آیا رژیم غذایی می تواند جایگزین واکسن سل شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
اقدامات لازم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی
های تنفسی را کاهش دهند. ضدعفونی کردن سطوح سخت و لمس نکردن چشم، بینی و دهان نیز می توانند به کاهش انتقال ویروس های تنفسی کمک کنند. همچنین اقداماتی مانند پوشیدن ماسک هنگام بیرون رفتن از خانه، دوری کردن از افراد مبتلا و رعایت فاصله گذاری اجتماعی از افراد مبتلا به ویروس های تنفسی می توانند احتمال ابتلا به ویروس هایی مانند آنفولانزا و کووید-19 را کاهش دهد. ...
چه عواملی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟
فشار خون بالا مبتلا می شوند احتمالا بیش از افرادی که فشارخون طبیعی دارند به دمانس مبتلا می شوند؛ زیرا فشارخون بالا بر قلب، عروق و گردش خون اثرات مخرب دارد. نتایج مطالعات نشان می دهد که با ورزش و تغذیه سالم می توان فشارخون را کاهش داد، ولی اگر موثر واقع نشود آن وقت باید از دارو استفاده کرد. _ مصرف دخانیات شواهد نشان می دهد که این عادت 45 درصد خطر ابتلا به دمانس را در بین افراد ...
بارداری سالم چه نشانه ای دارد؟
مطالعات نشان داده است که زنان مبتلا به حالت تهوع و استفراغ در سه ماهه اول بارداری نسبت به زنان باردار بدون این علائم، کمتر در معرض خطر سقط جنین هستند. تهوع و استفراغ در اوایل بارداری می تواند نشان دهنده افزایش هورمون های مورد نیاز برای یک دوره بارداری سالم باشد. تحقیقات نشان می دهد که تهوع و استفراغ در دوران بارداری ممکن است به دلیل اثرات هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی ...
10 ماده غذایی برای کنترل قندخون در دیابتی ها
ناشتا و هموگلوبین A1c را کاهش می دهد. _ دارچین: مصرف منظم این ادویه محبوب، باعث بهبود حساسیت به انسولین می شود و به کاهش قند خون کمک می کند. _ بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات های پیچیده است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن بلوبری، زغال اخته و دیگر میوه های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 می شود. انتهای پیام ...
این موادغذایی محبوب احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد
، چربی ها و سس ها را به دقت تجزیه و تحلیل کردند. همچنین عواملی مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی، انتخاب های سبک زندگی و سایر عوامل مرتبط با سلامت مورد بررسی قرار گرفت.نتایج نشان داد که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که روزانه 9 وعده یا بیشتر از غذاهای فوق فرآوری شده استفاده می کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از چهار وعده از این مواد غذایی مصرف می کنند، 49 درصد افزایش می یابد. علاوه بر این ...
تب برای بیمار کرونایی خوب است!
میکروبیوتای روده را در تقویت بدن در برابر ویروس هایی مانند آنفولانزا و کرونا هنگامی که دمای بدن از 38 درجه سانتیگراد فراتر می رود، روشن می کند. محققان در طول آزمایشات خود، موش ها را قبل از القای ویروس آنفلوانزا در معرض شرایط دمایی مختلف قرار دادند. دکتر تاکشی ایچینوه، از بخش عفونت ویروسی در دانشگاه توکیو، در این رابطه می گوید: موش هایی که در معرض گرما زیاد قرار دارند، دمای پایه بدن خود را به ...
آشنایی با عواملی که ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
...: افرادی که در میانسالی به فشار خون بالا مبتلا می شوند احتمالا بیش از افرادی که فشارخون طبیعی دارند به دمانس مبتلا می شوند؛ زیرا فشارخون بالا بر قلب، عروق و گردش خون اثرات مخرب دارد. نتایج مطالعات نشان می دهد که با ورزش و تغذیه سالم می توان فشارخون را کاهش داد، ولی اگر موثر واقع نشود آن وقت باید از دارو استفاده کرد. شواهد نشان می دهد که این عادت 45 درصد خطر ابتلا به دمانس را ...
