سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این فلفل را بخورید، زنده نمی مانید!
کپسایسین غلیظ هستند، از جمله دهان و گلو ایجاد می کند؛ این تاول ها می توانند به جذب گرمای کپسایسین کمک کنند. بوسلند همچنین گفت: بدن در حال احساس سوختگی است و لایه بالایی سلول ها را قربانی می کند در واقع سلول ها می میرند تا از نفوذ گرما به بدن جلوگیری شود. برخی از فلفل ها، مانند نفس اژدها ، آنقدر تند هستند که تاول زدن به تنهایی نمی تواند از آن گرما محافظت کند. در عوض، کپسایسین آنها ...
باید و نبایدهای پزشکی در مسیر پیاده روی اربعین
... - از نوشیدن چای و مایعات داغ در لیوان های یک بارمصرف شفاف خودداری کنید. - درطول راه ، به عنوان تنقلات، مقداری آجیل مثل نخودچی کشمش، خرما، انجیر خشک، گردو، بادام، پسته وفندق کم نمک و لیمو ترش بهمراه داشته باشید. - به دلیل گرمای هوا از مصرف غذاهای حاوی نمک زیاد خودادری کنید، مصرف نمک زیاد باعث افزایش تشنگی و از دست دهی آب بدن می شود و می تواند شما را مستعد گرما زدگی کند ...
در این ساعت از روز به هیچ وجه حمام نکنید!
از عفونت ویروس و باکتری هوا ناشی می شود. فرد مبتلا به ذات الریه معمولا سرفه می کند، به سختی نفس می کشد و می لرزد.ذات الریه برای مدتی طولانی درمان نمی شود. علایم اولیه این بیماری مشابه کسانی هستند که سرفه و آنفولانزا مشترکی دارند. 4. اسید اوریک حمام کردن در غروب می تواند خطر اسید اوره را افزایش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوره در بدن در حال افزایش است. سپس می تواند ...
درمان گیاهی سینوزیت + روش مصرف
به گزارش رکنا، زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید تا شما درمان شود. گل گاوزبان اسطوخودوس مرزنجوش گل بابونه آویشن بخور بابونه در درمان سینوزیت بسیار مفید است. به این منظور می توانید حدود 5 گرم بابونه را داخل آب جوش بریزید و روی آن نفس بکشید. این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوست نیز می شود. فلفل قرمز ...
چگونه ریلکس شویم؟
جایی که ممکن است هوا را از راه دهان خارج کنید. سپس ماهیچه های شکم را منقبض کنید. در این حالت دست روی شکم باید پایین برود، در صورتی که حرکت دست روی سینه نباید چندان محسوس باشد. چنانچه نفس کشیدن در حالت نشسته برایتان دشوار است، می توانید دراز بکشید و در این حالت یک کتاب کوچک روی شکمتان بگذارید و طوری نفس بکشید که کتاب بالا و پایین برود. تجسم فعال مقصود از ...
6 علت ایجاد نفخ را بدانید
یکی از آنهاست. غذای تان را تندتند می بلعید و در اینجا دلیلی دیگر برای اندیشمندانه خوردن! گوارش از دهان شروع می شود، نه از معده. با هر جویدن، نه تنها هر لقمه را به تکه های کوچکتر و له شده تری تبدیل می کنید که هضم شان راحت تر است بلکه این غذا با بزاق و آنزیم های خاصی هم ترکیب می شود که روی هضم غذا تاثیر می گذارد. زمانی که غذا را سریعا فرومی برید، تا حدود زیادی این ...
حقایقی درباره نوزادان
، چون باید بیشتر از بزرگسالان بینی خود را تمیز کنند. مجرای بینی آن ها کوچک تر است، به همین دلیل راحت تر می تواند مسدود شود. نوزادان با عطسه کردن از چیز هایی مانند شیر مادر، مخاط، دود و حتی گرد و غیار درون هوا خلاصی می یابند. به علاوه، آن ها هنوز از دهان خود نفس می کشند که همین امر هم می تواند در عطسه کردن نقش داشته باشد. ممکن است چشم هایشان لوچ باشد بعضی نوزادان با پوست اضافه در ...
