خانه
برای داشتن یک آزمایش خون دقیق کجا برویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بالا بودن هورمون تستوسترون در زنان
آقایان باشد. مقدار نرمال تستوسترون در خانم ها چنانچه پزشک بنا به صلاح دید خود برای شما تست تستوسترون تجویز نموده ، تفسیر جواب برگه آزمایش تستوسترون اینگونه است که عدد نرمال آن در خانم های 19 تا 49 سال ( 8 الی 48 ng/dl) و در زنان 50 سال به بالا ( 2 الی 41 ng/dl ) می باشد. هر عددی خارج از این رنج نرمال می تواند مشکلات سلامتی برای بانوان به وجود آورد. نکات قبل از ...
جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان
برای آشنایی با روش های جلوگیری از بارداری در خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان، ابتدا باید درک درستی از خود این وضعیت داشته باشید. به طور کلی، افراد مبتلا به تنبلی تخمدان یا PCOS، حداقل دو مورد از شرایط زیر را تجربه می کنند: هیپرآندروژنیسم: وقتی تخمدان ها آندروژ ن های اضافی تولید می کنند. (آندروژن ها هورمون های دخیل در رشد و تولید مثل در مردان و زنان هستند.) اختلال تخمک گذاری: وقتی تخمدان ...
سبزی ارزانی که قند خون را کنترل می کند
خون را کاهش بدهد. 6. جعفری و کاهش ریسک سرطان مصرف منظم جعفری می تواند ریسک سرطان را هم کاهش بدهد. جعفری دارای مقادیر زیادی فلاوونوئید (رنگدانه گیاهی) به نام آپی ژنین است که گفته می شود به پیشگیری از سرطان هایی مانند سرطان پوست، سرطان سینه و سرطان پروستات کمک می کند. آپی ژنین هم نوعی آنتی اکسیدان است که خاصیت ضدالتهابی دارد. 7. جعفری محافظ قلب و رگ های خونی ...
رژیم غاصب اسرائیل در جستجوی جاودانگی/دروغ یا جنایت؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو _ فاطمه قدیری؛ این استارت آپ قصد دارد ژن های شما را برای برداشت اعضای بدن در یک جنین کپی کند. رنیول بایو با برنامه هایی برای ایجاد جنین های مصنوعی واقع گرایانه که در شیشه ها رشد می کنند، در سفری به افق علم و اخلاق است. در جستجوی اشکال جدید پزشکی طول عمر، یک شرکت بیوتکنولوژی مستقر در اسرائیل می گوید که قصد دارد نسخه های مرحله جنینی افراد را به منظور ...
روغن تخم کدو تنبل موثر در کاهش وزن
درماتیک موضعی، استفراغ و متورم شدن لب ها شود. این روغن را با توجه به نوع استخراجش می توان به صورت موضعی و خوراکی استفاده نمود. میزان مصرف خوراکی آن در بزرگسالان یک قاشق غذاخوری در دو نوبت صبح و عصر است. برای رفع مشکلات پوست و مو می توانید این روغن را بر روی موضع مورد نظر ماساژ دهید. در نظر داشته باشید که این روغن به دما و نور خورشید حساس است و برای حفظ کیفیت باید این محصول را در جای خنک و به دور از نور خورشید نگهداری نمایید. ضمناً عمر مفید روغن تخم کدو یک سال استو در صورت بی توجهی به این نکته ممکن است ناراحتی معده و مشکلات گوارشی در بدن ایجاد شود. ...
آیا مصرف گوشت قرمز برای شما مضر است؟ آشنایی با فواید و مضرات آن و راه های کاهش مصرف
، تخم مرغ و لوبیا استفاده کنید. همچنین، می توانید از گوشت هایی که با روش های پخت سالم تهیه شده اند مانند پخت در فر یا بخارپز استفاده کنید. همچنین، در صورت مصرف گوشت قرمز، می توانید به ترکیب آن سبزیجات اضافه کنید تا میزان مصرف فیبر و آنتی اکسیدان ها افزایش یابد. همچنین، بهتر است گوشت قرمز را در حداقل دمای 71 درجه سانتی گراد بپزید تا باکتری ها و ویروس های موجود در آن نابود شود. در کل، گوشت قرمز می تواند برای سلامتی بدن مفید یا مضر باشد. با توجه به فواید و مضرات آن، توصیه می شود که مصرف آن را با دقت و متعادل برای حفظ سلامتی خود کنترل کنید. ...
