سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه شیرینی کرکی | خیلی خوشمزه س!
از ویژگی های اصلی شیرینی کرکی، این است که برای تهیه آن از مخلوط چند نوع آرد استفاده میشود. در اینجا ما یکی از بهترین دستورهای تهیه شیرینی کرکی عید نوروز را برای شما آماده کرده ایم که در آن از مخلوط آرد برنج، آرد نخودچی و آرد گندم (یا آرد جوانه گندم) استفاده میشود. آرد جوانه گندم خواص زیادی دارد. البته در هر صورت این شیرینی طعم و خواص چند ماده مختلف را با هم ترکیب میکند. همراه ما باشید با آموزش ...
دوره چیزکیک (آموزش آنلاین 5 مدل مدرن و جدید) آموزشگاه آنلاین رضیم
و خامه ای است که با استفاده از لایه های مختلف تهیه می شود. این دسر در انواع مختلفی مانند کلاسیک، نیویورکی، شکلاتی، تمشکی، لیمویی و... وجود دارد. آموزش تهیه هر کدام از این انواع چیزکیک ها به شما این امکان را می دهد که در هر موقعیت و سلیقه ای، به سادگی این دسر محبوب را تهیه کنید. یادگیری مهارت های آشپزی آموزش چیزکیک به شما این فرصت را می دهد تا مهارت های آشپزی خود را بهبود ...
طرز تهیه پنکیک صبحانه با روش بسیار ساده
پنکیک ها بیشتر در وعده صبحانه یا عصرانه سرو می شوند، شاید برای شما جالب باشد در بریتانیا یک روز به عنوان روز پنکیک نامگذاری شده است که تقریبا 40 روز بعد از عید پاک است. شما می توانید طرز تهیه پنکیک ها را در طعم و مزه های مختلف با پوره میوه ها تهیه کنید. پنکیک ها طرز تهیه بسیار آسانی دارند. با مقدار موادی که در این دستور شیرینی پزی قرار گرفته است می توانید 8 عدد پنکیک تهیه کنید. در ...
چند داستان کوتاه ایرانی برای عاشقان کتاب | مدارا با پدر پیر! | از این داستان های زیبا و پرمعنا غافل نمونی
روی دستمال بزارید تا روغن اضافه ش کشیده بشه و بعد به دلخواه تزئین کنید کیک قاشقی به عنوان یک دسر خوشمزه و ساده، فواید مختلفی دارد. در ادامه، برخی از فواید کیک قاشقی را برای شما آورده ام: خوردن کیک قاشقی می تواند یک تجربه لذت بخش باشد و به شما احساس تفریح و خوشحالی بدهد. کیک قاشقی حاوی مواد شیرین کننده مانند شکر است که می تواند به شما انرژی فوری بدهد. ...
گیاه ماه تولدتان را بشناسید | گیاه متولد هر ماه
از گرما مواجه شوید، ما در سایت چی شی به شما توصیه می کنیم که خربزه را به عنوان میان وعده عصرگاهی، به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در پایان، می توان گفت که خربزه نه تنها یک میوه خوشمزه و تقویت کننده است، بلکه می تواند به عنوان یک ابزار طبیعی در درمان و پیشگیری از مشکلات کلیوی مانند سنگ کلیه و نفروپاتی دیابتی عمل کند. ...
طرز تهیه واویشکا مرغ خوشمزه و مجلسی
، گوجه فرنگی، نمک، فلفل و زعفران را اضافه کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا مواد به خورد هم روند. می توانید کمی آب به مواد اضافه کنید تا مواد بهتر پخته شوند. در آخر آب لیمو را اضافه کنید. در نهایت غذا آماده سرو است آن را در ظرف مناسب بکشید و میل کنید.
