چند توصیه دارویی در ماه مبارک رمضان
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای به بیماران در ماه مبارک رمضان
فشار خون آنان کمک می کند، اما باید با پزشک معالج خود مشورت کنند، به طور مثال در طول دوره روزه داری، زمان و دُز مصرفی دارو هایی مانند ایندرال و یا دارو های مدر (ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید طبق نظر پزشک تنظیم شود. برای کنترل بهتر فشار خون، لازم است رژیم غذایی مناسب نیز رعایت شود، افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی از طریق غذا را کنترل و از کشیدن سیگار اجتناب کنند ...
افرادی که فشارخون دارند چطور روزه بگیرند؟
، کاهش سطح چربی های خون و نکشیدن سیگار سبب پیشگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی می شود، گفت: افرادی که به بیماری های قلبی عروقی مبتلا هستند، برای روزه داری و رعایت برنامه صحیح غذایی حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنند. وی تصریح کرد: بیمارانی که دچار گرفتگی رگ های قلب هستند و دارو مصرف می کنند، از آنجا که عدم مصرف دارو در زمان مقرر زندگی آنها را به مخاطره می اندازد، نباید روزه بگیرند. روزه ...
روزه داری بر مدار سلامت
جناغ سینه شروع شده و تا ناحیه گلو گسترش می یابد، غذاهای ادویه دار، نوشابه های گازدار و قهوه این شرایط را تشدید می کند که برای درمان باید تحت نظر پزشک دارو مصرف شود. دکتر اباصلتی بیان کرد: سنگ کلیه در کسانی که سابقه سنگ کلیه دارند در ماه مبارک رمضان به دلیل تشنگی طولانی و کم آبی تشدید می شود از این رو این افراد نیز باید تحت نظر پزشک معالج اقدام به روزه داری کنند. روزه داری ...
خرما تأمین کننده تدریجی قند خون است
. اسماعیل زاده گفت: بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 با نظر پزشک معالج و کارشناس تغذیه به شرط اینکه به سایر بیماری ها مبتلا نباشند، به راحتی می توانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند و از اثرات مفید آن بهره کافی ببرند. بیماران دیابتی که روزه می گیرند باید با تنظیم دارو های مصرفی خود زیر نظر پزشک در وعده های سحر و افطار، رژیم غذایی مخصوص خود را در افطار و سحر رعایت کرده و در مصرف غذا های شیرین که ...
خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون
مبتلا به دیابت نوع 2 با نظر پزشک معالج و کارشناس تغذیه به شرط اینکه به سایر بیماری ها مبتلا نباشند، به راحتی می توانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند و از اثرات مفید آن بهره کافی ببرند. او ادامه داد: بیماران دیابتی که روزه می گیرند باید با تنظیم دارو های مصرفی خود زیر نظر پزشک در وعده های سحر و افطار، رژیم غذایی مخصوص خود را در افطار و سحر رعایت کرده و در مصرف غذا های شیرین که در ماه ...
خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین قندخون است
ن که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار استفاده می شود، دقت و میزان توصیه شده توسط مشاورین تغذیه را رعایت کنند. وی با اینکه توصیه می شود که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در صورت امکان قند خون قبل از سحر و بعد از افطار خود را کنترل کنند، خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی در صورتی که قند خون قبل از سحری بالاتر از 350 میلی گرم بر دسی لیتر داشته، وعده غذایی سحری نخورده باشند، روزانه برای کنترل قند خون دارو مصرف می کنند، انسولین در طول روز باید تزریق کنند و یا عوارض بیماری مانند عوارض کلیوی و چشم ها نمایان می شود، بهتر است روزه نگیرند و روزه داری برای این بیماران، توصیه ...
خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون است
به گزارش روزپلاس ، توصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود. دکتر احمد اسماعیل زاده اظهارکرد: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. وی افزود: روزه داری ...
روزه داری در سه ماهه نخست و سوم بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود
داروی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه ادامه داد: فرد بیماری که مجبور به مصرف دارو در ماه رمضان است، قبل از هر چیز باید با پزشک معالج خود مشورت کند، زیرا اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط مستقیمی با مصرف به موقع آن در زمان معین دارد. الحسینی بیان کرد: بارداری، شیردهی و برخی بیماری ها مانند فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی، اختلالات کلیوی، بیماری های اعصاب و روان و آسم، همگی از ...
اهمیت وعده سحری در ماه رمضان / توصیه هایی برای نوجوانان روزه دار
مناسب دارد باید با تغذیه مناسب در این ماه پربرکت وزن خود را ثابت نگه دارد و در صورت داشتن اضافه وزن نیز می تواند با کم کردن دریافت انرژی به کاهش وزن خود کمک کند. فزونی خاطرنشان کرد: روزه داری برای بزرگسالان سالم می تواند ایمن باشد اما افراد مبتلا به بیماری هایی از قبیل دیابت، فشار خون و ... قبل از روزه گرفتن باید با پزشک خود مشورت کنند. وی با اشاره به نقش مهم وعده سحری در روزه داری، گفت ...
