سوزاندن چربی با این ادویه معطر
سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص کاکوتی و مضرات آن چه می دانید؟
. 6. خواص کاکوتی برای معده گیاه کاکوتی با اثرات آرام بخشی و ضد التهابی خود، گیاهی مفید برای معده محسوب می شود. از دیگر خواص کاکوتی برای معده، کمک به هضم غذا و کاهش درد های معده است که می تواند باعث افزایش سلامت سیستم گوارش شود. 7. فواید و خواص کاکوتی برای یبوست کاکوتی گیاهی موثر برای درمان یبوست است و می تواند به کاهش دل پیچه، دل درد و درمان نفخ شکم هم کمک کند. مصرف ...
ساخت صابون از دور ریزهای پلاستیک ها
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، به نقل از وبگاه آی ای، در این روش از یک راکتور اجاق مانند برای سوزاندن ایمن پلاستیک ها استفاده می شود. به گفته محققان، کف اجاق تا درجه بالایی گرم می شود تا زنجیره های پلیمری شکسته شود، در حالی که قسمت بالایی آن در دمای پایین باقی میماند تا از شکسته شدن بیش از حد آنها جلوگیری شود. در این روش نوآورانه پلاستیکها به مواد شیمیایی موسوم به سورفَکتانتها (surfactants ...
خواص موسیر
. خواص موسیر برای لاغری برخی از تحقیقات نشان داده اند که موسیر می تواند به کنترل اشتها کمک کند و باعث کاهش وزن شود. همچنین، موسیر می تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کرده و سطح هورمون های استرس را کاهش دهد، که ممکن است باعث کاهش تجمع چربی در بخش های خاصی از بدن شود. خواص موسیر برای کاهش قند خون یکی از فواید اصلی موسیر این است که به کاهش قند خون کمک می ...
دانشمندان دریافته اند که برخی افراد مغز شیرینی دارند!
ترجیح می دادند پس از مصرف نوشیدنی های شیرین فعالیت بیش تری در هیپوتالاموس داشتند. وزن شرکت کنندگان در طول یک سال اندازه گیری شد و افرادی که که طعم شیرین را ترجیح می دادند در طول دوره مطالعه بیش تر احتمال داشت وزن شان افزایش یابد. مطالعات پیش تر صورت گرفته نشان داده اند که مناطق مرتبط با اشتها در هیپوتالاموس در پاسخ به مصرف گلوکز (برای مثال قند) غیر فعال می شوند. این غیرفعال ...
با این سه گیاه از کبد و صفرای خود محافظت کنید
را در کبد تحریک و تشدید می نماید که این امر سبب بلوکه شدن مواد سمی حاصل از آمانیتین و دیگر مواد می گردد . اثرات درمانی این گیاه در در مان اثرات سمی کبد و نیز سیزوزیس کبدی در مطالعات کنترل شده کلینیکی به اثبات رسیده است. Silybum marianumخواص درمانی و کاربرد آن در طب سنتی ایران: خواص درمانی: به عنوان اشتها آور –مقوی –تب برو جهت مداوای بیماری های کبد و طحال – یبوست های ...
تولید مکمل قهوه با استفاده از جو
یک گروه از پژوهشگران ایرانی موفق به تولید مکمل قهوه شدند؛ این مکمل از جو ساخته شده است و ضمن دارا بودن طعم و بوی قهوه، خاصیت آنتی اکسیدانی بسیاری زیادی نیز به همراه دارد. هر فنجان از این مکمل نیز می تواند 21 درصد از نیاز ویتامین B بدن را تامین کند. به گزارش سیناپرس، نوشیدن قهوه در طول روز به رفع خستگی و کسالت افراد کمک می کند. هرچند این نوشیدنی بسیار محبوب است، اما به دلیل داشتن کافئین ...
شوید، یک سبزی همه کاره/آشنایی با خواص شوید
زدایی کرده و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. دمنوش شوید، دهان شما را ضدعفونی می کند و بر سلامت دندان هایتان اثر مثبت دارد. به علاوه، برای کاهش وزن سریع هم می توانید روی خواص آن حساب کنید. خواص جوشانده ساقه شویدخواص جوشانده ساقه شوید تمام قسمت های شوید شامل برگ ها، ساقه و تخم شوید، خاصیت درمانی دارند و از آن ها برای درمان مشکلات زیادی استفاده می شود. در این بین، یکی از مهم ...
