سایر منابع:
سایر خبرها
این کار می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مارکت واچ ، اگر می خواهید خطر ابتلا به آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل را کاهش دهید، تلویزیون را خاموش کنید و از اینترنت دور شوید و بروید کاری متفاوت انجام دهید. یک مطالعه جدید بر روی افراد 60 سال و بالاتر نشان داده است که نشستن بیش از 10 ساعت در روز ممکن است به شدت و به سرعت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. محققان پس از انجام این آزمایش ها ...
اخبار علمی/زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است/زنان جوان ورزش را پس انداز کنند/ واکسن کووید به شکل ...
ترک این داروها، ریفلاکس اسید را تجربه کنند. دانشمندان دانشگاه آریزونا و دانشگاه کالیفرنیای جنوبی به این نتیجه رسیده اند که سبک زندگی کم تحرک در افراد مسن با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. در این مطالعه، نویسندگان بیش از 100 هزار بزرگسال را مورد بررسی قرار دادند. تمام شرکت کنندگان بالای 60 سال سن داشتند و در ابتدا زوال عقل تشخیص داده نشد. سپس داده ها به یک الگوریتم ...
ارتباط ضربه مغزی با زوال شناختی
ضروری کند. دکتر ماریان شانتی کترل، محقق ارشد گفت: این یافته ها نشان می دهد که حتی افرادی که آسیب های تروماتیک مغزی در زندگی اولیه دارند و به نظر می رسد به طور کامل از آن بهبود یافته اند، همچنان در معرض خطر افزایش مشکلات شناختی و زوال عقل در آینده هستند. شانتی کترل توضیح داد: در میان دوقلوهای همسان که ژن های یکسان و بسیاری از مواجهه های یکسان در اوایل زندگی دارند، متوجه شدیم که دوقلوهایی که ضربه ...
آیا می توان از آلزایمر پیشگیری کرد؟
اجتماعی را می توان تغییر داد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که حفظ ارتباطات اجتماعی قوی و فعال با افزایش سن می تواند خطر زوال شناختی و آلزایمر را کاهش دهد. از طرف دیگر سبک زندگی فرد که شامل نوع فعالیت بدنی، رژیم غذایی و ارتباطات می شود، تاثیری مستقیمی بر میزان ابتلا به این بیماری دارد. به طور خاص رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل سبزیجات، غلات و حبوبات زیادی است، احتمال ابتلا به فشار خون بالا و در پی ...
نتیجه مطالعات محققان؛ تأثیر داروی ام اس در درمان آلزایمر
آلزایمر ممکن است توانایی ایستادن، راه رفتن و غذا خوردن را از دست بدهند. مطالعه ای در 2023 نشان داد که افراد مبتلا به ام اس در معرض خطر بیشتر ابتلا به هر نوع زوال عقل هستند، از جمله بیماری آلزایمر که خطر ابتلا به آن دو برابر بیشتر است. مطالعه دیگری، شواهدی را ارائه کرد که نشان می دهد ام اس و بیماری آلزایمر از طریق اشتراک یک عامل محیطی مشترک، مانند عفونت ویروسی، و از دست دادن ...
چگونگی مقابله با مشکلات مربوط به زوال عقل | فراموشی ناخواسته ای که فرد را از خود دور خواهد کرد
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی : زوال عقل یکی از بزرگ ترین چالش ها در سطح جهانی است که ما با آن روبه رو هستیم؛ به طوری که نزدیک به 50 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند. برای مقابله با چالش بین المللی زوال عقل، انجمن آلزایمر سعی دارد در زمینه تحقیقات علمی و به روز و همچنین تجربیات جدید اطلاع رسانی کند. درک زوال عقل، نحوه تأثیر آن بر افراد، علائم هشداردهنده و نحوه حمایت از ...
تاثیر عادات بد غذایی بر حافظه
یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامتی بدن و حافظه، بسیار بیشتر از تناسب اندام اهمیت دارد. تغذیه سالم به کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت کمک می کند و قلب شما را در بهترین حالت خود نگه می دارد. آیا می دانستید همان طور که الگوهای غذایی سالم بر عملکرد شناختی تأثیر مثبت می گذارد، به همان میزان نیز یک رژیم غذایی ناسالم با مشکلاتی نظیر بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط است؟ اگر به طور فزاینده ای فراموش کار ...
