خانه
سالم ترین مسکن ها برای درمان سردرد های میگرنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش هایی برای درمان خانگی آبریزش بینی
...> مایعات با تسریع رساندن مواد مغذی به سلول های بدن و رقیق شدن مخاط به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کنند. نوشیدنی های گرم و خوراکی های مایع را انتخاب کنید که مغذی هستند وآب بدن را تامین می کنند . مانند آب مرغ، آب گوشت، سوپ های رقیق، چای گیاهی، و آب گرم با عسل و لیمو. برای بهبود آبریزش بینی در منزل خوراکی های زیر را به خاطر بسپارید: لیمو سرشار از ویتامین C، لیمو یکی از بهترین مرکباتی ...
خواص ریجان این گیاه معطر و خوش طعم
یا یک قاشق غذا خوری ریحان خشک شده 10 درصد آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. خواب راحت شبانه برای داشتن خواب راحت شبانه بعد از یک روز کاری سخت و یا یک غذای سنگین، از جوشانده برگ های تازه ریحان استفاده کنید. ضد پیری ریحان یک سبزی معطر و دارای آنتی اکسیدان های فراوان است که می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را محدود کند و شما را از آسیب های گذر زمان، پیری ...
ترفندهایی برای درمان فوری سرماخوردگی
می کند. در هنگام سرماخوردگی نوشیدن مایعات سبب رقیق شدن و خروج راحت تر مخاط می شود. نوشیدن یک دمنوش گیاهی یا یک لیوان آب پرتقال که سرشار از ویتامین cاست یک میان وعده مناسب برای مقابله با سرما خوردگی است. در وعده شام برای افزایش دمای بدن و کم شدن علائم سرماخوردگی یک غذای تند مصرف کنید. خوردن غذاهایی که دارای زنجبیل ، سیر ، فلفل هستند خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارند و با ...
دمنوش هایی مناسب برای نفخ معده را بشناسید
نشان داده اند که چای نعناع حاوی مقادیر کافی برای بهبود علائم است. چای رازیانه رازیانه به دلیل فواید بی شماری برای تقویت سلامت مورد مطالعه قرار گرفته است، اما از آنجایی که شما اینجا هستید تا نفخ خود را درمان کنید، ما بر قدرت آن در درمان نفخ تمرکز می کنیم. رازیانه به دفع گاز از روده کمک می کند و همچنین به بدن شما کمک می کند صفرا بیشتری تولید کند. صفرای بیشتر به این معنی است که بدن ...
خواص شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
که از قلب شما محافظت می کنند و در شرایطی مانند درد قفسه سینه و شریان های مسدود شده را درمان می کنند. 3. زالزالک حاوی آنتی اکسیدان ها زالزالک منبع عالی آنتی اکسیدان ها می باشد که با خنثی کردن رادیکال های آزاد از بیماری های خطرناک جلوگیری می کند. با مصرف زالزالک می توانید جذابیت پوست خود را حفظ کنید و برای همیشه در زندگی زیبا بمانید. به عبارت دیگر، آنها حاوی خواص ضد پیری هم هستند ...
7 تغییر در چهره که خبر از بیماری می دهد
تجربه می کنند. این موضوع می تواند به دلایلی مانند هوای زمستانی یا دوش بیش از حد با آب گرم باشد. با این حال، گاهی اوقات، خشک شدن بیش از حد پوست و پوسته پوسته شدن و ترک خوردن لب ها نشانه کم آبی بدن است. پوست حاوی تقریباً 30 درصد آب است که به شفافیت، قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری کمک می کند. بنابراین وقتی بدن شما بدون آب است، ممکن است منجر به خشکی پوست شود. علاوه بر این، کم آبی بدن می تواند باعث خشکی و ...
برای درد معده چه باید خورد ؟ ؛ 6 خوراکی آرامبخش برای درد معده | این غذاها درد و مشکلات شکمی را افزایش می ...