8 نوشیدنی خاص برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
به گزارش برنا؛ گاهی با نوشیدنی ها می توان بعضی از امراض بدن را درمان کرد. الان هم که فصل، فصل گل و گیاه است، پس از فرصت استفاده کرده و از ترکیب عصاره های گیاهان (عرقیجات) و همچنین میوه ها نوشیدنی های گوارا و مفیدی برای بدن درست کنید. در این مطلب به شما چهار نوشیدنی سنتی با عرقیجات گل ها و گیاهان بهاری و چهار نوشیدنی هیجان انگیز با ترکیب میوه های پرخاصیت این فصل پیشنهاد می کنیم. ...
عطر مادرانه خورشت قیمه معروف محرم
مراسم مستقل بودند و برای برآورده شدن حاجتشان نذری می دادند. نذری های متنوعی در آن دوره وجود داشته است. اطعام فقرا، انجام دادن امور خیریه، انداختن سفره های روضه خوانی با انواع خوراکی ها، پخش غذا در مکان های زیارتی و امامزاده ها هیچ گاه از نذری های زنان خالی نمی شد. زینب اسکندری محقق تاریخی درباره یکی از این نذری های زنانه می نویسد: مثلاً سمنو بیشتر در خانواده های متمول طبخ می شد. پیرزنان معتقد بودند که ...
باید ها ونبایدهای تغذیه ای در کودکان بیمار
...> ابتدا لازم است که کمی در مورد اصول اولیه تغذیه کودکان بیمار صحبت کنیم. به خاطر داشته باشید که کودکان معمولا در این دوران کم اشتها و بی میل می شوند. پس بهتر است غذاهایی برای آنها تهیه کنید که قابل هضم آسان باشند. غذاهایی که هم خوشایند کودک باشند و هم خوردن و بلع آنها راحت باشد. استفاده از غذاهای آب دار مخصوصا اگر کودک به استفراغ و اسهال دچار باشد، بسیار توصیه می شود. این غذاها باعث هیدراته شدن بدن ...
فهرست غذاها و آبمیوه های مفید با پرتقال
و دسرهای پرتقالی برخی روش های متنوعی که می توان از خواص پرتقال در غذا بهره مند شد شامل: کیک پرتقالی (در ترکیب با دارچین، گل سرخ و...) مارمالاد پرتقال فیله گوساله پخته شده با سس پرتقال خونی مرغ (یا اردک) طبخ شده با سس پرتقال خورشت پرتقال (غذای لذیذ شمالی) انواع پودینگ با طعم پرتقال (یا شکلاتی با مغز پرتقال) ...
رشته خُشکار؛ شیرینی دلپذیر گیلانی
می سابید تا کش بیاید سپس با دست روی ظرفی مسی می ریخت تا از خامی درآمده و رشته خشکار خوشمزه آماده می شد. وی در خصوص نحوه تهیه این شیرینی خوشمزه گفت: آرد نیم دانه محلی هاشمی و حسنی را که دو محصول مرغوب از برنج گیلان هستند به نسبت برابر با یکدیگر و مقداری کمتر از آرد برنج، آرد گندم مخلوط می کنیم یعنی اگر 5 لیوان از هر کدام استفاده کردیم 3 لیوان هم آرد گندم اضافه می کنم تا خمیری که تهیه می ...
کمبود این ویتامین ها باعث خارش بدن می شود
B5 با خارش بدن ویتامین ب5 به عنوان یک آبرسان و عامل ضدپیری با ترمیم پوست های آسیب دیده به رفع آثار انواع زخم و آسیب های بافتی تاثیرگذار در خارش بدن کمک می کند. شما با مصرف خوراکی های حاوی ویتامین B5 می توانید مشکلات پوستی و خارش های بدن را بهبود ببخشید. B5 یا پانتوتنیک اسید در مواد غذایی همچون آووکادو، عدس، سالمون، سویا، لوبیا و بادام زمینی یافت می شود. بهتر است برای تامین ...
پایین آوردن فشار خون در خانه با 8 ماده گیاهی
برای درمان بیماری هایی مانند بیماری قلبی، گردش خون، سطح کلسترول و فشار خون استفاده می کنند. مطالعات در هر دو فاز انسانی و حیوانی نشان داده اند که مصرف زنجبیل به شیوه های مختلف موجب کاهش فشار خون می شود. این ماده به عنوان یک مسدودکننده طبیعی کانال کلسیم و مهارکننده طبیعی ACE عمل می کند. مسدودکننده های کانال کلسیم و مهارکننده های ACE از انواع داروهای فشار خون هستند. مطالعه ای که روی بیش ...
کنترل فشار خون و محافظت از پوست با این میوه
آفتاب نیوز : ملون علاوه بر طعم عالی، سرشار از ویتامین ها و بتاکاروتن است که به تامین آب مورد نیاز بدن کمک می کند و در پیشگیری از بسیاری بیماری ها نقش دارد. در ادامه این مطلب به خواص این میوه و عادت به خوردن آن اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: کنترل فشار خون همانطور که اشاره شد ملون سرشار از پتاسیم است حال آنکه مطالعات بسیاری تایید می کند همانند ...
خواص شگفت انگیز و درمانی توت فرنگی برای سلامتی
فرنگی برای سلامت قلب و عروق را در جمعیت های مختلف نشان داده است، بنابراین برای تأیید برخی از این یافته ها عالی است . این مطالعه نشان می دهد که مصرف توت فرنگی ممکن است عملکرد شناختی را تقویت کند و عوامل خطر قلبی عروقی مانند فشار خون را بهبود بخشد. ما تشویق می شویم که یک تغییر رژیم غذایی ساده، مانند افزودن توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه، ممکن است این نتایج را در افراد مسن بهبود بخشد. ...
پشت آدم از کاهش جمعیت ایران می لرزد/ با چاله جمعیتی بزرگی روبه رو خواهیم شد
تاثیرگذار است و به نظر می رسد در این زمینه باید آگاهسازی های بیشتر در جامعه اتفاق بیفتد. علت اصلی ناباروری در ایران رئیس انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران بیان کرد: علت اصلی ناباروری در کشور تاخیر در ازدواج و فرزندآوری است که انتظار می رود با راهکارهای مناسب و فرهنگسازی و آموزش در مراحل مختلف آسیب های ناشی از این امر کاهش پیدا کند. کاظمی ترس از زایمان را علت اصلی افزایش ...
وقتی سرمایه ایرانی در حال فرار است، صحبت از سرمایه گذار خارجی، رویاپردازی است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه کیش، حسین راغفر در گفت و گو با جماران، فساد را محصول تصمیم گیری های اساسی و یا نظام حکمرانی برشمرد و تصریح کرد: برخی سیاست ها هستند که سبب می شوند فرصت های موجود در دسترسی به رشد و منابع در جوامع به صورت بسیار نابرابر میان افراد و گروه های مختلف، توزیع شود. در اینجا هم ما شاهد شکل گیری جامعه بسیار نابرابر هستیم که اصلی ترین بستر شکل گیری فساد را فراهم کرده است ...
متفاوت ترین غذاهای نذری که در ماه محرم توزیع شد
.... این غذا در ایام محرم و صفر و به خصوص روزهای تاسوعا و عاشورا به عنوان نذری در هیئت های عزاداری کرمان و بم پخته می شود و برخی افراد به آن آبگوشت امام حسینی می گویند. معرفی 30 نوع غذای نذری برای ایام محرم | متفاوت ترین غذاهای نذری که در ماه محرم توزیع شد همچنین یزدی ها هم آش گندم می پزند که یکی از آش های مهم در نذری های ماه محرم است که از گذشته این آش به صورت دسته جمعی در ...
6 علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می شود
، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل های ویتامین C را به رژیم تان بیفزایید. مصرف روزانه 75 میلی گرم ویتامین C به زنان و 90 میلی گرم به مردان توصیه می شود. _ کمبود ید: کمبود این ماده معدنی منجر به چشم های پف آلود می شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن های شکننده را تجربه می کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می توانید در صورت ابتلا به این ...
تست شخصیت شناسی | راز مخفی متولدین هر ماه رو کشف کن! | چیزایی رو میفهمی که باورت نمیشه
برای اطلاع از طرز تهیه قارچ سوخاری با ما در ادامه همراه باشید. قارچ سوخاری یا مشروم سوخاری، نوعی قارچ است که به طور خاص برای پخت و سرخ کردن در ظرف سبزیجات یا غذاها استفاده می شود. این قارچ ها دارای گوشت سفت و بافتی چسبنده هستند که با پختن در روغن یا کمی کره، تبدیل به قارچ های سرخ و شیرین می شوند قارچ سوخاری معمولاً به عنوان یک غذای خوشمزه و پرطرفدار در طبخ های مختلف، مانند ...
بیف استروگانف روسی را چطور بپزیم؟
...: "بیف استراگانف"!، اسمش آدم رو یاد یک رمان میندازه: میشل استروگف! اما اشتباه نکنید این اسم یک غذاست که خیلی هم خوشمزه است مثل همان داستان روس که دلچسبی خاص خودش را دارد. روس ها هم غذا های لذیذی دارند و هم خیلی هم سریع آماده می شوند. شاید مثل ما ایرانی ها حوصله ی منتظر نشستن برای جا افتادن غذا را ندارند. حالا چکار کنیم که این بیف استروگانف خوش طعم را به میز غذای خودمان ...
یک رژیم لاغری عالی برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
این کار یک راه مؤثر برای دستیابی به تغذیه سالم است. اگر پیش از وعده های غذایی هر چیزی را که در آن وعده باید بخورید از قبل در یک دفتر، یادداشت کنید، احتمال اینکه در عمل به این برنامه سالم پایبند بمانید بیشتر است. با این کار احساس مسوولیت پذیر بودن به شما دست خواهد داد! فیبر بیشتر در برنامه غذایی تان، مصرف موادغذایی فیبردار را از یاد نبرید. خوردن این غذاها باعث می شود ...
خواص و مضرات مصرف کاهو
به گزارش رکنا، گیاهی یک ساله ای است که زادگاه آن هندوستان و آسیای مرکزی است. این گیاه برای اولین بار توسط مصریان کشف شد و از دانه های آن برای تولید روغن استفاده می شد. کاهو انواع مختلفی دارد شامل :کاهو برگی، کاهو پیچ، کاهو موج دار یا کاهو سردسیری، کاهو کله روغنی، کاهو چینی و کاهو ساقه ای در ایران کاهو بیشتر به شکل خام و در استفاده می شود. همچنین به همراه سکنجبین ...
آش سنتی خوشمزه | ماشاب رو حتما امتحان کن!
در پخت این غذا از گوشت ران یا گردن گوسفند نیز استفاده می کنند. این آش سرشار از فیبر و ویتامین و کم کالری است که به همین دلیل غذای مناسبی برای افرادی که قصد لاغری دارند، می باشد. در ادامه شما را با طرز تهیه ماشاب غذای محلی قم این غذای خوشمزه و مفید آشنا خواهیم کرد. حتما طرز تهیه انواع آش و طرز تهیه انواع دیزی و طرز تهیه انواع غذاهای محلی را مطالعه نمایید. دنیایی از طرز تهیه انواع غذا را ...
اگر درد معده به پشت کمرتان می زند این مواد گیاهی معجزه می کند
یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد . طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند ، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید.کاشت مو در این بخش به بررسی علت های شایع معده درد و درمان های گیاهی موثر ...
خواص بادام درختی (ناشتا + زنان + مردان)
خواص بادام درختی به عنوان یک میان وعده سالم و مفید حتی در علم پزشکی نیز ثابت شده است. و استفاده از آن در رژیم غذایی برای زنان باردار، کم خونی، استخوان، پوست و مو، بدنسازی و... بسیار تاثیرگذار است. فواید بادام درختی به دلیل غنی بودن از گستره ی عظیمی از مواد معدنی و مغذی آنقدر زیاد است که برای مردان و زنان، خردسالان و سالمندان، بدنسازان و . .. مثل یک دارو عمل می کند . این آجیل خوشمزه را ...