خانه
خوراکی هایی که باعث ناباروری می شود
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا مصرف کله پاچه مفید است؟
سبک استفاده کنید. هرگز کله پاچه را در وعده شام مصرف نکنید زیرا کله پاچه غذایی بسیار سنگین است و می تواند موجب بی خوابی و ناراحتی های معده شود. بهتر است کله پاچه را در فصول سرد مصرف کنید زیرا مصرف آن در تابستان و در نواحی گرمسیر برای مزاج انسان سنگین تر است. کله پاچه را خودتان درست کنید و بگذارید 12 ساعت کامل بپزد و پس از سرد شدن چربی روی آن را کامل جدا کنید. همراه و بعد از ...
این بیماری گریبان گیر خیلی از افراد می شود
.... با این وضعیت و تورم روزافزونی که در سطح جامعه داریم این موضوع که مؤسسات فیزیوتراپی دچار مشکل شوند و نتوانند به فعالیت خود ادامه دهند وجود داشته و به نوعی باعث تعطیلی مراکز می شود و واقعاً این خطر جدی است. روند روبه رشدی را نیز از جهت مهاجرت نیروهای متخصص داریم و در خصوص فیزیوتراپیست ها این روند هم کاملاً محسوس است. وجود 8 هزار فیزیوتراپیست در کشور هم تعطیلی ...
خوردن ترشی خوب است یا بد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که به طور مداوم ترشی می خورند زودتر پیر می شوند. ترشی بدن را لاغر می کند اما این لاغری مناسب نیست؛ چرا که عوارضی را به همراه دارد. رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی، در استودیوی شبکه دو سیما در خصوص تغذیه سالم از دیدگاه طب سنتی،گفت: افراد باید از خوردن غذاها با طمع غالب به صورت مستمر خودداری کنند؛ چرا که این مسئله می تواند عوارض ...
آثار منفی خوردن غذاهایی که دوست نداریم بر بدن
جانبی مورد علاقه شان، برای خود مطلوب کنند. در طب سنتی موادی که باعث متعادل سازی طبع غذاها می شوند، مصلحات نام دارند. برای مثال نمک برای تخم مرغ یک مصلح است؛ چراکه طبع گرم آن در کنار طبع سرد سفیده تخم مرغ، می تواند باعث متعادل سازی و خوشایندتر شدن مزه آن شود. این متخصص طب سنتی گفت: باید این را در نظر داشته باشیم که لزوما هرچه انسان هوس می کند، برایش خوب نیست. برای مثال کسی که مزاج سرد داشته باشد، باید علاقه اش نسبت به دوغ یا ماست را کنترل کند و از مصلحاتی مانند نعناع استفاده کند. انتهای پیام/ ...
زیاد دمنوش خوردن چه مضراتی دارد؟
دمنوش ها افزایش یافته و گاهی هم از میزان عوارض جانبی گیاهان کاسته می شود اما باید بدانید در مواردی هم تداخل اثر چند گیاه با یکدیگر می تواند از خواص دمنوش کاسته یا با ایجاد سمیت باعث بروز عوارض جزئی یا شدید در مصرف کننده شود. عوارض مصرف افراطی دمنوش ها این متخصص طب سنتی در پاسخ به برخی خانواده ها که عادت به مصرف میزان زیادی دمنوش در طول شبانه روز دارند و اغلب نگرانند که مصرف زیاد از حد ...
دیرخوابی تهدیدی جدی برای مقاومت به انسولین
ایرانی به بیماری ذیابطس اشاره شده است. یکی از علایم مهم آن، نوشیدن مایعات زیاد و دفع ادرار زیاد است. حتی به تدریج بیمار دچار لاغری می شد. در برخی موارد به عوارض دیابت هم اشاره شده است. این متخصص در خصوص درمان دیابت با طب سنتی افزود: در حقیقت درمان با دو واژه بهبودی (cure) و کنترل مطرح می شود. بهبودی یعنی کاملا بیماری از بین برود. مانند درمان سینوزیت میکروبی با آنتی بیوتیک مناسب. بنابراین ...
توصیه های طب سنتی برای دوران امتحانات
ی مهمی که دانشجویان در ایام امتحانات درگیر آن هستند، مسئله ساعات نامنظم خواب می باشد. امروزه مشخص شده است که از نظر فیزیولوژی، بدن با داشتن ساعات منظم خواب و مطالعه، علاوه بر داشتن بازدهی بیشتر، از اختلال در عملکرد هورمون ها هم جلوگیری می شود. دستگاه های بدن من جمله دستگاه گوارش ساعات بیولوژیک دارند و طی مقالات مختلف مشخص شده است که فعالیت های آنتی اکسیدانی و سم زدایی کبد در ابتدای شب ...
