کبد چرب با چند میوه به آسانی درمان می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
اسهال بهاری و درمان آن
به گزارش رکنا، یکی از بیماری های شایع فصل است. از دلایل اصلی آن می توان به تغییر فصل، به جریان افتادن اخلاط و سموم منجمد شده در سرمای زمستان و نوع تغذیه در فصل بهار اشاره کرد. البته این لینت مزاج تاحدی برای بدن مفید است و می تواند راه دفعی باشد برای سموم انباشته شده و پاکسازی بدن در فصل بهار اما چنانچه دفعات و شدت اسهال زیاد شد و بیشتر از 3 روز به طول انجامید می توانید برای درمان آن توصیه های زیر ...
مضرات فراوان دوباره گرم کردن برنج
یک مرد و بستری شدن پنج کودک در بیمارستان شد. علائم این مسمومیت چیست؟ استفراغ و اسهال ناشی از سمی که باسیلوس سرئوس هنگام رشد تولید می کند شایع است. در بیشتر موارد، این بیماری محدود است و ظرف یک یا دو روز بهبود می یابد، اما در برخی افراد می تواند پیشرفت کند و حتی کشنده باشد. آنتی بیوتیک ها در این بیماری موثر نیستند زیرا سم باعث بیماری می شود و نه باکتری. به این ترتیب، درمان در درجه اول بر نوشیدن آب زیاد متمرکز است. ...
7 میان وعده سالم برای افزایش وزن
.... کالری 5. هوموس و سبزیجات سبزیجاتی مانند هویج، کرفس و فلفل دلمه ای را بشویید و خرد کنید. آنها را با هوموس سرو کنید و از سبزیجاتی که با بافت خامه ای هوموس چرب شده اند لذت ببرید. منبع خوبی از پروتئین گیاهی، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. فواید تغذیه ای 2 فنجان سبزیجات و 4 قاشق غذاخوری هوموس عناصر 240 کیلو کالری کالری 6. سالاد ...
طرز تهیه بستنی یخی دو رنگ | مزه و شکلش جذابه!
دربین انواع بستنی که دوستداران فراوان داره خوردن بستنی یخی در یک روز گرم و طاقت فرسای تابستان می تونه حسابی سر حالمون بیاره و کمی حال و هوامون رو عوض کنه به خصوص اگه این بستنی لذیذ توی خونه و با مواد و میوه های مرغوب و سالم تهیه بشه. خوب می دونیم که بستنی یخی رو می شه با مواد مختلف یعنی شیر، شربت، پوره انواع میوه و .. تهیه کرد و از خوردنش حسابی لذت برد. یک نوع بستنی یخی که طرفدار بسیار داره بستنی ...
خواص، فواید و طبع غوره؛ طرز تهیه آبغوره و 3 روش نگهداری آن
را ضدعفونی می کند. خواص آبغوره ناشتا :آبغوره، اشتها آور است و به هضم غذا کمک می کند. خواص آبغوره بعد از غذا : خوردن آبغوره بعد از غذا موجب می شود تا معده ما غذای سنگین و چرب را بهتر هضم کند. رفع زردی کاهش وزن دفع کرم روده کاهش چربی خون درمان رماتیسم افزایش جذب آهن کنترل چاقی مفرط درمان و کنترل دیابت پیشگیری از انواع سرطان حفظ سلامت پوست درمان ورم مخاط دهان و نرمی لثه ها درمان سیاتیک و رماتیسم ...
ادویه های معجزه گر در چربی سوزی را بشناسید/ ادویه های مناسب برای لاغری در مدت زمان کم
و سطح چربی خون نیز کمک می کند. برای لاغر شدن یک قاشق چایخوری از فلفل هندی را با آب و نوشیدنی خود مخلوط کرده و دو بار در روز بنوشید. مصرف زیاد فلفل هندی منجر به ناراحتی معده، سرگیجه و استفراغ خواهد شد. رازیانه: رازیانه یکی از ادویه های آشپزی است که کاربرد دارویی زیادی دارد. این دانه ها سرشار از آنتی اکسیدان ها، فیبر غذایی، ویتامین ها، و مواد معدنی می باشد. برای لاغری با ...
مردم این 10 نقطه از جهان تا 100 سالگی عمر می کنند
جاروبرقی و ماشین لباسشویی استفاده نمی کنند و به واسطه این فعالیت های فیزیکی روزانه کالری زیادی می سوزانند. به همین دلیل تقریبا هیچ خانم چاقی در این منطقه وجود ندارد چرا که آنها می گویند به ازای هر کیلو اضافه وزن یکسال از عمر افراد کم می شود. 100 ساله شدن به شیوه روسی اهالی کامچاتکا تمایل به خوردن غذاهایی با پایه گیاهی دارند. البته این طور نیست که آنها به طور کامل گیاهخوار باشند ...
