه، محققان داده های 48 مطالعه ژنتیکی را جمع آوری کردند که شامل تقریباً 17 هزار فرد مبتلا به سکته مغزی و نزدیک ...
هل و 5 کد سلامتی درباره آن
...، از سلول ها در برابر آسیب محافظت و از بروز التهاب جلوگیری می کنند. یک مطالعه نشان داده که عصاره هل در دوزهای 50 تا 100 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در مهار حداقل چهار ترکیب التهابی مختلف در موش ها موثر بوده است. - به بهبود مشکلات گوارشی از جمله انواع زخم ها کمک می کند هزاران سال است که هل برای کمک به هضم غذا استفاده می شود. این ترکیب اغلب برای تسکین ناراحتی معده ...
اختلال شخصیت دوقطبی و ابعاد مختلف این بیماری
فرد دوره های سالم هم دارد. در واقع این گونه می توان گفت که در حالت افسردگی فرد به شدت آرام و افسرده است. اما در حالت شیدایی وضعیت کاملاً برعکس است و فرد از خلق و خوی بسیار فعالی برخوردار می باشد. وضعیت آماری اختلال دوقطبی در ایران به طور کلی می توانیم بگوییم که دوره معمول برای آغاز اختلال شخصیت را سن 25 سالگی در نظر می گیرند. فراوانی این اختلال روانی نیز چیزی بین 1 الی 3 درصد ...
کدام عسل برای دیابت مفید است؟
همین یک مطالعه کفایت نمی کند. این مطالعه نشان می دهد که پروبیوتیک ها و آنزیم های تقویت کننده سلامت در عسل خام ممکن است در طول فرآوری از بین بروند. بنابراین، محققان گفتند که بهتر است عسل خام و فرآوری نشده مصرف شود. با این حال، یافتن عسل خام پیچیده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. برخی عسل خام را کاملاً فاقد فرآوری می دانند، در حالی که تولیدکنندگان دیگر حداقل فرآوری ...
تنهایی آن قدرها هم بد نیست
...> * انگ اجتماعی: در برخی از فرهنگ ها، نگرش های منفی درباره تنها زندگی کردن وجود دارد. درواقع مردم تنها بودن را نوعی رفتار ضداجتماعی می دانند. افراد در این نوع فرهنگ ها، هنگام تنهایی احساس طردشدگی کرده و آن را نوعی تنبیه دردناک تلقی می کنند. درضمن تحقیقات نشان داده است، بیشتر افراد اگر مجبور باشند کارهای مورد علاقه شان را به تنهایی انجام دهند، ممکن است از آنها صرف نظر کنند. مثلا، ممکن ...
درمان دیابت نوع 1 با یک ایمپلنت کوچک
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، در یک پیشرفت هیجان انگیز برای بیماران دیابتی، تیمی از محققان آمریکایی با یک ایمپلنت به اندازه سکه علائم دیابت نوع 1 را در موش ها از بین بردند. محققان امیدوارند که این تحقیقات طی چند سال آینده منجر به آزمایشات انسانی شود. این دستگاه که به آرامی مواد درمانی را در بدن آزاد می کند، می تواند روزی تبدیل به درمان ایمن تر و راحت تری برای افراد مبتلا ...
واکنش نامطلوب به واکسن کرونا می تواند نشانه خوبی باشد
در مطالعه ای که در Deutsches rzteblatt International منتشر شد، محققان Lukas Perkhofer دریافتند که پس از دریافت دو یا سه دوز واکسن COVID-19، افزایش قابل توجهی در غلظت آنتی بادی مشاهده شد و تحمل واکسن خوب بود. به گزارش سینا پرس فارس، این مطالعه بر روی گروه بزرگی از کارکنان مراقبت های بهداشتی انجام شد. تحقیقات قبلی نشان داده است که نگرانی در مورد عوارض جانبی بالقوه و اعتقاد به موثر نبودن ...
هوش مصنوعی بهتر از چشم انسان در پیش بینی پیامدهای بیماری متاستاز مغزی عمل می کند
از درمان از طریق پیگیری MRI کشف نمی شود. این تأخیر زمانی است که بیماران مبتلا به متاستازهای مغزی نمی توانند از عهده آن برآیند، زیرا این وضعیت به طور ویژه ناتوان کننده است و اکثر افراد بین سه ماه تا پنج سال پس از تشخیص تسلیم بیماری می شوند. بنابراین پیش بینی پاسخ درمانی حتی قبل از شروع درمان بسیار مهم است. محققان با استفاده از تکنیک یادگیری ماشینی معروف به یادگیری عمیق، شبکه ...
ما، شهر و آلودگی
در دنیای امروزی آلودگی هوا به یکی از معضلات پیچیده و البته همیشگی زندگی انسان ها در سراسر جهان تبدیل شده است، تحقیقات مختلف نشان می دهد که ذرات ریز معلق در هوا، گازهای گلخانه و مسموم بر وجود انسان تأثیرات منفی دارد. تحقیقات مختلف رابطه میان آلودگی هوا و بیماری های پوستی، گوارشی، قلبی و ریوی را نشان داده اند، اما تکان دهنده تر آنکه طبق پژوهش های مختلف آلودگی هوا بر سلول های مغز و ایجاد افسردگی در بدن افراد نیز تأثیرگذار بوده و به یکی از مهم ترین دغدغه های جوامع تبدیل شده است. شواهد اخیر نشان داده که آلود ...
