مصرف این قرص ها خطر لختگی خون را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه کووید بر قلب تاثیر می گذارد
شفا آنلاین سلامت مرگ و میرهای مرتبط با قلب نیز در بزرگسالان جوان به طور چشمگیری افزایش یافته است. در واقع، یک مطالعه نشان داد که شدیدترین افزایش مرگ و میر ناشی از حمله قلبی در آن دوره، در بین افراد 25 تا 44 سال رخ داده است. برخی از این مرگ و میرهای مربوط به قلب و عروق ممکن است به این دلیل اتفاق افتاده باشند که دسترسی به مراقبت های پزشکی در اوج همه گیری دشوارتر بود. اما پزشکان و محققان اکنون شک ...
علل خونریزی شدید قاعدگی| روش های مدیریت خونریزی شدید پریود
، متخصص OB/GYN دارای گواهی هیئت مدیره در Chandler و بنیانگذار Vaginal Health Hub گفت: داروهای GnRH تخمدان ها را غیر فعال می کنند و باعث یائسگی موقت می شوند . GnRH گزینه خوبی برای افرادی است که جراحی در پیش دارند. داروی دیگر، ترانکسامیک اسید، تجزیه لخته های خون را کند می کند، بنابراین میزان خونریزی را در هر چرخه کاهش می دهد. این دارو در ابتدای سیکل قاعدگی و نه در تمام ماه مصرف می شود. از ...
17 عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد
میلی گرم کاهش دهید. عدم مصرف برخی از غذاها در حد اعتدال غذاهای سرشار از قند، چربی و سدیم اغلب کالری بالا اما مواد مغذی کمی دارند یا بدن شما نمی تواند از آنها استفاده کند. مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی مملو از این غذاها خطر ابتلا به چاقی و دیابت را افزایش می دهد. به دنبال غذاهای غنی تر از نظر مواد مغذی باشید، مانند: سبزیجات و میوه ها( در حد اعتدال) غلات کامل ...
چای بخوریم یا قهوه؟
خواص سلامتی بخش چای را به وجود پلی فنل های آن مرتبط می دانند. تحقیقات نشان داده است که مصرف 2 تا 3 فنجان چای در روز با کاهش خطر مرگ زودرس، بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 مرتبط است. به گزارش فارس، با این حال، ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری و معده در اثر نوشیدن چای خیلی داغ افزایش یابد. پلی فنل ها و فلاوونوئیدهای موجود در چای به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و ...
عوارض عجیب حرف زدن زیاد با تلفن همراه
به گزارش بهداشت نیوز هر چه فرد زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری کند، خطر ابتلاء به فشار خون بالا بیشتر می شود. در این مطالعه از داده های 212046 نفر از داده های سلامت بریتانیا استفاده شد. فشار خون بالا با پیامدهای منفی سلامتی از جمله نارسایی قلبی، حمله قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و خطر سکته مرتبط است. محققان با بررسی داده های پیگیری شرکت کنندگان به ارتباط بین استفاده ...
تاثیر امگا 3 در کاهش ابتلا به بیماری قلبی
چربی در رژیم غذایی منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز شده و افزایش وزن را به همراه دارد. بیماری قلبی: محققان دانشگاه هاروارد ثابت کرده اند افزایش کلسترول ال دی ال در بیماران قلبی خطر مرگ را در آن ها بالا می برد. این در حالی است که اسید های چرب امگا 3 منجر به کاهش ال دی ال می شوند و با کاهش التهاب در سراسر بدن، کاهش فشار خون و کاهش خطر لخته شدن خون، منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
6 ورزش مفید و موثر برای کاهش کلسترول خون
مصرف می کند، دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری نیز خواهید سوزاند. _ دوچرخه سواری: تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر برای سوزاندن کالری و کاهش کلسترول بد است. کارشناسان توصیه می کنند که از دوچرخه به عنوان یک ابزار برای رفتن به محل کار و انجام امور روزمره استفاده کنید. با این حال اگر این کار برایتان مقدور نیست، می ...
6 ورزش مفید برای کاهش کلسترول خون
مصرف می کند، دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری نیز خواهید سوزاند. _ دوچرخه سواری: تحقیقان نشان داده است که دوچرخه سواری یک ورزش هوازی بی خطر و موثر برای سوزاندن کالری و کاهش کلسترول بد است. کارشناسان توصیه می کنند که از دوچرخه به عنوان یک ابزار برای رفتن به محل کار و انجام امور روزمره استفاده کنید. با این حال اگر این کار برایتان مقدور نیست، می ...
