سایر منابع:
سایر خبرها
هرکاری میکنی وزنت کم نمیشه؟ چون این راز مهم رو نمیدونی!
یکی از مهم ترین اصول کاهش وزن و لاغری ، کاهش کالری دریافتی و انجام ورزش است اما گاهی برخی افراد حتی با کاهش کالری و ورزش هر روز هفته وزن کم نمی کنند زیرا این افراد عامل مهمی را در برنامه های کاهش وزن نادیده می گیرند. اگرچه رژیم کم کالری و ورزش فاکتورهای مهمی هستند که منجر به کاهش وزن می شوند اما، کمبود خواب می تواند به طور کامل و دقیقاً برعکس عمل کند. ملاتونین هورمون خواب، فرد را قادر ...
حسگری شبیه به پوست انسان ساخته شد
استفاده کنم این است که این حسگر مگس را روی یک فیل تشخیص می دهد. می تواند کوچک ترین تغییر فشار را اندازه گیری کند، درست مانند کاری که پوست ما با لمس انجام می دهد. لری چنگ که با جیمز ال. هندرسون جونیور در این پروژه همکاری می کند برای توسعه این حسگر از یک تجربه بسیار شخصی الهام گرفت. تولد دومین دخترش. دختر چنگ بلافاصله پس از تولد 10 درصد از وزن بدن خود را از دست داد، بنابراین دکتر از وی ...
افرادی که کم کاری تیروئید دارند این مواد غذایی را حتما بخورند
مراحل ابتدایی ممکن است علائم کمتری بروز کند، چرا که بدن توانایی جبران نسبی غده تیروئید از کار افتاده را با افزایش تحریک آن دارد. به هرحال به دلیل آنکه تولید هورمون تیروئید کاهش یافته و متابولیسم بدن کند شده است، نشانه های مختلفی مانند خستگی و خواب الودگی، فراموشکاری و مشکلات یادگیری، ناخن و موی خشک و شکننده، پوست خشک و خارش دار، صورت پف آلود، یبوست، ناراحتی عضلات، اضافه وزن و احتباس ادراری، جریان ...
برگ های این میوه خاصیت چربی سوزی دارند
، اما دانشمندان اظهار داشته اند که می توان از انواع دیگر ضایعات کشاورزی با سلولز بالا مانند تفاله نیشکر نیز استفاده کرد. با وجود این، پژوهش های بیشتری باید انجام بگیرد تا مشخص شود که این پودر چقدر در دستگاه گوارش واقعی انسان مؤثر است. پژوهشگران دانشگاه ملی سنگاپور در حال حاضر به دنبال شرکای تجاری برای توسعه بیشتر این فناوری هستند. ...
محققان با استفاده از بوی دست جنسیت فرد را آشکار کردند
استفاده از سگ ها در تحقیقات جنایی برای شناسایی و ردیابی افراد بر اساس بوی آنها سال ها است که رواج دارد. در حالی که پژوهش ها وجود بوهای مختلف در بدن انسان را ثابت کرده اند، با این حال جامعه علمی تا کنون پیشرفت کمی در خصوص تجزیه و تحلیل مشخصات بوی انسان در آزمایشگاه داشته است. اکنون یک مطالعه جدید که در دانشگاه بین المللی فلوریدای آمریکا انجام شده نشان می دهد که می توان جنسیت ...
20 حقیقت خواندنی درباره ویژگی های شگفت انگیز بدن انسان
بدن انسان دنیای بی کرانی از شگفتی است که هر چه درباره ی آن بدانیم کافی نیست و همیشه چیزی برای غافلگیر کردن ما خواهد داشت. 1- بیشتر مردم تصور می کنند ما انسان ها 5 حس بیشتر نداریم. اما این کاملاً درست نیست. چشایی، بویایی، شنوایی، بینایی و لامسه تنها حس هایی نیستند که ما از آن ها برخورداریم. به ادعای دانشمندان، انسان ها در مجموع بین 9 تا 20 حس دارند که حس گرما و حس تعادل از جمله ی آن ها ...
چرا رشد ما در یک سن خاص متوقف می شود؟
...: ژن های ساخته شده از DNA ما چیزهای زیادی در مورد رنگ چشم، بینی، صورت، شکل بدن و قد ما می گوید. ما ژن ها را از والدین خود به ارث می بریم و آن ها از لحظه ای که ما تک سلولی هستیم شروع به انجام همه کارها می کنند، اما در نقطه ای به بدن ما می گویند: بسیار خوب، اکنون زمان توقف رشد است. هنگامی که به اندازه کافی رشد کردیم، غدد تولیدمثل ما تولید هورمون ضروری برای بدن مان به نام استروژن ...
کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
، کربوهیدرات و چربی است، باشید. این چرخه به مدت ده روز ادامه خواهد داشت و در طی آن بدن شما به طور خودکار در حالت کمبود کالری قرار می گیرد و کاهش وزن پیدا می کنید. این به این دلیل است که نوشیدن آب کرفس باعث شروع فعالیت متابولیک شما در روز می شود و مواد مغذی را که در بقیه روز مصرف می کنید با سرعت بیشتری می سوزاند. با این حال، در چنین مواردی باید مراقب باشید، زیرا فواید آب کرفس با خطرات خاصی مانند ...
فیل ها مانند انسان تنوع غذایی را دوست دارند
اکنون محققان کشف کرده اند که موضوع تنوع غذایی برای فیل های آفریقایی نیز مانند انسان است و انتخاب غذای متنوع و فردی آنها نشان می دهد که آنها به طرز باورنکردنی درباره غذا هوشیار هستند. به گزارش سیناپرس، در حالی که علف خواران بزرگ دارای رژیم غذایی پایه ای از مواد اصلی هستند اما طیف وسیعی از گونه های گیاهی را می خورند و حتی تحقیقات نشان می دهد که یک حیوان بیش از 100 گونه مختلف در نمونه ...
کم خوابی چه بلایی بر سر چشم ها می آورد؟
. افزایش وزن، تجمع چربی و چاقی. سندرم خستگی مزمن. از دست دادن کنترل بیماری های مزمن، از جمله دیابت، فشار خون و کلسترول. خطر بالای حملات قلبی و سکته مغزی. بدن درد، به خصوص درد عضلات و مفاصل. پوست رنگ پریده. قرار گرفتن در معرض بیماری های چشمی. خطر بالای بیماری قلبی. ...
چند راهکار ساده برای رفع کوفتگی و خستگی صبحگاهی
دانشمندان علت کوفتگی و بدن درد موقع بیدار شدن را کشف کرده اند، چون ایبوپروفن طبیعی بدن ما هنوز اثر نکرده است. به گزارش عرشه آنلاین، با رسیدن شب، ساعت های بیولوژیکی در بافت مفصلی، التهاب بدن و همچنین تولید پروتئین های ضدالتهابی که ضد درد طبیعی برای بدن محسوب می شوند را سرکوب می کنند. در حقیقت ساعت بیولوژیکی بدن ما پروتئین های ضد التهابی را در هنگام خواب سرکوب می کند. به محض ...
درمان ضد پیری آزمایش های اولیه را با موفقیت پشت سر گذاشت
از مصرف داروی کلوتو، در حالی که میمون ها فقط 6 درصد پیشرفت متوسطی را برای پیچ و خم های آسان نشان دادند، در کار سخت تر حدود 20 درصد بهتر عمل کردند. به گفته محققان، خانواده پروتئین غشایی کلوتو که به عنوان سه زیر خانواده از جمله آلفا-کلوتو که اغلب به آنها اشاره می شود، تنها در سال 1997 شناسایی شد و عملکرد آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، این عامل نقش کلیدی در پیری دارد و ...
جراحی کاهش وزن می تواند تا سال ها از ابتلا به دیابت پیشگیری کند
می دهد که جراحی باعث تغییر هورمون ها و تأثیر متابولیک می شود. به گفته غانم: به دلیل دور زدن قسمت اول روده که دوازدهه است، یک اثر هورمونی قوی بوجود می آید که بیشتر تنظیم انسولین در آنجا اتفاق می افتد. به گفته محققان: حدود 20 هورمون مختلف وجود دارد که در نتیجه این عمل، تغییر می کنند و اینها ارتباط مستقیمی با مغز دارند. این هورمون ها بر نحوه کالری سوزی بدن تأثیر می گذارند، اما حتی بر مراکز پاداش و هوس ها نیز تأثیر می گذارند و بر کاهش اشتها با مقادیر کمتر تأثیر می گذارند. ...
