کنترل قند خون با یوگا و مدیتیشن
سایر منابع:
سایر خبرها
ابتلای یک نفر از هر 5000 نوزاد متولد شده به هموفیلی نوع A
ادامه داد: اگر تنها پدر بیمار مبتلا به هموفیلی باشد، فرزند پسر این خانواده قطعاً سالم خواهد بود. وی گفت: تشخیص این بیماری راحت است و از طریق آزمایش فاکتور های خون و بررسی ژنتیکی، انواع آن قابل تشخیص خواهد بود. اگر پسری مبتلا به هموفیلی باشد، قطعاً مادر وی به این بیماری مبتلا بوده است. باهوش خاطر نشان کرد: در مواردی که مشکوک به هموفیلی هستند ولی هنوز ابتلای فرد به این بیماری ...
افراد مستعد استرس و اضطراب در معرض ابتلا به فشار خون بالا
ر خون شامل استفاده از دارو های مختلف ضد فشاری، تغییرات در سبک زندگی مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم، کاهش مصرف نمک و مواد مخدر و مدیریت استرس و اضطراب هستند. همچنین، روش های نوین دیگری نیز در حال بررسی و ارزیابی هستند که بهبود در کنترل فشار خون را در افراد مبتلا به بیماری های مرتبط با فشار خون ایجاد می کنند. به همین دلیل، مهم است که افراد به مراجعه به پزشک خود و استفاده از روش های مناسب جهت کنترل فش ...
این نوع صبحانه معجزه می کند!
از افت و خیز ناگهانی قند خون در طول روز جلوگیری کرد. وی تاکید کرد: اگر چه اثرات منفی مصرف مواد غذایی شیرین در وعده صبحانه ثابت شده است ولی پزشکان هرگز خودداری کامل از این نوع مواد غذایی را توصیه نمی کنند و افزود: مطالعات علمی، افراد را مجاز به تأمین 10 درصد از انرژی روزانه خود از طریق مواد غذایی شیرین می دانند. سهراب افزود: با اینکه مصرف مواد غذایی شیرین با آزاد ساختن ...
گیاهی مفید برای انواع بیماری ها
اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، پیدایش تخمیرات و مسمومیت های ناشی از عدم دفع مواد از روده، زردی، قولنج های کبدی، سنگ های صفراوی، افزایش کلسترول خون، احتقان کبدی، بیماری های کبدی، گرمسیری و ... استفاده نمود. مصرف آن در بیماری های مختلف مانند مرض قند ناشی از نارسایی اعمال کبد، چاقی، سردرد های یک طرفه، کهیر، آسم، نقرس، سنگ کلیه، تصلب شرائین، رماتیسم ...
روز جهانی هپاتیت (28 جولای- 6 مرداد)/ کدام نوع از هپاتیت قابل درمان است؟ / رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران ...
انجمن مطالعات کبدی ایران با بیان اینکه حدود نیمی از جمعیت کشور درحال حاضر واکسن هپاتیت B را تزریق کرده اند و این واکسن بیماری را کنترل کرده است، گفت: تنها راه مقابله با این بیماری تشخیص به موقع آن و واکسیناسیون افرادی است که مبتلا نیستند؛ ضمن اینکه درایران پوشش واکسیناسیون بسیار خوب است.واکسن ها در کشور تولید می شود، دارو و تشخیص هم در ایران انجام می شود و امکانات بسیار خوبی برای این موضوع وجود ...
5 ماده غذایی که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد
طور معمول سرشار از پروتئین و سبزیجات غیر نشاسته ای است، نشان داده است که سطح قند خون را در بدن کاهش می دهد و می تواند با کاهش تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) که می تواند به پیری پوست کمک کند، تأثیر مثبتی بر سلامت پوست داشته باشد. 5. غذاهای کم فیبر وقتی صحبت از غذاهایی است که برای داشتن پوستی شفاف باید از آنها اجتناب کنید، باید بدانید که غذاهای کم فیبر مانند تنقلات ...
