خانه
درد قفسه سینه، سردرد و خون دماغ تا مشاهده خون در ادرار نشانه چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار ساده برای کنترل تپش قلب
...> سرفه کردن سرفه شدید به مدت چند دقیقه می تواند به رفع تپش قلب کمک کند. سرفه فشار درون قفسه سینه را بالا می برد و ریتم قلب را به حالت عادی برمی گرداند. توجه داشته باشید که این کار تنها باید در هنگام بروز تپش قلب انجام شود. تنفس عمیق نفس عمیق یکی از بهترین روش های درمان خانگی تپش قلب است. تنفس عمیق با تسکین اضطراب و حملات هراس (پانیک ...
کاهش استرس با شنا در استخر
در زمین، فشار بر روی مفاصل کمتر است. بنابراین، شنا به عنوان یک فعالیت ورزشی برای افرادی که مشکلات مفصلی دارند یا تحت تاثیر استرس قرار دارند، بسیار مناسب است. علاوه بر این، شنا به عنوان یک فعالیت آرامش بخش می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. آب به عنوان یک عامل آرامش بخش می تواند به کاهش فشار خون و ضربان قلب کمک کند و به همین دلیل شنا به عنوان یک درمان تکمیلی برای بیماران قلبی نیز ...
علایم کمبود پتاسیم و منابع پتاسیم برای بدن
بدتر شود. وقتی سطح پتاسیم به شدت پایین می آید، بسیار خطرناک است. اگر حس می کنید قفسه سینه به شدت تکان می خورد، می لرزد و یا قلبتان در حال بیرون آمدن از قفسه سینه است، دچار تپش قلب غیر طبیعی شده اید. باید هرچه سریعتر کمک پزشکی دریافت کنید. بهترین روش بالا بردن پتاسیم دریافتی خوردن انواع مختلف میوه و سبزیجات در طول روز است. اما در این میان مواردی هستند که بیش از دیگر غذاها پتاسیم دارند. شاید فکر کنید منظورمان موز است اما سیب زمینی پخته با پوست دو برابر موز پتاسیم دارد، دیگر منابع غنی پتاسیم عبارتند از اسفناج، توت فرنگی، بروکلی و برگ چغندر. ...
اولین پیوند قلب تپنده از اهداکنندگان مرگ قلبی
کل بخش ما است. این یک تیم بزرگ از افراد بسیار خلاق است که مایلند محدودیت های فناوری مدرن و مراقبت های بهداشتی را جابجا کنند. حل معمای قلبی در کشوری که در حال حاضر 3500 نفر در انتظار پیوند قلب هستند، افزایش تعداد اعضای سالم اهدایی ضروری است. اهداکنندگان مرگ مغزی مدت هاست که اکثر پیوندهای قلب را تشکیل می دهند، زیرا با آن دسته از بیمارانی که قبل از تهیه تحت حمایت ...
چطور از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. * حفظ وزن سالم اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. برای تعیین اینکه آیا وزن شما در محدوده سالم است یا خیر، پزشکان اغلب شاخص توده بدنی (BMI) شما را محاسبه می کنند. پزشکان همچنین گاهی اوقات از روش اندازه گیری دور کمر و باسن برای محاسبه چربی اضافی بدن استفاده می کنند. ...
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
های سالم انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به شما در پیشگیری از سکته مغزی کمک کند. میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد مصرف کنید. محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند. * حفظ وزن سالم اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را ...
علت سرگیجه ناگهانی چیست؟
کند و در ادامه با علائمی مانند درد قفسه سینه و تپش قلب و تنگی نفس و سرگیجه همراه می شوند .وی با بیان اینکه گاهی افراد هنگام تغییر سریع موقعیت خود مانند بلند شدن ناگهانی دچار سرگیجه میشود تاکید کرد: برای درمان سرگیجه های ناگهانی لازم است به دلایل ایجاد آن توجه کرد زیرا دلایل هرچه که باشند در صورت درمان ،حالت سرگیجه نیز برطرف می شود. دکتر فاضلی به راه های کمک کننده برای کاهش شدت سرگیجه ...
سردی دست ها نشانه ای از کم خونی است
.... نیاز عمده این افراد به مکمل گروه B است. وی با تاکید بر این که کم خونی فقر آهن شایع ترین کم خونی اکتسابی به شمار می آید، گفت: بی حسی، بی حالی، گز گز اندام ها، ضعف، سرگیجه و هنگام فعالیت تپش قلب دارند. همچنین خستگی زودرس، درد قفسه سینه هنگام فعالیت، سردی اندام ها، رنگ پریدگی، رنگ پریدگی بیشتر ناخن و مخاط ها را می توان به عنوان علائم این بیماری ذکر کرد. آذر کیوان افزود: در ...