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی
مطالعه دیگری روی موش ها، آلوئه ورا دارای اثرات درمانی زخم قابل مقایسه با امپرازول، یک داروی رایج ضد زخم بود. موز سبز درمان خانگی زخم معده تحقیقات انجام شده در سال 2011 نشان می دهند که مصرف موز نارس ممکن است تأثیر مثبتی بر زخم معده داشته باشد. در واقع حاوی یک فلاونوئید به نام لوکوسیانیدین است. لوکوسیانیدین میزان مخاط معده را افزایش می دهد. این میوه همچنین ممکن است اسیدیته را کاهش ...
رژیم لاغری با برنج
انتخاب برنج سالم و بدون افزودنی و مرغوب ایرانی قطعا تاثیر زیادی در نوع تغذیه و سلامتی دارد. برای خرید برنج ایرانی مرغوب و معطر به سایت کاویش با نشانی www.cavishfood.com مراجعه نمایید. خوردن برنج در رژیم لاغری برای تناسب اندام رژیم های بسیاری وجود دارد و یکی از آن ها رژیم لاغری با برنج است. در طی این رژیم باید خوردن لبنیات را به حداقل رساند و به طور میانگین بین 1000 تا 1200 کالری برنج در روز مصرف شود. در ادامه باید گفت که به ...
علائمی که به شما می گوید تیروئید دارید
تواند باعث کاهش وزن شود، از سوی دیگر اشتها را نیز افزایش می دهد؛ بنابراین جدا از افزایش سوخت و ساز بدن ممکن است به خاطر زیاد خوردن، وزنتان افزایش هم پیدا کند. همین موضوع درباره کم کاری تیروئید نیز صادق است و در آنجا با اینکه سوخت و ساز کند می شود، اشتها نیز از بین می رود؛ بنابراین فرد ممکن است با غذا نخوردن موجب کاهش وزن خود نیز شود. ممکن است مجبورتان کند همیشه لباس گرم بپوشید ...
طرز مصرف شاهدانه برای کاهش وزن
...> رماتیسم مفصلی یکی از بیماری های خودایمنی است. در این بیماری، دستگاه ایمنی به بافت خودی بدن حمله می کند و موجب التهاب مفصل می شود.در سال 2014، یک پژوهش در سلول های انسانی نشان داد روغن شاهدانه می تواند تأثیراتی روی روماتیسم مفصلی داشته باشد. کاهش وزن اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث ...
راهکارهایی برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس
اسیدهای چرب برای سلول های عصبی کمک می کند. مطالعه ای قدیمی که البته هنوز هم یافته های آن معتبرند نشان داده بود کروم می تواند روند پیرشدن سلول های عصبی را کُند کند. از لحاظ تئوری دلیل این اثر این است که حساسیت به انسولین در هیپوتالاموس بهتر می شود. مصرف کروم در رژیم غذایی یکی از بهترین راه های تحریک عملکرد هیپوتالاموس است. بعلاوه به دلیل اینکه کروم در متابولیسم کربوهیدرات و چربی نقش دارد به ...
خواص عسل طبیعی
رویداد24 سیما صابری: عسل یکی از محصولات طبیعی و بی نظیر است که خواص بی شماری در آن وجود دارد. از عسل برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق، ضد التهاب و ضد عفونی کننده، درمان زخم ها و التیام بخشی استفاده می شود. همچنین عسل می تواند روند پیری را کند کند. عسل طبیعی یکی از بهترین منابع غذایی است که به بدن انرژی می دهد. این ماده طبیعی حاوی قندهای ساده مانند گلوکز و فروکتوز است که به ...
7 ترفند ساده برای پایین آوردن تب بدون دارو
...، مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن که با بیماری مبارزه می کند ضروری است. با داشتن یک سیستم ایمنی قوی، شما سریع تر سلامت خود را به دست می آورید. برای مثال، غذاهای غنی از ویتامین C استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند و سیستم ایمنی را تقویت می کنند. نوشیدن آب لیموترش همراه با آب ولرم یک درمان طبیعی موثر برای تب و همچنین سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری ها است. وقتی ...
یافته محقق ایرانی دانشگاه آمریکا؛ مصرف روزانه توت فرنگی موجب بهبود سلامت مغز و قلب می شود
تازه بود یا پودر غیرتوت فرنگی به عنوان گروه کنترل مصرف کردند. در پایان هشت هفته، محققان دریافتند افرادی که توت فرنگی مصرف کردند در مقایسه با افرادی که پودر کنترل مصرف کردند سرعت پردازش شناختی شأن تا 5.2٪ افزایش یافت، فشار خون سیستولیک شأن تا 3.6٪ کاهش یافت و ظرفیت آنتی اکسیدانی شأن 10.2٪ افزایش یافت. دکتر هوشمند در ادامه افزود: این مطالعه نشان می دهد که مصرف توت فرنگی ممکن است ...
بی دلیل مولتی ویتامین نخورید!
این در حالی است که به گفته کارشناسان این مکمل ها بیشتر از اینکه برای بدن و سلامتی فرد سودمند باشند، زیان آور هستند. نظرسنجی های انجام شده در سراسر آمریکا نشان می دهند که تقریباً 80 درصد از آمریکایی ها انواع ویتامین یا مکمل های دارویی را به صورت منظم مصرف می کنند. شاید تصور کنید کاری که بسیاری از مردم برای کمک به حفظ سلامتی خود انجام می دهند برای شما نیز مفید است. ...
یک عامل عجیب التهابات مغزی در مطالعات جدید کشف شد
داده است. این پژوهش که توسط محققان مؤسسه علم و فناوری Daegu Gyeongbuk کره جنوبی (DGIST) انجام شد، تأثیر میکروپلاستیک های هوازده خورده شده را بر روی مغز موش ها بررسی کرد. مطالعه DGIST مربوط به سمیت میکروپلاستیک های هوازده شده است که پس از قرار گرفتن در معرض نور فرابنفش (UV) و باد، دچار تخریب طبیعی شده اند. با مطالعات قبلی که نشان می داد میکروپلاستیک ها می توانند به بافت های موجودات زنده از ...
مصرف روزانه نوشابه ریسک ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد
بابت بیماری های کبد از دست دادند. گفتنی است که این تحقیق مشاهده ای بوده و نمی تواند رابطه علت و معلولی را بین مصرف نوشابه های شکری و سرطان کبد نشان دهد. محققان می گویند این مطالعه ارتباط مشابهی را میان مصرف روزانه نوشیدنی های حاوی شیرین کننده های مصنوعی و افزایش ریسک سرطان کبد نشان نداده است. مصرف روزانه نوشابه های حاوی شکر چقدر ریسک مشکلات سلامتی را بالا می برد؟ ...
معجزه برگ نعناع برای سلامتی
و B کمپلکس، فسفر، کلسیم و دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این یکی از منابع غنی آهن، پتاسیم و منگنز است که سطح هموگلوبین را بهبود بخشیده و عملکرد مغز را تقویت می کند. برگ های نعناع کالری کمی دارند و حاوی حداقل مقدار پروتئین و چربی هستند بنابراین می توانید برگ نعناع را به راحتی در برنامه رژیم غذایی کاهش وزن خود اضافه کنید. علم ثابت کرده است که نعناع فواید زیادی برای سلامتی بدن ...
محققان تربیت مدرس ترکیب زیست سازگار برای منگنه پزشکی طراحی کردند
مرحله مهندسی با بررسی تخریب پذیری، خواص مکانیکی و زاویه تماس انجام شد که نمونه های حاوی 30، 40 و 50 درصد PEG به عنوان گروه های بهینه وارد مرحله زیستی شدند. مرحله زیستی با تست سمیت سلولی روی نمونه های بهینه طی 24 و 72 ساعت انجام شد که از این مرحله گروه های حاوی 30 و 40 درصد PEG به مطالعات درون تنی منتقل شدند. مطالعات درون تنی با کاشت نمونه در عضله پشتی رت (موش) برای بررسی پاسخ های بدن میزبان و پاسخ ...
این جایگزین سالم شکر فواید بی نظیری دارد
مواد افزودنی مانند روغن اضافی ساخته می شود، برای قلب مفید است. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری های قلبی می توانند بدون نگرانی در مورد مصرف کلسترول، شیره خرما را با خیال راحت بخورند. خواص شیره خرما برای لاغری مصرف شیره خرما قبل از غذا مانند هر چیز شیرین باعث کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می شود. خرما برای افزایش وزن (ایا شیره خرما چاق میکند) شیره خرما به ...
چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را با این دانه درمان کنید
، بیماری های قلبی و مرگ و میر همراه بوده اند. ثابت شده است که آن ها از سلامت ظاهر، افزایش انرژی و وزن کلی پایین تر پشتیبانی می کنند. دانه چیا و قدرت فیبر دستورالعمل های برنامه غذایی ایالات متحده برای سال 2015 تا 2020 نشان می دهد که مردان زیر 50 سال باید 30.8 گرم فیبر در روز و زنان زیر 50 سال 25.2 گرم در روز مصرف کنند. مقدار توصیه شده برای مردان بزرگسال بالای 50 سال، 28 ...
11 مورد از خواص آب زرشک برای بدن و سلامت انسان
ماهه بر روی 36 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که مصرف 1.5 گرم بربرین در روز می تواند منجر به کاهش قابل توجه 2 درصدی در هموگلوبین A1c (معیاری برای کنترل میانگین قند خون شما) شود. در واقع، محققان متوجه شدند که بربرین می تواند اثرات مفیدی بر قند خون و هموگلوبین A1c داشته باشد که با داروهای دیابت متفورمین قابل مقایسه است. یک مطالعه ی 8 هفته ای دیگر روی 30 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان ...
سازوکاری جدید برای تحریک ترمیم مغز پس از سکته
...> آکاری ناکامورا (Akari Nakamura) یکی دیگر از پژوهشگران این مطالعه گفت: وقتی به ژن های بیان شده در موش های فاقد PLA 2 GE 2 نگاه کردیم، متوجه شدیم که پروتئینی به نام پپتیدیل آرژنین دیمیناز 4 (PADI 4) پایین است. پپتیدیل آرژنین دیمیناز رونویسی ژن های دخیل در ترمیم مغز و التهاب را تنظیم می کند و به طور قابل توجهی، میزان آسیب بافتی و التهاب پس از سکته ایسکمیک را محدود کرد! محققان می گویند که ...
اثر باورنکردنی دمنوش لاغری | فهرستی از بهترین دمنوش های لاغری
متابولیسم بدن کمک می کنند. همچنین، دمنوش هل می تواند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری را بیشتر کند که در نتیجه باعث کاهش مصرف کالری و کنترل وزن می شود. بنابراین، مصرف منظم دمنوش هل می تواند به عنوان یک روش موثر جهت لاغری و کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی، دمنوش هل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود عملکرد گوارش و سلامت کلی بدن کمک کند. این دمنوش با ...
جدیدترین کشف دانشمندان درباره یک داروی معروف قلب
به گزارش شفا آنلاین : طبق مطالعه محققان دانشگاه کلمبیا، وارفارین که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد، به نظر می رسد خواص ضد سرطانی قوی دارد. این مطالعه که بر روی سلول های انسانی و موش انجام شد، نشان داد که وارفارین مانع از تداخل تومور ها با مکانیسم خود تخریبی می شود که این روند را سلول ها با تشخیص جهش یا سایر ناهنجاری ها شروع می کنند. وی گو، استاد پاتولوژی و زیست ...
فواید چای نعناع
کرده و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. زنجبیل یا دانه شنیلیله نیز می توانند به این ترکیب اضافه شوند. حتی نعنای خشک نیز برای تهیه چای نعناع مناسب است. خواص چای نعناع چای نعناع: یک انتخاب بی نظیر برای لاغری دمنوش نعناع، به لطف شیرینی طبیعی خود، یک نوشیدنی بی نظیر برای کسانی است که قصد کاهش وزن و کاهش مصرف و شکر را دارند. این دمنوش بدون کالری، در کنترل اشتها نقش دارد و به تامین آب بدن و ...
شاید باورتان نشود این خوراکی کوچک سرطان زا باشد
مطالعه مشخص شد زنانی که دو وعده یا بیشتر از نوشیدنی های شیرین شده با شکر (230میلی لیتر) در روز مصرف می کردند، در 50 سالگی دو برابر بیشتر از زنانی که کمتر از یک وعده در هفته مصرف می کردند، در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند.این داده ها نشان می دهد که به ازای هر 230میلی لیتر افزایش، 16درصد افزایش خطر وجود دارد. به گفته محققان، رشد و تکامل نوجوان بین 13 تا 18 سالگی تنظیم می شود و رژیم غذایی می تواند ...