هر مُسکن برای کدام درد است؟
تنها درمان بعضی بیماری ها مثل روماتیسم مفصلی است. مصرف خودسرانه آسپیرین باعث رقیق شدن خون و پایین آمدن پلاکت خون میشود. این مشکل ممکن است باعث پیش گیری از ایجاد لخته و بند نیامدن خون در هنگام جراحت شود. این دارو عوارض ضعیف دیگری مانند وزوز گوش، تهوع، نارسایی حاد کلیه و کهیر دارد. آکسار آ. ث. آ ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن آکسار رابه نام قرص دورنگ یا قرص سفید-صورتی می ...
بهترین رژیم غذایی برای افراد دیابتی
توسط محققان دانشگاه ایلینوی بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، نشان داد: کاهش وزن در افرادی که برنامه غذایی روزانه آنها به یک بازه زمانی 8 ساعته، از 12 ظهر تا 8 بعد از ظهر محدود می شد، نسبت به افرادی که از رژیم غذایی با شمارش کالری پیروی می کردند، مشهودتر بود. هر دو رژیم غذایی، با مزایای مشابهی برای سطح قند خون مرتبط بودند. در طول این مطالعه شش ماهه، تیم تحقیقاتی دریافت، افرادی ...
تداخل دارویی گیاه جینسینگ
به گزارش بهداشت نیوز، گیاه جینسینگ برای ایجاد مقاومت در مقابل استرس و ایجاد انرژی و حس سرزندگی در افراد استفاده می شود، اما در کنار این خواص مفید، اثربخشی داروی وارفارین را در افرادی کاهش می دهد که این دارو را مصرف می کنند. وارفارین دارویی است که از لخته شدن و انعقاد خون جلوگیری می کند، اما جینسینگ گیاهی است که دقیقا عکس این عمل را انجام می دهد و افزایش خطر ایجاد لخته در خون را به همراه دارد. طبیعی است که مصرف جینسینگ اثر وارفارین را کاهش می دهد. از طرفی جینسینگ فشار خون را افزایش می دهد که می تواند تهدید برای کسانی باشد که به فشار خون بالا مبتلا هستند. ...
این هورمون دلیل اصلی پیری زنان است
شود تا بدن ما بدون دارو سطح کورتیزول خود را کاهش دهد. 6- انسولین انسولین سطح گلوکز را در خون افزایش می دهد و هر زمان که میزان آن بیش از حد شود، علائم اولیه پیری روی پوست ظاهر می شود. سطح بالای قند منجر به ایجاد چین و چروک و همچنین افتادگی پوست می شود. به دلیل افزایش گلوکز، فرآیند موسوم به گلیکاسیون ( پیوند مولکول ها و پروتئین های قند ) سریعتر از آنچه که باید صورت میگیرد و منجر ...
انجیر و دیابت یا هورمون کنترل قند و راهنمای خرید و قیمت انجیر خشک استهبان
و کاهش ریسک چاقی کند، که مهم برای افراد مبتلا به دیابت است. سلامت قلب و عروق: انجیر حاوی پتاسیم است که می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. کنترل فشار خون و کاهش التهاب ها در سیستم عروقی نیز از جمله خواص مفید انجیر است. انجیر حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است، به خصوص فیبر محلولی که به کنترل سطح قند خون کمک می کند. فیبر موجود در انجیر باعث کاهش جذب قند و جذب آهسته تر آن می ش ...
هوس بی اندازه به شیرینی؛ نشانه ها و راه های طبیعی درمان این مشکل
مورد نیاز باشد، می تواند میل برای غذاهای قندی را تحریک کند. سطوح پروتیین کم می تواند باعث افزایش غیرطبیعی و کاهش سطح قند خون شود و این امر راه را برای نیاز فوری انرژی که از شکر به دست می آورید، هموار می کند. مصرف کالری ناکافی برای داشتن اندامی مناسب ، افراد زیادی وجود دارند که کالری کافی مصرف نمی کنند به همین دلیل، بدن نیاز به انرژی فوری دارد که به راحتی می توانید از غذاهای ...
اختلال روانی تنی یا سایکوسوماتیک
شفا آنلاین سلامت اختلال روان تنی وضعیتی روانی است که برای علائم جسمی آن اغلب هیچ گونه توضیح پزشکی وجود ندارد. این اختلال می تواند تقریباً هر قسمتی از بدن را تحت تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا به این بیماری دچار افکار، احساسات یا نگرانی های بیش از حدی در مورد علائمشان می شوند که بر کیفیت کلی زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد. به گزارش شفا آنلاین : در یک بیماری روان تنی، استرس عاطفی یا سایر مشکلات ...
