7 عامل موثر در بروز سکته مغزی
سایر منابع:
سایر خبرها
هفت عامل باورنکردنی سکته مغزی را بشناسید
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می شود که می تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند. ذکر این نکته مهم است که [...]
شکلات بخورید تا دچار این بیماری ها نشوید
رخ می دهد که شریان ها باریک و سفت می شوند بنابراین نمی توانند به درستی خون را به عضله قلب برسانند. اگر بیماری عروق کرونر پیشرفت کند، ناگهان جریان خون به قلب مسدود و باعث حمله قلبی می شود. دکتر کریتاناونگ گفت: شکلات حاوی مواد مغذی سالم برای قلب مانند فلاونوئیدها، متیل گزانتین ها، پلی فنول ها و اسید استئاریک است که ممکن است التهاب را کاهش داده و کلسترول خوب (لیپوپروتئین با چگالی بالا یا ...
حذف وعده های غذایی چه بلایی سر بدن می آورد؟
تحقیقات محیطی و بهداشت عمومی نشان داد که حذف صبحانه با خطر بیشتری برای تجربه استرس و افسردگی در نوجوانان نسبت به خوردن صبحانه منظم مرتبط است. به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی بدون غذا می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند. کورتیزول که معمولا به عنوان "هورمون استرس" شناخته می شود، برای کمک به تنظیم این افت قند خون ترشح می ...
10 خواص برتر چای سیاه
حاوی گروه دیگری از آنتی اکسیدان ها به اسم فلاونوئیدها است که سلامتی قلب را تضمین می کنند. مصرف چای سیاه به طور منظم ممکن است به کاهش بسیاری از عوامل کمک کند. از خواص چای برای مردان می توان به کاهش خطر بیماری قلبی، کسترول بالا، فشار خون بالا، افزایش تری گلیسیرید و ... اشاره کرد. پیشگیری از سرطان طبق پژوهش های اخیر، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات چای سیاه باعث کاهش خطر ابتلا ...
10 ماده غذایی برای دوری از بیماری های کلیوی کدامند؟
لیکوپن برای بهبود عملکرد کلیه ها است. جعفری: مصرف جعفری منجر به افزایش حجم ادرار، دفع بیشتر سدیم و افزایش بازجذب پتاسیم می شود. قاصدک: خاصیت ادرار آور دارد. قاصدک حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، پتاسیم و دیگر املاح معدنی و ویتامین ها برای بهبود عملکرد کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ است. خیار: مطالعات نشان داده که مصرف خیار به طور منظم، منجر به نظارت بر اسید اوریک بدن و در نتیجه جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و سنگ مثانه می شود. انتهای پیام/ ...
علائم اولیه آلزایمر را بشناسید
بیماری آلزایمر که آن ها کشف کردند شامل موارد زیر می شود: - اضطراب - بی قراری - افسردگی - اختلال خواب - تغییرات اشتها با پیشرفت بیماری آلزایمر، احتمال تداوم بی قراری و تحریک پذیری افزایش داشت. در نهایت، تغییراتی در توانایی شناختی و مشکلات حافظه وجود داشت. به گفته دگتر گرینبرگ، این نشان می دهد که افراد مبتلا به این علائم روانی و عصبی در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار ندارند، بلکه ...
عوارض و نباید های مصرف ترشی + غذا های مضر با ترشی
. تمام ترشی ها و خوراکی های اسیدی با PH پایین در مینای دندان و لثه ها نفوذ کرده و سبب سست شدن دندان ها، تخریب و فساد دندان ها و لثه ها می شوند. 5. خوردن بیش از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان جنسی و ضعیف شدن اسپرم ها و در زنان باعث درد های شدید ایام پریود و قاعدگی های نامنظم و دردناک می شود و در سنین بالا باعث تشدید آرتروز می شود. 6. طبع ترشیجات سرد و خشک است و مصرف بیش از حد ...
خواص باورنکردنی دانه چیا را بشناسید
یک وعده غذایی، دچارعوارض جانبی گوارشی مانند نفخ، یبوست یا اسهال شوید. همچنین دانه های چیا ممکن است باعث دامن زدن به برخی از بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون شوند. همچنین خطر خفگی به دلیل ژلاتینی بودن بافت آن ، آلرژی همراه با علائمی مانند استفراغ، اسهال و خارش زبان یا لب و تداخلات دارویی از جمله عوارض دانه چیاست. گفتنی است که دانه چیا به کاهش قند خون و پایین آوردن فشار خون بالا ...
