سایر منابع:
سایر خبرها
پیشرفت چشمگیر در مبارزه با پیری؛ افزایش طول عمر با سم زدایی بدن از ضایعات چربی
طور طبیعی و درطول زمان افزایش می یابد؛ چراکه این دو، محصولات جانبی مضر چربی هستند و بدن انسان با افزایش سن، مقادیر بیشتری از آن ها را ذخیره می کند. باتوجه به این موضوع، AMAR ممکن است علاوه بر ارائه ی راهی برای جلوگیری از سمیت ناشی از چربی و افزایش طول عمر همراه با سلامتی، به کاهش وزن نیز کمک کند. اورورک به عنوان یکی از اعضای مرکز تحقیقات قلب و عروق رابرت ام برن دانشگاه ویرجینا، در قسمتی ...
پیشگیری از دیابت نوع 2 با مصرف یک نوشیدنی
مانند کافئین به یک سبک زندگی کاملا سالم دست یابند و در حالی که همه این موارد خوب است، اما مطالعه جدید نشان می دهد که شاید فنجان قهوه صبحگاهی شما به سلامتی شما کمک می کند. همه ما در مورد برخی از اثرات منفی مصرف کافئین بیش از حد بر بدن شنیده ایم و احتمالا آن را تجربه کرده ایم و در حالی که عوارض جانبی مانند بی خوابی، بی قراری، اضطراب، لرزش دست، افزایش ضربان قلب، کم آبی بدن، سرگیجه و وابستگی ...
از موجودات زنده ای که در بدنتان زندگی می کنند، چه می دانید؟
واکنش آلرژیک شوند. در این صورت، باعث بروز بیماری های پوستی ای مثل روزاسه یا درماتیت سبورئیک می شوند. گاهی این مایت ها علت خشکی یا سوزش چشم ها هستند. از قرار معلوم این موجودات با بالا رفتن سن علاقه ی بیشتری به ما پیدا می کنند چون این مایت ها تنها در 20 درصد از افراد زیر 20 سال وجود دارند. 3- باکتری های روی پوست صورت پوست بدن یکی از مهم ترین محافظان آن در برابر ...
آیا ویتامین D به کاهش خطر حملات آسم کمک می کند؟
.... آسم وضعیتی است که بر ریه ها و تنفس تأثیر می گذارد. افراد مبتلا به آسم ممکن است مواقعی داشته باشند که آسم آنها به دلیل محرک های خاص بدتر می شود. درمان می تواند بر مدیریت علائم و اجتناب از محرک های آسم متمرکز شود. در یک بررسی در سال 2016، نتایج چندین مطالعه نشان داد که ویتامین D می تواند به محافظت در برابر حملات آسم کمک کند.پس از این بررسی، داده های جدیدی پدیدار شد و محققان ...
زایمانِ موفق چندین بچه از ژنِ دو همجنس
...: در آزمایشی پیشگامانه، دانشمندان با استفاده از ژن های دو موش نر، موش های نوزادی را با موفقیت ایجاد کردند. با این حال، محققان هشدار می دهند که هنوز تا زمانی که این روش برای انسان قابل اجرا باشد فاصله زیادی وجود دارد و قبل از استفاده از این تکنیک باید کارهای بیشتری انجام شود. تکنیک مورد استفاده در مطالعه بسیار پیچیده است و شامل چندین مرحله است. ابتدا، دانشمندان سلول های پوستی دم ...
معجزه این خوراکی ها برای کاهش سریع قند خون/ با 17 خوراکی طبیعی آشنا شوید
هضم غذا کمک می کند و از افزایش قند خون بعد از غذا جلوگیری می کنند. از طرف دیگر مصرف پروتئین موجب می شود تا بیشتر احساس سیری داشته باشید. از همین رو برای جلوگیری از پرخوری و کاهش چربی اضافه بدن نیز بسیار مؤثر است. مصرف مرتب ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ساردین به بهبود تنظیم قند خون کمک زیادی می کند. مطالعه ای که روی 68 فرد بزرگسال مبتلا به اضافه وزن و چاقی انجام شد، نشان داد که مصرف 750 ...
تضمین بقای مرجان ها با جهش ژنتیکی
.... مطالعه جدید محققان دانشگاه استنفورد، ایستگاه دریایی هاپکینز و آکادمی علوم کالیفرنیا روش جدیدی را نشان می دهد که برخی از جانداران بسیار قدیمی ممکن است برای بقا از آن استفاده کنند. پژوهشگران توضیح می دهند: انسان کل مجموعه ژن های خود را از والدین خود دریافت کرده و این تنها ژن هایی هستند که برای کل زندگی وجود خواهند داشت. این ژن ها همچنین تنها ژن هایی هستند که به فرزندان انسان منتقل ...