6 فعالیتی که به کاهش کلسترول خون کمک می کند
، منجر به کاهش کلسترول نیز خواهند شد. پیاده روی سریع خود عاملی برای پیشگیری از تصلب شرائین و لخته شدن خون است. - دویدن: دقیقا مانند پیاده روی، با افزایش ضربان قلب منجر به کاهش سطح کلسترول می شود. اینکه دویدن 2.5 برابر راه رفتن انرژی مصرف می کند، دور از انتظار نیست و واضح است که هرچه انرژی بیشتری استفاده کنید کالری بیشتری نیز خواهید سوزاند. - دوچرخه سواری: تحقیقان نشان داده است که ...
آیا مصرف روزانه آسپرین بچه مانع حمله قلبی و سکته مغزی می شود؟
کند و هر چند این اختلال برای پیشگیری از شکل گرفتن لخته خون در عروق مغزی یا قلبی مفید است؛ اما همین اختلال گاهی می تواند باعث افزایش ریسک خونریزی شود. افراد جوانی که ریسک بیماری قلبی را دارند چه باید بکنند؟ این افراد باید با مشورت پزشک خود تصمیم بگیرند مصرف روزانه آسپرین بچه به نفعشان است یا نه. بیماران 40 تا 59 سال، 10 درصد بیشتر احتمال دارد طی ده سال بعدی دچار حمله قلبی یا سکته مغزی ...
غلات شامل چیست؟
یک بررسی در سال 2022 از نشان داد که خوردن غلات کامل ممکن است برای جلوگیری از ایجاد بیماری های قلبی و عروقی مفید باشد. مطالعاتی که در بررسی سال 2022 گنجانده شده است نیز کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا را با افزایش مصرف فیبر غذایی مرتبط نشان داده است. علاوه بر این، غلات کامل ممکن است به مدیریت سطح کلسترول در خون کمک کند. کلسترول بالا یک عامل خطرناک برای بیماری های قلبی و عروقی است ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
... عوارض زیاده روی در استفاده از قرص های جوشان ادر کنار تمام فوایدی که برای قرص های جوشان گفته شد این مکمل ها معایبی هم دارند که لازم است بدانید تا در مصرف آن ها زیاده روی نکنید. افزایش فشار خون با مصرف بیش از حد قرص های جوشان مصرف زیاد قرص های جوشان به دلیل نمک موجود در آن ها که برای حل کردن قرص در آب مورد استفاده قرار می گیرد مصرف فشار خون را بالا برده و احتمال ...
خطرات استفاده از قرص برنج در فصل برداشت خرما
...: کارشناس بهداشت محیط و حرفه ای شبکه بهداشت و درمان تنگستان گفت: خطر استفاده غیرقانونی از قرص برنج و مسمومیت ناشی از آن سلامت کارگران و عموم جامعه را در فصل برداشت خرما تهدید می کند. به گزارش مهر؛ حمید زنده بودی اظهار داشت: هرساله با توجه به فصل برداشت خرما در استان، خطر استفاده غیرقانونی از قرص برنج و مسمومیت ناشی از آن سلامت کارگران و عموم جامعه را تهدید می کند. ...
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
.... یکی از راه های تقویت مغز و شارژ دوباره آن استراحت کردن است. گاهی جدول حل کنید. سعی کنید به جای استفاده از گوشی برای شماره گرفتن یا مکان یابی از ذهن تان استفاده کنید. راستی خنده هم یک فعالیت ضد استرس طبیعی است و استرس هم باعث کاهش قدرت های مغزی می شود. به اندازه کافی بخوابید. ورزش کنید. مایعات کافی مصرف کنید؛ ذهن تان را با یاد گرفتن چیزهای تازه فعال نگه دارید. به گزارش مردم سالاری ...
نوشابه بر سلامت روان کودکان تأثیر می گذارد!
افزایش دهند. بر اساس این تحقیقات، کودکانی که نوشابه مصرف می کنند، نسبت به کودکانی که نوشابه نمی نوشند، امتیازات بالاتری در معیارهای پرخاشگری دارند. بااین حال، این تحقیق نشان می دهد که بین مصرف نوشابه و رفتارهای پرخاشگرانه همبستگی وجود دارد. یک مطالعه در سال 2013 در مجله اطفال نیز نشان داد که پرخاشگری، کناره گیری و مشکلات تمرکز با مصرف نوشابه در کودکان خردسال مرتبط است. چرا نوشابه ...
