خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ
ای و یا جوی دو سر و کینوا، راه خوبی برای پاکسازی روده بزرگ است. این محصولات غذایی غنی از فیبر هستند و مصرف آنها برای سه وعده در روز، خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را تا 17 درصد کاهش می دهد. _ لوبیا و عدس: حبوباتی مانند لوبیا و عدس سرشار از فیبر هستند. افرادی که بیشترین میزان فیبر را از منابع گیاهی مصرف می کنند، 35 درصد کمتر از سایرین احتمال دارد که دچار پولیپ روده بزرگ شوند. به عقیده ...
7 ماده غذایی که برای رفع یبوست مفید هستند
یبوست یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت می گیرد. همچنین روده افراد ممکن است به غذاها واکنش متفاوتی نشان دهد، اما با این حال، مصرف موارد زیر می تواند به رفع یبوست کمک کند: 1. روغن زیتون و دانه کتان مُلیّن ها در ...
آنفلوآنزا در یک قدمی پاییز!
اواسط شهریور انجام خواهد شد و بهترین زمان برای انجام این کار، مهرماه محسوب می شود. چنانچه فردی واکسن را دیرتر بزند، فایده چندانی نخواهد داشت. افراد باید توجه داشته باشند که بعد از تلقیح واکسن، در حدود 2 هفته زمان لازم است تا در بدن آنتی بادی (پادتن) ساخته شود و تا زمانی که آنتی بادی در بدن ساخته نشده باشد، نباید انتظار چندانی برای پیشگیری از ابتلا داشت. آن دسته از افرادی که به آنفلوآنزا مبتلا می ...
فواید و مضرات مصرف زیاد آب
افراد کمک کند. بهبود گردش خون در بدن: وجود مواد معدنی و اکسیژن در آب باعث اکسیژن رسانی بهتر و گردش خون می شود و در نتیجه علاوه بر کمک به سلامتی بدن باعث کاهش خستگی می شود. مفید برای پوست و مو: مصرف به اندازه آب به درخشان شدن پوست، آبرسانی و رشد مو ها و رفع کدری و موخوره، استحکام ناخن ها و رشد آن ها کمک می کند. می دانیم که زیاده روی در بهترین چیز ها نیز ممکن است به ...
چه عواملی ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟
که این عادت 45 درصد خطر ابتلا به دمانس را در بین افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیرسیگاری افزایش می دهد. برای ترک عادت هیچ گاه دیر نیست. با این تصمیم خطر ابتلا به دمانس کاهش می یابد. _ بیماری دیابت در میانسالی، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در معرض افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، دمانس عروقی و اختلالات شناختی قرار دارند. به طور متوسط، در مقایسه با کسانی که به بیماری دیابت ...
شیرین کننده های مصنوعی در غذاهای فرآوری شده می توانند خطر افسردگی را افزایش دهند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی دکتر اندرو چان، نایب رئیس بخش گوارش در بیمارستان عمومی ماساچوست گفت: با توجه به دانسته های ما در مورد این غذاها و نقش مهم رژیم غذایی در خلق و خوی، ما از یافتن این ارتباط شگفت زده نشدیم. او گفت که موضوع، غذاهایی هستند که اغلب از طریق فرآیندهای صنعتی مانند هیدروژنه کردن به شدت تغییر می یابند. هیدروژناسیون یک فرآیند تولید شیمیایی است که ...
شش توصیه مهم برای حل مشکل یبوست
الهه جعفرنژاد: یبوست یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت می گیرد. مایعات به مدفوع رطوبت می افزایند و سبب دفع راحت تر می شوند. کم آبی یکی از علل شایع یبوست است. هنگامی که بدن دچار کم آبی شود، روده نمی تواند دفع راحتی داشته باشد. نوشیدن ...
همه چیز راجع به روتاویروس
بگتاپرس- روتاویروس ویروسی است که باعث اسهال و سایر علائم روده می شود. این بسیار مسری است و شایع ترین علت اسهال در نوزادان و کودکان خردسال در سراسر جهان است. اگر از طریق میکروسکوپ به روتاویروس نگاه کنید، شکلی گرد دارد. همه چیز راجع به روتاویروس علائم روتاویروس چیست؟ کودکانی که به روتاویروس مبتلا می شوند علائم زیر را دارند: . تب . اسهال و ...
یک بیماری مرموز که فعلا 16 هزار مبتلا دارد | از نان تا مواد آرایشی و خمیرهای بازی؛ چرا خانواده ها باید ...
