8 کار مهم برای نگهداری استخر در طول زمستان های سرد!
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه غذای فوری و ارزان برای سرماخوردگی
سیر داغ میل کنید. شما می توانید این آش خوشمزه در روز های سرد زمستان تهیه و دورهم میل کنید. مواد لازم برای تهیه آش برنج ساده با عدس برنج 1 پیمانه عدس 1 پیمانه پیاز درشت 1 عدد شلغم 1 عدد متوسط سبزی آشی خرد شده 300 گرم کشک به مقدار لازم نعنا 2 ق غذا خوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و فلفل قرمز به ...
نکاتی برای ورزش کردن در زمستان و هوای سرد
باریک می شوند و باعث می شود قلب و ریه ها سخت تر کار کنند، در حالی که میزان اکسیژن مصرفی بدن در طول فعالیت بدنی افزایش می یابد. نکاتی برای کنترل قند خون با ورزش 10 راهکار برای سرحال بودن 9 رژیم غذایی که سلامت بدن را تضمین می کنند این بدان معناست که می توانید در دوره های سردتر چربی بیشتری بسوزانید، چه این تمرین در زمستان باشد، چه استفاده از دوش آب سرد و حمام یخ. حفظ ...
تجربه زمستان متفاوت با منوی جذاب و خوشمزه
قاشق غذاخوری شکر و نصف قاشق چایخوری هل اضافه کنید و کاملاً هم بزنید تا آرد و شکر در شیر سرد حل شوند. مواد مخلوط شده را روی حرارت ملایم گذاشته و هم زدن را قطع تا آرد برنج در شیر گلوله گلوله نشود. زمانی که کمی غلیظ شد، نصف استکان گلاب را اضافه کنید و هم بزنید تا قوام و غلظت لازم برای فرنی بدست آید فرنی را بایستی سریعاً در کاسه های کوچکی که از قبل آماده چیده اید، بریزید دقت داشته باشید که در هنگام سرد ...
تفویض اختیار تعیین تکلیف پسماند روی به شورای معادن زنجان
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، رضا محتشمی پور در جلسه تعیین تکلیف پسماندهای صنعت روی شهرک تخصصی روی زنجان اظهار کرد: بر اساس تفویض اختیار صورت گرفته، همه تصمیم گیری ها در امور واگذاری، برداشت و استخراج پسماند به شورای معادن استان واگذار شده است. معاون معادن و فرآوری مواد وزارت صنعت، معدن و تجارت افزود: پیش بینی شده این فرایند 15 تا 30 سال به طول انجامد که در سال های اول کمترین ارزش ...
رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
، رابطه بین دما و آلودگی هوا بر میزان احتمال ابتلا به مشکلات پروستات است . نتایج کار تحقیقی دانشگاه آیداهو که در مناطق مخلتف آب و هوایی امریکا انجام پذیرفته نشان میدهد افرادی که در مناطق سرد و همچنین کم باران و کم رطوبت زندگی میکنند بیشتر احتمال ابتلا به سرطان پروستات را از خود نشان داده اند. بنا بر شواهد آماری یک مرد از شش مرد در امریکا به سرطان پروستات مبتلا میگردد که این آمار در مناطق شمالی ...
5 نکته طلایی برای تهیه شیر موز کافی شاپی
یک شیر موز غلیظ به سبک کافی شاپ ها بهتر است شیر هم سرد و نیمه یخی باشد؛ بنابراین شیر را هم به مدت نیم ساعت تا 40 دقیقه داخل فریزر بگذراید. 3- برای تهی شیر موز بهتر است از موز های کاملا رسیده استفاده کنید؛ زیرا بافت بهتری به شیثر موز می دهند. 4- اگر موز شما به اندازه کافی شیرین است، می توانید شکر را از مواد اولیه حذف کنید. 5- برای مقوی شدن شیر موز می توانید به دلخواه به ازای هر لیوان یک قاشق چای خوری پودر پسته و پودر نارگیل به مواد اصلی اضافه کنید. منبع: فرادید انتهای پیام/ ...
