سایر منابع:
سایر خبرها
شست و شوی لباس با فلفل سیاه را امتحان کنید
کاربردن برخی ترفندهای خانه داری مثل استفاده از فلفل سیاه به راحتی می توان لباس ها را تمیز و خوش رنگ مانند روزهای اولیه نگه داشت. در این بخش علاوه بر اینکه دلایل استفاده از فلفل را برای شستشو لباس ها بررسی می کنیم، به چگونگی شستشوی لباس با استفاده از فلفل پرداخته ایم. دلیل استفاده از فلفل سیاه در چرخه شست و شو اگر لکه های لباس هایتان از بین نمی روند، اگر لباسهای شما ...
سالمندان در روزهای گرم تا حد امکان از منزل خارج نشوند
با حس تشنگی ارتباط دارد در افراد سالمند دچار اختلال می شود و در نتیجه فرد احساس تشنگی نکرده و ضرورت مصرف آب را در خود حس نمی کند. کاهش تعریق در سالمندان وی گفت: بدن افراد جوان وقتی در معرض گرما قرار می گیرد، از مکانیسم فیزیولوژیک عرق کردن برای خنک نگه داشتن دمای بدن استفاده می کند، اما در سالمندان خونرسانی در پوست کاهش یافته و در نتیجه تعریق نیز کمتر اتفاق می افتد، بنابراین ...
آشنایی با معجزات درمانیِ گذاشتن پیاز داخل جوراب
.... تصفیه خون: اسید فسفریک پیاز مانند داروهای ترنس درمال از طریق پوست به داخل بدن نفوذ کرده و خون را تصفیه میکند. استفاده از برش های سیر و پیار و گذاشتن آن ها در جورابتان ( در کف پا ) هنگام خواب با باز کردن مسیر های الکتریکی به پاکسازی ارگان های داخلی بدن کمک می کند. قراردادن پیاز به صورت موضعی روی پوست ، سبب از بین رفتن میکروب و باکتریها می شود و اسید فسفریک آن وارد جریان ...
پاک کردن لکه انواع چسب از روی لباس
کمتری دارید می توانید از استون برای از بین بردن چسب استفاده کنید. یک پنبه را به استون آغشته کنید. از بیرون لکه چسب به سمت داخل، پنبه را حرکت دهید. همچنان ادامه دهید که چسب از لباس شما به پنبه منتقل شود. هنگام انتقال چسب، از یک پنبه تمیز استفاده کنید و تا زمانی که تمام آثار چسب از بین نرفته، به کار خود ادامه دهید. هشدار بخاطر داشته باشید که از استون یا پاک کننده لاک ناخن نمی توان ...
آیا استفاده از دئودورانت ها در قسمت های دیگر بدن خطرناک است؟
استفاده کرد، به خصوص در محل هایی که تماس پوست به پوست وجود دارد و ممکن است عرق سوز شدن رخ دهد، مثلا چین های شکم، ران ها یا زیر پستان ها. اگر بخواهید از دئودورانت ها در جاهایی از بدن به زیر بغل استفاده کنید، بهتر است از انوع به شکل اسپری استفاده کنید که با رایحه های متفاوتی تولید می شوند و مانند یک اسپری یا عطر معمول بدن هستند. با توجه به نقش عرق در کنترل دمای بدن، استفاده از ...
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
همشهری آنلاین: گاهی با نوشیدنی ها می توان بعضی از امراض بدن را درمان کرد. الان هم که فصل، فصل گل و گیاه است، پس از فرصت استفاده کرده و از ترکیب عصاره های گیاهان (عرقیجات) و همچنین میوه ها نوشیدنی های گوارا و مفیدی برای بدن درست کنید. در این شماره به شما چهار نوشیدنی سنتی با عرقیجات گل ها و گیاهان بهاری و چهار نوشیدنی هیجان انگیز با ترکیب میوه های پرخاصیت این فصل پیشنهاد می کنیم. گوارای وجودتان ...
در گرما این گونه ورزش کنید تا دچار شوک گرمایی نشوید
وشیدن لباس های پنبه ای که گرما را در سطح پوست نگه می دارد، بپرهیزید. لباس هایی که به پوست اجازه تنفس می دهند، مهم هستند؛ اما دوری از قرار گرفتن پوست در معرض نور بیش از حد خورشید در روشن ترین ساعات روز و استفاده از کرم های ضدآفتاب هم مهم هستند. لباس های ورزشی کوتاه برای دماهای بالا خوب هستند، زیرا هرچه پوست بیشتری در معرض هوا قرار بگیرید، عرق راحت تر تبخیر می شود. آبرسانی بدن قبل، حین و ...
