شناسایی ژن های مرتبط با بیماری های قلبی -عروقی
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر فشارخون بر بروز مشکلات قلبی
به نقل از ساینس دیلی، تجزیه و تحلیل داده های یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از 11 هزار بزرگسال نشان می دهد بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در مقایسه با بزرگسالان بدون فشار خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند. سیستم عصبی خودمختار فشار خون را در موقعیت های مختلف بدن ...
تاثیر فشار خون بالا بر افزایش خطرناک آریتم قلب
تحقیقات جدید نشان می دهد که زنان یائسه ای که استرس، افسردگی یا مشکل خواب دارند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب مواجه شوند. این مطالعه که بر روی 84 هزار زن بالای 50 سال انجام شد، نشان داد که برخی از عوامل روانی با خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی، یک آریتمی قلبی که می تواند در طول زمان مشکلات جدی ایجاد کند، مرتبط است. هر چه زنان در دو معیار استرس و فشار نمره ...
آیا یک ورزش 3 دقیقه ای می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد؟
مطالعه شامل بیش از 22000 بزرگسال غیر ورزشکار بود و از شرکت کنندگان خواسته شد تا فعالیت بدنی شدید و متناوب سبک زندگی (VILPA) را به روزهای خود اضافه کنند(این فقط یک تا دو دقیقه بود) در طول مطالعه از شرکت کنندگان خواسته نشد که رژیم غذایی خود را تغییر دهند. نتایج امیدوارکننده بود: با حداقل ورزش روزانه 3.4 دقیقه ای، خطر ابتلا به سرطان در شرکت کنندگان به طور کلی 18 درصد کاهش یافت. همچنین در 4. ...
عمر قلب تان را از هوش مصنوعی بپرسید!
الکتریکی از طریق قلب فعال هستند، به نظر در این میان نقش دارند. اگر این روند در بعضی قسمت های بدن مختل شود، ممکن است باعث نامنظم شدن ضربان قلب شود. به گفته پروفسور اوریگان با درک بهتر نقش ژن ها در پیری زودرس قلب، ممکن است بتوان درمانی هایی را یافت که به طور خاص این مکانیسم ها را هدف قرار دهند و به افراد کمک کند تا بیشتر عمر کنند و سالم تر زندگی کنند. او می گوید: علم ژنتیک می تواند در معکوس کردن روند پیری قلب به ما کمک کند، و این اسکن ها هم برای ارزیابی شیوه های جدید درمانی و تاثیر آن بر آسیب های قلبی به کار می آید. ...
چگونه چاکراهای بسته خود را باز کنیم؟
عضلات اندام های تناسلی را منقبض کنید و به طرف پائین شکم در ناحیه ی ناف بکشید.این مرحله ی آخر با کشیدن رکتوم و دستگاه تناسلی به بالا و پشت،انقباضات مرحله قبلی را تقویت می کند.وقتی به آخرین حد انقباض شکم رسیدید قبل از اینکه رها کنید و به حالت اول برگردید سعی کنید که این وضعیت را برای چند ثانیه حفظ کنید. بعد از چند ثانیه استراحت،هر سه مرحله و انقباض نهایی را تکرار کنید.چند دقیقه به خودتان ...
6 ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل 30 دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند. بیشتربخوانید: نشانه های پنهان کلسترول بالا ...
درمان MS و دیابت نوع یک و کرون با واکسن معکوس با تحقیقات پژوهشگران ممکن می شود
، اما می تواند واکنش های خودایمنی مانند مواردی که در ام اس، دیابت نوع یک، آرتریت روماتوئید یا بیماری کرون مشاهده می شود را متوقف کند؛ بیماری هایی که در آن سیستم ایمنی به بافت های سالم فرد حمله می کند. نتایج این تحقیقات به تازگی درنشریه Nature Biomedical Engineering منتشر شده است. در واکسن معکوس، کبد به طور طبیعی مولکول های سلول های شکسته شده را با پرچم های حمله نکن علامت گذاری ...
