خواص عالی شیوید در درمان قندخون و پیشگیری از سرطان
سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت جادویی زردآلو برای سلامت استخوان
برای مراقبت از پوست به خصوص برای زنان بسیار موثر است. به همین خاطر است که این ماده در ساخت لوازم آرایشی و مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، زردآلو می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان ها کمک کند و تعادل الکترولیت ها در بدن را حفظ نماید ...
خواص سیر | خانم های خانه دار حتما این نکات را بخوانند!
خونی در بدن شده و لخته های خونی در رگها را کاهش می دهد؛ خواص ضد باکتریایی سیر برای درمان سرفه و ناراحتیهای گلو بسیار مفید است؛ سیر شدت عفونت دستگاه تنفسی فوقانی را کاهش دهد؛ سیر برای تنظیم سطح قند خون با افزایش ترشح انسولین در بیماران دیابتی در نظر گرفته شده است. مصرف سیر به منظور پیشگیری از سرطان معده و روده بزرگ توصیه شده است مطالعات نشان داده است مصرف سیر کلسترول بالای خون را مهار کرده ...
راهی ساده و ارزان برای درمان نفخ و بیماری های معده
"میزوری" آمریکا صورت گرفته است؛ این مرکز در تحقیقات خود ثابت کرده است که خودداری از خوردن نمک طبیعی، آسیب های فراوانی به بدن انسان می زند و نمک طبیعی (سنگ نمک معدنی) یک ماده مغذی اساسی است که بدن ما به آن نیاز مبرم دارد و مصرف نمک طبیعی، ارتباطی با بالا رفتن فشار خون ندارد. بر اساس اعلام مرکز تحقیقاتی "سنت لوک" آمریکا، نقش نمک آنقدر در زندگی انسان اساسی است که کمبود آن به عنوان یک ...
دیابتی ها می توانند گیلاس بخورند؟
.... با این حال این متخصص تغذیه در کنار این همه فواید به بیماران دیابتی توصیه می کند که در مصرف این میوه زیاده روی نکنند. وی هشدار می دهد: گیلاس را می توان در رژیم غذایی افراد دیابتی به میزان متعادل گنجاند. این میوه شاخص قندخونی متوسطی دارد و می تواند روی سطح قند خون تاثیرگذار باشد و بنابراین باید در مقدار مصرف آن احتیاط کرد. وی افزود: برای افراد مبتلا به دیابت مهم ...
سایه روشن های آنتی اکسیدان ها
این ترتیب می توانند به سلول های بدن انسان آسیب وارد کنند. آن ها زمانی ایجاد می شوند که یک اتم یا یک مولکول (یک ماده شیمیایی که دو یا چند اتم دارد)، یک الکترون (ذره کوچکی با بار منفی که در اتم ها یافت می شود) به دست می آورد یا از دست می دهد. در طی فرایندهای سوخت وساز طبیعی سلولی، رادیکال های آزاد به عنوان محصولات جانبی در کنار محصولات اصلی که برای انجام فعالیت های ضروری بدن، لازم هستند ...
چای زردچوبه و فوایدی باور نکردنی
، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. کمک به کاهش بیماری های قلبی - عروقی: نتایج مطالعات متعدد حاکی از آن است که کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی برای حفظ سلامت قلب مفید است. کمک به پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ژنیِ سلولی و در نتیجه ...
این شش نوشیدنی سلامت روده را به خطر می اندازد
سلامت روده نیز مانند دیگر اندام های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آن ها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند. سلامت روده برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن مهم است؛ همانطور که برخی مطالعات به رابطه عدم تعادل در میکروبیوم روده و اختلالات خود ایمنی اشاره کرده ...
این نوشیدنی ها قاتل روده هستند
نوشیدنی هایی که معمولاً با شکر و قند شیرین می شوند، جزو مضرترین گزینه ها برای سلامت روده هستند. یک مطالعه منتشر شده در سال 2020 نشان داد که رژیم غذایی سرشار از قند می تواند سبب افزایش التهاب شود و تعادل بین میکروبیوم مفید و مضر روده را تغییر دهد و منجر به مشکلات روده شود. سلامت روده نیز مانند دیگر اندام های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی هایی ...
