لطفا فرزندنتان را برای رفتن به مدرسه و جدایی از خود آماده کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه هراس کودکان از مدرسه را کم کنیم؟
دکتر امین ماهورام اظهار کرد: ترس از مدرسه یکی از مشکلات شایع در دوران تحصیل است که به ویژه در سال های ابتدایی دبستان بیشتر دیده می شود. فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با بیان این که وجود استرس در والدین می تواند مقدار نگرانی و اضطراب فرزندان را به مراتب افزایش دهد، توصیه کرد: تا زمانی که خودتان آرامش نداشته باشید، نمی توانید به فرزند خود نیز کمک کنید. ماهورام ...
پیش بینی افزایش 20 تا 30 درصدی ترافیک در مهرماه
؛ تجمع این خودروها در ساعت شروع و خاتمه مدارس باعث ایجاد گلوگاه های ترافیکی و انسداد در معابر گشته و وضعیت ترافیکی نابسامانی را ایجاد می کند. شیرانی با اشاره به اینکه ازدحام و ترافیک سنگین در محدوده مدارس باعث اضطراب خود دانش آموزان نیز می شود، به رانندگان توصیه کرد: خودروی خود را در محل های مناسب و بدون ایجاد مشکل تردد برای سایر رانندگان متوقف ساخته و فرزندان خود را به داخل مدرسه هدایت ...
اختلال فومو چیست؟
. تقریباً تمام کاربران شبکه های اجتماعی حداقل یک بار چنین احساسی را تجربه می کنند. اختلال فومو، حداقل هنوز، تشخیص بالینی قطعی ندارد؛ اما افرادی که به طور پیوسته و مداوم دچار ترس از جا ماندن می شوند، احتمالاً به آن مبتلا هستند و این اختلال می تواند باعث تهدید سلامت روانی و فیزیکی آن ها شود. با اینکه شبکه های اجتماعی مقصر و علت اصلی اختلال فومو دانسته می شوند، احساس تعلق به جمع های انسانی و ...
10 نکته مهم برای سلامت دانش آموزان در طول سال تحصیلی جدید
افراد بالای 2 سال، صرف نظر از وضعیت واکسیناسیون، در مدرسه از ماسک استفاده کنند. مدرسه، ورزش و رسانه های اجتماعی همگی می توانند منبع استرس و اضطراب کودک شما باشند. زمان و شیوه استفاده فرزندان خود از رسانه های اجتماعی را زیر نظر داشته باشید. کوله پشتی سنگین می تواند باعث بروز درد گردن، شانه و کمر در دانش آموزان شود. برای فرزند دانش آموز خود یک کوله پشتی خوب تهیه کنید که دارای دو ...
ضرورت بررسی بهداشت سر دانش آموزان قبل از ورود به مدارس
استفاده از لباس های مختلف آلوده به شپش نیز امکان ابتلا به شپش وجود دارد. رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش یزد از والدین خواست: برای بررسی ابتلای فرزندان خود به شپش و درمان آن در صورت نیاز، به مراکز بهداشت مراجعه کنند. حسینی تبار همچنین از اجرای طرح بهداشت دهان و دندان دانش آموزان خبرداد و گفت: بر اساس مصوبه وزارت بهداشت و ضرورت اجرای این طرح در همه ی مدارس، برای ...
مدارس خراسان شمالی آماده استقبال از دانش آموزان
مدارس خراسان شمالی در حالی که چند روزی بیشتر به آغاز سال تحصیلی 1402-1403 باقی نمانده با تمهیدات آموزش و پرورش در تامین معلم و آماده سازی کلاس های درس و همچنین تحویل فضا های آموزشی جدید از مدتی قبل مهیای استقبال و بازگشت دانش آموزان شده است. نام ماه مهر با آغاز سال تحصیلی و شروع به کار مدارس پیوند خورده است، ماهی که با شروع آن شاهد آغاز فصل تعلیم و تربیت و شور و نشاط در مدارس و فعالیت دانش ...
حدود 900 هزار دانش آموز سیستان و بلوچستانی آماده ورود به مدرسه هستند
حسین بروشکی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا از آمادگی مدارس و ادارات آموزش و پرورش شهرستان ها و مناطق سیستان و بلوچستان برای آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس خبر داد و اظهار کرد: در سال تحصیلی جدید عملیاتی شدن رویکرد تحولی و تقویت مدارس دولتی ضرورتی انکارناپذیر است. وی ادامه داد: با شعار تعریف شده برای سال تحصیلی جدید سعی خواهیم کرد همه یکدل و یکصدا بدنبال تحقق مدرسه قوی ...