کشف یک جهش ژنی با احتمال کاهش خطر آلزایمر
به نقل از اس ای، پژوهشگران عملکرد بیولوژیکی جهش سلول های ایمنی را که قبلاً با بیماری آلزایمر مرتبط بودند، مورد بررسی قرار داده اند و به نظر می رسد یکی از این جهش ها نقش محافظتی در مغز بازی می کند. با توجه به اینکه ده ها میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می کنند و ابزارهای درمانی محدودی دارند، ده ها سال زمان و میلیاردها دلار برای مطالعه این بیماری سرمایه گذاری شده است. با این ...
این عادات را بعد از 40 سالگی ترک کنید
خواب نا منظم طبق تحقیقات صورت گرفته، افرادی که الگوی خواب نامنظمی دارند و هر شب در ساعات متفاوتی می خوابند وزن بیشتر، قند خون و فشار خون بالا تر و ضربان قلب بالا تری نسبت به افراد دارای الگوی خواب منظم دارند. 5. اعتیاد به قرص های خواب آور طبق مطالعات صورت گرفته افرادی که به خوردن قرص های خواب آور اعتیاد دارند 43درصد درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل در طی یک ...
کاهش چشمگیر خطر مرگ با پیاده روی منظم روزانه
قابل توجه مرگ و میر را مشاهده کنید. با این حال مهم است که زودتر شروع کنید. محققان دریافتند که بیشترین کاهش خطر ثبت شده برای افراد زیر 60 سال حدود 7 تا 13 هزار قدم در روز است. این عدد برای افراد مسن بین 6 تا 10 هزار قدم است. دکتر باناش می گوید: اگر به اندازه کافی تحرک ندارید نگران نباشید. همان تعداد محدود قدم های روزانه را حساب کنید و سپس سعی کنید تعدادشان را بهبود ببخشید چرا ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان در 3 دقیقه
بیش از 22000 بزرگسال غیر ورزشکار بود و از شرکت کنندگان خواسته شد تا فعالیت بدنی شدید و متناوب سبک زندگی (VILPA) را به روزهای خود اضافه کنند(این فقط یک تا دو دقیقه بود) در طول مطالعه از شرکت کنندگان خواسته نشد که رژیم غذایی خود را تغییر دهند. نتایج امیدوارکننده بود: با حداقل ورزش روزانه 3.4 دقیقه ای، خطر ابتلا به سرطان در شرکت کنندگان به طور کلی 18 درصد کاهش یافت. همچنین در 4.5 دقیقه ...
ورزش در این ساعت باعث کاهش وزن می شود
نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که ورزش متوسط تا شدید بین ساعت 7 صبح تا 9 صبح بهترین زمان برای کاهش وزن است. محققان دانشگاه فرانکلین پیرس ایالات متحده دریافتند، افرادی که در اوایل صبح ورزش می کنند، شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر کمتری دارند. جالب اینجاست که این گروه در بین ورزشکاران صبح، ظهر و عصر بی تحرک ترین افراد بودند. دکتر ربکا کروکوفسکی، روانشناس بالینی می گوید: این تحقیق جدید هیجان ...
آسیب خفیف به سر احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد
محققان گزارش می دهند که داشتن صدمات متعدد خطر سکته مغزی ایسکمیک را افزایش می دهد، حتی بیشتر از شدت یک آسیب مغزی تروماتیک شدید (TBI). دکتر هالی السر ، نویسنده این مطالعه و متخصص مغز و اعصاب در بیمارستان دانشگاه پنسیلوانیا، گفت: مطالعه ما نشان داد کسانی که دو یا چند ضربه به سر، از جمله آسیب های خفیف سر را تجربه می کنند، بیشتر در معرض خطر سکته مغزی ایسکمیک بعدی هستند. یافته ها بر اهمیت ...