علل و علائم ابتلا به اسیدوز متابولیک
به ادرار دفع نکنند. در نتیجه خون شما اسیدی تر می شود. اسهال غیرقابل کنترل و نارسایی کلیه شایع ترین علل اسیدوز متابولیک هستند. نه، اسیدوز متابولیک مسری نیست. شما نمی توانید اسیدوز متابولیک را به فرد دیگری منتقل کنید. پزشک از شما در مورد علائم شما سوال خواهد کرد و ممکن است یک معاینه فیزیکی انجام دهد. آنها همچنین آزمایشاتی را برای کمک به تأیید تشخیص خود سفارش خواهند ...
زوجین بخوانند! | این خوراکی ها رابطه جنسی را طولانی تر می کنند
؟ شما باید خود را در حال و هوای رابطه جنسی قرار دهید، در غیر این صورت، مهم نیست که شریک زندگی شما چه کاری انجام می دهد تا شما را تحریک کند، مدت زیادی در رختخواب دوام نمی آورید. پیش نوازش عشق ورزی از میل و کنایه های قبل از عمل اصلی شروع می شود. پیش نوازش می تواند رابطه جنسی را طولانی تر کند و به ماندگاری و طولانی تر شدن رابطه جنسی کمک کند. نکته مهم این است که بفهمید ...
این ماده سفید خوشمزه چه بلایی سر شما می آورد؟
کرونر قلب مرتبط است. آنها شواهدی از ارتباط بین خوردن مقادیر بالای قند و اختلالات متابولیک از جمله دیابت، نقرس و چاقی پیدا کردند. آنها همچنین دریافتند که مصرف قند با افزایش خطر مشکلات قلبی از جمله فشار خون، حمله قلبی و سکته مغزی و حتی برخی از سرطان ها مانند سرطان پستان، پروستات و پانکراس مرتبط است. این مطالعه همچنین ارتباطی بین مصرف شکر و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله آسم و ...
عوارض استفاده از ماسک های حاوی ماست روی مو
به گزارش برنا؛ خوردن ماست برای بدن مفید است و مواد زیادی از جمله کلسیم، روی، ویتامین های B و پروبیوتیک ها را در خود جای داده است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما نتایج خوبی را به بار نیاورد. عوارض استفاده از ماست روی مو واکنش های آلرژیک اگر به شیر یا هر محصول لبنی حساسیت دارید، قبل از اینکه از آن بر روی موهایتان استفاده کنید؛ مقداری از ماست را روی بدن تان تست کنید. ...
سرنوشت موها پس از بارداری و زایمان
تارهای قدیمی تر را رها کرده و تار موی جدید ایجاد می کنند. این ریزش مو موقتی است و ریزش مو در عرض شش تا دوازده ماه به حالت عادی برمی گردد. بیشتربخوانید: محافظت از موها در دوران بارداری و زایمان تغییرات مو پس از زایمان و در دوران شیردهی استروژن یک هورمونِ زنانه بوده که در تخمدان ها تولید می شود. سطح استروژن ممکن است در مقطعی از زندگی خانم ها بالا رفته و پس از مدتی ...
ترفنده های ساده و عجیب برای کاهش استرس رو بشناسید!
دلیل داشتن ویتامین C در مدیریت استرس بسیار کمک کننده است. ویتامین C این کار را تا حدودی با کاهش سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول انجام می دهد. وقتی دچار تنش هستید ، بدن تمایل به نفس های کوتاه و کم عمق دارد در صورتی که برای آرامش شما نیاز به اکسیژن دارید. با باد کردن بادکنک، در این شرایط از دیافراگم خود برای تنفس آهسته تر و عمیق تر استفاده خواهید کرد. ضربان قلب شما نیز کاهش می یابد و ...
