خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت زخم معده چیست؟
التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن. علائم زخم معده شدت علائمی که از این بیمای مشاهده می شود، به شدت بیماری بستگی خواهد داشت. رایج ترین نشانه ای که از زخم معده مشاهده شده، احساس سوزش یا درد در وسط شکم، بین ناف و قفسه سینه است. به طور کلی احساس درد، هنگام خالی بودن معده شدیدتر است و ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. سایر ...
فواید بی نظیر نوشیدن 2 فنجان چای سیاه در طول روز
چای سیاه: تانن اضافی ممکن است دستگاه گوارش را تحریک کند، به ویژه برای کسانی که روده ضعیفی دارند، که منجر به درد معده، استفراغ، تشدید اسهال و غیره می شود. مصرف بیش از حد کافئین ممکن است باعث افزایش اضطراب و بیقراری شود. چای سیاه ممکن است تولید ملاتونین را کاهش دهد و در نتیجه چرخه خواب را مختل کند. چای سیاه ممکن است به عوارضی در زنان باردار مانند سقط جنین یا وزن کم نوزاد هنگام تولد منجر ...
کارهای ساده روزانه که خطرات جدی دارند
روز در معرض چیزهای مختلفی است و شب ها که سر روی بالش می گذاریم، پوست های کهنه روی آن می ریزد و در مجموع می تواند مرکز گرد وغبار و باکتری ها باشد. پس شستن مرتب روبالشی را جدی بگیرید تا باعث حساسیت شما نشود. 10- فیش های خرید را نگه ندارید| فیش های خرید حاوی ماده ای به نام بیسفول A هستند که جذب خون ما می شود. پس فیش ها را بی دلیل نگه ندارید و بعد از لمس فیش غذا نخورید. ...
خطرات بلعیدن آدامس از افسانه تا واقعیت
...: اگر آدامس را قورت بدهید، از معده عبور می کند و وارد روده می شود و در پایان هم بدون هیچ تغییری از بدن دفع می شود. اما مواردی وجود دارد که آدامس در نوزادان و حتی کودکانی که تعداد زیادی آدامس را قورت داده اند، موجب انسداد روده شده است. البته من طی بیش از 30 سالی که طبابت می کنم، هرگز به چنین موردی برنخورده ام. آرون کارول ، پروفسور برجسته طب اطفال و مدرس دانشگاه ایندیانا در آمریکا هم ...
میزان ویتامین B12 مورد نیاز بدن در سنین مختلف چقدر است؟
در آن پوشش معده شما نازک شده است. * کم خونی بدخیم که جذب ویتامین B12 را برای بدن شما دشوار می کند. * عواملی مانند بیماری کرون، بیماری سلیاک، رشد باکتری یا انگل که روده کوچک شما را تحت تاثیر قرار می دهند. * مصرف الکل که می تواند جذب مواد مغذی را برای بدن دشوارتر کرده یا از خوردن کالری کافی جلوگیری کند. یکی از علائم کمبود ویتامین B12 شما ممکن است گلوسیت یا زبان متورم ...
دلایل پرخوری چیست؟ 20 دلیل پرخوری را بدانید
.... 14. پرخوری می کنید چون به جای دریافت مواد مغذی، روی دریافت کالری تمرکز می کنید. مثلا با نان یا برنج معده خودتان را پر می کنید. 15. پرخوری می کنید چون زیادی حوصله تان سر می رود. در واقع از غذا به عنوان سرگرمی استفاده می کنید. 16. پرخوری می کنید چون زیادی می نشینید. 17. پرخوری می کنید چون فکر می کنید بعد از غذا خوردن باید احساس پُری کامل معده و سیری ...
5 ماده غذایی که نباید با آن ها آب خورد
وقتی با مقدار زیادی آب ترکیب شوند می توانند باعث ایجاد ناراحتی در سیستم گوارشی شوند. آب ممکن است گرما را پخش کند و احساس سوزش ناشی از خوردن غذاهای تند را بدتر کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند. مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. در حالی که خوردن یک لیوان آب قبل یا بعد از خوردن برنج خوب است، از نوشیدن بیش از حد در حین خوردن یک وعده غذایی مبتنی بر برنج خودداری کنید. قبل از نوشیدن آب بیشتر، کمی زمان بگذارید تا برنج هضم شود. بیشتر بخوانید: ...