روزه داری برای کدام بیماران ممنوع است؟
فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیماران دچار نوسان فشار خون، مشکلات کلیوی (سنگ کلیه)، قلبی و عروقی از روزه گرفتن پرهیز کنند. سیده ندا موسوی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با روزه داری بیماران مبتلا به فشار خون، اظهار کرد: بیمارانی که دچار مشکلات قلبی و عروقی و فشار خون بوده و دارو مصرف می کنند، در صورتی که می خواهند روزه بگیرند باید حتما با پزشک خود مشورت کنند. وی با بیان ...
راهکارهایی برای رفع سردرد روزه داران
از دلایل سردرد در روزه داری میشود به ترک و یا کاهش مصرف کافئین و تنباکو، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا در زیر نور خورشید، کم خوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد. برای پیشگیری از سردرد همچنین کم آبی بدن در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می شود در مرحله اول نوشیدن آب و مصرف میوه های آب دار بین افطار تا سحر را فراموش نکنید؛ همچنین سعی کنید مصرف چای، نسکافه و قهوه را در این ایام کاهش دهید ...
جلوگیری از پرخوری در افطار با مصرف خرما
مغذی و فیبر لازم برای بدن را تأمین می کند، می تواند در وعده های سحر و افطار ماه رمضان مصرف شود. خرما خاصیت ملین دارد و روده ها را پاکسازی می کند. ماده نیکوتینیک موجود در خرما، دارویی فوق العاده مؤثر برای رفع ناراحتی روده ای است و خوردن خرما سبب ایجاد و تقویت باکتری های مفید روده می شود. خرما ویتامین های متعددی دارد و نقش مؤثری در بهبود حافظه دارد. ویتامین A موجود در آن سبب تقویت بینایی ...
وعده های غذایی مناسب ماه رمضان/اینفوگرافیک
مصرف غذاهای مناسب در سه وعدۀ افطار، شام و سحری برای افرادِ روزه دار به تامین نیروی بدنی آن ها در طول 30 روز روزه داری در ماه رمضان کمک می کند.
خرما بهترین شیرینی برای روزه داران در زمان افطار است
.... حسین پور با اشاره به این که در زمان روزه سوخت و ساز بدن کاهش می یابد و آب بیشتری از بدن دفع می شود، بیان کرد: برای جلوگیری از تعریق بیشتر و نیز یبوست علاوه بر مصرف آب بین شش تا هشت لیوان از غذاهای دارای فیبر همچون انواع سبزی ها و میوه ها استفاده کنند. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی همچنین در خصوص صرف سحری در ماه رمضان، توجه روزه داران به هرم و گروه های غذایی همچون ...
تغذیه مناسب برای افطار
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: افطار یکی از وعده های غذایی مهم برای روزه داران است که اگر مراقب مواد غذایی داخل آن نباشیم ممکن است برایمان دردسرساز شود. ماه رمضان است و یکی از وعده های مهم و البته مورد علاقه برای روزه داران افطار است. بسیاری از مسلمانان و کسانی که روزه می گیرند در این ماه برای افطار گاه میهمان دارند و یا به میهمانی می روند و سفره های افطارشان هم بسیار رنگین و پر است از غذا ...
در ماه رمضان از لبنیات غافل نشوید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ پیش غذا ها یا نوشیدنی هایی که در ماه رمضان بیشتر بر سفره افطار دیده می شود، نان و پنیر، فرنی، شیربرنج، حلوا، کاچی، حلوا شکری، شله زرد و نوشیدنی هایی، چون شیر و چای است، اما نکته مهمی که همه روزه داران در ماه مبارک باید به آن توجه کنند، استفاده از فرآورده های لبنی است که متاسفانه در این ماه بسیار مورد کم لطفی قرار می گیرد. پس مصرف شیر، پنیر، شیربرنج و فرنی ...
تدابیر طب ایرانی برای ماه رمضان
سحری موثر است و با توجه به روزه داری، یک تا دو ساعت خواب در طول روز نیز برای تجدید قوای سیستم های بدن، به شرطی که پیش از غروب آفتاب نباشد، توصیه می شود. وی یک تا دو ساعت بعد از خوردن سحری را زمان مناسبی برای ورزش کردن در ماه رمضان دانست و افزود: ورزش کردن در اوج گرسنگی به هیچ عنوان توصیه نمی شود و برای جلوگیری از بروز تشنگی در اثر آن، نباید در ساعات گرم روز و یا در مکان های گرم ورزش کرد. ...
فواید روزه داری برای سلامتی جسم و روح انسان
مصرف مداوم آب، مایعات و سبزیجات را توصیه می کنیم. مهرعلیان ادامه می دهد: توصیه جدی به مصرف آرد سبوس دار در ماه رمضان داریم زیرا بسیار مناسب بوده و باعث کاهش کلسترول خون می شود. وی تصریح می کند: ممکن است فرد روزه دار دچار افت فشار خون شود لذا به میزان مصرف قندی ساده در وعده سحری برای جبران افت فشار که موجب افزایش ترشح زیاد انسولین می شود، توجه کنیم. رئیس مرکز بهداشت ...
