خطر سکته مغزی با خوردن چربی افزایش پیدا می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
هورمون درمانی ممکن است خطر رفلاکس مزمن را در زنان افزایش دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، بر اساس تجزیه و تحلیل پنج مطالعه قبلی، زنانی که هورمون مصرف می کنند یا تا به حال مصرف کرده اند، در معرض خطر بیشتر ابتلاء به بیماری رفلاکس معده هستند که با سوزش سر دل، مشکل در بلعیدن و درد قفسه سینه مشخص می شود. این اولین بار نیست که هورمون درمانی با عوارض جانبی مرتبط می شود. مطالعه سال 2002 نشان داد که استفاده طولانی مدت هورمون ها خطر سکته ...
افزایش فعالیت جنسی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد
چند بار باید ارضا شد ؟ محققان بر این باورند که 21 بار در ماه از شما در برابر سرطان پروستات محافظت می کند متخصصان گفتند: "خودارضایی 21 بار در ماه ممکن است شما را به عنوان یک مرد از سرطان پروستات محافظت کند." این مطالعه نشان داد افرادی که 21 بار در ماه خودارضایی می کنند نسبت به افرادی که این کار را نمی کنند 33 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند. دلیل این امر هنوز ...
چرت منظم نیمروزی مغز را 6.5 سال جوان نگه می دارد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیکال نیوز، بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که تمایل ژنتیکی برای چرت زدن دارند، حجم مغز بیشتری نسبت به دیگران دارند. از آنجایی که حجم مغز اغلب با افزایش سن کاهش می یابد، این مطالعه نشان می دهد که افراد با این استعداد ژنتیکی نسبت به افراد دیگر، پیری مغزشان کمتر بود. اینکه آیا این مطالعه یک ارتباط علّی بین چرت زدن و سلامت مغز را نشان می دهد ...
اگر قلب خود را سالم می خواهید این طور نخوابید!
...: نتایج تازه ترین تحقیقات پزشکی نشان می دهد که یک روش خوابیدن خاص سلامت قلب را به شدت تهدید می کند. محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام ...
چرا نباید طولانی مدت آسپرین خورد؟
و در طول کارآزمایی، هموگلوبین سالانه آن ها اندازه گیری شده و فاکتور فریتین این افراد نیز در ابتدا و سه سال پس از شروع این مطالعات مجددا مورد ارزیابی قرار گرفت. داده ها نشان داد که خطر ابتلا به کم خونی در بین افرادی که برای دریافت دوز پایین آسپرین تعیین شده بودند، بیست و سه و نیم درصد بود. شرح کامل این مطالعات در آخرین شماره مجله تخصصی Annals of Internal Medicine منتشر شده است. ...
شناسایی نشانه اولیه پیشرفت سریع تر بیماری پارکینسون
... بیشتربخوانید: ورش منظم از ابتلا به پارکینسون پیشگیری می کند برای این مطالعه، محققان داده های 75 بیمار بین 60 تا 70 سال را جمع آوری کردند. هر یک از آنها مبتلا به پارکینسون تشخیص داده شده بودند و تحت یک سری مصاحبه قرار گرفتند تا وضعیت شناختی شأن ارزیابی شود و اینکه آیا آنها دچار توهم هستند یا خیر. آنها همچنین تحت اندازه گیری الکتروانسفالوگرافی (EEG) فعالیت مغز در حالت استراحت قرار ...
یک ویتامین مفید برای سلامت قلب افراد مسن
به گزارش تابناک به نقل از مدیسن، یک مطالعه جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری های قلبی را برای افراد بالای 60 سال کاهش دهد. راشل نیل ، محقق ارشد از مؤسسه تحقیقات پزشکی QIMR استرالیا، می گوید: نتایج ما نشان می دهد که تحقیق بیشتر در مورد فواید احتمالی ویتامین D در حوادث قلبی عروقی، به ویژه در افرادی که در معرض خطر بالاتر ابتلاء به این رویداد هستند ...
کاهش حس بویایی در سالمندی و افزایش خطر ابتلا به افسردگی
درصد از شرکت کنندگان در طول دوره پیگیری علائم افسردگی قابل توجهی داشتند. نویسندگان دریافتند افرادی که بویایی آنها کاهش یافته بود، در معرض افزایش خطر ابتلاء به علائم افسردگی قابل توجه بودند. کامات گفت: این مطالعه نشان می دهد که ممکن است یک علامت هشدار برای افسردگی در اواخر عمر باشد. حس بویایی فرد از طریق نورون های بویایی که در بینی قرار دارند کار می کند. اینها یک ...
تنهایی سلامت روانی را تهدید میکند
بر مرگ و میر ما داشته باشد. این داده ها از یک متاآنالیز در سال 2010 بدست می آید که به دنبال درک میزان تأثیر روابط اجتماعی بر خطرات مرگ و میر بود. نتایج متاآنالیز انجام شده به ما می گوید، افرادی که تنهایی را تجربه می کنند در مقایسه با افرادی که روابط اجتماعی قوی دارند 50 درصد بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند. محققان با استفاده از روش های آماری پیشرفته توانستند نشان ...
