محققان: سبک زندگی سالم جلوی تخریب حافظه را می گیرد
سایر منابع:
سایر خبرها
روش درست استفاده از زنجبیل برای دستیابی به خواص درمانی آن چیست؟
پستانداران متفاوت است، زنجبیل به سرعت معده را به درون روده کوچک در افراد سالم خالی می کند تا بتواند در مورد پرخوری یا سو هاضمه کمک کند. یک آزمایش تصادفی، نشان می دهد زنجبیل می تواند به علائم گوارشی افرادی کمک کند که اغلب دچار معده عصبی ( سوهاضمه ) هستند. زنجبیل تاثیری بر حرکات کیسه صفرا ندارد زنجبیل می تواند انتقال روده را در موش های دارای سندروم روده تحریک پذیر تنظیم کند ...
ژن ضدپیری ای که قلب را 10 سال جوان تر می کند
همان تغییراتی را نشان می داد که در بیماران انسانی مسن دیده می شود، ژن مذکور را دریافت کردند، سن ساعت زیستی قلب آن ها به عقب برگشت (معادل بیش از 10 سال در انسان). پروفسور ماددو ، استاد پزشکی تجربی قلب و عروق از مؤسسه قلب بریستول و دانشگاه بریستول و یکی از نویسندگان مطالعه توضیح داد: همگام با پیری عملکرد قلب و عروق خونی در معرض خطر قرار می گیرد. اگرچه سرعت رخ دادن این تغییرات مضر در میان ...
اچ آرتی، عامل کاهش خطر زوال عقل در زنان
شناختی را در زنان حامل APOE4 داشته باشد. خطر آلزایمر و سایر انواع زوال عقل با بالارفتن سن افزایش می یابد و تخمین زده می شود که از هر 14نفر یک نفر بالای 65 سال و از هر شش نفر یک نفر بالای 80سال را تحت تاثیر قرار دهد. به ارث بردن ژن APOE4، به این معنی نیست که کسی قطعا به این بیماری مبتلا خواهد شد. عملکرد شناختی پایین و کاهش حجم مغز، پیش بینی کننده خطر زوال عقل در آینده است. اچ آر تی ممکن است ...
آیا در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستید؟
غذایی خاص و به ویژه از طریق اتخاذ رژیم مدیترانه ای انجام می شود. چندین مطالعه این موضوع را تایید کرده اند. کافئین در دوزهای متوسط نیز می تواند در پیشگیری از این بیماری نقش داشته باشد؛ ما در مورد 1 تا 2 فنجان در روز صحبت می کنیم. فراتر از محافظت از مغز، اتخاذ یک سبک زندگی خوب همچنین به مهار بیماری، در صورت وجود آن، کمک می کند. این متخصص مغز و اعصاب می گوید: یک سبک زندگی سالم برای افرادی که ...
ارتباط بیماری قلبی در جوانی و بروز مشکلات حافظه در میانسالی
یافته اختلال شناختی و زوال عقل کامل مرتبط می دانند. جیانگ در ادامه افزود: دلایل متعددی وجود دارد که بیماری های قلبی عروقی می تواند موجب این آسیب ها شود، از جمله کاهش جریان خون به مغز. یافته های جدید بر اساس مطالعه بیش از 3100 آمریکایی است که سلامت آنها تا 30 سال، از دوران جوانی، پیگیری شده است. در طول این مدت، 5 درصد به طور متوسط در سن 48 سالگی به بیماری قلبی عروقی زودرس ...
تداوم تنفس هوای مطلوب در تهران بارانی
ناسالم برای گروه های حساس بود اما دوباره از ساعت 4 در وضعیت قابل قبول قرار گرفت و تاکنون نیز ادامه داشته است. گفتنی است که کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود که بر اساس آن از عدد صفر تا 50 در محدوده هوای پاک تعریف می شود، از 51 تا 100 هوا در محدوده قابل قبول، سالم یا متوسط بوده و از محدوده 101 تا 150 هوا ناسالم برای گروه های حساس است. در بازه 151 تا 200 نیز هوا در محدوده ناسالم برای همه گروه ها و از محدوده 201 تا 300 نیز هوا در محدوده بسیار ناسالم قرار می گیرد. بر اساس این دسته بندی در محدوده 301 تا 500 شرایط کیفی هوا خطرناک است. ...
نگاهی به بحران تراشه های حافظه: انبارهای پر، زیان های مشتریان و تهدید خروج و ادغام
این بحران تقریبا جان سالم به در برده است. کارشناسان این موفقیت نسبی را به جایگاه برتر سامسونگ و کسب وکار متنوع این شرکت نسبت می دهند. اما حتی بخش نیمه رساناهای این کمپانی عظیم نیز در مسیر زیان دهی قرار گرفته است. به احتمال زیاد، جزییات این زیان دهی در گزارش مالی فصلی سامسونگ در هفته جاری مشخص خواهد شد. در حال حاضر ترکیبی منحصربه فرد از عوامل مخلف – از جمله عوارض نامطلوب کرونا، جنگ در ...
