سایر منابع:
سایر خبرها
چرا در خواب مورد حمله موجود ترسناکی به نام بختک قرار می گیریم؟
ایسنا نوشت: کابوس واقعی همه ی ما زمانی است که در خواب دچار پارالسیس یا به اصطلاح بختک می شویم. دو مشخصه اصلی بختک، عدم توانایی در حرکت دادن بدن و حس حضور یک موجود غیرواقعی در داخل اتاق است. این حالت اصلاً شبیه رؤیا نیست و برعکس بسیار واقعی به نظر می رسد. مطالعات نشان داده که این حالت در اثر فعال شدن بیش از حد بخش آمیگدالای مغز اتفاق می افتد. آمیگدالا قسمتی از مغز است که کنترل حس ترس ...
چگونه دیوان حافظ را حفظ کنیم؟
خستگی علاقه دارید شعر بخوانید. -تکرار، رمز این روش است. شما هر غزل را وقتی در چندین مکان بنویسید و آن را در طول روز یا چند روز بخوانید در ذهن تان ماندگار می شود. -مدت زمان حفظ کردن نیز به نسبت توانایی و حافظه و سن هر فرد و شناسایی این اوقات پرت و بلا استفاده متفاوت است؛ شاید برای برخی کوتاه مدت باشد و برخی بلند مدت؛ اما برای غزل دوستان و علاقمندان به حافظ نتیجه شیرینی خواهد داشت. در ادامه حتما بخوانید ویدئو | حافظ خوانی دختر 10ساله مشهدی ...
ویژگی افراد درون گرا و برون گرا که از آن بی خبرید
، توجه و تمرکز برون گراها به محرک های بیرونی و درون گراها به محرک های درونی بیشتر است. وانگهی پژوهشگران مشاهده کردند که فعالیت رشته های عصبی مغز افراد درون گرا که مسئول یادگیری، کنترل و آمادگی در برابر خطر است، نسبت به برون گراها عملکرد سریع تری دارد. در پژوهی که امسال منتشر شد، پژوهشگران به تعدادی از داوطلبان قرص ریتالین دادند. ریتالین، قرصی است که باعث ترشح مصنوعی دوپامین در بدن می شود ...
راه های مقابله با سکته مغزی را بشناسید
...> دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب وعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز در گفتگو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه سکته مغزی را دومین علت مرگ و میر در دنیا معرفی می کند و توضیح می دهد: "هرگونه اختلال در خونرسانی به بافت مغز سکته مغزی تلقی می شود. " چه عواملی در بروز سکته مغزی دخالت دارند؟ شاید برای شما هم این سوال وجود داشته باشد که چه عواملی در بروز سکته مغزی ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح دوپامین
تمرین کنید ثابت شده است که ورزش منظم برای سلامت مغز شما بسیار مهم است. همچنین می تواند به شما در افزایش سطح دوپامین کمک کند چرا که هر زمان که ورزش می کنید مغزتان مقداری دوپامین آزاد می کند. در حالی که باید تحقیقات بیشتری در مورد مکانیسم دقیق آن انجام شود که چگونه مغز را به تولید دوپامین در هنگام ورزش سوق می دهد. دونده های مکرر نیز گزارش می دهند که پس از انجام ورزش احساس آرامش و ...
چطور قبل از خواب ذهنمان را آرام کنیم؟
قبل از خواب به سراغمان می آید. ***چه چیزی باعث ایجاد افکار بی پایان در شب می شود؟ ازآنجایی که بین ذهن و بدن ارتباط قوی وجود دارد، افکار قبل از خواب که اغلب مثبت نیستند، باعث می شوند تا بدن ما به شیوه ای مشابه واکنش نشان دهد و سیستم جنگ یا گریز ما فعال می شود. باگذشت زمان، تمایل به نشخوار فکری در رختخواب تقویت می شود. سپس، مغز ما شرطی می شود که وقتی شب دراز می کشیم شروع به ...
18حقیت جالب و باورنکردنی درمورد چپ دست ها که نمی دانستید
گرفتار اختلالات خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید می شوند. 3. بیشتر مستعد ابتلا به میگرن هستند در یک مطالعه ی علمی نشان داده شد افرادی که چپ دست بودند، در مقایسه با راست دست ها دو برابر بیشتر در معرض میگرن قرار گرفتند. 4. احتمالا بیشتر از بی خوابی رنج می برند مشخص شده است که چپ دست بودن ممکن است روی کیفیت خواب افراد اثر بگذارد. در یک مطالعه در سال 2011 نشان ...