لرزش اندام های مختلف بدن خبر از چه می دهند؟
هایتان ناشی از قند پایین خونتان است، یک آب نبات بخورید یا چیزی شیرین بخورید تا قند خونتان بالا برود ؛ همچنین اگر زمان خوردن وعده غذای بعدی تان بیش از 30 دقیقه بعد باشد, باید یک اسنک یا یک کلوچه همراه خود داشته باشید. بالا بردن قند خون مقدار کافئین مصرفی را در نظر بگیرید نوشیدن بیش از حد کافیین مانند قهوه, کولا, نوشابه های انرژی زا, و چای می تواند باعث لرزش شما شود. تا ...
درمان اختلالات خود ایمنی با داروی دیابت
اختلالات خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید و لوپوس اریتماتوی سیستمیک استفاده شود زیرا این دارو، سلول های تی، بخش حیاتی سیستم ایمنی را هدف قرار می دهد . کاناگلیفلوزین دارویی است که سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کنترل می کند، با این حال، محققان نقش غیرمنتظره ای را برای این دارو در سیستم ایمنی بدن انسان پیدا کرده اند . نتایج تحقیقات موجود نشان داد که هدف قرار دادن ...
چکاپ های مهم و حیاتی بعد از 30 سالگی
دکتر فریبا زمانخوانی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: اقداماتی که در قالب این خدمات برای افراد انجام می گیرد، شامل تن سنجی یا اندازه گیری وزن و قد، اندازه گیری فشارخون، قند خون، چربی خون و بررسی سابقه عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در فرد و خانواده است. با انجام این خدمت ضمن بررسی بیماری های فشارخون بالا، دیابت، چربی خون بالا و ...، میزان احتمال وقوع سکته های قلبی یا مغزی در 10 سال آینده در فرد مشخص ...
این خوراکی بمب آنتی اکسیدان است
ایجاد نمی کند. علاوه بر این ها، سرشار از فیبر و چربی های سالم است؛ که که همگی برای کنترل قند خون مفید هستند. پس صرفاً افزودن پسته به رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت، در طولانی مدت به مدیریت قند خون کمک خواهد کرد. علاوه بر خوردن این آجیل سالم به عنوان میان وعده یا استفاده از آن برای تزئین انواع شیرینی و دسر، می توان پسته را در برخی از غذا ها نیز به کار برد. ...
لیزر عوارض شدید چشمی دیابت را کاهش می دهد؟
کند و به عصب بینایی نیز صدمه می زند. کنترل دقیق قند خون موجب کاهش عوارض دیابت در چشم می شود. بیماران دیابتی باید در فواصل زمانی معین مورد معاینه چشم پزشک قرار بگیرد. حتی در صورت سالم بودن شبکیه، چشم این افراد باید سالیانه از جهت عوارض دیابت مورد بررسی قرار بگیرد؛ امروزه در بسیاری از موارد می توان با استفاده از لیزر شبکیه تا حدی مانع از بروز عوارض شدید دیابت به چشم شد. همچنین ...
3 غذای ایرانی درمان کبد چرب + فیلم
به گزارش رکنا، یا همان جگر یکی از مهم ترین دستگاه های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت هایی مانند پالایش خون، پروتئین سازی، سم زدایی، تنظیم قند، ذخیره سازی مواد حیاتی و سوخت و ساز را بر عهده دارد. ، خورشت کرفس و از غذاهای مفید برای کبد چرب هستند که در فیلم دلیل این امر را توضیح داده ایم. کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است ...
شناسایی 867 مبتلا به دیابت در هرمزگان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس ، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در سه ماه نخست امسال بیش از 82 هزار نفر از افراد بالای 30 سال از خدمات رایگان مراکز جامع خدمات سلامت شهری و روستایی و پایگاه های بهداشتی بهرمند شدند و با پایش سلامت این افراد، 867 نفر مبتلا به دیابت و هزارو 716 مبتلا به فشار خون شناسایی و مورد مراقبت قرار گرفتند. عبدالجبار ذاکری با بیان اینکه ...
