خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت های معمول شکم درد در خانم ها
.... گرفتگی های قاعدگی یکی از شایع ترین علت های شکم درد در خانم ها، دردها و گرفتگی های قاعدگی است. طی دوره قاعدگی، رحم منقبض می شود یا دیواره اش را پاک سازی کند. مواد هورمون مانندی (پروستاگلاندین ها) که باعث درد و التهاب هستند، انقباضات عضلات رحم را ممکن می کنند. بالابودن سطح پروستاگلاندین ها می تواند موجب دردهای شدید شکمی در قاعدگی شود. کیست تخمدان بیشتر کیست های تخمدان ...
آنچه باید درباره سنگ کلیه و انواع آن بدانیم
سنگ کلیه یک عارضه یا بیماری است که طبق آمار، هشت تا 10 درصد مردم کشور دچار آن هستند. اما سنگ ها چگونه و چرا تشکیل می شوند؟ راه درمان کلیه ای که در آن سنگ تشکیل شده چیست و کسانی که کلیه های سنگ ساز دارند باید چه کارهایی انجام دهند تا دوباره دچار این بیماری نشوند؟ ابتدا باید بدانیم سنگ کلیه چیست و چرا تشکیل می شود؟ ...
چگونه بفهمیم دیابت داریم؟ / علائم و نشانه های اولیه
...> معمولا زمانی رخ می دهد که بدن انسولین کافی برای رساندن مواد مغذی به سلول های بدن نداشته باشد. بدن شروع به تجزیه عضلات و چربی برای تولید انرژی می کند که باعث تجمع اسید هایی به نام کتون در خون و ادرار می شود. زمانی که کتون های زیادی به سرعت تولید می شوند قادر خواهند بود در بدن به سطوح خطرناکی برسند. اولین علائم کتواسیدوز دیابتی تشنگی شدید و تکرر ادرار را شامل می شود، اما می تواند علائم بیش تری نیز ...
نقش پلاکت خون در بدن / علائم و عوارض پلاکت خون پایین
داروهایی که باعث بروز اختلال ترومبوسیتوپنی شده اند تجویز داروهایی سرکوب کننده سیستم ایمنی مثل استروئیدها، ایمونوگلوبولین ها برداشتن طحال خوردن بعضی از مواد غذایی کمک می کند تا مقدار پلاکت خون تا حدودی افزایش یابد. در ادامه مؤثرترین مواد غذایی توصیه شده برای بالا بردن پلاکت خون مرا نام می بریم. مواد غذایی غنی از فولات فولات یکی از ویتامین های ...
این 7 مشکل نشان از کم آبی بدن دارد
آب برای تمام عملکردهای بدن ضروری است؛ آب به بدن کمک می کند تا از مواد زائد را از طریق ادرار دفع کند، دمای طبیعی را از طریق تعریق حفظ کند و حتی از مغز محافظت کند. به گزارش عصر ترکیه، شاید معتقد باشید که مصرف 8 لیوان آب در روز کافی است، ولی طبق گفته متخصصان، مردان بزرگسال باید روزانه حدود 15 لیوان مایعات مصرف کنند و زنان به مقداری حدود 11 لیوان مایعات در روز نیاز دارند. این مقدار متضمن ...
خون ریزی های شدید قاعدگی را جدی بگیرید!
زنان خونریزی شدید قاعدگی را تجربه می کنند. منوراژی، بسته به علت، می تواند حاد یا مزمن باشد و طیف متنوعی از علل می توانند باعث بروز این عارضه شوند. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا درباره علل معمول خون ریزی های شدید قاعدگی توضیح داد: وجود میوم و یا پولیپ در رحم، اندومتریوز، آدنومیوز و سرطان آندومتر می توانند باعث بروز منوراژی شوند. تخمک گذاری نامنظم یا سندرم تخمدان پلی کیستیک ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از گرمازدگی
بگویید که این آنتی اکسیدان ها چه فایده ای برای بدن دارند؟ به طور کلی آنتی اکسیدان باعث دفع سموم از بدن می شوند بنابراین برای جلوگیری از گرمازدگی، استفاده از انار گزینه بسیار خوبی است. 4- دانه ریحان (تخم شربتی) شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید تخم شربتی که معمولا در فصل تابستان و همچنین در ماه محرم برای تهیه شربت استفاده می شود، تخم گیاه ریحان است. تخم ریحان طعم خوبی به غذا می دهد و ...
از ادرار کردن در حمام خودداری کنید! | عوارض ترسناکی که ادرار کردن زیر دوش می تواند داشته باشد و تاکنون ...