سموم و فلزات سنگین موجود در این 5 خوارکی را بشناسید
زنان باردار، کودکان و افراد مبتلا به نارسایی کلیه باشد. مرغ سوخاری که معمولاً در فست فودها یافت می شود، حاوی دوز معینی از ترت بوتیل هیدروکینون (TBHQ)، مشتق شده از بنزن است. این ماده یک افزودنی صنعتی که به عنوان نگهدارنده برای غذا استفاده می شود، TBHQ به طور خاص با اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن مرتبط است. به گزارش سیناپرس، این ماده شیمیایی که در دوزهای پایین مصرف می شود، توسط مقامات ...
یافته هایی غیرمنتظره درباره استامینوفن
تحریریه زندگی آنلاین : تحقیقات تازه نشان می دهد کسانی که استامینوفن مصرف کرده اند، بیش از دیگران مستعد انجام کارهای خطرناک اند. استامینوفِن، که بانام پاراست امل هم شناخته می شود و به طور وسیعی تحتِ برندهایی با عنوان تایلِنول و پانادُل به فروش می رسد، می تواند احساس و روحیۀ خطرپذیری را نیز در مصرف کننده افزایش بدهد. طبقِ مطالعه ای که در سال 2020 تغییراتِ رفتاری افرادی را که تحتِ تأثیر این داروی بی ...
آخرین حسی که انسان پس از مرگ از دست می دهد چیست؟
آدمی که مرده، کدوم حسش هنوز کار میکنه؟ پزشکان معمولا به خانواده های بیماران نزدیک به مرگ می گویند با آنها صحبت کنند و اگر حرف آرامش بخشی دارند برایشان زمزمه کنند. این به این دلیل است که تحقیقات نشان می دهد شنوایی افراد در حال مرگ همچنان کار می کند و به این معناست که حتی اگر بدن فرد در حال مرگ پاسخگو نباشد، مغز او به ثبت آخرین صداهایی که می شنود ادامه می دهد. مطالعه ای که در ...
پودر پروتئین نخود چیست و چه فوایدی دارد؟
طور کلی توسط بدن انسان به خوبی تحمل می شود. از آنجایی که با جداسازی پروتئین از نخود تهیه می شود، این محصول فیبر نسبتا کمی دارد و مانند نخود کامل برای برخی افراد موجب تولید گاز یا نفخ نمی شود. با این وجود، پودر پروتئین نخود می تواند محتوای سدیم نسبتا بالایی – 110 تا 390 میلی گرم در هر وعده - داشته باشد. از این رو، افرادی که یک رژیم غذایی با محتوای سدیم محدود را مصرف می کنند، ممکن است به نظارت بر ...
این نوشیدنی شاید به سلامت روده کمک کند
.... تیم تحقیقاتی از چندین مدل موش برای مطالعه رویدادهای مولکولی که منجر به توسعه سلول های Th17 می شوند، استفاده کردند. محققان دریافتند که سلول های Th17 می توانند حتی در موش های فاقد میکروب نیز تکثیر شوند. این تیم دریافت که متابولیت های پورین مانند گزانتین نقش کلیدی در این فرایند دارند. دانشمندان خاطرنشان کرده اند، ما هنوز نمی دانیم چه عاملی باعث ایجاد بیماری می شود، با ...
چغاله بادام نخورید
همین باعث تشنج در کودکان می شده است. آکی میوه دیگری با عواقب بالقوه کشنده است. میوه ملی جامائیکا، مشابه لیچی، اگر قبل از رسیدن مصرف شود، باعث کاهش خطرناک سطح قند خون می شود. دلیل این امر این است که آکی نارس ماده ای شیمیایی آزاد می کند که از آزادسازی گلوکز پشتیبان بدن در کبد جلوگیری می کند. گلوکز به طور منظم آزاد می شود تا ساعاتی پس از صرف غذا سطح ثابتی را در بدن حفظ ...
نیاز روزانه بدن به کافئین چقدر است؟
به گزارش ایسنا، اگرچه کافئین مزایای خود را دارد، اما می تواند مشکلاتی نیز ایجاد کند. بهتر است بدانیم چه مقدار از آن برای بدن مطلوب است و آیا باید مصرف خود را محدود کنیم یا خیر؟ کارشناسان معتقدند اگر شما برای بیدار شدن و انجام کارهای روزمره به کافئین متکی هستید، تنها نیستید، بلکه میلیون ها نفر درجهان هر روز برای هوشیاری و بهبود تمرکز به کافئین نیاز دارند. تحقیقات نشان می دهد مصرف 400 ...