خواص و مضرات خاکشیر؛ طبع خاکشیر گرم است یا سرد؟
سرفه : خاکشیر می تواند به کاهش علائم سرفه و تسکین آن کمک کند. کاهش فشار خون : خاکشیر می تواند با کاهش سطح کلسترول و افزایش عملکرد کبد، به کاهش فشار خون کمک کند. خواص خاکشیر قبل از خواب :خوردن خاکشیر قبل از خواب، باعث افزایش سطح سروتونین در بدن می شود که می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. خاکشیر برای تنبلی تخمدان : برای درمان تنبلی تخمدان و کاهش علائم آن می توانید شربت خاک شیر ...
دیابتی ها چه مواد غذایی را نباید بخورند؟
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنابراین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به ...
خوراندن آب قند و نوشابه به فرد گرما زده ممنوع است
دکتر مجید حاجی مقصودی، متخصص طب اورژانس، با اشاره به فرارسیدن تابستان و اوج گیری دمای هوا با دو پدیده شایع گرما زدگی و آفتاب سوختگی بیشتر مواجه می شویم، اظهار کرد: از آنجا که این دو می توانند با هم برای افرد رخ دهند و سلامت فرد را در معرض خطر قرار دهند باید با پیشگیری و درمان آشنایی کامل داشت. وی افزود: در پدیده گرما زدگی وقتی مکانیسم های تعادلی تنظیم دمای بدن به دلیل گرمای بالا و ...
آشنایی با خواص پیازچه | خانم های حتما بخوانند!
سبب افزایش سلامتی قلب شده و سطح کلسترول و فشار خون را در رگهای بدن کاهش میدهد؛ این کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی آرترو اسکلروز سکتههای مغزی و دیابت را در بدن کاهش داده و تحقیقات نشان میدهد مصرف غذاهای سرشار از فلاووتوئید مانند پیازچه تا 20 خطر توسعه بیماریهای قلبی را در بدن کاهش میدهد؛ فلاووتوئید کوئرستین موجود در پیازچه تشکیل سلولهای سرطانی و ضایعات پیش سرطانی را در روده بزرگ کند کرده و از بروز ...
این ادویه خوش عطر باعث مرگ سلول ها سرطانی می شود
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ تحقیقات اخیر نشان می دهد که کپسایسین، یک عنصر موجود در ادویه جاتی مانند فلفل قرمز تند و فلفل معمولی می تواند به مهار رشد سلول های سرطانی و مرگ تعداد زیادی از سلول های سرطان پستان کمک کند. پیشتر نیز محققان طی انجام پژوهش های مختلف از خواص شگفت انگیز این ادویه بر روی سلول های سرطانی آگاه شده بودند و اکنون به چگونگی درمان سرطان با این ماده اعجاب انگیز خواهیم پرداخت ...
خواص جادویی عسل و پیاز برای لاغری + روش مصرف
...، ثابت شده است. این مخلوط در دفع بلغم جمع شده در مجاری تنفسی (که منجر به تنگی نفس و بروز حملات آسم می شود) توانایی بالایی دارد. پیاز و عسل مفید برای دیابتی ها ترکیب عسل و پیاز سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش می دهد زیرا پیاز حاوی گلوکوزین است. این ماده از نظر عمل مشابه هورمون انسولین است. به دلیل خاصیت کاهندگی قند خون، غذای بسیار مهمی برای افراد مبتلا به دیابت می ...