میل به استفاده از دستشویی دارند، کمک کند. ممکن است مثانه شما از نظر آناتومی برای ادرار کردن زیر دوش آماده نباشد. ادرار کردن در حمام به طور بالقوه برای زنان مضر است. زیرا ممکن است مثانه شما به طور موثر تخلیه نشود. وقتی زنان می خواهند در حالت ایستاده ادرار کنند، نمی توانند به طور کامل عضلات لگن را شل کنند. مردان برای حمایت از مثانه پروستات دارند، به این معنی که برای آنها وضعیت ...
محیط کاری که مفاصل شمارا نشانه گرفته است
در محیط با خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید مرتبط هستند، این مطالعه جدید بیشتر چگونگی ترکیب قرار گرفتن در معرض محیط کار، سیگار کشیدن و ژنتیک برای افزایش خطر را کشف کرده است.به گفته کلینیک مایو ایالات متحده، آرتریت روماتوئید یک اختلال خود ایمنی است که نه تنها مفاصل شمارا ملتهب می کند بلکه می تواند به سایر قسمت های بدن مانند چشم ها، ریه ها، پوست، رگ های خونی و قلب آسیب برساند.آرتریت روماتوئید باعث تورم ...
دیگر برای سردرد قرص و دارو نخورید
.... علاوه بر این، کم آبی بدن می تواند با ایجاد اختلال تمرکز و تحریک پذیری، علائم سردردهای ما را بدتر نشان دهد. نوشیدن آب، علائم سردرد را در اکثر افراد دچار کم آبی، طی 30 دقیقه تا سه ساعت تسکین می دهد. برای جلوگیری از سردردهای ناشی از کم آبی، نوشیدن آب کافی در طول روز و خوردن غذاهای آبدار کمک کننده است. کافئین نوشیدن کمی چای یا قهوه یا مصرف خوراکی های حاوی کمی ...
مضرات فراوان قهوه سبز
... این قهوه حاوی کافئین است. کافئین در قهوه، به ویژه در مقادیر زیاد، می تواند اسهال را بدتر و در نتیجه علائم IBS را نیز تشدید کند. کافئین این قهوه و دیگر منابع، می تواند مقدار کلسیم را که از طریق ادرار دفع می شود، افزایش دهد. این عمل می تواند باعث ضعف استخوان ها شود. اگر پوکی استخوان دارید، مصرف کافئین را به کمتر از 300 میلی گرم در روز محدود کنید (در حدود 2-3 فنجان قهوه منظم). مصرف مکمل های کلسیم ممکن است کمک کند تا کلسیم از دست رفته را جبران کنید. انتهای پیام/ ...
این خوراکی ها کلسترول خون را پایین می آورند
است که مصرف روزانه 45 گرم بادام به عنوان میان وعده (حدود دو مشت) کافی است تا وضع سلامت بعضی افراد را بهتر کند، اما حتی روزانه یک مشت از آن (حدود 23 بادام) هم مفید است. استانول گیاهی استرول های گیاهی و استانول ها (فیتوسترول ها یا کلسترول های گیاهی) به طور طبیعی در سبزیجات با برگ سبز، روغن های گیاهی، مغز ها و دانه های خوراکی یافت می شود. آن ها در نقش کلسترول عمل می کنند و برای ...
این علایم خبر از کم آبی بدن می دهند
آب برای تمام عملکردهای بدن ضروری است؛ آب به بدن کمک می کند تا از مواد زائد را از طریق ادرار دفع کند، دمای طبیعی را از طریق تعریق حفظ کند و حتی از مغز محافظت کند. شاید معتقد باشید که مصرف 8 لیوان آب در روز کافی است، ولی طبق گفته متخصصان، مردان بزرگسال باید روزانه حدود 15 لیوان مایعات مصرف کنند و زنان به مقداری حدود 11 لیوان مایعات در روز نیاز دارند. این مقدار متضمن هیدراتاسیون (آبرسانی ...
علائم آسم و تفاوت آسم و آلرژی + درمان بیماری آسم
تنگی نفس شما بدتر شده است و نیاز به استفاده مکرر از دستگاه های استنشاقی برای تسکین سریع دارید معمولا نوع آسم شما مشخص می کند که کدام علائم را تجربه کنید. علت آسم چیست و چه کسانی بیشتر دچار این مشکل می شوند؟ هنوز مشخص نیست که چرا بعضی از افراد به آسم مبتلا می شوند و برخی دیگر به آن مبتلا نمی شوند اما احتمالاً ترکیبی از عوامل محیطی و ارثی (ژنتیکی) است ...