...، به این موارد تاکید و عنوان کرد: سلیاک یک بیماری درمان پذیر است و تشخیص زودهنگام آن ضروری. بیمار مبتلا به سلیاک می تواند طول عمر طبیعی و زندگی باکیفیت داشته باشد به شرط آنکه بیماری وی زود تشخیص داده شود و اجازه ندهیم که پرزهای روده نابود شود. وی ادامه داد: پیش بینی می کنیم بین پنج تا 10 درصد، اگر کسی به سلیاک مبتلا باشد افراد وابسته او در خانواده نیز مبتلا باشند، بنابر این انجام ...
(عکس) ماهی تیلاپیا آلوده و یک اتفاق بسیار وحشتناک برای زن آمریکایی
پخت کامل و صحیح غذا نه تنها تحت عنوان هنر آشپزی شناخته می شود، بلکه اصلی حیاتی در راستای محافظت از سلامت انسان به محسوب می شود. باکتری های کشنده مانند سالمونلا ، اشریشیا کلی و لیستریا همواره در کمین غذاهای خام یا نیم پز قرار دارند و از این رو می توانند سلامت دستگاه گوارش و به طور کلی بدن را به خطر انداخته و انسان را دچار بیماری های جدی کنند. در این میان گاهی اوقات اقدامات و ...
علل و علائم ابتلا به زوال عقل چیست؟
واهد یافت. براساس اعلام انجمن آلزایمر ایران، آخرین گزارش شیوع ابتلا به دمانس در ایران نشان می دهد که در هر 7 دقیقه یک نفر به آن مبتلا می شود. علائم هشداردهنده ابتلا به آلزایمر را می توان به چند دسته تقسیم کرد: مشکلات حافظه مشکلات حافظه شامل دشواری در یادآوری، فراموشی، تکرار سوالات به طور مداوم، قراردادن اشیاء در جاهای نامرتبط، گم شدن در مکان های آشنا، فرامو ...
بلاهایی که نگه داشتن مدفوع سر بدن می آورد
تواند شدید و آزاردهنده باشد. اگر تجمع گاز در سمت چپ روده بزرگ باشد می تواند چنان درد و ناراحتی ایجاد کند که فکر کنید دچار مشکل قلبی شده اید! درد در سمت راست روده ها نیز می تواند آن قدر شدید باشد که علائمی مشابه درد کیسه صفرا یا حتی آپاندیس ایجاد کند. ضمناً تجمع گاز در روده ها ازاین جهت که باعث آروغ های مکرر می شود هم می تواند آزاردهنده باشد. بی حسی رکتوم فضای چندان زیادی داخل بدنتان ...
لاغری و پاکسازی روده ها با دمنوش قهوه و لیمو + فیلم و اینفوگرافیک
در مصرف نوشیدنی قهوه و لیمو دقت نمایند. نوشیدن قهوه باعث بروز اسهال در افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر می شود، درنتیجه اگر به IBS مبتلا هستید، باید زمان مصرف نوشیدنی قهوه و لیمو خود را به ساعاتی موکول کنید که در خانه حضور دارید. 3- مبتلایان به گلوکوم افرادی که دچار فشار پشت چشم و آب سیاه هستند، باید در مصرف قهوه احتیاط کنند. برخی از پژوهش ها حاکی از آن است که مصرف قهوه ...
اتفاقی که برای سردمزاج ها بعد از خوردن سردی می افتد
باعث ادامه بهتر زندگی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار التهاب و گر گرفتگی می شود. وی ادامه داد: بدن افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی دچار بیماری هایی نظیر درد استخوان ها یا ضعف و بی حالی می شود و به همین دلیل باید در ...
انواع آنفلوآنزا و راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری در آستانه فصل پاییز
. چه افرادی جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند؟ دسته اول، افراد دچار بیماری های نقص سیستم ایمنی نظیر بیماران پیوند کلیه، کبد و دیالیزی هستند و همچنین بیمارانی که داروهای مصرفی شان منجر به نقص سیستم ایمنی در آنها می شود نظیر بیماران روماتیسمی. دسته دوم، سالمندان یعنی افراد بالای 65 سال که در صورت ابتلا به بیماری آنفلوآنزا، مستعد مواجهه با شرایط شدیدی هستند. ...