8 حرکت تمرینی موثر و کارآمدی که زنان باید در میانسالی انجام دهند
کل بدن خود در برابر مقاومت آب استفاده کنید. ضربان قلب شما را بالا نگه می دارد، استقامت ایجاد می کند و ماهیچه های شما را تقویت می کند. شنا حتی می تواند پیری را کاهش دهد و انعطاف پذیری شما را بهبود بخشد. منبع: روزیاتو
5 دلیل استفاده از جکوزی خانگی برای سلامتی شما
مطالعه نشان داد افرادی که به طور مکرر حمام آب گرم می گیرند کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. دکتر تودوروف خاطرنشان می کند: "یک جکوزی جایگزین نیاز به یک رژیم غذایی سالم برای قلب و ورزش منظم نمی شود." اما استفاده از جکوزی علاوه بر این اقدامات می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد. اما در صورت داشتن هر گونه بیماری، قبل از استفاده از وان داغ با پزشک خود صحبت کنید ...
غذاهای مناسب برای سلامت قلب کدام است؟
، سبزیجات و حبوبات یافت می شود، از سلامت قلب حمایت می کند، به فرآیند هضم غذا کمک می کند و انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. کنترل مصرف سدیم توجه به میزان مصرف سدیم برای حفظ سلامت قلب بسیار مهم است، سدیم بیش از حد در رژیم غذایی می تواند باعث احتباس آب و در نتیجه افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا نیز فشار زیادی به قلب و عروق وارد می کند و خطر سکته قلبی، سکته مغزی ...
آزمایش موفقیت آمیز واکسنی برای درمان نوعی سرطان ریه؛ خطر مرگ تا 41 درصد کاهش می یابد
نمی دهد. 41 درصد کاهش خطر مرگ 219 بیمار که همگی به درمان های دیگر مقاوم بودند و در 9 کشور اروپایی و آمریکایی زندگی می کردند در این مطالعه مشارکت داشتند. 139 بیمار واکسن دریافت کردند و 80 بیماری شیمی درمانی را پشت سر گذاشتند. واکسن تدُپی روی بیمارانی که آن را دریافت کردند، نسبت به بیمارانی که شیمی درمانی شدند به طور قابل توجهی موثر بود. پروفسور بنجامین بس ...
شناسایی نقایص رشدی در اوتیسم با ارگانوئید مغز
بیان تک سلولی با کارایی بالا، می توانیم کمیت را تعیین کنیم که آیا یک نوع سلول خاص به دلیل یک جهش مشخص، کم و بیش فراوان است یا خیر، و همچنین می توانیم مجموعه هایی از ژن هایی را شناسایی کنیم که معمولاً یا به طور مشخص تحت تأثیر هر جهش هستند. تروتلین توضیح می دهد که با مقایسه تمام جهش های ژنی، می توانیم چشم انداز فنوتیپی این اختلالات ژنتیکی مرتبط با بیماری را بازسازی کنیم. با استفاده از ...
17 عادتی که برای قلب ضرر دارد
گروه دانش تیتر یک ، داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می شود، قلب شما به خوبی کار می کند و داشتن فشار خون در محدوده سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. با این حال، بیماری قلبی تعداد زیادی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و عوامل خطر می تواند شامل فشار خون و کلسترول بالا، سیگار کشیدن و شرایط سلامتی مانند دیابت باشد. ...
9 حقیقت خواندنی درباره دنیا که کمتر کسی درباره آن ها می داند
معنای واقعی کلمه به قلب نفوذ کند. در حقیقت معلوم شد که ضربان قلب با ریتم موسیقی هماهنگ می شود. محققان پی بردند بخش های اوج آهنگ، باعث بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب و نفس نفس زدن می شد. و برعکس، بخش های فرود و سکوت آهنگ، اثر کاهشی بر این موارد داشت. 5- چشمان انسان می تواند تا 10 میلیون رنگ را تشخیص دهد دانشمندان می گویند چشمان انسان قادر به تشخیص نزدیک به 10 میلیون رنگ مختلف از ...