این ادویه سرطان را نابود می کند
خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و تعدیل کننده سیستم ایمنی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که دارچین به طور بالقوه دارای اثرات محافظت کننده عصبی، از جمله در برابر بیماری آلزایمر است. به عنوان مثال، ترکیبی در دارچین موسوم به سینامالدئید وجود دارد که از تجمع پلاک های آمیلوئید بتا در مغز جلوگیری می کند که یکی از نشانه های کلیدی آلزایمر است. اخیراً محققان با متاآنالیز 40 مطالعه ...
درک جدیدی از سیستم ایمنی بدن کشف شد
گروه علمی: محققان اطلاعات جدیدی در مورد نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن کشف کرده اند که به طور همزمان چندین دهه درک در مورد فرآیند ایمنی ناشی از آنتی بادی را زیر سوال برده و درهای جدیدی را برای پیشرفت در درمان ایمونولوژیک باز می کند. به گزارش سیناپرس،سلول های B، نوعی از گلبول های سفید خون، ایمنی ناشی از آنتی بادی بدن را تحریک کرده و آنتی بادی هایی ایجاد می کنند که به پاتوژن ها یا مواد ...
قهوه به لاغری و در امان ماندن از دیابت کمک می کند
کمتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 دارند. محققان از ژن هایی استفاده کردند که تعیین می کنند افراد با چه سرعتی کافئین را پردازش می کنند تا سطح احتمالی کافئین 800 هزار نفر را در طول زندگی تخمین بزنند، سپس وزن آن ها را بررسی کردند. افرادی که بالاترین سطح کافئین تخمین زده شده را داشتند، به طور قابل توجهی شاخص توده بدنی (BMI) کمتری داشتند. این افراد به طور متوسط درصد چربی بدن کمتری داشتند و ...
این نوشیدنی سلامت روده را تضمین می کند
دهد تا به دنبال راه هایی برای تقویت پاسخ محافظتی و ایجاد سد قوی تری در روده باشیم. تیم تحقیقاتی از چندین مدل موش برای مطالعه رویداد های مولکولی که منجر به توسعه سلول های Th17 می شوند، استفاده کردند. محققان دریافتند که سلول های Th17 می توانند حتی در موش های فاقد میکروب نیز تکثیر شوند. این تیم دریافت که متابولیت های پورین مانند گزانتین نقش کلیدی در این فرایند دارند. دانشمندان ...
رژیم غذایی گیاه خواری چه تاثیری بر عملکرد بدن سازان دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر رژیم غذایی گیاهخواری بر عملکرد بدن سازان، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل به این هدف، 18 بدن ساز را که برای شش سال بدن سازی تمرین کرده بودند و هشت ساعت در هفته تمرین می کردند، مورد ارزیابی قرار دادند. افراد شرکت کننده در مطالعه به دو گروه تقسیم شدند، گروه نخست از همه گروه های غذایی استفاده می کردند درحالی که گروه دیگر ...
تاثیر مثبت شیرین کننده های مصنوعی بر سیستم ایمنی بدن
حدود 600برابر شیرین تر از شکر طبیعی است و معمولا در غذاها و نوشیدنی ها به کار می رود، با این حال، تاثیر آن بر بدن به طور کامل شناخته شده نیست. کاریس بتز، مدیر ارشد اطلاعات سلامت در موسسه پژوهش های سرطان بریتانیا، گفت: این مطالعه به بررسی آن پرداخته که چگونه می توان از مقادیر بالای سوکرالوز در گزینه های درمانی جدید برای بیماران استفاده کرد، اما هنوز در مراحل اولیه است. نتایج این مطالعه، آثار زیان باری ناشی از مصرف سوکرالوز نشان نمی دهد، بنابراین لزومی ندارد برای جلوگیری از بروز آن ها به تغییر رژیم غذایی تان فکر کنید. این یافته ها در نشریه نیچر (Nature) منتشر شده است. ...
تاثیر تب خفیف در بهبودی عفونت ها
...> محققان دریافتند که تب در حدود هفت روز به پاکسازی ماهی از عفونت کمک کرد. همچنین به از بین بردن التهاب و ترمیم بافت هایی که آسیب دیده بودند، کمک کرد. تب متوسط خود به خود برطرف می شود، به این معنی که بدن می تواند آن را القا کند و به طور طبیعی بدون دارو آن را خاموش کند. مزایای سلامتی تب طبیعی برای انسان باید از طریق تحقیقات تأیید شود، اما از آنجایی که مکانیسم های ایجاد و تداوم تب در بین حیوانات ...