درمان معده درد با روش های خانگی
وعده غذایی، در جلوگیری از سوزش سر دل مؤثر است. هنگامی که بدن در حالت افقی است، اسید موجود در معده بیشتر به سمت بالا حرکت می کند و می تواند باعث سوزش سر دل شود، بنابراین افراد مبتلا به ناراحتی معده، پس از خوردن غذا باید حداقل برای چند ساعت از دراز کشیدن یا خوابیدن خودداری کنند تا این مشکل برطرف شود. زنجبیل، تسکین دهنده درد معده براساس تحقیقات انجام شده، مصرف زنجبیل ...
نکات ویژه در درمان آنفولانزاراباهم بخوانیم
باکتری و ضد التهابی دارند که بدن را سریع تر بهبود خواهند بخشید. جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری های مفید است. مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند ، مناسب است زیرا می تواند تب، اسهال و استفراغ را از ...
نادانستنی ها در مورد پودر چاقی، چه پودر چاقی مناسب بدن شما است؟
مصرف نمود. نکته دیگری که باید در مورد پودر انترامیل بیان کرد این است که به دلیل داشتن فیبر باعث تقویت شدن فلور طبیعی روده می شود که همین عامل از بروز اسهال و یبوست جلوگیری می کند. این پودر سرشار از مواد حیاتی مانند کربوهیدرات، چربی، پروتئین و ویتامین های ضروری است ولی فاقد گلوتن است. در واقع باید گفت پودر انترامیلی که طبق اصول استاندارد ساخته شده باشد فاقد گلوتن است. همین عامل نیز باعث ...
با سبک زندگی سالم از بروز این بیماری جلوگیری کنید / فراموشی درمان پذیر چیست ؟
این بیماری افزود: در آمار جهانی بیش از 55میلیون نفر در جهان به دمانس مبتلا هستند که تخمین زده ایم که بیش از یک میلیون نفر در ایران به دمانس مبتلا هستند. و هر 7 دقیقه یک نفر مبتلا می شود. طبق آمارها تا 25 سال اینده بیش از 30 درصد جامعه سالمند خواهند بود. بنابراین از هم اکنون باید به فکر باشیم و برنامه ریزی جهت پیشگری داشته باشیم که افراد زیادی دچار نشوند و اگر خدای نکرده دچار شوند از خدمات درستی ...
علائم و نشانه های اختلال تغذیه ای چیست؟
می کند، صدمات دهان یا دندان چه چیزی باعث پیکا می شود؟ پزشکان دقیقاً نمی دانند چه چیزی باعث ایجاد پیکا می شود؛ اما در افراد مبتلا به مشکلات رشدی، مانند اوتیسم یا ناتوانی های ذهنی، مشکلات سلامت روان مانند اختلال وسواس فکری یا اسکیزوفرنی، سوء تغذیه یا گرسنگی، مواد غیر غذایی ممکن است به ایجاد احساس سیری کمک کنند. سطوح پایین مواد مغذی مانند آهن یا روی ممکن است باعث ...
سن آلزایمر در ایران پایین آمد | چه تعداد از ایرانی ها آلزایمر دارند؟ | آدم های فراموشکار، آخر آلزایمر می ...
حتما تست های تشخیصی مثل معاینات پزشکی، آزمایش های مختلف، ام آرآی و ... برای فرد انجام شود تا پزشک بتواند تشخیص دهد که فرد دچار آلزایمر است یا دمانس یا مسائل دیگر. صالحی به تاثیر ژن بر ابتلا به آلزایمر اشاره می کند و توضیح می دهد: ژنتیک فقط بین 10 تا 15 درصد در ابتلا به آلزایمر موثر است اما اگر سبک زندگی افراد از ابتدا بر اساس تغذیه سالم، ورزش، افزایش ذخایر مغزی، جلوگیری از ضربه به سر ...
راهکار هایی برای از بین بردن نفخ را بشناسید
های نعناع: اسانس نعناع می تواند برای رفع سوء هاضمه و گاز های گوارشی مفید باشد. این قرص ها معمولا تحت عنوان درمان علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) به فروش می رسند، اما می توان از آن ها به منظور رفع نفخ نیز استفاده کرد. قرص های نعناع با آرام کردن ماهیچه های روده باعث حرکت موثرتر گاز و مدفوع در روده می شوند. توجه داشته باشید افراد مبتلا به سوزش سر دل نباید این قرص ها را مصرف کنند. 4) قرص های ...
زیاده روی در مصرف این سبزی مساوی است با مرگ!
