جلوگیری از سکته مغزی با تلفن همراه
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص سویا
، که به تنظیم سطح فشار خون کمک می کنند. یک مطالعه نشان داد خوردن نصف فنجان (43 گرم) آجیل سویا در روز باعث کاهش فشار خون دیاستولیک در برخی زنان شد. مطالعات دیگر مصرف روزانه 65 تا 153 میلی گرم از ایزوفلاون های سویا را با 3 تا 6 میلی متر جیوه کاهش فشار خون، در افراد مبتلا به فشار خون بالا مرتبط می دانند. کمک به کاهش قند خون یک بررسی نشان می دهد که ایزوفلاون های سویا ممکن است به ...
نشانه هایی که خبر از دیابت می دهد
– عدم کنترل وزن همچنین نشانه های هشداردهنده ای وجود دارند که حاکی از لزوم کنترل قند خون پیش از افزایش بیمارگونه آن است که می توان به موارد زیر اشاره کرد: – احساس تشنگی: اگر به رغم مصرف آب به طور مداوم احساس تشنگی می کنید، لازم است وضعیت قند خون خود را چک کنید. هنگامی که به دیابت مبتلا باشید، کلیه ها برای تنظیم گلوکز اضافی مجبور به فعالیت بیشتر می شوند. این گلوکز از ...
قند میوه و عسل؛ متهم جدید ابتلا به آلزایمر
به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز ، علیرغم تلاش های دانشمندان و تعدادی از اکتشافات اخیر بیماری آلزایمر همچنان غیرقابل درمان است. اکنون محققان فرضیه جدیدی در مورد نیروی محرکه احتمالی این بیماری دارند که شامل نوعی قند به نام فروکتوز می شود. تحقیقات قبلی نشان داده است که فروکتوز موجود در مغز به اجداد ما کمک می کرده تا به دنبال غذا باشند. اما مطالعات جدید نشان می دهد:در دنیای مدرن، تغییراتی که ...
بهترین گیاهان برای درمان دیابت را بشناسید
ضدالتهابی سطح قند خون را کنترل می کند. جمبو جمبو و برگ های آن در کاهش سطح قند خون مفید هستند. مصرف روزانه تقریبا 100 گرم جامون نشان دهنده بهبود فوق العاده ای در سطح قند خون است. ویتامین C ویتامین C نه تنها برای پوست بلکه برای دیابت نیز مفید است. مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف روزانه حدود 600 میلی گرم ویتامین C می تواند سطح قند خون را به طور قابل توجهی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای کنترل دیابت کودکان
... کودکان دیابتی باید از مصرف غذاهای فرآوری شده پرهیز کنند. این غذاها پُر از کربوهیدرات و قند است که هر دو می توانند قند خون را ناگهان بالا ببرند. بچه ها عاشق نوشیدنی های گازدار و قندی هستند، این خوراکی هایی که ارزش غذایی شان صفر است می توانند احتمال ابتلاء به دیابت را افزایش دهد. سعی کنید مصرف این نوشابه ها را که تنها احتمال ابتلاء به بیماری ها را بالا می برد محدود کنید. ...
خواص قهوه| این افراد باید هر روز قهوه بخورند
طبق اعلام روزنامه روسیسکایا گازتا ، دکتر آنا کورنیویچ (Anna Korenevich) متخصص بیماری های قلبی در روسیه می گوید برای افرادی که دچار حمله قلبی شده اند، خوردن یک تا دو فنجان قهوه به شکل روزانه می تواند تأثیری مثبت بر سلامتی آن ها داشته باشد وی می گوید: محققان هیچ تأثیر منفی از قهوه بر روی قلب و عروق خونی در زمانی که به شکل متعادلی مصرف شود، کشف نکرده اند. کافئین گردش خون را بهبود می بخشد ...
