خانه
مصرف این ماده غذایی باعث بروز مسمومیت جیوه می شود!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاربردهایی شگفت انگیز از ماست که نمی دانید
ده دقیقه روی ناحیه آسیب دیده پخش کنید. ماست باعث نرمی و خنکی پوست شده و خواص ضد باکترایی دارد. البته دفعه بعد ضدآفتاب را فراموش نکنید. غالبا، تیرگی زیر چشم نتیجه پوست کم آب است. با اعمال چند قطره ماست ساده زیر چشم به آرامش این قسمت حساس کمک کنید. حتی بعد از یک روز استفاده هم ممکن است تفاوتی را مشاهده کنید. ماست ساده ماده اصلی بسیاری از ماسک های صورت است. یک فنجان ماست را با ...
هر آنچه که باید در مورد نفخ بدانید
گروه سلامت: نفخ یک اصطلاح پزشکی است و به حالتی اطلاق می شود که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر شود. تجمع گاز در بدن از دو طریق ممکن است: اول اینکه بلعیدن هوا (آئروفاژی) در حین غذا خوردن یا نوشیدن می تواند باعث تجمع اکسیژن و نیتروژن در دستگاه گوارش شود. دوم؛ هنگامی که بدن غذا را تجزیه می کند، گازهایی چون هیدروژن، متان و دی اکسید کربن در دستگاه گوارش جمع می شوند. روده بزرگ حاوی مقدار زیادی باکتری است ...
علائم کمبود ویتامین در بدن و درمان هرکدام
یا نیاسین مهمترین ویتامین برای سلامت پوست است که کمبود آن باعث بیماری پلاگر می شود. کمبود بیوتین نیز باعث فلسی شدن و خشکی پوست می شود. برای جلوگیری از خشکی پوست مصرف سبزیجات برگ دار، آجیل ها، غلات و ماهی های چرب را در برنامه غذایی خود بگنجانید. حالت تهوع، یبوست و نفخ شکم جزو علائم شایعی هستند که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. جالب است بدانید در کنار دلایل دیگر کمبود ویتامین B12 موجب ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
باید حداقل 25 تا 30 گرم در روز باشد. افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها، آجیل و دانه های بیشتری را مصرف کنید. _ آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز را بررسی کنید. این 2 ماده نفخ آور است اما باید توسط پزشک تشخیص داده شود. _ از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 ...
کبد چرب در کمین کودکان ایرانی
... مصرف بالای اسید های چرب اشباع (SFA)، چربی های ترانس، قند های ساده و پروتئین های حیوانی برای کبد مضر است. از سوی دیگر، چربی های غیر اشباع مانند امگا 3 و روغن زیتون، پروتئین های گیاهی و فیبر های غذایی برای کبد مفید هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی معمولاً غذا هایی که سرشار از قند های ساده از قبیل نوشابه، آب میوه های غیر طبیعی و انواع شیرینی جات، مواد غذایی بی ارزش منجمد ...
چه غذاهایی سرماخوردگی را بدتر می کنند؟
می توانند در بدن التهاب ایجاد کنند. پس سعی کنید حداقل وقتی که سرما خورده اید سراغ شیرینی ها نروید (از جمله آبمیوه های شیرین شده) تا حالتان بهتر شود. متخصصان از نوشابه، عمدتاً به دلیل داشتن قند زیاد، به عنوان یکی از بدترین غذاهایی که در هنگام بیماری می توان مصرف کرد، نام می برند؛ زیرا با تضعیف سلول های سفید خون، مانع مبارزه ی بدن شما با عفونت ها می شوند. کربوهیدرات های ساده ...
چگونه از چروک دور چشم جلوگیری کنیم؟
بالشت هم می تواند ایجاد چروک صورت و دور چشم را تشدید کند. شاید هنوز هم دیر نشده باشد و بتوانید ایجاد چین و چروک صورت را به تعویق بیندازید. با وجود اینکه آفتاب احساس شادی و سلامت را به شما هدیه می کند، ولی به همان اندازه می تواند باعث آسیب های جدی به پوست شما نیز بشود. از سوختگی پوست گرفته تا سرطان پوست و پیری زودرس عواقب جبران ناپذیر اشعه ماورای بنفش خورشید هستند. پس با استفاده کردن از کرم ...