روش های موثر خانگی برای کاهش تپش قلب
... هنگامی که بدن دچار کم آبی می شود، قلب برای گردش خون باید سخت تر کار کند، که می تواند باعث تپش قلب شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) اشاره می کند که مقدار توصیه شده آب برای نوشیدن در طول روز بسته به سن، جنس و وضعیت بارداری در افراد متفاوت است. علائم کم آبی بدن عبارتند از: ادرار تیره افزایش ضربان قلب دهان خشک تشنگی ...
بغل کردن یک عمل معجزه گر| 22 فایده در آغوش گرفتن که شما را شگفت زده میکند
، به بیماران سرطانی کمک می کند تا درد کمتری را احساس کنند. در مطالعه دیگر مزایای مشابهی را در افراد مبتلا به سندرم فیبرومیالژیا یافت که پس از درمان های لمسی مانند در آغوش کشیدن، کاهش درد و افزایش کیفیت زندگی را تجربه کردند. در آغوش گرفتن منظم ممکن است برای قلب شما مفید باشد ، به ویژه هنگامی که می خواهید فشار خون خود را در شرایط استرس زا کنترل کنید. در یک مطالعه در ...
7 نشانه کمبود منیزیم و راه های غلبه بر آن
الکتریکی غیرطبیعی که به نام طولانی شدن فاصله QT شناخته می شود، و یک آریتمی قلبی بالقوه کشنده به نام تورساد د پویتس (که با منیزیم IV درمان می شود). تظاهرات رایج تر ریتم های غیرطبیعی قلب که با کمبود منیزیم مشاهده می شود، معمولاً به عنوان احساس تپش قلب یا احساس تپش قلب از قفسه سینه توصیف می شود. 4- افزایش فشار خون همانطور که قبلا ذکر شد، منیزیم نقش کلیدی در آرامش عضلات ...
مضرات آویشن را بشناسید
شفا آنلاین سلامت آویشن گیاهی است از خانواده نعناع که احتمالاً شما از آن به عنوان ادویه استفاده می کنید. اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه است. دامنه استفاده از آویشن چشمگیر است و بیش از 400 زیرگونه دارد. آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز ، تا به امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است. اما آویشن همچنین به دلیل دارا بودن توانایی کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا ، به سرعت به شهرت خود رسیده است. ...
ترکیب غذایی ای که از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می کند
، این نکته را به خاطر داشته باشید که این شیر پروتئین یا کلسیم کافی را به عنوان یک جایگزین کامل فراهم نمی کند بنابراین حتما این دو مورد را از سایر منابع غذایی تامین کنید. یک فنجان شیربادام شامل تنها یک گرم پروتئین و دو میلی گرم کلسیم است که همین مقدار شیر گاو 8 گرم پروتئین و 300 میلی گرم کلسیم دارد. همواره برچسب روی شیر بادام را مطالعه کرده و شیر بادامی که کمترین مقدار مواد نگهدارنده و مواد افزودنی را دارد را انتخاب کنید. ...
سرکه بالزامیک وزن شما را کاهش می دهد
.... همچنین وجود این باکتری های سالم به نام بیوم روده فواید مثبتی برای سیستم ایمنی بدن دارد. ترکیبات پروبیوتیک موجود در اسید استیک می تواند بخشی از دلیلی باشد که برخی افراد قسم می خورند سرکه بالزامیک باعث احساس سیری در آنها می شود. خانواده سرکه ها به دلیل ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده اند و سرکه بالزامیک نیز از این قاعده مستثنی نیست. همانطور که در بالا ذکر شد، سرکه بالزامیک ...
دلیل و درمان دندان دردی که شبها به سراغمان می آید
به گزارش یکتاپرس به نقل از نمناک همه ما دوست داریم که در انتهای یک روز طولانی با آرامش به رختخواب رفته و بخوابیم. اگرچه که بسیاری از افراد از این آرامش بی نصیب می مانند و با مشکلاتی مثل دندان درد مواجه خواهند شد. متاسفانه این درد بسیار کلافه کننده است و یکی از بزرگ ترین سختی هایش ، این است که به پزشک دسترسی ندارید. اگر شما هم تجربه دندان درد هنگام خواب و شب را دارید ، در این قسمت از سلامت دهان و ...