در زمستان، مراقب پوست خود باشید...
درگیر می کند. کمی احتیاط کنید مواردی که پیش از این مطرح شد، به انواعی از بیماری های پوستی اختصاص داشت؛ حال آن که بیشتر موارد خشکی پوست، به علت عوامل محیطی رخ می دهد. آب و هوا: معمولا پوست شما در زمستان یا زمانی که میزان دما و رطوبت کاهش می یابد خشک می شود، اما عکس این موضوع نیز درست است یعنی وقتی که شما در نواحی بیابانی زندگی می کنید نیز خشکی پوست اتفاق می افتد ...
تنظیم دمای یخچال فریزر
قبل از قرار دادن داخل یخچال خنک شود. همیشه سالم بودن لاستیک درب یخچال و فریزر را بررسی کنید. دربرابر وسوسه باز و بسته کردن بیهوده در یخچال و فریزر مقاومت کنید. هربار باز و بسته کردن درب بخچال و فریزر باعث خروج هوای سرد و ورود هوای گرم به داخل یخچال می شود؛ بهتر است فقط درمواقع نیاز درب یخچال یا فریزر باز شود. سرد کردن مواد غذایی قبل از ورود به یخچال ...
طرز تهیه کیک اسفنجی پایه؛ کیک مناسب خامه کشی
غذاخوری نمک: نوک قاشق چای خوری نکات مهم برای تهیه کیک در منزل 1- برای درست کردن کیک مواد اولیه را به دمای محیط برسانید؛ بنابراین سعی کنید حداقل نیم ساعت قبل از شروع همه مواد را از یخچال خارج کنید و اجازه دهید به دمای محیط برسند. همچنین برای پخت هر کیکی آرد و مواد خشک مثل پودر کاکائو را 3 بار الک کنید. این کار باعث هواگیری و سبک شدن آرد می شود و درنتیجه بافت کیک شما بهتر می ...
گرجستان بهتره یا ارمنستان؟
انتخاب راحت تر به شما در این بخش کمک خواهیم کرد تا متوجه شوید گرجستان بهتره یا ارمنستان و در نتیجه سفری به یادماندنی را تجربه کنید. آب و هوای گرجستان و ارمنستان گرجستان آب و هوایی نیمه گرمسیری و قاره ای دارد و به علت مجاورت با دریای سیاه، رطوبت و میزان بارندگی در گرجستان بسیار بالا است. میانگین دمای هوا در تابستان 20 تا 25 درجه سانتی گراد و در زمستان 2 تا 4 درجه سانتی گراد ...
بهترین خوراکی ها وقتی حالت تهوع دارید
... - از بودن هوای سرد و تازه در اتاق خود مطمئن شوید اگر هوا کهنه باشد ممکن است شما دچار احساس تهوع بیشتری شوید. - وعده های غذایی کوچک و مکرر داشته باشید. هدف شما برای 6 - 8 وعده کوچک در روز و یک میان وعده قبل از رفتن به رختخواب باشد - از یک دهانشویه قبل از غذا خوردن و بعد از غذا خوردن برای از بین بردن طعم و مزه بد در دهان استفاده کنید. - تا یک ساعت پس از هر وعده ...
رستوران و سالن های درجه یک هتل کوثر
زنجیره ای دنیا، بود امروزه زیر نظر گروه هتل های پارسیان اداره می شود و به ارائه خدمات به میهمانان خود می پردازد. تاریخ ساخت هتل کوثر اصفهان به سال 1347 باز می گردد و در سال 1395 مورد بازسازی همه جانبه قرار گرفته است. این هتل در کنار ساختمان اصلی خود، ساختمان جدیدتری به نام فیروزه نیز دارد که طراحی بنا و دکوراسیون های آن با المان های طراحی های مدرن هتل ها انجام شده و تلفیقی از هنر ایرانی و معماری ...