با مضرات قند برای سلامتی بدن انسان بیشتر آشنا شوید !
قند نوعی خوراکی شیرین کننده است که مصرف زیادی در کشور ما و کشورهای دیگر دارد. مصرف بیرویه و بیش از اندازه قند میتواند آسیب های زیادی به شخص مصرف کننده وارد نماید. در ادامه قصد صحبت درباره مضرات قند را خواهیم داشت. قند به زبان ساده شکلی از کربوهیدرات بوده و حاوی مولکول های کربن، هیدروژن و اکسیژن است. وقتی کربوهیدرات مصرف می کنید، کربوهیدرات هضم شده و به گلوکز (Glucose) تجزیه می شود. گلوکز عنوان منبع انرژی ترجیحی برای سلول های بدن انسان از جمله مغز و سیستم عصبی مرکزی ...
خواص آب کلاژن برای پوست
... خوشبختانه، افزایش تولید کلاژن طبیعی بدن با خوردن غذا هایی مثل مرکبات و آجیل امکان پذیر است؛. اما استفاده از آب کلاژن برای افزایش تولید این پروتئین لازم است: کلاژن بیشتر برای سلامت این اندام معروف است و باعث افزایش رطوبت و انعطاف پذیری و قوام پوست می شود. کلاژن برای مفاصل هم مفید است. کسانی که مکمل کلاژن نوع دو را به مدت 180 روز مصرف کنند، تحرک و راحتی مفصل را تجربه ...
ترفندهای مقابله با آثار آلودگی هوا بر سلامت
را بهبود می بخشد. اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون برای کاهش التهاب نیز مفید هستند.بهترین راه برای مصرف روغن زیتون و به دست آوردن حداکثر مزایای آن استفاده روغن زیتون بکر و خام در سالادهای شماست زیرا قرار گرفتن در معرض گرما در هنگام پخت وپز می تواند ترکیب شیمیایی آن را تغییر داده و برخی از خواص درمانی را از دست دهد. دانه کتان دانه کتان دارای مقادیر زیادی فیتواستروژن و اسیدهای ...
هویج فرنگی: فواید، ارزش غذایی و عوارض
هویج فرنگی (به انگلیسی : Carrot) هویج نارنجی رنگ است که طعمی متمایل به شیرین دارد. این هویج در تمام طول سال در گلخانه ها قابل پرورش و تولید است. سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن است. به نظر متخصصین تغذیه هویج ماده ای غذایی مفید برای همه گروه های سنی به خصوص کودکان و سالمندان است. مصرف هویج میتواند تاثیر مثبتی بر رشد و سلامت کودکان داشته باشد و از آنها در برابر ...
رازهایی در مورد ویتامین ها و مکمل ها که نمی دانید
وعده ماهی در هفته می تواند ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد اما مصرف بیش از این مقدار تفاوت خاصی را ایجاد نمی کند. پس اگر کم ماهی می خورید، کاملا منطقی است که یک کپسول یک گرمی از روغن ماهی را در روز مصرف کنید، مخصوصا اگر بالای 40 سال سن دارید و مبتلا به مشکلات قلبی هستید اما در صورت مصرف دو وعده ماهی در هفته، از مکمل استفاده نکنید زیرا استفاده بیش از حد از امگا 3، کلسترول LDL را افزایش ...
30 خواص و فایده بی نظیر دارچین برای بهبود زیبایی و سلامتی
، بادام، روغن زیتون عسل و نمک دریا را با هم مخلوط کنید. و روی صورتتان اعمال نمایید. اگر از بوی بد دهان خود رنج می برید، می توانید دارچین را مصرف کنید. خورشید باعث تولید گلیکاسیون می شود که باعث چروک شدن می شود، عصاره دارچین تولید این ماده را کاهش می دهد. بنابراین سرعت روند پیری را کم می کند. همان طور که قبلا ذکر شد،مصرف منظم دارچین می تواند کلسترول و میزان قند خون ...