سرشار از پتاسیم و پکتین است که می تواند به کاهش اسهال کمک کند و مواد مغذی ضروری را که ممکن است بدن شما از دست داده باشد، فراهم کند. بعلاوه، موز به دلیل بافت نرمی که دارد برای جویدن و هضم نیازی به تلاش زیادی ندارد و به راحتی در معده هضم می شود. دمنوش های گیاهی داروهای آرام بخش و طبیعی برای ناراحتی معده هستند. آن ها می توانند به کاهش ناراحتی، کاهش حالت تهوع و بهبود هضم کمک کنند. چای ...
چگونه تربچه را برای کاهش وزن مصرف کنیم؟
تربچه از نظر طب سنتی ایرانی گرم و تر است. زیرا طعم تندی دارد. این گیاه برای افراد سرد مزاج مناسب است اما مصرف آن در افراد گرم مزاج باعث برخی عوارض از جمله سردرد می شود. از فواید تربچه قرمز در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد: خواص ضد قارچی قوی خواص ضد سرطانی تقویت بینایی با آب برگ تربچه کمک به نرم شدن سینه و گلو کمک به درمان ...
با این غذاها نذار کودکت مریض بشه
کودک به او غذاهای چرب و شیرین و ادویه دار ندهید و در عوض به او برای جبران آب از دست رفته بدن و درمان اسهال غذاهایی را که برای معده آسان است مانند سوپ، سبزیجات آب پز و مایعات زیاد به خصوص آب سیب بدهید. موز ، برنج ، سیب ، و نان تست می تواند در مدت زمان کوتاه به کودک شما کمک کند. پیشنهاد می کنیم برای بهبود اسهال برنج کته سفید را به همراه گوشت بدون چربی و با ماست ساده به کودکتان بدهید. ...
چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
در طی هفته و ماه، ورزش های سنگین تر را به برنامه خود اضافه کنید تا زمانی که در هفته به 2.5 ساعت ورزش هوازی با شدت متوسط برسید. _ وزن کم کنید: تحمل وزن اضافی، بدن شما را فرسوده کرده و احساس خستگی را در شما بیشتر می کند. وزن زیاد باعث فشار اضافی روی قلب می شود که خود عامل احساس خستگی است. بهترین راه برای کاهش وزن، انجام هرچه بیشتر تمرینات ورزشی است. _ خوب بخوابید : هر روز به موقع به ...
چای می نوشی؟ خواص چای های گیاهی رو می دونی؟
درد های قاعدگی مفید است. آفت دهان را درمان می کند. بوی بد دهان را از بین می برد. آویشن هر روز محبوب تر از دیروز! قبول دارید؟! چای بابونه یکی از زیباترین گل های خلقت بابونه است. بابونه از قدیمی ترین گیاهان تاریخی بشر نام گرفته است. این گل زیبای دوست داشتنی اگر به عنوان چای مصرف شود هم بی فایده نیست و به شما لطف زیادی می کند: درد های ...
طرز تهیه کاری کاتسو | کتلت خوشمزه ژاپنی !
همراه پودری کار در یک ماهیتابه بدون روغن بریزید تا عطر آنها درآمده بعد روغن، سس سویا، پیاز و عسل را به آن اضافه کنید و چند دقیقه زمان دهید تا پیازها کاملا نرم شوند. آرد برنج یا آرد ساده را با چند قاشق آب مخلوط کرده و به مواد سس بیفزایید و آنقدر روی حرارت بگذارید تا موا د سس کاملا غلیظ شوند. کتلت های گوشت را جداگانه در یک ماهیتابه پشت و رو سرخ کنید تا رنگ آنها طلایی شوند سپس روی دسمال گذاشته و روغن اضافی آنها را بگیرید. در مرحله آخری سس کاری آماده شده را روی کتلت های گوشت بریزید و در کنار آن جهت سرو از برنج کته و خورده کلم استفاده کنید. ...
چرا دندان قروچه ممکن است همیشه چیز بدی نباشد؟
به گفته شورای دندانپزشکان اسپانیا دندان قروچه تشخیص دندانی ای است که از زمان پاندمی کووید بیش از گذشته افزایش یافته و تقریبا چهار برابر بیش تر شده است. در واقع، بروز آن در میان جمعیت اسپانیا از 6 درصد به 23 درصد رسیده است. به نقل از کانورسیشن، همگی می دانیم که دندان قروچه اساسا [...]