خسارت ریزش سنگ نمای ساختمان با جهان فرود
سنگ از نما را پیدا نمایید. در ادامه درباره موضوع مهم خسارت ریزش سنگ نمای ساختمان بر عهده کیست به بررسی خواهیم پرداخت. علت ریزش سنگ نما سنگ ها به دلیل بندکشی نامناسب و یا استفاده از مواد و مصالح نامرغوب، ضعیف و سست شده و در نتیجه پس از مدتی درز سنگ باز شده و نتیجه آن، ورود آب، رطوبت به داخل سنگ خواهد بود که زمینه شل شدن و کنده شدن سنگ از نما را به وجود خواهد آورد. 2 ...
ارتباط عجیب نوک بینی با سرماخوردگی !
به گزاش یکتاپرس چطور می توان علائم سرما خوردگی، آنفلوآنزا و کرونا را از هم تشخیص داد به نقل از مدیسن نت نوشت: به گفته محققان دانشگاه چشم و گوش ماساچوست و دانشگاه نورث ایسترن در بوستون، یک پاسخ ایمنی که قبلاً شناسایی نشده بود در داخل بینی مسئول مبارزه با ویروس هایی است که باعث عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی می شوند. متأسفانه، هوای سرد این واکنش محافظتی را مهار می کند و احتمال ابتلای فرد ...
ظهور این علایم روی زبان شما خطر بزرگی است!
یا متمایل به قرمز داخل دهان، اطراف دندان و یا شبیه به یک توده برآمده ایجاد می شوند. ممکن است در کنارش درد دهان، درد گوش و مشکلات بلع هم در افراد به وجود بیاید. عوامل مخرب در سبک زندگی باعث شده است که خطر سرطان دهان افزایش پیدا کند. سطح بالای مصرف دخانیات باعث شده است که افراد بیشتر در معرض این بیماری قرار بگیرند. به خاطر همین باید حواستان را خیلی جمع کنید، زیرا موارد ابتلا خیلی بیشتر ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سر خوردن روی معابر یخ زده
زمستان همراه با سرد شدن هوا و بارش برف و باران همراه بوده و معمولا در این فصل سال به دلیل سطوح لغزنده خیابان ها، میزان سر خوردن و آسیب دیدگی افزایش پیدا می کند. متخصصان برای کاهش این آسیب ها، توصیه هایی ارائه می کنند که به کار بردن آن ها می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش سیناپرس، سر خوردن روی معابر یخ زده و آسیب های ناشی از آن، یکی از شایع ترین مشکلات زمستان ها محسوب می شود. یکی از ...
پیست اسکی توچال بازگشایی شد
دستگاه داشتیم که سال گذشته دستگاه دیگری هم اضافه کردیم. مدیرعامل مجموعه ورزشی توچال خاطرنشان کرد: لاینی اضافه شده که شب ها هم علاقه مندان بتوانند از امکانات استفاده کنند. 20 شبانه سال قبل به مجموعه 20 موفق شد کسانی که در هتل اقامت دارند میتوانند استفاده کنند امسال خطی به طول 670 طراحی و ساخته شده که توسط خود مجموعه انجام دادیم و الان مجموعه توچال با افزایش عرض همراه شده و شرایط خیلی خوبی ...
از خاموش کردن سیگار روی دست تا انداختن در استخر آب سرد و تازیانه زدن
ما داشتند از جمله خاموش کردن سیگار روی دست تا انداختن در استخر آب سرد و تازیانه زدن که واقع جان فرسا بود. صفری گفت: یکی از اسرای همراه ما روحانی بود که داعشی ها با سمباده لب ها و دندان های وی را آن قدر سمباده کشیدند که تاییددندان هایش شکست ولی ایمان داشتیم که در این مسیر حضرت زینب از ما راضی است و اگر این مسیر سخت را ادامه ندهیم، زن و مرد ایرانی باید فردا در دست این اشرار بیفتند. ...
