خانه
نوشیدن آب قند خون را کنترل می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض افت قند خون چیست؟
آب نبات یا مصرف قرص گلوکز برای کسی که مبتلا به دیابت یا سابقه کم کاری قند خون است که علائم هیپوگلیسمی شدید دارد یا هوشیاری خود را از دست می دهد، به دنبال کمک فوری باشید. علل افت قند خون چیست؟ هیپوگلیسمی وقتی اتفاق می افتد که سطح قند خون (گلوکز) پایین تر از حد طبیعی باشد. این اختلال دلایل مختلفی دارد. شایع ترین آن، عارضه جانبی داروهایی است که برای درمان دیابت استفاده می ...
پوست سیب را به این علت دور نریزید
به گزارش بهداشت نیوز مشاور و محقق طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف سیب سرخ برای سلامتی موثر است، گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماری های سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سم زدایی کبد، سلامت استخوان ، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونه هایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است. محمد مهدی داستان پور با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج سیب ...
روش های تشخیص دیابت بدون آزمایش خون
تشخیص دیابت بدون آزمایش، یک روش فوری برای تعیین سطح قند خون است. در این مقاله به معرفی بیماری دیابت و بررسی روش های تشخیص آن پرداخته ایم. بیماری دیابت چیست؟ بیماری دیابت یک بیماری مزمن است که به اختلال در تولید یا عملکرد هورمون انسولین در بدن مرتبط است. هورمون انسولین توسط سلول های بتا در جزیره های لانگرهانس در پانکراس تولید می شود و نقش مهمی در کنترل سطح قند خون دارد. ...
کلیه ات سنگ سازه؟ بیا تا بهت بگم چطور درمانش کنی!
با اشاره به کلیه های سنگ ساز افزود: کلیه هایی که سنگ ساز هستند درمان ندارند البته می توان پیشگیری کرد و اگر لازم باشد دارو هایی به منظور پیشگیری از سنگ ساز بودن کلیه ها تجویز می کنیم. فشار خون بالا و قند مهمترین علت بیماری های کلیه در کشور نوروزی با اشاره به مهمترین علت بیماری کلیه ادامه داد: مهمترین علت بیماری کلیه در کشور ما فشار خون بالا و بیماری قند است به طوری که این دو ...
مصرف این مواد غذایی در فصل تابستان جان شما را به خطر می اندازد
نیتروژن اضافی خلاص کند. هر دو فرآیند به علائم آزاردهنده ی کم آبی منجر می شوند. یک دیورتیک (ادرارآور) کمتر شناخته شده در رژیم غذایی، قند افزوده شده است. قند مثل سدیم و پروتئین می تواند بدن را دهیدراته و شما را تشنه کند. هنگامی که مقدار زیادی قند در جریان خون وجود دارد، اسمز (یا حرکت آب) رخ می دهد؛ یعنی آب از سلول ها به داخل خون کشیده می شود تا سطح قند خون ثابت بماند. سپس کلیه ها برای تصفیه ...
ورم دست و پا در سالمندان
تحت تاثیر هر یک از شرایط ذکر شده قرار دارد، ایجاد مشکل مضاعف کند. مسدود کننده های کانال کلسیم، کورتیکواستروئیدها و برخی داروهای ضد دیابت همگی می توانند باعث تورم شوند. نسخه های مورد استفاده برای درمان بیماری پارکینسون و بیماری آلزایمر، مانند پرامیپکسول (Mirapex) و ممانتین (نامندا) نیز می توانند باعث تجمع مایع و درنهایت ورم بدن شوند. یک علامت شایع دیابت یا قند خون بالا مزمن در سالمندان ...
هیچ داروی گیاهی نمی تواند بهتر از انسولین دیابت را درمان کند
خون به شدت بالا می رود، در این وضعیت اسمولاریته خون بدون تجمع مواد کتونی بالا می رود. در این مورد بالا رفتن شدید قند خون به علائمی چون کم آبی بدن، خستگی، گرفتگی عضلانی، تاری دید و گیجی و کاهش سطح هشیاری و اغما می انجامد. این عارضه نسبت به کتواسیدوز دیابتی شروع تدریجی تر دارد، اما در این مورد هم ممکن است پیامدهای مرگباری رخ دهد. هیچ دارو یا مکمل گیاهی نمی تواند جایگزین انسولین درمانی در ...