فواید ویتامین C برای سلامت پوست
...: ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. به گزارش آفتاب نیوز؛ ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف می کنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنی ها یا مکمل ها، پوست کمتر آن را جذب می کند؛ بنابراین بهترین راه برای بهره مندی از فواید پوستی ...
درمان بیماری پارکینسون چیست؟
، دوچرخه سواری یا شنا می توانند سلامت قلب و عروق را بهبود بخشند و استرس و اضطراب را کاهش دهند. تمرینات مقاومتی، مانند وزنه برداری، می تواند قدرت عضلانی را بهبود بخشد و سفتی عضلات را کاهش دهد. در مطالعه ای که در مجله بیماری پارکینسون منتشر شد، محققان دریافتند که یک برنامه 16 هفته ای ورزش هوازی و مقاومتی عملکرد حرکتی را بهبود بخشیده و استرس و اضطراب را در افراد مبتلا به پارکینسون کاهش می دهد ...
این افزودنی غذایی عوارض زیادی دارد
طبیعی در آب و خاک وجود دارند و گیاهان، آن ها را برای رشد خود جذب می کنند. در نتیجه، نیترات ها در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به خصوص سبزیجات برگ دار سبز مانند کاهو و اسفناج وجود دارند. بحث در مورد افزودن نیترات ها و نیتریت ها به مواد غذایی از آنجاست که این ترکیبات واکنش های شیمیایی برای تبدیل به نیتروزامین پیدا می کنند که سرطان زا هستند. بعضی از مطالعات نشان می دهد که مصرف فراورده های گوشتی سرشار ...
غذاهای فوق فراوری چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
درصد وگان ها و گیاهخوارها حداقل ماهی یکبار از این غذاها مصرف می کنند. کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار می دهند که مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگان ها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آن ها افزایش داده است. این مطالعات نشان داده که برخی برگرهای تولید شده به عنوان ...
این گروه خونی در معرض سکته مغزی هستند
شفا آنلاین سلامت پزشکان هنوز نمی دانند که چرا افراد با این گروه خونی ممکن است در معرض خطر ابتلا به سکته زودهنگام باشند. این بدان معناست آن ها هنوز نمی توانند پیشگیری های هدفمند برای سکته مغزی زودهنگام ایجاد کنند. به گزارش شفا آنلاین : مطالعه ای نشان می دهد گروه خونی شما می تواند با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد. اقدامات زیادی برای کاهش خطر سکته مغزی وجود دارد، از جمله مصرف آسپرین در ...
اگر آهن بدنتان پایین هست این مواد غذایی را بخورید
شامل جگر، قلوه، دل و مغز می شوند. برای مثال، 100 گرم جگر گاو حاوی 6.5 گرم آهن می شود. گوشت های اندام همچنین سرشار از پروتئین، ویتامین B، مس و سلنیوم هستند. علاوه بر این، گوشت های اندام یکی از بهترین منابع کولین هستند. کولین یک ماده مغذی مهم برای سلامت مغز و کبد است که متاسفانه بسیاری از انسان ها آن را به اندازه دریافت نمی کنند. گوشت قرمز گوشت قرمز بسیار سیرکننده و مغذی است ...
هورمون درمانی و افزایش ریسک زوال عقل در زنان
شفا آنلاین سلامت یک مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که برای کاهش علائم یائسگی از هورمون درمانی استفاده می کنند، ممکن است در آینده با خطر زوال عقل مواجه شوند. به گزارش شفا آنلاین : به گفته محققان، خطر ابتلاء به زوال عقل یا بیماری آلزایمر در زنانی که تحت درمان با استروژن- پروژستین قرار گرفتند، در مقایسه با زنانی که هرگز هورمون درمانی نکرده بودند، 24 درصد بیشتر بود. دکتر نلسان ...
خروپف با سرطان ارتباط دارد؟
...: نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، افرادی که هنگام خواب خروپف می کنند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار بگیرند. به گزارش آفتاب نیوز؛ بر اساس نتایج تحقیقات کارشناسان سوئدی، کمبود اکسیژن در شب ممکن است با سرطان مرتبط باشد؛ محققان، بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب (توقف تنفسی در خواب) که خود را به شکل خروپف نشان می دهد برای مشاهده خطر ابتلا به تومور بررسی کردند و ...
با این رژیم از آلزایمر دوری کنید
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات قبلی ارتباط بین رژیم های غذایی خاص و کاهش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر را نشان داده اند. بیماری آلزایمر حدود 60 تا 80 درصد از بیماران زوال عقل را تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که بسیاری از مردم ممکن است نام رژیم کتوژنیک یا مدیترانه ای را شنیده باشند، کارشناسان می گویند ممکن است ترکیب این رژیم های محبوب فواید بیشتری داشته باشد. مطالعه ...
ویتامین دی عوارض جانبی این دارو ها را جبران می کند
در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری های کلیوی و قلبی هستند در نظر گرفته می شوند. با این حال، برخی از مطالعات نیز حاکی از آن هستند که مهارکننده های SGLT با ممانعت از فعال سازی ویتامین D توسط بدن، بر سلامت استخوان تأثیر منفی می گذارند. این مسئله می تواند خطر شکستگی استخوان را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، در این رابطه، محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که افراد با سطح ویتامین D کمتر از حد ...