حقایقی شگفت انگیز درمورد دیابت نوع 2
می تواند سطح گلوکز و انسولین بدنتان را تنظیم کند. کمبود خواب می تواند موجب مقاومت به انسولین شود؛ عارضه ای که در آن سلول های بدن نسبت به اثرات انسولین حساسیت چندانی نشان نمی دهند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند بعد از خوردن غذا گلوکز را از خون جذب کنند. وقتی به اندازه کافی نمی خوابید یا کلاً کیفیت خوابتان خوب نیست، بدنتان نسبت به پردازش قند و دیگر کربوهیدرات ها از غذاهایی که می ...
خواص، مضرات و مصلح خیار؛ طبع خیار سبز و چنبر گرم است یا سرد؟
فشار خون مفید است. کاهش التهاب : خیار حاوی بتاکاروتن و فلاونوئید است و با جلوگیری از تولید ترکیبات التهابی، به کاهش سطح التهاب بدن کمک می کند. دیابت : خیار در درمان دیابت موثر است زیرا حاوی هورمون هایی است که پانکراس برای تولید انسولین به آن ها نیاز دارد. رفع بوی بد دهان : ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در خیار باکتری های دهان را از بین می برد و در رفع بوی بد دهان تاثیر گذار است. سلامت دندان : مصرف ...
آشنایی با ماده آزمایشگاهی کاربندازیم
بین می رود. به ندرت حرکت سیمپلاست در اینها مشاهده می گردد. بنزیمیدازول ها عموماً در برگ های جوان متمرکز می شوند و به ندرت از سمت بافت های جوان به بافت های مسن منتقل می شود. این ماده بازدارنده سنتز میکروتوبول هاست. موارد مصرف کاربندازیم • این ماده دارای نمک های فسفات هیدروکلراید هیپوفسفیت است. از کاربرد آن در واحدهای پرورش قارچ خوراکی خودداری شود. • سم کاربندازیم برای ...
معرفی 21 ماده غذایی که سرشار از پتاسیم هستند
ضروری برای بدن است و می تواند به ورود آب به درون سلول کمک کند. قند طبیعی آن انرژی موردنیاز برای ورزش را فراهم و به جبران ذخایر گلیکوژن ازدست رفته کمک می کند. 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب نارگیل حاوی 13درصد نیاز روزانه به پتاسیم است. علاوه بر این، منبع خوبی ازمنیزیم و سدیم و منگنز است. بعد از کارهای سخت مصرف آب نارگیل سرد بسیار عالی است. فقط از اضافه کردن شکر به آن خودداری کنید. 6 ...
معجزه سنجد برای سلامتی
به آن است. در ادامه، یکی از خوراکی های شگفت انگیز و در دسترس همه که تأثیرات معجزه آسایی را دارد، معرفی می کنیم. از سنجد می توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع ...
نکاتی طلایی تغذیه ای برای دیابتی ها
....پخت برنج به صورت پلوهای مخلوط مانند لوبیاپلو، عدس پلو ضمن افزایش تنوع غذایی به کنترل قندخون کمک می کند.بهتر است غذاها را به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی میل کنید. مصرف نمک را به حداقل برسانید، زیرا خطر بروز بیماری های قلبی– عروقی در افراد مبتلا به دیابت زیاد است به طور مرتب قند خون را کنترل کنید.برای داشتن وزن مناسب و سالم بودن به اندازه غذا بخورید و فعالیت بدنی روزانه (45-30 ...
اگر علائم کمبود قند خون دارید، این موارد را انجام دهید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، هیپوگلیسمی شرایطی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) پایین تر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است. علائم افزایش قند خون هشداری برای پیشگیری و درمان بیماری قند خون است و باید آن را جدی گرفت. هیپوگلیسمی (افت قند خون) چیست؟ هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) می تواند باعث افت ...
هندوانه؛ میوه تابستانی شگفت انگیز
مقابل انواع سرطان های دستگاه گوارش از بدن محافظت کند. فرح بخش ادامه داد: به نظر می رسد این ماده با کاهش فاکتور رشد شبه انسولین (IGF) – پروتئینی که در تقسیم سلولی نقش دارد، خطر سرطان را کاهش می دهد زیرا سطح بالای IGF با ابتلا به سرطان ارتباط دارد. هندوانه می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد وی با بیان اینکه بیماری قلبی نخستین عامل مرگ در سراسر جهان است، افزود: مواد مغذی ...