حدود 900 هزار دانش آموز سیستان و بلوچستانی آماده ورود به مدرسه هستند
حسین بروشکی از آمادگی مدارس و ادارات آموزش و پرورش شهرستان ها و مناطق سیستان و بلوچستان برای آغاز سال تحصیلی و بازگشایی مدارس خبر داد و اظهار کرد: در سال تحصیلی جدید عملیاتی شدن رویکرد تحولی و تقویت مدارس دولتی ضرورتی انکارناپذیر است. وی ادامه داد: با شعار تعریف شده برای سال تحصیلی جدید سعی خواهیم کرد همه یکدل و یکصدا بدنبال تحقق مدرسه قوی، آموزش و پرورش قوی و ایران قوی باشیم و در این ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای دانش آموزان
به گزارش جام جم آنلاین ، مریم السادات پاک نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: باید برای تهیه میان وعده بچه ها در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنید زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. وی توصیه کرد که انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل های شیرین مثل کشمش و مویز ...
درمان مدرسه هراسی؛ علت ترس کودکان از مدرسه چیست؟
ارث می رسد برخی خجالتی و خلق و خوی آسیب پذیر دارند. به هر حال ترس از مدرسه رفتن این دسته از بچه ها با خودداری کردن از مدرسه رفتن مرتبط با اضطراب جدایی، یک اورژانس روانپزشکی است که والدین باید به دنبال درمان فرزند خود باشند. وی اشاره ای به راهکارهای کاربردی برای کاهش اضطراب بچه قبل از شروع سال تحصیلی داشت و گفت: والدین وسایل مورد نیاز مدرسه کودک را با همراهی خود آن ها تهیه کنند، قبل از ...
افسردگی شبانه؛ یکی از رایج ترین اختلالات خلقی
فاطمه نوشادی مشاور و روانشناس در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری پاسخ می دهد، بی خوابی ( Insomnia ) یک اختلال شایع خواب است که باعث می شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود. علاوه بر این در هنگام ابتلا به این اختلال فرد ممکن است زودتر از موعد مقرر بیدار شده و دیگر قادر به خوابیدن نباشد. وی ادامه داد: ممکن است فرد بعد از بیدار شدن از خواب هم احساس ...
شاخصه های مدیریت اوقات فراغت نوجوانان
برخورداری از اوقات فراغت یکی از حقوق مهم کودکان و نوجوانان است. داشتن اوقات فراغت، آرامش، پرداختن به بازی و فعالیت های تفریحی مناسب و مورد علاقه کودک و نوجوان باعث رشد فردی، شخصیتی، شناختی و ... در آنها می شود. اوقات فراغت فقط مربوط به فصل تابستان نیست، فرزندان ما نیاز دارند غیر از تحصیل و مدرسه، زمانی را به تحرک، ورزش، بازی های هیجانی و ... اختصاص دهند. این مسئله به ویژه در دوران نوجوانی ...
مراقب کلاس اولی ها باشید | کنترل اضطراب جدایی از مادر
فرشی با اشاره به اینکه برخی رفتارهای اشتباه والدین نیز به اضطراب و ترس کودکان دامن می زند. توضیح داد: یکی از اشتباهات والدین این است که در جمع های خانوادگی به شکلی اظهار نظر می کنند که کودک تصور می کند با رفتن به مدرسه آزادی و تفریحاتی که داشته را از دست می دهد. این روانشناس ادامه داد: برای نمونه برخی والدین خطاب به کودکان می گویند با رفتن به مدرسه دوران خوشی و بازی تمام می شود و دیگر ...
اختلال خواب در دانش آموزان را جدی بگیرید
بر روی عملکرد روزانه تأثیرگذار است و وقتی کودک در طول شب خواب باکیفیتی را تجربه نمی کند در روز دچار پرخاشگری، بی حوصلگی و اختلال در یادگیری می شود. تجربه این موارد به طورکلی منجر به این خواهد شد که کودک مرتباً احساس اضطراب کند زیرا از عملکرد روتین زندگی عقب تر است. اختلال خواب در دانش آموزان را جدی بگیرید راهکارهایی برای اصلاح ساعت خواب کودکان به گفته رحمانی ...