اگر این دانه در خانه ها هفته ای دو بار مصرف شود پزشکان مراجعه نخواهند داشت
مغذی و معدنی خواص و فواید فراوانی به لوبیا قرمز بخشیده است که از جمله خواص لوبیا قرمز می توان به مواردی مانند کاهش کلسترول، تنظیم فشار خون، تنظیم سطح قند خون، تقویت حافظه، تامین و افزایش انرژی، جلوگیری از سرطان، تقویت استخوان، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان یبوست، منبع پروتئین، سم زدای طبیعی بدن، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از ریزش مو، تقویت ناخن ها، ضد چین و چروک، حفظ سلامت قلب، کاهش ...
استرس سن بیولوژیک را افزایش می دهد
در این زمینه روی انسان ها صورت گیرد تا نتایج به دست آمده تأیید شود. به گفته متخصصان، زمانی که افراد دچار استرس می شوند، هورمون کورتیزول ترشح می شود. افزایش سطح هورمون کورتیزول نیز باعث بروز علائمی مانند افزایش اشتها و تجمع بافت چربی، فشار خون بالا، ایجاد فشار بر قلب و ریه ها، بی خوابی، تنش عضلانی، اضطراب و سردرد می شود. از آنجایی که کاهش استرس به معکوس کردن روند پیری بیولوژیک کمک شایانی ...
دمنوش های معجزه گر برای آرامش اعصاب | حتما امتحان کنید!
استفاده کنید همچنین از نظر طب سنتی این گیاه دارای طبیعت گرم است. از جمله خاصیت های این دمنوش میتوان به تقویت اعصاب، بینایی، تسهیل در هاضمه، معده، کبد و کلیه، بالا برنده فشار خون ، باز کننده انسداد، خشک کننده، تحلیل باد ها و بلغم، لطیف کننده ی غذاهای غلیظ، اشت ها آور، ادرارآور، تنقیه کننده ی ریه، معده، روده ها، افزایش شیر مادر ، ضد افسردگی، آرام کردنم اعصاب، باز کننده گرفتگی های روده، ضد انگل ...
بایدها و نباید های مهم تغذیه در روز عید فطر و بعد ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، وقتی افراد در طول یک ماه رمضان روزه می گیرند، سیستم بدن آن ها به شکلی متفاوت تنظیم می شود. اکنون، اگر آن ها بخواهند در روز عید فطر مقدار زیادی غذا را به یک باره وارد معده خود کنند، ممکن است با مشکلاتی روبرو شوند. با روزه گرفتن در طول ماه رمضان، معده افراد به شکلی کوچک تر از حالت معمول تنظیم شده است. به همین دلیل، اگر در عید فطر مقدار بیشتری از ...
4 دلیلی برای اینکه همین الان بروید گیاه آپارتمانی بخرید
فشار خون را اندازه گیری کردند و دریافتند که کار باغبانی استرس را در شرکت کنندگان کاهش می دهد. از سوی دیگر، کار با رایانه باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شد. با انجام این پژوهش، محققان دریافتند که کار با گیاهان می تواند استرس فیزیولوژیکی و روانی را کاهش دهد. 2. افزایش تمرکز در یک مطالعه کوچک که شامل 23 شرکت کننده بود، محققان، دانش آموزان را با یک گیاه تقلبی، یک گیاه ...
علامت MCV وبالا و پایین بودن در آزمایش خون چه معنایی دارد؟
و بدانند بالا و پایین بود برخی از وارد چه معنایی دارد و چگونه باید تا قبل از رسیدن به مطب دکتر از شرایط خود آگاهی حداقلی داشته باشند. در هر حال ممکن است با نگاه کردن به برگه آزمایش، کلمه MCV را ببینید و ندانید این کلمه به چه معنی است. به گزارش سروی سلامت فرتاک نیوز ، MCV در آزمایش خون نشان دهنده حجم گلبول های قرمز در خون است. بیشتر افراد برای بررسی میزان کم خون بودن خود این ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
.... سپس همین کار را با سطل آب سرد انجام دهید. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید تا درد و خستگی پا ها تخفیف پیدا کند. روغن درمانی با همکاری میخک حالا که به شلوغ ترین روز های سال نزدیک می شویم در فهرست خریدتان روغن میخک را هم قرار دهید. روغن میخک در برطرف کردن سردرد های شدید، درد مفاصل، قارچ ناخن و درد پا ها مؤثر عمل می کند و درعین حال گردش خون را بالا می برد. ...