راه حل رفع ورم قسمت های مختلف بدن
به گزارش ایلنا، ورم می تواند یک مشکل بسیار جدی باشد. پف کردن صورت، دست ها و پا ها نشان دهنده مشکلی در سلامتی افراد است و وضعیت سخت و ناراحت کننده ای را برای آن ها ایجاد می کند. معمولاً در چنین شرایطی پزشک توصیه می کند که کم تر از نمک استفاده کنید تا وضعیت تان بهبود پیدا کند اما بعضی از راهکارهای دیگر هم هستند که می توانند کمک کننده محسوب شوند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم. ...
اشتباه خطرناک بیماران دیابتی؛ این دو غذا را حذف نکنید!
عمده ای از انرژی از کربوهیدرات تأمین می شود و نان و برنج به عنوان منبع غنی از کربوهیدرات محسوب می شود اما بعضی مبتلایان به بیماری دیابت، به منظور کاهش قند خون و کنترل بیماری خود، مصرف نان و برنج را به شدت کم یا حتی قطع می کنند. اسماعیل زاده گفت: بر اساس راهنماهای بالینی و تغذیه ای درمان دیابت، بین افراد سالم و مبتلایان به دیابت از نظر مقدار مناسب کربوهیدرات در رژیم غذایی، تفاوتی وجود ...
10 دلیل برای حذف شکر از زندگی/ شکر با بدن ما چکار می کند؟
افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی های شیرین با افزایش میزان چربی شکمی (احشایی)، مرتبط با دیابت و بیماری قلبی ارتباط دارد. 2- خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد رژیم های غذایی حاوی شکر زیاد با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، مرتبط است. این مواد می تواند منجر به چاقی و التهاب و همچنین سطوح بالای تری گلیسیرید ، قند خون و فشار خون ...
این دارو خاصیت ضدپیری دارد
... مطالعات قبلی نشان داده بودند که داروی متفورمین برای بیماری های مرتبط با دوران پیری مانند سرطان و آلزایمر خاصیت پیشگیرانه دارد. در مطالعه اخیر که در The Lancet منتشر شده است، محققان با استفاده از علم ژنتیک و داده های تعداد زیادی از افراد، اثر خاص متفورمین را بر نشانگر های زیستی پیری بررسی کردند. این مطالعه اولین مورد از نوع خود در رابطه با نقش متفورمین در ضد پیری است و ...
دلایل تپش قلب و راه های درمان آن
ساعت طول می کشد. درمان حمله پانیک در محل و زمان حمله تپش قلب با دارو های آرامش بخش مثل پروپرانولول انجام می شود و درمان بلند مدت آن ها نیاز به مشاوره با روانپزشک دارد. روش تشخیص و درمان در بیماران مبتلا به تپش قلب در افراد مبتلا به تپش قلب، که در بررسی های تشخیصی بیماری قلبی مشخص شده است بر حسب نوع بیماری درمان ها ی دارویی یا درمان ها ی مداخله ای پیشرفته مثل استفاده از (پیس ...
5روش طلایی برای رهایی از افسردگی【سال1402】
...> مطالعات نشان می دهد که تقریباً 70 درصد از افرادی که تحت نظارت پزشکی برای درمان بیماری های روانی کتامین مصرف می کنند، پس از پایان دوره درمان، برای مدت طولانی اثرات مثبت کتامین را تجربه می کنند. برخی از افراد افسرده این تجربه را ندارند، اما تعداد آنها بسیار کم است. به طور کلی گزارش ها و مطالعات نشان می دهد که افسردگی چند روز پس از مصرف کتامین فروکش می کند و فرد مبتلا دیگر علائم بیماری را نشان نمی دهد ...
لاغری راحت تر با مصرف فیبر بیشتر
...؛ زیرا هر دو نوع آن در کلیه سبزیجات و میوه ها به طور همزمان وجود دارد. فیبر محلول در دستگاه گوارش آب را به خود جذب می کند و درنتیجه حالت ژله ای پیدا می کند و بخشی از حجم معده و روده را اشغال می کند. این ماده ژله ای سبب کند شدن جذب قند از طریق روده ها به بدن می شود و به همین دلیل میزان انسولین خون نیز کاهش پیدا می کند. در پی این شرایط، بدن از چربی های ذخیره ای خود برای تولید انرژی ...