استفاده از میکرو ربات های پزشکی برای درمان بیماری ها
خودشان این عمل را انجام دهند. میکرو ربات های این گروه واقعا کوچک هستند. عرض هر یک از آن ها تنها 20 میکرومتر است که چندین برابر کوچکتر از عرض یک موی انسان است. آن ها همچنین بسیار سریع هستند و می توانند با سرعتی در حدود 3 میلی متر در ثانیه یا تقریباً 9000 برابر طول خود در دقیقه حرکت کنند. از نظر نسبی این سرعت چند برابر بیشتر از یوزپلنگ است. آن ها پتانسیل زیادی دارند. در این کار پژوهشی جدید، محققان ...
از بستنی تا ترشی؛ چیزهای عجیبی که احتمالا سرطان زا هستند
...، پس از مطالعه ی دوسالانه ای روی موش های صحرایی که نشان داد احتمال ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در موش هایی بیشتر بود که آب آشامیدنی حاوی عصاره ی برگ های آلوئه ورا را مصرف می کردند، این مورد به گروه 2B افزوده شد. مهم تر اینکه پژوهش های دیگر نشان داده است برخی از مواد شیمیایی آلوئه ورا به موادی تبدیل می شوند که می توانند به دی ان ای آسیب بزنند؛ بنابراین، احتمالاً می توانند هم در روده ی ...
محافظت از مغز با تمرینات مقاومتی
افراد مسن، وجود دارد. برای نشان دادن فواید تمرین مقاومتی در این مطالعه، دانشمندان وزن های مختلفی را به موش های سالم و موش هایی که دارای جهش بودند، اضافه کردند که آن ها را مستعد ساخت پلاک هایی در مغز می کرد بعد از چهار هفته تمرین، مشخص شد موش های دارای جهش های شناختی که سنگین ترین وزن ها را در هنگام انجام فعالیت بدنی داشتند، دارای سطوح طبیعی کورتیکوسترون و پلاک های بتا آمیلوئید کمتری در بافت ...
تاثیر خوردن شام روی استقامت عضلات
توضیح می دهد. تجزیه وتحلیل بیشتر نمونه های استخراج شده از موش ها نشان داد که غذاخوردن در طول روز با سطوح کمتر پروتئینی به نام پریلیپین-5 نیز مرتبط است. برای آزمایش این موضوع که این موضوع می تواند دلیلی برای استقامت بیشتر موش ها باشد یا نه، تیم تحقیقاتی پژوهشی روی گروه دیگری از موش ها انجام داد. در این بررسی، محققان موش ها را ازنظر ژنتیکی ویرایش کردند تا این پروتئین در بدن آن ...
فواید ورزش برای بانوان
تحقیقات نشان داده که ورزش برای زنان فواید زیادی مانند : شادابی پوست، ارتقای سلامت جنسی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سلامت روان و... را به همراه دارد. بنابر این اگر شما به دنبال انگیزه های بیشتری برای ورزش هستید می توانید مطلب زیر را بخوانید. با تحقیق های صورت گرفته در این مطلب صحبت کرده ایم. تحقیقاتی که در استرالیا شده نشان داد که ورزش کردن ماهیچه های شکم را محکم و تقویت می کند و به هضم ...
تاثیر پروتئین کلوتو در بهبود زوال شناختی
سالخورده انجام دادند و آنچه با انجام این کار متوجه شدند، توصیف کردند. تحقیقات قبلی نشان داده است که کلوتو، که به طور طبیعی در کلیه ها تولید می شود، در خون گردش می کند و بر طول عمر و سلامت عمومی تأثیر می گذارد. در سال 1997، تیم دیگری از محققان متوجه شدند که موش هایی که فاقد مقادیر طبیعی کلوتو هستند، از اثرات مشابه پیری رنج می برند. آنها همچنین دریافتند که موش های مسن تر با سطوح ...
دختری که هرگز بزرگ نشد
واکر هنگام اعلام نتیجه آزمایش ها گفت: تغییرات اندکی در مغز بروک مشاهده شده اما رشد مغزی بروک فقط به اندازه یک کودک تازه متولد شده است. اما بخش های دیگر بدن او تقریبا به همان حالت باقی مانده و به نظر می رسد که هیچ ارتباطی با مغز ندارند . بروک گرین برگ می گذرد در 17 سالگی رشد ذهنی به اندازه یک کودک نه ماه تا یک ساله داشت و وزن او فقط 3/7 کیلوگرم بود. ...