با رژیم غذایی ذهن از زوال عقل پیشگیری کنید
نشان می دهد که رژیم غذایی ممکن است در پیشگیری از زوال عقل نقش داشته باشد. کار دکتر آگاروال بر ارزیابی این موضوع متمرکز شده که چگونه مداخله رژیم غذایی مدیترانه ای- دش (Mediterranean-DASH) یا رژیم غذایی ذهن ( MIND)، که رژیم های ویژه ای هستند و غذاهای خاصی را که تصور می شود از مغز محافظت می کنند در آن ها توصیه شده، ممکن است در پیشگیری از خطر زوال عقل که به فراموشی می انجامد، تأثیر بگذارند ...
توصیه های کلیدی برای داشتن قلبی سالم
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه بوستون در مطالعه ای به بررسی بیش از 3200 فرد آمریکایی با میانگین سنی 59 سال که به مدت 12 سال تحت نظر بودند، پرداختند. در طول این مدت 188 نفر مبتلا به نارسایی قلبی شدند. منظور از نارسایی قلبی شرایطی است که در آن، قلب به قدر کافی برای تامین نیاز بدن، خون پمپاژ نمی کند. طبق این مطالعه، افرادی که در تست 7 توصیه سلامت در زندگی توسط انجمن قلب آمریکا ...
افزایش خطر لختگی خون با مصرف این دو قرص
انواع خاصی از قرص های پیشگیری از بارداری خطر کمی برای لخته شدن خون دارند. اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از مُسکن های رایج می توانند این خطر را افزایش دهند.
چرا وزن اضافه می کنیم؟
تنظیم اشتها و سطوح انرژی دارد. این مطالعه نشان داد که بعد از ظهرها سطح ECS در شرکت کنندگان کم خواب بیشتر می شد. افزایش ECS تقریباً در همان زمانی اتفاق می افتاد که این افراد گرسنگی و افزایش اشتها را گزارش می کردند و به مصرف میان وعده های بیشتر و ناسالم تر روی می آوردند. با افسردگی در ارتباط است بی خوابی با سایر مشکلات مانند افسردگی مرتبط است که این امر می تواند باعث خستگی و ...
اصلی ترین علت اختلالات خواب چیست؟
افزایش خطر فشار خون بالا، دیابت، چاقی، افسردگی، حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است. سدرنایس افزود: هیچ مطالعه ای به این موضوع پرداخته است که اگر یک رژیم غذایی ناسالم داشته باشیم و سپس آن را با کیفیت خواب بعد از اینکه همان فرد یک رژیم غذایی سالم می خورد مقایسه کنیم، چه اتفاقی می افتد. محققان به طور تصادفی از 15 داوطلب جوان سالم خواستند به مدت یک هفته از یک رژیم غذایی سالم و یک رژیم ...
عفونت قارچی واژن چیست؟
خودسرانه یا مداوم آن ها، باکتری های سالم واژن (فلور نرمال) نیز در امان نخواهند بود و با کاهش آن ها زمینه رشد بیش ازحد مخمرهای طبیعی واژن فراهم می شود. اصولا انواع عفونت های قارچی واژن بیشتر در زنان با سطح استروژن بالاتر دیده می شوند، مانند زنان باردار یا زنانی که دوز بالای قرص های ضد بارداری مصرف یا هورمون درمانی (استروژن درمانی) می کنند. زنانی که قند خون آن ها به میزان کمی کنترل شده است بیشتر از ...
رژیم مدیترانه ای معجزه می کند! | با رژیم مدیترانه ای سلامت خودتان را بیمه کنید
رژیم مدیترانه ای را با سلامت روحی و جسمی مرتبط نشان داد. همچنین در مطالعه ای برای افرادی که به طور متوسط 4 الی 8 سال از رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده کردند، آزمایشات آن ها نشان داد که سطح قند خون و چربی آن ها کاهش یافته است. در این مدت بروز سکته مغزی نیز کمتر بود. به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است خطر دیابت نوع 2 را حتی بیش از آنچه قبلاً تصور می شد کاهش دهد. ...
مواد غذایی مفید برای سلامتی قلب
جو دوسر نیز اضافه کنید. آلبالو آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنول است و خواص ضد التهابی دارد. یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که مصرف منظم آب آلبالو تأثیر مثبتی بر سطح کلسترول خون نیز دارد. جونز می گوید: اگر نمی خواهید آب آن را بنوشید، آلبالو یخ زده را به اسموتی اضافه کنید یا آلبالو خشک شده را به عنوان میان وعده با آجیل در نظر بگیرید. پسته ...
به جای قرص ؛ آب لیمو مصرف کنید!
ایجاد حساسیت و درد در تمام بدن می شود. اگر از این اختلال رنج یم برید، آب لیمو یک راه عالی برای درمان درد بدون عوارض جانبی است. التهاب : لیمو خاصیت ضد التهابی دارد. نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا : اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید، این داروها را یکباره ...