دستگاه گوارش کمک هایی از قبیل حرکت رو به بهبود روده و تنظیم معده می کند اما استفاده زیاد آن موجب بروز بیماری هایی از جمله کم آبی، یبوست، اسهال، سوءجذب، گاز و انسداد روده می شود. درصورت مشاهده هر یک از علائم حساسیت نسبت به کلم بروکلی از قبیل اختلالات در راه تنفس، خس خس سینه، سر درد، احتقان بینی، راش پوستی، خارش و درد معده شدیدا به عدم مصرف آن توصیه می شود. کلم بروکلی ممکن است خطر ...
عوارض قرص رانیتیدین برای معده و گوارش
پورفیری حاد را ایجاد کند. عوارض مصرف رانیتیدین برای افراد مبتلا به سرطان معده: این دارو مقدار اسید معده را کاهش می دهد که این امر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. اگر علائم شما ناشی از تومورهای سرطانی باشد، این دارو نمی تواند کمکی به درمان آن ها کند. عوارض مصرف رانیتیدین برای افراد مسن: کلیه های افراد مسن ممکن است به خوبی کار نکنند. این امر باعث می شود بدن شما به آرامی ...
اگر این نشانه ها را دارید مصرف پنیر برای شما خطرناک است
سازگاری روده در ارتباط باشد، مصرف منظم شیر در افراد مبتلا به کمبود لاکتوز نیز می تواند آستانه بروز اسهال و خطر مصرف پنیر را افزایش دهد. برای آن دسته از افراد مبتلا به سوء هضم لاکتوز که با خوردن شیر دچار ناراحتی می شوند، آنزیم لاکتاز در اشکال قرص، مایع و یا محصولاتی که به آنها آنزیم لاکتاز اضافه شده است (Lactajd) در دسترس قرار دارند. در تأثیرات و یا کارایی فرآورده های لاکتاز ...
همه آنچه که باید از آندوسکوپی درمانی بدانید
نیاز کرده اند و از واردات برخی اقلام بی نیاز شده ایم. وی در خاتمه بیان کرد: اکنون توصیه می کنیم افراد از سن 45 سال به بالا خصوصا اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان روده بزرگ یا علائمی مانند کم خونی داشته باشند کولونوسکوپی انجام دهند زیرا وقتی در مراحل اول، بیماری تشخیص داده شود به راحتی با روش کم تهاجمی درمان می شود و بار مالی کمتری هم به نظام سلامت وارد می کند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
خوراکی هایی که یبوست شما را تشدید می کند
ماست حاوی باکتری های زنده ای است که به عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می کند. امروزه مشغله های زندگی باعث شده است بسیاری از افراد به وعده های غذایی آماده روی بیاورند. اکثر این غذاها دارای فیبر اندک است. فیبر ماده ای است که به حرکت سریع غذا در سیستم گوارش کمک می کند. در نتیجه زمان جذب مواد غذایی پرکالری را کاهش و دفع آن ها را افزایش می دهد. بنابراین سعی کنید مصرف این نوع ...
آنتی بیوتیک روی هیچ ویروسی اثر نمی گذارد/ بهترین راه پیشگیری، تزریق واکسن است
ابتلا به آن وجود دارد. موارد ابتلا به آنفلوآنزا نیز از شهریورماه آغاز شده است و مسلما در ماه های آینده بیشتر خواهد شد. یوسفی بیان کرد: گاهی بیماران همزمان به دو یا چند عفونت مبتلا می شوند که این مساله می تواند شدت عوارض بیماری را افزایش دهد. وی عنوان کرد: علائمی مانند نداشتن تب های خیلی بالا و زکام مانند عطسه و آبریزش بینی، بیشتر نشان دهنده سرماخوردگی هستند تا آنفلوآنزا. البته می ...
راه های پیشگیری و کنترل بیماری آنفلوآنزا
آنفلوآنزا وجود دارد که تنها در موارد خاص و بر اساس تشخیص پزشک تجویز می شوند. بیمارانی که فکر می کنند بیماری در حال خارج شدن از حالت عادی است یا افراد پر خطر مانند زنان باردار حتما باید به پزشک مراجعه کنند. وی با اشاره به متفاوت بودن درمان ها، افزود: آنتی بیوتیک روی هیچ ویروسی به گونه ای که ویروس را از بین ببرد، اثر نمی کند. آنتی بیوتیک تنها در برخی شرایط به دلیل عوارض یا علل دیگر به صورت محدود تجویز می شود بنابراین مردم باید از خود درمانی به جز تمهیدات اولیه مانند استراحت، مصرف مایعات و مواد غذایی مقوی، بپرهیزند. ...