فریب لاغری با این گیاه خوشبو را نخورید/معرفی خواص دیگر
گیاه باعث شده که احتمال تولد نوزاد نارس و سقط جنین بیشتر شود. بهتر است عرق بیدمشک را بعد از سه ماهه نخست بارداری و با دستور پزشک مصرف کنید. 8. فواید این گیاه برای پوست ماده کراتولیتیک موجود در این گیاه قابلیت از بین بردن سلول های مرده پوست و ترمیم ضایعات پوستی را دارد. طب سنتی برای درمان منافذ باز صورت، نوشیدن عرق این گیاه یا ترکیب آب و عرق بیدمشک و مالیدن آن روی پوست را توصیه ...
در تور استانبول و تور آنتالیا از حمام های ترکی بازدید کنید
می شود. سپس باید وارد قسمت داغ حمام شوید و روی سنگ مرمر g bek taşı که بسیار داغ است دراز بکشید تا با تعریق سموم بدن شما دفع شود سپس شخصی به نام تِلَک برای ادامه حمام وارد می شود. Tellak با استفاده از Hamam Tası چند کاسه آب گرم روی شما می ریزد تا بیشتر عرق کنید. سپس پوست شما را باز می کند تا در نهایت شفاف شود. بعد از این مرحله تلاک شما را ماساژ می دهد. بعد، باید به اتاق گرمی به ...
مراجعه به پزشک برای پرهیز از گرمازدگی در سالمندان ضروری است
ناشی از گرما در سالمندان برشمرد و گفت: با پیشرفت سن، توانایی بدن در تنظیم دمای داخلی کاهش می یابد. این به معنای آن است که بدن سالمندان نسبت به تغییرات دما کمتر واکنش نشان داده و نمی تواند به طور کامل به تنظیم دمای بدن در مقابل شرایط گرما واکنش نشان دهد. رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت افزود: با سالمند شدن، تعداد غده های عرق در پوست کاهش می یابد و تولید عرق کمتر می شود. این امر باعث کاهش ...
راهکارهایی ساده برای رفع گرمازدگی
، به علت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارتِ ایجاد شده، باعث گرمازدگی می شود. گرمازدگی کلاسیک نوع دیگری از گرمازدگی فرم کلاسیک است که بیشتر در سنین بالا و در بیماران قلبی و عروقی، بیماری های مزمن، بیماری های روانی، معلولان، افراد چاق، افرادی که به هر دلیل دچار کاهش آب بدن شده اند، افراد معتاد به الکل و استفاده کنندگان از بعضی داروها پس از چند روز تماس با هوای گرم که ...
5 خوراکی ای که بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر دارند
اجتناب کنید: در فصل تابستان، ما آنقدر انبه می خوریم که انگار زندگی ما به آن بستگی دارد اما ممکن است زیاده روی در مصرف آن ها خوب نباشد. دکتر سابهاشینی موهان، متخصص پوست، بیمارستان آپولو اسپکترا توضیح می دهد که انبه سرشار از قند است و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث عدم تعادل هورمونی و افزایش تولید سبوم شود. سبوم ماده ای روغنی است که می تواند منافذ شما را مسدود کند و ...
چطور گرمازده نشویم؟
به تبیین برخی آثار زیانبار گرما بر سلامت جسم و روان افراد پرداخت. به گفته زالی در حالت عادی بدن افراد برای مقابله و سازگاری با گرما از چند روش تعدیلی استفاده می کند که این روشها در کوتاه مدت خوب هستند اما در درازمدت به سلامت فرد آسیب می رساند. رئیس دانشگاه سیستم تشعشعی بدن را یکی از روشهای تعدیل گرما برشمرد که از طریق شبکه مویرگی خون بیشتری را به پوست هدایت می کند تا از این ...
نشانه کمتر شناخته شده ابتلا به سرطان که می تواند صبح ها روی ملافه و بالش ظاهر شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تشخیص زودهنگام سرطان می تواند جان انسان ها را نجات دهد، اما دانستن این که چه شواهدی می تواند به تشخیص به موقع آن کمک کند، همچنان دشوار است. برخی از علائم ابتلا به بیماری سرطان می توانند عمومی تر باشد مانند کاهش وزن و احساس خستگی. در موارد دیگر، علائم آن می تواند در بخش های خاصی از بدن مانند پوست پدیدار شود. سایر علائم هشدار دهنده این بیماری نیز به صورت شکل گیری توده، خونریزی غیرقابل توضیح یا تورم طولانی مدت بروز می کند. با این حال، یکی از علائم کمتر شناخته شده سرطان که می تواند هر روز صبح روی ملافه و بالش شما قابل مشاهده باشد ...