ریزش مویی که خبر از سکته می دهد!
مانند مرتب کردن یک تخت یا حتی دوش گرفتن دچار خستگی مفرد میشوید. 2.درد شکمی: درد شکم، حالت تهوع، احساس خالی یا پر بودن شکم یا ناراحتی معده، از شایع ترین علائم هستند، این اتفاق در مردان و زنان به یک اندازه رخ میدهد. توضیحات: دردهای شکم قبل از حمله قلبی، یک اتفاق طبیعی هستند و سپس بعد از مدت کوتاهی کاهش می یابد، تنش فیزیکی نیز ممکن است باعث تشدید درد شکم شود ...
این بلاها را گلودرد سر کودکان می آورد
به گزارش بهداشت نیوز، سیدعلی جمالیان، فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق درباره روماتیسم قلبی و علت های ایجاد آن ، گفت: این بیماری نوعی واکنش شبه ایمنی یا سوپرآلرژی اتوایمیون بدن به آنتی ژن های باکتری های استرپتوکوک گروه آ است. وی ادامه داد: در کودکی لوزه ها بسیار بزرگ است و گلودرد های چرکی بیشتر است با گلودرد چرکی، این گروه از باکتری ها در بدن لوکالیزه شده و آنتی ژن آن ها در خون ترشح ...
چرا باید روزانه 4000 قدم پیاده روی کنیم؟!
تحلیل داده های سلامتی 226889 نفر را که از 17 مطالعه مختلف جمع آوری شده بودند، ارزیابی کرد. بر اساس یافته ها، تنها 2500 قدم پیاده روی در روز می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و تنها 4000 قدم در روز می تواند خطر مرگ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این گزارش بزرگترین متاآنالیز منتشر شده در مورد اثرات سلامتی پیاده روی منظم و فعالیت بدنی است. این مطالعه همچنین اولین مطالعه ای است که مزایای سلامتی را تا تعداد 20000 گام روزانه ارزیابی می کند. گزارش های گذشته به مزایای مرتبط با حداکثر 15000 گام روزانه نگاه کرده است. ...
از ام اس تا واریس، 12 علت خستگی پاها
های ضعیفی هستند که منجر به گردش خون ضعیف می شود. کسانی که به این عارضه مبتلا هستند ممکن است دچار خستگی پا، تورم و واریس شوند. محققان ایستادن طولانی مدت، مانند محل کار، را با افزایش خطر ابتلا به CVI مرتبط می دانند، زیرا ایستادن رگ های بدن را تحت فشار قرار می دهد. سایر عوامل خطر برای CVI عبارتند از: رژیم غذایی ضعیف چاقی سبک زندگی کم تحرک بارداری سن بالا ...
آشنایی بیشتر با بیماری های تهدید کننده قلب در فصل سرما
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تیمی از محققان انجمن قلب آمریکا دریافتند: فشار خون در هوای سرد افزایش می یابد. نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: میانگین فشار خون افراد بالغ در فصل زمستان نسبت به روزهای گرم سال، افزایش پیدا می کند. تخمین ها نشان می دهد که تقریبا نیمی از بزرگسالان، فشار خون بالا دارند. این وضعیت، اگر به درستی مدیریت نشود، می تواند به شریان ها آسیب برساند و جریان خون و ...
افزایش 79 درصدی سرطان در افراد زیر 50 سال
خطر 29 نوع سرطان را در 204 کشور و منطقه بررسی کردند. پژوهشگران دریافتند که در سال 2019، تعداد موارد تشخیص سرطان جدید در میان افراد زیر 50 سال به 3٫26 میلیون نفر رسید که نسبت به رقم سال 1990، 79٫1 درصد افزایش داشته است. نرخ مرگ و میر زودرس سرطان بین سال های 1990 و 2019 27٫7 درصد افزایش یافته است. به طور کلی، سرطان پستان با 13٫7 درصد و آمار 3٫5 در هر 100 هزار نفر جمعیت جهان بیشترین تعداد ...