توصیه هایی برای پیشگیری از شیوع عفونت های تنفسی در فصل پاییز
آفتاب نیوز : دکتر فلوریا انفرادی با بیان اینکه با فرارسیدن فصل پاییز و روزهای سرد، عفونت های تنفسی افزایش می یابد، افزود: بیماری آنفلوآنزا نیز از بیماری های تنفسی است، این بیماری یک عفونت کوتاه مدت تنفسی است اما می تواند بر کیفیت زندگی بیمار تاثیرگذار باشد. وی ادامه داد: این بیماری ویروسی و قابلیت ایجاد جهش ژنی را دارد که از طریق ارتباط نزدیک با فرد مبتلا، دست های آلوده منقل ...
تاثیر مصرف دارچین بر قند خون
به گزارش برنا، دارچین به عنوان ادویه از شاخه های درختان خانواده درخت کافور به دست می آید و بومی مناطق کارائیب، آمریکای جنوبی و آسیای جنوب شرقی است. مردم از سال دو هزار قبل از میلاد در مصر باستان از دارچین استفاده می کردند جایی که آن را بسیار مورد توجه قرار می دادند. در قرون وسطی پزشکان از آن برای درمان بیماری هایی مانند سرفه، آرتروز و گلودرد نیز استفاده می کردند. در حال حاضر بعد از ...
اگر زیاد بنشینید به این بیماری ها مبتلا می شوید
...، رحم و روده را کاهش دهد. نتیجه مطالعه ای صورت گرفته در استرالیا که در آن داده های 130 هزار زن مورد بررسی قرار گرفت نشان داد میزان ابتلا سرطان سینه در افرادی که ورزش می کردند کم تر است. به طور خاص، خطر ابتلا به سرطان سینه سه گانه منفی در زنانی که کمتر می نشینند 104 درصد کمتر بود. مطالعات مختلف نشان داده اند که نشستن طولانی مدت برای قلب مضر است. محققان استرالیایی دریافتند که هر ساعت ...
کشف جهش ژنتیکی CAV3 از عوامل بروز سرطان مری
...: با شناسایی این جهش ژنتیکی، ما می توانیم افرادی را که در طول زندگی خود در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان مری هستند شناسایی کرده و بر این اساس غربالگری های لازم را انجام داده و پیشنهاد های سبک زندگی و استراتژی های درمانی را برای جلوگیری از توسعه سرطان انجام دهیم. تحقیقات قبلی نشان داده بود که تا 10 درصد از بیماران مبتلا به سرطان مری بدخیم دارای حداقل یک عضو در خانواده خود هستند که به ...
هرآنچه باید درباره اچ پی وی (HPV) بدانید
عامل اصلی سرطان های مرتبط با اچ پی وی هستند؛ 31، 33، 45، 52 و 58 در رده های بعدی قرار می گیرند. کدام نوع از اچ پی وی عامل زگیل تناسلی است؟ 90 درصد زگیل های تناسلی ناشی از عفونت کم خطر ژنوتیپ های 6 و 11 اچ پی وی هستند. واکسن اچ پی وی در چه سنی باید تزریق شود؟ بهترین زمان تزریق واکسن اچ پی وی از 11 یا 12 سالگی تا 26 سالگی، پیش از مواجهه احتمالی با ویروس، است ...
این علائم آلزایمر را جدی بگیرید
آلزایمر موثر باشد. آلزایمر؛ شایع ترین نوع دمانس وی با اشاره به اینکه دمانس انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ترین انواع آن، بیماری آلزایمر است، اظهار کرد: مشخص شده است که اگر از کودکی به امر پیشگیری فکر شود، در بزرگسالی تا 40 درصد کاهش ابتلا به آلزایمر را شاهد خواهیم بود. دنبال کردن سبک زندگی سالم، استفاده از کمربند ایمنی هنگام نشستن در اتومبیل، آموختن یک یا چند زبان یا هنر ...
هر7 دقیقه یک ایرانی دچار آلزایمر می شود
...، گم شدن در مکان های آشنا، فراموشی تدریجی نام افراد و اعضای خانواده است؛ افراد معمولی ممکن است یک قرار ملاقات، اسم همکار و یا شماره تلفن دوستی را فراموش کنند و سپس بخاطر آورند، اما فرد مبتلا به بیماری آلزایمر اغلب مسائل به ویژه مسائلی که اخیراً اتفاق افتاده را فراموش می کند و هرگز هم به خاطر نمی آورد. مشکل تمرکز ناتوانی در انجام همزمان چندکار از جمله علائم ابتلا به ...