آنچه باید در مورد گرمازدگی، پیشگیری و درمان آن بدانیم
بطری آب همیشه همراه داشته باشید. زمانی که احساس تشنگی می کنید به هیچ وجه از نوشابه، نوشیدنی های الکلی، نوشیدنی های شیرین، قهوه، چای یا کافئین استفاده نکنید. مصرف چنین نوشیدنی هایی موجب می شود بدن آب بیشتری از دست دهد و احتمال بروز گرمازدگی را افزایش می دهد. برای انجام فعالیت های روزانه برنامه ریزی مناسبی داشته و در ساعات اوج گرما تلاش کنید از منزل یا محل کارتان خارج نشوید. لباس سبک و ...
سمپاشی انواع حشرات موذی توسط شرکت سمپاشی معتبر
سرعت توسط دستگاه ها پخش نشود. شستشوی دست ها و پوشش های محافظتی: بعد از سمپاشی، باید دست ها و بدن خود را با آب و صابون شستشو داد تا از مواد شیمیایی و سموم حشره کشی که ممکن است روی پوست باقی بماند، خلاص شوید. همچنین، پوشش های محافظتی مانند کلاه، دستکش، ماسک و لباس های محافظتی باید به دقت خارج شده و شسته شوند. بررسی نتایج سمپاشی: باید نتایج سمپاشی را به دقت بررسی کرد و در صورت نیاز، برای سمپاشی مجدد ...
برای استحمام نوزادان به این نکات مهم توجه کنید
بچه استفاده شود. باید نوزاد را که روی یک زیرانداز قرار داد با یک دست گرفت و هرگز برای جلوگیری از سقوط نوزاد، تا پایان استحمام نباید او را رها کرد. برای آبکشی موی نوزاد بهتر است سر او را در حالی که در دست ما بر پشت خوابیده به زیر شیر آب (پایه بلندی) برد تا جریان آب به روی صورت نوزاد جاری نشود. جاری شدن آب روی صورت نوزاد، هنگام آبکشی مو، ممکن است باعث ناراحتی و کبودی نوزاد شود. باید بعد ...
معجزه حمام سم زدای برای بدن
تأثیرات منفی بر روی سلامت ما داشته باشد. حمام سم زدا راهکاری ساده و مؤثر برای بهبود و حفظ سلامت بدن است که در این بخش خواص آن و همینطور فرمول چند نمونه کاربردی اش را خواهید خواند. استفاده از سم زدای حمام (حمام سم زدا) دارای برخی مزایا و فواید است که در ادامه به آنها اشاره می کنم: سم زدایی بدن حمام سم زدا به ازدیاد تعرق کمک می کند و با این ترشح عرق، سموم، مواد ...
با این روش ها در گرمای شدید بیمار نشوید
هیدراتاسیون می شوند، زیرا نمک های از دست رفته هنگام تعریق را جبران می کنند. علاوه بر این از ورزش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج دما که معمولاً از ساعت 12 بعد از ظهر تا 3 بعد ازظهر رخ می دهد خودداری کنید و از پنکه ها و پوشیدن لباس های سبک و گشاد استفاده کنید. از ورزش در محیط های مرطوب نیز اجتناب کنید. توانایی بدن برای تعریق و تبخیر گرما کارآمدترین راه برای خنک کردن است ...
اگر لباس هایتان را دیر به دیر تعویض کنید دچار این 3 مشکل خواهید شد
کاهش خطر ابتلا به این عفونت دردناک بسیار مهم است. جدا از تعویض روزانه لباس ها پس از تعریق درباشگاه و ... ، به یاد داشته باشید که بدن خود را قبل و بعد از تمرین آبرسانی کنید و همچنین برای کاهش وقوع عفونت های باکتریایی باید پروتئین های بدون چربی بیشتری به جای کربوهیدرات مصرف کنید. اگر مرتبا از لباس های کثیف باشگاه استفاده می کنید ممکن است دچار آکنه در ناحیه گردن، بازو ها، پشت و ...
روش های مختلف برای از بین بردن جوش صورت
.... بهتر است که با پزشک خود پیرامون این موضوع صحبت کنید تا متوجه شوید که آیا داروهای تجویز شده برای شما جزو این موارد هستند یا خیر. اگر چنین است، تا حد امکان از نور خورشید دوری کنید. به طور مرتب از یک مرطوب کننده فاقد چربی که حاوی ضدآفتاب است استفاده نمایید. چربی و عرق روی پوست شما می تواند منجر به جوش شود. در نتیجه بهتر است بعد از فعالیت های شدید دوش بگیرید. اگر جوش شما پس ...