یک غذای کامل برای صبحانه | اوتمیل را اینجا یاد بگیر!
.... موز و توت فرنگی انتخاب خوبی برای تهیه اوتمیل صبحانه هستند. اگر دوست دارید می توانید از کشمش یا انواع مغزها مانند گردو، پسته، بادام یا فندق نیز در کنار میوه استفاده کنید. مرحله چهارم: اضافه کردن عسل در نهایت نصف قاشق غذاخوری عسل به اوتمیل اضافه کرده و نوش جان نمایید. شیره انگور یا شکر قهوه ای نیز جایگزین خوبی برای عسل هستند. ...
صبحانه متفاوت درست کن | آموزش کامل پارفه !
غذاخوری عسل 1 و 1/2 فنجان گرانولا عسلی 1.مارگارین را در یک ماهیتابه نچسب متوسط روی حرارت متوسط ذوب کنید. 2.سیب ها را اضافه کرده و 5 دقیقه تفت دهید. سپس آب سیب ، 3/4 قاشق چایخوری دارچین و 1/8 قاشق غذاخوری جوز هندی را بریزید و بگذارید بجوشد و حرارت را به متوسط کاهش دهید. 3.حدود 10 – 15 دقیقه دیگر بگذارید بجوشد و گاهی اوقات هم بزنید تا آب سیب کم شود. (باید ...
مصرف این دارو ها با قهوه ممنوع!
حاوی کافئین می تواند خطر ابتلا به این عوارض جانبی را افزایش دهد. بیشتربخوانید: خداحافظی با سردرد با چند توصیه خوراکی داروی پوکی استخوان میلیون ها نفر به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستند و این بیماری در زنان یائسه شایع تر است. دارو هایی مانند ریزدرونات یا ایباندرونات که برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان تجویز می شوند نباید همزمان با قهوه مصرف شوند، زیرا اثربخشی دارو ...
چه عواملی باعث خارش پوست می شوند/ درمان
بارداری نشانه چیست؟ 6. تماس با محرک ها قرار گرفتن در معرض مواد محرک مانند شوینده های خشن، مواد شیمیایی یا پارچه های خاص می تواند منجر به درماتیت تماسی و در نتیجه خارش و قرمزی در نواحی آسیب دیده شود. اگر تماس برخی مواد شوینده باعث خارش پوست شما می شود، حتماً از دستکش برای عدم تماس این مواد به پوست خود استفاده کنید. 7. داروها برخی از داروها مانند اپیوئیدها، ضد ...
راه های سریع مقابله با خارش گلو
... از گلو و حنجره خود محافظت کنید مواردی مانند صحبت کردن بیش از حد، فریاد زدن یا آواز خواندن می تواند باعث شود به گلوی شما بیش از حد فشار وارد شود و منجر به کم آبی بدن و خارش شود. پاستیل گلو یا آب نبات ضد سرفه بمکید پاستیل های معمولی گلو کمک زیادی به التیام التهاب گلو نمی کنند، اما درد را کاهش می دهند. از آنتی هیستامین استفاده کنید آنتی ...
آب نارنج وخواص بی نظری دارد
سرماخوردگی ، مصرف آب نارنج ، روند درمان را سریعتر می کند. آب نارنج یک ضدعفونی کننده است که مصرف آن در زمان گلو درد تاثیر بسیاری دارد. برای رفع تورم گلو و حلق ، می توان آب نارنج را غرغره کرد. همچنین می توان نصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل ترکیب کرده و بعد از غذا میل کرد. هضم کننده غذا همانطور که ذکر شد ، مصرف مرکبات ترش مزه ، به هضم سریعتر مواد غذایی کمک می کنند ...
همه چیز درباره تحلیل لثه از علت تا راه های درمان خانگی
. این روغن دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است یک قاشق سوپ خوری روغن کنجد را 15 دقیقه و یا تا زمانی که روغن رقیق شود قرقره و سپس مایع را تف کنید و دهانتان را با آب تازه آبکشی کنید. هر روز به مدت تقریبا یک ماه تکرارکنید. چای بابونه: گل بابونه خواص ضد عفونی کننده جدی دارد و به کاهش التهاب مربوط به بیماری لثه و تحلیل آن کمک می کند. 2 - 3 قاشق چای بابونه را به یک فنجان آب داغ اضافه ...