24 خاصیت شگفت انگیز شلغم؛ طبع شلغم سرد است یا گرم؟
.... سخن آخر خواص شلغم برای درمان سرماخوردگی، گلو درد، کم خونی، یبوست، لاغری، درمان آسم و خس خس سینه را برشمردیم و شما را از مصرف بیش از اندازه آن به دلیل نفخ، اختلال در غده تیروئید، کاهش فشار خون، آبریزش بینی، آبریزش چشم، ورم لب ها، آسم وسرفه آگاه کردیم. در صورت تمایل می توانید مطالبی مانند خواص پرتقال چیست؟ مضرات و طبع پرتقال به همراه مصلح آن و خواص و طبع نارنگی چیست؟ موارد منع مصرف آن میوه نارنگی را نیز مطالعه کنید. خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید. ...
مواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ️جریان خون ضعیف شرایط بدی را در بدن ایجاد می کند و ممکن است در مردان، زنان و کودکان ایجاد شود. اگر این وضعیت به خوبی کنترل نشود، می تواند عاملی برای مشکلات جدی در فرد شود. راه های زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید و این مشکل را درمان کنید.در این قسمت راهکار هایی را به شما معرفی می کنیم که بتوانید جریان خون ضعیف را در بدن کنترل کنید و آن را بهبود ...
فروشگاه اینترنتی و حضوری فوتنو
هرکدام از این مدل ها و برند آن توضیح می دهیم. یک کفش باکیفیت و استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟ پا، قلب دوم انسان نامیده می شود و باید هنگام قرارگرفتن در کتانی کاملا راحت باشد و افراد هیچ فشاری احساس نکنند. استفاده از محصولات بی کیفیت باعث ایجاد میخچه، تاول، آسیب دیدگی انگشتان پا، رشد قارچ، کشیدگی تاندون، ایجاد درد در مچ، زانو و کمر می شود. ویژگی هایی که این محصول باید داشته باشد ...
برای کاهش وزن چه بخوریم؟
انباشته شده باشد فرد دچار چاقی می شود. انباشت بیش از حد بافت چربی در بدن انسان می تواند شاخصه های سلامتی او را دچار اختلال کند و سبب کاهش میانگین طول عمر یا کاهش کیفیت زندگی او شود. چاقی نه تنها بر روی زیبایی و سبک زندگی فرد اثر می گذارد بلکه نوعی بیماری است که خطر ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی، کبد چرب، درد مفاصل، دیابت تیپ2، فشار خون و برخی سرطان ها را ...
اگر این فلفل را بخورید، زنده نمی مانید!
: وقتی این نمونه های افراطی خورده می شوند، بدن تاول های پر از مایع را در مناطقی که در معرض کپسایسین غلیظ هستند، از جمله دهان و گلو ایجاد می کند؛ این تاول ها می توانند به جذب گرمای کپسایسین کمک کنند. بوسلند همچنین گفت: بدن در حال احساس سوختگی است و لایه بالایی سلول ها را قربانی می کند در واقع سلول ها می میرند تا از نفوذ گرما به بدن جلوگیری شود. برخی از فلفل ها، مانند نفس اژدها ...
هشدار کم آبی بدن برای افراد مسن
مسمومیت غذایی، بیماری یا گرما بیشتر است و باید مایعات بیشتری دریافت شود. این عادت فراموشی مصرف آب خوردن از 60 سالگی شروع می شود، بدن شان دهیدراته می شود، اما احساس تشنگی ندارند؛ چون مکانیسم تشخیص نیاز به آب در بدن آنها درست کار نمی کند. عملکردهای واکنشی و عملکردهای شیمیایی کمبود آب می تواند به تمام بدن آسیب برساند. گاهی اوقات استفراغ یا اسهال می تواند منجر به از دست دادن قابل توجه ...
چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب مواجه نشویم؟
عدم تمرکز و عوارض برای سیستم قلبی و عروقی مانند تشدید بیش فعالی قلب اشاره کرد. این پزشک گفت: میزان مصرف آب بستگی به شرایط هوا، سطح فعالیت جسمانی، سن، جنسیت و ویژگی های فردی دارد. در شرایط گرما و تعریق بالا، بدن بیشتر نیاز به آب دارد تا جبران میزان آبی که از دست می دهد، اتفاق بیفتد. معمولاً توصیه می شود هر فرد روزانه حداقل حدود 8 لیوان (حدود 2 لیتر) آب مصرف کند. این میزان برای بزرگسالان به طور کلی مناسب است. ...