چهل وچهارمین سه نقطه درباره مردم منتشر شد
ن شماره از ماهنامه طنز سه نقطه در مطلبی با عنوان ما هفت پشت غریبه های هم داستان نوشته است: مردم فارغ از مترادف ها و مدخل هایی که برایش ذکر شد است به گروهی اطلاق می شود که از حیث داشتن یک یا چند صفت مشترک خود را در یک گروه و دسته می بینند. مثل همه کسانی که شاید در یک دهک اقتصادی نگنجد اما با شنیدن خبر زلزله در شهری دور، پس انداز مبادا و رخت تن و کفش بچه هایشان را دست به دست می کنند تا برسد دست یک ه ...
محمدرضا راشدمحصل نویسنده و استاد زبان فارسی درگذشت
... سلمان ساکت، رئیس مرکز آثار و مفاخر فرهنگی و استاد دانشگاه با تایید این خبر گفت: دکتر راشدمحصل امروز صبح (چهارشنبه، 19 مهرماه) در اثر عوارض ناشی از کهولت سن از دنیا رفت. به گفته او، مراسم تشییع پیکر و خاکسپاری این استاد فقید هنوز مشخص نشده و طی ساعات آتی اعلام خواهد شد. محمدرضا راشدمحصل در خردادماه سال 1315 هجری شمسی در خانواده ای روحانی در روستای افضل آباد ماژان از توابع ...
این شش نفر، اغواگرترین زنان سینمای جهان هستند
و ظاهرشان چگونه بوده است؟ محله چینی ها یکی از جذاب ترین شخصیت های اغواگر سینما را در محله چینی ها ساخته پولانسکی می بینیم. هر اثر از پولانسکی بی تردید راهی برای شناخت بهتر شخصیت های انسانی و نفوذکردن به زیر پوست معنا است. در این اثر هم با زنی روبه رو هستیم که حضوری اغواگرانه دارد و برای پرده برداشتن از رازی درباره شوهرش اقدام به استخدام کارآگاهی خصوصی کرده است. او ویژگی های ...
طاقتش طاق شده بود!
، سیاسی و اجتماعی دهه های30 و 40 انگار یک چالش بود. جلال آمده بود که همه سنت های غلط گذشته و حتی رسم و رسوم به ظاهر تازه و نو روشنفکری را به چالش بکشد. با چالش آمد، با چالش زندگی کرد و نوشت، مرگش هم دستمایه چالش های عجیب و غریب شد. این چالش انگیزی ذاتی حتی پس از فوتش انگار کِش آمد و تا همین چند سال پیش و ماجرای یادداشت های منتشر نشده ای که دست آخر گویا کتاب نشده باقی ماند، ادامه داشت. روحانی ...
گفتار درمانی چیست؟ چرا باید حتما انجام شود؟
صورتتان را شل کنید. خواندن با صدای بلند: اگر اختلال گفتاری شما را از حرکت صحیح دهان و زبان باز می دارد، خواندن با صدای بلند می تواند ارتباط بین مغز و دهان شما را تقویت کند. انجام بازی با کلمات: مطالعات نشان داده است که بازی های حافظه، جستجوی کلمات و جدول کلمات متقاطع می توانند عملکرد شناختی را حفظ کرده و مهارت های تفکر را بهبود بخشند. آیا گفتار درمانی واقعاً مؤثر است؟ بله ...
کتاب قاب می خواد به ما چه بگوید؟
به گزارش سدید ؛ بسیار اتفاق افتاده که کتاب های قدیمی و شاید خطیِ سال ها پیش را در کتابخانه یا طاقچه خانه ای دیده باشیم؛ کتاب هایی که موقع ورق زدن آن ها احساس خوشایندی در ما زنده می شود و ذهن مان را به کوچه پس کوچه های تاریخی قبل از زمان خودمان می کشاند. شاید تصور شود خواندن این کتاب های سنگین از فهم و درک ما خارج است! قاف داستان عشق است! داستان زندگانی پیامبری بزرگ به روایت تاریخ، با کلمات ...