قطع جریان گاز 334 مشترک پرمصرف در استان البرز
: در مورد ویلاها و شهرک های ویلایی تعداد 132 پایش انجام شده که 97 مورد قطعی در این بخش شاهد بودیم. وی ابراز کرد: در روزهای سرد سال که باید انرژی گاز به شدت مدیریت شود مجبور شدیم گاز مراکز تفریحی و ورزشی از جمله استخرها را هم قطع کنیم که گاز 24 باب استخر قطع و 112 گرماتاب و هفت CHP جمع آوری شد. مدیر عامل شرکت گاز استان البرز خاطر نشان کرد: تلاش داریم با طرح پایش الگوی درست مصرف را نهادینه کرده و از وقوع هر گونه بحران احتمالی جلوگیری کنیم. منبع: روابط عمومی شرکت گاز استان البرز ...
انقلاب اروپا در بازیافت پسماندهای زیستی
خانگی بود. دوم، بخش زباله های زیستی هورکا (HORECA) که پسماندهای آلی، پروتئین ها، لیپیدها و کیتین حاصل از ضایعات خرده فروشی ها، هتل ها، رستوران ها، کترینگ ها و کافه ها را در بر می گرفت. بخش سوم نیز پوشش دهنده پسماندهای زیستی و بیوپلاستیک های لجن فاضلاب شهری بود که پس از تصفیه فاضلاب به دست می آید. در طول مراحل توسعه و اجرای این پروژه، پایداری محصولات و فرآیندهای مورد استفاده نیز ارزیابی شد. ...
ارز دیجیتال کرو دائو (CRV) در نوبیتکس فهرست شد
نقدینگی شامل یک جفت ارز است. کاربران می توانند با تأمین نقدینگی برای این استخرها، بخشی از کارمزد معاملات را به عنوان پاداش دریافت کنند. برای این کار، کاربر باید هر دو توکن از یک جفت ارز را در استخر نقدینگی واریز کند تا بتواند بخشی از کارمزدها را دریافت کند. کرو علاوه بر این استخرها، معاملات را در سایر صرافی های غیرمتمرکز هم انجام می دهد تا علاوه بر استفاده از نقدینگی آن صرافی ها ...
اسرار شیک پوشی؛ چند اصل اساسی در خرید کیف و کفش چرم که باید بدانید
به آنها برای انتخاب بهتر بوت بسیار لازم و ضروری است، برای شما عزیزان بیان کنیم. تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که چگونه کفش چرم تولید میشود؟ یا هزاران پرسش دیگر در این رابطه آیا تا کنون به ذهن شما خطور کرده است؟ پس جهت آشنایی بیشتر با این موضوع ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید. امروزه کفش از مواد گوناگون همچنین از طرح های مختلف و گوناگونی تولید می شود. در زمان های ...
ورزش در هوای سرد خطرناک است؟
.../کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: ورزش کردن در هوای سرد برای همه افراد مناسب نیست. دکتر رستگار حسینی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه معمولا میزان تحرک و ورزش افراد در فصل زمستان کمتر می شود، اظهار کرد: بیشترین آمار اضافه وزن و چاقی افراد بویژه در بین زنان، معمولا در فصل زمستان اتفاق می افتد. وی افزود: سرد شدن هوا و کاهش طول مدت روز باعث کاهش رغبت و داشتن زمان ...
استارت آسان
دماهای پایین تر از نیروی باقی مانده میل لنگ در هنگام تلاش برای راه اندازی موتورهای سرد با روغن غلیظ کم می کند. پس چه کاری می توانید انجام دهید؟ خوب، اساساً هر چیزی که برای کاهش دمای باتری در نظر بگیرید. پارک کردن وسیله نقلیه خود در سایه تا جایی که ممکن است و نگه داشتن وسیله نقلیه خود در گاراژ در حالی که از آن استفاده نمی کنید، هر دو ایده عالی هستند - یا می توانید راه هایی را برای کمک به عایق ...
