خانه
5 تمرین یوگای صورت در خانه که معجزه می کنند: راز زیبایی و سلامت پوست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حسرت می خورم چرا مجیدی را به پرسپولیس نیاوردم/ می خواستند پرسپولیس را به دسته سه بفرستند!
در ورزشگاه رشت، پای بالا رفتن از پله ها را نداشتم، چون اگر هم می رفتم سکوی بالاتر یک ربع ساعت طول می کشید تا بیایم پایین. پس مجبور بودم خودم را بدون هیچ مزاحمتی در گوشه ای جا بدهم؛ حتی بدون بیان کوچکترین حرفی. البته زمانی که می دیدم فلان بازیکن در مدت 7 دقیقه پایش هیچگونه تماسی با توپ نداشته می گفتم او را تعویض کنید. یا اینکه بازیکنی در بهترین شرایط توپ به او نرسید سریع می گفتم بازیکنی را تعویض ...
ارتودنسی در فردیس
به سرعت و راحتی ایجاد کرد. براکت های پرینت سه بعدی به جای فلز از براکت های پلاستیکی شفاف استفاده می کنند تا کمتر روی دندان ها دیده شوند. آن ها همچنین نسبت به بریس های سنتی راحت تر هستند، زیرا بهتر در جای خود قرار می گیرند و فشار کمتری به دندان وارد می کنند. مدت درمان با بریس های پرینت سه بعدی معمولاً 6 تا 9 ماه خواهد بود. مزایای آخرین پیشرفت های تکنولوژیکی آخرین پیشرفت های ...
خواص فوق العاده و درمانی روغن نارگیل
بر سلامت داشته باشند. بنابراین، روغن نارگیل جایگزین مطمئن تری برای پخت و پز در دمای بالا است. 4. سلامت دندان خود را بهبود بخشید روغن نارگیل می تواند یک سلاح قدرتمند در برابر باکتری ها از جمله استرپتوکوک موتانس ، باکتری موجود در دهان شما باشد که باعث ایجاد پلاک دندان، پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شود. در یک مطالعه، شستشو با روغن نارگیل به مدت 10 دقیقه - معروف به روغن کٌشی - این ...
این اختلال اغلب در زنان بالای 40 سال ممکن است که رخ دهد
، انقباضات ممکن است در نواحی از صورت که پیش تر تحت تاثیر قرار گرفته اند محسوس تر شوند. آنها همچنین می توانند به سایر قسمت های همان سمت صورت و بدن نیز سرایت کنند، از جمله: - ابرو - گونه - ناحیه اطراف دهان مانند لب ها - چانه - فک - بالای گردن در برخی موارد اسپاسم نیمه صورت می تواند به هر ماهیچه ای در یک سمت صورت بیمار گسترش ...
چند راهکار ساده برای خوش تیپ بودن
شما دارد. بدن و پوست در حالت خواب بهبود می یابند و برای ترمیم و بازسازی خود فرصت دارند. چند نکته مهم برای خوش تیپی مثل لباس و استایل مناسب لباس ها و استایل خود را به گونه ای انتخاب کنید که بیانگر شخصیتتان و زیبایی شما باشد. به خودتان اجازه دهید در انتخاب لباس و استایل خود آزاد باشید و سلیقه شخصی تان را بیان کنید. چند نکته مهم برای خوش تیپی مثل انتخاب موها و آرایش ...
خواص، مضرات و مصلح خیار؛ طبع خیار سبز و چنبر گرم است یا سرد؟
طبع خیار مصلح خیار چیست؟ کاربردهای خیار در خانه داری روش نگهداری از خیار پرسش های متداول سخن آخر خیار خیار چیست؟ خیار ( cucumber ) میوه ای متعلق به خانواده کدو قلیایی است و یک نوع صیفی جات با رنگ سبز روشن یا تیره، پوست نازک و گوشت مرطوب است. این میوه گونه های مختلفی دارد که رنگ آن می تواند سفید، سبز، قرمز، نارنجی و... باشد و معمولا خیار را به صورت خام مصرف می کنند. خیار ...