14 ایستگاه سنجش کیفیت هوای تهران در وضعیت مطلوب
...، شهرک چشمه (منطقه 22) هیچ اطلاعاتی به ثبت نرسیده است. داده های هیچ یک از 14 ایستگاه سنجش کیفیت هوای تهران متعلق به سازمان حفاظت محیط زیست منتشر نشده است. گفتنی است که شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا 50 هوا "پاک"، از 51 تا 100 هوا "قابل قبول(سالم) یا متوسط"، از 101 تا 150 هوا "ناسالم برای گروه های حساس"، از 151 تا 200 هوا "ناسالم برای همه گروه ها"، از 201 تا 300 هوا "بسیار ناسالم" و از 301 تا 500 شرایط کیفی هوا "خطرناک" است. ...
هوای تهران بعد از ماه ها پاک شد
امروز در وضع مطلوب قرار داشت. شهرداری مرکز منطقه 12 با شاخص 116 آلوده ترین ایستگاه سنجش کیفیت هوای تهران است. داده های هیچ یک از 14 ایستگاه سنجش کیفیت هوای تهران متعلق به سازمان حفاظت محیط زیست منتشر نشده است. پایتخت از ابتدای سال تا امروز فقط 2 روز هوای پاک، 205 روز هوای قابل قبول، 88 روز هوای ناسالم برای گروه های حساس جامعه و 6 روز هوای آلوده برای همه افراد داشته ...
تداوم تنفس هوای مطلوب در تهران
ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون با میانگین 56 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. گفتنی است که کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود که بر اساس آن از عدد صفر تا 50 در محدوده هوای پاک تعریف می شود، از 51 تا 100 هوا در محدوده قابل قبول، سالم یا متوسط بوده و از محدوده 101 تا 150 هوا ناسالم برای گروه های حساس است. در بازه 151 تا 200 نیز هوا در محدوده ناسالم برای همه گروه ها و از محدوده 201 تا 300 نیز هوا در محدوده بسیار ناسالم قرار می گیرد. بر اساس این دسته بندی در محدوده 301 تا 500 شرایط کیفی هوا خطرناک است. ...
دی ان ای مصنوعی، راهی کاملاً جدید برای از بین بردن سرطان
تشخیص و تمیز قائل شوند، امری دشوار است. این بدان معناست که اگر سلول های سالم به طور ناخواسته هدف حمله قرار گیرند، خطر تأثیر نامطلوب بر سیستم ایمنی بیمار وجود دارد. با این حال، برای اولین بار، این تیم توانست یک رشته DNA به شکل سنجاق سر ایجاد کند که می تواند یک پاسخ ایمنی طبیعی را برای هدف قرار دادن و کشتن سلول های سرطانی خاص فعال کند. پروفسور اوکاموتو گفت "نتایج این مطالعه خبر خوبی برای پزشکان ...
چگونه در فصل سرما از کلیه ها محافظت کنیم؟
گروه سلامت: مشکلات جوی و سرمای هوا می تواند مشکلات بهداشتی و بیماری های کلیوی را تشدید کنند؛ به همین دلیل مراقبت از کلیه ها در فصل سرما نیازمند توجه بیشتر است.به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت اکنون حدود 850 میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری های مختلف کلیوی مبتلا هستند. بیماری مزمن کلیه (CKD) عامل حداقل 2.4 میلیون مورد مرگ در سال است و ششمین عامل مرگ و میر محسوب می شود ...
آئین نامه ضوابط پوششی بازیگران به زودی ابلاغ می شود
با اهمیت چیست؟ چه چیز بی اهمیت است؟ مطلوب و نامطلوب چیست؟ برای مثال در تلویزیون طرز لباس پوشیدن، آداب معاشرت یا ورزش کردن، سالم زیستن و ... نشان داده می شود. بنابراین، دیگر نمی توان تلویزیون را وسیله دانست. از آنجا که رسانه ای همچون تلویزیون می تواند الگویی در بسیاری از رفتارهای افراد باشد، باید در ثانیه به ثانیه آنچه که قرار است از این جعبه جادویی پخش شود، باید شاهد انجام دقت های لازم ...
