راهکار های پیشگیری از نارسایی قلبی را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
سکته چشمی چست و چقدر خطرناک است؟
قوی هم هستند، فشارخون را در هنگام خواب خیلی پایین می آورند و باعث سکته چشمی می شوند. برخی اشکال دیسک بینایی نیز خطر سکته چشمی را بالا می برند. رشته های عصبی که از سمت مغز به چشم می آیند، باید از طریق سوراخ بینایی وارد چشم شوند. اگر این سوراخ کوچک تر از حد طبیعی باشد، رشته های عصبی تحت فشار قرار می گیرند و خطر سکته چشمی زیاد می شود. همچنین گفته می شود افراد دچار ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
می افتد. دانشمندان در یک مطالعه به منظور کشف عواقب ناشی از رژیم غذایی فست فود دریافتند: مصرف فست فود ها منجر به چاقی و افزایش خطر ابتلا به دیابت شده و به طور کلی به سلامتی آسیب می رساند. بیماری قلبی کودکان ثمره فست فودخوری کودکی در یک مطالعه اطفال مجله مشخص شد که حدود 30 درصد از کودکان در روز فست فود مصرف می کنند رژیم غذایی ناسالم به سلامت قلب کودکان در آینده آسیب جدی وارد می کند به همین دلیل امروزه آمار سن ابتلابه بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا کرده است. ...
بهترین وعده های غذایی برای شام برای کسانی که فشارخون بالا دارند
به گزارش سلام نو، افرادی که فشار خون دارند باید پرهیز غذایی داشته باشند. در این مطلب به شام های مفیدی که برای افراد با فشار خون مفید است اشاره می کنیم. در این مقاله، بهترین گزینه های شام برای کسانی که فشارخون بالا دارند و اینکه این غذاها چگونه می توانند برای سلامت و تندرستی کلی شما مفید باشند را بررسی خواهیم کرد. فشارخون بالا، یک بیماری شایع پزشکی است که در آن نیروی خون به ...
هوش مصنوعی می تواند سن واقعی و بیماری های مزمن شما را برملا کند!
سن تخمینی هوش مصنوعی و سن واقعی افراد سالم وجود دارد. پژوهشگران در ادامه برای توسعه و پیشرفت هرچه بیشتر این هوش مصنوعی از 34 هزار اسکن قفسه سینه از افراد بیمار را هم آزمایش کردند. در این بررسی ها مشخص شد که مدل هوش مصنوعی برای برخی بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، بیماری انسدادی مزمن ریه ( COPD )، بیماری کبد، بیماری های ریوی و نارسایی مزمن کلیوی، سن بالاتری را در مقایسه ...
هشدار: کمبود این ویتامین ها را جدی بگیرید
می شود. فراموشی: فراموشی مزمن و نامتعارف ممکن است نشان دهنده یک مساله عمیق پزشکی باشد. بسیاری از بیماران مبتلا به فقر ویتامین ب 12 در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در سنین بالاتر هستند. یک آزمایش خون ساده می تواند کمبود ویتامین ب 12 را تشخیص دهد و رژیم های مکمل می توانند از ابتلا به بیماری های شناختی در این افراد جلوگیری کنند. خستگی غیر قابل توضیح: احساس خستگی برای ...
چگونه هوای آلوده به بدن شما آسیب می رساند؟
فرارو- سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که سالانه نزدیک به هفت میلیون نفر بر اثر طیف وسیعی از شرایط ناشی از هوای ضعیف جان خود را از دست می دهند. هفته گذشته نتیجه یک مطالعه جهانی منتشر شده در مجله لنست که داده ها دو دهه و 100 کشور را مورد بررسی قرار داد ارتباط بین افزایش آلودگی هوا و افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی را نشان داده بود. به گزارش فرارو به نقل از سان، استفاده بیش از حد از آنتی ...
