خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد مستعد استرس و اضطراب در معرض ابتلا به فشار خون بالا
ه وجود آمدن فشار خون نقش دارند، بیان کرد: بیماری های مرتبط با چاقی، دیابت، اختلالات تیروئید، بیماری های کلیوی و اختلالات هورمونی مانند سندرم کوشینگ و فئوکروموسیتوم می توانند در بروز فشار خون بالا نقش داشته باشند. همچنین، تنش ها و مشکلات روحی و روانی می توانند به فشار خون بالا و یا پایین منجر شوند. جدیدترین روش های کنترل فشار خون حاجی نژاد ادامه داد: جدیدترین روش های کنترل فش ...
شایع ترین اختلال مربوط به فصل گرما
علت مصرف آب های آلوده و غذا های فاسد رخ دهد. وی تصریح کرد: التهاب روده، اختلالی است که باعث التهاب طولانی مدت دستگاه گوارش می شود که ممکن است هضم و جذب غذا را مختل می کند. این پزشک عنوان کرد: التهاب روده می تواند بسیار دردناک و مخرب باشد و در بعضی موارد حتی ممکن است مرگ آفرین باشد. علت التهاب معده و روده میکروب هایی هستند که از خارج وارد بدن می شوند و معمولاً چند روز بعد از ...
خوراکی هایی که باعث چاقی صورت شما می شوند
همچنین استخوان ها را قوی تر و مستحکم تر کند و باعث تقویت سیستم ایمنی شود. می توان با خوردن، آجیل، دانه ها، حبوبات و میوه و سبزی، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کرده و به چاقی صورت خود کمک کنید. آهن بدن برای رشد و متابولیسم سالم، عملکرد صحیح سلول و ایجاد برخی از هورمون ها به آهن نیاز دارد. آهن برای حمل اکسیژن در سلول های قرمز و گلبول های قرمز خون به عضلات و بافت های بدن نقش ...
کلسترول بالا چه عوارضی دارد؟
...> کلسترول بالا در بدن می تواند تأثیرات زیادی داشته باشد و باعث بروز عوارض مختلفی شود؛ سکته قلبی: یکی از عوارض خطرناک کلسترول بالا، رخداد آتاک قلبی است. این اتفاق ممکن است رخ دهد وقتی پلاک های چربی در دیواره های رگ ها شکسته شده و رگ خون را بلاک می کند. این منجر به عدم عرضه کافی خون به قلب و ضربه به عضله قلب می شود که می تواند باعث مرگ بافت قلبی و بروز ضعف عضله قلبی شود. آنژین قلبی ...
درمان بیماران سندرم داون با نانومواد کربنی
پژوهشگران نشان دادند که یک ماده کربنی نانومقیاس که از اکسیداسیون منابع غنی از کربن ایجاد می شود، می تواند برای درمان سندرم داون و سایر اختلالات مرتبط با سطح بالای سولفید هیدروژن استفاده شود. *** درمان بیماران سندرم داون با نانومواد کربنی به گزارش سروش، سولفید هیدروژن (H2S) که معمولا به عنوان محصول جانبی تولید نفت شناخته می شود بوی شبیه “تخم مرغ گندیده” دارد. این گاز مضر به ...
کدام درد لگن به دلیل سرطان است؟
...> • آرتریت روماتوئید: یک بیماری خود ایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن به پوشش مفصل حمله می کند و باعث التهاب و درد می شود • آرتریت پسوریاتیک: یک بیماری خود ایمنی شامل پسوریازیس و التهاب و درد مفاصل • آرتریت سپتیک: عفونت در مفصل که باعث التهاب و درد می شود • استئومیلیت: عفونت در استخوان که باعث التهاب و درد می شود • آسیب: ممکن است استخوان ها، غضروف ها ...