تنهایی ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
در بین بیش از 490 هزار نفر در بیوبانک انگلستان که تا 15 سال تحت نظر بودند، به نظر می رسد که تنهایی احتمال تشخیص پارکینسون را تا 37 درصد افزایش می دهد. آنجلینا سوتین ، محقق ارشد از دانشگاه ایالتی فلوریدا، گفت: ارتباط بین تنهایی و بروز بیماری پارکینسون به دلیل عوامل خطر ژنتیکی، بالینی یا رفتاری مشترک نبود. او تاکید کرد: ما پی بردیم که بین تنهایی و ابتلاء به بیماری پارکینسون ...
بی تحرکی در بستری ها مهمترین دلیل لخته شدن خون است
به گزارش سلامت نیوز ، مینا احمدی نژاد در گفت وگو با ایرنا با اشاره روز جهانی ترومبوز (21 مهر) افزود: ترومبوز یا لخته شدن خون به دلیل آمار بالا در جهان دارای اهمیت است و در جهان از هر چهار نفر یک نفر دچار لخته شدن خون می شوند همچنین 60 درصد لخته ها در دوره بستری در بیمارستان ها یا مدتی بعد از ترخیص ایجاد می شود . وی ادامه داد: این گروه از ترومبوزها قابل پیشگیری است و مردم باید از آن ...
رابطه استرس با مشکلات گوارشی چیست و باید چه کنیم؟
عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند – باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می ...
عوارض و خطرات مصرف بیش از اندازه ماکارونی
.... خطر ابتلا به بیماری قلبی استفاده بیش از حد از ماکارونی خطر ابتلا به بیماری قلبی را هم افزایش می دهد، زیرا کربوهیدرات بالایی دارد که در صورت مصرف زیاد آسیب زننده است. فشار خون بالا مصرف زیاد کربوهیدرات مانند ماکارونی باعث فشار خون بالا می شود که خودِ فشار خون می تواند عاملی برای بیماری های قلبی باشد. مصرف کالری زیاد و اضافه وزن ماکارونی رابطه مستقیمی با اضافه وزن دارد، زیرا هم کالری بالایی دارد و هم به خاطر اینکه شما علاقه زیادی به آن دارید؛ قطعا پرخوری خواهید کرد. ...
خوراکی هایی برای حفظ جوانی پوست
ویژه شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می دهند: * بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک های عمیق پیشانی، می تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز" هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. * فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی ...
لیمو عمانی هاتو به روش بازاری خشک کن |روش خشک کردن لیمو عمانی با کم ترین هزینه + ویدئو
یک ماده ی باز یا قلیا عمل می کند (علی رغم آن که در خارج از بدن، از لحاظ فنی، یک اسید به شمار می رود). این ویژگی ها باعث می شوند سرکه به جلوگیری از تولید بیش از حد اسید، و حفظ دیواره های معده در برابر آسیب های ناشی از اسید کمک کند. به این ترتیب، مصرف خیار شور می تواند به پیشگیری از زخم معده ی دردناک ، و کاهش احتمال ابتلا به سرطان معده کمک کند. چنان چه از روش های همیشگی و قدیمی پخت و پز ...
چگونه مصرف آنتی بیوتیک باعث سکته مغزی می شود؟
مطالعات نشان داده اند که مصرف آنتی بیوتیک ها به مدت دو ماه یا بیشتر، خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی و سکته مغزی را افزایش می دهد. به گزارش وقت صبح ؛ سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می شود که می تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند ...
7 ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ
برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می رسد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بهترین انتخاب های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده شامل موارد زیر است: _ برنج قهوه ای: مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای و یا جوی دو سر و کینوا، راه خوبی برای پاکسازی روده بزرگ ...
پیشگیری از آلزایمر با چند روش ساده
مدیترانه ای و MIND به کاهش علائم بیماری آلزایمر و کاهش سطح پلاک آمیلوئید در مغز کمک می کند. این رژیم ها شامل مواد غذایی زیر هستند: • غلات کامل • سبزیجات برگ سبز • ماهی • لوبیا • روغن زیتون • آجیل حفظ سلامت قلب انجمن آلزایمر اشاره می کند عواملی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که خطر ابتلاء به ...
خواص بی نظیر زغال اخته برای لاغری
، نحوه مصرف، عوارض جانبی و ارزش غذایی آن با ما همراه باشید. زغال اخته به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی خواص فراوانی برای سلامتی دارد. برخی از خواص زغال اخته عبارتند از: 1. بهبود سلامت قلب تاثیر زغال اخته در سلامت قلب را می توان به خواص آنتی اکسیدانی و پلی فنول موجود در آن نسبت داد. پلی فنول موجود در زغال اخته به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک کرده و ...