کلاس اولی ها را چگونه آماده مدرسه رفتن کنیم؟
داشته و بهتر با قوانین مدرسه کنار می آیند و آنهایی که دوره پیش دبستانی را نگذرانده باشند ممکن است دچار اضطراب جدایی شوند. نیک تاش با اشاره به شیوع بیشتر موارد اضطراب جدایی در بین نوآموزان کلاس اولی به واسطه رواج پدیده های اجتماعی مثل تک فرزندی، آپارتمان نشینی و کم شدن تعاملات اجتماعی خانواده ها، گفت: توصیه می شود خانواده ها حتما برای درمان اضطراب جدایی دانش آموزان کلاس اولی به متخصصان ...
با اضطراب کودکان در روزهای اول مدرسه چه کنیم؟
اگر مدرسه دانش آموز چرخی است نباید تغییر کند، چون باعث تغییر ساعت بیولوژیکی بدن و بهم خوردن نظم خواب می شود . وی ادامه داد: برای ورود به مدرسه زمینه سازی برای نوشتن به صورت صحیح و توجه به الگوهای بدنی یکی دیگر از مهارت های مورد نیاز است. بچه ها باید عادت کنند پشت میز و صندلی بنشینند و تکالیف خود را در حالت دراز کشیده، نشسته با سر و پشت خم انجام ندهند. هم چنین روش صحیح گرفتن مداد در ...
محیط زیست در لحظه اضطراب
...، بیشتر شود. مردم تصاویری از تغییرات آب و هوایی را از طریق رسانه های خبری دریافت می کنند و مستعد اضطراب بیشتر می شوند. تقریبا همه دچار این ترس می شوند. از جمله ویژگی های اضطراب زیست محیطی را ناامیدی، ناتوانی، احساس غرق شدگی، ناامیدی، درماندگی ذکر کرده اند. ممکن است در افراد مبتلا ترکیبی از علائم مرتبط بالینی، مانند نگرانی، آشفتگی فکری، تحریک پذیری، اختلال خواب، از دست دادن اشتها، حملات ...
آیا تلفن های هوشمند سلامت روان ما را هدف گرفته اند؟
رسانه های اجتماعی و تغییر ناگهانی تلفن های هوشمند در اوایل دهه 2010 نقش مهمی در ایجاد آنچه اپیدمی بیماری روانی نامیده می شود، داشته است. ثابت شده که صرف زمان بیش از اندازه بر روی تلفن های هوشمند، رایانه و تلویزیون منجر به استرس و اضطراب و همچنین اختلال در خواب و افسردگی می شود. براساس مطالعه دانشمندان دانشگاه واترلو، کانادا، وابستگی دیجیتال همچنین می تواند افرادی را که تفکر ...
آماده کردن کودکان وابسته برای حضور در مدرسه
فضای جدید آماده کرد. پس اگر فرزندی وابسته دارید و می دانید به محض ورود به مدرسه اشک خواهد ریخت و بی تابی خواهد کرد از چند روز قبل از شروع سال تحصیلی او را صبح های زود بیدار کنید و برایش توضیح دهید که باید سحرخیز باشد. همچنین کم کم از او دور شوید تا حضور در مدرسه و دور شدن از خانه و پدر و مادر برایش قابل تحمل شود. همچنین سعی کنید از فضای مدرسه تصویری دلچسب برای او بسازید و هیچ گاه سعی نکنید از اهرم های مدرسه یا معلم برای ترساندن یا تنبیه فرزند استفاده کنید. منبع: جام جم باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
کودکتان را بدون اضطراب راهی مدرسه کنید
ترس و اضطراب قابل توجهی همراه خواهد بود. در این صورت بهتر است والدین از درمان های روان شناختی یک روانشناس کمک بگیرند. والدین در تشدید اضطراب کودکان نقش دارند کرمی می گوید برخی اقدامات از سوی والدین باعث تشدید اضطراب جدایی در کودکان و دانش آموزان می شود: برخی والدین هنگام مواجه با اضطراب کودک، او را سرزنش، تنبیه، مقایسه و جریمه می کنند و اعتمادبه نفس کودک را پایین می آورند ...
دست پُر شهرداری برای مهر
راه می افتد سخنگوی شرکت واحد اتوبوسرانی شهر تهران درباره فعالیت خطوط اتوبوس سرویس مدرسه توضیحاتی ارائه کرد و گفت: 20 خط برای این اتوبوس ها جانمایی شده است. احسان تقدسی درباره راه اندازی خط اتوبوس مدرسه به ایسنا گفت: تجربه سنوات گذشته نشان داده است که دانش آموزان از داشتن مسیر اتوبوس سرویس مدرسه رضایت دارند و بر همین اساس در سال تحصیلی جدید به مانند سنوات گذشته، در 20 خط اتوبوس هایی را مخصوص ...