آبمیوه هایی ساده برای درمان راحت بی خوابی
دهد . آناناس و چغندر: این آب میوه صورتی، مواد مغذی لازم برای خوابیدن را فراهم می کند: آناناس :سرشار از تریپتوفان ماده تشکیل دهنده ملاتونین و سروتونین است. ملاتونین کمک می کند تا بخوابید اما سروتونین حس سلامتی را افزایش می دهد. چغندر : به خاطر داشتن تعداد زیادی از منیزیم که مربوط به برخی از انواع بیخوابی است، برجسته است. افرادی که کمبود منیزیم زیادی دارند ، در طول ...
مسمومیت و حالت تهوع را در خانه درمان کنید
آوردن کامل سلامتی، روزانه یک فنجان چای زنجبیل را میل کنید. خوردن ماست و پودر بلوط برای درمان مسمومیت غذایی بعد از چند ساعت بهترین راه مصرف ماست است. این ماده غذایی به پاکسازی دستگاه گوارش کمک زیادی می کند و باعث می شود از شر باکتری های مضر خلاص شوید. اگر ماست را با کمی پونه یا نعناع خشک ترکیب کنید، تاثیر بیشتری در درمان مسمومیت غذایی دارد. اگر مسمومیت با معده درد شدید همراه ...
چگونه با گیاهان مختلف آشپزی کنیم؟
سرخ کردن گیاهان گیاهان را می توان به صورت سرخ کرده مصرف کرد. برای مثال می توان به کوکو سبزی اشاره کرد. این غذای گیاهی در گروه غذاهای سرخ کردنی قرار می گیرد و برای تهیه آن می توان از روغن ذرت استفاده کرد. این روغن نقطه دود بالایی دارد. اگر در جستجوی روغن ذرت اصل یا بهترین مارک هستید برخی از فروشگاه ها آن ها را با قیمت روز و جدید عرضه کرده اند. خرید ...
مصرف کلسیم زمینه ساز ابتلا به سنگ کلیه می شود؟
وجود سیترات طبیعی به کاهش یا جلوگیری از ابتلا سنگ کلیه کمک می کند. غذاهای غنی از کلسیم بخورید، متداول ترین نوع سنگ کلیه، سنگ اگزالات کلسیم است و بسیاری از افراد باور دارند که باید از خوردن کلسیم خودداری کنند، در حالی که رژیم مناسب کلسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا حدودی کاهش دهد. صالحی با بیان اینکه افراد باید مصرف نوشابه را برای همیشه از برنامه غذایی خود حذف کنند، اضافه کرد ...
این مواد غذایی آلرژی زا هستند
مواد غذایی سرشار از هیستامین نیز می تواند سبب حساسیت غذایی شود. بنابراین شناخت مواد غذایی که حاوی هیستامین هستند بسیار ضروری است، زیرا مواد غذایی که در ترکیبات آنها هیستامین بیشتری وجود دارد، علائم آلرژی را تشدید می کنند. برخی مواد غذایی به طور معمول آلرژی زا هستند و بهتر است که در این باره اطلاعات داشته باشیم؛ توت فرنگی و کلا مواد غذایی که ترکیبات رنگی دارند مانند هندوانه و گوجه فرنگی واکنش آلرژی ...
راه های مقابله با اثرات آلودگی هوابر سلامت
سم زدا در رژیم غذایی است. تحقیقات نشان داده است که برخی غذاهای سرشار از ویتامین C و E می توانند به تمیز کردن سیستم بدن شما ، به ویژه دستگاه تنفسی کمک کنند ، زیرا این مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضد التهابی هستند.این مواد غذایی شامل موارد زیر هستند: روغن زیتون آلفا توکوفرول ، ویتامین E موجود در روغن زیتون ، عملکرد ریه را بهبود می بخشد. اسیدهای چرب موجود در ...
با فواید امگا 3 برای بدن انسان آشنا شوید
پوست درخشان اسیدهای چرب امگا 3 می توانند تولید چربی پوست را تنظیم کنند، هیدراتاسیون متعادل را بهبود بخشند، جوش ها را فروکش کنند و علائم پیری را به حداقل برسانند. همچنین می تواند به نرم شدن پوست خشن و خشک کمک کند و اثر تسکین دهنده ای بر تحریک و درماتیت داشته باشد. امگا 3 و دوران بارداری و شیردهی اسیدهای چرب امگا 3 می تواند با افزایش جریان خون رحم، بارداری را در زنان مبتلا به ...