این خوراکی های طبیعی بهترین جایگزین برای مولتی ویتامین ها هستند
سبزیجات منابع غنی از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها ازجمله ویتامین K، ویتامین ب، ویتامین سی، ویتامین ای، پتاسیم، و سلنیوم هستند. وی با اشاره به این که تخم مرغ به دلیل داشتن کلسترول بالا، همچنان ترس از مصرف زیاد آن وجود دارد، ولی در سال های اخیر ثابت شده که یک منبع غذایی بسیار سالم است، تصریح کرد: مطالعات نشان داده که مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا ...
توصیه هایی برای پیشگیری از شیوع عفونت های تنفسی در فصل پاییز
به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا، دکتر فلوریا انفرادی با بیان اینکه با فرارسیدن فصل پاییز و روزهای سرد، عفونت های تنفسی افزایش می یابد، افزود: بیماری آنفلوآنزا نیز از بیماری های تنفسی است، این بیماری یک عفونت کوتاه مدت تنفسی است اما می تواند بر کیفیت زندگی بیمار تاثیرگذار باشد. دکتر انفرادی ادامه داد: این بیماری ویروسی و قابلیت ایجاد جهش ژنی را دارد که از طریق ارتباط نزدیک با فرد مبتلا، دست های آل ...
با این عادات ها قلب خود را از دست می دهید
برای قلب و عروق خونی مضر باشد و خطر ابتلا به بیماری قلبی هم در اثر دود دست دوم 25 تا 30 درصد افزایش می یابد. 3- کم تحرک بودن| ساعت ها نشستن خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد و فقدان حرکت، به طور کلی، ممکن است بر سطح چربی و قند خون تأثیر بگذارد. اگر می خواهید فعال تر شوید، می توانید با انتخاب فعالیت هایی که از آن ها لذت خواهید برد و با سطح توانایی های حرکتی شما مطابقت دارند، شروع کنید ...
56 میلیون آمریکایی در معرض خطر بیماری
به نقل از ارث، نتایج تحقیقی نشان داد که بیش از 56 میلیون آمریکایی که بیش از نیمی از جمعیت بزرگسال این کشور هستند، به طور ناآگاهانه در معرض اثرات مضر دود سیگار قرار گرفته اند. نتایج منفی این قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سمی که به عنوان دود غیرفعال نیز شناخته می شود، توسط محققان دانشگاه فلوریدا آمریکا کشف شد. قرار گرفتن مداوم در معرض آن می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا ...
تایم طلایی برای خوردن قهوه چه زمانی است؟
همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند. این نوشیدنی پر طرفدار علاوه بر مزیت های فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد . اگر قهوه را ناشتا بنوشید چه عوارضی سراغتان خواهد آمد ؟ معده ...
خداحافظی با آلزایمر/داروی موثر برای آلزایمر ساخته شد
(Howard Weiner) پژوهشگر مسئول این مطالعه گفت: ما شواهدی داریم که نشان می دهد درمان ضد CD3 داخل بینی می تواند فعال سازی میکروگلیا را کاهش داده و سلول های T را در مدل موشی آلزایمر گسترش دهد. این یک رویکرد منحصر به فرد برای درمان آلزایمر در مراحل بعدی است که می تواند برای سایر بیماری های التهابی نیز اعمال شود. شرح کامل این مطالعه در مجله تخصصی PNAS منتشر شده است./ بهداشت بیشتر بخوانید اولین علامت آلزایمر زودرس که باید بشناسید خطر آلزایمر و زوال عقل در کمین 60 سال به بالاها این علایم یعنی زوال عقل کاذب دارید! دشمن زوال عقل را بشناسید ...
درمان فشارخون بالا ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
..., 1402 این تجزیه و تحلیل نشان داد که افراد مسن با فشار خون بالا درمان نشده نیز 26 درصد بیشتر از افراد دارای فشار خون بالا در معرض خطر زوال عقل هستند. دکتر احمد سجادی ، متخصص مغز و اعصاب و دانشیار نورولوژی در دانشگاه کالیفرنیا، گفت: این مطالعه نشان می دهد که درمان موفقیت آمیز فشار خون بالا ممکن است خطر ابتلاء به زوال عقل را به سطح افرادی که فشار خون ندارند کاهش دهد. وی در ...