مراقبت های مهم قبل و بعد از ایمپلنت دندان
رفته است، اما ممکن است در برخی مواقع عوارض و مشکلاتی را نیز به همراه داشته باشد. برخی از عوارض احتمالی ایمپلنت به شرح زیر هستند. 1. عفونت مانند هر جراحی دیگری، ایمپلنت دندان نیز ممکن است عفونت محل عمل را به همراه داشته باشد. علائم عفونت شامل تورم، درد، قرمزی و ترمیم طولانی مدت هستند. در صورت بروز عفونت، درمان توسط آنتی بیوتیک ها و مراقبت های جراحی، تحت نظر دندانپزشک باید صورت ...
خواص شگفت انگیز هویج برای درمان بیماری ها
مواد موجود در هویج هویج سرشار از آنتی اکسیدان ها و ضدسرطان خواص هویج برای کاهش وزن و قند خون خواص هویج برای دستگاه گردش خون خواص هویج برای استخوان ها و دندان ها خواص هویج برای سلامت چشم ها کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف هویج فواید هویج برای تقویت سیستم ایمنی بدن خواص ضدپیری هویج خواص هویج برای افزایش سوخت و ساز بدن پاکسازی کبد با مصرف هویج تسریع بهبود زخم ها با هویج خواص ضدمیکروبی هویج ...
با خواص شگفت انگیز بابونه آشنا شوید
نشان داده است که مصرف بابونه اثری مثبت در جهت بهبود علایم اختلالات خواب و عملکرد روزانه بیماران مبتلا به اختلالات خواب نسبت به دارونما داشته است. همچنین اسانس بابونه باعث کاهش اضطرب و بهبود وضعیت خواب بیماران می شود. دکتر غفارزادگان گفت: محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی با بررسی نمونه های خارجی مکمل های درمان اختلالات خواب در سطح بازارهای جهانی، در نهایت به یک فرمولاسیون مؤثر و ...
باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب
...> باور اشتباه: زردی ادرار نشانه ی کم آب بودن بدن است همیشه هم زرد بودن ادرار نشانه ی کم آبی بدن نیست. ادراری که به رنگ زرد تیره یا کدر است ممکن است علامت کم آبی بدن باشد. کلیه ها ضایعات را فیلتر کرده و آب و دیگر مواد مفید را از خون جذب می کنند، بنابراین حجم و غلظت ادرار خروجی را کنترل می کنند. تحقیقات نشان می دهد دهیدراسیون بدن منجر به افزایش غلظت ادرار می شود و آن را به رنگ زرد تیره ...
مصرف مواد شیرین در وعده صبحانه باعث تغییرات خلقی منفی و اختلالات تمرکز
مقادیر بالا مصرف می کنند، ترشح انسولین در خون به شدت افزایش می یابد و به دنبال آن، افت سریع قند خون اتفاق می افتد که باعث افزایش اشتها و گرسنگی می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود :مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین در وعده صبحانه می تواند باعث تغییرات خلقی منفی و اختلالات تمرکز در طول روز شود. بنابرین با جایگزین کردن کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوسدار به همراه تخم مرغ یا ...
فواید مولتی ویتامین برای بدن چیست؟
مین ها در قرص ها یا کپسول ها به صورت مخلوطی از ویتامین های مختلف عرضه می شوند. این ویتامین ها ممکن است شامل ویتامین های مختلف B، ویتامین های A ،C، D، E و K و همچنین مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، روی و سلنیوم باشند. مزایای استفاده از مولتی ویتامین ها شامل حمایت از سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی، حفظ سلامت استخوان ها و سایر موارد مرتبط با سلامتی است. با این حال، هرگز نباید مولتی ویت ...