عوارض دستگاهRF برای لاغری
شما کدامیک خطرناک تر است؟ ابتلا به کبد چرب یکی دیگر از عوارض دستگاه آر اف برای لاغری ابتلا به کبد چرب است. بخش زیادی از چربی های ذوب شده توسط دستگاه RF از طریق خون راهی کبد می شود. کبد به طور دوره ای پاکسازی می شود و وظیفه دفع مواد زائد از بدن را برعهده دارد. این عضو ظرفیت مشخصی دارد که اگر میزان بار آن بیش از حد شود، در کار خود می ماند. از آنجایی که طی یک روز یا حداقل ...
23 خاصیت شگفت انگیز طالبی؛ طبع طالبی گرم است یا سرد؟
کلاژن است که برای سلامتی بدن مفید است. ضد سرطان: کاروتنوئید موجود در طالبی مانع ابتلا به سرطان سینه و ریه می شود. پیشگیری از حمله ی قلبی: آدنوزین موجود در طالبی از رسوبات خون که به حمله قلبی منجر می شود جلوگیری می کند. سلامت چشم : طالبی سرشار از بتاکاروتن است که برای افزایش دید و حفظ سلامت چشم مفید است. جلوگیری از دیابت : از خواص طالبی می توان برای کنترل سطح قندخون استفاده کرد و مصرف آن باعث احساس ...
احتمال افزایش بروز 5 سرطان با مصرف مشروبات الکلی
علی مُشکی، با اشاره به افزایش مصرف مشروبات الکلی تقلبی در کشور، گفت: البته متاسفانه افراد اطلاع ندارند که به محض مصرف این ماده مضر 10 درصد آن از طریق معده و بقیه از طریق روده ها جذب شده و وارد سیستم گردش خون می شود و پس از آن، این الکل به همه ارگان های بدن می رسد و تاثیرات مخرب آن مشخص می شود. وی افزود: بیشترین میزان تاثیر و تخریب ناشی از مصرف الکل اتانول در کبد اتفاق می افتد که در ...
رنگدانه قرمز رنگ میوه آلبالو و هفت خاصیت آن برای سلامتی بدن
ریز مغذی ها کمک می کند تا میزان چربی خون و کلسترول بدن تنظیم شده و مواد سمی از بدن دفع شده و بدن پاکیزه تر باشد، هر چه خون پاکیزه باشد و پمپاژ قلب بر روی ریتم انجام شود فشار خون کنترل خواهد شد. در عصری که تمامی خوراکی و غذاهایی مصرف شده حاوی مواد مضر، نگهدارنده و رنگ غذا هست، شما با مصرف روزانه تنها چند عدد میوه می توانید به سلامت بدن خود کمک کنید ، برای زندگی سالم داشتن می توانید از ...
معرفی میوه های تابستانی که مانع از اثرات بیماری و ویروس تابستانی می شوند!
روتاویروس یکی از بیماری های که با افزایش دما شیوع می یابد، روتاویروس نام دارد که موجب علائمی مانند درد شکم، اسهال و استفراغ می شود. با ابتلا به این بیماری، میزان آب بدن کاهش یافته و بیمار دچار کم آبی خواهد شد. مصرف میوه و آبمیوه های طبیعی بدون قند، برای جبران آب از دست رفته بدن توصیه می شود. برای آشنایی کامل با بیماری روتاویروس مطلب کمک به درمان روتا ویروس با میوه و آبمیوه بدون قند را در بلاگ ...
لاغری با رژیم خطرناک آب !
متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک می کند. محققان دانشگاه ایلینوی در شیکاگو دریافته اند که روزه داری با آب می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (کاهش فشار خون و سطح کلسترول خون) کمک کند، اما وزن و عملکرد بدن هر دو بلافاصله پس از پایان روزه به حالت عادی باز می گردد. این مطالعه در مجله Nutrition Reviews منتشر شده است. ...
اکسیر قدرتمند صبحگاهی
سلامت مغز هم کمک کند. 4. اثرات ضدالتهابی التهاب مزمن با مجموعه ای از بیماری ها و مشکلات مختلف ارتباط دارد؛ بیماری های قلبی، دیابت و بعضی از سرطان ها. اما رزماری حاوی ترکیبات مهمی است که اکثریت آنها خواص ضدالتهابی دارند، به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهند. 5. تقویت سیستم ایمنی رزماری به دلیل خواص ضدمیکروبی ویژه ای که دارد ...