چگونه با افراد دیابتی رفتار کنیم؟ | چند نکته ساده برای داشتن حال بهتر افراد دیابتی
غذا یا میان وعده و زمان مصرف آن را انتخاب کنند. تعارف و یا اصرار به مصرف غذا یا میان وعده می تواند فرد دیابتی را در معذوریت قرار داده و به دنبال مصرف آن خوراکی فرد دچار قند بالا شود. بجای اصرار و تعارف، می توانید خوراکی مورد نظر را بسته بندی کنید و در اختیار او قرار دهید تا در زمان مناسب از آن استفاده کند. شرایط اورژانسی دیابت شامل افت قند، قند خون بالا و کتو اسیدوز است. با علائم هر یک از این شرایط و نحوه کمک به افراد دیابتی در این شرایط آشنا شوید. البته حفظ آرامش در این شرایط، به شما کمک می کند تا از اطلاعات صحیحی که کسب کرده اید به درستی استفاده کنید. منبع: انجمن گابریک ...
درمان کبد چرب؛ رژیم غذایی مناسب و روش های خانگی اثربخش
بردن سموم و تولید پروتئین دستگاه گوارش کمک می کند. بیماری کبد چرب به کبد آسیب می زند و اجازه نمی دهد آن طور که باید کار کند . ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی در افراد مبتلا به چاقی، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و فشار خون بالا رایج تر است. در مجموع نکات زیر باید در رژیم غذایی کبد چرب رعایت شود: رژیم غذایی که حاوی چربی و کالری کمی باشد، می تواند به کاهش وزن و کم کردن احتمال ابتلا به کبد چرب ...
افتادگی، پرولاپس یا شلی دریچه میترال قلب
...> جنسیت زنانه سن: بین چهارده تا سی سالگی اسکولیوز یا کژپشتی باریکی ضخامت قفسه سینه کم بودن وزن بدن پایین بودن فشار خون بدشکلی دیوار دیافراگم سندروم مارفان بیماری گریوز سندرم اِهلرِز-دَنلوس ناهنجاری اِبشتِین علائم افتادگی دریچه میترال قلب افراد دارای افتادگی دریچه میترال اغلب علائمی ندارند. ولی احتمال رخ دادن علائمی مانند ...
داروهایی که هرگز نباید با قهوه خورده شوند
به گزارش گروه سلامت حیات؛ گاهی اوقات، شما ناچارید همه کارهای روزانه خود را با سایر امور هماهنگ کنید و در زمانی مناسب انجام دهید؛ اما آیا همین که مصرف داروهای خود را به یاد داشته باشید کافی است و مصرف آن همراه با نوشیدن قهوه اهمیتی ندارد؟ یک مطالعه جدید در مورد مصرف دارو در افراد دوستدار قهوه نگرانی هایی را به وجود آورده است. آگاه شدن از یک کشف جدید در مورد یکی از فواید قهوه برای سلامتی ...
در چه سنی استرس موجب اختلال شناختی می شود؟
شده و اختلالات شناختی شایع و اتفاقی وجود دارد. یافته ها نیاز به غربالگری منظم و مداخلات هدفمند برای استرس در میان افراد مسن را نشان می دهد. برای خود وقت بگذارید همیشه مهم است که برای مراقبت از سلامتی خود وقت بگذارید، به خصوص زمانی که بدن شما پیام می دهد که استرس دارید. اگر فکر می کنید زمان زیادی را صرف کار می کنید، استراحت کنید و یک روال سالم را پیش گیرید که به شما آرامش می دهد. ...