14 رمان و 14 مجموعه داستان در مرحله ماقبل نهایی جایزه مهرگان ادب
به گزارش گروه فرهنگ و هنر یکتا از ایبنا ، اسامی هفت رمان و هفت مجموعه داستان راه یافته به مرحله نهایی مهرگان ادب تا دو هفته دیگر و آثار برگزیده هم زمان با مراسم نهایی اهدای جایزه معرفی خواهندشد. در دوره های بیست ویکم و بیست ودوم جایزه مهرگان ادب 1527 عنوان کتاب چاپ اول سال های 1398 و 1399 در بخش زبان فارسی و 25 عنوان کتاب در بخش ادبیات زبان مادری توسط 12 داور (5 داور مرحله اول و 7 داور ...
آثار علمی و پزشکی نماز بر جسم و روان
.... و دقیقاً به همین علت است که زنان لازم نیست که در این مدت نماز بخوانند. اکتشافات علمی اخیر هم نشان می دهد که علت اینکه قلب زنان به صورت کلی، منظمتر و قویتر از قلب مردان میتپد و زنان کمتر از مردان به عارضه های قلبی دچار می شوند، همین تغییر ولتاژ است. علاوه بر این، حالت تمرکز و حضور ذهنی که در هنگام خواندن نماز در شخص نمازگزار به وجود می آید، میزان تشعشع امواج مفید آلفا را به میزان زیادی بالا ...
کارگاه تربیت پژوهشگر
پژوهشگر نیازمند محیط محور بر انگیزه به یادگیری و کشف است که تشویق به پرسش سوالات، انجام تجربه های علمی، و ترویج انگیزه برای تعلم دائمی می تواند به آن کمک کند. مدرس: دکتر اسماعیل سعدی پور - مدیر گروه روانشناسی دانشگاه علامه طباطبائی - استاد تمام دانشگاه علامه طباطبایی مباحث دوره: - نوشتن پایان نامه و رساله - پروپوزال - مقاله نویسی ...
قصه های کودکانه روی پرده سینما
هنگام تولید اثر درنظر بگیریم؛ دوم اینکه، توانمندی لازم را برای تبدیل آن اثر به زبان سینما داشته باشیم. متأسفانه ما در این زمینه تعداد انگشت شماری آثار ادبی داریم که بتوان به فیلم سینمایی تبدیل کرد. ازنظر من می توان این مقوله را به سه گروه طبقه بندی کرد: 1. دسته اول، داستان های شفاهی مکتوب نشده اند. این داستان های مخفی در دل فرهنگ عامه هستند که اگر غبار آن ها را بروبیم و سری به ...
بهره گیری از ادبیات برای دفاع مقدس تمامی ندارد
هیچ اطلاعاتی در دسترس نبود اما من تلاش کردم حتی اگر خاطره و یادی از آنها موجود بود، آن را در این کتاب ذکر کنم. 4- آذر خزاعی سرچشمه ، نویسنده و پژوهشگر: ارتباط با400نفر از اهالی قلم و هنر خاطرات جنگ برگرفته از واقعیت است اما عین واقعیت نیست. من در کتاب تا پلاک 140 تلاش کردم 140 خاطره از اهالی قلم و هنر درباره دفاع مقدس را احصا و منتشر کنم. قبل از آن، عکس های زندگی در جنگ را ...
بازنشر ترجمه لیلا صادقی بر درآمدی بر شعرشناسی شناختی
از ژانرهای ادبی و دوره های تاریخی را دربرمی گیرد، شامل هردو رویکرد آمریکایی و اروپایی می شود. پیتر استاک ول، استاد دانشگاه ناتینگام، در زمینه های زبان شناسی اجتماعی، سبک شناسی بافت محور و شعرشناسی به تحقیقات گسترده ای پرداخته و کتاب ها و مقالات بسیاری در این زمینه ها از او منتشر شده است. او در مقدمه کتاب خود با عنوان جسم، ذهن و ادبیات می نویسد: شعرشناسی شناختی به طور کلی ...
فیلم های کودک کمترین سهم از سینمای ایران را دارند/ نیاز بچه ها به فیلم شاد
سینمای فارابی فراخوانی برای داوری جشنواره منتشر شد و من هم ثبت نام کردم، بعد یک سری کلاس های آموزشی مثل تاریخ سینمای ایران، تاریخ سینمای جهان، شناخت عوامل سینما برگزار شد که در آخر از ما امتحان گرفتند و پس از قبولی در این امتحان به عنوان داور جشنواره انتخاب شدم . چندمین دوره است که به عنوان داور در این جشنواره شرکت می کنید؟ اولین دوره است ولی در دو دوره قبل به دلیل بیماری کرونا ...