نکاتی برای مقابله با عوارض جانبی داروهای ضدکلسترول
بزرگ را در طول روز به چند وعده کوچک تقسیم کنید. اسهال: از غذاهای حاوی چربی زیاد و غذاهای سرخ شده خودداری کنید. در عوض، غذاهای ملایم مانند موز، برنج، سس سیب و نان تست بخورید. گرگرفتگی: این یک عارضه جانبی اسید نیکوتینیک (نیاسین) است و شما می توانید با مصرف دارو همراه با غذا یا مصرف آسپرین 30 دقیقه زودتر از زمان، آن را از بین ببرید. پیشنهادات دیگر در اینجا چند نکته نهایی برای ...
عادت های تغییرپذیری که باعث گرسنگی تان می شوند
های غذایی شما از جمله زمان وعده های غذایی تان و اینکه چه اندازه غذا می خورید ارتباط تنگاتنگی با هم دارند. درست همان طور که الگوی خواب شما بر ساعت بیولوژیکی و ریتم شبانه روزی بدنتان اثر می گذارد، انجام روتین روزانه تان نیز بر الگوهای گرسنگی و سیری شما مؤثر است. بدن انسان به طور طبیعی جوری تنظیم شده که طی ساعت های روشن روز غذا دریافت و گوارش کند و نیاز دارد هر روز تقریباً رأس ساعت مشخصی این اتفاق ...
بالاخره غذاهای تند و فلفلی بخوریم یا نه؟
نمی کنند. اما لازم است یادتان باشد که بدن هر کسی متفاوت است. بعضی از افراد ممکن است از نظر ژنتیکی دارای تحمل بیشتری برای غذاهای تند باشند؛ چون گیرنده های کمتری برای کپسایسین دارند کپسایسین می تواند باعث شود احساس کنید دهان و زبانتان در آتش می سوزد؛ اما آتشی که احساس می کنید مثل دمای بالا نمی سوزاند و از نوع دیگری است. وقتی چیز تندی می خورید که حاوی کپسایسین است، گیرنده های درد ...
نشانه های جدی کمبود ویتامین b12 در بدن
ویتامین b12 در بسیاری از فعالیت های بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین ممکن است منجر به افسردگی، گیجی، مشکلات حافظه و زوال عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود. آیا دست ها یا پاهایتان مدام سوزن سوزن می شوند؟ کمبود B12 می تواند به غلاف محافظی که اعصاب شما را می پوشاند آسیب برساند. بیماری هایی مانند سلیاک، کرون یا سایر بیماری های روده ممکن است جذب این ویتامین را برای بدن سخت تر ...
فواید نوشیدن آب قبل از غذا
، به جای این که تا زمانی که احساس تشنگی کنید منتظر بمانید، سعی کنید در طول روز و نیم ساعت قبل از غذا آب بنوشید. آب را این موقع بخورید، معجزه می کند همه ما این جمله را شنیده ایم که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری می شود. دلیل این موضوع آن است که با نوشیدن آب، شکمتان پر از آب شده و گرسنه نخواهید بود. مهمتر از همه، پرکردن معده با آب و قبل از غذا به منظور فریب دادن احساس ...
کدام سرطان ها در شمال کشور بیشتر است؟
شفا آنلاین سلامت رئیس انجمن آندوسکوپی های گوارشی ایران درباره وضعیت پراکندگی سرطان های دستگاه گوارش در کشور، گفت: در نوار شمالی کشور، سرطان معده و مری شیوع نسبتا بالاتری دارند و هرچه به سمت جنوب حرکت کنیم، شیوع سرطان روده بزرگ افزایش می یابد. شیوع سرطان کبد نیز در تمام کشور روندی مشابه دیده می شود. به گزارش شفا آنلاین : دکتر کامران باقری لنکرانی گفت: در جهان 26 درصد سرطان ها مربوط به ...