هیچ آب (بخش اول)
های پل که می گذشت، رنگش مثل گچ سفید می شد و دوباره به حالت قبلی برمی گشت. زنگ ساعت دیواری 12 بار به صدا درآمد. پنجره را بست. چمدان قرمز بزرگ را به سمت دربرد و صدا زد: سیمین خانم! آماده ای؟ با مانتوی قهوه ای و عینک گرد بزرگ ساک دستی بزرگی را از اتاق بیرون کشید و گفت: بله، بله، دارم میام. – داره دیر می شه. یک ساعت دیگه باید فرودگاه باشیم. مرد نگاهی به سالن کوچک خانه شان انداخت. دوباره از پنجره بیرون را نگاه کرد و زیر لب گفت: خداحافظ رودخانه خاطرات من. دیگر هیچ چیز در خانه نبود. بیرون رفتند و در با ناله جان سوزی بسته شد. ...
بررسی باورهای غلط درباره سوانح سوختگی
تیره تغییر رنگ می دهد در این حالت از به این دلیل که بخشی از پایانه های عصبی پوست از بین رفته فرد معمولا دردی را احساس نمی کند. وی تاکید کرد: درمان سوختگی درجه سه، زمانبر است و به درمان های طولانی یا حتی عمل جراحی نیاز دارد. وی با بیان این که سوختگی درجه چهارعمیق ترین نوع سوختگی است که به لایه های مختلف پوست، بافت ها، عضلات و حتی استخوان ها آسیب وارد می کند ادامه داد: سوختگی ...
چگونه جادوی نوروساینس، پیروزی را برای شما به ارمغان می آورد؟
به نفس، استراتژی ریکاوری و حفظ تمرکز است و ورزشکاران را در برابر فشار انعطاف پذیر می کند. تجهیزات مورد استفاده در مایندروم چیست؟ qEEG دستگاهی ست که برای ارزیابی اولیه، حصول داده های روان سنجی، داده های استراحت ، داده های شخصیتی، تجزیه و تحلیل روند عملکرد مغز مورد استفاده قرار می گیرد. در حقیقت این دستگاه وضعیت کلی ذهن شما را می سنجد و مانیتور می کند. Neurofeedback ...
شلیک ناخواسته و اجری بالاتر از شهدا
دراز بود. برای رسیدن به حیاط، باید انتهای راهرو را می پیچیدی و چند پله ای را پایین می آمدی. در همین پیچ مقابل از پله ها، درب ورودی اولین اتاق بود. آن اتاق را گذاشته بودیم برای استراحت محافظ. سید محمود دوید سمت اتاق. من هم مخالفش چرخیدم. به طرف میخی رفتم که گوشه حیاط، عبایم را به آن آویزان کرده بودم. در قاب نگاهم، فقط صدا های پشت سرم را می شنیدم؛ صدای لخ لخ دمپایی سید، صدای بالا رفتنش ...
انواع عمل لاغری | مزایا و معایب روش های جراحی لاغری
اندام شما خواهد شد. این روش با برداشتن پوست اضافی، اسکار، استرچ مارک و چربی از روی شکم باعث کشیده تر و زیباتر دیده شدن عضلات شکم می شود. ابدومینوپلاستی باید پس از ثبات وزنی افراد انجام شود و معمولا برای افرادی که اضافه وزن زیاد دارند، توصیه نمی شود. نحوه انجام این روش می تواند سبب گردد که ترک های پوستی روی شکم به سرعت از بین رفته و عضلات شکم به سمت هم کشیده شوند. زیبایی ظاهر شکم ...
علائمی که نشان می دهد قلبتان به چکاپ نیاز دارد
نظمی در ضربان قلب و افزایش فشارخون شود که فشار زیادی به سیستم قلب وارد می کند. پس اگر خوروپف می کنید حتماً با پزشک مشورت کنید. وقتی عضله قلب یا دریچه های آن عملکرد خوب خود را از دست می دهند، قلب نارسا می شود و شما به صورت خستگی آن را احساس خواهید کرد. پس اگر خوب می خوابید و کار خاصی هم انجام نمی دهید؛ اما باز هم احساس خستگی با شماست این زنگ خطر را جدی بگیرید موی پایتان کم ...