آیا مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی باید قطع شود؟
دیابت تفاوتی وجود ندارد، هر چند که توصیه می شود بخش عمده کربوهیدرات از انواع کربوهیدرات های پیچیده تأمین شود و مصرف قند های ساده و شیرینی ها تا حد ممکن محدود شود. افزون بر آن، بیماران دیابتی با توجه به برنامه کلی درمانی (شامل داروهای تجویز شده) باید مقدار دریافت کربوهیدرات در وعده ها و میان وعده های غذایی را تنظیم کنند. ب اسمعیل زاده تاکید کرد:به طور خلاصه قطع مصرف نان و برنج در مبتلایان به دیابت اقدام نادرستی است و حتی این امکان وجود دارد که با قطع این مواد غذایی اختلالات و عوارض ناشی از دیابت تشدید شود. ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب
وزن ناخواسته را تجربه کنید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی ها نیست. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به کاهش اشتها و متعاقب آن کاهش وزن می شود. اگر متوجه کاهش قابل توجه و غیرقابل توجیه اشتها یا وزن شدید، توصیه می شود برای ارزیابی جامع با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. ...
برای خواب شیرین 8 ساعته باید چکار کنیم؟
طبیعی در بدن وجود دارد و باعث ایجاد احساس خستگی می شود.کافئین باعث هوشیارتر شدن فرد نمی شود، فقط احساس خواب آلودگی و خستگی را کمتر می کند، چون مانع تجمع مولکول خواب می شود.اختلالات خواب ممکن است علامت بیماری جسمی یا روحی نیز باشد. معمولا مشکلات خواب ناشی از بعضی از بیماری ها با درمان ازبین می رود و رفع می شود. اما چنانچه اختلال خواب به دلیل بیماری ایجاد نشده باشد، پیشگیری و تغییر سبک زندگی تا حد زیادی تاثیر گذار است. ...
بزرگ ترین باور های اشتباه در مورد سنگ کلیه
گروه سلامت:سنگ کلیه زمانی تشکیل می شود که نمک و املاح در درون کلیه جمع می شوند. سنگ کلیه معمولا حاصل افزایش غلظت ادرار است که باعث می شود املاح کریستالی مانند کلسیم، اوریک اسید و اگزالات ژلاتینی شده و به هم بچسبند. به گزارش برنا،سنگ کلیه می تواند بر قسمت های مختلف سیستم ادراری از کلیه ها گرفته تا مثانه اثر بگذارد. علت های اصلی سنگ کلیه شامل سن، سبک زندگی، سابقه ی قبلی عوارض و بیماری ها ...
10 علت اصلی کاهش تستوسترون در مردان چیست؟
تستوسترون یک هورمون در مردان است که نقش بسیار مهمی در تنظیم عملکرد جنسی، سلامت استخوان و عضلات و حتی روحیه دارد. با این حال برخی عوامل می توانند باعث کاهش سطح تستوسترون در مردان شوند؛ این عوامل شامل افزایش سن، چاقی، کم تحرکی، مصرف الکل و مواد مخدر، استرس مزمن، بی خوابی، بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های کلیوی، دیابت و بیماری های مربوط به پروستات هستند. در صورتی که مردان با علائم کاهش ...
کشف ژن هایی که به ما قدرت راه رفتن روی دو پا را داده اند
...: ما روی دو پا راه می رویم، نه به این دلیل که دو پا داریم، بلکه به این دلیل که ژن های خاصی وجود دارند که هزاران سال است استخوان های ما را برای حرکت روی دوپا مناسب سازی کرده اند. به گزارش فکرشهر از ایسنا و به نقل از آی ای، گفته می شود هفت میلیون سال پیش، انسان ها نیز مانند حیوانات با استفاده از چهار دست و پا راه می رفتند. با این حال، امروزه ما برخلاف بسیاری از موجودات دیگر می ...
مصرف زیاد این مواد غذایی مفید، مضر است
سرشار از مواد مغذی مانند آهن، مس، ویتامین ب12 و ویتامین آ است. ویتامین آ ویتامینی محلول در چربی است، یعنی در بدن ما ذخیره می شود. بنابراین، مصرف بیش از حد آن علائم سمیت ویتامین آ را ایجاد می کند. این علائم ممکن است شامل مشکلات بینایی، درد استخوان و افزایش خطر شکستگی، حالت تهوع و استفراغ باشد. همچنین مصرف زیاد جگر منجر به استرس اکسیداتیو، تغییرات نورودژنراتیو و افزایش خطر ابتلا به ...