گرمازدگی بیماری شایع فصل تابستان
کافئین دار خودداری شود چرا که مواد حاوی کافین مدر (ادرار آور) بوده و باعث دفع بیشتر آب بدن می شوند. باید در نظر داشت افرادی که در محیط هایی با دمای بالا کار می کنند یا در محل کار خود در معرض حرارت بالا قرار دارند، برخی از گروه های سنی مثل نوزادان، کودکان و سالمندان و افرادی که دچار بیماری های قلبی و ریوی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی و بیماری های اعصاب و روان هستند بیشتر به گرمازدگی مستعد هستند و توصیه می شود که این افراد در ساعات اوج گرمای هوا که معمولا ساعت 10 صبح تا 5 بعدازظهر است از خانه خارج نشوند. ...
بهترین میزان مصرف میوه
خودشان را از فیبرها محروم می کنند و هم کالری زیادی را از طریق ترکیبات قندی دریافت خواهند کرد. چه میوه هایی برای سلامت ما بیشتر توصیه می شوند؟ در درجه اول باید میوه هایی را انتخاب کنیم که ما را سیر می کنند. میوه های سیرکننده هم میوه هایی هستند که شاخص گلایسمی (GI) پایینی دارند زیرا پایین بودن این شاخص در مواد غذایی یعنی حفظ انرژی پایدار و تثبیت سطح قند خون. البته بعضی از میوه ها شاخص ...
10 خاصیت عجیب و غریب پیاز که نمی دانستید
...> * کمک به کنترل سطح قند خون اگر دیابت دارید، پیاز یک راه عالی برای کمک به حفظ سطح قند خون شما است. فلاونوئیدهای موجود در پیاز باعث تثبیت سطح گلوکز خون می شود. * بهبود سلامت گوارش پیاز حاوی مقدار زیادی پری بیوتیک و فیبر است. در بدن این ترکیبات با کمک به هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب به بهبود سلامت روده کمک می کنند. * مملو از مواد مغذی ...
چگونه سن خود را کمتر نشان دهیم؟
اهش امید به زندگی می شوند. انگ پیرامون بیماری روانی نیز می تواند منجر به انزوای اجتماعی و حتی خشونت شود که این مسئله بر سلامت کلی تأثیر منفی می گذارد. علائم بیماری روانی همچنین می تواند در توانایی فرد برای حفظ عادات سالم اختلال ایجاد کند. افرادی که بیمار روانی هستند، بیشتر سیگار می کشند و کمتر از رژیم غذایی مغذی و ورزش منظم استفاده می کنند. درنهایت، خود بیماری تأثیر فیزیکی دارد. ...
بهترین زمان مصرف کلسیم
. دریافت روزانه 600 میلی گرم ویتامین D، برای جذب کلسیم، لازم و ضروری است. عوارض مصرف بیش از حد کلسیم (هایپرکلسمی) اگر سطح کلسیم بیش از حد بالا رود، احتمال دارد فرد به هایپرکلسمی مبتلا شود. این وضعیت می تواند عملکردهای بدن را مختل کرده و با عوارض زیر همراه باشد: سلامت ضعیف استخوان (پوکی استخوان): اگر کلسیم بالایی در خون آزاد شود، ممکن است به بیماری پوکی استخوان مبتلا شوید ...
10 خاصیت عجیب و غریب پیاز که نمی دانستید
. رادیکال های آزاد زمانی تشکیل می شوند که بدن در معرض تشعشعات یا دود تنباکو قرار می گیرد. این مولکول ها می توانند باعث دیابت، بیماری قلبی و سرطان شوند. با خوردن پیاز می توانید به بدن خود در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کرده و سلامت کلی خود را بهبود بخشید. * کمک به کنترل سطح قند خون اگر دیابت دارید، پیاز یک راه عالی برای کمک به حفظ سطح قند خون شما است. فلاونوئیدهای موجود در پیاز ...
از سکته قلبی تا انسداد ریه و دیابت
مرگ ومیرهای دنیا را تشکیل می دهد. 70 درصد از بیماران مبتلا به ویروس HIV، در آفریقای سیاه زندگی می کنند (جنوب صحرای آفریقا). مرض قند هنگامی که لوزالمعده نتواند انسولین کافی ترشح کند، یا وقتی بدن توانایی به کارگیری مؤثر انسولین تولید شده خود را ندارد، می گوییم فرد دچار دیابت شده است. هورمون انسولین، وظیفه تنظیم قند خون در بدن را دارد. بهترین راه برای عدم ابتلا به دیابت، حفظ وزن طبیعی بدن ...