خواص شیر رو با این ترکیب از ادویه 2 برابر کن | سلامت زندگیت از این رو به اون رو میشه!
ممکن است تراکم مواد معدنی استخوان را در زنان افزایش دهد. محققان دریافتند که دوز روزانه 2.6 گرم اسیدهای چرب امگا 3 می تواند علائم آرتریت روماتوئید را به حداقل برساند. علاوه بر این، زنان بالای 50 سال با مصرف مقادیر کافی ویتامین D ممکن است در معرض خطر کمتر ابتلا به آرتریت روماتوئید قرار بگیرند اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سلول های ایمنی را بهبود می بخشد. ویتامین D همچنین بر پاسخ ...
فواید و ضرورت پوشاندن سر در سرما
به گزارش هاناخبر ، پوشاندن سر در زمستان و هوای سرد علاوه بر گرم کردن سر تاثیر بسزایی در جلوگیری و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها دارد. دلیل اصلی و ضرورت پوشاندن سر در هوای سرد افت دما همیشه باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت های فصلی مانند سرماخوردگی، تب و عفونت، انفولانزا و مشکلات رایج در افراد می شود و آن ها را آزار می دهد. به همین دلیل است که پیشنهاد می کنیم از خودتان در فصل ...
کبد چرب در صورت عدم آگاهی می تواند به سرطان کبد منجر شود
دیابت دارید، NAFLD احتمال ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد. اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود و مدیریت شود، می توان از بدتر شدن NAFLD جلوگیری کرد و میزان چربی در کبد را کاهش داد. بیماری کبد چرب یکی از شرایط رایج است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می افتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آن ها مشکل جدی ایجاد نمی کند. دکتر ...
خواص اعجاب آور مصرف شِوید که از آن بی خبر هستید
.... 2. کمک های گوارشی: شوید همچنین به لطف خواص گسترده ای که دارد با کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوءهاضمه، هضم را آسان می کند. 3. ضدالتهاب: شوید خواص ضدالتهابی را نشان می دهد که ممکن است در کاهش التهاب و ناراحتی مرتبط موثر باشد. 4. نیروگاه آنتی اکسیدان: سرشار از آنتی اکسیدان ها، شوید به مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می کند، به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های ...
باورهای غلط درباره سرطان
مواد مخدر باعث افزایش خطر ابتلا به این نوع سرطان می شود. سرطان کبد و مجاری صفراوی داخل صفرا سرطان کبد در مردان بیشتر از زنان رخ می دهد و اغلب افراد مبتلا به آسیب کبدی ناشی از مصرف زیاد الکل، نقص های مادرزادی و یا عفونت مزمن مرتبط با بیماری ها از جمله هپاتیت سی و سیروز را تحت تاثیر قرار می دهند. سرطان کبد خطرناک است زیرا تا وقتی که در مراحل بعدی نباشد علائمی ایجاد نمی کند ...
انواع آنفلوآنزا و راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری در آستانه فصل پاییز
ها هستند که جزو گروه های پرخطر محسوب شده و در صورت ابتلا به بیماری، با شرایط سخت بیماری مواجهه خواهند شد. علائم آنفلوآنزا در کودکان چگونه است؟ در کودکان نیز مانند بزرگسالان، بیماری آنفلوآنزا با تب، بدن درد و علایم تنفسی بروز پیدا می کند. یک شخص مبتلا به آنفلوآنزا تا چه مدت زمانی می تواند ناقل بیماری باشد؟ باید توجه نمود که عموما سه روز بعد از ورود ویروس ...
با سبک زندگی سالم از بروز این بیماری جلوگیری کنید / فراموشی درمان پذیر چیست ؟
زندگی مدرن امروزی تقریبا غیر ممکن است ولی با راهکارهایی می توان استرس را مدیریت کرد و اثرات مضر آن را کاهش داد. استرس مزمن مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند در دراز مدت فرد را مستعد ابتلا به بیماری های عصبی از جمله آلزایمر کند. اجتناب از اخبار منفی، انجام منظم ورزش هایی مانند یوگا، پیاده روی و پیلاتس، قدم زدن در طبیعت، مطالعه، گوش دادن به موسیقی ملایم، استراحت کافی، پیروی از رژیم غذایی سبک و ...