کیست تخمدان و راه های درمان
، هلو و گوجه فرنگی باید کم تر در رژیم غذایی شما باشند. اگر دوست دارید از این مواد استفاده کنید تلاش کنید به همراه آن ها و در رژیم غذاییتان خوراکی های گرم مانند زعفران، عسل، سیاه دانه و دارچین را مصرف کنید تا در بدنتان تعادل به وجود آید. مصرف غذا های دارای امگا 3 مواد غذایی دارای اسید های چرب امگا 3 را به رژیم غذایی خود بیفزایید. گردو، تخم کدو و روغن ماهی موادیست که سرشار از امگا 3 هستند. ...
اسلامی: دستاوردهای هسته ای در شرایط سنگین تهدید و تحریم به دست آمده است
به ویژه برای سرطان تولید می کند بهره می برند. رئیس سازمان انرژی اتمی از اهمیت ویژه این نهاد در دوره جدید به پرتوها گفت و اشاره کرد: جایگزین کردن پرتوها برای مبارزه با آفت های کشاورزی و مواد غذایی یکی از مهم ترین دستاوردهای انرژی اتمی برای استفاده عمومی است. در حقیقت به جای استفاده از سموم شیمیایی، از پرتوها استفاده می شود که موجب خواهد شد آفت ها از بین بروند و البته عمر، دوام و ماندگاری ...
6 دلیل برای این که برگ انبه را هرگز دور نیندازید
زمانی که نرم و تازه هستند، رنگ قرمز یا ارغوانی دارند و به رنگ سبز تیره رشد می کنند. این برگ ها سرشار از ویتامین C، B و A هستند و همچنین سرشار از مواد مغذی مختلف دیگر می باشد. برگ های انبه دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند، زیرا دارای محتوای بالایی از فلاونوئیدها و فنل ها هستند. برگ انبه برای درمان دیابت بسیار مفید است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که برگ های حساس درخت انبه حاوی مواد ...
دمنوش گزنه و معجزه درمان کم خونی
می شود. یونجه یونجه علاوه بر اینکه برای رفع سموم بدن بسیار مفید است، برای درمان کم خونی هم می شود، از این داروی گیاهی استفاده کرد. این گیاه سرشار از ویتامین سی است و می تواند کمبود آهن در بدن فرد مبتلابه کم خونی را برطرف کند. می توانید از جوانه ها، دانه ها و پخته شده ی یونجه برای وعده های غذایی خود استفاده کنید. در لیستی که به شما دادیم انواع داروهای گیاهی برای کم خونی و درمان آن را معرفی کردیم. این داروهای گیاهی ازجمله بهترین و قوی ترین داروهای گیاهی درمان کم خونی هستند. منبع: dryazdian ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
طرز تهیه 20 غذای خوشمزه در یک چشم بر هم زدن
زمینی و پیازچه طرز تهیه سالاد سیب زمینی و پیازچه: ابتدا سیب زمینی را اب پز کنید و بعد از پخته شدن پوست آن را بگیرید و بصورت نگینی خورد کنید. پیازچه تمیز شده و شسته شده را خورد کنید. بعد شوید تازه خورد شده را اضافه کنید. در کنار آن کنسرو ذرت شیرین را بیفزایید. نمک و فلفل و سس (سه قاشق مایونز و یک قاشق ماست را مخلوط) و به مواد اضافه کنید. این سالاد یک نوع غذای کامل ...
انجیر را با چه بخوریم؟!مهم ترین خواص انجیر چیست؟
انجیر سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، مس و مقدار فراوان ویتامین های گروهB است. پوسته و گوشته انجیر حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و همچنین فیبرهاست. مهم ترین عامل تامین انرژی این میوه به خاطر قند موجود در آن است. خوردن 2 تا 3 عدد (حدود 100 گرم) انجیر می تواند 10 درصد نیازهای روزانه به کلسیم را تامین کند. اما مهم ترین خواص انجیر به ترتیب زیر است: بهبود ...
چگونه می توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر دیابت دارید و ریزش مو را تجربه می کنید، چندین کار وجود دارد که می توانید برای پیشگیری یا مدیریت مشکل انجام دهید: حفظ کنترل خوب قند خون برای پیشگیری از عوارض دیابت از جمله ریزش مو ضروری است. مطمئن شوید که توصیه های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را برای نظارت و مدیریت سطح قند خون خود دنبال می کنید. خوردن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار ...