خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از مایع ظرفشویی برای شستشوی سبزی ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر هاله تالایی، متخصص عفونی و فلوشیپ پژوهش مسمومیت ها با بیان اینکه مسمومیت ها شیوع بالایی دارند و قابل پیشگیری و کنترل هستند، افزود: همه مسمومیت ها کشنده نیستند برخی کشنده و برخی از مسمویت ها خود محدود شوند هستند. وی تهوع، استفراغ، دردهای شکمی، تب، اسهال را از نشانه های مسمومیت های خود محدود شونده دانست و بیان کرد: اما در هر حال باید مراقب باشید اگر علائم تشدید ...
بهترین غذا برای سگ هایی که مشکل گوارشی دارند
غذاهای پرچرب و فاسد شدت پیدا می کند و در صورت عدم درمان می تواند منجر به غش کردن و حتی مرگ سگ ها شود. سوءجذب روده کوچک وجود التهاب در روده کوچک می تواند ناراحتی های گوارشی متعددی مانند عدم جذب مواد مغذی، کاهش وزن، اسهال مداوم، بی اشتهایی و بی حالی ایجاد کند. علائم مشکلات گوارشی در سگ ها بیماری های دستگاه گوارش در سگ ها علائم شناخته شده ای دارد و معمولاً با ...
دمنوش های پاییزی که باید مصرف کنید
استفاده می شود، رگ ها را باز می کند و باعث بهبود گردش خون می شود. دمنوش پاییزی نعناع مهم ترین خاصیت این دمنوش در فصل پاییز تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دلپیچه، تهوع و اسهال است. همچنین برای رفع سینه درد و سرفه بسیار موثر است. سوزش، درد، دشواری در تنفس و تولید خلط تنها تعدادی از نشانه های بسیار ناراحت کننده سرماخوردگی است که حتما تجربه کرده اید اما ...
چرا عفونت کرونا با اسهال همراه می شود؟
میکروارگانیسم ها در روده (فلور روده ای) که به هضم غذا کمک می کنند (دیس بیوزیس روده gut dysbiosis خوانده می شود) این سه رویداد می توانند وضعیت مساعد تمام عیاری برای اسهال و سایر علائم گوارشی مرتبط با کووید مانند: تهوع و استفراغ، درد شکم، کاهش اشتها، دل پیچه، ریفلاکس معده (بازگشت محتویات اسیدی معده به مری)، سوزش سردل،خون ریزی گوارشی ایجاد کنند. استرس و اضطراب به طور مستقل با اسهال ...
ادویه ای که پیشینیان آن را پادشاه ادویه می دانستند/ اتفاقاتی که بعد از خوردن فلفل سیاه در بدنتان می افتد
ترکیب را به رژیم روزانه خود اضافه کنید، زیرا بهترین گزینه طبیعی برای حفظ تناسب اندام است. 2. هضم غذا: فلفل سیاه به هضم بهتر غذا، کمک می کند. زمانی که آن را به صورت خام مصرف می کنید، اسید هیدروکلریک توسط معده آزاد می شود و به تجزیه پروتئین ها کمک می کند. اسید کلریدریک برای تمیز کردن روده ها و جلوگیری از سایر بیماری های دستگاه گوارش موثر است. 3. درمان و جلوگیری از یبوست: افرادی ...
بهترین مکمل های ضد نفخ، ضد ترش کردن و ضد معده درد
به گزارش بهداشت نیوز، نفخ اغلب به دلیل کند بودن حرکات دستگاه ی گوارش ایجاد می شود. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله کمبود مواد مغذی، دریافت ناکافی فیبر یا آب، عدم تحمل بعضی از مواد غذایی، اختلالات گوارشی یا رشد بیش از حد باکتری ها در روده ی کوچک (SIBO). اگر نفخ به یک بیماری جدی مربوط نباشد، احتمالا با اصلاح رژیم غذایی و مصرف بعضی از مکمل های غذایی برطرف می شود. بهترین مکمل ...
ایجاد باد در شکم نگران کننده است؟
عفونت شدید کلیه نیز ایجاد شود. 2. احتمال ایجاد نفخ با مشکل کبد: بیماری کبد که در اثر مصرف الکل، هپاتیت سی و یا سرطان ایجاد می شود، می تواند منجر به ایجاد مایعاتی در شکم و باعث نفخ شود. اگر نفخ به دلیل مشکلی در کبد ایجاد شده باشد، ممکن است در فرد احساس خستگی ، کبودی و زردی ایجاد کند و در صورت بروز این مسئله فرد باید به پزشک مراجعه کند. 3. بیماری التهابی روده می تواند ...
استرس و اضطراب چه تاثیری بر دستگاه گوارش دارند؟
زندگی روزمره وجود دارد، بهتر است راه های مدیریت استرس یادگیری شود. این شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی، تمرینات آرامش بخش مانند یوگا و تنفس عمیق، تکنیک های مدیریت زمان و تغییر الگوی فکری مثبت است. همچنین، مشاوره روانشناسی و روانپزشکی نیز می تواند به کاهش استرس کمک کند. استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود. هنگامی که با ...
حتما این نان را در برنامه غذایی خود قرار دهید
...> سبوس چیست؟ سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می دهد که دارای مقادیر زیادی از ویتامین هاست؛ به طور میانگین، ویتامین، مواد معدنی و فیبر در نان سبوس دار (مانند سنگک) دو برابر نان سفید (مانند لواش) است؛ سبوس موجود در نان از یبوست پیشگیری می کند، علاوه بر این باکتری های مفید روده را برای تقویت سیستم ایمنی بدن فعال می سازد. فیبر موجود در نان سبوس دار، کلسترول و مواد سمی حاصل از تجزیه ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
پیاز طبع گرم و خشک دارد و پیاز قرمز از پیاز سفید گرم تر است. درواقع هرچه پیاز تندتر باشد یا ظاهر کشیده تری داشته باشد گرمی آن هم بیشتر است.مصرف پیاز در هر دو حالت خام و پخته برای سلامتی بسیار مفید است. با این حال پیاز خام سطح بالاتری از ترکیبات آلی گوگردی [...]
این غذا ها فیبر دارند!
...> پیشگیری از سرطان فیبر با عوامل سرطان زای مختلف مبارزه می کند و در بهبود و جلوگیری از سرطان کلورکتال یا روده بزرگ تأثیر می گذارد. درمان یبوست یکی از مهم ترین مزایای فیبر، کمک به نرم شدن مواد زائد در بدن است که موجب دفع آسان و درمان یبوست میشود. کاهش وزن با توجه به خاصیت سیر کنندگی غذا های فیبردار، مصرف مواد غذایی پر فیبر موجب میشود کمتر غذا بخورید و مدت طوفانی تری سیر بمانید. ...
این گیاه نفخ را رفع و معده درد را درمان می کند
تانسی را با زلف پیر (گونه Senecio) و سایر گیاهانی که به طور کلی به آن ها "تانسی" گفته می شود، اشتباه نگیریم. مکانیسم عملکرد مواد شیمیایی موجود در دکمه طلایی باعث افزایش بزاق و جریان خون به بافت های دهان، معده، روده و ناحیه لگن می شوند. در نتیجه برخی تحقیقات مشخص شده که این مواد شیمیایی ممکن است بر مغز نیز تاثیر بگذارند. عصاره تانسی ممکن است درد را کاهش و تولید صفرا را افزایش ...
جنبه تاریک داروهای کاهش وزن: پژوهشگران خطرهای جدید تکان دهنده ای را آشکار کردند
به سندرم هایی مانند گرفتگی، نفخ، تهوع و استفراغ منجر می شود. بسته به شدت انسداد روده، ممکن است به جراحی نیاز باشد. 3٫67 برابر خطر فلج معده که عبور غذا از معده به روده کوچک را محدود می کند و علائمی مانند استفراغ، تهوع و درد شکم را به دنبال دارد. مطالعه شیوع بیشتر بیماری های صفراوی را در میان مصرف کنندگان آگونیست های GLP-1 نشان داد؛ اما این اختلاف ازنظر آماری معنی دار نبود. پژوهشگران می ...
چگونه بیماری های انگلی را ضربه فنی می کنیم؟
؛ به این معنی که کرم بالغ در روده سگ زندگی می کند. سگ های آلوده، از طریق مدفوع خود تخم این کرم ها را در مزارع و مراتع رها می کنند و دفع تخم های کرم بالغ باعث آلودگی خاک و آب می شود. سپس حیوانات اهلی مانند گوسفند، بز، گاو و شتر هنگام چریدن تخم ها را می خورند و انسان از طریق خوردن غذا یا آب آلوده به تخم ها و یا از طریق تماس مستقیم با سگ های آلوده با انگل، آلوده می شود. بنابر اعلام روابط ...
بدون خوردن گوشت آهن دریافت کنید
به رژیم غذایی خود اضافه کنند: کدو، کنجد( ارده) و تخم کتان دانه کاج بادام و بادام زمینی گردو بو دادن آجیل ها ممکن است به مواد مغذی آن ها آسیب برساند، بنابراین از انواع خام آن استفاده کنید. شیر نارگیل، شکلات تلخ و آویشن خشک، منابع گیاهی غنی از آهن هستند. آویشن خشک را به ماست، سالاد، غذا و چای خود اضافه کنید. 5. سبزیجات ...
به این دلایل هر روز پیاز بخورید
.... پیاز دشمن پوکی استخوان، آرتروز و روماتیسم مصرف پیاز خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. همچنین التهابات را مهار کرده و به درمان درد مفاصل و آرتروز و روماتیسم کمک می کند. عفونت گوش را با پیاز خوب کن در بیشتر کشور های جهان آب پیاز را برای درمان گوش درد استفاده می کنند. کافی است پیاز را 15 دقیقه بپزید و آب آن را با فشار بگیرید و چند قطره از آن ...
جایگزین داروهای شیمیایی
به گزارش رکنا، را سعی کنید در حد امکان کمتر مصرف کنید. ما در این مطلب فهرست بلندبالایی را جایگزین های طبیعی داروهای شیمیایی آورده ایم. خلط آور، ضد آلرژی خارخاسک ضد عفونت مجاری ادراری زنجبیل ضد تهوع انبه ویتامین A بابونه شل کننده عضلات مرزنجوش ضد سرگیجه بابونج ...
مسمومیت با آب چگونه اتفاق می افتد؟
می دهد، افزود: با افزایش سن و بالا رفتن میزان چربی به 60 تا 70 درصد در بالغین لاغر و 45 تا 55 درصد در بالغین چاق می رسد ضمن اینکه آب کل بدن در ورزشکاران بیشتر از غیر ورزشکاران است و با افزایش سن و کم شدن توده عضلانی کم تر می شود. کاویانی، توزیع آب بدن به شکلی است که دوسوم آب کل بدن درون سلول ها است و یک سوم آن آب خارج سلولی شامل آب و مواد محلول در پلاسما، لنف، مایع نخاعی و ترشحات و ...
مواد غذایی با طعم تلخ چه فوایدی دارند؟
قاصدک تنها یک علف هرز است. اما برگ های این گیاه، خوراکی و مغذی هستند و حتی می توان آن ها را در سالاد به طور خام مصرف کرد. برگ های این گیاه تلخ هستند، اما مواد مغذی بیشماری از جمله کلسیم، منگنز، آهن، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین K دارند. آن ها همچنین حاوی کاروتنوئید ها و زاکسنتین هستند که از چشم های شما در برابر آب مروارید و دژنراسیون ماکولا محافظت می کنند. این سبزی پروبیوتیک هایی دارد که به رشد ...
بیماری کرون از علت تا درمان
غذاهایی مانند دانه های حجیم، محصولات لبنی و غذاهای ادویه دار می توانند اسهال و دل درد را افزایش دهند و بعضی از این افراد احساس نیاز به غذا نمی کنند و در موارد شدید، ممکن است لازم باشد بیماری برای مدت کوتاهی از طریق وریدی تغذیه شود. این فوق تخصص گوارش و کبد گفت: هیچ درمانی برای بیماری کرون روده وجود ندارد اما برخی از روش های درمانی می توانند با کاهش تعداد دفعات عود مجدد، به بیمار کمک کنند. هدف ...
خواص و مضرات ازگیل؛ طبع ازگیل سرد است یا گرم؟
تواند مانع از ایجاد و پیشرفت سرطان بخصوص پستان، پوست، کبد و روده بزرگ شود. منگنز موجود در این میوه به مبارزه با سندرم قاعدگی زود رس کمک می کند. ازگیل میوه ای است که قندهای طبیعی را تأمین می کند و یک غذای مناسب برای افرادی است که به دیابت مبتلا است. اسید اورسولیک در برگهای ازگیل، از بین رفتن مواد معدنی بدن جلوگیری می کند و باعث کاهش التهاب مفاصل در پوکی استخوان می شوند. مصرف منظم ازگیل به کاهش خطر ...
کوچک کردن شکم در عرض یک هفته
تان مصرف سدیم را کاهش دهید سیدم باعث احتباس آب و سایر مایعات در بدن می شود و شما را دچار نفخ یم کند. توصیه ها بر این است که روزانه بیش از 1500 میلی گرم سدیم نخورید. شما باید هنگام خرید، به میزان سدیم روی برچسب مواد غذایی دقت کنید. برای کوچک کردن شکم تان به میزان کافی پتاسیم بخورید غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز و سیب زمینی به بدن کمک می کند که آب و مایعات احتباس ...
استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟
قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تاثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی، التهاب یا عدم تعادل باکتری های روده شود ...
هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می کشد؟
قلبی نشده اند. عده ای نیز احساس گرسنگی می کنند؛ اما معده شان خالی نیست. اهمیت گوارش همان طور که گفتیم گوارش یعنی تجزیه غذایی که می خورید به مواد مغذی که بدنتان از آنها برای انرژی و رشد و ترمیم سلول ها استفاده می کند. ویتامین ها و املاح غذا و نوشیدنی که مصرف می کنید برای اینکه مورداستفاده سلول ها قرار بگیرد باید ابتدا به مولکول های ریزی تبدیل شود. این مواد مغذی شامل موارد زیر ...
چای تقویت معده + فیلم
.... علت درد معده بعد از خوردن چای می تواند ناشی از شرایط متفاوتی باشد. البته یکی از علت های اصلی این مسئله عفونت، التهاب و یا وجود اختلالاتی در معده است. این ناراحتی، صورت حالت تهوع خفیف یا نفخی آزاردهنده، به واقع می تواند روز شما را خراب کند. اگر با ناراحتی مواجه هستید، احتمالا در پی درمانی برای آن نیز هستید. در شرایطی که برخی مواد غذایی می توانند مشکل را وخیم تر سازند، برخی مواد غذایی و نوشیدنی ...
در هر سنی چه میزان ویتامین B12 باید مصرف کنیم؟
...> * کم خونی بدخیم که جذب ویتامین B12 را برای بدن شما دشوار می کند. * عواملی مانند بیماری کرون، بیماری سلیاک، رشد باکتری یا انگل که روده کوچک شما را تحت تاثیر قرار می دهند. * مصرف الکل که می تواند جذب مواد مغذی را برای بدن دشوارتر کرده یا از خوردن کالری کافی جلوگیری کند. یکی از علائم کمبود ویتامین B12 شما ممکن است گلوسیت یا زبان متورم و ملتهب باشد. * اختلالات سیستم ایمنی ...