32 خاصیت بی نظیر خربزه؛ طبع خربزه گرم است یا سرد؟
التهابی است که برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های التهابی نظیر آرتریت، نقرس و ..... مفید است. خربزه منبع عالی برای تامین آب مورد نیاز بدن است زیرا حدود 90 درصد آن را آب تشکیل می دهد. مصرف خربزه برای درمان چین و چروک و اثرات لکه های پوستی بسیار مفید است. خواص خربزه در طب سنتی ادرارآور چاق کننده درمان یبوست درمان بواسیر دفع سنگ کلیه دفع سنگ مثانه کمک به هضم غذا تقویت سلول های مغز درمان ...
کوآنزیم Q10 برای چه بیماری هایی مفید است؟
محدوده متوسط تا شدید باشد، معمولا CoQ10 نمی تواند نقش مثبتی در درمان این مشکل داشته باشد. 6. کمک به کنترل دیابت کنترل قند خون و سطح انسولین، بخش مهمی از روندهای پیشگیری از دیابت و همچنین مدیریت دیابت است. CoQ10 هم ماده ای است که به کنترل قند خون و سطح انسولین کمک می کند. حدود 40 مطالعه در این زمینه نشان داده اند که مصرف مکمل CoQ10 تحت نظر پزشکان با کاهش قند خون ناشتا، سطح انسولین ناشتا و همچنین شاخص HbA1C (نشان دهنده میانگین قند خون در 3 ماه گذشته) ارتباط دارد. ...
چاقی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
... دیابت چاقی باعث افزایش خطر ابتلاء به دیابت می شود، به طوری که متخصصان چاقی و اضافه وزن را یک عامل خطر بزرگ برای اختلال متابولیک می دانند. التهاب ایجاد شده در بدن به دلیل رسوب بیش از حد چربی در اطراف کمر باعث می شود بدن کمتر به انسولین پاسخ دهد. در نتیجه، بر نحوه متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها نیز تأثیر می گذارد و سطح قند خون را افزایش می دهد. تحلیل رفتن استخوان ها ...
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
.... بر اساس گفته های دفتر مکمل های غذایی در انستیتوی ملی این روغن می تواند رادیکال های آزاد را که باعث آسیب رسانی به سلول ها و بیماری های قلبی-عروقی، سرطان و سایر امراض می شوند را خنثی کند. دکتر مانوج آهوجا از بیمارستان Fortis می گوید: روغن ویتامینE یک آنتی اکسیدان محلول در چربی قدرتمند است که می تواند وضعیت کلی سلامت وپوست شما را جلایی دوباره ببخشد. این روغن حاوی گروهی از هشت ترکیب مختلف، ازجمله ...
چند خط سلامتی
تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می شود. استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب هستند مناسب است. / مصرف شیره انگور به صورت شربت یا به عنوان صبحانه بهترین علاج کم خونی است. شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادی که بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است! / برخلاف باور عموم، اولین تأثیر ورزش بر مغز است، نه بدن ! ورزش باعث ترشح بیشتر هورمونها از مغز می شود. افرادی که ورزش می کنند، مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است. ...
کدام مواد غذایی به پیشگیری از کبد چرب کمک می کند؟
گرم استامینوفن در روز دریافت کنند. بیشتر بخوانید: کبد چرب خود را با این عصاره ها درمان کنید نسخه ای برای پیشگیری از چرب شدن کبد متهم ردیف اول کبد چرب چیست؟ الکل الکل یکی از عوامل مهم و موثر در ابتلا به کبد چرب، هپاتیت الکلی و سیروز کبدی است. مصرف بیش از حد ویتامین A بدن شما به ویتامین A نیاز دارد و دریافت آن از گیاهانی مانند میوه ها و سبزیجات تازه ...