علت های معمول شکم درد در خانم ها
یا درد لگن حین بارداری جای نگرانی ندارد. استخوان ها و تاندون ها در حال کشیده شدن هستند و بدن باید خودش را با رشد جنین وفق بدهد و این می تواند درد و ناراحتی ایجاد کند. همچنین ممکن است درد لانه گزینی داشته باشید که وقتی است که جنین داخل رحم شما به دیوارهٔ رحم می چسبد. این نوع درد علامت پیشرفت بارداری است. حدود هفته چهارم بارداری ممکن است چند بار دچار گرفتگی ها و ناراحتی هایی در شکم شوید. ...
درمان فوری گرمازدگی؛ 20 روش سریع خانگی، علایم و انواع درجه
استامینوفن خودداری کنید. مصرف غذاهای سبک و زودهضم مثل آش و آب دوغ خیار عدم مصرف نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه 17 درمان گرمازدگی در طب سنتی برای بزرگسالان و کودکان هندوانه میوه ای ادرارآور است که در کاهش حرارت بدن موثر است و می تواند آب از دست رفته بدن را به خوبی تامین کند.همچنین خوردن هندوانه باعث می شود تا عطش بدن شما کم شود. ماش دارای خواص ضد التهابی است و می تواند بدن را در برابر گرمازدگی و ...
یائسگی زودرس چیست و چرا دچار آن می شویم؟
را به تنهایی مصرف کنند. بارداری زنان دچار یائسگی زود هنگام اگر زنان مبتلا به یائسگی زود هنگام بخواهند باردار شوند، پزشکان روش IVF یا همان لقاح خارج رحمی را توصیه می کنند. در آزمایشگاه تخمک های زن دیگری (تخمک های اهداکننده) بعد از بارور شدن داخل رحم زن قرار داده می شود. همچنین، استروژن و پروژسترون هم تجویز می شود تا رحم بتواند بارداری را پشتیبانی کند. این روش تا 50 ...
کله پاچه غذای پرضرری است یا پرخاصیت؟
که می تواند موجب مشکلات گوارشی شود. پاچه: از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت پاچه است که چربی کمی دارد و منبع پروتئینی مناسب برای بدن به شمار می رود. پاچه گوسفند دارای طبع سرد و خواص زیر است : رقیق کنندگی خون درمان یبوست التیام دهنده زخم های داخلی افزایش دهنده شیر مادر همچنین این غذا حاوی ماده مغذی به نام کو آنزیم q10 است که یک آنتی اکسیدان ...
مادران باردار صبحانه چه بخورند؟
، باید همواره از غذاهای خانگی استفاده کنیم. فرد در روز سه وعده غذا می خورد و اگر این تغذیه به صورت مداوم از مواد آماده و فراوری شده تهیه شود، می تواند سلامت بدن ما را در بلند مدت دچار خطر کند. اختری اظهار کرد: بعضا افراد به خاطر مشکلات و محدودیت زمانی خود، نمی توانند هر روز غذا درست کنند. این موضوع باید به نوعی مدیریت شود که فرد بتواند از وعده های غذایی تازه برخوردار باشد، چراکه غذاهای ...
اگر کودکتان خون دماغ شد...
...> . به دلیل بلع خون زیاد استفراغ دارید. . خونریزی بینی به دلیل ضربه به سر رخ داده است. . خونریزی بینی در کودکی رخ داده که زیر دو سال سن دارد. . داروی رقیق کنندهٔ خون مصرف می کنید یا دچار یک اختلال لخته خون هستید. . به نظر می رسد با شروع مصرف دارویی جدید دچار خون دماغ شده اید. . علاوه بر خون دماغ، کبودی غیرعادی در تمام بدن دارید که این عارضه می تواند علامتی از یک مشکل جدی تر مانند اختلال لخته خون، لوکمی یا تومور بینی باشد. ...
از عوارض خوردن دوغ برای سلامت باخبرید؟
...> مصرف لبنیات باعث اختلال در جذب آهن مواد غذایی می شود. بنابراین افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن نباید به همراه منابع غذایی حاوی آهن از لبنیات استفاده کنند به طور مثال کباب را با دوغ نخورند. نوشیدنی هایی مانند دوغ و نوشابه ارزش غذایی کباب را کم می کند و جذب آهن گوشت را به حداقل می رساند. زیرا خوردن همزمان دوغ با گوشت موجب تولید مواد هضم نشده ای در بدن می شود که عوارض زیاد آن برای مفاصل است ...
دویدن چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
از ریسک آسیب توصیه می کنیم یک برنامه تمرینی مناسب داشته باشید، تمرینات قدرتی نیز در کنارش انجام دهید، گرم کردن را جدی بگیرید، بعد از دویدن بدن را سرد کنید و تغذیه خوب و آبرسانی به بدن را فراموش نکنید درصورتی که دویدن بی هوازی به صورت دوی سرعت و دیگر انواع تمرینات سرعتی انجام می شود. در دویدن بی هوازی، بدن شما می تواند با استفاده از انرژی ذخیره شده در عضلاتتان بدون اکسیژن، با شدت و قدرت ...
آیا قهوه و چای و آبمیوه جایگزین های خوبی برای آب هستند؟
سرحال نگه می دارد. زیاد نوشیدن آب هم ضرر دارد البته این احتمال هم وجود دارد که بیش از اندازه آب بنوشید. بعضی از افراد زیاده روی کرده و بیش از میزان موردنیاز بدنشان آب می نوشند و دچار ناخوشی می شوند. نوشیدن آب بیش از حد می تواند باعث عارضه ای به نام هیپوناترمی یا کم سدیمی شود که به این معناست که سطح سدیم در بدن بسیار پایین می آید. این حالت می تواند موجب سردرد، سرگیجه و در موارد شدیدتر ...
چه نوع تغذیه ای مانع از اضافه وزن ما خواهد شد؟| نان و برنج را از رژیم غذایی خود حذف نکنید و در مصرف میوه ...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: میزان کالری دریافتی ما تأثیر مستقیمی بر وزن دارد. تعداد کالری ثابتی که بدن در طول زمان می سوزاند باعث می شود وزن ثابت بماند. اما مصرف بیشتر از آنچه بدن بسوزاند باعث اضافه وزن می شود. ضمن آنکه نوع کالری مصرفی ما هم موضوع مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشیم. تحقیقات زیادی در مورد غذاها و الگوهای رژیم غذایی وجود دارد که از بیماری قلبی، سکته مغزی ...
اگر کبدتان چرب است بخوانید - پایگاه خبری تحلیلی صبح خرد
دارند؟ به گفته درمانگران، افراد چاق و دچار اضافه وزن که کمترین میزان تحرک را دارند اصلی ترین گروه ها برای ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. از طرفی افراد بی تحرک و علاقه مند به غذا های آماده و فست فود ها نیز در گروه افراد مستعد ابتلا به کبد چرب هستند، بنابراین باید هوشیار باشند و با مشورت پزشک خود آزمایش های لازم در این زمینه را انجام دهند. به گفته برخی از متخصصان ...
آشنایی با فواید قلیان و شرایطی که قلیان هم مفید می شود!
... در گذشته به جای تنباکو، شنگرف (یک ماده معدنی) بر سر قلیان قرار می دادند و با استنشاق آن بیماری سیفلیس را درمان می کردند . قلیان وسیله ای برای افراد سرد مزاج افراد دارای مزاج فرد سرد و تر یا افراد دچار ریه سرد و تر شدید از قلیان استفاده می کردند تا دود و اوج گرما را در طول مسیر قلیان متعادل نمایند. قلیان برای افراد گرم مزاج در قدیم افراد دارای مزاج ...
در هنگام سفر این غذاها را نخورید!
می تواند باعث کم آبی و تشنگی تان در طول سفر شود. حبوبات اگر معده تان ناراحتی دارد، از مصرف غذاهای نفاخ مانند کنسرو لوبیا، حبوبات دیگر و... بپرهیزید زیرا این نوع غذاها حاوی قندی به اسم الیگوساکارید هستند که بدن انسان توانایی شکستن و تجزیه آن را به صورت کامل ندارد و باعث نفخ و ناراحتی شکمی می شود. گوشت های نیمه خام یا سرخ شده در طول سفر از خوردن گوشت های ...
حقایق جالب درباره همبرگر
تهیه می کنند. چربی اشباع باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود. کارشناسان توصیه می کنند مصرف چربی اشباع خود را به 10 درصد از کل کالری مصرفی روزانه تان محدود کنید. پروتئین یک همبرگر تقریباً 4/25 گرم پروتئین دارد. میزان نیاز شما به پروتئین بستگی به سن، وزن و سطح فعالیتتان دارد؛ اما به طورکلی میزان توصیه شده نیاز افراد به پروتئین، 8/0 گرم به ازای هر کیلوگرم ...