پاسخ به این سوالات نشان می دهد: آیا در معرض خطر ابتلا به آلزایمر هستید ؟
برای ما این طور توضیح می دهد: حفظ مغز ما از طریق یک رژیم غذایی خاص و به ویژه از طریق اتخاذ رژیم مدیترانه ای انجام می شود. چندین مطالعه این موضوع را تایید کرده اند. کافئین در دوزهای متوسط نیز می تواند در پیشگیری از این بیماری نقش داشته باشد؛ ما در مورد 1 تا 2 فنجان در روز صحبت می کنیم. فراتر از محافظت از مغز، اتخاذ یک سبک زندگی خوب همچنین به مهار بیماری، در صورت وجود آن، کمک می کند. این ...
اقتصاد عثمانی چگونه فروپاشید؟
مطالعات جدید در تاریخ اقتصادی نشان می دهد که امپراتوری عثمانی در فاصله سال های 1800 تا 1913 به دلیل تجارت رو به رشد با غرب، متوسط تعرفه های پایین و رشد بهره وری در صنایع اروپا دچار صنعتی زدایی گسترده ای شد. بر این مبنا فروپاشی اقتصادی عثمانی را می توان نتیجه مواجهه ساختار تولید و نهادهای سنتی و ناکارآمد عثمانی با اقتصاد پویای غرب دانست. به گزارش دنیای اقتصاد، در مقایسه با مصر، شام و ...
متناسب با سنتان چقدر خواب نیاز دارید؟
مرتبط با این بی خوابی اند. درست است که معمولا یک توصیه کلی برای میزان خواب لازم برای هر فرد نرمال وجود دارد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد نیاز افراد به خواب متفاوت است. باتوجه به سنتان چقدر خواب نیاز دارید؟ در مطالعات انجام شده، باتوجه به تغییراتی که در مراحل مختلف سنی در بدن رخ می دهد، مقدار و زمان بندی خواب برای افراد مشخص شده است و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC ...
چگونه احساس بی حالی را از خود دور کنیم؟
به نقل از ویفروم، محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدرات های پیچیده و قند محدود می توانید احساس بی حالی را از خود دور کنید. محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامد های اجتماعی عمده ای را سبب می شود که هر سال میلیارد ها دلار هزینه از دست دادن بهره وری را به همراه دارد. در این تحقیق محققان دوقلو های همسان و غیرهمسان را بررسی ...
داروی سرماخوردگی ماده ای موثر برای ترک سیگار!
در آمریکا می شود.سیگار کشیدن را می توان آموخت، هر چند ژنتیک نیز در این رفتار سوء نقش دارد. محققان در یک مطالعه قبلی دریافتند افرادی که دارای ژن های خاص هستند، بیشتر احتمال دارد به دخانیات معتاد شوند. دکتر داجیانگ لیو استاد علوم بهداشت عمومی با استفاده از داده های ژنتیکی بیش از 1.3 میلیون نفر، رهبری یک پژوهش بزرگ را بر عهده داشت. این داده ها درباره ژنتیک افراد و رفتارهای سیگار ...
ماشین های ظرفشویی می توانند به روده آسیب رسانده و منجر به بیماری مزمن شوند
ها و کارد و چنگال ها در محیط های مختلف مانند رستوران ها، مدارس و پادگان ها هستند. با این حال، مطالعه اخیر انجام شده توسط محققان موسسه تحقیقات آلرژی و آسم سوئیس (SIAF)، موسسه مرتبط دانشگاه زوریخ (UZH) نشان داده است که این وسایل با خطراتی همراه هستند. این مطالعه نشان داد که یک ماده در مواد شوینده تجاری اثر سمی بر دستگاه گوارش دارد. بقایای مواد شیمیایی روی صفحات تمیز یک چرخه ...
تنفس هوای مطلوب در تهران بارانی
قابل قبول قرار دارد همچنین آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون با میانگین 113 بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار داشت. گفتنی است که کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود که بر اساس آن از عدد صفر تا 50 در محدوده هوای پاک تعریف می شود، از 51 تا 100 هوا در محدوده قابل قبول، سالم یا متوسط بوده و از محدوده 101 تا ...
تنفس هوای مطلوب در تهران بارانی
و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار داشت. گفتنی است که کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود که بر اساس آن از عدد صفر تا 50 در محدوده هوای پاک تعریف می شود، از 51 تا 100 هوا در محدوده قابل قبول، سالم یا متوسط بوده و از محدوده 101 تا 150 هوا ناسالم برای گروه های حساس است. در بازه 151 تا 200 نیز هوا در محدوده ناسالم برای همه گروه ها و از محدوده 201 تا 300 نیز هوا در محدوده بسیار ناسالم قرار می گیرد. بر اساس این دسته بندی در محدوده 301 تا 500 شرایط کیفی هوا خطرناک است. ...