تغذیه فصل پاییز| پاییز فصل غذاهای گرم و تَر است
مولد خون مانند آبگوشت، هلیم، کباب چنجه، کباب دل مرغ، شیربرنج خوب پخته شده به همراه مربای سیب، به یا انگور میل کند، خوردن آب سیب به همراه یک قاشق شیره انگور هم بسیار کمک می کند. وی افزود: آب عسل با یا بدون آبلیمو روزی تا دو لیوان به صورت جرعه جرعه مخصوصاً در موارد ضعف، صبح ناشتا یا گاهی بعد از غذا نیز می تواند به تقویت قوای فرد کمک کند. این متخصص فیزیولوژی اظهار داشت: اگر فردی ...
درمان سرماخوردگی با عسل طبیعی
عسل طبیعی دارای خواص بسیار زیاد و متنوعی است که می تواند سرماخوردگی و بیماری های دیگر را به صورت طبیعی درمان کند. عسل برای گلو درد بسیار مفید است و می تواند روند درمان این بیماری را حداقل 3 روز کاهش دهد. در ادامه روش های مصرف عسل برای درمان سرماخوردگی را بررسی خواهیم کرد. آبلیمو و عسل برای سرماخوردگی یکی از ترکیبات پر طرفدار و مفید برای درمان این بیماری، آبلیمو و عسل است ...
درمان جوش با آلوئه ورا در خانه
موجود در آن سبب می شود تا جذب مواد موجود در آلوئه ورا بسیار ساده تر شود. به همین جهت است که آن را در کنار ماسک آلوئه ورا برای درمان جوش صورت استفاده می کنند . نحوه استفاده: مواد لازم : زمان مورد نیاز: شب تا صبح دلیل کارایی: در بالاتر دلیل کارایی و البته مزایای عسل و البته آلوئه ورا را برای شما عزیزان بیان کرده ایم. اما بهتر است بدانید ...
لیفت پوست صورت با ماسک نشاسته
دانه گرده یک قاشق چای خوری روغن زردآلو مقداری شیر طرز تهیه: تمام مواد تشکیل دهنده را با یکدیگر ترکیب کنید و روی پوست خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.این درمان را 3 بار در هفته تکرار کنید. مواد لازم: 10 گرم بابونه 50 گرم شاه بلوط هندی 5 گرم نشاسته سیب زمینی طرز تهیه: همه مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و ...
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
باعث سردرد شدید، بروز جوش صورت و بالا رفتن دمای بدن شما شد، سریعا مصرف سیر را متوقف کنید. همچنین نتایج حاصل از برخی مطالعات حاکی از این است که مصرف سیر در افراد مبتلا به ایدز باعث بروز عوارض جانبی می شود.
درمان طبیعی سرفه در دوران بارداری که خوب است بدانید
دیگری که برای درمان سرفه در بارداری به روش خانگی معجزه می کند، سیر خام است. این ماده به دلیل اثرات ضد میکروبی که دارد برای درمان سرفه و گرفتگی صدا در بارداری بسیار مفید است. می توانید روزانه دو تا سه حبه سیر با غذای خود در طول روز مصرف کنید. عسل یکی دیگر از مواد غذایی است که در درمان سرفه خشک در بارداری می شود که هم سیستم ایمنی را تقویت می کند و هم خواص ضد میکروبی دارد. به طور ویژه ترکیب ...
از فواید این ماسک برای شادابی پوست و مو غافل نشوید!
هفته تکرار کنید. 3. ماسک مو اسفناج و عسل این ماسک برای مو های خشک و وز بسیار مناسب است. شوره سر را از بین می برد و باعث سلامت پوست سر خواهد شد و رشد مو را تقویت می کند. مواد لازم: نصف فنجان اسفناج خرد شده 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل طرز تهیه و طریقه استفاده: ابتدا اسفناج را به مدت 2 تا 3 دقیقه بجوشانید ...