نوشیدنی های مفید و مضر برای سوزش معده را بشناسید
می شوند. آب میوه هایی مثل سیب، انگور، انواع توت، آب هندوانه باعث کاهش اسید معده و از بین بردن چربی غذاهای ناسالم می شوند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. چای سبز و دمنوش های گیاهی بهترین جایگزین برای چای سیاه است. چای سیاه برای زخم معده مضر است. نوشیدن آب برای حفظ سلامتی حیاتی است. آب به حرکات دستگاه ی گوارش و هضم غذا کمک می کند. به ...
برای جلوگیری از یبوست چه بخوریم؟
...، بلکه منبع طبیعی فیبر محسوب می شود. اگر در حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید، پوست آن را هم اضافه کنید تا به بدن شما طراوت بیشتری بدهد. کیوی مدت زمان لازم برای حرکت مدفوع در دستگاه گوارش را کاهش می دهد. به گفته سارا آنزلوار، متخصص تغذیه، حمل ونقل سریع مواد غذایی در روده احتمالا به دلیل محتوای فیبر است، اما حدس و گمان هایی هم وجود دارد که آنتی اکسیدان های موجود در کیوی نقش موثری ...
5 علامت کُشنده سرطان که باید بدانید +علائم سرطان در زنان و مردان
سرطان پروستات، تخمدان و روده ی بزرگ به شمار می شود. سرطان استخوان اغلب از همان ابتدا با درد همراه است. بعضی از تومورهای مغزی هم به سردردی منجر می شوند که چند روز طول می کشد و با درمان بهبود نمی یابد 5. سرفه ی مداوم سرفه دلایل مختلفی دارد. بدن از سرفه برای خلاص شدن از شر مواد ناخواسته استفاده می کند. سرماخوردگی، آلرژی، آنفولانزا و حتی کاهش رطوبت همگی می توانند در بروز سرفه نقش ...
معرفی چند دمنوش برای آب کردن شکم و پهلو
غذا و کمک به مدیریت وزن سالم می شود و هضم بهتر نیز برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ زیرا هضم ناسالم مانع جذب مواد مغذی بهینه می شود و ممکن است متابولیسم را کاهش دهد و کالری سوزی را دشوارتر کند. اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است. استفاده از دمنوش به لیمو ترکیب شده با عناب و بادرنجوبه به عنوان دمنوش لاغری تاثیر ...
فوری ترین راه های درمان نفخ معده این ها هستند
...، از این نوشیدنی ها و مواد غذایی اجتناب کنید، چون حداقل 2، 3 ساعت طول میکشد، تا معده خود را خالی کند و در حالی که آنزیم های گوارشی شما، گاز را به شکم تان میرساند. نوشیدن چای نعناع: همانطور که برای خیلی چیز ها مفید است، در کنارش می تواند باعث شل شدن دستگاه گوارش شود و در نهایت منجر به هضم سریع می شود و نفخ را از بین می برد. روغن نخود فرنگی، یک کشف جالب این است: روغن نخود فرنگی (که با کمی آب مخلوط می شود) ممکن است به آنزیم های گوارشی کمک کند تا غذا را بهتر بشکنند و به سادگی غذا را هضم کنند. منبع: نمناک ...
بررسی دستگاه گوارش به روش های آندوسکوپی و کولونوسکوپی
...> آندوسکوپی گوارش سه نوع است. آندوسکوپی قسمت فوقانی گوارش که شامل مری، معده و اثنی عشر و قسمت های انتهایی اثنی عشر را می توان با این دستگاه ببینیم. دستگاه دیگر کولونوسکوپی است که در واقع آندوسکوپی روده بزرگ محسوب می شود و البته کولونوسکوپی را باید با آمادگی بیمار انجام داد. نوع دیگر آندوسکوپی آرتروسکوپی به آن می گویند که آندوسکوپی روده باریک است و کار همه کسی نیست. کار فوق تخصصی است، پیچیده و زمان بر است و ازنظر بیهوشی بین 2 – 3 ساعت زمان می برد و در همه مراکز انجام نمی شود. (خبرنگار پزشک برتر) انتهای پیام/ ...