شایع ترین سرطان های زنان همراه با علائم
، یکی از دلایل رایج تغییر عادت های مثانه هستند. اما مشکلات ادرار کردن، گاهی اوقات نشانه مشکلی جدی تر است. در صورت وجود خون در ادرار فورا به پزشک مراجعه کنید. خون در ادرار ممکن است نشانه عفونت دستگاه ادراری باشد، اما همچنین می تواند نشانه سرطان مثانه، یا کلیه باشد. سایر علائمی عفونت دستگاه ادراری، یا سرطان عبارتند از: خون در ادرار ممکن است نشانه عفونت دستگاه ادراری باشد، اما همچنین می ...
اگر کل روز شلوار تنگ بپوشید چه اتفاقی می افتد؟ | عوارض جدی شلوار جین جذب
جین باعث ایجاد حساسیت شدید در اطراف دل و کمرتان می شود، به طور مثال اگر مدت طولانی آن را پوشیده باشید، به این علت که به شکم فشار وارد می کند، باعث ایجاد رفلاکس اسید معده شده و مشکلات گوارشی را به وجود می آورد و در نتیجه سوزش معده را هم بدتر خواهد کرد. پوشیدن شلوار تنگ ممکن است به شما احساس اعتماد بنفس بدهد اما استفاده طولانی مدت از آن باعث می شود که قوز کنید و پوزیشن خوبی در بدن نداشته ...
عوارض جدی شلوار جین جذب که خیلی ها نمی دانند
...> احتمالاً متوجه شده اید که شلوار جین باعث ایجاد حساسیت شدید در اطراف دل و کمرتان می شود، به طور مثال اگر مدت زمان طولانی آن را پوشیده باشید، به این علت که به شکم فشار وارد می کند، باعث ایجاد رفلاکس اسید معده شده و مشکلات گوارشی را به وجود می آورد و در نتیجه سوزش معده را هم بدتر خواهد کرد. روی شکل بدن تان اثر گذار است پوشیدن شلوار تنگ ممکن است به شما احساس اعتماد بنفس بدهد اما استفاده طولانی مدت از آن باعث می شود که قوز کنید و پوزیشن خوبی در بدن نداشته باشید، زیرا تعادل بین قسمت پایین کمر و لگن را از بین می برد و باعث فشار زیاد به ناحیه ...
این 7 مشکل نشان از کم آبی بدن دارد
گروه سلامت: آب برای تمام عملکردهای بدن ضروری است؛ آب به بدن کمک می کند تا از مواد زائد را از طریق ادرار دفع کند، دمای طبیعی را از طریق تعریق حفظ کند و حتی از مغز محافظت کند. شاید معتقد باشید که مصرف 8 لیوان آب در روز کافی است، ولی طبق گفته متخصصان، مردان بزرگسال باید روزانه حدود 15 لیوان مایعات مصرف کنند و زنان به مقداری حدود 11 لیوان مایعات در روز نیاز دارند. این مقدار متضمن ...
بهترین روش های لاغری
، شنا، دوچرخه سواری و غیره. • عضلات خود را قوی تر و حجیم تر کنید. عضلات بدن شما یک بافت فعال هستند که حتی در حال استراحت نیز انرژی مصرف می کنند. بنابراین، هر چه عضلات شما قوی تر و حجیم تر باشند، متابولیسم شما بالاتر خواهد بود و در نتیجه چربی بدن شما کمتر خواهد شد. برای قوی کردن عضلات خود، شما باید فعالیت هایی را انجام دهید که باعث ایجاد مقاومت و فشار بر روی عضلات شما شوند، مثل وزنه برداری ...
محرک های درد نقرس را بشناسید
هیدراته نگه دارند تا دچار حملات نقرس مرتبط با هوا نشوند. در پایان هرکسی که نقرس دارد لزوما با تمام عوامل محرک ذکرشده در معرض حمله نقرس قرار نمی گیرد. برای اینکه مشخص کنید چه عواملی باعث حمله نقرس در شما می شوند، باید چیزهایی را که مصرف می کنید یا فعالیت هایی را که انجام می دهید یادداشت کنید. با یادداشت کردن این عوامل احتمالا می توانید به یک الگوی مشخص برسید. پزشک هم می ...
برای خرید دوچرخه ثابت این نکات را رعایت کنید
. افرادی که قصد دارند ماهیچه های چهار سر ران و عضلات لگن و ساق پاها را تقویت کنند، می توانند از این نوع دوچرخه ها استفاده کنند. این دوچرخه ها مجهز به سیستم تنظیم مقاومت هستند که می توان با افزایش مقاومت، ورزش های هوازی را شدت داد و به دنبال آن قدرت عضلانی را افزایش داد. استفاده از این دوچرخه ها به همه افراد، به خصوص آنهایی که مشکل تعادلی دارند، مبتلا به صرع هستند یا دچار اختلال ...