تا یک ماه به "کلاس اولی ها" سخت نگیرید
... وی افزود: برای کودکانی که اضطراب بیشتری دارند این همراهی ضروری تر است و چنانچه این اضطراب و تشویش بیش از چند روز ادامه یافت، ترجیحا از یک مشاور و روانشناس کودک مشورت بگیرند. عظیمی گفت: خرید لوازم التحریر جذاب برای کودکان می تواند عامل انگیزشی برای کودکان جهت رفتن به مدرسه و کاهش ترس و اضطراب آنها باشد، اما والدین باید مراقب باشند این لوازم التحریر تصاویر نامناسب نداشته باشد که موجب ...
راه های کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه
تا احساس بهتری داشته باشند. دکتر وایتساید می گوید:هنگامی که احساس بهتری داریم، مدیریت ترس ها و نگرانی ها آسان تر است. یکی از نشانه های اضطراب بازگشت به مدرسه که والدین و مراقبان ممکن است به آن توجه کنند این است که دانش آموز آن ها سوالات زیادی در مورد آنچه ممکن است در مدرسه اتفاق بیفتد، می پرسد. دکتر وایتساید می گوید: تدارک یک برنامه می تواند به رفع این نگرانی کمک کند. ...
چگونه کلاس اولی ها را برای رفتن به مدرسه آماده کنیم
علت اضطراب جدایی باشد و در این مواقع مادر باید به صورت تدریجی از کودک جدا شود تا کودک بتواند با نبود والدینش کنار بیاید و با همسالان خود باشد. وی ادامه داد: البته در شرایط فعلی که اکثر والدین شاغل هستند اغلب کودکان تجربه رفتن به مهد کودک دارند و تا حد زیادی با قوانین مدرسه آشنا هستند. بنابر این لازم است تمام والدین قبل از شروع سال تحصیلی کودک خود را با قوانین و محیط مدرسه آشنا کنند ...
روش هایی برای غلبه بر ترس فرزندان از مدرسه
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ترس و اضطراب مدرسه در اکثریت دانش آموزان بویژه کلاس اولی ها وجود دارد که با ریشه یابی علت اضطراب می توان این مشکل را هم حل کرد. توصیه های لازم به والدین یک فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان توصیه های مهمی به والدین در خصوص رفتن دانش آموزان به مدرسه ارائه کرد. از چند روز دیگر صدای زنگ مدارس به گوش می رسد و سرو صدا وذوق و ...
راهکارهای روانشناسی در مقابله با دغدغه های والدین شاغل
جدایی در کودکان در 7 الی 8 ماهگی شکل می گیرد و تا 15 ماهگی کودک ادامه دارد. اگر در این فاصله مادر در دسترس فرزند خود نباشد کودک دچار اضطراب می شود ممکن است شما این اضطراب را در کودک به عینه نبینید، اما در آینده در سن 7 سالگی که کودک وارد مدرسه می شود بی قراری می کند و این اضطراب جدایی در کودک شکل می گیرد پس کودک تا سن 2 سالگی نیازمند حضور حداکثری مادر است. این روانشناس کودک و نوجوان در ...
برگزاری طرح رویش برای والدین بیش از 100 هزار دانش آموز پایه اول مدارس شهر تهران
یاری خدا در روز جشن شکوفه دانش آموزان پایه اول دبستان با شادی و نشاط و امید به همراه والدین خود در مدرسه حضور خواهند یافت و انتظار ما از همکاران محترم در مدارس این است که در محیط شاد و امید آفرین به استقبال فرزندان عزیز پایه اولی بروند و یک روز خانواده و مدرسه در کنار هم خاطرات زیبایی از نخستین روز ورود به دبستان برای کودک بسازند، تحقیقات نشان می دهد، انسان هایی که خاطره های زیبا از کودکان خود ...
آسیب به ستون فقرات با کوله پشتی های سنگین
...: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه هایی برای کودک به همراه دارد که می تواند باعث آسیب به بدن کودک شود. کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد، پایین تر نیاید و زمانی که به طور چشمی نگاه می کنید، از حد معمول پایین تر نباشد. او با اشاره به اینکه وزن کتاب و وسایلی که در کوله پشتی قرار می دهید نیز اهمیت دارد، ادامه داد: بسیاری از مدارس این مسئله را به کودک تحمیل ...