خاک این روستای ایران را از بهشت آورده اند
همشهری آنلاین، 800 سال پیش وقف نامه بر پوست آهو ثبت شد تا بماند و از یاد نرود و روستا نام امامزاده را بگیرد و بقعه سرپا بماند و کسی اجازه نداشته باشد گزند و آسیبی بر بنای امامزاده وارد کند؛ امامزادگانی از نسل امام حسن مجتبی(ع)، زید و قاسم (ع). برای زیارت امامزاده راهی استان لرستان می شویم و به سمت ازنا روانه. در 30 کیلومتری شهر ازنا، جاده شازند- ازنا چهار شعبه می شود. جاده سمت چپ را در ...
داروی جهانی voxzogo از بیماران کوتاه قامت دریغ نشود
سارا دختربچه کوتاه قامت کنار دوست دیگرش ایستاده بود و اگرچه با بنری که در دستش بود بازی می کرد اما مادر و پدرش، کنار بیماران و خانواده های دیگر، نگران از تمام شدن زمان طلایی مصرف داروی دخترشان، پیگیر و منتظر برای دریافت وعده یا خبری برای پیگیری بودند. متین محمودی فر ، مادر دارای فرزند کوتاه قامت که در تمام تحصن ها حضور داشته به خبرنگار شرق می گوید: داروی بچه های کوتاه قامت بعد از حدود 12 سال کار علمی و تحقیقاتی، ...
روغن این گیاهان برای پوست و مو معجزه می کنند
برای سلامت موها اگر پوست سر شما خشک و پوسته پوسته شده و شوره می زند، برای رفع آن روغن زیتون را انتخاب کنید. کمی روغن زیتون را به نوک انگشتان بمالید و کف سر را در حرکتی دایره وار ماساژ دهید. بهتر است ماساژ به صورت ملایم باشد و زیاد به موها و کف سر فشار نیاورید. مقدار روغن را کم در نظر بگیرید تا موهای شما چرب نشود. روزانه نیم ساعت این برنامه ماساژ را داشته باشید و آن را به مدت یک هفته دنبال ...
رایج ترین باورهای غلط درباره سوختگی چیست؟
دهد در این حالت از به این دلیل که بخشی از پایانه های عصبی پوست از بین رفته فرد معمولا دردی را احساس نمی کند. وی تاکید کرد: درمان سوختگی درجه سه، زمانبر است و به درمان های طولانی یا حتی عمل جراحی نیاز دارد. وی با بیان این که سوختگی درجه چهارعمیق ترین نوع سوختگی است که به لایه های مختلف پوست، بافت ها، عضلات و حتی استخوان ها آسیب وارد می کند ادامه داد: سوختگی درجه چهار به مراحل ...
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
چروک دور چشم به دلیل حساس ونازک بودن پوست زیر چشم این ناحیه از صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد وهمیشه باید مرطوب نگه داشته شود به همین منظور اغلب افراد از کرم های دور چشم استفاده می کنند که بسیار گران قیمت هستند و همه افراد توان خرید این کرم ها را ندارند. ما در اینجا ماده ای طبیعی و ارزان قیمت را به شما معرفی می کنیم که جایگزین خوبی برای کرم های گران قیمت دور چشم هستند . اکثر ...
خطرات ناشی از جراحی دندان عقل
زمانی به خونریزی اختصاص داده می شود، در زمان جراحی دندان نیز باید منتظر خونریزی به مدت 48 ساعت باشید. از دیگر خطرات ناشی از جراحی دندان عقل می توان خونریزی غیر عادی است. البته وجود خون آبه در دهان به مدت 24 ساعت کاملا طبیعی است و پس از 24 ساعت بسیار کمتر میشود. در مراقبت های بعد از جراحی دندان عقل ذکر شده که باید حداقل سی دقیقه گاز استریل را بر روی ناحیه جراحی قرار دهید که در صورت ادامه دار بودن ...