شرایط اهدای خون برای روزه داران
دکتر عباس طالبیان در این خصوص در گفتگو با خبرنگار صبح قزوین؛ با اشاره به شرایط اهدای خون در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: ماه مبارک محدودیتی در اهدای خون برای روزه داران ایجاد نمی کند اما زمان اهدای خون اهمیت دارد. وی افزود: حدود یک تا دو ساعت بعد از صرف وعده سحری یا پس از افطار بهترین زمان برای اهدای خون است که در این صورت فرد دچار فقر تغذیه ای نشده و علائمی مانند ضعف و بیحالی ...
هشدار به روزه دارانی که دارو مصرف می کنند
به گزارش سفیرافلاک، چنانچه بیماری خاصی دارید که مجبور به مصرف دارو در ایام مبارک ماه رمضان هستید، قبل از هر چیز با پزشک معالج خود مشورت کنید. در زمان روزه داری هیچگاه وعده های دارو را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول ننمایید. این عمل سبب اختلال در روند درمان می گردد. مصرف بسیاری از داروها را می توان پس از مشورت با پزشک به زمان سحری یا افطار منتقل کرد. چنانچه مبتلا به ...
توصیه های پزشکی به روزه داران
شهرداری منطقه18 نیز با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شهروندان روزه دار چند توصیه پزشکی مطرح می کند: در ماه مبارک رمضان، روزه دارانی که به دلیل بیماری ناگزیر به مصرف دارو هستند از حذف خودسرانه وعده های دارویی خودداری کنند. روزه دارانی که به علت بیماری مجبور به مصرف دارو هستند، حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنند و هیچ گاه وعده های داروی خود را خودسرانه حذف نکنند. زیرا اثربخشی بسیاری از داروها، ارتباط ...
روزه داری در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2
140 میلی گرم در دسی لیتر و همچنین هموگلوبولین c1A کمتر از 7 باشد، همچنین متعهد به پایش منظم قند خون باشند، رژیم غذایی مناسبی داشته و فعالیت بدنی هم داشته باشند، می توانند در ماه رمضان روزه بگیرند. برای کنترل بهتر قند خون توصیه می شود که این افراد تا حد امکان قند خون قبل از سحر و بعد از افطار خود را اندازه گیری کنند. روزه داری برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به شرط اینکه به سایر بیماری ...
دیابتی ها در چه شرایطی نباید روزه بگیرند؟
...> - انجام فعالیت بدنی سبک یا متوسط در افراد مبتلا به دیابت غیر وابسته به انسولین، عارضه ای نخواهد داشت. - وزن فرد باید در طول ماه مبارک رمضان روزانه کنترل شده و در صورت هر گونه کاهش وزن شدید یا افزایش وزن بیشتر از دو کیلوگرم حتما با پزشک مشورت شود. - در صورت احساس هر گونه علایم ناشی از کاهش یا افزایش شدید قند خون باید روزه را باز کنند. - بعد از پایان ماه مبارک رمضان میزان ...
چرا در ماه رمضان دچار اضافه وزن می شویم؟
بالایی دارند و می توانند چاق کننده باشند لذا در وعده افطار و شام برنامه ریزی داشته باشیم و همه این غذاها را با هم مصرف نکنیم و اگر امروز خرما خوردیم، دیگر زولبیا و بامیه مصرف نکنیم. مهدوی روشن، از افراد روزه دار خواست تحرک را در ماه رمضان فراموش نکنند و افزود: برخی به واسطه روزه داری و احتمال ضعف و عطش ورزش را کنار می گذارند، اما توصیه می کنیم که بعد از وعده شام حتما نیم ساعت تا 40 دقیقه ...
فشارخونی ها روزه بگیرند یا نگیرند؟
بیماری اش تحت کنترل است، برای تصمیم گیری در مورد روزه داری اش از اهمیت زیادی برخوردار است. با توجه به واجب بودن فریضه روزه داری در ماه مبارک رمضان توصیه می شود این بیماران قبل از گرفتن روزه حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند. اما به طور کلی پزشکان معتقدند که اگر شما بیماری هستید که فشار خونتان با وجود مصرف دارو، تحت کنترل نیست و فشارهایی بالاتر از 150 روی 95 دارید، به هیچ وجه مجاز به روزه ...
توصیه های تغذیه ای به بیماران در ماه مبارک رمضان
مشورت و به تداخلات دارو و غذا توجه کنند. افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند برای روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر برای این افراد در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. دریافت اضافه نمک بدن را مجبور به واکنش می کند و برای دفع این مقدار مازاد نیاز، مقادیر قابل توجهی آب از بدن دفع می شود بنابراین توصیه بر این است که به غیر از مقدار ...