خطر بزرگی که این روزها تهدیدمان می کند!
...> پوست ضخیم و خشک روی گردن باشید چرا که همه این علائم آسیب و فعالیت های خورشیدی با خطر سرطان مرتبط هستند. اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بیشتر به پوشاندن صورت و بدن در هنگام بیرون رفتن بستگی دارد. کلاه می تواند به محافظت از صورت کمک کند و پوشاندن مناطقی از بدن که اغلب در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند یا بیشتر به آفتاب سوختگی حساس هستند، به محافظت از بدن شما کمک می کند. بالم لب با ...
این افراد در خطر کهیر گرمایی هستند+ روش درمان
.... با آب سرد حمام کنید • بدن شما را خنک می کند. • یک شستشوی ملایم می تواند منافذی را که در ایجاد بثورات موثر هستند باز کند. لباس های گشاد بپوشید هنگامی که کهیرگرمایی دارید، حتماً لباسی بپوشید که پوست تحریک شده التیام یابد. انتخاب پارچه های سبک و لباس های گشاد که چروک نمی شوند، مهم است. برای ورزش، به دنبال لباس مناسب باشید که رطوبت را جذب کند ...
چند راه حل ساده برای در خلاص شدن از تعریق زیاد در تابستان
روی پوست تمیز و خشک و شب ها قبل از رفتن به رختخواب استفاده کنید. دلیل این توصیه این است که مواد تشکیل دهنده ضد تعریق برای اثربخشی بهتر و مسدودسازی مجرای عرق به زمان نیاز دارند. هم چنین میزان تعریق در طول شب ناچیز است، در نتیجه پوست تمیزتر می ماند و ضد تعریق بهتر عمل می کند. برای کسب نتیجه مطلوب، این روند را هرشب تکرار کنید. بهترین راه برای کمک به کاهش تعریق، انتخاب لباس هایی از ...
سکته گرما چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
حمام های خنک یا دوش بگیرید لباس های رنگ روشن و گشاد بپوشید روی پوست یا لباس آب بپاشید از ساعت 11 صبح تا 3 بعد از ظهر از آفتاب دوری کنید از مصرف زیاد الکل خودداری کنید از ورزش شدید خودداری کنید همچنین مراقب کودکان، سالمندان و افرادی که دارای بیماری های طولانی مدت هستند (مانند دیابت یا مشکلات قلبی) باشید، زیرا آن ها بیشتر در معرض خطر گرمازدگی یا سکته گرما هستند. انتهای پیام/ ...
با این ترفندهای عالی، موهای خودت رو روشن تر و رنگ پوست صورتت کن!
. بسیار از افراد رنگ پوست روشنی ندارند و پوستی سبزه یا تیره دارند. پوست سفید و روشن مورد علاقه ی بسیاری از افراد است. برای داشتن پوستی سفید البته لوازم آرایشی مانند انواع پنکک های پودری یا مایع و همچنین کرم پودر بسیار مناسب به نظر می رسد اما قبل از استفاده از این موارد بهتر است سری به نزدیک ترین فروشگاه فروش لباس بزنید یا به یک آنلاین شاپ اینترنتی مراجعه کنید. 1. پوست خود را بشناسید ...
تعطیلات تابستانی بدون ترس از خورشید
، مطمئن شوید که به طور منظم آب می نوشید، حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار که می توانند آب بدن شما را کاهش دهند، خودداری کنید. از فعالیت در ساعات گرم روز خودداری کنید. در صورت امکان، سعی کنید در گرم ترین ساعات روز، معمولاً بین ساعت 11 صبح تا 4 بعد از ظهر، از فعالیت در فضای باز خودداری کنید، در عوض، از ساعت های خنک تر روز بهره ببرید. قدرت کرم ضدآفتاب را دست ...
با مصرف این گیاه معده شما کوچک می شود
به زیبایی و حفظ شادابی پوست صورت هم ارتباط دارد، زیرا زنجبیل یک اسکراب قوی و مناسب برای از بین بردن سلول های مرده پوستی است. برای استفاده باید کمی پودر زنجبیل را با عسل مخلوط کنید و به صورت ماسک روی پوست صورت بمالید و بعد از نیم ساعت با آب ولرم بشوئید. برای بهره مندی از خواص زنجبیل و عسل بهتر است هر هفته یک بار این ماسک را استفاده کنید. تاثیر زنجبیل بر سرما خوردگی یکی از راه ...