3 فنجان قهوه در روز فشارخون را کاهش می دهد
به نوشته Medical News Today؛ به طور کلی به مردم توصیه می شود که زیاد قهوه ننوشند زیرا کافئین می تواند فشار خون را افزایش دهد. با این حال، این مطالعه شواهدی ارائه می دهد که مصرف متوسط قهوه می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی خطر باشد. به گزارش دویچه وله، مطالعه جدید منتشر شده در مجله Nutrients که توسط محققان دانشگاه بولونیا در ایتالیا انجام شده، گزارش می دهد که نوشیدن سه فنجان قهوه ...
چند توصیه برای بهبود کلسترول
/> - پیروی از رژیم غذایی کم کلسترول و کم چرب همراه با مقادیر بالا میوه و سبزیجات تازه، و غلات کامل. - افزایش مصرف چربی های مونواشباع نشده نظیر روغن کانولا، روغن آووکادو یا روغن زیتون. - مصرف داروی کاهش کلسترول در صورت تجویز پزشک. انتهای پیام/
خواص معجزه آسای هل برای سلامتی
کنند این چاشنی همان اثر را بر انسان خواهد داشت . کاهش سطح قند خون وقتی هل به صورت پودر مصرف شود ممکن است بتواند قند خون را کاهش دهد . یک مطالعه نشان داد که تغذیه موش ها با رژیم غذایی پرچرب و کربوهیدرات بالا (HFHC) باعث می شود که سطح قند خون آن ها برای مدت طولانی تری نسبت به زمانی که با رژیم غذایی معمولی تغذیه می شدند، بالا بماند . رایج ترین روش استفاده از هل در ...
داروی فشار خون را چه زمانی مصرف کنم بهتر است؟
ابتلا (یا مرگ ناشی از) تعدادی از بیماری ها قرار دارند. به عنوان مثال، نتایج پیشنهاد کردند: فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ خطر سکته مغزی 49 درصد کمتر بود. حتی خطر حمله قلبی 44 درصد کمتر بود. خطر نارسایی قلبی 42 درصد کمتر بود. مطالعه ای در سال 2015 در مجله Diabetologia نشان داد که مصرف این داروها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد مبتلا به ...
کاهش گلوکز خون با تولید آرد جدید
و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مفید شناخته شده است، تا حد زیادی به حفظ شدن مواد گیاهی درون آن بستگی دارد. پیتر الیس (Peter Ellis) بیوشیمی دان کینگز کالج لندن می گوید: در دورانی که همه ما به افزایش مصرف فیبر تشویق می شویم، این مطالعه اهمیت شکل فیزیکی فیبر را نشان می دهد، زیرا دیواره های سلولی سالم به کند کردن هضم نشاسته، بهبود سطح گلوکز خون و شبیه سازی هورمون های سیری کمک می کند. ...
درمان میگرن در عرض 15 دقیقه با ساخت اسپری استنشاقی
... در طول فاز 2/3 کارآزمایی بالینی، محققان گزارش دادند که شرکت کنندگان در مطالعه تحت درمان با zavegepant در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، تسکین درد قابل توجهی را در 15 دقیقه تجربه کردند. شرکت کنندگانی که zavegepan دریافت کردند نیز 2 ساعت پس از مصرف دارو از درد و آزاردهنده ترین علائم خود رهایی یافتند. دانشمندان همچنین گزارش دادند که شرکت کنندگان توانستند در عرض 30 دقیقه به عملکرد طبیعی خود بازگردند. ...
امیدی تازه برای درمان کُشنده ترین بیماری جهان
سرطان خون خود این روش درمانی آزمایشی را به کار گرفته بودند. آدام کاستیخو 40 ساله یا بیمار لندن دومین فرد مبتلا به اچ آی وی بود که درمان شد بعد از گذشت یک دهه از پیوند مغز استخوان از یک اهدا کننده غیرمرتبط، و بیش از چهار سال بعد از پایان درمان ویروس اچ آی وی، بیمار دوسلدورف اکنون در سلامت کامل به سر می برد. این مرد که ابتلایش به HIV در سال 2008 تشخیص داده شده بود می گوید: هنوز هم ...