ارتودنسی ابزاری برای شفافیت لبخنده ها
طراحی کرده است، مجموعه ای از بریس های پلاستیکی متحرک (بین 12 تا 48 عدد) به صورت سفارشی و خاص هر فرد ساخته می شود. هر دو هفته یک بار، بیمار باید بریس بعدی را در دهان خود بگذارد که دندان ها را بیشتر به موقعیت نهایی هدایت می کند. زمان لازم برای بهبود طول درمان با ترازکننده های نامرئی دندان بر اساس میزان نیاز به جابه جایی یا چرخش دندان ها تعیین می شود. هرچه دندان ها کج تر باشند ...
سم زدایی بدن با هویچ + روش مصرف
....این مواد مغذی، مسئول ظرفیت آنتی اکسیدانی هویج هستند. افزایش سلامت دهان آب هویج، همچنین می تواند لثه های شما را سالم نگه دارد و سلامت کلی دهان و دندان را بهبود بخشد.این آب میوه، پر از ترکیباتی مانند؛ آنتی اکسیدان های معدنی است ،که باعث تحریک لثه ها می شود و باعث می شود که ترشح بزاق افزایش یابد.همه ما می دانیم که بزاق، طبیعتا قلیایی است، و با حمله باکتریایی در دهان ما مبارزه می ...
ابتلای انسان به هاری با چنگ و دندان گربه | حیوانات اهلی هم می توانند ناقل باشند | دوره نهفتگی و علائم ...
عطش فراوان دارد، ولی به علت انقباض عضلات گلو قادر به نوشیدن آب نیست و با دیدن یا شنیدن صدای آب به شدت تحریک می شود و همچنین عبور هوا نیز از روی صورت باعث تحریک بیمار می شود. سپس بیمار به کما رفته و پس از چند روز، بر اثر انقباضات شدید عضله قلب و فلج دستگاه تنفسی از دنیا می رود. وی درباره روند بروز هاری در کشور بیان کرد: سال گذشته 14 مورد مبتلا به هاری در کل کشور داشتیم و در سال جاری نیز ...
برنامه ی درمانی جامع برای بهبود لکنت زبان
شما شرح می دهیم: تمرین تنفسی: این تمرین بهبود تنفس و کنترل آن را تقویت می کند. نشسته یا ایستاده باشید و تمرکز خود را به تنفس خود انتقال دهید. نفس عمیق بکشید و به آرامی به سمت بیرون بفرستید. تمرین کنید تا تنفس طبیعی و هموار شود و تنفس ناخواسته یا تنفس نیمه توقفی را کاهش دهید. تمرین آواشناسی تنبک زبان: این تمرین باعث تقویت عضلات زبان و بهبود کنترل آن می شود. زبان خود را به آرامی روی دندان ...
هشدار درباره بیماری قلبی در کودکان
. پدر و مادر درصورتی که متوجه هر گونه علامتی شدند باید فوراً کودک را نزد پزشک ببرند تا تشخیص و متعاقباً درمان به موقع و مؤثر انجام شود. علت های بیماری قلبی در کودکان علت های بیماری قلبی در کودکان به دو دسته اصلی تقسیم می شود: یک: نقص های مادرزادی قلب در کودکان طی شش هفته اول بارداری، قلب جنین شروع به شکل گرفتن و تپیدن می کند. رگ های اصلی خون که به سمت قلب می روند و از ...
4 نوع سردردی که هشدار جدی سلامتی هستند| سردردهای خطرناک را بشناسید
خوشه ای کمک کنند. درمان های پیشگیرانه هم وجود دارد. سردرد های سینوسی این درد را به غلط نمی توان درد صورت گفت. اگر صورت شما درد می کند، مخصوصا در اطراف بینی و چشم ها، گونه ها، پیشانی و یا دندان های بالا ممکن است سردرد سینوسی داشته باشید. سردرد شما به طور معمول بدتر می شود اگر شما ناگهان سر خود را تکان دهید و همچنین ممکن است ورم بینی، تب، تورم صورت داشته باشید. علل ...