این گیاه محافظ قلب و پایین آورنده فشار خون است
عصاره های آنها به عنوان داروهای گیاهی در طب سنتی و طب نوین معرفی می شود و عامل اصلی استفاده از آنها در فرآورده های دارویی عموماً به دلیل داشتن اثهرات آنتی اکسیدانی ، محافظ قلب و عروق ، افزایش دهنده جریان خون کرونری و پایین آورنده فشار خون می باشد. این فرآورده ها به اصطلاح عملکرد قلب در نارسی های قلبی، نارسائی جریان خون کرونری و در آریتم های متوسط مورد مصرف قرار می گیرند .(5) استفاده از ولیک در طب ...
همه چیز درباره خطر آمبولی در جراحی شکم
را افزایش می دهد، اما عوامل خطر دیگری نیز وجود دارد که شامل موارد زیر است: سفرهای طولانی: نشستن ساعت های طولانی در ماشین یا هواپیما می تواند جریان خون در پاها را کند کرده و منجر به تشکیل لخته شود. افزایش وزن بدن: اضافه وزن خطر آمبولی ریه را افزایش می دهد، به ویژه در زنانی که فشار خون بالا دارند یا سیگار می کشند. داروهای هورمونی: قرص های ضد بارداری و داروهای جایگزین هورمونی که دارای ...
عوارض خطرناک کبد چرب در زنان
در قسمت بالا و سمت راست شکم احساس خستگی و ضعف عضلانی کاهش میزان سوخت وساز بدن و افزایش وزن اختلال و خون ریزی در دستگاه گوارش، بینی و لثه تورم پا ها کم خونی به هم خوردن نظم خواب (بی خوابی یا خواب آلودگی غیرطبیعی) رفلاکس معده و مشکل در هضم غذا اسهال خشکی چشم بدن درد علائم کبد چرب در زنان باردار برای عوارض خطرناک کبد چرب در زنان باید بدانید کبد چرب در دوران بارداری بیماری نادری ...
راهکار هایی برای داشتن کلیه سالم+فیلم
. این مشکلات در برخی موارد با مشکلات دیگری مانند اضافه وزن و افزایش فشار خون نیز همراه است. حتما به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های لازم را برای تشخیص سلامت کلیه هایتان انجام دهد. تمایل نداشتن به مصرف گوشت وقتی کلیه ها بدرستی کار نمی کنند، اوره (همان ضایعات پروتئین ها) کامل از بدن دفع نمی شود. در نتیجه میزان آن در خون بالا می رود و مشکل نارسایی کلیوی بتدریج پیشرفت می کند. ...
گیاهخواران از این بیماری مصون نیستند
تشخیص دیابت داده می شود به شرطی که دوباره تائید شود. توصیه می شود افراد چاق که عوامل خطر دیگر را هم دارند زیر 45 سالگی وقتی به پزشک مراجعه می کنند از این نظر بررسی شوند. وی در خصوص عوامل خطر دیابت که موجب افزایش آزمایش دیابت زیر 45 سال می شود ، بیان کرد: اگر کسی فشار خون و چربی خون بالا، سابقه خانوادگی دیابت، بی تحرکی و بیماری های قلبی و عروقی، سابقه دیابت بارداری و سابقه سندرم تخمدان پلی ...
مهم ترین علل تپش قلب
به گزارش یکتاپرس به نقل از سلام تپش قلب باعث احساس کوبش خیلی سریع یا شدید قلب می شود و در این حالت ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید. تپش قلب بالا می تواند آزاردهنده یا ترسناک باشد. اگرچه معمولاً مسئله جدی یا مضری نبوده و اغلب خود به خود از بین می رود. بیشتر اوقات به دلیل استرس و اضطراب و یا به دلیل مصرف بیش از حد کافئین، نیکوتین یا الکل ایجاد می شود. این حالت ...
علل ایجاد التهاب در بدن
میلیون ها نفر تحت تأثیر التهاب مزمن قرار دارند، اما حتی آن را نمی دانند. التهاب بخشی طبیعی و سالم از پاسخ ایمنی بدن است، اما اگر کنترل نشود، می تواند باعث مشکلات زیادی مانند درد مفاصل، افزایش وزن، بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان شود. بنابراین، در وهله اول بدانید چه چیزی باعث ایجاد التهاب می شود؟ التهاب فرآیندی است که طی آن گلبول های سفید خون و چیزهایی که می سازند از شما در برابر عفونت ...