درمان فوری قند خون با این آجیل
محققان این مطالعه، گفت: مصرف کنندگان بادام ما هم در وزن بدن و هم در قند خون بهبود هایی داشتند. موهان توضیح می دهد: چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ما همچنین می دانیم که این یک مشکل پیچیده است که به شدت با دیابت در هم تنیده است و فکر می کنیم راه حل نسبتاً ساده ای را ...
درمان سومین بیمار مبتلا به ایدز با پیوند سلول بنیادی
... طی درمان با این روش، پیوند سلول بنیادی هرگونه سلول های خونی ناسالم را از بین می برد و آنها را با سلول های سالم از خون یا مغز استخوان جایگزین می کند. گروهی از محققان بین المللی دربیمارستان دانشگاه دوسلدورف امیدوارند این دستاورد به نقطه شروعی برای تحقیقات بیشتر جهت درمان اچ آی وی منجر شود. منبع: ...
چگونه پر انرژی باشیم؟/ علت تمایل انسان به غذاهای ناسالم
تعادل در سطح قند خون و خوردن وعده های غذایی متشکل از کربوهیدرات های پیچیده همراه با پروتئین و مقادیر کمی چربی های سالم و سبزیجات سبز تیره است. موز موز یکی از بهترین میوه ها برای تامین انرژی است.فرقی نمی کند آن را روی اوت میل بگذارید، داخل اسموتی بریزید یا با کره بادام زمینی بخورید. موز سرشار از کربوهیدرات های پیچیده، ویتامین B6، پتاسیم و حتی کمی پروتئین است. کنجد ...
کدام خوراکی ها کربوهیدرات دارند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شاید عجیب به نظر بیاد، اما میوه ها هم حاوی کربوهیدرات هستند! مسئله ای که می تواند قند خون افراد مبتلا به دیابت را بالا ببرد و بر تنظیم قند خون آنان تاثیرگذار باشد. با اینکه بسیاری از میوه هایی قند طبیعی دارند اما مصرف آن ها می تواندباعث افزایش قند خون در آن ها شود. کربوهیدرات ها همیشه آشکار نیستند؛ این مواد مغذی بعضا در جاهایی که فکرشرا هم نمی کنید ...
10 علامت چربی خون که باید بدانید
به گزارش جام جم آنلاین ، بدن انسان برای سوخت و ساز به چربی نیاز دارد، اما میزان چربی خون در بدن باید در حد نرمال باشد. بالا رفتن مقدار کلسترول و یا تری گلیسرید از حد طبیعی سبب تجمع چربی در دیواره رگ ها و ابتلا به بیماری چربی خون می شود. مصرف غذاهای فست فودی، غذاهای چرب و سرخ شده و ناسالم سبب افزایش چربی خون خواهد شد. در صورت ابتلا به چربی خون بالا شما مستعد بیماری های قلبی و عروقی نیز هستید. ...
نشانه های پیش دیابت
اقتصاد24 - همواره پزشکان برای تشخیص به موقع پره دیابت اهمیت بسیار قائلند؛ چرا که معالجه و بهبود شرایط نامساعد در (پره دیابت) ممکن است از بروز مشکلات جدی در سلامت افراد پیشگیری کند. برای مثال تشخیص به موقع و درمان پره دیابت می تواند از بروز دیابت نوع دوم و عوارض مرتبط با آن مانند بیماری قلب و عروق، مشکلات بینایی و بیماری های کلیوی پیشگیری کند. مطالعات اخیر نشان می دهد که عوارض مرتبط با ...
خواص شگفت انگیز تخمه کدو
.... همچنین نتایج چندین مطالعه حاکی از آن است که آب کدو یا پودر تخمه آن باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. - سلامت قلب و فشار خون: مصرف تخمه کدو به دلیل وجود میزان بالای منیزیم، روی و اسیدهای چرب با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی و قند خون بالا مرتبط است. ...