13 فایده جسمی و روانی رابطه جنسی که نمی دانستید
عث احساس آرامش می شود. ارگاسم همچنین باعث افزایش سطح پرولاکتین در بدن می شود، هورمونی که با احساس خواب آلودگی و آرامش مرتبط است. این بدان معنی است که رابطه جنسی ممکن است به خواب رفتن را ساده تر کند. 8- کاهش فشار خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی رابطه جنسی به دو شکل می تواند باعث کاهش فشار خون شود. افزایش ضربان قلب: رابطه جنسی ضربان قلب را بالا می ...
نوشیدن آب قند خون را کنترل می کند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، فواید و تاثیرهای آب بر سلامت نیاز به اثبات ندارد و همه افراد از ضرورت نوشیدن آب در طول روز آگاه هستند. آب موجب تامین رطوبت بدن برای فعالیت های مختلف می شود، در تسهیل گوارش نقش دارد و در دفع مواد زائد از بدن موثر است. بدون نوشیدن کافی آب، اختلال در عملکرد الکترولیت های بدن اتفاق می افتد و خونرسانی نیز دچار اختلال می شود. از همین رو، نوشیدن یک و نیم تا 2 لیتر آب در ...
علائم سندرم متابولیک که درباره آن چیزی نمی دانید
اختلال در هومئوستاز ( حفظ پایداری محیط داخلی بدن ) قند خون بالا ، چاقی شکمی، اختلالات چربی خون و فشار خون بالا گفته می شود که با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی همراه است. شیوع سندرم متابولیک در ایران دکتر سیما غرابی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد شیوع سندرم متابولیک یا نشانگان سوخت و سازی می گوید: این سندرم در سراسر دنیا در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه؛ نه تنها در ...
بهترین ترفندها برای آب کردن فوری شکم
کنید خوردن غذاهای حاوی فیبر به کاهش تجمع چربی در اطراف شکم کمک زیادی می کند. از طرف دیگر فیبر موجب می شود تا برای مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید. فیبر با اتصال به اسیدها صفراوی مورد نیاز برای هضم چربی، جذب چربی در بدن را کاهش می دهد. از طرف دیگر فیبر به قند و کربوهیدرات نیز متصل می شود. موجب می شود که جذب آن ها در جریان خون به تأخیر بی افتد و آهسته تر انجام شود. 12- کمی ...
دمنوشی که قند و چربی خون را تنظیم می کند
می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می کنند. می توانید دارچین را به شکل چای یا به عنوان مکمل مصرف کنید. 2. کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید دارچین می تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد. مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، به نام LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح کاسترول خوب به نام ...
این 4 عادت غذایی بدن شما را بعد از 30 سالگی از بین می برد
. فیبر علاوه بر بهبود سلامت قلب، یک ماده مغذی حیاتی برای سلامت روده نیز به شمار می رود. نخوردن فیبر غذایی کافی در 30 سالگی، تأثیر منفی بر مسیرهای التهابی، هضم و خلق و خوی شما می گذارد. جو دوسر، موز، حبوبات و آجیل نیز گزینه های خوبی برای دریافت فیبر هستند. 3) بیش از حد قند و شکر مصرف می کنید مصرف کربوهیدرات هایی با شاخص گلیسمی بالا در 30 سالگی باعث می شود که سطح قند خون شما دائماً ...
فواید کدو تنبل برای سلامتی و رشد مجدد مو
، می تواند به سلول های ایمنی شما کمک کند بهتر عمل کنند تا میکروب ها را دفع کرده و بهبود زخم را تسریع کنند. * رنگ نارنجی غنی کدو تنبل نیز نشانه آن است که این میوه مملو از پتاسیم است و برای کاهش فشار خون بسیار مهم است. دانه های کدو تنبل بدون نمک نیز مملو از مواد معدنی و استرول های گیاهی هستند که سطح کلسترول HDL (خوب) را افزایش می دهند و به پایین نگه داشتن اعداد فشار خون نیز کمک می کنند. ...
افزایش آمار مبتلایان به سندروم متابولیک ناشی از چیست؟
به گزارش برنا؛ دکتر زهرا عطایی با اشاره به اینکه در حال حاضر با افزایش شیوع چاقی در جامعه روبرو هستیم که خود زمینه ابتلا به دیابت تیپ 2 و بیماریهای قلبی عروقی را افزایش می دهد، خاطر نشان کرد: افزایش سایز دور کمر بیش از 88 سانت در زنان و 102 در مردان ، میزان چربی خون بیش از 150 بدون مصرف دارو، قند خون بالای 100 ناشنا ، فشار خون بالای 130 روی 85 نشان دهنده آغاز سندروم متابولیک است که باید به وسیله ...