تشخیص زودهنگام بیماری قلبی با نوع جدیدی از تصویربرداری
به گزارش ایسنا و به نقل از اس اف، به لطف نسل بعدی فناوری اسکن، بیماری قلبی سال ها جلوتر در بیماران پرخطر قابل تشخیص خواهد بود. این نوع جدید تصویربرداری که سی تی اسکن با وضوح فوق العاده بالا(UHR-CT) نامیده می شود، کیفیتی عالی دارد و امکان تشخیص دقیق بیماری عروق کرونر را به صورت غیر تهاجمی فراهم می کند و تهدیدات را سال ها قبل از بروز آنها شناسایی می کند. فناوری که امروزه مورد ...
استفاده از دهانشویه راهی برای تشخیص بیماری قلبی
. بنابراین، محققان تصمیم گرفتند بررسی کنند که آیا التهاب کمتر که در افراد جوان رایج است، می تواند بر سلامت قلب و عروق تأثیر بگذارد یا خیر. ترور کینگ (Trevor King) پژوهشگر مسئول این مطالعه گفت: حتی در بزرگسالان جوان و سالم، سطوح پایین بار التهابی دهان ممکن است بر سلامت قلب و عروق تأثیر بگذارد که یکی از علل اصلی مرگ و میر در آمریکای شمالی است. بار التهابی دهان (OIL) سطوح نوتروفیل ها ...
تکنیک های طلایی برای پیشگیری از آرتروز
معادل 6 کیلوگرم به زانو وارد می کند. مفصل وقتی سالم می ماند که حداقل فشار به سطوح غضروفی وارد شود. آمار نشان می دهد حدود 9 درصد از مردان و 18 درصد از زنان در سن 60 سالگی و بالاتر به آرتروز زانو مبتلا می شوند، اما علایم ساییدگی و آرتروز در افراد دچار اضافه وزن، خیلی زودتر از این سن دیده می شود. 2- درست بنشینید نشستن روی زانوها در ایرانی ها عادت مرسومی است. این حالت فشار زیادی به ...
این روش ها بدترین راه های مقابله با اضطراب است
تأثیر بگذارد. هافینگتون پست(The Huffington Post)نوشته است که از هر شش مرگ، پنج نفر به خاطر عاملی که در اثر استرس ایجاد شده، جان می دهند. محققان در عین اثبات واگیردار بودن استرس، ثابت کرده اند که بسیاری از مشکلاتی که گریبان سلامت شما را می گیرد، به خاطر همین استرس سراغتان می آید. مشکلاتی که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم. حتی اگر هزار و یک ویژگی مثبت داشته باشید، با غرق شدن در ...
حمله قلبی چه ساعت هایی سراغتان می آید؟
به گزارش اهر خبر (اهر نیوز) ، حمله قلبی ممکن است به آرامی و با درد قفسه سینه شروع شود و زنان ممکن است تنگی نفس یا درد در گردن یا فک را تجربه کنند اما باید بدانید که برخی از حملات قلبی به دلیل اینکه علائمی ندارند مورد توجه افراد قرار نمی گیرند. قلب شما در طول روز به سختی کار می کند و اکسیژن را از ریه ها به بقیه بدن می برد و در عین حال دی اکسید کربن را از سیستم بدن شما خارج می کند. برای ...
دانش بنیان ها برای پیاده روی اربعین پای کار آمدند
.... در راهپیمایی اربعین برخی افراد با پای پیاده راهی زیارت امام حسین (ع) می شوند و عده ای هم به دلیل معلولیت، جانبازی و یا کهولت سن مجبور به استفاده از ویلچر هستند؛ یکی از شرکت های دانش بنیان ویلچرهای سبک برقی طراحی و تولید کرده که نسبت به نمونه های قدیمی تر سبک تر است و به راحتی قابل حمل بوده و قابلیت جای گیری آسان در انواع خودروها حتی در خودروهای بدون صندوق را دارد. ویلچ ...
6 عامل کاهش سوخت و ساز بدن که باعث چاقی می شود
.... بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، عملکرد متابولیسم بدن و تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اندام ها متفاوت است. متابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئول کنترل وزن و حفظ سلامت قلب است. با این حال بسیاری از فرایندهایی که متابولیسم بدن را کند می کنند، نادیده گرفته می شوند و همین امر دلیل ابتلا به افزایش وزن و مشکلات خاص سلامتی است. 6 عامل کاهش سوخت و ...