پاکسازی ریه به روش سنتی با چند خوراکی
دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها، پلی فنول، فلانوئید، ویتامین ث و فیبر به مبارزه با سرطان، جلوگیری از افزایش سطح قند، دستگاه تنفسی سالم کمک می کند. علاوه براین مطالعات نشان داده سیب می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه و آسم کمک کند. خوردن 5 سیب در هفته به عملکرد بهتر ریه به دلیل مقدار بالای آنتی اکسیدان ها مرتبط است. به خاطر داشته باشید سیب ارگانیک را با پوست بخورید، چون پوست آن 6 برابر آنتی اکسیدان ...
غلبه بر آلزایمر بانوعی بیماری خونی
یافته های تحقیقات جدید نشان می دهد: یک بیماری خونی رایج مرتبط با افزایش خطر ابتلا به چندین بیماری به طور غیرمنتظره ای خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. به گزارش سیناپرس، افراد مبتلا به خونسازی کلونال با پتانسیل نامشخص (CHIP) 10 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان خون و دو برابر بیشتر احتمال دارد که در نهایت به بیماری های قلبی و کبدی مبتلا شوند. سیدارتا جیسوال ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
...: مصرف صبحانه و حتی نوع صبحانه مصرفی روی قدرت تمرکز و حافظه کوتاه مدت کودکان و بزرگسالان تأثیر مثبت دارد. به گزارش آفتاب نیوز؛ برخی مطالعات به کم شدن حافظه در افراد مبتلا به پرفشاری خون اشاره می کنند. بالا بودن فشار خون در رگ های مغزی احتمالا بر عملکرد سلول های مغز تأثیر نامطلوب برجای می گذارد. مصرف صبحانه و حتی نوع صبحانه مصرفی روی قدرت تمرکز و حافظه کوتاه مدت کودکان و ...
10 ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهند
سرطان سینه را نشان داد. برخی مطالعات نیز نشان داده اند مصرف بیشتر سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند. هویج مطالعات متعدد نشان داده اند مصرف هویج می تواند با کاهش برخی از انواع سرطان همراه باشد. برای مثال، در یک مطالعه نشان داده شد خوردن هویج ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را تا 26 درصد کاهش دهد. در یک مطالعه دیگر مطرح شد که ...
ورزش در جوانی از زوال عقل در سالمندی جلوگیری می کند
: این نتایج نشان می دهد که هنگام بررسی تاثیر اندازه گیری های چاقی بر نتایج سلامت، تمایز بین توده بدون چربی و توده چربی مهم است. او اشاره می کند که نتایج این مطالعه باید با شواهد تکمیلی مستقل تکرار شود، تا بتوان از آن در حوزه سلامت عمومی یا طب بالینی استفاده کرد. برای تعیین محدوده سنی که بعد از آن، تغییر جرم عضلانی دیگر خطر را کاهش نمی دهد باید مطالعه های بیشتری انجام شود. متخصصان چاقی و دیابت تاکید می کنند که با توجه به تغییر ساختار و عملکرد مغز در دوران سالمندی، ورزش منظم از بروز تغییراتی که می تواند به بیماری آلزایمر و اسکیزوفرنی منجر شود پیشگیری می کند. ...
بعد از 40 سالگی این ویتامین ها را بخورید
یکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین ها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل های غذایی خواهید داشت. ویتامین ب 12: در 40 سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ...
علائم 3 سرطان شایع+ روش پیشگیری
سرطان روده بزرگ شامل برخی از رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند و نیز گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس است. از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان روده می توان به چاقی و اضافه وزن اشاره کرد. متخصصان همچنین استفاده از میوه ها و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه توصیه می کنند. * سرطان معده رشد غیرطبیعی سلول ها در هر قسمتی از بدن می تواند ...
شایع ترین علائم تومور مغزی
خوابیدن خواب کافی برای حفظ سلامت کلی ضروری است و همچنین برای محافظت در برابر تومورهای مغزی یک امر مهم است. مطالعات نشان داده اند که کمبود خواب و کیفیت پایین خواب می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از تومورهای مغزی و همچنین سایر شرایط سلامتی مانند چاقی و دیابت را افزایش دهد. برای ارتقای کیفیت خواب خوب، سعی کنید یک برنامه خواب منظم داشته باشید، قبل از خواب از خوردن کافئین و الکل ...
ترمز پیری را به سادگی بکشید
شد شرکت کنندگانی که سطح سدیم آن ها از 142 میلی مول در لیتر فراتر رفته بود، 39 درصد بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های مزمن بودند و 50 درصد بیشتر احتمال داشت که علائم پیری بیش از سن تقویمی خود را نشان دهند (که به عنوان سن بیولوژیکی آنان شناخته می شود). خطر بیشتر بیماری مزمن و مرگ زودرس در ارتباط با افزایش سن بیولوژیکی مشاهده شد. در حالی که هنوز نیازمند تحقیقات بیشتر هستیم، گروه تحقیق ...