فروکتوز می تواند باعث بیماری آلزایمر شود
حیواناتی که فروکتوز داده شده، ضعف حافظه، از دست دادن توانایی حرکت در پیچ و خم و التهاب نورون ها مشاهده شد. جانسون گفت: یک مطالعه نشان داد که اگر موش های آزمایشگاهی به مدت کافی فروکتوز مصرف کنند، پروتئین های تاو و آمیلوئید بتا را در مغز دریافت می کنند. این پروتئین ها همان پروتئین هایی هستند که در بیماری آلزایمر دیده می شوند. حتی می توان میزان بالای فروکتوز را در مغز افراد مبتلا به آلزایمر ...
نارسایی احتقانی قلب: هنگامی که قلب نمی تواند خون را پمپ کند
خون اکسیژن دار را به بقیه بدن پمپ می کند. مقیاسی که کارآمدی این پمپ کردن را نشان می دهد کسر تخلیه (EF) نام دارد. حمله قلبی ، بیماری عروق کرونری قلب، بیماری دریچه ای قلب، اختلال ریتم ضربان قلب و عوارض قلبی که به طور ژنتیکی به ارث رسیده اند. برای افرادی که کسر تخلیه طبیعی دارند، نارسایی طرف چپ قلب بیش از همه به علت فشار خون بالا ، چاقی ، دیابت و سایر عوارضی بوجود می آید که باعث ...
همه چیز درباره عصاره گیاهی کاسنی و شیرین بیان
باکتری های مفید در کاهش التهاب، مبارزه با باکتری های مضر و بهبود جذب مواد معدنی نقش دارند. فیبر ریشه کاسنی می تواند کنترل قند خون را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت تقویت کند. این تاثیر به دلیل اینولین موجود در آن است که باعث رشد باکتری های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود. فیبر ریشه کاسنی نیز حاوی ترکیباتی مانند اسید های کاسنی و کلروژنیک است که در مطالعات جوندگان نشان داده شده است ...
کشف ارتباط بین باکتری های رایج دهان و ابتلا به بیماری های قلبی
(هیپرلیپیدمی) و فشار خون بالا (فشار خون بالا) هستند. سن نیز یک عامل خطر مهم است و مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به CHD هستند. مطالعات قبلی همچنین ارتباط بین ایجاد پلاک شریانی و پاسخ التهابی بدن را شناسایی کرده اند. این مطالعات منجر علاقه مجدد محققان به بررسی نقش باکتری ها، ویروس ها و سایر میکروارگانیسم ها در ایجاد بیماری های قلبی شد. فلاویا هودل، نویسنده ارشد این مطالعه می گوید ...
آیا پایین بودن پلاکت خون خطرناک است
بیماری زا از تزریق پلاکت، پلاسمافرزیس تا مصرف دارو، تعویض پلاسما و... متفاوت است. همچنین قطع داروی خطرساز در ترومبوسیتوپنی ناشی از دارو و جراحی برای برداشتن طحال در موارد دائمی برای درمان این بیماری صورت می گیرد. تشخیص از روی برگه آزمایش خون علامت پی آی تی در آزمایش خون نشان دهنده تعداد پلاکت ها در هر میلی لیتر مکعب خون است و عدد مربوط به آن معمولا بزرگ ترین عدد برگه آزمایش خون است ...
عواملی که باعث ایجاد سنگ مثانه می شود
به گزارش مشرق ، سنگ های کوچک مثانه اغلب به طور خود به خود قابل عبور هستند اما در صورت وخیم شدن، نیاز به مداخلات پزشکی دارند و در غیر این صورت منجر به عفونت و عوارض دیگر خواهند شد. رایج ترین شرایطی که باعث ایجاد سنگ مثانه میشود عبارت است از: 1-بزرگ شدن غدد پروستات 2-سنگ کلیه 3-اعصاب آسیب دیده(مثانه نوروژنیک) 4-التهاب مثانه راهکار کاهش خطر ابتلا به سنگ مثانه: مصرف فراوان و روزانه آب و مایعات منبع: بهداشت نیوز ...