این عوامل باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شود
متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، عملکرد متابولیسم بدن و تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اندام ها متفاوت است. متابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئول کنترل وزن و حفظ سلامت قلب است. با این حال بسیاری از فرایندهایی ...
عوارض مصرف زیاد قهوه ؛ مقدار مجاز مصرف قهوه در روز | محاسن و مضرات قهوه را بشناسید
کافئین در دوران بارداری می تواند منجر به کاهش وزن نوزادان شود، اگرچه مطالعه ای در سال 2021 نشان داد که زنان بارداری که مقادیر متوسط کافئین مصرف می کنند نسبت به افرادی که کافئین مصرف نمی کنند در معرض خطر کمتری برای ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند.
معجزه تناسب اندام در پیشگیری از 9 نوع سرطان
به سرطان به طور کلی با افزایش سطح تناسب اندام شرکت کنندگان کاهش می یابد. او گفت: اما برای اینکه خطر کمتری شما را تهدید کند، لازم نیست به سطح بالای ورزشکاران نخبه برسید. اونروپ گفت که او به ویژه از یافته های مربوط به سرطان های دستگاه گوارش شگفت زده شده است: این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به سرطان های مری، کبد، مجاری صفراوی و کیسه صفرا برای شرکت کنندگان با آمادگی بالا، تقریبا 40 درصد کمتر است و افراد دارای تناسب اندام بالا حدود 20 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های معده و روده بزرگ قرار می گیرند. ...
با موثرترین عوامل چاقی آشنا شوید
چاقی کودکان، آن ها را در مسیر بیماری های مانند دیابت، فشارخون، کلسترول و کاهش عزت نفس و افسردگی بالا قرار می دهد. اما همه کودکانی که جثه درشت تری نسبت به همسن و سال های خود دارند دچار چاقی و اضافه وزن نیستند شما از روی ظاهر فرزندتان نمی توانید لزوما اضافه وزن داشتن و چاق بودن آن را تشخیص دهید.لازم است بدانید زمینه چاقی افراد در بزرگسالی ریشه در تغذیه و عدم تحرکات آن ها در کودکی دارد. ...
چند توصیه برای پیشگیری از دیابت
اضافی کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که افراد مبتلا به پیش دیابت حداقل هفت تا 10 درصد وزن بدن خود را کاهش دهند تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود. - فعالیت بدنی تمام بزرگسالان سالم باید پنج روز در هفته، 30 دقیقه یا بیشتر ورزش های هوازی متوسط تا شدید مانند پیاده روی سریع، شنا، دوچرخه سواری یا دویدن را مدنظر قرار دهند. ورزش مقاومتی ...
فشارخون مردان بالای 45 سال بیشتر از زنان است
های پزشک در این زمینه باید توجه شود و در حالت کلی توصیه می شود نمک کمتر مصرف شود، به صورت منظم ورزش انجام گیرد، از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی به شدت پرهیز و از اضافه وزن جلوگیری شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در پاسخ به این سوال که چه افرادی بیشتر در معرض پرفشاری خون هستند؟ توضیح داد: افزایش فشارخون در بین افراد بالاتر از 45 سال متداول است، در این بین سهم مردان بیش از زنان ...
سرطان روده بزرگ سراغ این افراد می رود
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا داده های 85،256 زن در رده سنی 25 تا 44 سال را که در مطالعه ای از سال 1989 شرکت کرده بودند، بررسی کردند. محققان اطلاعات مشروحی از وزن بدن در طول مدت عمر این زنان، سوابق خانوادگی و اندوسکوپی، و سبک زندگی شان را بررسی کردند. این اطلاعات هر دو تا چهار سال یکبار جمع آوری شده بود. تا سال 2011، پزشکان 114 مورد ابتلا به سرطان کلورکتال را در زنان زیر ...