این خوراکی ها خون را رقیق می کنند
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است، اما گاهی هم می تواند خطرناک باشد. برخی اختلالات سبب می شوند که پزشک برایتان داروی رقیق کننده خون تجویز کند. با این حال چند ماده طبیعی وجود دارند که گفته می شود به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کنند. فقط یادتان باشد که هرگز نباید این روش های درمانی ...
آیا روغن خراطین بازگشت دارد؟
براین بهتر است از روغن خراطین که مستقیماً از کرم گرفته شده و ماده ای به آن اضافه نشده است استفاده کنید. با وجود رعایت موارد بالا، شما دیگر نگران نیستید که ایا آیا روغن خراطین بازگشت دارد؟ یا خیر. تصور عمومی این است که با قطع کامل روغن، اثرات آن نیز متوقف می شود. اما با استفاده از روغن خراطین اصل و خالص و تکمیل یک دورهٔ درمانی با آن، تأثیر روغن دائمی شده و نیازی به استفاده مادام العمر از آ ...
پولیپ رحم چیست؟علائم پولیپ رحم را بشناسید
. این باعث می شود بدن شما هورمون انسولین بیش از حد تولید کند. اجتناب از کربوهیدرات های تصفیه شده ساده مانند: برنج سفید، ماکارونی و آرد سودا و سایر نوشیدنی های شیرین کنسرو ذرت محصولات پخته شده (کیک، کوکی ها، دونات) چیپس سیب زمینی کراکر ها غذاهایی که می توانید مصرف کنید غذاهای غنی از فیبر به شما کمک می کند: ...
روش جادویی کوچک کردن شکم فقط در 7 روز
هم داشته باشید. مزایایش کوچک شدن شکم و افزایش متابولیسم است که باعث افزایش سوزاندن چربی بیشتر خواهد شد. 2. برای کوچک کردن شکم مصرف غذاهایی با فیبر بالا را کاهش دهید: گاهی اوقات بیشتر ما دچار نفخ می شویم، که موجب ورم شکم می شود. با محدود کردن مصرف غذاهای فیبری که باعث بوجود آمدن نفخ می شود، از ایجاد چربی جلوگیری می شود، غذاهایی شامل: کلم بروکلی لوبیا گل کلم ...
می گویند مصرف این ماده چشم سوم تان را باز می کند!
کنندگان آن این ساده لوحی را نقش بر آب می کند. تا به حال سوء مصرف مواد مخدر وابستگی های جسمی ایجاد می کرد، اما مصرف این ماده خماری و نشئگی معمول را ندارد. در واقع این روح و روان شماست که معتاد این روان گردان قوی می شود. نام دیگر مسکالین چشم سوم است. مصرف کنندگان آن می گویند با یک بار تجربه این ماده آن چه از شما پنهان شده را می بینید می توانید خطرات اطراف خود و دیگران را دفع کنید! می ...
درمان خانگی سرماخوردگی با چند روش ساده
سرماخوردگی و التهاب درون بدن می شود. فرد سرماخورده باید روزانه یک تا دو فنجان از ماست را با وعده های غذایی و یا بین آن میل کند. این ساده ترین روش درمان خانگی سرماخوردگی و گلو درد است که برای افراد با سنین مختلف کاربرد دارد. پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها، باکتری های زنده ایی هستند که برای سلامت روده مفید بوده و ممکن است به پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا نیز کمک کنند. تحقیقات نشان ...
چه عواملی باعث نفخ می شود و چگونه می توان از شر آن خلاص شد؟
روده تحریک پذیر (IBS) داشته باشند. در ادامه به این می پردازیم که چرا این اتفاق می افتد و چگونه می توانید باد شکم گیر افتاده یا نفخ را رفع کنید. نفخ چیست؟ تجمع باد شکم و عدم دفع آن ممکن است باعث احساس سفتی، ناراحتی یا درد شدید در شکم شود. اگر نفخ داشته باشید، ممکن است هنگام غذا خوردن به سرعت احساس سیری کنید یا صدای قار و قور از معده خود بشنوید که می تواند روی سینه یا ...