طرز تهیه یخ در بهشت طالبی خانگی خوشمزه و ضد عطش بدون دستگاه
می توانید از طالبی سبز یا ملون برای تهیه یخ در بهشت طالبی استفاده کنید. طالبی یکی از میوه های تابستان می باشد که سرشار از پتاسیم می باشد و باعث می شود فشارخون و ضربان قلب شما کنترل شود. ابتدا طالبی یا ملون را پوست بگیرید و خرد کنید. سپس داخل یک ظرف در بسته به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید تا نیمه یخی شود. می توانید در این نوشیدنی از خاکشیر یا تخم شربتی نیز استفاده کنید، بدین صورت که ...
بهترین زمان برای انجام کارهای روزانه
طبیعی است که خیلی از ما به ترتیب انجام فعالیت های روزمره خود توجه نداشته باشیم. اما جالب است بدانید زمان غذا خوردن، ورزش کردن و حتی استراحت می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامتی مان بگذارد. متناسب سازی این فعالیت ها با ساعت زیستی بدن می تواند به کنترل استرس، فشار خون و حتی به تعویق انداختن خطر حمله قلبی کمک کند. در ادامه این مطلب یک برنامه ایده آل برای سلامت روزانه از زمان بیدارشدن تا خواب شبانه ...
چه کنیم تا کمتر غذا بخوریم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، منصور رضایی، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که چه ورزشی برای کاهش وزن مناسب است، گفت: یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن، ورزش هوازی (ایروبیک) است، ورزشی که بتواند سرعت ضربان قلب و تنفس را افزایش دهد تا منجر به افزایش متابولیسم و سوخت ساز بدن شود. وی ادامه داد: یک فرد نرمال 60 کیلوگرمی به حدود 1400 کالری انرژی پایه در حالت ...
خوابیدن در این ساعت باعث سلامت قلب می شود!
فیزیولوژیکی روزانه بدن را کنترل می کند. دیوید پلنز، محقق ارشد این مطالعه و مدرس ارشد علوم اعصاب سازمانی در دانشگاه اکستر انگلستان گفت: "اختلال در ساعت خواب شبانه روزی پیامدهای بسیاری دارد که منجر به عملکرد شناختی ضعیف تر و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف جسمی و روانی، از جمله اختلالات قلبی عروقی می شود." ساعت مرکزی در مغز، ساعت خواب شبانه روزی را در سراسر بدن کنترل می کند ...
برای کاهش وزن چه بخوریم؟ / موثرترین عوامل چاقی را بشناسیم
... بیماری چاقی تنها در سنین بالا رخ نمی دهد بلکه این بیماری، کودکان را نیز درگیر کرده است، چاقی کودکان نوع دیگری از چاقی است که آینده کودکان و نوجوانان مبتلا به آن را به خطر می اندازد. عوارض چاقی کودکان، آن ها را در مسیر بیماری های مانند دیابت، فشارخون، کلسترول و کاهش عزت نفس و افسردگی بالا قرار می دهد. اما همه کودکانی که جثه درشت تری نسبت به همسن و سال های خود دارند دچار ...
چگونه پیاده روی کنیم تا لاغر شویم؟
کاهش چربی بدن؛ پیاده روی از بیماری های مختلف از جمله عوارض قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، سرطان و دیابت نوع 2 پیشگیری می کند؛ تناسب اندام را بهبود می بخشد؛ استخوان ها و ماهیچه ها را تقویت می کند؛ استقامت عضلات را افزایش می دهد؛ سطوح انرژی بدن را افزایش می دهد؛ خلق و خوی، شناخت، حافظه و خواب را بهبود می بخشد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ استرس و تنش را کاهش می دهد. از مبتدی تا حرفه ای ...