اولین درمان برای ترمیم سد خونی – مغزی در موش ها آزمایش شد
سالم نیز مهم است. تحقیقات قبلی روی موش ها نشان داده بود که جهش های این ژن می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سد خونی مغزی، به ویژه یک گیرنده خاص به نام FZD4 شود. بر اساس این کار، تیم استنفورد با یک شرکت تحقیقاتی برای ایجاد مولکولی به نام L6-F4-2 همکاری کرد که به FZD4 متصل می شود تا سیگنال دهی Wnt را فعال کند و مسیر Wnt را 100 برابر مؤثرتر از سایر مولکول های شناخته شده برای اتصال ...
عجیب اما واقعی؛ جانوری که با لحن کودکانه با فرزند خود صحبت می کند!
با انجام این کار متوجه شدند که دلفین مادر در مقایسه با زمانی که تنهاست یا در کنار دلفین های دیگر است، اطراف فرزندانش بلندی و دامنه سوت های خود را افزایش می دهد. این ویژگی برای تمام مادران حاضر در مطالعه، تمام 19 مورد آن ها صادق بود. البته این آزمایش هنوز باید توسط محققان دیگر تکرار شود تا تغییر صدای دلفین ها در هنگام صحبت با نوزاد به طور واقعی موردتأیید قرار گیرد. همچنین دانشمندان در این مطالعه فقط روی یک شکل خاص از ارتباط دلفین ها تمرکز کرده اند و ممکن است در دلفین های گونه های دیگر نیز این تغییر صدا انجام شود. ...
نشانه های بالینی اختلالات عملکرد تیروئید
تیروئید است و بعد از دوران نوزادی برای سوخت وساز تمامی سلول های بدن اهمیت خاصی دارد، چون می تواند سوخت و ساز بدن را در سلول های بدن تنظیم کند و همچنین تا یک حدود زیادی، فکر، ذهن، یادگیری و حافظه به نحوی در افراد بالغ نیز به هورمون های تیروئید ارتباط پیدا می کند. وی ادامه داد: غده تیروئید، مانند همه غدد درون ریز دیگر بدن، خاستگاه بیماری های مختلف است و اگر درست کار نکند معنای مختلفی پیدا می ...
نشانه های بالینی اختلالات عملکرد تیروئید
تخصص غدد و متابولیسم درباره عملکرد تیروئید تصریح کرد: عملکرد این غده خیلی مهم است و یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن است که با تولید هورمون های تیروئید، سوخت و ساز تمام سلول های بدن را تحت تأثیر خوش قرار می دهد. از طرف دیگر هورمون های تیروئید برای رشد و نمو سیستم اعصاب مرکزی، به خصوص در دوره زندگی جنین تا دو سال اول بعد از تولد خیلی مهم است و بنابراین در این دوران دچار کمبود هورمون تیروئید شود، می ...
درباره بیماری های مشترک میان انسان و حیوان چه می دانیم؟
معصومه متین نژاد | شهرآرانیوز؛ باورش کمی سخت است، اما هنوز هم در قرن 21 با همه پیشرفت هایی که علم پزشکی داشته است، تعداد زیادی بر اثر ابتلا به هاری در جهان می میرند؛ نزدیک به 60 هزار مرگ ومیر که حدود نیمی از آن ها را هم کودکان تشکیل می دهند. اطمینان بیش از اندازه ای که برخی به مصون بودن از حیوانات واکسینه شده دارند، از علت های مهم در این اتفاق است، غافل از اینکه حیواناتی مانند سگ و گربه حتی با ...
تاثیر قرص های خواب آور بر بیماری آلزایمر
... محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس راه ممکنی را برای کمک به شکستن این چرخه شناسایی کرده اند. مطالعه ای کوچک نشان داده است افرادی که قبل از خواب یک قرص خواب خوردند، کاهش سطح پروتئین های کلیدی آلزایمر را تجربه کرده اند که نشانه خوبی است، زیرا سطوح بالاتر این پروتئین ها با تشدید بیماری همراه است. این مطالعه که شامل داروی کمک خواب موسوم به suvorexant است (قبلاً توسط ...
با این ویتامین ها سلامت روان را حفظ کنید
مکمل های حاوی آن ها توصیه می شود. بیماری پاهای کج : این بیماری که به طور خاص در اثر کمبود ویتامین B 1 ایجاد می شود، همان بیماری بری بری است. این مشکل با علائمی مانند گیجی، احساس خستگی، ناتوانی در راه رفتن، اِدم، کم اشت هایی و مشکلات قلبی دیده می شود. اختلال در تیروئید : یکی از عوامل تاثیرگذار در عملکرد غده تیروئید، ویتامین های خانواده B است. این ویتامین ها در ترشح هورمون های ...