کیست تخمدان و راه های درمان
استفراغ • اضافه وزن بدون دلیل • خون ریزی غیرطبیعی واژن • تکرر ادرار • مشکلات در خالی کردن کامل روده یا مثانه درمان کیست تخمدان هر مشکلی به هرروی درمانی دارد اما این درمان درمان بستگی به موارد زیر دارد: • سن فرد • آیا بیمار وارد دوران یائسگی شده است یا نه. • اندازه و ظاهر کیست درمان کیست ...
بین PTSD و C-PTSD دقیقا چه تفاوت هایی وجود دارد؟
دردناک گذشته) تقلای دوچندان برای مدیریت و کنترل احساسات در پیش انگاریِ اتفاقاتی که ممکن است باعث ایجاد خاطرات بد شوند، ترس و اضطراب سهمگینی را تجربه می کنند کابوس های بسیار وحشتناک و اختلالات خواب گسترده تمایلاتِ گوش به زنگی که در شکل عمیق تر خود با ترس و پارانویا همراه است تجربه ای شدید از احساس جدایی که در برخی موارد می تواند به اختلال چندشخصیتی مبدل شود ...
راز مصرف زیاد این سبزی در ایران قدیم
مواد مغذی مفید جعفری را از بین ببرد. در نتیجه برای بهره مندی از مزایای شگفت انگیز آن، روزانه یک قاشق چای خوری جعفری خام مصرف کنید. مبارزه با التهاب اپی ژنین موجود در جعفری دارای خواص ضد التهابی نیز هست و فلاونوئیدهایی که سبزیجات دارند، بهترین مواد طبیعی برای مبارزه با التهاب هستند. گیاه جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه که ممکن است منجر به سنگ و سنگریزه شود، استفاده می شود ...
میل جنسی در من بالا است، چرا؟ | میل جنسی بالا دردسر ساز است؟
زیر بستگی دارد: برای جوانان، جهش های هورمونی ناشی از بلوغ می تواند برای اولین بار باعث ایجاد احساس میل جنسی شود. هورمون ها در طول زندگی بر میل جنسی افراد تأثیر می گذارند. برخی از تحقیقات قدیمی تر نیز ارتباط احتمالی بین سطوح بالاتر تستوسترون در مردان و داشتن میل جنسی بالاتر را نشان می دهند. سطح استرس می تواند بر احساس جنسی یک فرد تأثیر بگذارد. در مواقع ...
هیچگاه تحت تاثیر اختلالات روانی و شخصیت، تصمیمات مهم نگیریم
شخصیت نمایشی در افراد مبتلا به اختلال وحشت زدگی بسیار شایع است در سایر موارد متداول که منجر به جستجوی درمان می شود الکلیسم سوء مصرف مواد اختلال تبدیلی اختلال جسمانی سازی و روان پریشی های واکنشی خفیف است علی رغم این برداشت بالینی که اغلب افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی زنان هستند، ولی مطالعات نشان داده که مردان و زنان به یک اندازه تحت تاثیر قرار می گیرند و این اختلال از نظر بالینی اغلب در زنان ...
رمال های شیادی که زنان و مردان خرافه پرست را فریب دادند
: رمال هیچ دانشی ندارد جز اینکه از ساده لوحی و گرفتاری خود شما سوء استفاده می کند.
چرا سلبریتی ها و هنرمندان معروف خودکشی می کنند؟
سالمندی اینها از دست می رود. بیماری های مختلفی عارض می شود که هم محدودیت ایجاد می کند و هم تصویر امیدبخش فرد را که همیشه از یکپارچگی بدنی خود داشته، از بین می برد. شکنندگی بدن، روان را بسیار شکننده می کند. ممکن است در کنار این مسائل، مشکلات روانپزشکی هم وجود داشته باشد. همه این عوامل منجر به تغییرات زیست شناختی به علت بیماری ها و تغییرات روانشناختی به علت محدودیت ها در فرد می شود و زمینه ساز ...
اکسیر ارگانیک مبتکر ایرانی برای مقابله با سرطان
مختلف در چندین زمینه تولید می شود. مصرف اکسیر ارگانیک سلول های سرطانی را فریز می کند این مخترع کشور در توضیح اکسیر مکمل درمان سرطان به عنوان اصلی ترین نوآوری خود با تاکید بر جلوگیری و محدود کردن فعالیت و رشد سلول های سرطانی که از سلول های سالم، پروتئین ها و همچنین خود عضلات تغذیه و رشد می کنند، تصریح کرد: در واقع فشارهای روحی و روانی و غصه و نگرانی و الگوی ناسالم تغذیه، موجب ...