کشف مهم دانشمندان در خصوص عوامل ابتلا به آلزایمر
به گزارش پایگاه خبری شباویز به نقل از خبرگزاری فارس، محققان دانشگاه واشنگتن روشی را کشف کردند که به وسیله آن می توان سلول های ایمنی مرده موجود در مغز افراد مبتلا به آلزایمر و زوال عقل عروقی که مربوط به کمبود جریان خون در مغز است را از بین ببرد. در این مطالعه محققان یک واکنش زنجیره ای از رویدادها را پیدا کردند که باعث آسیب رسیدن به ماده سفید مغز می شود و ابتلا به آلزایمر می شود. این ...
آیا از دست دادن حافظه، نشانه زوال عقل است؟!
...، به عنوان مثال مشکلات در یافتن کلمات مناسب است. چنین فردی می تواند در یک منطقه آشنا گم شود، اغلب دستور العمل ها را اشتباه می فهمد یا دستورالعمل ها را نقض می کند و می تواند در زمان، افراد و مکان ها را با هم عوضی بگیرد. پیش از این، دانشمندان دانشگاه استرالیای جنوبی به این نتیجه رسیدند که مصرف زیاد قهوه با کاهش اندازه مغز در آینده و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
مزایای فقط 2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بسیاری از مطالعات کارشناسی نشان داده است که پیاده روی خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد و در عین حال استخوان ها را تقویت می کند، سلامت مغز را بهبود می بخشد، از زوال عقل و افسردگی جلوگیری می کند و همچنین موجب کاهش وزن می شود. یکی از مزیت های پیاده روی که نمی توان آن را نادیده گرفت، تاثیرش بر کاهش قند خون است ...
عاداتی که موجب ابتلا به آلزایمر می شوند
برای مغز سالم ترند و خطر ابتلا به آلزایمر را هم کاهش می دهند. اگر پیاده روی نمی کنید، باید در روند زندگی تان تجدیدنظر کنید. پیاده روی دشمن آلزایمر است. آن هم پیاده روی سرعتی. اگر پیش از این، با سرعت کم پیاده روی می کردید باید سرعت بیشتری به خرج دهید. براساس تحقیقی که گروهی از محققان در بریتانیا انجام دادند، رابطه مستقیمی بین سرعت پیاده روی، توانایی فکرکردن، تصمیم گیری و ابتلا به زوال عقل ...
تنها غذا خوردن باعث ابتلا به این بیماری خطرناک می شود!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا، دانشمندان از سه دانشگاه در کره جنوبی سلامت حدود 600 زن بالای 65 سال را بررسی کردند. آن ها سبک زندگی و رژیم غذایی شرکت کنندگانی را که به تنهایی و در جمع غذا می خوردند، مقایسه کردند. این سه گروه کالری، کربوهیدرات، فیبر، سدیم و پتاسیم یکسانی در طی تحقیق دریافت می کردند. در گروهی که افراد به تنهایی سر میز غذا می خورند، میزان 2.58 برابر خطر ابتلا به آنژین ...
ماده غذایی خوشمزه که دشمن مغز هستند
قرار می گیرند عوارض متعددی از قبیل تاثیر منفی بر مشکلات شناختی و رفتاری دارند. در مطالعه ای از آسپارتام در یک رژیم غذایی 8 روزه استفاده شد و نتایج نشان داد مصرف کنندگان این شیرین کننده مصنوعی در آزمون های ذهنی توانایی کمتری داشتند، علاوه بر آن مطالعه دیگری نشان داد مصرف بالای نوشیدنی های حاوی آسپارتام خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی را افزایش داده است؛ با وجود این سازمان غذا و دارو ...
نشستن طولانی شما را می کشد
سپری می شود. مطالعه دیگری که در سال 2017، بر روی هشت هزار داوطلب، انجام شد نشان می دهد ارتباط معناداری میان نشستن طولانی مدت با خطر مرگ زودهنگام وجود دارد. بر پایه یافته های این تحقیق، شرکت کنندگانی که بیش از 13 ساعت در روز می نشستند، 200 درصد بیش از کسانی که 11 ساعت در وضعیت نشسته اند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. علاوه بر مجموع ساعت های که فرد در وضعیت نشسته قرار ...