یادها و خاطره ها ؛ احترام به حقوق دیگران مهران مدیری و رامین ناصر نصیر 1376 (فیلم)
نوذری و جوک تعریف کردن 1374 (فیلم) یادها و خاطره ها ؛ جواد خیابانی در برنامه یک مسابقه و سی سوال 1363 (فیلم) یادها و خاطره ها ؛ خرید بازیکن فوتبال در برنامه ببخشید شما 1378 (فیلم) یادها و خاطره ها ؛ جایزه گرفتن افسانه بایگان و فاطمه گودرزی از استاد انتطامی در جشنواره فجر 1374 یادها و خاطره ها ؛ اولین آواز خواندن مهران مدیری در تلویزیون 1377 (فیلم) ...
دلنوشته ای برای مردِ قربان صدقه های استثنایی در رادیو
محمدباقر رضایی نویسنده و فعال رسانه ای که نوشته های آهنگینی درباره پیشکسوتان رادیو می نویسد، این بار سراغ تهیه کننده قدیمی رادیو، بهرام رحمانی، رفته است. بهرام رحمانی با بهروز رضوی و احمد طبعی بهرام رحمانی با مرتضی امیری اسفندقه بهرام رحمانی با مریم نشیبا و حامد موسوی ...
اثر ارتباط چهره به چهره با نوزاد در رشد زبانی آن ها
: نوزادان با سوگیری های توجه به دنیا می آیند که آن ها را با سیگنال های اجتماعی و زبانی هماهنگ می کند. مغز جوان آن ها به مهارت های باورنکردنی تشخیص الگو مجهز است تا به آن ها کمک کند صداها و ساختارهای خاصی را از آنچه می شوند، یاد بگیرند. این موضوع فقط درباره مهارت های نوزاد نیست. اطرافیان نوزاد به طور طبیعی هنگام برخورد با نوزادان، لحن و گفتار خود را در مقایسه با زمانی که با بزرگ ترها ...
بهار قلب
داستان غنیمت می شمرم یا دکلمه اجرا می کنم. هیچ چیزی برای من شیرین تر از دنیای مطالعه، خواندن شعر، نوشتن، شنیدن موسیقی و دکلمه نیست. الگوی خاصی ندارم. هرچیزی که به چشمم، خوشایند باشد دکلمه می کنم. و هر نوشته خوبی را خوب و با دقت و لذت می خوانم. *دوره کودکی و نوجوانی شما چقدر با کتاب و بازی همراه بود؟ دوران کودکی و نوجوانی ام همیشه عضوکتابخانه بودم. و اگر پول تو جیبی هایم اضافه می ...
یک میزگرد دخترانه؛ ما جشنواره را از مدرسه بیشتر دوست داریم
.... چون دوست دارند داستان فیلم تماشا کردن و کنار هم بودن ادامه داشته باشد. صحبت های بچه ها درباره مدرسه و مقایسه اش با جشنواره حاوی نکات جالبی است. آنها جشنواره را بیشتر از مدرسه دوست دارند. چون در مدرسه باید مشق بنویسند. ولی در جشنواره فقط نکاتی که از فیلم آموخته اند را در دفترچه ای یادداشت می کنند. بچه ها اجبارا به مدرسه می روند؛ ولی فیلم دیدن را با میل و علاقه خودشان انتخاب می ...
شب شیشه در کرمان، سوپ بوقلمون در ارومیه
اجرا شده است. حالا هم اجرایی از آن با کارگردانی حمیدرضا میرزایی در سالن مجتمع فرهنگی و هنری گنبد کاووس روی صحنه است. در این نمایش حسین فدایی، احمد کولف، ابوالفضل رضا قوچانی، زهرا گلی بازی می کنند و داستان درباره سه دوست است که یکی از آنها تابلویی سفید را به قیمتی گزاف خریداری می کند. بقیه نمایش ماجرای بحث این سه دوست سر این است که آیا این تابلو اثر هنری است یا نه. این نمایش از 20 تا 28 مهر اجرا می ...
این کامل ترین تغذیه برای نوزادان است
او خواهد داشت و کودک می فهمد چقدر این کار برای شما مهم است. توصیه های زیادی درباره ی غذا خوردن کودکان در سن یک سالگی هست که طبق معمول همه ی روش ها درمورد کودکان مختلف فرق می کند. اکثر بچه ها در این سن از غذا خوردن امتناع می کنند و خود را با هله هوله سیر نگه می دارند تا زمان خوردن شیر برسد. این رفتار نوعی مقاومت است در مقابل کم شدن شیر که مادران می توانند با خوراکی های دیگر آن را جبران ...