مترو شهر لندن آلوده به ذرات فلزی است که وارد جریان خون شما می شود
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه ( سای تک دیلی )، محققان نوع جدیدی از تجزیه و تحلیل آلودگی را با استفاده از مغناطیس برای مطالعه نمونه های گرد و غبار از سالن های بلیت زیرزمینی، سکو ها و کابین اپراتور ها انجام دادند. این تیم دریافت که نمونه ها حاوی سطوح بالایی از نوعی اکسید آهن به نام ماگمیت هستند. از آنجایی که اکسید شدن آهن به ماگمیت زمان می برد، نتایج نشان می ...
تاثیر نمک در جلوگیری از رشد تومورها در یک بررسی در موش ها
دریابند آیا رژیم غذایی دارای نمک می تواند التهاب را در برابر پاسخ ضد سرطانی بدن نیز تحریک کند یا خیر. محققان در این مطالعه موش های دارای تومور را با رژیم غذایی دارای نمک کم ، متوسط و زیاد تغذیه کردند. سپس اندازه تومور و ترکیب سلولی و متابولیک با دقت کنترل شد. رژیم غذایی با نمک بالا رشد تومورهای موش ها را به میزان قابل توجهی محدود کرد. محققان شاهد افزایش بقا و کاهش رشد تومور در موش های مبتلا ...
تاثیر کلم برگ و بروکلی در پیشگیری از سرطان روده
مخاطی روده منتقل می کند و از ما در مقابل واکنش های التهابی میلیاردها باکتری ساکن در روده حفاظت می کند. در این مطالعه، زمانی که موش های اصلاح ژنتیکی شده با رژیم غذایی سرشار از I3C تغذیه شدند، مبتلا به التهاب یا سرطان نشدند. موش های اصلاح شده ژنتیکی قادر به تولید یا فعال سازی AhR در روده هایشان نیستند. آمینا متیدجی ، سرپرست تیم تحقیق از موسسه فرانسیس کریک بریتانیا، در این باره می ...
پسران چاق با ریسک بالای سرطان روده مواجه اند
گزارشات سلامت بیش از 61 هزار مرد دانمارکی را که بین سال های 1939 و 1959 به دنیا آمده بودند بررسی کردند. در طول مدت 25 سال پیگیری وضعیت این افراد، بیش از 700 نفر آنها در بزرگسالی مبتلا به سرطان روده شده بودند. یافته ها نشان داد مردانی که در سن 7 سالگی اضافه وزن داشتند و همچنان در اوایل جوانی دارای اضافه وزن بودند در مقایسه با مردانی که همیشه وزن سالم داشتند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده بودند. همچنین مردانی که در کودکی دارای اضافه وزن بودند اما در اوایل جوانی وزن سالمی داشتند در معرض ریسک بالای سرطان روده نبودند. ...
فواید باورنکردنی شنا
برای حرکت بدن در آب استفاده می کنید. 2.درون بدن را به جوش و خروش می اندازد در حالی که با شنا کردن عضلات تمرین خوبی دارند، سیستم قلبی عروقی نیز همینطور است. شنا کردن قلب و ریه ها را قوی می کند. شنا آنقدر خوب است که محققان می گویند حتی ممکن است خطر مرگ را کاهش دهد. برخی مطالعات نشان داده اند که شنا ممکن است به کاهش فشار خون و کنترل قند کمک کند. 3. برای افراد مبتلا به ...
مزایا و معایب نگهداری گربه در خانه را بدانید
و ناحیه مقعد را به منظور علائم اسهال مورد بررسی قرار دهید. 6 – با یک دست به آرامی زیر شکم گربه را لمس کنید این ناحیه باید گرد بوده و سفت نباشد. کودکان مبتلا به اوتیسم نیز از داشتن یک گربه خانگی سود می برند. مطالعه محققان در سال 2012 نشان می دهد کودکان مبتلا به اوتیسمی که بعد از 5 سالگی از گربه نگهداری می کنند، در مقایسه با آنهایی که گربه ندارند، در شرایط بهتری به سر برده و ...
ارتباط قهوه با بیماری های قلبی عروقی
به فشار خون بالایی که شدید در نظر گرفته نمی شود. در مقابل، این مطالعه نشان داد که مصرف روزانه یک فنجان قهوه و چای سبز، اگرچه هر دو نوشیدنی حاوی کافئین هستند، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در هیچ اندازه گیری فشار خونی افزایش نمی دهد. طبق گفته FDA، یک فنجان چای سبز یا سیاه 8 اونسی 30 تا 50 میلی گرم کافئین دارد و یک فنجان قهوه 8 اونسی نزدیک به 80 تا 100 میلی گرم کافئین دارد. ...
پیری سلول های چشم با استرس مداوم
مشاهده می شود، شناسایی شد. باید توجه داشت که فشار داخل چشم دارای ریتم شبانه روزی است که در افراد سالم بین 12 تا 21 میلی متر جیوه در نوسان است. نزدیک به دو سوم افراد در شب بیشترین میزان فشار چشم را تجربه می کنند. از آنجایی که فشار داخل چشمی طیف وسیعی دارد، تنها یک روش اندازه گیری برای پیش بینی پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به گلوکوما کافی نیست. یافته های مطالعه این پیش بینی را یک قدم جلوتر ...
اکتشافات جالب تغذیه ای 2022
مشخص شده ماهی فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند کاهش کلسترول و متعادل کردن قند خون اما مطالعه ای که در ماه ژوئن در مجله Cancer Causes and Control منتشر شد، ارتباط بین خوردن ماهی و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست را نشان داد. ماهی هایی مانند ماهی تن می توانند حاوی جیوه سمی، آرسنیک و دیگر مواد شیمیایی مرتبط با سرطان باشند، اما به گفته محققان، ماهی همچنان می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد و به ...