چگونه نیش کنه را تشخیص دهیم؟
موجب انتقال مایع بیشتر به میزبان نمی شود. اما هرچقدر کنه مدت بیشتری به بدنتان بچسبد، احتمال انتقال بیماری بیشتر است. زمان مراجعه به پزشک در صورت بروز بعضی علائم بعد از نیش کنه، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. این علائم عبارت اند از: جوش چشم شکل در محل نیش کنه؛ جوش ناشی از نیش کنه یا عامل ناشناخته که بزرگ تر از ناحیه درگیر است؛ علائم شبیه آنفولانزا مثل ...
مهارت هایی که می توانند نجات بخش شوند
زخمی کمک می کند. اگر زخم روی ران یا ناحیه باسن شماست، دراز بکشید و آن را به کمک بالش بلند کنید. اگر نمی توانید زخم را بالا ببرید، سعی کنید آن را در سطح قلب یا تا حد امکان نزدیک به آن نگه دارید. احیای هوشیاری اگر نیاز دارید کسی را به هوش بیاورید، باید او را به پشت بخوابانید و زانوهایش را به سینه فشار دهید. این کار باعث می شود که خون به سمت مغز جریان یابد و فرد به هوش بیاید. اما ابتدا ...
با خوردن این خوراکی به صورت طبیعی درد را فراموش می کنید! + عکس
نمایید تا دو هفته در یخچال نگهداری کنید. برای تجربه بهتر این ترکیب را قبل از مصرف کمی گرم کنید تا این مایع برای گوشتان حس آرام بخشی داشته باشد. 4- دندان درد را با میخک درمان کنید. جویدن آرام یک میخک به مدت دو ساعت، دندان درد و التهاب لثه را تسکین می دهد. طبق گفته ی متخصصین، میخک در خود ترکیب بی حس کننده ی طبیعی و قدرتمند به نام اوژنول دارد ...
افزایش آمار ابتلا به یک ویروس خطرناک
ایجاد پاپیلوما (زگیل) می شود که توموری غیرسرطانی است اما بعضی از انواع HPV باعث ایجاد سرطان در بخش هایی مانند دهانه رحم، واژن و ناحیه بیرونی واژن، اندام تناسلی مردانه، مقعد و بخش هایی از دهان و گلو می شوند. در بیشتر افراد، خود سیستم ایمنی به ویروس حمله می کند و آن را (معمولا طی 2 سال) از بین می برد. این موضوع در مورد هر دو گونه پرخطر و کم خطر رخ می دهد، اما گاهی عفونت در حدی است که بدن ...
شیوه درست تغذیه گوسفند و تهیه خوراک برای گله
...، ماده خشک، آجر معدنی ویتامینی و غلات برای هر گله باید توسط جیره نویس مشخص گردد. آیا باید ویتامین ها و مواد معدنی به صورت مکمل در اختیار گوسفندان قرار بگیرد؟ با توجه به اهمیت وجود این مواد مغذی در جیره، می توان آن را با استفاده از آجرهای لیسیدنی یا پودر در جیره تامین کرد. در غیر این صورت باید تحت نظارت متخصصان پرورش دام، اقلام جیره به گونه ای ترکیب بندی شوند که این نیازها برای ...
شش و هشت ساعت کار بانک ها
(مانند تجربه تلخ دوران کرونا) باز هم فشار مضاعفی در مقایسه با سایر کارکنان را تجربه کردند. تغییر ساعت بیولوژیک کارکنان، اتلاف انرژی در ساعاتی که مشتریان بسیار کمی نسبت به منابع به شعبه می آیند ملموس ترین اثر تغییر ساعت برای آن ها بوده است. بسیاری از گلایه های کارکنان در مدت اجرای طرح به گوش رسیده، اما دنیای اقتصاد در نظر خواهی از نیمی از بانک های کشور فقط یک نقطه قوت یافته و آن زودتر ...