زنجبیل دارویی شفا بخش برای انواع بیماری ها | خواص و مضرات زنجبیل
.... خواص تحریک کننده زنجبیل موجب افزایش گردش خون در پوست سر شما و باعث رشد سریعتر موها می شود. برای افزایش سرعت رشد مو، چهار قطره روغن زنجبیل را به یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا اضافه کنید. این مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید. آن را یک شب روی سرتان بگذارید و صبح روز بعد موها را با آب بشویید. در خصوص مصرف زنجبیل در دوره ی بارداری اتفاق نظری بین محققان وجود ندارد ...
فست فود سالم و لذیذ | ناگت مرغ و سبزیجات
ناگت مرغ یکی از پیش غذاهای محبوب و بسیار لذیذ بوده که پایه اصلی آن مرغ می باشد. این غذای ساده و خوشمزه را می توان جزو فینگر فودها و فست فودها نیز به حساب آورد. ناگت مرغ حاضری که در فروشگاه ها به صورت نیمه پخته موجود است، به دلیل فریز بودن و داشتن مواد نگهدارنده، خواص چندانی ندارد. همچنین در تهیه ناگت های آماده از ادویه های زیادی استفاده می شود که شاید سازگار با سیستم گوارش نباشد و مصرف آن کمی ...
بدترین عادات غذایی شایع در میان ایرانی ها چیست؟
برنجی از جمله مواد غذایی محبوب در سفره شام ایرانیان است. موادی که بدن فرصتی برای دفع آن ها ندارد و خیلی زود به صورت چربی هایی خطرناک در کبد و فضای اطراف شکم، قلب و ریه ها ذخیره می شوند. ذخایری بی مصرف که سال ها همان جا می مانند تا یک روز سرانجام جان ما را به خطر بیندازند. ما هیچ غذایی را دور نمی ریزیم تاریخدانان بر این باورند که کشور هایی که در گذشته با قحطی روبرو بودند ...
راه پیشگیری و درمان کبد چرب در طب سنتی+فیلم
.... همچنین باعث کسالت بدن و خستگی انواع ناراحتی های پوست و مو سنگ کیسه صفرا سیروز کبدی و سرطان های کبدی خواهد شد توجه! عواملی که باعث چرب شدن کبد می شود علت کبد چرب در طب سنتی می تواند یکی از موارد زیر باشد: مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد ...
بهترین راه برای هضم سریع غذا
سوزاندن انرژی است کمک می کند. یوگا انجام دهید: مطالعات نشان می دهد که انجام یوگا، واکنش سروتونین و اکسی کانتین را افزایش می دهد و باعث می شود احساس طراوت بیشتری داشته باشید، علاوه بر این یوگا به کاهش فشار خون و ضربان قلب کمک می کند. غذاهای سرد نخورید: مصرف مواد غذایی سرد و خوردنی هایی با مزاج سرد در این شرایط اوضاع را بدتر می کنند چرا که منجربه مشکلاتی ...
15 درصد افراد جامعه دچار سنگ های سیستم ادراری هستند
سال نیز با مصرف چهار لیتر مایعات، این توانایی در بدن وجود داشته باشد اما نکته مهم اینکه هرچقدر ادرار شفافتر و رقیقتر باشد، بهتر است. این متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، وراثت را اصلی ترین فاکتور خطر در تشکیل سنگ های سیستم ادراری عنوان کرد و گفت: منطقه زندگی نیز در شیوع این عارضه نقش دارد به گونه ای که در مناطق گرم و خشک که مصرف مایعات، کمتر و تعریق، بیشتر است احتمال سنگ سازی به مراتب ...
خیار به تقویت سلامت استخوان ها کمک می کند
از این نظر مهم هستند. مطالعات علمی نشان داده اند که مصرف منظم عصاره های گرفته شده از دانه های خیار با این مزیت های مهم همراه می شود؛ کاهش کلسترول تام خون، کاهش کلسترول بد خون یا LDL، افزایش کلسترول خوب خون یا HDL و کاهش تری گلیسرید خون. 3. خیار تعادل آب را در بدن حفظ می کند یک عدد خیار متوسط حدودا 194 گرم مایعات دارد. بنابراین، مصرف یک لیوان خیار تقریبا برابر است با نوشیدن یک ...
