خانه
محدوده مجاز فشارخون برای اهدای خون چقدر است؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره، خطر سکته مغزی نیز افزایش می یابد. مصرف غذاها و نوشیدنی های سالم انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به شما در پیشگیری از سکته مغزی کمک کند. میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد مصرف کنید. محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال ...
علت سرگیجه ناگهانی چیست؟
می کند که با یک مانور درمان می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه به بیان علت اصلی سرگیجه های ناگهانی پرداخت و گفت: سرگیجه علت های مختلفی میتواند داشته باشد که از جمله مهمترین دلیل سرگیجه های ناگهانی و سنگینی سر، کاهش فشارخون ، کاهش قند خون یا هیپوگلیسمی است که بیشتر در افراد دیابتی مشاهده می شود ولی در افراد عادی هم به علت کار و فعالیت زیاد، گرسنگی وشب نخوابی مشاهده شده است. به ...
پیشگیری از سکته مغزی با چند اقدام ساده اما مهم
... مصرف غذاها و نوشیدنی های سالم انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به شما در پیشگیری از سکته مغزی کمک کند. میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد مصرف کنید. محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. حفظ وزن سالم اضافه وزن یا چاقی ...
فشارخون؛ علائم این بیماری کشنده را بشناسید
افراد دارای فشار خون بالا می توانند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، فشار خون خود را در محدوده نرمال حفظ کنند. چند مورد از اقداماتی که می توانید برای جلوگیری از بالا رفتن فشار خون لحاظ کنید، عبارتند از: تغذیه سالم: مصرف گوشت، سدیم و شیرینی جات را در رژیم غذایی محدود کنید و در مقابل سبزیجات و میوه های بیشتری بخورید. سعی کنید مواد غذایی سالم تری مانند اسفناج، هویج و موز را در سبد غذایی خود ...
روش های موثر خانگی برای کاهش تپش قلب
را تسکین می دهد اگر علائم دیگری مانند غش، درد یا سبکی سر وجود داشته باشد سابقه سلامت خانواده عادات اجتماعی و غذایی، از جمله مصرف کافئین و الکل، ورزش، خواب و مصرف مواد مخدر و دارو آنها همچنین علائم حیاتی فرد از جمله فشار خون و ضربان نبض را بررسی می کنند و از طریق گوشی پزشکی به صدای قلب او گوش می دهند.اگر در زمان معاینه تپش قلب اتفاق نیفتد، پزشک ممکن است از فرد بخواهد تا ...
پرهیز از غذاهای چرب و سنگین در روزهای بعد از ماه رمضان/ با دستان خودمان معده را نابود نکنیم
به چربی خون را نیز کاهش دهد. کاهش وزن و کنترل قند و چربی های خون در محدوده مجاز، یکی از نتیجه های مثبت روزه داری است که می تواند عاملی برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مختلف مانند چاقی، فشار خون، دیابت و مشکلات قلبی عروقی باشد. این کارشناس تغذیه افزود: در صورتی که روزه داری به شکل صحیح انجام شود، موجب سم زدایی از بدن شده، فرصت استراحتی در اختیار دستگاه گوارش قرار می دهد و باعث می ...
مشکلات کیسه صفرا در زنان
متورم کم آبی بدن ضربان قلب سریع تنفس سریع یا تنگی نفس فشار خون پایین دمای پایین بدن تب و لرز زردی عوارض احتمالی پانکراتیت سنگ کیسه صفرا چیست؟ اگر لوزالمعده شما در حالت التهاب حاد باقی بماند، بافت ها در نهایت شروع به زخم شدن و از دست دادن خون می کنند. این می تواند باعث از کار افتادن پانکراس شما شود. التهاب طولانی مدت همچنین باعث تجمع مایع در بافت های بین اندام های شما می شود ...
هیچ مکاتبه ای با دانشگاه صنعتی اصفهان در خصوص زمین 16 هکتاری به امر مسکن نشده
نپذیرفته و زمین موصوف که در طرح منطقه تجارت، نوآوری و فناوری قرار داشته و دارد به نام سازمان ملی زمین و مسکن انتقال یافته است. متن بیانیه بدین شرح است: 1 . انتظار بر این است که اطلاع رسانی و شفاف سازی به شهروندان محترم دقیق و جامع و در پیگیری مطالبات به حق آنان همواره قانون لحاظ و محور اقدامات قرار گیرد . 2 . در خصوص تخصیص زمین 16 هکتاری مورد اشاره به امر مسکن، نه ...
بغل کردن یک عمل معجزه گر| 22 فایده در آغوش گرفتن که شما را شگفت زده میکند
مورد گرفتن دست کسی که دوستش دارید نیز صدق میکند درهرحال، این کار ضربان قلب شما را کاهش داده و فشار خون را پایین می آورد، که احساسات شما را آرامش بخشیده و خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش می دهد هنگامی که یک نوزاد تازه متولد شده را درآغوش می کشید، مادران، اعضای خانواده، پزشکان و پرستاران نیز با این کار به بهبود فرآیند رشدکودک، با افزایش انرژی و ارتقاء سیستم ایمنی بدن نوزاد کمک می کنند ...