ساعت طلایی خواب از ساعت چند تا چند است؟
، افسردگی و فشار خون بالا است. علاوه بر میزان ساعات خواب ، کیفیت خواب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بیشتر بزرگسالان به 6 تا 8 ساعت خواب در طول شبانه روز نیازمندند. بیدار شدن در اول صبح و قرار گرفتن بدن در معرض نور خورشید باعث انتقال پیامی از مغز به بدن و تحریک متابولیسم آن خواهد شد. برای مثال اگر باید ساعت 7 صبح از خواب بیدار شوید ، باید ساعت 11 شب به رخت خواب بروید. جالب است ...
عدم تحمل ورزش چیست؟
آنچه در این مقاله می خوانید علائم و نشانه های عدم تحمل ورزش علت عدم تحمل ورزش تشخیص درمان عدم تحمل ورزش خلاصه نتیجه گیری عدم تحمل ورزش (EI)، کاهش ظرفیت یا ناتوانی بدن فرد در انجام فعالیت های جسمانی مناسب برای سن خود است. افراد مبتلا به عدم تحمل ورزش، اغلب هنگام انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید دچار خستگی ناتوان کننده می شوند. اما نکته مهم این است که EI می تواند افراد را از ...
طریقه مصرف عرق کاسنی رو میدونی؟ | عرق کاسنی رو اینطوری مصرف کن!
سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ایجاد رادیکال های آزاد دربدن و ورود آنها به جریان خون جلوگیری می کند. عرق کاسنی با زیاد کردن حجم ادرار مانع از ایجاد رسوب و چربی در دیوراه رگ ها و نیز دستگاه مجاری ادارای در فرد می شود. با وجود مزایای درمانی بسیار زیاد و مفید عرق کاسنی ، اگر فرد مبتلا به آلرژی های تنفسی و یا غذایی است باید قبل از شروع استفاده از این ماده غذایی تست عدم داشتن ...
سقط جنین فراموش شده چیست؟ سقط جنین خاموش
، خطر سقط را بالا می برد؟ در موارد سقط جنین خاموش چه کارهایی باید انجام دهید؟ بعد از اینکه متوجه شدید سقط جنین خاموش داشته اید، باید در مورد مراحل بعدی با پزشکتان صحبت کنید که شامل موارد زیر است: 1- روند طبیعی سقط جنین اجازه دهید بدن شما به طور طبیعی سقط جنین کند. گاهی اوقات، افراد نیاز دارند که بیشتر در مورد اتفاقی که رخ داده، فکر کنند و کمی برای سوگواری ...
فقر آهن در بدن خود را جدی بگیرید/ مهم ترین نشانه های کم خونی چیست؟
...> وی با تاکید بر این کنته که هرجا سرعت رشد بالا باشد، نیاز به آهن نیز افزایش می یابد، خاطرنشان کرد: در چند سال اول پس از تولد - چند سال اول مدرسه- هنگام دبیرستان که فرد با جهش رشدی در قد و وزن مواجه است، در دوران بارداری و شیردهی و نیز دوره های باروری که به شکل دوره های ماهیانه تجربه می شود، میزان آهن در بدن افت می کند. فوق تخصص خون و آنکلوژی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که نیاز به آهن در ...
10 پیام هشدار دهنده از طرف بدن
پارکینسون باشد. بیشتربخوانید: ضرورت غربالگری تشخیص سرطان دهانه رحم 4. هاله توسی اطراف مردمک چشم شما وجود دارد کلسترول خونتان را بررسی کنید. هاله توسی یا سفید که دور گردی چشم می افتد، نشان از افزایش کلسترول خون شما دارد که باید در این صورت غذاهای چرب را از سبد غذایی خود حذف کنید. 5. موهای شما کم پشت و نازک شده به آهن بیشتری نیاز دارید. همانطور ...
حقایق عجیب درباره ادرار که نمی دانستید!
...> ادرار یک سم زدایی طبیعی است ادرار کردن شاید سالم ترین نوع سم سازی در بدن باشد. ادرار از طریق جمع کردن مواد زائد از کلیه باعث می شود که بدن بتواند پسماند و مواد سمی خود را بیرون بریزد و دیگر این مواد سمی داخل خون وجود نداشته باشد و در نتیجه سموم بدن به راحتی شسته می شوند و این یک راهکار بسیار طبیعی و پر اهمیت است. ادرار ممکن است باعث غش کردن شود شاید بعضی از شما ...