رفع طبیعی گرفتگی بینی با چند روش موثر خانگی
کنید و بگذارید 20 دقیقه بجوشد و خاموش کنید. مخلوط را صاف کنید. یک قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیمو را اضافه کنید. یک مقدار کمی از مخلوط را در زمانی که گرم است را بنوشید. درمان گرفتگی بینی با ریحان: روش 1: هر روز دو بار قبل از صبحانه و بعد از خوردن شام برگ ریحان بخورید. روش 2: حدود 10 برگ ریحان را بشویید و سپس برگ ریحان را همراه فلفل سیاه و یک تکه کوچک از زنجبیل ...
این حالات نگران کننده بدن نشانه کمبود آب است
کمبود آب هم می تواند دلیل آن باشد در صورت کم آبی شدید بدن، فرد دچار علایم تب و حتی لرز می شود. 6. هوس خوردن شیرینی: هنگامی که بدن دچار کم آبی می شود، فعالیت بعضی از اعضای بدن مانند کبد که آب مصرف و گلیکوژن ذخیره می کند، تحت تأثیر قرار گرفته و به همین دلیل هوس خوردن شیرینی در فرد ایجاد می شود. توصیه هایی برای رفع کمبود آب بدن میتوان با مصرف منظم آب، از این ...
صفر تا صد تضمین سلامت زائران اربعین
. یوسفیان گفت: تمام مواضع پوستی خود را با چفیه سبک و نخی بپوشانید و لباس های آستین کوتاه نپوشید، از کلاه و عینک برای سلامت چشم و جلوگیری از نفوذ گرما استفاده کنید، تا حد امکان نوشیدنی های گازدار و کافئین دار مصرف نکنید، چراکه بدن را دهیدراته و خشک می کند و به جای آن از شربت های سنتی استفاده کنید. وی ادامه داد: از غذاهایی با طبع گرم، کم تر استفاده کنید و در مسیر بی رویه غذا ...
دلایل ابتلای مداوم به سرگیجه
سرگیجه ممکن است به دلیل فشار خون پایین، اضطراب، مشکلات عصبی و مشکلات قلبی باشد. برای بررسی مشکل مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. عفونت در ناحیه گوش داخلی، مانند لابیرنتیت یا نوریت دهلیزی اگر منظورتان از سرگیجه، احساس ضعف یا سبکی سر است، ممکن است شرایطی که در هر نقطه از بدن شما ایجاد شده است علت اصلی آن باشد. مثلا: داشتن درجه حرارت بالا (تب) هوای خیلی گرم ...
قبل از سفر اربعین تمرین زائری کنید
لنز تماسی (زیرا هنگام پرواز اشک کافی برای لغزنده کردن سطح تماس لنز با قرنیه ترشح نمی شود.) می توان از این مشکل جلوگیری کرد. برای مسافران زمینی بلافاصله قبل از حرکت غذا نخورید و با شکم پر سوار اتومبیل نشوید. حین حرکت نیز حتی الامکان از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید، زیرا حرکتی که بالا و پایین شدن اتومبیل بر بدن شما تحمیل می کند، باعث به حرکت درآمدن بیش از حد غذا در بدن می شود و هضم را مختل و نفخ و باد ایجاد می کند. متخصص طب سنتی و مدرس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
عوارض بیماری مزمن کلیه در بدن
، مواد زائد در خون جمع شده و از بدن دفع نمی شوند که به بروز بیماری سمی منجر می شود. بیماری مزمن کلیه شرایطی است که اغلب سال ها پیش از این که آسیب پیامد هایی جدی برای بدن به همراه داشته باشد، شکل می گیرد. در ادامه با برخی علائم که می توانند نشان دهنده ابتلا به این بیماری باشند بیشتر آشنا می شویم. درد بیماری مزمن کلیه در برخی بیماران موجب پادرد، به ویژه در قسمت بالایی پشت یا ...
قند خون بالا و پایین چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
به گزارش رکنا، به میزان قند (گلوکز) موجود در اطلاق می شود؛ گلوکز از غذاهایی که می خوریم تأمین می شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول های بدن به مصرف می رسد. به گفته متخصصان، قند خون بالا می تواند تاثیرات زیر را بر بدن ما داشته باشد: * ادرار بیشتر کلیه های هر فردی می بایست سخت کار کنند تا تمام قند اضافی موجود در خون را فرآوری نماید. هنگامی که کلیه ها نمی توانند ...