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد استنشاق دود خودرو می تواند اتصال مغز را تنها در عرض 2 ساعت تغییر دهد
آلودگی هوا مشخص شده بود. خبر خوب این است که تغییرات مشاهده شده در این مطالعه موقتی بوده و پس از تمفس هوای تمیز از ریه ها به حالت عادی بازگشته است. دکتر فارغ پور - متخصص زنان رزرو هتل خرید ساک پارچه ای با این وجود، یافته ها مسیر احتمالی را نشان می دهند که قرار گرفتن مزمن در معرض آلودگی هوا می تواند اثرات مضری بر مغز داشته باشد. با ...
70 درصد ایرانی ها؛ درگیر اضافه وزن و چاقی
رژیم غذایی و تغذیه نشان می دهد که به دنبال کمپین فوق در بریتانیا، مصرف قند کودکان از سن چهار تا 10سالگی از سال 2013 به طورپیوسته درحال کاهش است. ین کارشناس سلامت و رسانه می گوید: پویش Change4Life از سال 2009 به عنوان بخشی از یک آرمان ملی با هدف وزن سالم، زندگی سالم توسط دولت بریتانیا راه اندازی شد و در سال 2021، تحت نام تجاری Better Health قرار گرفت. این پویش به 99 درصد از گروه های هدف رسیده است ...
طراحی زخم پوش های نوین ضدباکتریایی طبیعی با خاصیت بندآورندۀ سریع خونریزی
بافت شناسی نیز نشان داد که زخم پوش حاصله، پس از قرارگیری بر روی پوست، موجب تحریک کلاژن سازی و ایجاد رگ های خونی جدید در بافت پوستی آسیب دیده شده و به خوبی قادر است در زمان کمتر از سه هفته، زخم عمیق را به طور کامل بهبود بخشد و به دلیل تأمین رطوبت و اکسیژن رسانی به بافت، هیچ اسکار (جای زخم) در پوست باقی نمی ماند. وجود چندین مادۀ ضدباکتریایی در این زخم پوش ها به همراه عامل بندآورندۀ خونریزی و همچنین استفاده از مواد زیست سازگارِ طبیعی، از ویژگی های برجستۀ این دو محصول است که موجب شده در مقایسه با انواع دیگر زخم پوش ها کارایی مؤثرتری داشته باشد. انتهای پیام/ ...
علت بی حوصلگی در سالمندان و راهکارهای عملی برای رفع آن
است فرد را دچار بیماری های روانی کند. اگر با یک فرد مسن زندگی می کنید، بهتر است با حوصله به حرف های او گوش کنید. با این کار شما به او نشان می دهید که از حمایت عاطفی اطرافیان برخوردار است. با او در مورد چیزهایی صحبت کنید که در او ایجاد امید می کند. اگر سالمند در مورد احساسات خودش با شما صحبت کرد، او را سرزنش نکنید. یکی از مهم ترین علل افسردگی در سالمندان تنهایی و گوشه گیری است ...
زلزله در ساخت وساز بی نظارت!
احساس مسئولیت و تعهد افراد برگزیده صورت می گیرد تبعات جبران ناپذیری را به بار می آورد که منافع مردم و مدیران و مهندسان متعهد به کار را نیز تحت الشعاع قرار می دهد و در این راستا انجام امور و نظارت ها بعضا به افرادی سپرده می شود که تبحری در انجام کار ندارند یا تعهد به انجام مطلوب کار در سایه رانت های احتمالی مفقود می شود. فرج زاده ها معتقد است: هرچند ایران در مقوله ساخت و ساز و پیشرفت در ...
نقش تغذیه در فرآیند لخته شدن خون
... هویج، اسفناج و سیب زمینی میل کردن هویج به صورت خام یا پخته به مقدار 5 بار یا بیشتر در هفته، (به تعداد 1/5 عدد)، یا سه چهارم لیوان پوره سیب زمینی یا سه لیوان اسفناج پخته در روز، حداقل 35-45 درصد خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گرچه عده ای از پژوهشگران وجود بتاکاروتن و ویتامین C موجود در سبزی جات سبز، زرد و رنگی را دلیل این موضوع می دانند، ولی گروه دیگری از محققان عقیده دارند، میل ...
یبوست چیست؟ + معرفی غذا های فیبردار برای درمان یبوست
بر یبوست تأثیر مستقیم دارند. افرادی که دچار بیماری های خاص مانند ام اس هستند و یا دچار مشکلات نخاعی و عدم تحرک هستند، بیماران مبتلا به روده تحریک پذیر و بسیاری دیگر از بیماری ها منجر به یبوست شدید در فرد می شوند. غذا های شل کننده شکم مصرف درست و اصولی مواد غذایی سالم می تواند بهترین دارو برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف باشد. همچنین مصرف بسیاری از غذا ها می تواند عامل ...