5 نکته طلایی برای پخت فسنجان مجلسی
تیره روغنی و چرب استفاده کنید. گردو باید طوری باشد که وقتی مغزش را بین دو انگشت فشار می دهید، انگشت شما چرب شود. گردو های ایرانی برای تهیه فسنجان مناسب تر هستند. 3- اگر برای تهیه فسنجان از مرغ به جای گوشت استفاده می کنید، حتما مرغ را در یک ساعت آخر پخت به خورش اضافه کنید. قبل از اضافه کردن مرغ حتما آن را به خوبی سرخ کنید تا داخل خورش وا نرود. 4- برای اینکه خورش شما بهتر روغن ...
طرز تهیه خورشت ماست دسر سنتی اصفهان + چگونه درست کنیم؟ / فیلم
با پیاز و چوب دارچین بپزید و مطمئن باشید هیچ بویی نمی دهد، چوب دارچین در این غذا غوغا می کند. خیلی ها از تخم مرغ داخل این دسر استفاده می کنند. حتما گوشت را به صورت کششی بکوبید تا رشته ای شود و تغییر رنگ بدهد. می توانید داخل آن گلاب و هل هم بزنید. با گردو ، خلال بادام و پسته و زرشک تزیین کنید. بعد از خنک شدن یک ساعت در یخچال قرار دهید و بعد نوش جان کنید. ...
پیست اسکی توچال بازگشایی شد
دستگاه داشتیم که سال گذشته دستگاه دیگری هم اضافه کردیم. مدیرعامل مجموعه ورزشی توچال خاطرنشان کرد: لاینی اضافه شده که شب ها هم علاقه مندان بتوانند از امکانات استفاده کنند. 20 شبانه سال قبل به مجموعه 20 موفق شد کسانی که در هتل اقامت دارند میتوانند استفاده کنند امسال خطی به طول 670 طراحی و ساخته شده که توسط خود مجموعه انجام دادیم و الان مجموعه توچال با افزایش عرض همراه شده و شرایط خیلی ...
زرشک پلو با مرغ زعفرانی شام امشب + فیلم
به گزارش رکنا، طرز تهیه را برای تان آورده ایم که پایه اصلی اش و پاپریکاست. مواد لازم (4 نفر) مرغ 4 تکه ساقه کرفس 2 عدد پیاز 3 عدد هویج یک عدد نصف یک عدد رب یک قاشق غذاخوری سیر ساطوری یک حبه زرشک 150گرم شکر یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده 8 قاشق غذاخوری آب سرد یک لیتر ...
ترفندهای جالب برای اتوکشیدن اصولی که تاکنون نمی دانستید
برای صاف کردن لباس ها استفاده می شود.در این بخش می خواهیم نکات اتو کشیدن اصولی را به شما معرفی کنیم پس همراه ما باشید. برای اینکه بر روی شلوار ، پیراهن و... خط اتو با دوامی ایجاد کنیم لازم است : 1. زیر لباس یعنی جایی را که می خواهیم خط اتو ایجاد کنیم در نظر بگیریم و از زیر، کرکها وپرزها را کامل برداریم. 2. در محل خط اتو ، زیر و داخل لباس مقداری صابون خشک بکشیم ...
دستور پخت ماگ کیک
برای سرو این کیک باید همان لحظه بعد از پخت که نرم است سرو کنید و نگذارید تا بماند پس اگر برای مهمان می خواهید این ماگ کیک را تهیه کنید مواد را داخل ماگ بریزید و زمانی که خواستید سرو کنید برای 2 الی 3 دقیقه در ماکروفر قرار دهید. مواد لازم برای تهیه ماگ کیک شکلاتی در فر و ماکروفر آرد 4 ق غذا خوری پودر کاکائو 2 ق غذا خوری بیکینگ پودر 1 ق چای خوری شکر 5 ق غذا خوری روغن مایع 3 ق غذا خوری شیر 6 ق غذا خوری ...