پیشنهاد تعطیلی جنوب کشور به خاطر گرمای زیاد
دمای بالا، بدن به سختی قادر به خنک شدن است و ممکن است دچار انجماد شود. این می تواند باعث اختلال در کارکرد عضلات و اعضای بدن شود. 3. خطر دچار شدن به ضعف و خستگی: در دمای بالا، بدن برای خنک شدن بیشتر انرژی مصرف می کند و این می تواند منجر به ضعف و خستگی شود. افراد ممکن است دچار احساس خواب آلودگی و کاهش تمرکز شوند. 4. خطر دچار شدن به اختلالات قلبی: در دمای بالا، بدن به سختی قادر به ...
نکات خرید بهترین مکمل پروتئین وی + قیمت
تولید انرژی، حفظ سلامت استخوان و سایر فواید بهداشتی کمک کند. همچنین، برای افراد وگان و یا کسانی که از مصرف محصولات حیوانی محدودیت دارند، پروتئین وی می تواند گزینه مناسبی باشد. مکمل وی پروتئین ها یکی از سه گروه اصلی مواد مغذی (نوتریسیونال) هستند که بدن برای رشد، تعمیر و عملکرد صحیح نیاز دارد. پروتئین ها از زنجیره هایی از اسیدهای آمینه تشکیل شده اند که به وسیله پیوندهای پپتیدی به ...
فواید خوردن آب با لیمو ترش برای زیبایی پوست و سلامت بدن
یافته در مجله Annals of the Rheumatic Diseases گزارش داده است که افرادی که مصرف حداقلی از ویتامین C را داشتند، سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به التهاب مفاصل داشتند. همچنین، لیمو می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. اسید اوریک یک فرآیند زائد در بدن است که ناشی از تجزیه مواد غذایی حاوی پورین مانند گوشت، جگر، قارچ و دانه های خشک است. سطوح بالای اسید اوریک می تواند عوارض نقرس را به همراه داشته ...
فیزیوتراپی چه اختلالاتی را بهبود می بخشد؟
زیرا در بسیاری از مواقع برای جلوگیری از بروز بعضی از بیماری ها و اختلالات مورد استفاده قرار می گیرد. فیزیوتراپی به بهبود کدام آسیب ها کمک می کند؟ آسیب ها و مشکلاتی که فیزیوتراپی به بهبود آن ها کمک می کند شامل ترمیم شکستگی استخوان، بهبود انقباضات و اسپاسم های عضلانی، درمان پارگی رباط و مینیسک ، بهبود التهاب های ناشی از شکستگی ها، ضرب دیدگی و کوفتگی، بهبود علائم و دردهای پیچ ...
آلزایمر، بیماری مغز، کبد و روده
...> هر چند میکروبیوم روده سالم هنوز مشخص نشده است اما شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد تعادل میکروبی بدن مهم است. درواقع به هم خوردن تعادل در روده که به آن دیسبایوزیس می گویند، افزون بر بیماری های میکروبی باعث مشکلات گوارشی، اضطراب، چاقی، دیابت، افسردگی، ام اس (مالتیپل اسکلروزیس)، سندرم خستگی مزمن و سایر اختلالات می شود. نشانگر زیستی مانند باکتری های روده در عین حال برای شروع داروها ...
خام گیاهخواری چیست؟
فراموش کرد این است که مواد مغذی بعضی از غذا ها مانند تخم مرغ و گوجه فرنگی در شکل پخته شده بهتر جذب می شوند. انجمن رژیم غذایی آمریکا خام گیاهخواری را برای کودکان توصیه نمی کند. بیشتر بخوانید: بهترین نوشیدنی برای کاهش چربی خون گیاهخواری سبک زندگی رژیم خام گیاهخواری فقط یک برنامه کاهش وزن نیست بلکه خام گیاهخواری در واقع نوعی سبک زندگی است. اصل اساسی در رژیم خام گیاهخواری ...