تامین آب لوله کشی برای همه مردم جهان با کاهش فروش آب بسته بندی
می شود و از آنجا که مولکول های فتالات از پلاستیک ها نشت می کند، انسان ها روزانه در معرض جذب این مواد شیمیایی از طریق مواد غذایی، نوشیدنی، تماس با پوست و استنشاق قرار دارند. با این حال، نویسندگان این مطالعه تاکید می کنند که تصور نادرست در مورد عدم ایمنی آب شیر و ایمنی بطری نقش مهمی در ترجیحات افراد دارد. زینب بوهلل، نویسنده اصلی این مقاله گفت: تصور این است که آب بطری سالم ترین گزینه است ...
فشار خون بالا اذیتت می کنه؟ با کمک پروبیوتیک آن را کاهش بده!
...، مدیریت سطح استرس و کاهش مصرف سدیم است. علاوه بر مصرف نمک کمتر، می توانید با افزایش دریافت پتاسیم با غذاهایی مانند سیب زمینی شیرین، ماست، ماهی قزل آلا و غیره به پاکسازی سدیم از سیستم بدن خود نیز کمک کنید. با این حال، کسانی که هنوز علاقه مند به مصرف مکمل های پروبیوتیک هستند، حتما با پزشک خود مشورت کنند. استفاده از پروبیوتیک برای همه توصیه نمی شود، از جمله کسانی که بیماری جدی و ایمنی ضعیفی دارند یا اخیرا تحت عمل جراحی قرار گرفته اند. پروبیوتیک ها همچنین می توانند عوارض جانبی بالقوه ای مانند واکنش های آلرژیک، ناراحتی خفیف معده، نفخ، اسهال یا گاز معده داشته باشند. ...
درمان فشار خون بالا در یک چشم به هم زدن!
گروه علمی: براساس مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه کلمبیا و دانشگاه پاریس در فرانسه انجام شده، استفاده از این دستگاه منجر به کاهش مداوم فشارخون سرپایی در طول روز به طور متوسط 8.5 امتیاز در میان افراد میانسال مبتلا به فشار خون بالا شده است. پزشکان معمولاً به بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه می کنند که سبک زندگی خود را تغییر داده و مصرف نمک را کم کنند و وزنشان را کاهش دهند و برای ...
این میوه عجیب بمب لاغری است
. تحقیقات محققان نشان داده، مصرف عصاره این گیاه یا مکمل های تهیه شده از آن، در طول چند هفته باعث کاهش (8 کیلوگرمی) و لاغری در جرم چربی بدن می شود. میوه آن در چند پژوهش برای ایجاد کاهش وزن مورد استفاده قرار گرفته است. اسید هیدروکسی سیتریک که از میوه و پوست میوه گارسینیا به دست می آید، ماده مؤثره گیاه محسوب می شود و از نظر وزنی تا 30 درصد میوه را تشکیل می دهد و احتمال می رود که تولید چربی را ...
دانشمندان راز جذابیت برخی افراد برای پشه ها را کشف کردند
بتوان از حمله پشه ها جلوگیری کرد.به گزارش سای تک دیلی ، شاید فرار کردن از دست پشه ها غیرممکن باشد. آن ها هر انسانی را از طریق بازدم دی اکسید کربن، گرمای بدن و بوی بدن دنبال می کنند اما برخی از افراد به طور خاص پشه ها را به خود جذب می کنند و بیش از دیگران طعمه نیش پشه ها می شوند. به گفته لسلی ووشال رئیس لابراتوار ژنتیک عصبی (Neurogenetics) دانشگاه راکفلر، تئوری های زیادی در توضیح این ...
خواب کمتر از 6 ساعت می تواند پاسخ ایمنی به واکسن ها را کاهش دهد
محققان در مطالعه ای تازه دریافته اند که خواب کمتر از شش ساعت در طول شب پاسخ ایمنی به واکسن را به خصوص در مردان جوان تر کاهش می دهد. این افت پاسخ ایمنی باعث می شود اثر واکسن تقریباً مشابه میزان آنتی بادی های کرونا در حدود دو ماه پس از واکسیناسیون باشد. به گزارش گاردین، محققان در مؤسسه ملی سلامت و درمان فرانسه در پژوهشی به بررسی هفت تحقیق پیرامون واکسن ضد آنفلوانزا و هپاتیت آ و ب ...