اگر هوش شما سر به فلک می کشد بگوئید کدام یکی از خانم های گیس طلایی، عروس آقا هست؟
یک دانشمند که به دنبال علتی است که در پس پدیده ای وجود دارد. امیدواریم از این سری تست هوش بهره کافی را ببرید. انجام دادن تست های هوش موجب افزایش قدرت تمرکز و دقت شما خواهد شد. سعی کنید برای هر تست وقت کافی بگذارید و خودتان جواب دقیقی بدهید و در نهایت با پاسخ تست ها بررسی کنید زمان در نظر گرفته شده برای این تست 15ثانیه می باشد. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...
7 خاصیت حیرت انگیز ویتامین های گروه B برای سلامتی
مهم در بدن استفاده می شود. همه ی افراد بالای 14 سال باید روزانه پنج میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند. ویتامین B5 در غذاهایی مانند خانواده ی کلم ها مانند بروکلی و آووکادو، غلات و حبوبات کامل، سیب زمینی، لبنیات و گوشت یافت می شود. بسیاری از فرایند هایی که روزانه در سلول های بدن انجام می شود نیاز به این ویتامین دارند؛ چیزهایی مانند شکستن کربوهیدرات ها و چربی ها از کاربرد های بسیار مهم ...
این 7 اتفاق ترسناک هنگام استرس در بدنتان رخ می دهد
سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف می کنند. بنابراین وقتی این هورمون های خشمگین کنترل بدن شما را به دست می گیرند، می توانند اثرات مضری بر سلامت کلی بدن شما داشته باشند. ما 7 مورد از رایج ترین تأثیرات منفی که استرس می تواند بر سلامت جسمانی شما داشته باشد را برایتان آوردیم: 1. تنفس شما ممکن است سریع شود و باعث ایجاد آسم یا حملات پانیک شود. 2. خطر ابتلا به فشار خون و کلسترول ...
از چه سنی باید چربی خون خود را آزمایش کنیم؟
، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود. درمان به موقع و مناسب افزایش چربی خون نه تنها قادر است از تنگی عروق قلب جلوگیری کند، بلکه می تواند از پیشرفت آن نیز جلوگیری کرده و حتی باعث بهبود آن شود. از چه سنی باید چربی خون خود را آزمایش کنیم؟ چنانچه سطح چربی خون شما طبیعی است هر 5 سال یکبار از سن 20 سالگی به بعد و در صورت بالا بودن چربی خون، باید هر دو تا شش ماه یکبار چربی خون خود را آزمایش ...
چرا دست و پام دائما سرده؟| راه های درمانش چیه؟
گیاهخواری یا وگان را دنبال می کنند، شایع است و بسیاری از افرادی که بیش از 50 سال سن دارند ممکن است توانایی جذب این ویتامین از مواد غذایی را از دست بدهند. در مورد مبتلایان به اختلالات گوارشی مانند بیماری های کرون یا سلیاک نیز همین اتفاق رخ می دهد. یک آزمایش خون می تواند به تشخیص کمبود ویتامین B12 کمک کند. در صورت تشخیص این کمبود، مصرف مکمل ها معمولا به بهبود شرایط کمک کرده و علائم طی چند ...
کینوا را به دلیل این خواص به رژیم غذایی اضافه کنید
کاهش سطح تری گلیسرید خون کمک می کند. سرشار از ریزمغذی ها کینوا، علاوه بر داشتن پروتئین، چربی های سالم و کربوهیدرات های پیچیده، حجم فراوانی از ویتامین ها و املاح مورد نیاز ارگان های حیاتی بدن را هم در خود جای داده است. مهم ترین مواد مغذی این غله ارزشمند شامل منگنز، منیزیم، مس، روی (زینک)، آهن غیرهِم، ویتامین E، فسفر، فولات، B6، ریبوفلاوین و تیامین می شود. از این رو، مصرف منظم کینوا ...