دلایل بروز جوش های چرکی روی صورت و راه های ساده درمانی
منفی مستقیمی بر سلامت روده شما دارد که بالطبع بر سلامت پوست تأثیر منفی می گذارد. هنگامی که محصولات گوشتی و وعده های غذایی فرآوری شده را مصرف می کنید، یک تغییر ناسالم در کلنی های میکروبی درون سیستم گوارش شما رخ می دهد. این امر باعث ایجاد التهاب در کل بدن شما می شود که می تواند باعث شعله ور شدن جوش های چرکی و هر نوع جوش دیگری شود. غذاهای سرخ شده و فست فودها: این غذاها نیز بسیار فرآوری ...
میخک گیاهی پرخاصیت + فیلم
مفاصل استفاده می کنند. میخک دارای مقادیر زیادی فیبر، انواع ویتامین و مواد معدنی است به همین منظور مصرف آن به عنوان ادویه و طعم دهنده ی غذا توصیه می شود. میخک طبع گرم و خشک داشته ، سرشار از ویتامین C است و خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد. مواد فعال موجود در میخک حاوی خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به کاهش و یا عدم ابتلا به ...
بهترین غذاها برای کودکان بیش فعال
توجهی علائم بیش فعالی را در بسیاری از کودکان کاهش می دهد. ماهی تن را به صورت ساندویچ یا سالاد ماکارونی به رژیم غذایی کودک تان اضافه کنید. _ تخم مرغ: منبع بزرگ پروتئین برای کنترل علائم بیش فعالی است. بسیار شبیه به پنیر، تخم مرغ باعث بهبود تمرکز و بهبود تاثیر داروهای بیش فعالی می شود. _ آجیل: مشابه ماهی تن، منبع بزرگ اسیدهای چرب امگا 3 برای مدیریت هرچه بهتر علائم بیش فعالی است ...
چند نکته ساده که به تقویت حافظه شما کمک می کند
دارا بودن امگا 3 برای سلامتی مغز و فعال بودن حافظه بسیار موثر هستند. بعد از ورزش و تغذیه، به یکی از مهم ترین عوامل سلامت بدن، یعنی خواب به موقع و کافی می رسیم. بدن ما و اعضای رئیسه ی آن ( همانند مغز، قلب و کبد )، برای ریکاوری و بازیابی عملکردشان، در ساعات بین 11شب تا 3 بامداد، احتیاج به خوابی عمیق دارند. در نتیجه شما با کمبود خواب و شب بیداری، این نیاز را نادیده می گیرید و باعث بروز ...
10 عادت رفتاری که پیرتان می کند
توجه داشته باشید این سبک زندگی در طولانی مدت باعث آسیب های فراوان به بدن و البته سرعت بخشیدن به روند پیری می شود. نوشیدن زیاد چای و قهوه البته همان طور که می دانید مصرف چای و قهوه فواید فراوانی برای بدن انسان دارد اما زیاده روی در مصرف این نوشیدنی های مفید باعث می شود چهره و ظاهری جا افتاده تر از سن واقعی تان داشته باشید. عدم مصرف میوه ها وسبزیجات فصلی ...
چرا سایز کم می کنید، اما وزن تان کم نمی شود؟
...> سدیم؛ مصرف غذاهای پرسدیم یا شور باعث می شود کلیه های شما آب را حفظ کنند و در نتیجه وزن را افزایش دهند. استرس؛ فرقی ندارد که استرس از تغییرات مهم زندگی ناشی می شود یا مسائل مربوط به روابط شخصی یا مشکلات مالی، در هر صورت این مشکل می تواند هورمون هایی را که باعث احتباس آب می شوند، افزایش دهد. قاعدگی در زنان؛ احتباس آب و نفخ در طول چرخه ی قاعدگی شایع است. کراتین ...