مسواک نزدن چگونه موجب سکته مغزی می شود؟
ایسنا نوشت: سکته مغزی به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می کند. ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می شوند، اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و [...]
3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب اینهاست
ریبوفلاوین را تامین می کند. همچنین این مقدار بادام 25درصد از نیاز روزانه منگنز برای مردان و 31 درصد از نیاز روزانه منگنز برای زنان را تامین می کند. خوردن منظم بادام با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی مرتبط است. این ارتباط به محتوای چربی های تک غیراشباع سالم، فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در بادام نسبت داده می شود. آنتی اکسیدان از سلول های بدن در برابر التهاب مضر ...
این علائم یعنی گردش خون شما ضعیف است
روزانه شما تأثیر بگذارد. آنها همچنین می توانند خطر ابتلا به مشکلات دست مانند سندرم تونل کارپال، پدیده رینود و قانقاریا را افزایش دهند. علل گردش خون ضعیف عوامل متعددی وجود دارد که می تواند باعث گردش خون ضعیف در بدن شما شود. برخی از رایج ترین آنها عبارتند از: سیگار کشیدن : کشیدن سیگار می تواند به رگ های خونی شما آسیب برساند و آنها را سریع تر سفت کند. این می تواند ...
چطور اشتهای خود را کم کنیم؟
را تنظیم کند. پپتید YY : هورمون روده ای است که به کاهش اشتها کمک می کند. نقش گرلین و لپتین در افزایش وزن عدم تعادل گرلین یا لپتین، توانایی شما را در تنظیم گرسنگی و مصرف غذا مختل می کند. گرلین بیش از حد باعث اشتهای قوی تر می شود که باعث می شود. بیش از حد غذا بخورید. پرخوری منجر به مصرف کالری اضافی شده و این کالری های اضافی به صورت چربی ذخیره می شوند. در نهایت منجر ...
چای سیاه علیه دیابت
...، 53 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به پیش دیابت و 47 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود. چای سیاه یک چای قدیمی از چین است که فرآیند تخمیر گسترده ای را پشت سر گذاشته است و سرشار از باکتری های سالم یا پروبیوتیک هایی است که ممکن است سلامت روده را بهبود بخشد ...
کدام غذاها فشار خون را کاهش می دهد؟
می شود، اضافه وزن احتمال بروز آپنه انسدادی خواب را افزایش می دهد و تنفس در زمان خواب را مختل می کند. در ادامه به بررسی مواد غذایی می پردازیم که خطر بروز فشار خون بالا را کاهش می دهد: ماست محصولات لبنی با چربی کم منبع عالی کلسیم است که یکی از مواد مغذی اولیه برای کاهش فشار خون است. ماست سرشار از پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و پتاسیم است؛ مصرف این ماده غذایی به همراه میوه ها ...
این گیاه نجات بخش مخصوص بانوان
کلسترول خون را کاهش می دهد تجمع و مازاد کلسترول موجود در رگ های خونی و افزایش تولید آن توسط کبد از دلایل اصلی ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا و سکته ی قلبی می باشد. خوشبختانه کلسترول خون با داشتن تغذیه ای سرشار از مواد غذایی گیاهی و فیبر قابل کنترل است. ترکیبات موجود در تخم رازیانه امکان تجمع کلسترول در جداره ی رگ ها را کاهش می دهد و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
کافئین می تواند منجر به مشکلات خواب شود
...، اثرات محرک کافئین دائمی نیست؛ و تحقیقات قبلی نشان می دهد که مصرف کافئین می تواند منجر به مشکلات بیشتر خواب شود. اکنون، محققان دانشگاه کالیفرنیا شواهد بیشتری پیدا کرده اند که نشان می دهد کافئین بر الگو های خواب و حتی جریان خون مغز در موش های آزمایشگاهی تأثیر می گذارد. محققان همچنین دریافتند مصرف روزانه کافئین شروع خواب را در موش ها- به ویژه خواب REM - تا دو ساعت نسبت به چرخه روشنایی ...
زعفران دم کرده مصرف کنید این اتفاق ها در بدنتان می افتد
مزمن در بدن را که با خطر ابتلا به بیماری های مختلف مرتبط است، تسکین دهد. سلامت چشم زعفران ترکیباتی دارد که ممکن است سلامت چشم را تقویت کند. مصرف دم کرده زعفران یا آب زعفران با کمی دانه رازیانه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن ها به طور طبیعی می تواند به کاهش پیشرفت دژنراسیون ماکولا و آب مروارید مرتبط با افزایش سن کمک کند. (دژنراسیون ماکولا شایع ترین علت کوری در افراد مسن است. در این بیماری ...