خانه
سخت ترین مواد مخدر برای ترک + راههای ترک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت تعریق شبانه چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
از مغز و انتقال دهنده های عصبی که تعریق را کنترل و تحریک می کنند، تأثیر می گذارند. مصرف منظم الکل (به ویژه وابستگی به الکل) و استفاده تفریحی از مواد مخدر نیز می تواند خطر تعریق شبانه را افزایش دهد. استرس، خروپف و ورزش شدید تعریق شبانه معمولاً توسط افراد مضطرب گزارش می شود. به گزارش مدیکال اکسپرس ، استرس روانی سیستم مبارزه ی بدن را فعال کرده و انتقال ...
11 ماده غذایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارد
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تاثیر می گذارد با این حال گاهی مواقع مانند شب های امتحان افراد نیاز دارند که بیشتر بیدار بمانند تا درس بخوانند. *** 11 ماده غذایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارد به گزارش سروش، عوامل متعددی در ...
7 راهکار کلیدی در پیشگیری از اعتیاد
. 2-مهارت های مقابله ای سالم را اموزش دهید. بسیاری از افراد مبتلا به اختلال سوء مصرف مواد برای مقابله با احساسات ناخوشایند شروع به استفاده از مواد مخدر و الکل می کنند، استرس، اضطراب، ترس و افسردگی تعدادی ازاین مسائل هستند. اگرچه سوءمصرف مواد ممکن است این علائم را به طور موقت تسکین دهد، اما راه سالمی برای مقابله نیست. درعوض، دانستن چگونگی کنار آمدن با احساسات به روش های سالم می تواند ...
چگونه نگرانی و استرس بر بدن شما تاثیر می گذارد؟
...> بالا رفتن فشار خون بالا رفتن سطح کلسترول تضعیف سیستم ایمنی بدن تپش قلب نامنظم برای کاهش استرس، افراد به عادات ناسالمی همچون مصرف مواد مخدر و کشیدن سیگار روی می آورند. از تاثیرات مضر اضطراب این است که عملکرد سیستم ایمنی بدن ضعیف میشود. هر چه میزان استرس در ذهن بالاتر باشد، سیستم ایمنی بیشتر آسیب میبیند و فرد بیشتر مستعد سرماخوردگی و عفونت خواهد بود. همچنین باعث ...
چگونه هورمون شادی را افزایش دهیم؟
.... این امر می تواند بر سلامت و خلق و خوی فرد تأثیر منفی بگذارد و مقابله با استرس را سخت تر کند. اگر استرس زیادی را تجربه می کنید، انجمن روانشناسی آمریکا موارد زیر را توصیه می کند: برای مدت کوتاهی از منبع استرس فارغ شوید بخندید در طول روز 20 دقیقه را به پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری یا سایر فعالیت های بدنی مصرف کنید سبک زندگی سالم داشته باشید ...
نشانه های استرس را بشناسید
باعث کاهش مهارت های ارتباطی شوند و به مرور فرد را در محیط های اجتماعی خارج از فضای مجازی دچار اضطراب کند. اما از طرف دیگر، فناوری جنبه های مثبتی هم دارد. پیشرفت تکنولوژی به افراد دچار اضطراب که خارج از محیط خانه به دنبال درمان نمی روند، این امکان را می دهد که از طریق اینترنت و در منزل، برای درمان مشکلشان اقدام کنند و از مشاوره های روان شناسی بهره بگیرند. بررسی ها نشان می دهد که درمان و ...
قیمت تریاک سر به فلک کشید
های مخدر و الگو های مصرف خواهد گذاشت؟ آیا ادعای کم شدن کشت و تولید تریاک با جایگزینی ماده دیگری همراه بوده است و آیا مواد صنعتی جایگزین مواد سنتی خواهد شد یا خیر؟. معاون پژوهشی موسسه کادراس افزود: از زمانی که طالبان به قدرت برگشت ایران چند نکته را مبنا قرار داد و کنترل تولید و قاچاق مواد مخدر به عنوان یکی از شروط مطرح شد. براتی با اشاره به فرمانی که در بازگشت طالبان به قدرت تحت ...
اگر این علائم را دارید بدن تان سمی شده!
گاهی پیش می آید که با خوردن دارو هم به تسکین نخواهید رسید! این نیز یکی از دلایل تجمع سموم در بدن است. نوسانات رفتاری و خلقی سیستم عصبی شما منتظر است تا با یک تلنگر به هم بریزد! وقتی هم این تلنگر اتفاق بیفتد ممکن است دچار افسردگی، اختلالات خواب، بد رفتاری، کج خلقی، اضطراب و استرس بشوید. یکی از دلایلی که سیستم عصبی به هم می ریزد تجمع سموم ناشی از الکل، مواد مخدر و حتی داروهای ...
با این روش استرس رو از خود دور کنید
از مصرف دخانیات، مشروبات الکلی و مواد مخدر در کاهش استرس تأثیر دارند. خیلی از افراد وقتی تحت تأثیر مشکلات هستند، به مواد مخدر یا مشروبات پناه می برند؛ ممکن است این موارد، به طور موقت آرامش بدهند اما اثرات مخرب بعدی شان می تواند مشکلات دیگری به وجود بیاوردکه شرایط را برای فرد بدتر کند. ورزش های هوازی برای این مورد بهتر هستند. هر چند بسته به شرایط جسمانی فرد، شرایط ورزش کردن ...
خوراکی هایی که موجب سردرد می شوند
موقتا سردرد برخی از افراد را بهبود می بخشد، محرک میگرن است و در مصرف آن باید احتیاط شود. مصرف زیاد کافئین یا حذف ناگهانی آن هم موجب سردرد، به ویژه دردهای میگرنی می شود. 2. شکر مصرف شکر یا مواد خوراکی حاوی شکر فراوان، به ویژه از نوع تصفیه شده، قند خون را افزایش می دهد که این وضعیت به نوبه خود موجب سردردهای میگرنی می شود. به جای شکر از قندهای طبیعی مانند عسل خام یا خرما استفاده ...
بارداری پنهان چیست؟ | علائم بارداری پنهان
حاملگی پنهان زمانی است که فرد متوجه بارداری خود نمی شود. فرد باردار ممکن است تا زمانی که بارداری به طور قابل توجهی پیشرفت نکرده باشد (1 مورد از هر 475 بارداری) یا در برخی موارد تا زمانی که زایمان شروع شود (1 در 2500 بارداری) از بارداری خود اطلاعی نداشته باشد. بارداری به طور کلی با علائم و نشانه های زیادی همراه است. با این حال، برای کسانی که حاملگی پنهان را تجربه می کنند، علائم و نشانه ...
برای درمان نفخ شکم از این مکمل ها استفاده کنید
.... همچنین حاوی ال-منتول (L-menthol) است که با سرکوب اسپاسم عضلانی در روده به درمان مشکلات گوارشی کمک می کند. محققان با بررسی 12 مطالعه ی مختلف دریافتند که روغن نعناع می تواند علائم IBS را کاهش دهد. در یک تحقیق چهار هفته ای که روی 72 فرد مبتلا به IBS انجام شد، مصرف روغن نعناع به صورت سه بار در روز با کاهش 40 درصدی علائم IBS همراه بود. برای اینکه مشخص شود که آیا روغن نعناع برای سایر افراد هم ...
کشف 44 کیلوگرم مواد مخدر از خودروی 405 در رودبار
صورت گرفته با همکاری سربازان گمنام امام زمان (عج) صحت موضوع برای پلیس محرز و مشخص شد، متهم مورد نظر در حال انتقال مواد مخدر به گیلان است. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان گیلان از تحت نظر قرار دادن محورهای مواصلاتی و شناسایی خودرو پژو 405 متهم در شهرستان رودبار خبر داد و گفت: این خودرو متوقف و در بازرسی از آن 42 کیلو و 760 گرم ماده مخدر از نوع تریاک و 500 گرم ماده روان گردان شیشه و ...
زمان مناسب برای نوشیدن شیر
. زمان نوشیدن شیر نقش مهمی را در چگونگی هضم آن دارد و فواید زیادی را به بدن می رساند. شیر همچنین یک غذای طبیعی و در دسترس در کل جهان می باشد که حاوی تمام مواد مغذی برای رشد بدن فرد است. در این مطلب به بهترین زمان نوشیدن شیر در رژیم غذایی اشاره کرده ایم. مصرف شیر در صبح: صبح زود معمولا بهترین زمان برای نوشیدن شیر می باشد، زیرا بدن را فعال و با انرژی برای کل روز نگه می ...
استاندار همدان: دانش آموزان با آثار سوء مصرف موادمخدر آشنا شوند
مواد مخدر و 25 دستگاه عضو این شورا همکاری دارند. وی اضافه کرد: مجمع خیران یاریگران زندگی به عنوان یک تشکل مردمی در زمینه کاهش آسیب اعتیاد فعال است و نباید فراموش کرد حضور و مشارکت مردم در هر عرصه ای موجب توفیق در آن حوزه شده است. دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر همدان بیان کرد: 2 مرکز ماده 16 و چندین مرکز ماده 15 و 155 مرکز و کلینیک ترک اعتیاد در استان همدان دایر است. عبدکوند ادامه داد: در حوزه فرهنگی به ویژه آموزش و پرورش فعالیت های خوبی انجام شده به گونه ای که از 350 هزار دانش آموز این استان 150 دانش آموز فعال در مدارس و مراکز آموزشی زیر پوشش طرح یاریگران زندگی هستند. ...
افزایش ظرفیت پذیرش و درمان معتادان متجاهر در استان کرمانشاه
کیوان گل آوری دبیر ستاد مبارزه با مواد مخدر استان کرمانشاه گفت : از نیمه اسفند ماه سال 1401 تا کنون قریب به یک هزار و800 نفر معتاد در سطح شهر کرمانشاه جمع آوری شده است که تعدادی از آن ها دوره درمان را طی کرده اند و از مراکز درمانی ترخیص شده و بهبود یافته اند. دبیر ستاد مبارزه با مواد مخدر استان کرمانشاه با بیان اینکه تعدادی دیگر به کمپ ها منتقل شده اند، گفت: معتادان متجاهر رها شده در ...
بهترین زمان های مصرف شیر
در چگونگی هضم آن دارد و فواید زیادی را به بدن می رساند. شیر همچنین یک غذای طبیعی و در دسترس در کل جهان می باشد که حاوی تمام مواد مغذی برای رشد بدن فرد است. در این مطلب به بهترین زمان نوشیدن شیر در رژیم غذایی اشاره کرده ایم. زمان مناسب نوشیدن شیر مصرف شیر در صبح: صبح زود معمولا بهترین زمان برای نوشیدن شیر می باشد، زیرا بدن را فعال و با انرژی برای کل روز نگه می دارد ...
هفتاد و نهمین جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان خرم دره برگزار شد
به گزارش روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان، حجت الاسلام زاهدی پور امام جمعه شهرستان خرم دره با اشاره به اخلاق دینی در پیشگیری از اعتیاد اظهار داشت : مطالعات مختلف نشان داده اند که یکی از عوامل محافظت کننده در مقابل سوء مصرف مواد داشتن اعتقادات وباورهای دینی و مذهبی است ، که می تواند عاملی برای خود کنترلی باشد . وی در ادامه خانواده را یکی از مهم ترین عواملی دانست ...
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر مطرح کرد: چشم انداز مجمع خیرین یاریگران زندگی همدان، حضور آحاد ...
قدردانی از فعالان و خیرین یاریگر زندگی در ابتدای سخنان خود، گفت: این روزها مردم غزه زیر سخت ترین حملات رژیم سفاک صهیونیستی هستند؛ از خداوند نصرت این مردم مظلوم و نابودی رژیم نامشروع صهیونیستی را خواستاریم. وی سپس افزود: مهم ترین سرفصل ما در جلسات هماهنگی مبارزه و مقابله با مواد مخدر درخصوص مراکز ماده 16 بود؛ هم جهت پذیرش تعداد بیشتری از معتادان متجاهر و هم امکانات و تجهیزاتی که برای این مراکز ...
سایه شوم اعتیاد بر دوران نوجوانی
زندگی شان را با من در میان گذاشته اند. وی ادامه می دهد: در میان دانش آموزان هم بعضی ها مصرف سیگار یا مواد مخدر را نوعی روشن فکری و کلاس گذاشتن می دانند و این موضوع روزبه روز به بقیه سرایت می کند. بعضی هایشان با تصور اینکه مصرف فلان قرص یا ماده مخدر راندمان کار را بالا می برد یا اینکه درس بیشتری می خوانند یا بهتر متوجه می شوند، به گمراهی کشیده می شوند. فائزه، یکی دیگر از دانش آموزان این ...
توصیه های طب سنتی برای کاهش استرس | بخور نخورها برای کاهش اضطراب
اجتناب از قرار گرفتن در موقعیت های اضطراب آور است. عوامل بروز اضطراب چیست؟ عوامل ژنتیکی و محیطی، سبک زندگی و شرایط پزشکی فرد می تواند باعث بروز اختلال اضطراب شود. تجربه رویدادهای استرس زای شدید مانند سوء استفاده، مرگ یکی از عزیزان و مشاهده خشونت می تواند فرد را دچار اختلال اضطراب کند؛ همچنین مصرف دارو، الکل یا مواد مخدر و ابتلا به برخی از بیماری های قلبی، ریوی و ...
184 نفر از حاملان سلاح سرد در اسلامشهر دستگیر شدند
خاطرنشان کرد: در بازرسی از انبار مغازه این سوداگر مرگ 720 عدد قرص غیرمجاز به همراه مقادیری شربت متادون و شربت تریاک و همچنین آلات و ادوات استعمال مواد مخدر کشف شد. فرمانده انتظامی شهرستان رباط کریم با اشاره به دستگیری یک متهم در این عملیات یادآور شد: متهم با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شد. شهرستان رباط کریم در جنوب غربی استان تهران با سه شهر رباط کریم، پرند و نصیرشهر با جمعیت نزدیک به 550 هزار نفر قرار دارد. ...
اشتغال 200 معتاد بهبود یافته در مراکز صنعتی و تولیدی قزوین
اعتیاد در زندان به سر می برند و باید برای جلوگیری از افزایش جمعیت زندان نسبت به شناسایی عوامل توزیع مواد و معتادان اقدام کرد. شعبانی تصریح کرد: برخی از این معتادان که کارتن خواب هستند با دستور قضائی توسط نیروی انظامی دستگیر و تعدادی از آنان با میل خود به کمپ ماده 15 و 16 معرفی می شوند تا با توجه به وضعیت روحی و روانی مورد درمان قرار بگیرند. رئیس کل دادگستری استان قزوین افزود ...
یاریگران زندگی به همدان رسید
سفال با حضور در مراکز ماده 16 می توانند آموخته مهارت خود را به معتادان منتقل کنند تا این افراد به دنبال خروج از مرکز ماده 16 در این حرفه مشغول به فعالیت شوند. مدیرعامل مجمع خیرین یاریگران زندگی در کشور تاکید کرد: با ایجاد شغل برای افراد بهبودیافته دیگر شاهد معتادان متجاهر در جامعه نخواهیم بود و درصد بازگشت بهبود یافتگان به سمت مصرف مواد مخدر هم کاهش می یابد. استاندار همدان ...
محققان می گویند بستنی و چیپس به اندازه کوکائین و هروئین اعتیادآورند!
غذایی ما، این یافته شوکه کننده محسوب می شود. پیش تر تحقیقات نشان داده بود میان مصرف مواد غذایی ای مانند سوسیس، بستنی، بیسکوئیت و نوشیدنی های غیرالکلی با کاهش توانایی شناختی، ابتلا به سرطان، بروز مشکلات روانی و حتی وقوع مرگ زودرس ارتباط وجود دارد. این پژوهش جدید با هدایت اشلی گیرهارت، استاد دانشگاه میشیگان ِ آمریکا صورت گرفته که پیش تر با به کارگیری همان معیارهای کارشناسان برای تشخیص ...
روش هایی برای جلوگیری از پیر شدن مغز
اینکه راه کارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی توسط مراکز دانشگاهی و تیم های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده است گفت: یکی از مهم ترین نکات خودمراقبتی است ، چکاب های دوره ای و مراقبت از خود در مقابل عوارض بیماری های سیستمیک مانند دیابت، فشارخون، و اختلالات هورمونی مساله ی بسیار مهمی در مراقبت از مغز است. به گفته وی همزمان پرهیز از سیگار، مواد مخدر، و نوشیدنی های الکلی مساله مهمی ...
قرص آنتی هیستامین برای چیست؟
. مژه ها از چشمان ما در برابر مواد زائد محافظت می کند. و سیستم محافظت داخلی بدن ما که سیستم ایمنی نام دارد با موادی که وارد بدن شده و "خارجی" تلقی می شوند مبارزه می کند. آلرژی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به ماده "خارجی" بیش از حد واکنش نشان دهد. در مورد آلرژی، موادی که معمولا بی ضرر هستند و برای برخی افراد آزاردهنده نیستند، مانند گرد و غبار یا شوره حیوانات، شما را آزار می دهد ...
سلامت روان، اولویت اصلی زندگی است
بگذارد که ازجمله آن ها می توان به عوامل بیولوژیکی مانند ژن ها یا شیمی مغز یعنی انواع موادشیمیایی موجود در مغز که بر عملکردهای مختلف آن تأثیر دارند، تجربه های تلخ زندگی و آسیب های شدید جسمی و روحی مانند آسیب های فیزیکی شدید یا تجاوز، سابقه خانوادگی و مشکلات سلامت روان اشاره کرد. این مدیر مرکز مشاوره و روانشناختی مدارس شهرستان فیروزکوه با بیان اینکه الگوی مناسب خواب و تغذیه نیز در بهبود سلامت ...