بعد از مارگزیدگی چه کنیم؟ علائم، کمک های اولیه و راه های درمان
هر ماری که سری به این شکل داشته باشد، لزوما سمی نیست. زمانی که ماری شما یا کسی در اطراف شما را می گزد، این گزیدگی را احساس خواهید کرد؛ اما امکان دارد که گزیدگی بسیار سریع رخ بدهد و مار هم خیلی زود ناپدید شود؛ پس برای اینکه بفهمید دچار گزیدگی شده اید یا خیر، باید با علائم بعد از مارگزیدگی آشنا باشید: بعضی از انواع مارهای سمی هم هستند که بعد از گزیدن، علائمی خاص در بدن فرد ایجاد ...
بعد از مارگزیدگی چه کنیم؟ علائم، کمک های اولیه و راه های درمان
هر ماری که سری به این شکل داشته باشد، لزوما سمی نیست. زمانی که ماری شما یا کسی در اطراف شما را می گزد، این گزیدگی را احساس خواهید کرد؛ اما امکان دارد که گزیدگی بسیار سریع رخ بدهد و مار هم خیلی زود ناپدید شود؛ پس برای اینکه بفهمید دچار گزیدگی شده اید یا خیر، باید با علائم بعد از مارگزیدگی آشنا باشید: بعضی از انواع مارهای سمی هم هستند که بعد از گزیدن، علائمی خاص در بدن فرد ایجاد ...
با این تکنیک ها دوستان جدید پیدا کنید
کوچک می تواند کمک زیادی به برقراری روابط جدید بکند، مانند ارائه نوعی کمک یا راهنمایی به فرد نزدیکتان، چه در محل کار، مدرسه یا هر مکان اجتماعی دیگر. 14. از دوستان بالقوه جدید بخواهید تا آن ها را ملاقات کنید دکتر گوارینو توضیح می دهد: ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشید یا انجام این کار شما را مضطرب کند، اما تقاضا از یک آشنای جدید برای صرف قهوه یا پیاده روی، راهی عالی برای شناختن آن ...
به چه علت دچار خارش پوست می شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز برای مقابله با خارش پوست با راه حل های ساده تر شروع کنید، لباستان را عوض کنید، به پوستتان مرطوب کننده بزنید و از هر چیزی که فکر می کنید می تواند عامل خارش باشد اجتناب کنید. اگر این کارها نتیجه نداد پس باید به پزشک مراجعه کنید. اگر پوست خشکی دارید پس برایتان عجیب نیست که دچار خارش شوید. خشکی پوست در زمستان و در جاهایی که هوا خشک است بدتر می شود. با بالارفتن سن هم ...
موبایل نخریدم مبادا اربعین را از دست بدهم/ تا زائر باشد ما هستیم
... خیال می کردیم روزگار عوض شده و این تغییر، نسخه سفرهای این چنینی را پیچیده است؛ خیال می کردیم سفرها سریع السیر شده و فاصله ها کوتاه. اما انگار هنوز گذشته ادامه دارد. هنوز کسانی هستند که برای دیدار آنها که دوستشان دارند بار سفری طولانی مدت می بندند و راهی سفری طولانی و پر مشقت می شوند. صفر مرزی ریمدان ، آنجا که میان ایران و پاکستان روی نقشه ها خط کشیده شده است، سراغ هرکس که می روم دل ...
طرز تهیه 9 غذای رژیمی و خیلی خوشمزه با مرغ
...> سوپ رژیمی مرغ و سبزیجات، سوپی ساده و راحت با کالری پایین است، بنابراین با خیال راحت می توانید آن را در رژیم لاغری خودتان بگنجانید. این سوپ با مقداری جو پرک، هویج، کرفس، قارچ، جعفری و سینه مرغ تهیه می شود و استفاده از سبزیجات متنوع و مقوی، آن را تبدیل به بمب ویتامینه کرده است. با خوردن سبزیجات مفید این سوپ تا ساعت ها احساس سیری خواهید کرد و چربی های مضر بدن تان نیز آب خواهد شد. پ ...