تشخیص زود هنگام مشکل روده با دقت در مدفوع!
بزرگتر این مشکل را افزایش می دهند و این وضعیت به وجود می آید. علائم روده نشت کننده علائم آن ممکن است شامل اسهال یا مدفوع شل، نفخ، عدم تحمل بعضی از غذا ها یا مخاط داخل مدفوع باشد. حتی ممکن است در قسمت های دیگر بدن هم مشکلاتی مثل اگزما، آکنه یا دیگر وضعیت های پوستی، تشدید میگرن، خستگی، افسردگی، اضطراب و تعادل هورمونی را ایجاد کند. یعنی ممکن است باعث بدتر شدن بعضی دیگر از ...
نشانه های این 3 نوع سرطان رو به افزایش را بشناسید
تواند به شما کمک کند تا تناسب جسمی خود را در طول درمان و بعد از آن حفظ کنید. تحقیقات نشان می دهد که غذای سالم خوردن، فعال بودن و انجام سایر فعالیت های سالم می تواند کیفیت زندگی شما را در حین درمان بهبود بخشد. در ادامه به برخی از علائم و روش های پیشگیری از سه سرطان روده بزرگ، معده و ریه خواهیم پرداخت. * سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان ...
فواید خوردن سبزیجات قبل از غذا
مواد غذایی یافت می شود جذب بیش از حد سدیم توسط بدن، باعث بروز فشار خون بالا می شود، سبزیجات تازه نسبت به سبزی های بسته بندی فریزری و یا کنسروی، حاوی مقدار کمتری از سدیم هستند. همچنین سبزیجاتی مانند کرفس و ریواس به علت دارا بودن پتاسیم فراوان موجب کاهش فشار خون می شوند. 2. با مصرف سبزیجات از سرطان پیشگیری کنید مصرف روزانه سبزیجات یکی از عوامل مهم پیشگیری از سرطان ها است، زیرا ...
علت بیماری آشالازی و درمان آن
رفلاکس معده (GERD) اشتباه می گیرند. با این حال، در آشالازی غذا از مری می آید، در حالی که در GERD مواد از معده می آید.هیچ درمانی برای آشالازی وجود ندارد و هنگامی که مری فلج شود، ماهیچه نمی تواند دوباره به درستی کار کند، اما علائم را می توان با آندوسکوپی، درمان حداقل تهاجم یا جراحی کنترل کرد. علائم آشالازی مری علائم آشالازی به طور کلی به تدریج ظاهر و با گذشت زمان بدتر می شوند ...
این هشدار را جدی بگیرید
به دلیل آنچه می خوریم یا می نوشیم پیش می آید. این ناراحتی نشانه بارز سوء هاضمه است؛ یعنی زمانی که معده شما بعد از خوردن غذا یا میان وعده با مشکل مواجه می شود. این مشکل همچنین باعث آروغ زدن، نفخ معده، احساس سیری، حالت تهوع، و گاز بعد از غذا می شود. الگوهای مصرف خاص نظیر نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های الکلی، کافئین، یا نوشابه های گازدار و همچنین تند غذا خوردن یا دراز کشیدن فوری بعد از غذا ...
عوارض مصرف زیاد ترشی برای سلامتی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، مصرف زیاد و بی رویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش می دهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنی عشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید می کند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و افرادی که دارای روده تحریک پذیر و سوءهاضمه هستند، هم مضر است. ...
علائم اصلی سرطان مری
مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی می توانند باعث کاهش وزن شوند. اما یکی از علائم سرطان مری در جوانان کاهش وزن ناخواسته است و باید آن را جدی گرفت. 2. سوء هاضمه سوء هاضمه به مجموعه ای از علائم گوارشی، از جمله احساس ناراحتی در قسمت بالای شکم، سوزش سر دل و حالت تهوع گفته می شود. افراد اغلب پس از خوردن وعده های غذایی اصلی دچار سوء هاضمه می شوند. چند بیماری مختلف مانند رفلاکس معده، زخم معده ...