سن آلزایمر در ایران پایین آمد
ابتدا براساس تغذیه سالم، ورزش، افزایش ذخایر مغزی، جلوگیری از ضربه به سر در دوره کودکی متمرکز باشد، درصدِ ابتلا به این بیماری در آینده کاهش خواهد داشت. درواقع رعایت 12 نکته از کودکی که چند موردش را نام بردم، می تواند در آینده تا 40 درصد موجب کاهش ابتلا به آلزایمر شود. او همچنین درباره ارتباط ضربه خوردن به سر در کودکی و ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی اینطور توضیح می دهد: هر ضربه به سر از کودکی که موجب ...
چگونه خطر ابتلا به عفونت در وسایل حمل ونقل عمومی را کاهش دهیم؟
، دستگیره ها یا دستگاه های فروش بلیط، دست های خود را ضدعفونی کنید. توصیه شده است که قبل از تماس چشم ها، بینی و دهان خود، دست ها را ضدعفونی کنید. نخوردن غذا خوردن غذا یا نوشیدن در طول سفر خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد، زیرا لازم است برای این کار ماسک خود را بردارید، در این صورت در معرض ویروس و باکتری قرار می گیرید. تمیز کردن وسایل شخصی وسایل شخصی خود مانند گوشی هوشمند و کیف پول خود را پس از استفاده از وسایل حمل ونقل عمومی به صورت مرتب تمیز و ضدعفونی کنید. این اقلام می تواند به میکروب ها آلوده شود و خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. کد خبر 689078 ...
بیماری التهابی روده را بشناسید
نخست نیوز : آزاده جلالوند – برای مثال، احتمال ابتلا به بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسروز و کرون، در افرادی که سبک زندگی سالم ندارند، بیش از سایر افراد می تواند باشد. دکتر سید امیر منصور رضادوست، فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان، به این بیماری ها می پردازد. روده های خود درگیر! کرون و کولیت اولسروز(اولسراتیو)، در واقع بیماری های التهابی روده محسوب می شوند. این دو ...
فانتوسمی: توهمات بویایی؛ چرا به وجود می آیند؟
تواند نشان دهنده یک بیماری جدی تری مانند بیماری پارکینسون ، سکته مغزی یا تومور مغزی باشد. فانتوسمی چقدر شایع است؟ فانتوسمی خیلی شایع نیست. وقتی صحبت از اختلالاتی می شود که بر حس بویایی شما تأثیر می گذارد، فانتوسمی 10 تا 20 درصد موارد را تشکیل می دهد. علائم فانتوسمی چیست؟ فانتوسمی به هر بویی که شما تشخیص می دهید که در واقع وجود ندارد، اشاره دارد. برای برخی ...
از درد زیر دنده چپ چشم پوشی نکنید
درد زیر دنده چپ می تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید. در افراد سالم، سوزش طحال و گاز تولید شده در روده بزرگ علل اصلی درد در زیر دنده چپ می باشد. این درد می تواند منشا روانی مانند درد عصبی قلب نیز داشته باشد. اما معمولا علل فیزیکی آن مشهود تر است. التهاب طحال در طول یا پس از دویدن، پیاده روی یا ...
چهار راه برای تقویت ویتامین د در بدن پیش از آغاز فصل سرما
سکته مرتبط می دانند. با این وجود، موضوع از این نیز فراتر می رود. ما می دانیم که ویتامین د می تواند پاسخ های ضد باکتریایی و ضد ویروسی را تقویت کند. بسیاری از آسیب هایی که به دنبال عفونت ایجاد می شوند به این دلیل است که سیستم ایمنی بدن ما با التهاب بیش از حد شورش می کند. ویتامین د به کاهش مواردی که می تواند در مقابله با بیماری های خود ایمنی مانند مولتیپل اسکلروزیس، بیماری کرون یا دیابت ...
قرص های ضد بارداری سبب بروز افسردگی می شود؟
دیگر تازه ترین بررسی ها نشان میدهد زنانی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده میکنند 1/5 برابر بیشتر از سایر زنان به بیماری روده مبتلا میشوند. خطر نسبی ابتلا به بروز عفونت روده با افزایش طول دوره مصرف قرص، تشدید میشود. به طوری که اگر قرص های جلوگیری از بارداری بیش از سه سال پی در پی مصرف شود احتمال بروز عفونت های روده ای تا 3/5 برابر افزایش پیدا میکند. مصرف قرص های ...