معرفی دستبند هوشمند Xiaomi Smart Band 8 با نمایشگر 60 هرتزی AMOLED و باتری قدرتمند
.... پشتیبانی از نمایشگر همیشه روشن (AOD) و وجود بیش از 200 واچ فیس جدید، از دیگر امکانات این نمایشگر به حساب می آیند. ظرفیت باتری در Xiaomi Smart Band 8 معادل 190 میلی آمپر ساعت اعلام شده است. طبق ادعای شرکت سازنده، این باتری در صورت استفاده متعارف تا 16 روز دوام می آورد. البته چنان چه تمایل داشته باشید که صفحه نمایش همواره روشن باشد (فعال بودن حالت AOD)، دوام باتری به 6 روز کاهش می یابد ...
احساسی مرموز که بیماری های مزمن را سرکوب می کند
می بخشد. یک مطالعه اعمال افراد را پس از گذراندن زمان در بیشه ای از درختان همیشه سبز غول پیکر مورد بررسی قرار داد. شرکت کنندگانی که یک دقیقه را صرف نگاه کردن به درختان کردند تمایل بیش تری به کمک به دیگران را از خود نشان دادند. مطالعه دیگری نشان داد که مصرف و خلق هنر، چه موسیقی، هنر تجسمی یا ادبیات با افزایش همدلی و مشارکت مدنی مرتبط است. بسیاری از مزایای دیگر وجود دارد که به قول کلتنر "وضعیت بسیار ...
مقایسه خواص و مضرات دوش آب سرد و گرم
به گزارش شهرآرانیوز، دوش آب سرد و دوش آب گرم، هرکدام خواص بسیاری برای بدن دارند اما ممکن است گاهی زیاده روی در هرکدام از این دو روش، تبعات ناخوشایندی برای سلامتی در پی داشته باشد. شُل کردن عضلات و بهبود گردش خون در بدن بعد از یک جلسه تمرین و ورزش سخت، دوش آب سرد کمک می کند تا عضلات خسته تان شُل شوند و استراحت کنند. دوش آب سرد جلوی درد عضله را می گیرد و گردش خون را در تمام ...
مهم ترین علل تپش قلب
را برای یافتن علت بروز این بیماری درخواست کند. در صورت یافتن یکی از علل بیماری، درمان مناسب می تواند تپش قلب را کاهش داده یا به طور کل آن را از بین ببرد.اگر هیچ دلیل زمینه ای وجود نداشته باشد، تغییرات سبک زندگی از جمله مدیریت استرس می تواند کمک کننده باشد. علل بالا رفتن ضربان قلب علل بسیاری از موارد می توانند جز علت های تپش قلب محسوب شوند،. معمولاً تپش قلب یا مربوط به ...
نتیجه عجیب مطالعات درباره یک پوشش اجباری / آیا مفید است؟ محققین: نه!
مطالعه انجام شده در مورد اثرات نامطلوب زدن ماسک متوجه اثرات قابل توجه ماسک های جراحی پزشکی و اِن-95 شده است. همانطور که می توان انتظار داشت، پوشاندن مجاری تنفسی انسان به مدت طولانی پیامدهایی برای سلامت افراد، از جمله کاهش سیرش (اشباع) محیطی اکسیژن و در نتیجه آن افزایش ضربان قلب، فشار خون، افزایش سطح دی اکسید کربن در خون، افزایش دمای پوست، سرگیجه، اختلالات گفتاری، سردرد و تنگی نفس (تنفس سخت ...
خطرات زود به دنیا آوردن نوزاد بدون دلیل پزشکی
سلامت نوزاد و مادر است. عمل سزارینِ برنامه ریزی شده معمولاً در هفته 39 بارداری انجام می شود. سزارین عملی است که طی آن جنین زودتر از زمان طبیعی خود به دنیا می آید. بچه هایی که زودتر از 39 هفته متولد می شوند بیشتر احتمال دارد نیاز به کمک در تنفس داشته باشند. البته گاهی سزارینِ برنامه ریزی شده دلیل پزشکی دارد، مثلاً چندقلو بودن، وجود بیماری ها و مشکلاتی مانند دیابت، فشار خون بالا، عفونتی که می تواند در ...
ارزهای دیجیتال در کدام کشورها ممنوع است؟
را در تلاش برای ایجاد قوانین جدیدی که از استفاده ایمن از رمزنگاری پشتیبانی می کند، بازبینی خواهد کرد. با این حال، اخبار بیشتری در مورد چنین قوانین جدیدی اعلام نشده است. دفتر صرافی مراکش تراکنش های ارز دیجیتال را نقض مقررات فارکس می داند. به این ترتیب، تجارت کریپتو در سال 2017 در این کشور ممنوع شد، به دلیل خطرات مرتبط با فقدان مقررات. با وجود این، مراکش همچنان در رتبه اول تجارت بیت کوین ...