تهدید ناراحتی های روحی بر فشارخون
به گزارش اصفهان زیبا ؛ وضعیت روان و جسم ما دو مقوله به هم وابسته است، هر تغییر در شرایط روحی و جسمی می تواند بر روان ما به شکل متقابل مؤثر باشد. این در مورد همه بیماری ها صدق می کند، به ویژه در مورد فشارخون بالا تأثیر منفی بر جای می گذارد. در این زمینه دکتر محمدرضا شعربافچی، روانپزشک، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و عضو انجمن علمی دوستان قلب توضیح می دهد: روان و فشارخون بالا ...
خواص شگفت انگیز موز
از موارد از جمله کمک به هضم بهتر غذا مفید است. همچنین پکتین و نشاسته که بیشتر در موزهای کال یافت می شوند، در حفظ سلامت دستگاه گوارش و همچنین پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ بسیار موثر می باشند. حفظ سلامت قلب پتتاسیم یک ماده معدنی است که برای حفظ سلامت قلب بسیار حیاتی می باشد و به کنترل فشارخون کمک می کند. موز یک منبع سرشار از پتاسیم است و حدود 9 درصد آن از پتاسیم تشکیل شده است ...
مواد غذایی مضر برای قلب شما
خون بالا و بیماری قلب داشته باشند. و اگرچه هنوز علم در مورد نوشیدنی های رژیمی مبهم است، اما برخی تحقیقات آنها را به افزایش وزن و سکته مغزی مرتبط می کنند. بهترین گزینه شما، آب گازدار، آب معدنی کربناته یا آبمیوه های بدون شکر است. کوکی ها، کیک ها و مافین ها باید به عنوان جایزه های کمیاب مصرف شوند. این موارد معمولاً دارای شکر اضافی هستند، که منجر به افزایش وزن می شود. آنها همچنین به سطوح ...
آمار ابتلا به کرونا مجددا در حال افزایش است
اینکه به کدام سویه مبتلا هستند مورد بررسی قرار نمی گیرند و به همین دلیل ممکن است ابتلا به EG5 هم در کشور وجود داشته باشد و یا وجود نداشته نباشد و این مسئله تفاوت چندانی ندارد. آنچه مسلم است این است که موارد ابتلا به کووید مجددا در حال افزایش است سویه بسیار مسری و در عین حال خفیف است و بیماری شدید، جدی و کشنده ای نیست، افزود: ممکن است ابتلا به این سویه در برخی افراد عوارض گوارشی نظیر ...
اهمیت بهداشت دهان بر سلامت قلب را جدی بگیرید تشخیص بیماری های قلبی در مراحل اولیه به کمک دهانشویه
گلبول های سفید خون در بزاق مشخص می شود، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. در این مطالعه، محققان داده های 28 فرد غیر سیگاری بین 18 تا 30 سال که سابقه بیماری لثه نداشتند را تجزیه و تحلیل کردند؛ تیم تحقیقاتی از یک دهانشویه برای تشخیص ارتباط بین سطح گلبول های سفید خون در بزاق و علائم خطر بیماری قلبی عروقی استفاده کردند و دریافتند که سطوح بالای این سلول ها با گشاد شدن شریان ...
هشدار ؛ پرفشاری خون را جدی بگیرید
آفتاب نیوز : فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از اختلالات قلبی عروقی است که با به وجود آمدن مشکل در جریان خون بروز می کند. این مشکل نیز به دلیل تنگی رگ های خونی یا نوعی انسداد ایجاد می شود. به تدریج که این مشکل پیشرفت می کند قلب مجبور می شود تلاش خود را برای پمپاژ خون به سمت نواحی دور بدن دو چندان کند که این مسئله فشار خون را بالا می برد. برخی افراد از مشکل پرفشاری خون با ...
درمان سرطان رحم| چگونه از سرطان رحم نجات پیدا کنیم؟
شوند و خطر ابتلا به سرطان رحم را افزایش می دهند. 6- بیماری های تخمدان افراد مبتلا به تومورهای تخمدان خاص، سطح استروژن بالا و سطح پروژسترون پایین دارند. این تغییرات هورمونی می تواند خطر سرطان رحم را افزایش دهد. درمان سرطان رحم چگونه است؟ اکثر افراد مبتلا به سرطان آندومتر نیاز به جراحی دارند. برنامه درمانی به نوع سرطان و سلامت کلی شما بستگی دارد . درمان های دیگری که ...